"Яагаад би бүх зүйлд муу юм бэ" - Хэрэв энэ нь та мөн бол 15 тэнэг зөвлөгөө (практик)

Чи бүх зүйлд муу юу?

Хүн болгонд тодорхой ур чадвар байдаг ч чамд тийм чадвар байдаггүй гэж та үргэлж бодож байсан уу?

Би энэ нийтлэлээрээ хуваалцах гэж байна. Өнгөрсөн хугацаанд надад үргэлж тусалсан 15 зөвлөмж: практик зөвлөгөө, арга хэрэгсэл; чам шиг бусад хүмүүст тусалсан заль мэх, арга хэрэгсэл.

Дахиж ямар ч шалтаг тоохгүй, хувийн бүх дутагдлаасаа салах ёс гүйцэтгээрэй!

1) Өөрт байхгүй зүйлээ биш өөрт байгаа зүйлээ сайжруул. .

Та өөр хүн болох гэж оролдох хэрэггүй (өөрийн өвөрмөц/онцгой ур чадвар) дээр тулгуурлах ёстой.

Хэрэв та өөртөө хангалттай итгэлтэй санагддаггүй юу?

Хэрэв та "Математикдаа муу, ерөнхийдөө хангалттай ухаангүй бол дараагийн Эйнштейн эсвэл Хокинг болоход бүү анхаарлаа хандуулаарай.

Тийм ээ, тэд бол таны үлгэр жишээ хүмүүс, тийм ээ, хүмүүс тэдний ажилд дуртай.

Гэхдээ хэрэв та тэдгээрт анхаарлаа төвлөрүүлбэл энэ нь таныг улам дордуулах болно: зүгээр л хүрэх боломжтой өөрийн зорилгодоо хүрэхийн оронд та тэдний хийж буй зүйлийг хийх оролдлого хийхээс бүр хол байгаа мэт санагдах болно.

Өөрийн давуу болон сул тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь үргэлж сайн санаа юм: тэдгээрийг зам хайж, барилгын блок болгон ашигла.

2) Өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул.

Энэ нь ялангуяа амьдралынхаа ихэнх хугацааг бусадтай харьцуулж, зөвхөн эерэг талыг харж, сөрөг талыг нь үл тоомсорлож өнгөрөөдөг хүмүүсийн хувьд үнэн юм.

Таны ойлгох ёстой зүйл бол энэ юм. энэ дунд чам шиг өөр хэн ч байхгүйүйл явц.

Дүгнэлт

Энэ нийтлэлд маш их мэдээлэл байгаа бөгөөд та үүнийг бүрэн ойлгоход багагүй хугацаа шаардагдах боловч хэрэв та дор хаяж нэгийг нь хэрэглэж эхэлбэл гэдгийг би танд баталж чадна. Эдгээр 15 зүйл таны амьдралд асар их өөрчлөлтийг авчрах болно.

Хэрэв миний амьдрал, амжилтын талаар одоог хүртэл сурсан нэг зүйл байгаа бол энэ нь эерэг хандлага бол бүх зүйл бөгөөд хамгийн том түлхүүр юм. Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд.

Хэрэв та энэ нийтлэлд миний хуваалцсан зүйлийг амьдралдаа нэгтгэж чадвал та хойшлуулахаа зогсоож, эцэст нь хүссэн үр дүндээ хүрэх боломжтой болно.

Миний хувьд. Өмнө дурьдсан, би олон зүйлийг сурсан. Яагаад бүх зүйлд муу байна гэж үргэлж боддог хүнд хэрэгтэй гэж бодож байна. Би үүнийг Руда Иандэ бөөгээс олж мэдсэн.

Тиймээс хэрэв та бухимдаж, мөрөөдөж байсан ч хэзээ ч бүтдэггүй, өөртөө эргэлзэж амьдрахаас залхаж байгаа бол түүний амьдралыг өөрчлөх зөвлөгөөг заавал үзэх хэрэгтэй.

Энд дахин үнэгүй видеоны холбоос байна.

Энэ нийтлэл танд тусалсан гэж найдаж байна. Үүнийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ нийгмийн сүлжээгээр чөлөөтэй хуваалцаарай.

“Би бүх зүйлд муу” гэдэг нь үүрд үнэн байх болно.

Чи бусдаас өөр, өвөрмөц нэгэн.

Үнэндээ өөрийнхөө зорилгыг хар.

Чи юу болохыг хүсэж байна, юунд хүрэхийг хүсэж байна, хаана байна вэ? байхыг хүсэх нь өмнө нь хэн хийж байсан, одоо хаана байгаагаас хамаагүй чухал юм.

Өөрийгөө бусадтай хэзээ ч бүү харьцуул, чи зөвхөн өөртөө гомдож, өөрөөсөө илүү сайн хүмүүсийг үзэн ядаж эхэлнэ. тэд хийдэг.

3) Зорилгоо жижиг алхмуудад хуваа.

Мөрөөдөх үедээ та том мөрөөддөг – гэхдээ нэг зорилгодоо гацах хэрэггүй.

Зорилгууд нь төлөвлөгөөтэй адил биш: тэд илүү уян хатан боловч үр дүндээ сэтгэл хангалуун байхын тулд бодитой байх хэрэгтэй.

Хэрэв та хэт том зорилго тавьсан бол үргэлж байх болно. Та болон таны зорилго хоёрын хооронд ямар нэгэн зүйл байгаа нь түүнд хүрэхэд улам хэцүү болгодог.

Тиймээс зорилгоо жижиг, илүү удирдах боломжтой алхмуудад хувааж, тэдгээрийг нэг нэгээр нь хийж эхлээрэй.

Эхлээд Энэ нь цаг хугацаа дэмий үрсэн мэт санагдах боловч та эргэн харж, ахиц дэвшлээ хараад, бага хүчин чармайлт танд гайхалтай үр дүнд хүрч чадна гэдэгт та гайхах болно!

Мөн өөрийгөө хэт их ачааллаа гэж мэдрэх үедээ энэ зам нь маш бага гэдгийг санаарай. Амжилтанд хүрэх нь үргэлж боломжтой!

4) Бага зэрэг аваарайахиц дэвшлийн төлөөх шагнал.

Энэ нь үргэлж материаллаг зүйл биш ч байж болох юм.

Зорилгодоо хүрэх нь таны үргэлж тэсэн ядан хүлээдэг зүйл байж болох ч эхэндээ Энэ нь урам хугарах ахиц дэвшил байхгүй.

Тиймээс өөртөө ямар нэгэн шагнал авч байхыг хичээгээрэй – зорилгодоо хүрэх алхам бүртээ өөрийгөө шагна.

5) Өөрийнхөө төлөө бүү бай. Өөрийн хамгийн муу дайсан.

Тиймээ, хүн болгонд сул тал бий, хүн бүр ямар нэгэн зүйлд муу.

Гэхдээ та үүнийг хэрхэн зохицуулах нь чухал.

Хэрэв та үүнийг өөртөө хүргэж, сэтгэл санааны байдалд чинь нөлөөлөх юм бол энэ нь таныг хорт хавдар шиг иднэ.

Дэмийг хөдөлгөгчдийг зайлуул!

Бүх "Би"-г зайлуул. "Бүх зүйлд муу" гэсэн итгэл үнэмшлийг хязгаарладаг! – учир нь тэд таныг амжилтанд хүрэхэд саад болж байгаа цорын ганц бодит зүйл юм.

Тиймээс та бүх хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээсээ салахын тулд юу хийж чадах вэ?

Өөрөөсөө эхэл. Амьдралаа цэгцлэхийн тулд гадны засвар хайхаа боль, энэ нь ажиллахгүй байгааг та мэдэж байгаа.

Та дотроосоо харж, хувийн хүч чадлаа нээх хүртэл сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг хэзээ ч олж чадахгүй. та хайж байна.

Би үүнийг Руда Иандэ бөөгээс мэдсэн. Түүний амьдралын эрхэм зорилго бол хүмүүст амьдралынхаа тэнцвэрийг сэргээж, бүтээлч байдал, боломжоо нээхэд нь туслах явдал юм. Тэрээр эртний бөөгийн арга барилыг орчин үеийн хэв маягтай хослуулсан гайхалтай арга барилтай.

ӨөрийнхөөҮнэгүй маш сайн видео, Руда амьдралдаа хүссэн зүйлдээ хүрэх үр дүнтэй аргуудыг тайлбарлаж байна.

Тиймээс хэрэв та өөртэйгөө илүү сайн харилцаа тогтоож, хязгааргүй боломжоо нээж, хийж буй бүх зүйлийнхээ гол цөмд хүсэл тэмүүллийг тавихыг хүсвэл Одоо түүний жинхэнэ зөвлөгөөг шалгаж эхэл.

Энд дахин үнэгүй видеоны холбоос байна.

6) Энэ нь бусдаас илүү байх тухай биш, харин өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар байх тухай юм.

Хэрвээ та бусдаас илүү байхыг хүсэж байгаа бол: энэ ч бас зүгээр, гэхдээ дараа нь та үргэлж илүү сайн хүн байх болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та өөрийнхөө ур чадварт итгэлгүй болно. .

Хэрвээ та өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болохыг хүсч байвал өөрийгөө бусадтай харьцуулах хэрэггүй.

Агуу хүмүүс үүнийг хийдэг: тэд бусдаас ялгардаг. Тэдний ур чадвар бусдынхыг гүйцэж чадсан (эсвэл үгүй) эсэхээс үл хамааран өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар байх.

Бусад хүмүүс энэ талаар юу гэж бодож, юу ч хэлсэн бай өөрийнхөө чадах бүхнээ хий.

Та шаргуу хөдөлмөрлөж, илүү сайн болохын тулд хичээж болно, гэхдээ энэ удаад энэ нь таны мөн чанарт байгаа учраас та ямар нэг зүйлийг эсвэл өөр хэн нэгнийг нотлох, харуулахыг хүссэндээ биш.

Хамгийн сайныг бодоорой, хамгийн сайн сайхныг мэдэрч, өөрийнхөө дотоод сэтгэлд итгэ.

7) Түүнтэй бүү тэмц, өөрийгөө хэн бэ гэдгээ хүлээн зөвшөөр.

Энэ бол ойлгомжтой, гэхдээ би чамд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байна. хүлээн зөвшөөрөхийн ач холбогдолТаны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүсийн өмнө таны сул тал, алдаа дутагдлыг үргэлж шүүмжилдэг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та илүү гүнзгий ухаж, яагаад байдгийг (мөн тэдгээрийг хэрхэн зохицуулахыг) илүү сайн ойлгохыг хичээвэл. үр бүтээлтэй арга зам) дараа нь энэ үйл явц нь таныг үе тэнгийнхэнд тань бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөхөөс гадна өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэхэд тусална.

Өөрийнхөө байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун байж, түүнийгээ хүлээн зөвшөөр!

Та Хэрэв та үргэлж бусдыг эсвэл өөрийгөө буруутгаж байвал бүрэн хүн болж чадахгүй.

Чамд тохиолдсон бүх зүйлд сэтгэл хангалуун бай, учир нь энэ нь таныг өнөөдрийн хүн болгосон.

Хэрэв ямар нэг зүйл таныг саатуулж байгаа бол зүгээр л түүнээс ангижрахад анхаарлаа хандуулаарай (дээрхийг харна уу).

8) Татгалзахыг хүлээн зөвшөөрч, магтаалыг үл тоомсорлож сур.

Үүнийг тойрч гарах арга байхгүй - чи үүнийг хийх болно. Нас бие гүйцсэн хойноо, тэднийг арьсан дороо оруулахгүй байж сурах хэрэгтэй.

Хэрэв та бүтэлгүйтлийг таныг амжилтанд хүргэх эерэг хариу үйлдэл гэж хүлээн зөвшөөрвөл магтаал магтаал магтаалын үгэнд харагдах нь л логик юм. ижилхэн гэрэл гэгээтэй.

Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд муу бол тэр нь тийм учраас – чамд тийм чадвар хараахан байхгүй байгаа учраас.

Тэгээд ямар нэг зүйлд муу байсных нь төлөө ганц магтаал авдаг. чи сайжрахыг хичээж байна.

Магтаалыг үл тоомсорлож сур, татгалзсан хариуг хүлээн зөвшөөрч, тэдэнд дасаж сур.

Тэднийг хэтэрхий нухацтай авч, өөрийнхөө магтаалыг хэрэглэхийг бүү зөвшөөр.амьдрал.

9) Эерэг сэтгэлгээтэй байх.

Таны тархи бол булчин: үүнийг ашигла.

Танд зөрчилдөөнтэй бодол төрнө, тиймээс өөрт чинь эерэг сэтгэгдэл төрүүлдэг нэгийг олж, бусад бүхнээс илүү үүнийг хий.

Тийм ээ, бодитой байх нь дээр, гэхдээ та үргэлж эерэг зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээх хэрэгтэй.

Тэгээд та юу мэдэж байгаа юм бэ?

Үргэлж хар бараан талыг харж байх нь ямар учиртай юм бэ, тэд чамаас сөрөг зүйл харж байхад хэн чамд туслахыг хүсэх вэ?

10 ) Үгээ ухаалгаар сонгож, өөртөө итгэлтэй ярь.

Итгэлтэй байх нь үргэлж сэтгэл татам байдаг!

Энэ бол амжилтанд хүрэх нууц бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд энэ нь таныг амьдралд нэлээд хол авчирдаг.

Үгүй. Зөвхөн энэ нь, гэхдээ энэ нь таныг "Би бүх зүйлд муу" гэсэн хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээсээ ангижрахад тусална.

Өөртөө сэтгэл хангалуун байж, эерэг сэтгэлгээтэй байх үед өөртөө итгэх итгэл аяндаа бий болдог (зөвлөгөө 7) .

Чамайг өөртөө итгэлтэйгээр ярихад хүмүүс таныг болон таны хэлэх зүйлийг хүндэтгэх болно.

Тиймээс хэлсэн үг, хийж буй зүйлдээ итгэлтэй байгаарай: жинхэнэ, жинхэнэ таныг харцгаая!

11) Магтаал авах гэж оролдохоо боль.

Хэн ч юунд ч муугаар төрдөггүй, тэд цаг хугацааны явцад суралцдаг.

Тиймээс бусдын зөвшөөрлийг авах гэж оролдохоо боль. ур чадвараа харуулахыг хичээж байна.

Энэ нь хэзээ ч бүтэхгүй: хэн ч чамайг ур чадвараа магтахгүй.

Учир нь чамд хараахан байхгүй! (зөвлөгөө 1-ийг санаарай)

Та бусдын харж байгаа зүйлийг бүтээж чадахгүйтэр даруйдаа биширч чадна, эсвэл ядаж бодит ертөнцөд хангалттай хурдан.

Тиймээс бусдаас магтаал авах гэж оролдохоо боль.

Өөртөө ямар нэгэн зүйл босгож байгаад сэтгэл хангалуун байгаарай. чи эхэндээ авч байгаа бололтой.

12) Өөрийнхөө төлөө юм хий; өөр хэн нэгний эсвэл ерөнхийдөө нийгмийн төлөө биш. Хувиа хичээгээрэй!

Бүхнийг баярлуулах гэж оролдох, эсвэл шалны дэвсгэр болох ямар хэрэг байна вэ?

Чамайг бусад хүмүүс тодорхойлоогүй: бүү хий Өөрийгөө байлгахыг бүү зөвшөөр.

Бусдын төлөө зүйл хийх нь удаан үргэлжлэхгүй компанид цаг хугацаа, мөнгөө үрэх гэх мэт утгагүй зүйл боловч та өөрийнхөө төлөө ямар нэгэн зүйл хийвэл энэ нь үргэлжлэх болно.

Үүнийг чамаас бүү зугтаагаарай – бусдад дэмий үрэгдэж байгаа зүйлээ та ашиглаж байна!

Бас хамгийн чухал нь үүнд хэр их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдах нь чамаас шалтгаална.

Амжилтанд хүрсэн эсэх нь таны амьдралд өөр хэнд ч хамаагүй, тиймээс өөрийнхөө төлөө амьдар!

13) Аливаа зүйлд хандах хандлага, энэ нь таны үр дүнг хэрхэн тодорхойлж байгааг анхаарч үзээрэй.

"Амжилт нь сөрөг биш эерэг сэтгэлгээнээс төрдөг." – Наполеон Хилл.

Бидний бодол санаа, тэдгээр нь бидний бодит байдлыг тодорхойлдог.

Таны хандлага таны бүх бодол санаа, мэдрэмж, үйлдлүүдэд шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэнэ.

Хэрэв та сөрөг бодолтой бол болон ууртай бодлууд та сөрөг, ууртай зүйлсийг өөртөө татах болно.

Нөгөө талаар та эерэг бодол бодож байвал аяндаа эерэг зүйлийг өөртөө татах болно.зүйлс.

Таны бодож байгаа бүхэн биелнэ.

Хэрвээ та үүнийг чадахгүй гэж бодож байгаа бол - тэгэхгүй байх магадлалтай.

Чи үүнд итгэх хэрэгтэй. Өөрийгөө болон ур чадвараа, хийхээр зорьсон зүйлээ биелүүлэхгүй гэдэгт эргэлзэхгүй байна.

Би та бүхэнтэй миний амьдралыг өөрчилсөн нэг зүйлийг хуваалцахыг хүсч байна.

Намайг гацсан тэр үед. Миний сэтгэл хөдлөл, стресс, түгшүүр өдөр бүр хаагдаж, Руда Иандэ бөөгийн бүтээсэн гайхалтай сэтгэл хөдөлгөм амьсгалын дасгалын видеотой танилцлаа.

Одоо та амьсгалын дасгал таны сэтгэлийг хэрхэн өөрчилдөг вэ гэж гайхаж байгаа байх. хандлага?

За, энэ амьдралыг өөрчлөх видеон дээр Рудагийн бүтээсэн амьсгалын дасгалын дарааллаар дамжуулан та сэтгэл хөдлөлөө удирдахын оронд тэднийг хүчирхэгжүүлж сурах болно. Танд стресс, түгшүүрийг арилгах хэрэгслүүдийг өгөх болно.

Хамгийн чухал нь та өөрийн биеийн бүх эд эстэй дахин холбогдож сурах болно.

Тийм ээ, энэ нь үнэхээр энгийн зүйл юм. Амьсгалах мэт.

Тэгвэл энэ чамд тусална гэдэгт би яагаад ийм итгэлтэй байгаа юм бэ?

За, Руда бол чиний энгийн бөө биш. Тэрээр энэхүү өвөрмөц урсгалыг бий болгохын тулд эртний бөөгийн эдгээх уламжлалыг амьсгалын техниктэй хослуулан олон жил зарцуулсан.

Хэрвээ энэ нь намайг гацсан зовлонгоос минь гаргаж чадвал танд ч бас тус болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Үнэгүй видеог үзэхийн тулд энд дарна уу.

14) Үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээ – энэ бол таны өөрийнхөө төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.

Бүү.Бусдыг эсвэл таны амьдралд тохиолдсон үйл явдлыг буруутгах: энэ нь таныг тэднээс илүү гомдоож, таныг саатуулж буй зүйлээс гарахад хэцүү болгоно.

Үйл ажиллагааныхаа хариуцлагыг хүлээж, үнэнч шударга байх шиг сайхан зүйл байхгүй. өөрийгөө

Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл, учир нь энэ нь танд сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно.

Энэ нь таныг нөхцөл байдалд хяналт тавихын оронд амьдралаа удирдахад тань туслах болно, учир нь энэ нь хамгийн их тохиолддог зүйл юм. цаг хугацаа: нөхцөл байдал биднийг урвуулан ашиглаж, бид өөрсдөө үүнийг зөв ашиглахын оронд ашигладаг (ижил санаачлагатай байх).

15) Та муу учраас эзэмшихэд хэсэг хугацаа шаардагдах зүйлд хэтэрхий хурдан бүү бууж өг. Эхэндээ тэдэн дээр.

Би дээр тодоор дурьдсанчлан: ямар нэгэн зүйлд тэр даруй мундаг байх албагүй, түүнийг эзэмшихийн тулд бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй.

Тийм зүйл байхгүй. агшин зуурын таашаал гэх мэт.

Ур чадвар ч бай, үүнийг хийхэд тодорхой цаг хугацаа, хүсэл эрмэлзэл шаардагддаг ажил ч бай, үүнийг хийхдээ зохих түвшний тэвчээрийг харуул.

Та юу мэдэх вэ?

Леонардо да Винчи Мона Лизаг (бүх цаг үеийн хамгийн шилдэг урлагийн бүтээл) зурахад 3 жил зарцуулсан.

Тэр бүтээлээ дуусгахын өмнө хичнээн муу зурсан байсныг та төсөөлж байна уу. ?

Тиймээс, эзэмшихэд тодорхой хугацаа шаардагддаг зүйлс урт хугацааны нөөц бололцоотой байдгийг санаарай.

Тэгээд эхэндээ цаг гаргахаас бүү ай.