فهرست مطالب
آیا در همه چیز بد هستید؟
آیا همیشه فکر می کردید که همه مهارت خاصی دارند و شما آن را ندارید؟
در این پست من قصد دارم آن را به اشتراک بگذارم 15 نکته ای که در گذشته همیشه برای من مفید بوده است: توصیه ها و ابزارهای عملی. ترفندها و ابزارهایی که به افراد دیگری مانند شما کمک کرده است.
دیگر بهانه ای ندارید، با تمام نارسایی های شخصی خود خداحافظی کنید!
1) آنچه را که دارید، بهبود بخشید، نه آنچه را که ندارید. .
شما باید بر روی آنچه دارید (مهارت های منحصر به فرد/ویژه خود) بسازید و سعی نکنید شخص دیگری شوید.
هیچ وقت به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارید؟
اگر شما در ریاضیات بد هستید و به طور کلی به اندازه کافی باهوش نیستید، پس روی انیشتین یا هاوکینگ بعدی شدن تمرکز نکنید.
بله، آنها الگوی شما هستند و بله مردم کارشان را دوست دارند.
اما اگر روی آنها تمرکز کنید، وضعیت شما را بدتر می کند: به جای دستیابی به اهداف خود که احتمالاً در دسترس هستند - احساس می کنید که حتی از تلاش برای انجام کاری که انجام می دهند کیلومترها فاصله دارید.
همیشه ایده خوبی است که روی نقاط قوت و ضعف خود تمرکز کنید: از آنها به عنوان مسیریابی و بلوک های سازنده استفاده کنید.
2) خود را با دیگران مقایسه نکنید.
این امر به ویژه در مورد افرادی که بیشتر عمر خود را صرف مقایسه کردن خود با دیگران می کنند صادق است و فقط به نکات مثبت نگاه می کنند و نکات منفی را کم اهمیت جلوه می دهند.
چیزی که باید درک کنید این است که هیچ کس دیگری مانند شما در این وجود نداردروند.
نتیجه گیری
اطلاعات زیادی در این مقاله وجود دارد و درک کامل آن از شما زمان می برد، اما می توانم به شما اطمینان دهم که اگر شروع به استفاده از حداقل یکی از این 15 چیز در زندگی شما - این به تنهایی تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد.
اگر یک چیز در مورد زندگی و موفقیت تا کنون یاد گرفته ام، این است: نگرش مثبت همه چیز و بزرگترین کلید است. برای دستیابی به رویاهای خود.
اگر آنچه را که در این مقاله به اشتراک گذاشته ام را در زندگی خود ادغام کنید، می توانید از تعلل دست بردارید و در نهایت به نتایجی که می خواهید برسید.
همانطور که من قبلا ذکر شد، من چیزهای زیادی یاد گرفته ام. من فکر می کنم برای کسی مفید است که همیشه به این فکر می کند که چرا در همه چیز بد است. من این را از شمن Rudá Iandê یاد گرفتم.
بنابراین، اگر از زندگی در ناامیدی، رویاپردازی اما هرگز به دست نیاورده‌اید و از زندگی در شک و تردید به خود خسته شده‌اید، باید توصیه‌های تغییر دهنده زندگی او را بررسی کنید.
در اینجا یک پیوند به ویدیوی رایگان دوباره وجود دارد.
امیدوارم این مقاله به شما کمک کرده باشد. به راحتی آن را با دوستان و خانواده خود در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.
دنیا، هیچ کس دیگری تمام مزیت های خاص و شخصی شما را ندارد: بنابراین از ابتدا سعی نکنید زندگی خود را با زندگی دیگران مقایسه کنید!«من در همه چیز بد هستم» برای همیشه صادق است.
شما با دیگران متفاوت هستید، شما منحصر به فرد هستید.
در واقع به اهداف خود نگاه کنید.
آنچه می خواهید بشوید، می خواهید به چه چیزی برسید، مکانی که در آن قرار دارید دوست داشتن بودن بسیار مهمتر از کسانی هستند که قبلاً این کار را انجام داده اند و اکنون در کجا هستند.
هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید، فقط نسبت به خود احساس بدی خواهید داشت و شروع به متنفر شدن از افرادی خواهید کرد که در این زمینه بهتر از شما هستند. آنها انجام می دهند.
3) اهداف را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید.
وقتی رویا می بینید، رویاهای بزرگ می بینید - اما اجازه ندهید در یک هدف گیر کنید.
اهداف مانند برنامه ها نیستند: آنها انعطاف پذیرتر هستند، اما باید واقع بینانه باشند تا بتوانید همچنان از نتایج راضی باشید.
اگر هدفی خیلی بزرگ تعیین کنید، همیشه وجود خواهد داشت. چیزی بین شما و هدفتان است که رسیدن به آن را سخت‌تر و سخت‌تر می‌کند.
بنابراین هدفتان را به مراحل کوچکتر و قابل کنترل‌تر تقسیم کنید و شروع به کار روی آنها یکی یکی کنید.
در ابتدا این یک اتلاف وقت به نظر می رسد، اما وقتی به گذشته نگاه می کنید و پیشرفت خود را می بینید، از اینکه چقدر تلاش اندک می تواند نتایج عالی به شما بدهد شگفت زده خواهید شد!
و زمانی که احساس می کنید غرق شدید، به یاد داشته باشید که مسیر موفقیت همیشه در دسترس است!
4) مقداری داشته باشیدپاداش پیشرفت شما.
این همیشه چیزی مادی نیست، اما می تواند باشد.
دستیابی به یک هدف می تواند چیزی باشد که شما همیشه مشتاقانه منتظر آن هستید، اما در آغاز زمانی که هیچ پیشرفتی وجود ندارد که می تواند دلسرد کننده باشد.
پس سعی کنید همیشه نوعی پاداش برای خود داشته باشید – برای هر قدمی که به سمت اهداف خود بردارید به خودتان پاداش دهید.
5) شما نباشید بدترین دشمن خود را دارید.
بله، همه نقاط ضعفی دارند، هرکسی در چیزی بد است.
اما آنچه مهم است این است که چگونه آن را مدیریت می کنید.
اگر اجازه دهید به شما برسد و بر وضعیت روحی شما تأثیر بگذارد، آنگاه شما را مانند یک سرطان می بلعد.
از شر عوامل بی انگیزه خلاص شوید!
از شر همه "من" خلاص شوید. باورهای محدود کننده "در همه چیز بد هستم"! - زیرا آنها تنها چیز واقعی هستند که شما را از موفقیت باز می دارند.
پس چه کاری می توانید انجام دهید تا از شر تمام باورهای محدود کننده خود خلاص شوید؟
از خودتان شروع کنید. از جستجوی راه‌حل‌های خارجی برای مرتب کردن زندگی‌تان دست بردارید، عمیقاً می‌دانید که این کار نمی‌کند.
و به این دلیل است که تا زمانی که به درون خود نگاه نکنید و قدرت شخصی خود را آزاد نکنید، هرگز رضایت و رضایت را پیدا نخواهید کرد. شما در جستجوی آن هستید.
من این را از شمن Rudá Iandê یاد گرفتم. ماموریت زندگی او این است که به مردم کمک کند تا تعادل را به زندگی خود بازگردانند و خلاقیت و پتانسیل خود را باز کنند. او رویکردی باورنکردنی دارد که تکنیک های شامانی باستانی را با پیچ و تاب های امروزی ترکیب می کند.
همچنین ببینید: 10 نشانه اینکه شما یک نابغه خلاق هستید (حتی وقتی جامعه خلاف این را به شما می گوید)در اوویدیوی رایگان عالی، رودا روش‌های مؤثری را برای رسیدن به آنچه در زندگی می‌خواهید توضیح می‌دهد.
بنابراین، اگر می‌خواهید رابطه بهتری با خودتان ایجاد کنید، پتانسیل بی‌پایان خود را باز کنید و اشتیاق را در قلب هر کاری که انجام می‌دهید قرار دهید، اکنون با بررسی توصیه های واقعی او شروع کنید.
در اینجا دوباره پیوندی به ویدیوی رایگان وجود دارد.
6) مهم این نیست که از دیگران بهتر باشید - بلکه به این است که بهترین نسخه خودتان باشید.
اگر می خواهید بهتر از دیگران باشید: این نیز خوب است - اما پس باید به این واقعیت توجه کنید که همیشه کسی بهتر وجود خواهد داشت و بنابراین، دیگر از مهارت های خود مطمئن نیستید. .
و اگر می‌خواهید بهترین نسخه خودتان باشید، لازم نیست خودتان را با دیگران مقایسه کنید.
این کاری است که افراد بزرگ انجام می‌دهند: آنها از بین مردم متمایز هستند. بدون توجه به اینکه آیا مهارت‌هایشان به مهارت‌های دیگران رسیده است (یا نه) بهترین نسخه خودشان هستند.
شما هنوز هم می توانید سخت کار کنید و تلاش کنید که حتی بهتر شوید، اما این بار به این دلیل که این در طبیعت شماست و نه به این دلیل که می خواهید چیزی یا شخص دیگری را ثابت یا نشان دهید.
به بهترین ها فکر کنید، بهترین احساس را داشته باشید و به درون خود ایمان داشته باشید.
7) با آن مبارزه نکنید، بپذیرید که واقعاً چه کسی هستید. اهمیت پذیرشنقاط ضعف و کاستی های خود را در مواجهه با تمام افرادی که در اطراف شما هستند و همیشه شما را به خاطر آنها قضاوت می کنند.
با این حال، اگر سعی کنید عمیق تر شوید - و بهتر درک کنید که چرا آنها وجود دارند (و چگونه آنها را در یک محیط مدیریت کنید. روشی مولد) سپس آن فرآیند به شما کمک می‌کند تا کاملاً توسط همسالان خود پذیرفته شوید و همچنین سطح عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
از آنچه هستید خوشحال باشید و آن را در آغوش بگیرید!
شما اگر همیشه دیگران یا خودتان را سرزنش می کنید، نمی توانید یک فرد کامل باشید.
از هر اتفاقی که برای شما افتاده خوشحال باشید، زیرا شما را به فردی که امروز هستید تبدیل کرده است.
همچنین ببینید: "فکر نمی کنم دوست دخترم دیگر مرا دوست داشته باشد" - 9 نکته اگر این شما هستیدو اگر چیزی شما را عقب نگه می دارد، سپس به سادگی روی خلاص شدن از شر آن تمرکز کنید (به بالا مراجعه کنید).
8) یاد بگیرید که رد شدن را بپذیرید و تعارف را نادیده بگیرید.
هیچ راهی برای دور زدن این مورد وجود ندارد – شما این کار را انجام خواهید داد. باید یاد بگیرید که چگونه هر دو را با بلوغ و بدون اجازه دادن به آنها زیر پوستتان مدیریت کنید.
اگر شکست را به عنوان یک بازخورد مثبت که شما را به سمت موفقیت هدایت می کند، بپذیرید، پس منطقی است که تعریف و تمجید را در همان نور.
اگر در کاری بد هستید، به همین دلیل است – چون هنوز آن مهارت ها را ندارید.
و تنها تعریفی که می توانید برای بد بودن در چیزی دریافت کنید این است که شما در حال تلاش برای پیشرفت هستید.
یاد بگیرید تعارف را نادیده بگیرید، بیاموزید که رد شدن را بپذیرید و یاد بگیرید که به آنها عادت کنید.
آنها را خیلی جدی نگیرید و اجازه ندهید که شما را مصرف کنند.زندگی.
9) طرز فکر مثبتی داشته باشید.
مغز شما یک عضله است: از آن استفاده کنید.
افکار متناقضی خواهید داشت، بنابراین افکاری را پیدا کنید که باعث ایجاد احساس مثبت در شما می شود و این کار را بیش از هر چیز دیگری انجام دهید.
بله، بهتر است واقع بین باشید، اما همیشه باید سعی کنید روی چیزهای مثبت تمرکز کنید.
و میدونی چیه؟
چه فایده ای داره که همیشه به سمت تاریک نگاه کنی، کی میخواد بهت کمک کنه وقتی همه چیز منفی از تو میبینه؟
10 ) کلمات خود را عاقلانه انتخاب کنید و با اطمینان صحبت کنید.
اعتماد به نفس همیشه جذاب است!
این عنصر مخفی موفقیت است، می تواند شما را تا حد زیادی در زندگی پیش ببرد.
نه. فقط همین، بلکه به شما کمک می کند تا از شر تمام باورهای محدود کننده «من در همه چیز بد هستم» خلاص شوید.
اعتماد به نفس زمانی به وجود می آید که از خودتان راضی باشید و ذهنیت مثبتی داشته باشید (نکته 7) .
وقتی با اطمینان صحبت می‌کنید، مردم به شما و آنچه می‌گویید احترام می‌گذارند.
پس به آنچه می‌گویید و آنچه انجام می‌دهید اطمینان داشته باشید: اجازه دهید ما شما را واقعی و معتبر ببینیم!
11) از تلاش برای به دست آوردن تعریف و تمجید دست بردارید.
هیچکس در هیچ کاری بد به دنیا نمی آید، آنها به مرور زمان یاد می گیرند.
پس تلاش برای جلب تایید دیگران را متوقف کنید. سعی کنید مهارت خود را به رخ بکشید.
این هرگز جواب نمی دهد: هیچ کس هرگز به خاطر مهارت هایتان از شما تعریف نمی کند.
چون شما هنوز آنها را ندارید! (نکته 1 را به خاطر بسپارید)
شما نمی توانید چیزی بسازید که دیگران ببینند ومی توانید بلافاصله یا حداقل به اندازه کافی سریع برای دنیای واقعی تحسین کنید.
بنابراین، از تلاش برای دریافت تعریف و تمجید از دیگران دست بردارید. به نظر می رسد که شما در ابتدای راه هستید.
12) کارهایی را برای خود انجام دهید. نه برای شخص دیگری یا به طور کلی جامعه. خودخواه باشید!
این چه فایده ای دارد که بخواهید همه را راضی کنید یا در خانه باشید؟
شما توسط دیگران تعریف نشده اید: نکن به خود اجازه ندهید.
انجام کارها برای شخص دیگری بی معنی است، مانند هدر دادن زمان و پول برای شرکتی که دوام نخواهد داشت، اما اگر کاری برای خود انجام دهید، دوام خواهد داشت.
اجازه ندهید این از دست شما فرار کند - آنچه برای دیگران تلف می شود توسط شما استفاده می شود!
و مهمتر از آن این که چقدر زمان و تلاش لازم است به شما بستگی دارد.
برای هیچ کس دیگری در زندگی شما مهم نیست که موفق می شوید یا نه، پس برای خود زندگی کنید!
13) مراقب نگرش خود در مورد مسائل باشید و اینکه چگونه نتایج شما را تعیین می کند.
"موفقیت از یک ذهن مثبت زاده می شود، نه یک ذهن منفی." – ناپلئون هیل.
افکار ما، آنها واقعیت ما را تعیین می کنند.
نگرش شما به عنوان فیلتری برای تمام افکار، احساسات و اعمال شما عمل می کند.
اگر منفی فکر می کنید. و افکار خشمگین، چیزهای منفی و عصبانی را جذب خواهید کرد.
از طرف دیگر اگر افکار مثبت داشته باشید، طبیعتاً مثبت را جذب خواهید کرد.همه چیز.
هر چیزی که در مورد آن فکر می کنید به حقیقت می پیوندد.
اگر فکر می کنید نمی توانید آن را انجام دهید - پس احتمالاً انجام نخواهید داد.
شما باید به آن ایمان داشته باشید خودتان و مهارت‌هایتان، بدون هیچ شکی در عدم انجام کاری که قصد انجامش را داشتید.
می‌خواهم چیزی را با شما در میان بگذارم که زندگی من را تغییر داد.
در زمانی که در آن گیر کرده بودم. یک رگبار، احساسات من وحشیانه، استرس و اضطراب هر روز به پایان می رسد، من با یک ویدیوی نفس گیر فوق العاده نشاط آور آشنا شدم که توسط شمن Rudá Iandê ایجاد شده است.
اکنون ممکن است از خود بپرسید، چگونه نفس کشیدن می تواند شما را متحول کند. نگرش؟
خب، از طریق سکانس‌های نفس‌گیری که رودا در این ویدیوی متحول کننده زندگی ایجاد کرده است، یاد می‌گیرید که احساسات خود را به جای اینکه اجازه دهید آنها بر شما حکومت کنند، تقویت کنید. ابزارهایی به شما داده می شود تا استرس و اضطراب را از بین ببرید.
و مهمتر از همه، یاد خواهید گرفت که دوباره با تمام فیبرهای وجودتان ارتباط برقرار کنید.
و بله، واقعاً به همین سادگی است. مثل نفس کشیدن.
پس چرا من اینقدر مطمئن هستم که این به شما کمک می کند؟
خب، رودا فقط یک شمن معمولی شما نیست. او سال‌ها را صرف ترکیب سنت‌های شفابخش باستانی با تکنیک‌های نفس‌کشی برای ایجاد این جریان منحصربه‌فرد کرده است.
و اگر می‌توانست مرا از بلاتکلیفی که در آن گیر کرده بودم بیرون بیاورد، مطمئن هستم که می‌تواند به شما نیز کمک کند.
برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.
14) مسئولیت اعمال خود را بپذیرید – این بهترین کاری است که می توانید برای خودتان انجام دهید.
نگذاریددیگران یا چیزهایی را که در زندگی تان اتفاق افتاده سرزنش کنید: بیشتر از آنها به شما صدمه می زند و بیرون آمدن از چیزی که شما را عقب نگه می دارد سخت تر می کند.
هیچ چیز بهتر از این نیست که مسئولیت اعمال خود را بپذیرید و با آنها صادق باشید. خودتان
این بهترین کاری است که می توانید انجام دهید زیرا احساس خوبی در شما ایجاد می کند.
به شما کمک می کند کنترل زندگی خود را به دست بگیرید به جای اینکه اجازه دهید موقعیت ها شما را کنترل کنند، زیرا این چیزی است که بیشتر اتفاق می افتد از زمان: موقعیت ها از ما سوء استفاده می کنند و ما خودمان به جای استفاده صحیح از آنها (فعال بودن) از آنها استفاده می کنیم.
15) خیلی زود از چیزهایی که برای تسلط بر آنها نیاز به زمان دارد تسلیم نشوید زیرا شما بد هستید. در ابتدا به آنها اشاره کرد.
همانطور که در بالا به صورت پررنگ اشاره کردم: لازم نیست فوراً در چیزی عالی باشید، برای تسلط بر آن به مدتی زمان نیاز دارید.
هیچ چنین چیزی وجود ندارد چیزی به عنوان لذت فوری.
چه مهارتی باشد یا کاری که انجام آن به زمان و انگیزه نیاز دارد، در هنگام انجام آن، سطح مناسبی از صبر خود را نشان دهید.
و می دانید چیست؟
لئوناردو داوینچی 3 سال طول کشید تا مونالیزا (بهترین اثر هنری تمام دوران) را بکشد.
آیا می توانید تصور کنید که او قبل از اینکه بتواند آن شاهکار را تمام کند، چقدر نقاشی بد انجام داده است. ?
بنابراین، به خاطر داشته باشید که چیزهایی که برای تسلط بر آنها نیاز به زمان دارد، پتانسیل طولانی مدتی دارند.
و از اینکه در ابتدا وقت بگذارید، نترسید، این بخشی از
