विषयसूची
क्या आप हर चीज में बुरे हैं?
क्या आपने हमेशा सोचा है कि हर किसी के पास एक निश्चित कौशल होता है और आपके पास नहीं होता है?
इस पोस्ट में मैं साझा करने जा रहा हूं 15 युक्तियाँ जो अतीत में मेरे लिए हमेशा काम करती रही हैं: व्यावहारिक सलाह और उपकरण; तरकीबें और उपकरण जिन्होंने आपके जैसे अन्य लोगों की मदद की है।
कोई और बहाना नहीं, अपनी सभी व्यक्तिगत कमियों को अलविदा कहें!
1) जो आपके पास है उसे सुधारें, न कि जो आपके पास नहीं है उसे सुधारें .
आपके पास जो कुछ भी है (आपके अद्वितीय/विशेष कौशल) उस पर निर्माण करना होगा और कोई और बनने की कोशिश नहीं करनी होगी।
आप कभी भी पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं?
यदि आप 'गणित में खराब हैं और आम तौर पर पर्याप्त स्मार्ट नहीं हैं, तो अगले आइंस्टीन या हॉकिंग बनने पर ध्यान केंद्रित न करें।
हां, वे आपके रोल मॉडल हैं और हां लोग उनके काम को पसंद करते हैं।
लेकिन अगर आप उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो यह आपको और भी बदतर बना देगा: अपने खुद के लक्ष्यों को प्राप्त करने के बजाय जो कि पहुंच के भीतर हैं - आपको ऐसा महसूस होगा कि आप जो कर रहे हैं उसे करने का प्रयास करने से भी मीलों दूर हैं।<1
अपनी खुद की ताकत और कमजोरियों पर ध्यान देना हमेशा एक अच्छा विचार है: उन्हें पथ खोजने और ब्लॉक बनाने के रूप में उपयोग करें।
2) अपनी तुलना दूसरों से न करें।
यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने जीवन का अधिकांश समय दूसरों से अपनी तुलना करने में व्यतीत करते हैं, केवल सकारात्मक को देखते हैं और नकारात्मक को कम आंकते हैं।
आपको जो समझना चाहिए वह यह है इसमें आप जैसा कोई और नहीं हैप्रक्रिया।
निष्कर्ष
इस लेख में बहुत सारी जानकारी है और इसे पूरी तरह से समझने में आपको कुछ समय लगेगा, लेकिन मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यदि आप इनमें से कम से कम एक को लागू करना शुरू करते हैं आपके जीवन में ये 15 चीजें - केवल वही एक बड़ा अंतर लाएगी।
अगर मैंने अब तक जीवन और सफलता के बारे में एक चीज सीखी है, तो यह है: एक सकारात्मक दृष्टिकोण ही सब कुछ है और सबसे बड़ी कुंजी अपने सपनों को प्राप्त करने के लिए।
इस लेख में मैंने जो कुछ भी साझा किया है यदि आप उसे अपने जीवन में एकीकृत करते हैं, तो आप टालमटोल करना बंद करने में सक्षम होंगे और अंततः आप जो परिणाम चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकेंगे।
यह सभी देखें: 10 संकेत एक विवाहित पुरुष सहकर्मी काम पर आपकी ओर आकर्षित होता हैजैसा कि मैं पहले उल्लेख किया गया है, मैंने बहुत कुछ सीखा है। मुझे लगता है कि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए उपयोगी है जो हमेशा सोचता है कि वे हर चीज में खराब क्यों हैं। मैंने यह शमां रुडा इंडे से सीखा।
तो अगर आप हताशा में रहने, सपने देखने, लेकिन कभी हासिल नहीं करने, और आत्म-संदेह में जीने से थक गए हैं, तो आपको उनकी जीवन बदलने वाली सलाह की जांच करने की आवश्यकता है।
यहां फिर से मुफ्त वीडियो का लिंक दिया गया है।
मुझे उम्मीद है कि इस लेख ने आपकी मदद की। बेझिझक इसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ सोशल मीडिया पर शेयर करें।
दुनिया, किसी और के पास आपके सभी विशिष्ट और व्यक्तिगत फायदे नहीं हैं: इसलिए सबसे पहले अपने जीवन की तुलना किसी और से करने की कोशिश करना बंद करें!"मैं हर चीज में बुरा हूं" हमेशा के लिए सच हो जाएगा।
आप सबसे अलग हैं, आप अद्वितीय हैं।
वास्तव में अपने लक्ष्यों को देखें।
आप क्या बनना चाहते हैं, आप क्या हासिल करना चाहते हैं, वह स्थान जहां आप बनना चाहते हैं, यह इससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि पहले किसने ऐसा किया है और अब वे कहां हैं। वे करते हैं।
3) लक्ष्यों को छोटे चरणों में तोड़ दें।
जब आप सपने देखते हैं, तो आप बड़े सपने देखते हैं - लेकिन अपने आप को एक लक्ष्य में फंसने न दें।
लक्ष्य योजनाओं के समान नहीं होते हैं: वे अधिक लचीले होते हैं, लेकिन उन्हें यथार्थवादी होने की आवश्यकता होती है ताकि आप अभी भी परिणामों से संतुष्ट हो सकें।
यदि आप एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो बहुत बड़ा है, तो हमेशा रहेगा आपके और आपके लक्ष्य के बीच कुछ है, जिससे इसे प्राप्त करना कठिन और कठिन हो जाता है।
इसलिए अपने लक्ष्य को छोटे, अधिक प्रबंधनीय चरणों में विभाजित करें और उन पर एक-एक करके काम करना शुरू करें।
सबसे पहले यह समय की बर्बादी की तरह लगेगा, लेकिन जब आप पीछे मुड़कर देखेंगे और अपनी प्रगति देखेंगे, तो आपको आश्चर्य होगा कि कैसे थोड़ा प्रयास आपको महान परिणाम दे सकता है!
और जब आप अभिभूत महसूस करें, तो याद रखें कि रास्ता सफलता के लिए हमेशा पहुंच के भीतर है!
4) कुछ लोआपकी प्रगति के लिए इनाम।
यह हमेशा कुछ भौतिक नहीं होता है, लेकिन यह हो सकता है।
किसी लक्ष्य तक पहुंचना कुछ ऐसा हो सकता है जिसकी आप हमेशा आशा करते हैं, लेकिन शुरुआत में जब कोई प्रगति नहीं हो रही है, यह हतोत्साहित करने वाला हो सकता है।
इसलिए कोशिश करें कि हमेशा अपने लिए किसी न किसी तरह का इनाम रखें - अपने लक्ष्यों की दिशा में आपके द्वारा उठाए गए हर कदम के लिए खुद को पुरस्कृत करें।
5) अपने मत बनिए खुद का सबसे बड़ा दुश्मन।
हां, हर किसी में कमजोरियां होती हैं, हर कोई किसी न किसी चीज में बुरा होता है।
लेकिन मायने यह रखता है कि आप उसे कैसे मैनेज करते हैं।
यदि आप इसे अपने पास आने देते हैं और अपनी मानसिक स्थिति को प्रभावित करते हैं, तो यह आपको कैंसर की तरह खाएगा। मैं हर चीज़ में बुरा हूँ” विश्वासों को सीमित करना! – क्योंकि वे ही एकमात्र वास्तविक चीज़ हैं जो आपको सफल होने से रोक रही हैं।
तो आप अपने सभी सीमित विश्वासों से छुटकारा पाने के लिए क्या कर सकते हैं?
शुरुआत खुद से करें। अपने जीवन को व्यवस्थित करने के लिए बाहरी सुधारों की तलाश करना बंद करें, गहराई से, आप जानते हैं कि यह काम नहीं कर रहा है।
और ऐसा इसलिए है क्योंकि जब तक आप अपने भीतर नहीं देखते हैं और अपनी व्यक्तिगत शक्ति को उजागर नहीं करते हैं, तब तक आपको कभी भी संतुष्टि और तृप्ति नहीं मिलेगी। आप खोज रहे हैं।
मैंने यह शमां रूडा इंडे से सीखा है। उनका जीवन मिशन लोगों को उनके जीवन में संतुलन बहाल करने और उनकी रचनात्मकता और क्षमता को अनलॉक करने में मदद करना है। उनके पास एक अविश्वसनीय दृष्टिकोण है जो प्राचीन शमनिक तकनीकों को आधुनिक मोड़ के साथ जोड़ता है।
अपने मेंउत्कृष्ट नि:शुल्क वीडियो, रुडा जीवन में आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के प्रभावी तरीकों की व्याख्या करते हैं।
इसलिए यदि आप अपने साथ एक बेहतर संबंध बनाना चाहते हैं, तो अपनी अंतहीन क्षमता को अनलॉक करें, और अपने हर काम के दिल में जुनून रखें, उनकी वास्तविक सलाह पर ध्यान देकर अभी शुरुआत करें।
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6) यह दूसरों से बेहतर होने के बारे में नहीं है - यह खुद का अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण होने के बारे में है।
यदि आप दूसरों से बेहतर बनना चाहते हैं: वह भी ठीक है - लेकिन फिर आपको इस तथ्य पर ध्यान देना होगा कि हमेशा कोई बेहतर होगा और इस प्रकार, अब आप अपने कौशल के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं .
और अगर आप अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनना चाहते हैं तो आपको दूसरों के साथ अपनी तुलना करने की आवश्यकता नहीं है।
महान लोग यही करते हैं: वे भीड़ से अलग दिखते हैं भले ही उनका कौशल दूसरों के पास हो (या नहीं) उनका खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनकर।
आप अभी भी कड़ी मेहनत कर सकते हैं और बेहतर बनने की कोशिश कर सकते हैं लेकिन इस बार क्योंकि यह आपके स्वभाव में है और इसलिए नहीं कि आप कुछ या किसी और को साबित या दिखाना चाहते हैं।
सबसे अच्छा सोचें, सबसे अच्छा महसूस करें और अपने भीतर विश्वास करें।
7) इससे लड़ें नहीं, स्वीकार करें कि आप वास्तव में कौन हैं।
यह एक स्पष्ट है, लेकिन मैं सिर्फ आपको प्रभावित करना चाहता हूं स्वीकार करने का महत्वआपके आस-पास के सभी लोगों के सामने आपकी कमज़ोरियाँ और खामियाँ जो हमेशा आपको उनके लिए जज कर रहे हैं।
हालांकि, अगर आप गहरी खुदाई करने की कोशिश करते हैं - और बेहतर समझें कि वे क्यों मौजूद हैं (और उन्हें कैसे प्रबंधित करें) उत्पादक तरीके से) तो वह प्रक्रिया आपको अपने साथियों द्वारा पूरी तरह से स्वीकार किए जाने के साथ-साथ आपके आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगी।
आप जो हैं उससे खुश रहें और इसे अपनाएं!
यह सभी देखें: ओशो बताते हैं कि हमें शादी का विचार क्यों छोड़ देना चाहिएआप यदि आप हमेशा दूसरों को या अपने आप को दोष देते रहते हैं तो आप पूर्ण व्यक्ति नहीं हो सकते।
आपके साथ जो कुछ भी हुआ है उससे खुश रहें, क्योंकि इसने आपको वह व्यक्ति बनाया है जो आप आज हैं।
और अगर कोई चीज़ आपको पीछे खींच रही है, तो बस उससे छुटकारा पाने पर ध्यान केंद्रित करें (ऊपर देखें)।
8) अस्वीकृति को स्वीकार करना सीखें और तारीफों को नज़रअंदाज़ करें।
इससे बचने का कोई रास्ता नहीं है - आप सीखना होगा कि परिपक्वता के साथ और उन्हें अपनी त्वचा के नीचे जाने दिए बिना दोनों को कैसे संभालना है।
यदि आप असफलता को एक सकारात्मक प्रतिक्रिया के रूप में स्वीकार करते हैं जो आपको सफलता की ओर ले जाएगी, तो यह केवल तार्किक है कि तारीफों को देखा जाना चाहिए वही प्रकाश।
यदि आप किसी चीज में बुरे हैं, तो इसलिए - क्योंकि आपके पास अभी तक वह कौशल नहीं है।
और किसी चीज में खराब होने के लिए आपको केवल यही प्रशंसा मिल सकती है कि आप सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं।
तारीफों को नज़रअंदाज़ करना सीखें, अस्वीकृति को स्वीकार करना सीखें और उनकी आदत डालना सीखें।
उन्हें बहुत गंभीरता से न लें और उन्हें अपने ऊपर हावी न होने दें।जीवन।
9) सकारात्मक मानसिकता रखें।
आपका दिमाग एक मांसपेशी है: इसे ऐसे ही इस्तेमाल करें।
आपके मन में परस्पर विरोधी विचार आने वाले हैं, इसलिए उसे खोजें जो आपको सकारात्मक महसूस कराता है और बाकी सब चीजों के ऊपर वही करें।
हां, यथार्थवादी होना बेहतर है, लेकिन आपको हमेशा सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करनी चाहिए।
और आप जानते हैं क्या?
हमेशा अंधेरे पक्ष को देखने का क्या मतलब है, कौन आपकी मदद करना चाहेगा जब वे देखते हैं कि आप केवल नकारात्मक हैं?
10 ) अपने शब्दों को बुद्धिमानी से चुनें और आत्मविश्वास के साथ बोलें।
आत्मविश्वास हमेशा आकर्षक होता है!
यह सफलता का गुप्त घटक है, यह आपको जीवन में बहुत दूर तक ले जा सकता है।
नहीं केवल इतना ही, बल्कि यह आपको अपने सभी "मैं हर चीज़ में बुरा हूँ" सीमित करने वाले विश्वासों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
आत्मविश्वास स्वाभाविक रूप से तब आता है जब आप खुद से खुश होते हैं और एक सकारात्मक मानसिकता रखते हैं (टिप 7) .
जब आप विश्वास के साथ बोलते हैं तो लोग आपका और आपको क्या कहना है इसका सम्मान करेंगे।
इसलिए आप जो कहते हैं और जो करते हैं उसमें आश्वस्त रहें: आइए हम आपको वास्तविक, प्रामाणिक देखें!
11) तारीफ पाने की कोशिश करना बंद करें।
कोई भी जन्म से ही किसी चीज में बुरा नहीं होता, वह समय के साथ सीखता है।
इसलिए दूसरों की स्वीकृति पाने की कोशिश करना बंद करें अपने कौशल को दिखाने की कोशिश कर रहे हैं।
यह कभी काम नहीं करेगा: कोई भी कभी भी आपके कौशल के लिए आपकी तारीफ नहीं करेगा।
क्योंकि आपके पास अभी तक नहीं है! (टिप 1 याद रखें)
आप ऐसा कुछ नहीं बना सकते जो दूसरे देखते हैं औरतुरंत प्रशंसा कर सकते हैं, या कम से कम वास्तविक दुनिया के लिए पर्याप्त तेजी से।
इसलिए, दूसरों से तारीफ पाने की कोशिश करना बंद करें।
खुद के लिए कुछ बनाने से संतुष्ट रहें, चाहे कितना भी कम क्यों न हो ऐसा लगता है कि आप शुरुआत में प्राप्त कर रहे हैं।
12) अपने लिए चीजें करें; सामान्य तौर पर किसी और या समाज के लिए नहीं। स्वार्थी बनो!
हर किसी को ख़ुश करने की कोशिश करने या एक पायदान बनने का क्या मतलब है?
आप दूसरों द्वारा परिभाषित नहीं हैं: डॉन' अपने आप को रहने मत दो।
किसी और के लिए काम करना अर्थहीन है, जैसे किसी कंपनी के लिए समय और पैसा बर्बाद करना जो लंबे समय तक नहीं चलेगा, लेकिन अगर आप अपने लिए कुछ करते हैं - तो यह टिकेगा।
इसे अपने से बचने न दें – जो दूसरों पर बर्बाद किया जा रहा है वह आपके द्वारा उपयोग किया जा रहा है!
और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यह आपके ऊपर है कि इसमें कितना समय और प्रयास लगेगा।
यह आपके जीवन में किसी और के लिए मायने नहीं रखता है कि आप सफल होते हैं या नहीं, इसलिए अपने लिए जिएं!
13) चीजों के बारे में अपने दृष्टिकोण और यह आपके परिणामों को कैसे निर्धारित करता है, इसके बारे में सावधान रहें।
"सफलता सकारात्मक दिमाग से पैदा होती है, नकारात्मक नहीं।" – नेपोलियन हिल।
हमारे विचार, वे हमारी वास्तविकता का निर्धारण करते हैं।
आपका दृष्टिकोण आपके सभी विचारों, भावनाओं और कार्यों के लिए एक फिल्टर के रूप में कार्य करेगा।
यदि आप नकारात्मक सोचते हैं और गुस्से वाले विचार, आप नकारात्मक और गुस्से वाली चीजों को आकर्षित करेंगे।चीजें।
आप जो कुछ भी सोचते हैं वह सच हो जाएगा।
अगर आपको लगता है कि आप ऐसा नहीं कर सकते - तो आप शायद नहीं कर पाएंगे।
आपको विश्वास करना होगा बिना किसी संदेह के आप जो करना चाहते हैं उसे पूरा नहीं कर पाएंगे।
मैं आपके साथ कुछ साझा करना चाहता हूं जिसने मेरा जीवन बदल दिया।
एक ऐसे समय में जब मैं फंस गया था एक रट, मेरी भावनाएं जंगली चल रही हैं, तनाव, और चिंता दैनिक रूप से बंद हो रही है, मुझे एक अविश्वसनीय रूप से स्फूर्तिदायक सांस लेने वाले वीडियो से परिचित कराया गया था, जिसे शमन रूडा इंडे द्वारा बनाया गया था। रवैया?
खैर, इस जीवन बदलने वाले वीडियो में रुडा ने सांस लेने के दृश्यों के माध्यम से बनाया है, आप अपनी भावनाओं को खुद पर हावी होने देने के बजाय उन्हें सशक्त बनाना सीखेंगे। आपको तनाव और चिंता को दूर करने के उपकरण दिए जाएंगे।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप अपने अस्तित्व के हर तंतु के साथ फिर से जुड़ना सीखेंगे।
और हां, यह वास्तव में उतना ही सरल है एक सांस लेने के रूप में।
तो मुझे इतना विश्वास क्यों है कि यह आपकी मदद करेगा?
ठीक है, रूडा सिर्फ आपका औसत जादूगर नहीं है। उन्होंने इस अद्वितीय प्रवाह को बनाने के लिए सांस की तकनीक के साथ प्राचीन शमनिक उपचार परंपराओं को जोड़ने में वर्षों बिताए हैं।
और अगर यह मुझे उस लीक से बाहर ला सकता है जिसमें मैं फंस गया था, तो मुझे यकीन है कि यह आपकी भी मदद कर सकता है।<1
मुफ्त वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें।
14) अपने कार्यों की जिम्मेदारी लें - यह सबसे अच्छी चीज है जो आप अपने लिए कर सकते हैं।
ऐसा न करेंदूसरों को दोष देना या अपने जीवन में घटित चीजों को दोष देना: यह आपको उनसे अधिक आहत करेगा और जो आपको वापस पकड़ रहा है उससे बाहर निकलना कठिन बना देगा।
अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने और उनके साथ ईमानदार होने से बेहतर कुछ नहीं है अपने आप
यह सबसे अच्छी चीज है जो आप कर सकते हैं क्योंकि यह आपको अच्छा महसूस कराएगा।
यह आपको परिस्थितियों को नियंत्रित करने के बजाय अपने जीवन को नियंत्रित करने में मदद करेगा, क्योंकि ज्यादातर यही होता है समय की बात: परिस्थितियाँ हमें गाली देती हैं और हम उनका सही उपयोग करने (सक्रिय होने) के बजाय स्वयं उनका उपयोग करते हैं।
15) उन चीजों पर बहुत जल्द हार न मानें जिन्हें मास्टर करने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है क्योंकि आप बुरे हैं शुरुआत में उन पर।
जैसा कि मैंने ऊपर बोल्ड में उल्लेख किया है: आपको किसी चीज़ में तुरंत महान होने की ज़रूरत नहीं है, आपको इसमें महारत हासिल करने के लिए कुछ समय चाहिए।
ऐसा कुछ नहीं है तत्काल संतुष्टि के रूप में चीज।
चाहे वह एक कौशल या कार्य हो जिसे पूरा करने के लिए कुछ समय और प्रेरणा की आवश्यकता होती है, इसे करते समय उचित स्तर का धैर्य दिखाएं।
और आप जानते हैं क्या?<1
मोना लिसा (अब तक की कला का सर्वश्रेष्ठ नमूना) को चित्रित करने में लियोनार्डो दा विंची को 3 साल लगे।
क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि उस मास्टरपीस को पूरा करने से पहले उन्हें कितनी खराब पेंटिंग करनी पड़ी ?
इसलिए, ध्यान रखें कि जिन चीजों में महारत हासिल करने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है, उनमें दीर्घकालिक क्षमता होती है।
और शुरुआत में समय लेने से न डरें, यह इसका हिस्सा है
