"అన్నింటిలో నేను ఎందుకు చెడ్డవాడిని" - ఇది మీరే అయితే 15 బుల్ష్*టి చిట్కాలు లేవు (ఆచరణాత్మకం)

"అన్నింటిలో నేను ఎందుకు చెడ్డవాడిని" - ఇది మీరే అయితే 15 బుల్ష్*టి చిట్కాలు లేవు (ఆచరణాత్మకం)
Billy Crawford

విషయ సూచిక

మీరు ప్రతి విషయంలోనూ చెడ్డవారా?

ప్రతి ఒక్కరికీ ఒక నిర్దిష్ట నైపుణ్యం ఉంటుందని మరియు మీరు దానిని కలిగి ఉండరని మీరు ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా?

ఈ పోస్ట్‌లో నేను భాగస్వామ్యం చేయబోతున్నాను గతంలో నా కోసం ఎల్లప్పుడూ పనిచేసిన 15 చిట్కాలు: ఆచరణాత్మక సలహా మరియు సాధనాలు; మీలాంటి ఇతర వ్యక్తులకు సహాయపడే ఉపాయాలు మరియు సాధనాలు.

ఇక ఎటువంటి సాకులు చెప్పనక్కర్లేదు, మీ వ్యక్తిగత లోపాలన్నింటికి వీడ్కోలు చెప్పండి!

1) మీ వద్ద ఉన్న వాటిని మెరుగుపరచండి, మీ వద్ద లేని వాటిని కాదు .

మీ వద్ద ఉన్నదానిపై (మీ ప్రత్యేక/ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు) మీరు నిర్మించుకోవాలి మరియు వేరొకరిగా మారడానికి ప్రయత్నించకూడదు.

మీకు తగినంత నమ్మకం లేదా?

మీరు ఉంటే? 'గణితంలో చెడుగా ఉంది మరియు సాధారణంగా తగినంత తెలివి లేదు, తర్వాత తదుపరి ఐన్‌స్టీన్ లేదా హాకింగ్‌గా మారడంపై దృష్టి పెట్టవద్దు.

అవును, వారు మీ రోల్ మోడల్‌లు మరియు అవును వ్యక్తులు వారి పనిని ఇష్టపడతారు.

కానీ మీరు వాటిపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తే అది మిమ్మల్ని మరింత దిగజార్చుతుంది: మీ స్వంత లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి బదులుగా - వారు చేసే పనిని చేయడానికి కూడా మీరు మైళ్ల దూరంలో ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.

మీ స్వంత బలాలు మరియు బలహీనతలపై దృష్టి పెట్టడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన: వాటిని మార్గాన్ని కనుగొనడం మరియు బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లుగా ఉపయోగించడం.

2) మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకోవద్దు.

తమ జీవితంలో ఎక్కువ భాగం తమను తాము ఇతరులతో పోల్చుకుంటూ, కేవలం పాజిటివ్‌లను మాత్రమే చూసుకుంటూ, ప్రతికూలతలను తగ్గించుకుంటూ గడిపే వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

మీరు అర్థం చేసుకోవలసినది ఏమిటంటే. ఇందులో మీలాంటి వారు మరొకరు లేరుప్రక్రియ.

ముగింపు

ఈ కథనంలో చాలా సమాచారం ఉంది మరియు దానిని పూర్తిగా గ్రహించడానికి మీకు కొంత సమయం పడుతుంది, కానీ మీరు కనీసం ఒకదానిని వర్తింపజేయడం ప్రారంభిస్తే నేను మీకు హామీ ఇస్తున్నాను ఈ 15 విషయాలు మీ జీవితంలోకి వస్తాయి – అది ఒక్కటే గొప్ప మార్పును తెస్తుంది.

ఇప్పటి వరకు జీవితం మరియు విజయం గురించి నేను నేర్చుకున్నది ఏదైనా ఉంటే, ఇది ఒక్కటే: సానుకూల దృక్పథమే ప్రతిదానికీ మరియు అతిపెద్ద కీ మీ కలలను సాకారం చేసుకోవడానికి.

నేను ఈ కథనంలో పంచుకున్న వాటిని మీ జీవితంలోకి చేర్చుకుంటే, మీరు వాయిదా వేయడం మానేసి చివరకు మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను పొందగలుగుతారు.

నేను ముందు చెప్పాను, నేను చాలా విషయాలు నేర్చుకున్నాను. ప్రతి విషయంలోనూ ఎందుకు చెడ్డవాళ్ళని ఎప్పుడూ ఆలోచించే వారికి ఇది ఉపయోగపడుతుందని నేను భావిస్తున్నాను. నేను దీనిని షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి నేర్చుకున్నాను.

కాబట్టి మీరు నిరాశతో జీవించడం, కలలు కనడం కానీ ఎప్పుడూ సాధించకపోవడం మరియు స్వీయ సందేహంతో జీవించడం వంటి వాటితో అలసిపోయినట్లయితే, మీరు అతని జీవితాన్ని మార్చే సలహాను తనిఖీ చేయాలి.

ఉచిత వీడియోకి మళ్లీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

ఈ కథనం మీకు సహాయపడిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. దీన్ని సోషల్ మీడియాలో మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి.

ప్రపంచం, మీ అన్ని నిర్దిష్టమైన మరియు వ్యక్తిగత ప్రయోజనాలను మరెవరికీ లేదు: కాబట్టి మీ జీవితాన్ని ఇతరులతో పోల్చడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి!

“నేను ప్రతిదానికీ చెడ్డవాడిని” అనేది ఎప్పటికీ నిజం.

మీరు అందరికంటే భిన్నంగా ఉంటారు, మీరు ప్రత్యేకమైనవారు.

వాస్తవానికి మీ స్వంత లక్ష్యాలను చూడండి.

మీరు ఏమి అవ్వాలనుకుంటున్నారు, మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు, మీరు ఎక్కడ ఉన్న ప్రదేశం ఇంతకు ముందు ఎవరు చేసారు మరియు ఇప్పుడు వారు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానికంటే ఎక్కువగా ఉండాలని కోరుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ఇతరులతో పోల్చుకోకండి, మీరు మీ గురించి మాత్రమే చెడుగా భావిస్తారు మరియు మీ కంటే మెరుగైన వ్యక్తులను ద్వేషించడం ప్రారంభిస్తారు. వారు చేస్తారు.

3) లక్ష్యాలను చిన్న చిన్న దశలుగా విభజించండి.

మీరు కలలు కన్నప్పుడు, మీరు పెద్దగా కలలు కంటారు – కానీ మిమ్మల్ని మీరు ఒక్క లక్ష్యంలో కూరుకుపోనివ్వకండి.

> లక్ష్యాలు ప్లాన్‌ల మాదిరిగానే ఉండవు: అవి మరింత అనువైనవి, కానీ అవి వాస్తవికంగా ఉండాలి కాబట్టి మీరు ఇప్పటికీ ఫలితాలతో సంతృప్తి చెందగలరు.

మీరు చాలా పెద్ద లక్ష్యాన్ని సెట్ చేస్తే, ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది మీకు మరియు మీ లక్ష్యానికి మధ్య ఏదో ఉంది, ఇది చేరుకోవడం కష్టతరం మరియు కష్టతరం చేస్తుంది.

కాబట్టి మీ లక్ష్యాన్ని చిన్న, మరింత నిర్వహించదగిన దశలుగా విభజించి, వాటిపై ఒక్కొక్కటిగా పని చేయడం ప్రారంభించండి.

మొదట ఇది సమయం వృధాగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు వెనక్కి తిరిగి చూసుకుని, మీ పురోగతిని చూసినప్పుడు, మీరు ఎంత తక్కువ ప్రయత్నంతో గొప్ప ఫలితాలను ఇస్తారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు!

మరియు మీరు నిరుత్సాహానికి గురైనప్పుడు, మార్గం గుర్తుంచుకోండి. విజయం ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది!

4) కొన్నింటిని కలిగి ఉండండిమీ పురోగతికి ప్రతిఫలం.

అది ఎల్లప్పుడూ మెటీరియల్ కాదు, కానీ అది కావచ్చు.

ఒక లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం అనేది మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎదురుచూసే విషయం కావచ్చు, కానీ ప్రారంభంలో నిరుత్సాహపరిచే విధంగా ఎటువంటి పురోగతి లేదు.

కాబట్టి మీ కోసం ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒక విధమైన రివార్డ్‌ను కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి – మీ లక్ష్యాల వైపు మీరు వేసే ప్రతి అడుగుకు మీరే రివార్డ్ చేయండి.

5) మీలా ఉండకండి. సొంత చెత్త శత్రువు.

అవును, ప్రతి ఒక్కరికీ బలహీనతలు ఉంటాయి, ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక విషయంలో చెడ్డవారు.

కానీ మీరు దాన్ని ఎలా నిర్వహించారనేదే ముఖ్యం.

మీరు దానిని మీకు అందేలా చేసి, మీ మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తే, అది మిమ్మల్ని క్యాన్సర్ లాగా తినేస్తుంది.

డిమోటివేటర్‌లను వదిలించుకోండి!

అన్నింటినీ వదిలించుకోండి “నేను 'అన్నింటిలోనూ చెడ్డది" పరిమితమైన నమ్మకాలు! – ఎందుకంటే అవి మాత్రమే మిమ్మల్ని విజయవంతం చేయకుండా అడ్డుకుంటున్నాయి.

ఇది కూడ చూడు: ఒక మనిషి మీతో బిడ్డను కనాలని కోరుకునే 24 పెద్ద సంకేతాలు

కాబట్టి మీ పరిమిత విశ్వాసాలన్నింటినీ వదిలించుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?

మీతోనే ప్రారంభించండి. మీ జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి బాహ్య పరిష్కారాల కోసం వెతకడం మానేయండి, ఇది పని చేయదని మీకు తెలుసు.

మరియు మీరు లోపలికి వెళ్లి మీ వ్యక్తిగత శక్తిని వెలికితీసే వరకు, మీరు ఎప్పటికీ సంతృప్తి మరియు సంతృప్తిని పొందలేరు. మీరు వెతుకుతున్నారు.

నేను దీనిని షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి నేర్చుకున్నాను. ప్రజలు తమ జీవితాల్లో సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో మరియు వారి సృజనాత్మకత మరియు సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడంలో సహాయపడటం అతని జీవిత లక్ష్యం. అతను పురాతన షమానిక్ టెక్నిక్‌లను ఆధునిక-రోజు ట్విస్ట్‌తో మిళితం చేసే అద్భుతమైన విధానాన్ని కలిగి ఉన్నాడు.

అతనిలోఅద్భుతమైన ఉచిత వీడియో, రూడా జీవితంలో మీరు కోరుకున్నది సాధించడానికి ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను వివరిస్తుంది.

కాబట్టి మీరు మీతో మెరుగైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, మీ అంతులేని సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి మరియు మీరు చేసే ప్రతి పనిలో అభిరుచిని ఉంచండి, అతని నిజమైన సలహాను తనిఖీ చేయడం ద్వారా ఇప్పుడే ప్రారంభించండి.

ఉచిత వీడియోకి మళ్లీ లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

6) ఇది ఇతరుల కంటే మెరుగ్గా ఉండటం గురించి కాదు - ఇది మీ స్వంత ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండటం గురించి.

మీరు ఇతరుల కంటే మెరుగ్గా ఉండాలనుకుంటే: అది కూడా మంచిది – అయితే మీరు ఎల్లప్పుడూ మంచివారు ఉంటారనే వాస్తవాన్ని మీరు దృష్టిలో పెట్టుకోవాలి మరియు అందువల్ల, మీ స్వంత నైపుణ్యాల గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదు .

మరియు మీరు మీ స్వంత ఉత్తమ సంస్కరణగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఇతరులతో మిమ్మల్ని పోల్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.

గొప్ప వ్యక్తులు చేసేది ఇదే: వారు గుంపు నుండి వేరుగా ఉంటారు వారి నైపుణ్యాలు ఇతరులను కలిగి ఉన్నా (లేదా లేకపోయినా) వారి స్వంత ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండటం ద్వారా సంబంధం లేకుండా.

ఇతరులు దాని గురించి ఏమనుకుంటున్నా లేదా చెప్పినా మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయండి.

మీరు ఇప్పటికీ కష్టపడి పని చేయవచ్చు మరియు మరింత మెరుగవ్వడానికి ప్రయత్నించవచ్చు కానీ ఈసారి అది మీ స్వభావానికి సంబంధించినది మరియు మీరు దేనినైనా లేదా మరొకరిని నిరూపించాలని లేదా చూపించాలని కోరుకోవడం వల్ల కాదు.

అత్యుత్తమంగా ఆలోచించండి, ఉత్తమంగా భావించండి మరియు మీ అంతరంగాన్ని విశ్వసించండి.

7) దానితో పోరాడకండి, మీరు నిజంగా ఎవరో అంగీకరించండి.

ఇది స్పష్టమైనది, కానీ నేను మిమ్మల్ని ఆకట్టుకోవాలనుకుంటున్నాను అంగీకరించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతమీ బలహీనతలు మరియు లోపాలను మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులందరినీ ఎదుర్కొంటారు. ఉత్పాదక మార్గం) అప్పుడు ఆ ప్రక్రియ మీరు మీ తోటివారిచే పూర్తిగా ఆమోదించబడటానికి అలాగే మీ ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాస స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు ఎవరో సంతోషంగా ఉండండి మరియు దానిని స్వీకరించండి!

మీరు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతరులను లేదా మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకుంటూ ఉంటే పూర్తి వ్యక్తి కాలేరు.

మీకు జరిగిన ప్రతిదానితో సంతోషంగా ఉండండి, ఎందుకంటే అది మిమ్మల్ని ఈ రోజు ఉన్న వ్యక్తిగా మార్చింది.

మరియు ఉంటే ఏదో మిమ్మల్ని నిలువరిస్తోంది, ఆపై దాన్ని వదిలించుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి (పైన చూడండి).

8) తిరస్కరణను అంగీకరించడం మరియు పొగడ్తలను విస్మరించడం నేర్చుకోండి.

దీనికి ఎలాంటి మార్గం లేదు – మీరు రెండింటినీ పరిపక్వతతో మరియు వాటిని మీ చర్మం కిందకి రానివ్వకుండా ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవాలి.

మీరు వైఫల్యాన్ని సానుకూల అభిప్రాయంగా అంగీకరిస్తే, అది మిమ్మల్ని విజయానికి దారితీస్తుందని, అప్పుడు పొగడ్తలు కనిపించడం తార్కికం మాత్రమే. అదే కాంతి.

మీరు ఏదైనా విషయంలో చెడ్డవారైతే, అందుకే – మీకు ఇంకా ఆ నైపుణ్యాలు లేవు కాబట్టి.

మరియు ఏదైనా విషయంలో చెడుగా ఉన్నందుకు మీరు పొందగలిగే ఏకైక అభినందన అది మీరు మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

అభినందనలను విస్మరించడం నేర్చుకోండి, తిరస్కరణను అంగీకరించడం నేర్చుకోండి మరియు వాటిని అలవాటు చేసుకోవడం నేర్చుకోండి.

వాటిని చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోకండి మరియు మీజీవితం.

9) సానుకూల మనస్తత్వం కలిగి ఉండండి.

మీ మెదడు ఒక కండరం: దానిని అలాగే ఉపయోగించండి.

మీరు వివాదాస్పద ఆలోచనలను కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి మీకు సానుకూల అనుభూతిని కలిగించేదాన్ని కనుగొనండి మరియు అన్నిటికంటే అలా చేయండి.

అవును, వాస్తవికంగా ఉండటం మంచిది, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ సానుకూలంగా దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ప్రయత్నించాలి.

మరియు మీకు ఏమి తెలుసా?

ఎప్పుడూ చీకటి వైపు చూడటం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి, వారు చూసేదంతా మీ నుండి ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పుడు మీకు ఎవరు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు?

10 ) మీ మాటలను తెలివిగా ఎన్నుకోండి మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడండి.

ఆత్మవిశ్వాసం ఎల్లప్పుడూ ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది!

ఇది విజయానికి రహస్య అంశం, ఇది మిమ్మల్ని జీవితంలో చాలా దూరం తీసుకువెళ్లగలదు.

కాదు. అది మాత్రమే, కానీ అది మీ “నేను ప్రతిదానికీ చెడ్డవాడిని” అనే పరిమిత నమ్మకాలను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు మీతో సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు మరియు సానుకూల మనస్తత్వాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు విశ్వాసం సహజంగా వస్తుంది (చిట్కా 7) .

మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడినప్పుడు ప్రజలు మిమ్మల్ని గౌరవిస్తారు మరియు మీరు చెప్పేదానిని గౌరవిస్తారు.

కాబట్టి మీరు చెప్పేది మరియు మీరు చేసేదానిపై నమ్మకంగా ఉండండి: మేము నిజమైన, ప్రామాణికమైన మిమ్మల్ని చూద్దాం!

11) పొగడ్తలను పొందడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి.

ఎవరూ ఏ విషయంలోనూ చెడుగా పుట్టరు, వారు సమయంతో పాటు నేర్చుకుంటారు.

కాబట్టి ఇతరుల ఆమోదం పొందడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి. మీ నైపుణ్యాన్ని ప్రదర్శించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

ఇది ఎప్పటికీ పని చేయదు: మీ నైపుణ్యాల కోసం ఎవరూ మిమ్మల్ని అభినందించరు.

ఎందుకంటే మీరు వాటిని ఇంకా కలిగి లేరు! (చిట్కా 1ని గుర్తుంచుకోండి)

ఇతరులు చూసే వాటిని మీరు నిర్మించలేరు మరియుతక్షణమే మెచ్చుకోవచ్చు లేదా కనీసం వాస్తవ ప్రపంచానికి తగినంత వేగంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి, ఇతరుల నుండి పొగడ్తలను పొందడానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి.

ఎంత తక్కువైనా మీ కోసం ఏదైనా నిర్మించుకోవడంలో సంతృప్తి చెందండి. మీరు ప్రారంభంలో పొందుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది.

12) మీ కోసం పనులు చేయండి; మరొకరి కోసం లేదా సాధారణంగా సమాజం కోసం కాదు. స్వార్థపూరితంగా ఉండండి!

అందరినీ సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం లేదా డోర్‌మేట్‌గా ఉండటం వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?

మీరు ఇతరులచే నిర్వచించబడలేదు: చేయవద్దు మిమ్మల్ని మీరు ఉండనివ్వండి.

వేరొకరి కోసం పనులు చేయడం అర్థరహితం, ఇది కొనసాగని కంపెనీ కోసం సమయం మరియు డబ్బును వృధా చేయడం లాంటిది, కానీ మీరు మీ కోసం ఏదైనా చేస్తే - అది కొనసాగుతుంది.

0>ఇది మిమ్మల్ని తప్పించుకోనివ్వవద్దు – ఇతరులపై వృధా చేస్తున్నది మీరు ఉపయోగిస్తున్నారు!

మరియు మరీ ముఖ్యంగా, దీనికి ఎంత సమయం మరియు శ్రమ పడుతుందనేది మీ ఇష్టం.

మీరు విజయం సాధించాలా వద్దా అనేది మీ జీవితంలో మరెవరికీ పట్టింపు లేదు, కాబట్టి మీ కోసం జీవించండి!

13) విషయాల గురించి మీ వైఖరి మరియు అది మీ ఫలితాలను ఎలా నిర్ణయిస్తుందో గుర్తుంచుకోండి.

"విజయం సానుకూల మనస్సు నుండి పుడుతుంది, ప్రతికూలమైనది కాదు." – నెపోలియన్ హిల్.

మన ఆలోచనలు, అవి మన వాస్తవికతను నిర్ణయిస్తాయి.

మీ ఆలోచనలు, భావాలు మరియు చర్యలన్నింటికీ మీ వైఖరి ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది.

మీరు ప్రతికూలంగా భావిస్తే. మరియు కోపంతో కూడిన ఆలోచనలు, మీరు ప్రతికూల మరియు కోపంగా ఉన్న విషయాలను ఆకర్షిస్తారు.

మరోవైపు మీరు సానుకూల ఆలోచనలను ఆలోచిస్తే, మీరు సహజంగా సానుకూలతను ఆకర్షిస్తారు.విషయాలు.

మీరు అనుకున్నదంతా నిజమవుతుంది.

మీరు దీన్ని చేయలేరని మీరు అనుకుంటే - మీరు బహుశా అలా చేయలేరు.

ఇది కూడ చూడు: 10 నిశబ్ద వ్యక్తిని ఎక్కువగా మాట్లాడటానికి బుల్‌షిట్ మార్గాలు లేవు

మీరు నమ్మాలి మీరే మరియు మీ నైపుణ్యాలు, మీరు అనుకున్నది సాధించలేకపోయారనే సందేహం లేకుండా.

నా జీవితాన్ని మార్చిన ఒక విషయాన్ని మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను.

నేను చిక్కుకుపోయిన సమయంలో ఒక రూట్, నా భావోద్వేగాలు విపరీతంగా నడుస్తున్నాయి, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ప్రతిరోజూ ముగుస్తాయి, నేను షమన్ రూడా ఇయాండే రూపొందించిన నమ్మశక్యం కాని శ్వాసక్రియ వీడియోతో పరిచయం చేయబడ్డాను.

ఇప్పుడు మీరు ఆశ్చర్యపోతూ ఉండవచ్చు, మీ శ్వాస పనిని ఎలా మారుస్తుంది వైఖరి?

సరే, ఈ జీవితాన్ని మార్చే వీడియోలో Rudá సృష్టించిన బ్రీత్‌వర్క్ సీక్వెన్స్‌ల ద్వారా, మీ భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని పాలించనివ్వడానికి బదులుగా వాటిని శక్తివంతం చేయడం నేర్చుకుంటారు. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను పారద్రోలే సాధనాలు మీకు అందించబడతాయి.

మరియు ముఖ్యంగా, మీరు మీ జీవి యొక్క ప్రతి ఫైబర్‌తో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం నేర్చుకుంటారు.

అవును, ఇది నిజంగా చాలా సులభం ఊపిరి పీల్చుకున్నట్లు.

కాబట్టి ఇది మీకు సహాయపడుతుందని నేను ఎందుకు చాలా నమ్మకంగా ఉన్నాను?

సరే, రుడా మీ సగటు షమన్ మాత్రమే కాదు. అతను ఈ ప్రత్యేకమైన ప్రవాహాన్ని సృష్టించడానికి బ్రీత్‌వర్క్ టెక్నిక్‌లతో పురాతన షమానిక్ హీలింగ్ సంప్రదాయాలను మిళితం చేస్తూ సంవత్సరాల తరబడి గడిపాడు.

మరియు అది నన్ను కూరుకుపోయిన రూట్ నుండి బయటికి తీసుకురాగలిగితే, అది మీకు కూడా సహాయపడగలదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

14) మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించండి – ఇది మీ కోసం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని.

వద్దుఇతరులను లేదా మీ జీవితంలో జరిగిన విషయాలను నిందించండి: ఇది వారి కంటే మిమ్మల్ని ఎక్కువగా బాధపెడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని వెనుకకు నెట్టిన దాని నుండి బయటపడటం కష్టతరం చేస్తుంది.

మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించడం మరియు నిజాయితీగా ఉండటం కంటే ఏదీ ఉత్తమమైనది కాదు. మీరే

ఇది మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఎందుకంటే ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

పరిస్థితులు మిమ్మల్ని నియంత్రించనివ్వకుండా మీ జీవితాన్ని నియంత్రించడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. సమయం: పరిస్థితులు మమ్మల్ని దుర్వినియోగం చేస్తాయి మరియు మనం వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించకుండా (ప్రోయాక్టివ్‌గా ఉండటం) బదులుగా వాటిని ఉపయోగిస్తాము.

15) మీరు చెడ్డవారు కాబట్టి నైపుణ్యం సాధించడానికి కొంత సమయం అవసరమయ్యే విషయాలను చాలా త్వరగా వదులుకోవద్దు. ప్రారంభంలో వారి వద్ద.

నేను పైన బోల్డ్‌లో పేర్కొన్నట్లుగా: మీరు వెంటనే ఏదైనా గొప్పగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు దానిని ప్రావీణ్యం చేసుకోవడానికి కొంత సమయం కావాలి.

అలాంటిది ఏదీ లేదు. తక్షణ తృప్తిగా విషయం.

అది ఒక నైపుణ్యం అయినా లేదా పూర్తి చేయడానికి కొంత సమయం మరియు ప్రేరణ అవసరమయ్యే పని అయినా, దానిని చేసేటప్పుడు తగిన స్థాయి సహనాన్ని ప్రదర్శించండి.

మరియు మీకు ఏమి తెలుసా?

లియోనార్డో డా విన్సీ మోనాలిసా (ఎప్పటికైనా అత్యుత్తమ కళాఖండం) చిత్రించడానికి 3 సంవత్సరాలు పట్టింది.

ఆ కళాఖండాన్ని పూర్తి చేయడానికి ముందు అతను ఎన్ని చెత్త పెయింటింగ్‌లు వేయాల్సి వచ్చిందో మీరు ఊహించగలరా ?

కాబట్టి, నైపుణ్యం సాధించడానికి కొంత సమయం అవసరమయ్యే విషయాలు దీర్ఘకాలిక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.

మరియు ప్రారంభంలో సమయం తీసుకోవడానికి బయపడకండి, ఇది దానిలో భాగం




Billy Crawford
Billy Crawford
బిల్లీ క్రాఫోర్డ్ ఫీల్డ్‌లో దశాబ్దానికి పైగా అనుభవం ఉన్న అనుభవజ్ఞుడైన రచయిత మరియు బ్లాగర్. వ్యక్తులు మరియు వ్యాపారాలు వారి జీవితాలు మరియు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే వినూత్న మరియు ఆచరణాత్మక ఆలోచనలను వెతకడం మరియు భాగస్వామ్యం చేయడం పట్ల అతనికి మక్కువ ఉంది. అతని రచన సృజనాత్మకత, అంతర్దృష్టి మరియు హాస్యం యొక్క ప్రత్యేక సమ్మేళనంతో వర్గీకరించబడింది, అతని బ్లాగును ఆకర్షణీయంగా మరియు జ్ఞానోదయంతో చదివేలా చేస్తుంది. బిల్లీ యొక్క నైపుణ్యం వ్యాపారం, సాంకేతికత, జీవనశైలి మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధితో సహా అనేక అంశాలలో విస్తరించింది. అతను అంకితమైన యాత్రికుడు, 20 దేశాలకు పైగా సందర్శించి, లెక్కలు వేస్తూ ఉన్నాడు. అతను రాయనప్పుడు లేదా గ్లోబ్‌ట్రాటింగ్ చేయనప్పుడు, బిల్లీ క్రీడలు ఆడటం, సంగీతం వినడం మరియు అతని కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సమయం గడపడం వంటివి ఆనందిస్తాడు.