"Чаму я ва ўсім дрэнны" - 15 без глупстваў, калі гэта ты (практычна)

У вас усё дрэнна?

Ці заўсёды вы думалі, што кожны валодае пэўным навыкам, а вы ім не валодаеце?

У гэтай публікацыі я збіраюся падзяліцца 15 парад, якія заўсёды працавалі для мяне ў мінулым: практычныя парады і інструменты; прыёмы і інструменты, якія дапамаглі іншым людзям, такім жа, як вы.

Больш ніякіх апраўданняў, развітайцеся з усімі сваімі асабістымі недахопамі!

1) Паляпшайце тое, што ў вас ёсць, а не тое, чаго ў вас няма .

Вы павінны абапірацца на тое, што ў вас ёсць (вашы унікальныя/спецыяльныя навыкі), а не спрабаваць стаць кімсьці іншым.

Вы ніколі не адчуваеце сябе дастаткова ўпэўнена?

Калі вы вы дрэнна разбіраецеся ў матэматыцы і ў цэлым недастаткова разумныя, тады не засяроджвайцеся на тым, каб стаць наступным Эйнштэйнам або Хокінгам.

Так, яны з'яўляюцца вашым узорам для пераймання, і так, людзям падабаецца іх праца.

Але калі вы сканцэнтруецеся на іх, гэта толькі пагоршыць ваша становішча: замест таго, каб дасягнуць вашых уласных мэтаў, якія, верагодна, знаходзяцца ў межах дасяжнасці, вы будзеце адчуваць, што вы за мілі ад таго, каб нават паспрабаваць зрабіць тое, што робяць яны.

Заўсёды добра засяроджвацца на ўласных моцных і слабых баках: выкарыстоўвайце іх для пошуку шляху і будаўнічых блокаў.

2) Не параўноўвайце сябе з іншымі.

Гэта асабліва актуальна для людзей, якія праводзяць большую частку свайго жыцця, параўноўваючы сябе з іншымі, гледзячы толькі на станоўчыя бакі і прымяншаючы негатыўныя.

Вы павінны разумець, што у гэтым няма нікога, як тыпрацэс.

Выснова

У гэтым артыкуле шмат інфармацыі, і вам спатрэбіцца некаторы час, каб цалкам зразумець яе, але я магу вас запэўніць, што калі вы пачнеце прымяняць хаця б адзін з гэтыя 15 рэчаў у вашым жыцці - толькі гэта будзе мець вялікае значэнне.

Калі ёсць адна рэч, якую я даведаўся пра жыццё і поспех да гэтага часу, гэта яна: пазітыўны настрой - гэта ўсё і самы галоўны ключ да дасягнення сваёй мары.

Калі вы ўключыце ў сваё жыццё тое, што я падзяліўся ў гэтым артыкуле, вы зможаце перастаць марудзіць і, нарэшце, атрымаць жаданыя вынікі.

Як я згадвалася раней, я шмат чаму навучыўся. Я думаю, што гэта карысна для тых, хто заўсёды думае пра тое, чаму яны ва ўсім дрэнныя. Я навучыўся гэтаму ад шамана Руды Яндэ.

Такім чынам, калі вы стаміліся жыць у расчараванні, марыць, але ніколі не дасягаць, і жыць у няўпэўненасці ў сабе, вам трэба праверыць яго парады, якія змяняюць жыццё.

Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.

Спадзяюся, гэты артыкул дапамог вам. Не саромейцеся дзяліцца гэтым з сябрамі і сям'ёй у сацыяльных сетках.

"Я дрэнны ва ўсім" заўсёды будзе праўдай.

Вы адрозніваецеся ад усіх астатніх, вы ўнікальныя.

Паглядзіце на свае ўласныя мэты.

Кім вы хочаце стаць, чаго хочаце дасягнуць, месца, дзе вы жаданне быць нашмат больш важна, чым тое, хто яшчэ рабіў гэта раней і дзе яны знаходзяцца зараз.

Ніколі не параўноўвайце сябе з іншымі, вы толькі адчуеце сябе дрэнна і пачнеце ненавідзець людзей, якія ў чым лепшыя за вас яны робяць.

3) Разбіце мэты на больш дробныя крокі.

Калі вы марыце, вы марыце аб вялікім, але не дазваляйце сабе затрымацца на адной мэты.

Мэты - гэта не тое ж самае, што планы: яны больш гнуткія, але яны павінны быць рэалістычнымі, каб вы маглі быць задаволены вынікамі.

Калі вы ставіце занадта вялікую мэту, яна заўсёды будзе нешта паміж вамі і вашай мэтай, што робіць яе ўсё цяжэй і цяжэй дасягнуць.

Таму разбіце сваю мэту на больш дробныя, больш кіраваныя крокі і пачніце працаваць над імі адзін за адным.

Спачатку гэта будзе здавацца пустым марнаваннем часу, але калі вы азірнецеся назад і ўбачыце свой прагрэс, вы здзівіцеся, як мала намаганняў можа даць вам выдатныя вынікі!

І калі вы адчуеце сябе прыгнечанымі, памятайце, што шлях поспех заўсёды ў межах дасяжнасці!

4) Майцеузнагарода за ваш прагрэс.

Гэта не заўсёды нешта матэрыяльнае, але гэта можа быць.

Дасягненне мэты можа быць чымсьці, чаго вы заўсёды чакаеце, але ў пачатку, калі няма ніякага прагрэсу, гэта можа збянтэжыць.

Таму старайцеся заўсёды мець для сябе нейкае ўзнагароджанне - узнагароджвайце сябе за кожны крок, які вы робіце да сваіх мэтаў.

5) Не будзьце сваім свайго найгоршага ворага.

Так, у кожнага ёсць слабыя бакі, кожны ў чымсьці дрэнны.

Але важна тое, як вы з гэтым спраўляецеся.

Калі вы дазволіце гэтаму дакрануцца да вас і паўплываць на ваш псіхічны стан, тады яно паглыне вас, як рак.

Пазбаўцеся ад дэматыватараў!

Пазбаўцеся ад усіх “я я дрэнны ва ўсім” абмяжоўваюць перакананні! - таму што яны - адзіная рэальная рэч, якая стрымлівае вас ад поспеху.

Такім чынам, што вы можаце зрабіць, каб пазбавіцца ад усіх вашых абмежавальных перакананняў?

Пачніце з сябе. Спыніце шукаць знешнія рашэнні, каб упарадкаваць сваё жыццё, у глыбіні душы вы ведаеце, што гэта не працуе.

І гэта таму, што пакуль вы не зазірнеце ўнутр і не дасце волю сваёй асабістай сіле, вы ніколі не знойдзеце задавальнення і выканання вы шукаеце.

Я даведаўся гэта ад шамана Rudá Iandê. Яго жыццёвая місія - дапамагчы людзям аднавіць раўнавагу ў іх жыцці і раскрыць іх творчы патэнцыял і патэнцыял. У яго неверагодны падыход, які спалучае старажытныя шаманскія метады з сучасным адценнем.

У ягоцудоўнае бясплатнае відэа, Руда тлумачыць эфектыўныя метады дасягнення таго, што вы хочаце ў жыцці.

Такім чынам, калі вы хочаце пабудаваць лепшыя адносіны з самім сабой, раскрыць свой бясконцы патэнцыял і пакласці запал у аснову ўсяго, што вы робіце, пачніце зараз з праверкі яго сапраўдных парад.

Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.

6) Справа не ў тым, каб быць лепшым за іншых, а ў тым, каб быць сваёй лепшай версіяй сябе.

Калі вы хочаце быць лепшым за іншых: гэта таксама добра, але тады вы павінны звярнуць увагу на тое, што заўсёды будзе нехта лепшы, і, такім чынам, вы больш не ўпэўнены ў сваіх навыках .

І калі вы хочаце быць сваёй лепшай версіяй сябе, вам не трэба параўноўваць сябе з іншымі.

Вось што робяць вялікія людзі: яны вылучаюцца з натоўпу з'яўляючыся сваёй лепшай версіяй сябе, незалежна ад таго, дасягнулі іх навыкі тыя, што ёсць у іншых (ці не).

Проста рабіце ўсё магчымае, незалежна ад таго, што іншыя людзі думаюць або кажуць пра гэта.

Вы ўсё яшчэ можаце ўпарта працаваць і спрабаваць стаць яшчэ лепшымі, але на гэты раз таму, што гэта ў вашай прыродзе, а не таму, што вы хочаце даказаць ці прадэманстраваць нешта ці кагосьці яшчэ.

Думай лепшае, адчувайце сябе лепшым і верце ў сябе.

7) Не змагайцеся з гэтым, прыміце тое, кім вы ёсць на самой справе.

Гэта відавочна, але я проста хачу зрабіць на вас уражанне важнасць прыняццясвае слабасці і недахопы перад усімі людзьмі вакол вас, якія заўсёды асуджаюць вас за іх.

Аднак, калі вы паспрабуеце капнуць глыбей - і лепш зразумець, чаму яны існуюць (і як імі кіраваць у прадуктыўным спосабам), тады гэты працэс дапаможа вам стаць цалкам прынятым вашымі аднагодкамі, а таксама павысіць вашу самаацэнку і ўзровень упэўненасці.

Будзьце шчаслівыя тым, хто вы ёсць, і прымайце гэта!

Вы нельга быць паўнавартасным чалавекам, калі ты заўсёды вінаваціш іншых або сябе.

Будзь шчаслівы ўсім, што з табой адбылося, таму што гэта зрабіла цябе чалавекам, якім ты ёсць сёння.

І калі штосьці вас стрымлівае, тады проста сканцэнтруйцеся на тым, каб пазбавіцца ад гэтага (гл. вышэй).

8) Навучыцеся прымаць адмову і ігнараваць кампліменты.

Гэта ніяк не абысці - вы будзеце трэба навучыцца абыходзіцца з абодвума са сталасцю і не дазваляючы ім пралезці пад скуру.

Калі вы прымаеце няўдачу як станоўчую зваротную сувязь, якая прывядзе вас да поспеху, то цалкам лагічна, што кампліменты павінны быць заўважаны ў такое ж святло.

Калі вы ў чымсьці дрэнныя, вось чаму - таму што ў вас яшчэ няма гэтых навыкаў.

І адзіны камплімент, які вы можаце атрымаць за тое, што ў чымсьці дрэнны вы спрабуеце палепшыць.

Навучыцеся ігнараваць кампліменты, навучыцеся прымаць адмову і навучыцеся прывыкаць да іх.

Не ўспрымайце іх занадта сур'ёзна і не дазваляйце ім спажываць вашжыццё.

9) Майце пазітыўны настрой.

Ваш мозг - гэта цягліца: выкарыстоўвайце яе як такую.

У вас будуць супярэчлівыя думкі, таму знайдзіце тую, якая прымушае вас адчуваць сябе пазітыўна, і зрабіце гэта больш за ўсё астатняе.

Так, лепш быць рэалістам, але вы заўсёды павінны старацца канцэнтравацца на пазітыве.

І ведаеце што?

Які сэнс заўсёды глядзець на цёмны бок, хто захоча вам дапамагчы, калі ўсё, што яны бачаць, гэта негатыў ад вас?

10 ) Падбірайце словы з розумам і гаварыце з упэўненасцю.

Упэўненасць заўсёды прывабная!

Гэта сакрэтны інгрэдыент поспеху, ён можа завесці вас даволі далёка ў жыцці.

Не толькі гэта, але таксама гэта дапаможа вам пазбавіцца ад усіх вашых абмяжоўваючых перакананняў «Я ва ўсім кепскі».

Упэўненасць прыходзіць натуральна, калі вы задаволены сабой і маеце пазітыўны настрой (парада 7) .

Калі вы кажаце з упэўненасцю, людзі будуць паважаць вас і тое, што вы кажаце.

Таму будзьце ўпэўненыя ў тым, што вы кажаце і што робіце: дазвольце нам убачыць вас сапраўдным, сапраўдным!

11) Перастаньце спрабаваць атрымаць камплімент.

Ніхто не нараджаецца дрэнным ні ў чым, яны вучацца з часам.

Таму перастаньце спрабаваць атрымаць адабрэнне іншых, спрабуе паказаць сваё майстэрства.

Гэта ніколі не спрацуе: ніхто ніколі не зробіць вам кампліментаў за вашыя навыкі.

Таму што ў вас іх яшчэ няма! (памятайце параду 1)

Вы не можаце пабудаваць тое, што бачаць іншыяможна захапляцца імгненна або, прынамсі, дастаткова хутка для рэальнага свету.

Такім чынам, перастаньце спрабаваць атрымаць кампліменты ад іншых.

Будзьце задаволены стварэннем чагосьці для сябе, незалежна ад таго, наколькі мала Вы, здаецца, пачынаеце.

12) Рабіце рэчы для сябе; не для кагосьці ці грамадства ў цэлым. Будзь эгаістам!

Які сэнс спрабаваць дагадзіць усім або быць дыванком?

Вас не вызначаюць іншыя: не не дазваляйце сабе быць у спакоі.

Рабіць нешта для кагосьці іншага бессэнсоўна, як марнаваць час і грошы на кампанію, якая не пратрымаецца, але калі вы робіце нешта для сябе - гэта будзе доўжыцца.

Не дазваляйце гэтаму пазбягаць вас - тое, што траціцца на іншых, выкарыстоўваецца вамі!

І што больш важна, ад вас залежыць, колькі часу і намаганняў гэта зойме.

Ні для каго іншага ў вашым жыцці не мае значэння, даможацеся вы поспеху ці не, таму жывіце для сябе!

13) Памятайце пра сваё стаўленне да рэчаў і пра тое, як яно вызначае вашыя вынікі.

«Поспех нараджаецца з пазітыўнага розуму, а не адмоўнага». – Напалеон Хіл.

Нашы думкі, яны вызначаюць нашу рэальнасць.

Ваша стаўленне будзе дзейнічаць як фільтр для ўсіх вашых думак, пачуццяў і дзеянняў.

Калі вы думаеце негатыўна і гнеўныя думкі, вы будзеце прыцягваць негатыўныя і гнеўныя рэчы.

З іншага боку, калі вы думаеце пазітыўныя думкі, то вы, натуральна, будзеце прыцягваць пазітыўныя рэчырэчы.

Усё, пра што вы думаеце, збудзецца.

Калі вы думаеце, што не можаце гэтага зрабіць - то, хутчэй за ўсё, не зробіце.

Вы павінны верыць у сябе і свае навыкі, без усялякіх сумненняў у тым, што вы не выканаеце тое, што задумалі.

Я хачу падзяліцца з вамі чымсьці, што змяніла маё жыццё.

У той час, калі я затрымаўся ў я быў у курсе неверагодна падбадзёрлівага дыхальнага відэа, створанага шаманам Руда Яндэ.

Цяпер вы можаце задацца пытаннем, як дыхальная практыка можа змяніць ваш стаўленне?

Што ж, праз паслядоўнасць дыхання, якую Руда стварыў у гэтым відэа, якое змяняе жыццё, вы навучыцеся пашыраць свае эмоцыі, а не дазваляць ім кіраваць вамі. Вы атрымаеце інструменты, каб пазбавіцца ад стрэсу і трывогі.

І самае галоўнае, вы навучыцеся аднаўляць сувязь з кожнай фібрай вашай істоты.

І так, гэта сапраўды так проста як удых.

Дык чаму я так упэўнены, што гэта табе дапаможа?

Ну, Руда не проста звычайны шаман. Ён выдаткаваў гады на спалучэнне старажытных шаманскіх традыцый лячэння з метадамі дыхання, каб стварыць гэты унікальны паток.

І калі гэта магло вывесці мяне з каляіны, у якой я затрымаўся, я ўпэўнены, што гэта можа дапамагчы і вам.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

14) Вазьміце на сябе адказнасць за свае дзеянні - гэта лепшае, што вы можаце зрабіць для сябе.

Не рабіце гэтагавінаваціць іншых або тое, што здарылася ў вашым жыцці: гэта прычыніць вам больш болю, чым ім, і вам будзе цяжэй пазбавіцца ад таго, што вас стрымлівае.

Няма нічога лепшага, чым браць на сябе адказнасць за свае дзеянні і быць сумленным сябе

Гэта лепшае, што вы можаце зрабіць, таму што гэта прымусіць вас адчуваць сябе добра.

Гэта дапаможа вам узяць пад кантроль сваё жыццё, а не дазваляць сітуацыям кіраваць вамі, таму што гэта тое, што часцей за ўсё здараецца часу: сітуацыі злоўжываюць намі, і мы самі выкарыстоўваем іх замест правільнага выкарыстання (будучы актыўнымі).

15) Не адмаўляйцеся занадта хутка ад рэчаў, якія патрабуюць некаторы час, каб авалодаць, таму што вы дрэнныя на іх у самым пачатку.

Як я згадаў тлустым шрыфтам вышэй: вам неабавязкова быць выдатным у нечым адразу, вам спатрэбіцца некаторы час, каб асвоіць гэта.

Такога не бывае як імгненнае задавальненне.

Няхай гэта будзе навык або задача, для выканання якой патрэбны некаторы час і матывацыя, праяўляйце адпаведны ўзровень цярпення, выконваючы гэта.

І ведаеце што?

Леанарда да Вінчы спатрэбілася 3 гады, каб намаляваць Мону Лізу (лепшы твор мастацтва ўсіх часоў).

Вы можаце сабе ўявіць, колькі дрэнных карцін яму прыйшлося зрабіць, перш чым ён змог скончыць гэты шэдэўр ?

Такім чынам, майце на ўвазе, што тое, што патрабуе пэўнага часу, мае доўгатэрміновы патэнцыял.

І не бойцеся ўдзяляць час на пачатку, гэта частка