Ynhâldsopjefte
Binne jo min yn alles?
Hawwe jo altyd tocht dat elkenien in bepaalde feardigens hat en jo hawwe it net?
Yn dit berjocht sil ik diele 15 tips dy't yn it ferline altyd foar my wurken: praktysk advys en ark; trúkjes en ark dy't oare minsken krekt lykas jo holpen hawwe.
Gjin ekskús mear, sis ôfskie fan al jo persoanlike ûnfoldwaande!
1) Ferbetterje wat jo hawwe, net wat jo net hawwe .
Jo moatte bouwe op wat jo hawwe (jo unike/spesjale feardichheden) en net besykje in oar te wurden.
Jo fiele jo noait selsbetrouwen genôch?
As jo 'Binne min yn wiskunde en binne yn't algemien net tûk genôch, dan fokusje jo net op de folgjende Einstein of Hawking te wurden.
Ja, se binne jo rolmodellen en ja, minsken hâlde fan har wurk.
Mar as jo jo op har konsintrearje sil it jo allinich slimmer meitsje: ynstee fan jo eigen doelen te berikken dy't wierskynlik krekt binnen berik binne - sille jo fiele dat jo kilometers fuort binne fan sels besykjen te dwaan wat se dogge.
It is altyd in goed idee om te rjochtsjen op jo eigen sterke en swakke punten: brûk se as paadsykjen en boustiennen.
2) Fergelykje josels net mei oaren.
Dit is benammen wier foar minsken dy't it grutste part fan har libben besteegje oan it fergelykjen fan harsels mei oaren, allinich nei it positive sjen en de negative negatyf beynfloedzje.
Wat jo moatte begripe is dat der is gjinien oars as dy yn ditproses.
Konklúzje
D'r is in protte ynformaasje yn dit artikel en it sil jo wat tiid nimme om it folslein te begripen, mar ik kin jo fersekerje dat as jo begjinne mei it oanfreegjen fan op syn minst ien fan dizze 15 dingen yn jo libben - dat allinich sil in enoarm ferskil meitsje.
As d'r ien ding is dat ik oant no ta leard haw oer it libben en sukses, dit is it: in positive hâlding is alles en de grutste kaai om jo dreamen te realisearjen.
As jo yn jo libben yntegrearje wat ik haw dield yn dit artikel, kinne jo ophâlde mei útstelle en úteinlik de resultaten krije dy't jo wolle.
As ik earder neamd, ik haw in protte dingen leard. Ik tink dat it nuttich is foar ien dy't altyd tinkt oer wêrom't se min binne yn alles. Ik learde dit fan de sjamaan Rudá Iandê.
Dus as jo nocht binne fan libjen yn frustraasje, dreamen mar nea berikke, en fan libjen yn selstwifel, moatte jo syn libbensferoarjende advys besjen.
Hjir is wer in keppeling nei it fergese fideo.
Ik hoopje dat dit artikel jo holpen hat. Fiel jo frij om it te dielen mei jo freonen en famylje op sosjale media.
wrâld, nimmen oars hat al jo spesifike en persoanlike foardielen: dus stopje mei besykjen om jo libben te fergelykjen mei dat fan in oar!"Ik bin min yn alles" sil foar altyd wier wêze.
Jo binne oars as alle oaren, jo binne unyk.
Sjoch eins nei jo eigen doelen.
Wat jo wurde wolle, wat jo berikke wolle, it plak wêr't jo wêze wolle binne folle wichtiger dan wa't it oars dien hat en wêr't se no binne.
Fergelykje josels noait mei oaren, jo sille allinich min oer josels fiele en minsken begjinne te haatsjen dy't better binne as jo yn wat dat dogge se.
3) Brek de doelen op yn lytsere stappen.
As jo dreame, dreame jo grut – mar lit josels net yn ien doel hingje.
Doelen binne net itselde as plannen: se binne fleksibeler, mar se moatte realistysk wêze, sadat jo noch tefreden wêze kinne oer de resultaten.
As jo in doel stellen dat te grut is, sil der altyd wêze wat tusken dy en dyn doel, dat makket it dreger en dreger te berikken.
Dus brek jo doel del yn lytsere, mear behearsbere stappen en begjin der ien foar ien oan te wurkjen.
Earst dit sil lykje as in fergriemerij fan tiid, mar as jo sjogge werom en sjoch dyn foarútgong, dan sil wêze ferrast mei hoe't bytsje muoite kin jaan jim grutte resultaten!
En as jo fiele oerweldige, tink dan dat it paad ta súkses is altyd binnen berik!
4) Hawwe watbeleanning foar jo foarútgong.
Dat is net altyd wat materieel, mar it kin wol.
It berikken fan in doel kin wat wêze wêr't jo altyd nei útsjogge, mar yn it begjin wannear der is gjin foarútgong, it kin ûntmoedigend wêze.
Probearje dus altyd in soarte fan beleanning foar josels te hawwen - beleanje josels foar elke stap dy't jo meitsje nei jo doelen.
Sjoch ek: Hoe om te gean mei irrasjonele minsken: 10 no-bullsh * t tips5) Wês net josels eigen slimste fijân.
Ja, elkenien hat swakkens, elkenien is min yn wat.
Mar it giet om hoe't jo dat beheare.
As jo it ta jo komme litte en jo mentale tastân beynfloedzje, dan sil it jo ferbrûke as in kanker.
Krij de demotivators kwyt!
Krij alle "ik ik bin min yn alles” beheinende oertsjûgingen! - om't se it iennichste echte ding binne dat jo weromhâldt fan slagjen.
Dus wat kinne jo dwaan om al jo beheinende leauwen kwyt te reitsjen?
Begjin mei josels. Stopje mei sykjen nei eksterne fixes om jo libben út te sortearjen, djip yn 't sin, jo witte dat dit net wurket.
En dat is om't jo oant jo nei binnen sjogge en jo persoanlike krêft loslitte, jo noait de foldwaning en ferfolling sille fine jo sykje.
Dit haw ik leard fan de sjamaan Rudá Iandê. Syn libbensmissy is om minsken te helpen it lykwicht yn har libben te herstellen en har kreativiteit en potensjeel te ûntsluten. Hy hat in ongelooflijke oanpak dy't âlde sjamanistyske techniken kombinearret mei in moderne twist.
Yn synpoerbêst frije fideo, Rudá ferklearret effektive metoaden om te berikken wat jo wolle yn it libben.
Dus as jo in bettere relaasje mei josels wolle bouwe, ûntsluten jo einleaze potinsjeel, en set passy yn it hert fan alles wat jo dogge, begjin no troch syn oprjochte advys te besjen.
Hjir is nochris in keppeling nei de fergese fideo.
6) It giet der net om better te wêzen as oaren - it giet oer jo eigen bêste ferzje fan josels.
As jo better wêze wolle as oaren: dat is ek goed – mar dan moatte jo der op rekkenje dat der altyd ien better wêze sil en dus net mear wis binne fan jo eigen feardichheden .
En as jo jo eigen bêste ferzje fan josels wêze wolle dan hoege jo josels net mei oaren te fergelykjen.
Dit is wat grutte minsken dogge: se steane út 'e kliber troch har eigen bêste ferzje fan harsels te wêzen, nettsjinsteande oft har feardichheden har ynhelle hawwe dy't oaren hawwe (of net).
Doch gewoan it bêste dat jo kinne dwaan, nettsjinsteande wat oare minsken der oer tinke of sizze.
Jo kinne noch hurd wurkje en besykje noch better te wurden, mar dizze kear om't it yn jo aard is en net om't jo wat of in oar bewize of pronkje wolle.
Tink it bêste, fiel it bêste en leau yn jo ynderlike sels.
7) Fjochtsje der net tsjin, akseptearje wa't jo echt binne.
Dit is fanselssprekkend, mar ik wol gewoan yndruk meitsje op jo it belang fan akseptearjenjo swakkens en gebreken yn it gesicht fan alle minsken om jo hinne dy't jo altyd foar har oardielje.
As jo lykwols besykje djipper te graven - en better begripe wêrom't se bestean (en hoe't jo se kinne beheare yn in produktive manier) dan sil dat proses jo helpe om folslein akseptearre te wurden troch jo leeftydsgenoaten en ek jo nivo's fan selsbyld en fertrouwen ferheegje.
Wês bliid mei wa't jo binne en omearmje it!
Jo kin net in folslein persoan wêze as jo oaren of josels altyd de skuld jouwe.
Wês bliid mei alles wat jo oerkommen is, om't it jo de persoan makke hat dy't jo hjoed binne.
En as jo iets hâldt dy tsjin, rjochtsje dan gewoan op it kwyt te reitsjen (sjoch hjirboppe).
8) Learje ôfwizing te akseptearjen en kompliminten te negearjen.
D'r is gjin wei om dizze hinne - jo sille moatte leare hoe't jo sawol mei folwoeksenens as sûnder se ûnder jo hûd komme te litten.
As jo mislearring akseptearje as in positive feedback dy't jo nei sukses liede sil, dan is it allinich logysk dat kompliminten sjoen wurde yn 'e itselde ljocht.
As jo wat min binne, dêrom - om't jo dy feardichheden noch net hawwe.
En it iennichste komplimint dat jo krije kinne foar min yn wat is dat jo besykje te ferbetterjen.
Learje kompliminten te negearjen, leare ôfwizing te akseptearjen en learje der oan te wennen.
Nim se net te serieus en lit se jo net ferbrûkelibben.
9) Hawwe in positive mindset.
Jo brein is in spier: brûk it as sadanich.
Jo sille tsjinstridige gedachten hawwe, dus fyn dejinge dy't jo posityf fiele en doch dat boppe al it oare.
Ja, it is better om realistysk te wêzen, mar jo moatte altyd besykje te konsintrearjen op it positive.
En witsto wat?
Wat is it punt om altyd nei de tsjustere kant te sjen, wa sil jo helpe wolle as alles wat se sjogge is negativiteit fan jo?
10 ) Kies jo wurden wiis en sprek mei fertrouwen.
Betrouwen is altyd oantreklik!
It is it geheime yngrediïnt foar sukses, it kin jo aardich fier bringe yn it libben.
Net allinnich dat, mar ek sil it jo helpe om al jo "ik bin min yn alles" beheinende oertsjûgingen kwyt te reitsjen.
Betrouwen komt fansels as jo bliid binne mei josels en in positive mentaliteit hawwe (tip 7) .
As jo mei fertrouwen prate, sille minsken jo respektearje en wat jo te sizzen hawwe.
Wês dus fertrouwen yn wat jo sizze en wat jo dogge: lit ús de echte, autentike jo sjen!
11) Stopje mei besykjen om in komplimint te krijen.
Nimmen wurdt min berne yn wat, se learje mei de tiid.
Dus stopje mei besykje de goedkarring fan oaren te krijen troch besykje jo feardigens sjen te litten.
It sil noait wurkje: gjinien sil jo oait komplimintearje foar jo feardichheden.
Om't jo se noch net hawwe! (ûnthâld tip 1)
Jo kinne net wat bouwe dat oaren sjogge enkin fuortendaliks bewûnderje, of teminsten fluch genôch foar de echte wrâld.
Dus, stopje mei besykjen om in komplimint fan oaren te krijen.
Sjoch ek: De 25 bêste lannen om yn te wenjen. Wêr't jo jo dreamlibben bouwe kinneWês tefreden mei it opbouwen fan wat foar josels, hoe min ek jo lykje yn it begjin te kommen.
12) Doch dingen foar josels; net foar in oar of de maatskippij yn it algemien. Wês egoïstysk!
Wat is it punt fan besykje elkenien te behagen of in doarmat te wêzen?
Jo wurde net definieare troch oaren: do' t lit dysels wêze.
Dingen dwaan foar in oar is sinleas, lykas tiid en jild fergrieme foar in bedriuw dat net duorje sil, mar as jo wat foar josels dogge - it sil duorje.
Lit dit jo net ûntkomme - wat oan oaren fergriemd wurdt, wurdt troch jo brûkt!
En noch wichtiger, it is oan jo hoefolle tiid en muoite it kostet.
It makket neat út foar immen oars yn dyn libben as jo slagje of net, dus libje foar dysels!
13) Wês bewust fan jo hâlding oer dingen en hoe't it bepaalt jo útkomsten.
"Sukses wurdt berne út in positive geast, net in negative." – Napoleon Hill.
Us tinzen, se bepale ús realiteit.
Jo hâlding sil fungearje as in filter foar al jo tinzen, gefoelens en aksjes.
As jo negatyf tinke en lilke tinzen sille jo negative en lilke dingen oanlûke.
Oan de oare kant as jo positive gedachten tinke, dan sille jo fansels positive lûkedingen.
Alles wêr't jo oer tinke sil útkomme.
As jo tinke dat jo it net kinne - dan sille jo wierskynlik net.
Jo moatte leauwe yn dysels en dyn feardichheden, sûnder twifel om net te realisearjen wat jo fan doel hawwe.
Ik wol wat mei dy diele dat myn libben feroare.
Yn in tiid dat ik fêst siet yn in rut, myn emoasjes rinne wyld, stress, en eangst sluten alle dagen, ik waard yntrodusearre oan in ongelooflijk stimulearjende breathwork video, makke troch de sjamaan Rudá Iandê.
No kinne jo jo ôffreegje, hoe kin breathwork transformearje jo hâlding?
No, troch de breathwork-sekwinsjes dy't Rudá makke hat yn dizze libbensferoarjende fideo, sille jo leare om jo emoasjes te bemachtigjen ynstee fan se oer jo te litten. Jo sille de ark krije om stress en eangst op te lossen.
En it wichtichste, jo sille leare om opnij te ferbinen mei elke fiber fan jo wêzen.
En ja, it is echt sa ienfâldich as in sykheljen.
Dus wêrom bin ik der sa wis fan dat dit jo sil helpe?
No, Rudá is net allinich jo gemiddelde sjamaan. Hy hat jierren bestege oan it kombinearjen fan âlde sjamanistyske genêzingstradysjes mei breathworktechniken om dizze unike stream te kreëarjen.
En as it my út 'e rûte koe bringe wêryn ik fêst siet, bin ik der wis fan dat it jo ek kin helpe.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
14) Nim ferantwurdlikens foar jo dieden - dit is it bêste dat jo foar josels dwaan kinne.
Net dwaanskuld oaren of de dingen dy't yn jo libben bard binne: it sil jo mear sear dwaan as harren en it dreger meitsje om út wat jo tsjinhâldt te kommen.
Neat is better as ferantwurdlikens nimme foar jo dieden en earlik wêze mei dysels
It is it bêste dat jo kinne dwaan, om't it jo goed fiele sil.
It sil jo helpe om kontrôle oer jo libben te nimmen ynstee fan situaasjes jo kontrolearje te litten, want dit is wat it meast bart fan 'e tiid: situaasjes misbrûke ús en wy sels brûke se ynstee fan korrekt te brûken (proaktyf wêze).
15) Jou net te gau op oer dingen dy't wat tiid nedich binne om te behearskjen, om't jo min binne by harren yn it begjin.
Sa't ik hjirboppe fet skreaun haw: jo hoege net daliks geweldich yn te wêzen, jo hawwe wat tiid nedich om it te behearskjen.
Der is net sa ding as instant befrediging.
Of it no in feardigens is as in taak dy't wat tiid en motivaasje fereasket om te folbringen, lit it passende nivo fan geduld sjen by it dwaan.
En witsto wat?
It duorre Leonardo da Vinci 3 jier om de Mona Lisa te skilderjen (it bêste keunstwurk fan alle tiden).
Kinne jo jo yntinke hoefolle minne skilderijen hy dwaan moast foardat hy dat masterstik ôfmeitsje koe. ?
Dus, hâld der rekken mei dat dingen dy't wat tiid nedich hawwe om te behearskjen in potinsjeel op lange termyn hawwe.
En wês net bang om yn it begjin tiid te nimmen, it is diel fan 'e
