Crítica de Abraham Hicks: A Lei da Atracção funciona?

Há já algum tempo que me interesso e pratico a Lei da Atracção, que se baseia na premissa de que, se concentrarmos a nossa atenção nas coisas certas, atrairemos mais dessas coisas.

Há imensas celebridades de sucesso, incluindo Will Smith, Oprah Winfrey e Jim Carrey, que acreditam piamente neste pensamento.

E porque eu queria um pouco do que eles têm, passei horas a ouvir vídeos do YouTube sobre a Lei da Atracção, com música inspiradora como pano de fundo.

Muitos destes vídeos são de Esther Hicks, conhecida como "Abraham Hicks", que gerou um património líquido de 10 milhões de dólares com os seus ensinamentos.

Gostei de ouvir estes vídeos pelo factor de bem-estar - mas desde que terminei o Out of the Box da Ideapod, estou a questionar a abordagem.

Fora da Caixa, de Rudá Iandê, assume uma perspectiva xamanística que desafia a necessidade de

pensamento positivo.

Pensei em comparar as duas filosofias, para que possa tomar uma decisão informada sobre se seguir a Lei da Atracção é para si.

O que é a Lei da Atracção?

A Lei da Atracção baseia-se no conceito de que o semelhante atrai o semelhante.

Isto significa que energias semelhantes são atraídas em conjunto. Para onde vai a sua atenção, a sua energia flui.

"Tudo o que experimenta é atraído para si porque a Lei da Atracção responde aos pensamentos que oferece", explicam Jerry e Esther Hicks em The Universal Law of Attraction: Defined.

"Quer esteja a recordar algo do passado, a observar algo no seu presente ou a imaginar algo sobre o seu futuro, o pensamento em que se concentra no seu poder agora activou uma vibração dentro de si - e a Lei da Atracção está a responder-lhe agora."

Eu interpreto esta mensagem como: pensa positivamente sobre o que queres e vais consegui-lo. Não penses em coisas más, caso contrário, é isso que te vai acontecer.

Parece muito simples, mas os cínicos diriam: "demasiado bom para ser verdade".

A Lei da Atracção é algo que tentei abraçar no passado.

Na minha parede da universidade, tinha escrito no tecto "o que procuro procura-me", reafirmando sempre que o que quero neste mundo virá até mim.

Mas todas as noites olhava para ela e dormia tranquilamente com a certeza de que podia conseguir o que quisesse.

Só precisava de pensar nisso - positivamente e muito. O treinador motivacional e devoto da Lei da Atracção, Tony Robbins, diria "obsessivamente".

Então, será que atraí todas as coisas que queria? Bem, sim e não.

Escrevi um objectivo meu na minha mala e andei com ele durante alguns meses porque o Jim Carrey fez uma coisa semelhante.

Passou a si próprio um cheque de 10 milhões de dólares e datou-o de três anos mais tarde.

Todas as noites, como actor em dificuldades, conduzia até Mulholland Drive e imaginava as pessoas a elogiarem o seu trabalho.

Três anos depois, foi exactamente essa quantia que ganhou na sua primeira grande oportunidade.

Infelizmente, o meu objectivo nunca se concretizou, mas eu não acreditava realmente que era capaz de o fazer e não estava a tomar as medidas necessárias para que isso acontecesse.

Suponho que estava apenas a desejar.

No entanto, na mesma altura, pedi um namorado ao universo e, três semanas depois, ele apareceu.

Será que foi uma coincidência? Acho que nunca saberei se foi uma criação consciente ou não.

Que famoso acredita na Lei da Atracção?

Quero falar sobre isto porque é uma razão pela qual as pessoas gravitam em torno da Lei da Atracção.

Já mencionei quatro famosos crentes na Lei da Atracção - Will Smith, Tony Robbins, Oprah Winfrey e Jim Carrey - mas quero partilhar mais alguns para que possa ter uma ideia do movimento.

Músicos como Jay Z, Kanye West e Lady Gaga estão entre os seguidores, assim como personalidades como Russell Brand, Steve Harvey e Arnold Schwarzenegger.

Todas estas pessoas são incrivelmente bem-sucedidas, o que envia uma mensagem clara de que o que quer que estejam a fazer está a funcionar muito bem.

E quais são exactamente algumas das coisas que dizem em relação à Lei da Atracção?

"Os nossos pensamentos, os nossos sentimentos, os nossos sonhos, as nossas ideias são físicos no universo, pelo que se sonharmos algo, se imaginarmos algo, isso acrescenta um impulso físico à realização que podemos colocar no universo", explica Will Smith.

Entretanto, Steve Harvey acredita: "Somos um íman. O que quer que sejamos, é isso que atraímos para nós. Se formos negativos, vamos atrair negatividade. Se formos positivos, vamos atrair positividade".

A mesma ideia é partilhada por Arnie: "Quando era muito novo, visualizava-me a ser e a ter o que queria. Mentalmente, nunca tive dúvidas sobre isso".

Talvez o meu erro, há tantos anos atrás, tenha sido não acreditar verdadeiramente na minha capacidade de atingir o meu objectivo. Apesar de pensar nisso e de o ter presente na minha mente, não pensei que fosse realmente possível.

Estava a pedir, a acreditar e a esperar receber - sem tomar as medidas necessárias para que isso acontecesse.

Onde é que Abraham Hicks entra nisto?

Deixem-me explicar o nome confuso.

Esther Hicks, que era uma estudante de pensamento positivo e esoterismo antes de publicar o seu primeiro livro sobre a Lei da Atracção em 1988, é mais conhecida como Abraham Hicks.

Porquê? Como explicado no nosso artigo sobre Esther Hicks e a Lei da Atracção:

"A viagem espiritual de Esther abriu-lhe a possibilidade de se ligar à sua colecção de seres de luz, conhecida como Abraão. Segundo Esther, Abraão é um grupo de 100 entidades, incluindo Buda e Jesus."

Canalizando este grupo de entidades, Esther escreveu 13 livros - alguns em conjunto com o seu falecido marido, Jerry Hicks.

Money and The Law of Attraction (O Dinheiro e a Lei da Atracção), que figurou na lista dos mais vendidos do New York Times, é um dos mais famosos.

A sua abordagem inspirou o filme O Segredo da Lei da Atracção - e ela até narrou e apareceu na versão original do filme.

Os ensinamentos de Abraham Hicks, tal como descritos no nosso artigo, "pretendem ajudar cada ser humano a co-criar uma vida melhor, e o processo começa por reconhecer a beleza e a abundância dentro de nós e à nossa volta".

Na sua conta do Instagram, com 690 mil seguidores, ela escreve:

"Os pensamentos que tens em relação ao dinheiro, às relações, ao lar, aos negócios ou a qualquer outro assunto, provocam um ambiente vibracional que traz até ti as pessoas e as circunstâncias que te rodeiam. Tudo o que vem até ti tem a ver com o que tens vibracionalmente, e o que tens vibracionalmente é normalmente devido ao que estás a observar. Mas não tem de ser assim."

Até agora, tudo bem.

Só precisamos de pensar positivamente e tudo correrá bem - será assim tão difícil?

Mas há um lado negro na sua abordagem vibracional.

O autor de best-sellers é conhecido por dizer que os judeus assassinados no Holocausto foram responsáveis por atrair a violência sobre si próprios e que menos de 1% dos casos de violação são violações verdadeiras, enquanto os restantes são atracções.

Pessoalmente, questiono-me como é que alguém pode dizer isso.

Como foi acrescentado na crítica:

"Felizmente, os nossos tribunais, juízes, procuradores e polícias não são discípulos de Hicks. Caso contrário, viveríamos num mundo onde os violadores saem em liberdade enquanto as suas vítimas se culpam por terem co-criado o seu infortúnio. A vida torna-se clara sob a luz brilhante de Hicks e dos seus Abraham. Não há injustiça no mundo. Nós co-criamos tudo, até o nosso fim."

É fácil aderir ao pensamento positivo que ela defende, mas é muito mais difícil apoiar a noção de que alguém provoca situações horríveis a si próprio.

O problema do pensamento positivo

Na crítica, foi explicado que: "Hicks ensina-nos que devemos estar satisfeitos com o nosso caminho enquanto perseguimos os nossos objectivos. Devemos agarrar-nos a todos os pensamentos que nos trazem felicidade e realização e rejeitar todos os pensamentos que nos trazem dor ou mal-estar".

A positividade, acredita ela, deve ser a nossa posição por defeito se quisermos atrair as coisas que queremos na vida.

Agora, é aqui que entra o Rudá Iandê.

Os seus ensinamentos xamanísticos rejeitam a ideia de que devemos ser apenas faróis positivos de amor e luz e suprimir todas as outras emoções que nos acompanham.

"Só porque está empenhado na alegria, não negue a sua tristeza - permita que a sua tristeza lhe dê uma apreciação mais profunda e mais rica da beleza da alegria. Só porque está empenhado no amor universal, não negue a sua raiva", explica ele em Out of the Box.

"As suas emoções mais voláteis podem desempenhar um papel importante no jogo maior da sua vida", acrescenta. "É isto que um xamã sabe fazer: transformar cada emoção num elemento poderoso que pode ser alquimizado para apoiar um objectivo maior."

Essencialmente, podemos aprender a trabalhar com as nossas emoções.

Em vez de evitarmos as dificuldades, Ruda encoraja-nos a sermos corajosos e a estarmos totalmente presentes nas situações que mais queremos evitar - aproveitando todo o prazer e toda a dor que a vida nos oferece.

Ele quer que sintamos toda a nossa tristeza, medo e confusão.

Escapar para outro mundo de positividade na sua mente é o que ele chama de "masturbação mental" - e, segundo ele, é um dos nossos piores hábitos.

"Fugir para a imaginação faz-nos perder a ligação ao nosso corpo e ao nosso instinto, tornando-nos dissociados e sem ligação à terra, o que, com o tempo, vai drenando o nosso poder pessoal", explica.

Ele quer que aceitemos e integremos quaisquer sentimentos que surjam para gerar mais poder pessoal, o que, segundo ele, nos levará naturalmente a materializar novas possibilidades nas nossas vidas.

Porque é que as pessoas acreditam na Lei da Atracção?

A Lei da Atracção é apresentada como uma ferramenta que nos permite atrair tudo o que o nosso coração deseja, por isso, porque não haveríamos de querer acreditar nela?

Todos nós queremos sentir que manifestamos todas as coisas que desejamos.

É normalmente em tempos de crise que as pessoas procuram meios espirituais, como a Lei da Atracção.

E, tendo em conta os seguidores famosos, é fácil perceber porque é que as pessoas gravitam em torno do movimento.

Ter um património líquido de 320 milhões de dólares como Lady Gaga não seria nada mau, pois não? E a fortuna de 500 milhões de dólares de Tony Robbins?

Recentemente, voltei a pensar na Lei da Atracção, porque o meu mundo parece bastante caótico e estou a tentar redesenhá-lo conscientemente.

Estão a acontecer algumas grandes mudanças e eu quero perceber o que é que quero para o próximo capítulo da minha vida.

No entanto, é difícil ser apenas positivo.

Vou trabalhar com a Lei da Atracção escrevendo uma carta para mim próprio para abrir daqui a três meses. Vou pensar em como gostaria de me sentir e escrever a carta como se já tivesse acontecido.

Um treinador de vida aconselhou-me a fazer isto.

Talvez inclua que o dia foi excitante e interessante e que me sinto em paz com as minhas decisões. Talvez refira que os últimos três meses foram essenciais para o meu crescimento e que agora tudo faz sentido.

A ideia é que eu encarne estes sentimentos positivos.

Mas não tenciono suprimir todas as outras emoções que surgirem daqui até lá. O medo, a confusão e a ansiedade estão comigo nesta viagem pelo desconhecido.

A minha razão para fazer isto deve-se aos ensinamentos de Ruda em Out of the Box.

"Começamos a tornar-nos cidadãos cósmicos activos quando estamos integrados com as nossas emoções, mas temos um objectivo maior", explica. "Usamos todas as nossas emoções ao serviço de algo maior. Usamos a energia da raiva para afirmar o nosso compromisso com o amor. Usamo-la ao serviço do nosso amor e criatividade".

Isto faz muito sentido para mim - muito mais do que ser sempre positivo.

Como funcionam os ensinamentos Out of the Box

Há imensos exercícios que o Ruda ensina no seu workshop online.

Incluem meditar sobre os pensamentos e dar espaço aos sentimentos que vão surgindo.

Um dos exercícios centra-se em assumirmos o compromisso de estarmos presentes com as nossas emoções.

E que, sempre que sentimos felicidade, raiva, medo ou quaisquer emoções, tiramos cinco minutos para ficarmos quietos e isolados com esses pensamentos.

A chave, diz ele, está em observar o ritmo, a frequência e o som dos nossos pensamentos, ignorando a narrativa nas nossas mentes.

Pede-nos que observemos como as nossas emoções estão a afectar o nosso corpo - incluindo a observação da nossa respiração.

Relaxar é o passo seguinte - esquecermo-nos de nós próprios durante algum tempo e tornarmo-nos pura emoção e pura energia em movimento.

"Cada emoção desencadeia um conjunto completamente diferente de reacções no corpo e na mente", explica Ruda. "Certas emoções são quentes, enquanto outras são frias. Algumas aceleram a mente, enquanto outras podem torturá-lo. Faça um mapa destas sensações, para que possa aprender o mais possível sobre cada uma delas."

Este é apenas um dos muitos exercícios da sua oficina.

Conclusão

Os ensinamentos de Esther são lindos, mas temos de reconhecer as suas limitações.

"É ingénuo pensar que podemos controlar a nossa mente, uma vez que esta é desencadeada por poderes que estão para além do nosso controlo e que residem nas nossas entranhas", escrevemos. "Além disso, é absolutamente impossível escolher o que sentimos, porque as nossas emoções não respondem à nossa vontade."

Compreendo o conceito de que a nossa energia flui para onde a nossa atenção vai - mas não posso deixar de discordar do facto de as pessoas provocarem violações e assassínios. Isso não me parece bem.

Isto faz-me ter dificuldade em aceitar o conceito na íntegra.

Acredito que, juntamente com as situações bonitas, devemos exprimir e sentir todas as coisas difíceis que acontecem na vida, e não temer que vamos provocar um tsunami de situações mais horríveis como subproduto de sermos fiéis ao que está a acontecer.

Embora isto, como sabemos, contrarie o conceito amplamente compreendido da Lei da Atracção.

Como Esther Hicks escreve no Instagram: "Reclamar de qualquer coisa mantém-nos no lugar de nos recusarmos a receber as coisas que temos estado a pedir."

Penso que a Lei da Atracção pode funcionar se não for levada demasiado à letra e se não dermos por nós a suprimir todas as coisas com que estamos a lidar, para sermos apenas amor e luz.

Falei com a minha mãe, que é seguidora de Abraham Hicks, e ela explicou-me que a sua interpretação da filosofia é encontrar os aspectos positivos nas situações negativas.

Para ela, não se trata de ignorar a dor e o medo que está a sentir, mas sim de extrair aspectos positivos de situações que, de outra forma, seriam negativas.

Posso concordar com isto.

Há pepitas de sabedoria que tenciono retirar tanto de Esther como de Ruda.

No entanto, para chegar realmente ao cerne da descoberta do seu poder pessoal e para encontrar a paz no momento presente, uma abordagem xamanística surge no topo.

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