Hoe in alfa-man te wêzen: 28 wichtige gewoanten om oan te nimmen

Alfa-mantsjes wurde net berne, se wurde makke.

D'r is net sa'n ding as in natuerlik alfa-mantsje - manlju en jonges dy't manlikens en dominânsje ferbyldzje. Se waarden allinnich sterk troch it oannimmen fan de kaai alfa manlike gewoanten.

Litte wy efkes sjen!

De 28 kaai gewoanten dy't jo moatte oannimme as jo wolle wêze in alfa manlike

1) Wês in lieder, gjin follower

As jo ​​​​in alfa-man wurde wolle, moatte jo in lieder wurde. En de bêste soarte lieder is ien dy't liedt troch foarbyld.

Dit betsjut dat jo moatte rjochtsje op it wêzen fan in goede lieder yn jo relaasjes, op it wurk en yn jo sosjale rûnten.

Jo prioriteiten moatte wêze om oaren te helpen bettere minsken te wurden. Jo moatte altyd fan doel wêze om hurd te wurkjen foar it goede fan oaren en net allinich foar jo eigen eigen belang.

Jo winsk moat altyd wêze om degenen om jo hinne te helpen groeie yn har folsleine potensjeel, sadat se in lokkiger libben kinne liede frij fan soargen, eangst of útstel.

Minsken sille fansels dejingen folgje dy't har de wei wize. Allinnich sterke en resolute manlju kinne liede.

De tiid nimme om oaren oan te moedigjen en te begelieden sil jo in bettere lieder meitsje en jo dy ekstra spark fan fertrouwen jaan dy't jo nedich binne om nije útdagings oan te nimmen en jo op ferskate manieren te profitearjen .

2) Wês yn kontrôle

D'r sille altyd minsken wêze dy't besykje jo te manipulearjen en te kontrolearjen, mar as jo in alfaman wêze wolle, moatte jowat de oare persoan mei har dien hat of hoefolle se har gefoelens sear hawwe kinnen as ien har wat slims dien hat.

De ûnderline is dat it libben te koart is om wrok te hâlden.

24) Libje nei jo wearden

In alfaman hat wearden dêr't er nei libbet en net ree is om kompromissen te meitsjen.

Hy wit dat it goed is dat minsken ferskillende mieningen hawwe oer wat wat is en it is goed mei him as minsken it iens of net mei him iens binne oer guon saken.

25) Learje jo gedachten te sprekken

Hjir is de wierheid:

As jo ​​wolle wêze in alfa-man, jo moatte leare om jo geast te sprekken en op te kommen foar jo leauwen.

Jo moatte ek witte hoe't jo harkje en hearre wat oare minsken jo fertelle moatte, want dat binne de dingen dy't soe helpe om de takomst te definiearjen dy't foar jo leit.

26) Witte hoe't jo "nee" sizze kinne

As jo ​​​​in alfa-man wêze wolle, moatte jo witte hoe't jo grinzen sette en wêze yn steat om "nee" te sizzen as immen besiket te profitearjen fan jo of jo net respektearje.

27) Wês geduldich en oanhâldend

In alfa-man is geduldich en oanhâldend as it giet om it berikken fan syn doelen .

Lit my it útlizze:

As jo ​​wat wolle yn it libben, moatte jo der hurd oan wurkje om it te barren.

Duldich wêze betsjut net. dat jo "nee" sille akseptearje as in antwurd as it giet om it berikken fan jo doelen - leaver, jo trochgean te triuwen oant it ein.

Jobliuw hurd wurkje, om't jo witte dat sukses krekt om 'e hoeke is en it hat echt gjin punt om op te jaan as der noch safolle oer is yn dizze wrâld foar jo.

28) Hâld jo wurd

Jo binne mar sa goed as jo wurd ...

As alfa-man moatte jo altyd de beloften hâlde dy't jo meitsje. Dit is de reden wêrom't minsken jo leuk fine en respektearje, en wêrom't jo in natuerlike lieder binne.

Jo moatte noait neat oan ien tasizze as it net iets is dat jo yn steat binne om te dwaan.

Tekens in alfa-man hâldt fan dy

In protte minsken witte dat alfa-mantsjes in protte fertrouwen en charisma hawwe, mar wat de measte minsken net realisearje is hoe't se konstant fassinaasje projektearje yn elke inkele frou dy't se moetsje.

It is net allinnich in eigenskip sjoen by alfa-mantsjes, mar it is ek ien fan 'e manieren wêrop jo kinne fertelle wannear't in alfa-man yn jo ynteressearre is.

Hoewol't dizze tekens foar guon fanselssprekkend lykje, haw ik fûn dat de mearderheid fan 'e froulju net oer har wit.

1) Hy hâldt fan tiid mei dy troch te bringen

In alfaman hâldt fan om in persoan te wêzen wêryn se ynteressearre binne.

Dit betsjut dat as hy in protte tiid mei dy trochbringt, hy in freonskip neistribbe wol of wat noch mear.

Sjoch út om te sjen oft der noch oare tekens binne dat hy dy leuk fynt.

2) Hy spilet gjin spultsjes

Spultsjes spielje is iets dat in protte minsken tinke as flirten.

Mar meitsje jo gjin soargen!

An alfa mantsjesil jo net liede of in bulte trúkjes lûke, om't hy jo dêr tefolle respektearret.

Hy sil foarôf wêze oer syn bedoelingen en hy sil gjin spultsjes mei jo spylje om te krijen wat er wol.

3) Hy wol mei dy leare

As hy mei dy leare wol – de echte dysels – is dat om't er yn dy ynteressearre is.

Hy hâldt al fan wat er sjocht en is optein om mear oer dy te learen, en hy sjocht der nei út om mear tiid mei dy troch te bringen. Hy wol alles útfine wat er kin - fan jo leuk en net leuk, oant ferhalen út jo bernetiid, en sels jo plannen foar de takomst.

4) Hy komplimintearret jo

No, der is gjin twifelje dat alfa-mantsjes sjarmant wêze kinne en se binne net bang om in komplimint te beteljen wêr't it moat.

Alfa-mantsjes wurde tige oanlutsen troch froulju dy't fertrouwen hawwe yn har eigen hûd en dy't in bepaalde graad fan sels- achting.

As hy dy komplimintearret oer dyn styl, dyn tûkens of dyn know-how, is it om't hy dy leuk fynt en hy wol dat jo it witte.

5) Hy makket dy laitsje

Se sizze dat laitsjen de wei is nei it hert fan in frou.

D'r is neat dat hy mear genietet dan dy te laitsjen.

Hy sil alles dwaan om in glimke op jo te setten gesicht - hy sil omgean, jo grappen fertelle, en sels gebrûk meitsje fan fysike humor as dat is wat it nedich is.

As hy hurd wurket om jo te laitsjen, is it in wis teken dat hy dy leuk fynt en dy wol notysje fan te nimmenhim.

6) Hy nimt dingen stadich

As hy echt yn dy is, dan wol er net haastje om fysyk te wurden, om't hy wol dat it spesjaal is.

Hy wol de earste kear alles goed krije, en hy wol syn tiid nimme om dy earst te kennen.

Hy respektearret dy en jout om dy en tinkt dat jim tegearre in takomst ha.

7) Hy soe noait dreame om dy te feroarjen

Miskien tinke jo dat jo te koart of te lang binne.

Miskien tinke jo dat jo te dik of te tin binne.

Mar foar him binne jo perfekt lykas jo binne. Hy soe noait dreame fan besykjen om dy te feroarjen.

Eins, hy hâldt fan jo lytse flaters en ûnfolsleinens, om't se binne wat jo meitsje - jo.

8) Hy is beskermjend foar jo

As hy jo leuk fynt, sil in alfa-man derfoar soargje dat jo feilich en sûn binne. Syn ynstinkt sil wêze om jo te beskermjen as jo yn hokker soarte fan gefaar binne.

It makket net út as immen jo op it wurk pestet of as it in frjemdling op strjitte is dy't liket as se gefaarlik wêze kinne , dyn alfa-mantsje wol der wis fan wêze dat der neat mei dy bart as er it foarkomme kin.

As er altyd foar dy besiket út te sjen, dan betsjut dat dat er om dy jout.

9 ) Hy praat oer de takomst

In alfa-man wit wat er wol, dus fansels, hy is bûn te praten oer syn plannen mei de takomst.

No, as syn plannen foar de takomst jo belûke , dan betsjut it dat hy wol dat jo diel binnefan syn libben.

Of it no plannen is foar de fakânsjes of fierder foarút yn 'e takomst, hy soe gjin plannen meitsje wêrby't jo belutsen binne, útsein as hy wirklik by dy wêze wol.

10) Hy is earlik

Alpha-mantsjes steane bekend om rjochte shooters te wêzen, benammen mei minsken dy't se tichtby binne.

D'r is neat dat se leafhawwe mear as perfekt foarôf te wêzen oer wat se tinke en wat se' re dwaan.

As in alfa-man him noflik fielt om syn gedachten mei jo te dielen, komt it om't hy dy fertrout. Hy sil neat foar dy ferbergje en oer alles earlik tsjin dy wêze.

Dit betsjut ek dat as er wat net leuk fynt, hy derút komt en it seit.

Konklúzje

In alfa-mantsje wurde bart net fan 'e nacht noch bart it yn in pear dagen of wiken.

It is in proses dat tiid nimt en jo moatte it echt wolle en wêze wijd om it barre te meitsjen om suksesfol te wêzen.

As jo ​​ienris in alfa-man wurde, sil jo libben foar it better feroarje. Minsken sille nei jo begjinne te sjen. Se sille jo folgje wolle fanwegen jo charisma, jo liederskipsfeardigens en jo fertrouwen.

In alfa-man is ien dy't minsken kinne fertrouwe en kinne gean nei yn har tiid fan problemen. Hy is ien op wa't se kinne ôfhinklik wêze.

Dus wêr wachtsje jo op?

It is tiid om it beslút te nimmen om in alfa-man te wurden en te begjinnen nei de dingen te gean wêrfan jo wolle libben.

Treinhurd, yt rjocht, en tink posityf. Jo alfa-manlike libbensstylreis is krekt begon!

Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.

Immen dy't troch immen kontrolearre wurdt, is gjin alfaman.

Kontrôle wêze kin nea berikt wurde as jo net witte wêr't jo steane en wat jo dwaan moatte. Jo moatte jo eigen doelen stelle en jo eigen karren en besluten meitsje.

Simply set, net dwaan wat jo net echt wolle dwaan of dat yngiet tsjin jo wearden en oertsjûgingen gewoan om't immen is der om freegje of sels druk op jo drukke om dat te dwaan.

Tink derom dat jo de kontrôle hawwe oer jo eigen libben, hâlde jo oan jo besluten en nim de lieding oer de takomst.

3) Wês sterk en bliuw sûn

In alfa-man wurket en sjocht nei wat er yt om sterk en sûn te wêzen.

As jo ​​​​in alfa-man wêze wolle, dan moatte jo begjinne nei de gym, helje jo fyts út 'e garaazje, en meitsje gean foar in joggen in part fan jo deistige routine.

Sûn ite betsjut besunigje op ferwurke, fatty, en sugary foods. It betsjut minder caffeinated dranken en alkohol, en mear fiedingsstoffen-dichte iten dy't helpe te hâlden jo fit, sterk, en sûn.

Sûn wêze sil helpe jo fjochtsje tsjin sykte en jouwe jo mear enerzjy oerdeis as jo binne wurch.

Wat mear is, fysyk sûn wêze sil jo helpe om minder stress te fielen en mear yn kontrôle te fielen, wat jo helpt om bettere libbensbesluten te nimmen.

Mar dat is net alles, fysyk sterke minsken hawwe posityf lichemsbyld lykas. Se witte hoe't se der útsjen en fieleselsbetrouwen om't se witte dat har lichem sterk genôch is om alle aktiviteiten te behanneljen dy't fan har easke wurde.

4) Wês stoer en net kwetsber

Taai wêze is in sterke eigenskip fan manlikheid , it is yn steat om op te kommen foar josels en dyjingen dy't swakker binne as jo dy't help nedich binne.

Alfa-mantsjes binne net kwetsber foar druk fan oaren. Se hawwe in sterk gefoel fan eigenwearde en witte dat se foar harsels opkomme kinne tsjin dyjingen dy't besykje har del te krijen.

Se binne solide en betrouwen yn har eigen kapasiteiten.

Being taai betsjut ek dat jo tige strang wêze moatte mei josels op hokker wearden jo liede wolle, en hokker gedrachspatroanen foar jo wichtich binne.

De ûnderste line is dat it alfa-mantsje gjin pushover is yn alle situaasje of ûnder hokker omstannichheden dan ek.

5) Beklamje posysje, net sosjale klasse

In posysje is iets dat wurdt sein berikt troch de resultaten fan bepaalde aksjes.

Being in alfa-man betsjut dat jo jo posysje as alfa beklamje moatte.

Jo moatte altyd heger rjochtsje as wêr't jo no binne en wurkje om jo posysje te ferbetterjen as jo trochgean. Wês net tefreden mei wêr't jo hjoed binne en sjoch altyd om better te wurden.

Jo moatte jo posysje net definiearje litte troch hokker sosjale klasse of klassensysteem jo yn 'e maatskippij hearre. In machtige man folget net gewoan de regels fan in bepaaldesosjale klasse, hy brekt de regels omdat hy wit dat guon fan harren sil net profitearje him op gjin inkelde wize op alle. Hy sil him konsintrearje op wat nedich is foar syn eigen persoanlike groei, sadat hy sterker en better wurde kin as earder.

6) Libje neffens jo eigen noarmen

As jo ​​in alfaman wêze wolle , Jo moatte ophâlde besykje te behagen elkenien de hiele tiid. Neffens Ideapod mei-oprjochter Justin Brown, aardich wêze bringt jo nergens yn it libben

Jo moatte akseptearje dat jo net troch elkenien leuk wurde kinne, dus libje jo libben net neffens de wearden en noarmen fan oare minsken. Ynstee moatte jo jo eigen paad folgje en nei jo eigen noarmen libje.

Besjoch de 4-minuten fideo hjirûnder om jo te helpen út te finen wat jo djipper en ûnderlizzende doel yn it libben is.

7) Wês earlik mei dysels en mei oaren

Hjir is it ding oer alfa-mantsjes, se hawwe yntegriteit.

Se lizze net foar harsels of foar oare minsken. Se binne earlik oer har sterke punten, en ek oer har swakkens.

Se libje neffens de wearden dy't se harsels ynsteld hawwe om har te helpen bettere manlju te wurden, dus ligen is iets dat hielendal net akseptabel is foar it alfa-mantsje.

Hy is in foarbyld fan hoe't in echte man moat wêze yn 'e hjoeddeiske wrâld.

8) Wês selsbetrouwen

Alpha-mantsjes hawwe selsbetrouwen.

Se witte dat se alles kinne berikke wêr't se har gedachten op sette enalles wêze wat se yn it libben wolle wêze. Se hawwe de moed en it fermogen om elke soart feroaringen yn har eigen libben oan te bringen en ek feroaringen te bringen yn it libben fan oaren.

Wat mear is, as it giet om de froulju, binne alfa-mantsjes tige wis yn it benaderjen fan harren. Se binne net ferlegen of bang, om't se witte dat se in geweldige fangen binne.

9) Wês proaktyf, net reaktyf

In man wêze mei bepaling betsjut dat jo altyd wat sille dwaan wat is pro-aktyf yn stee fan reaktyf op elts momint en yn elke opjûne omstannichheden.

Jo binne altyd ree om alles oan te nimmen dat op jo wei komt ynstee fan in slachtoffer te wêzen fan hokker soarte fan omstannichheid.

As jo ​​in alfa-man binne, is d'r net sa'n ding as in slachtoffer wêze, jo binne altyd yn kontrôle en hawwe de krêft om jo situaasje te feroarjen.

10) Wês beslissend

Beslutenens is ien fan 'e kaaitrekken dy't in alfaman hawwe moat.

As jo ​​in alfaman wêze wolle, kinne jo net wifkjend, besluteleas of bang wêze as besluten moatte wurde nommen. Jo moatte witte wat jo wolle en hoe't jo it krije.

Yn myn ûnderfining witte alpha's hoe't se mei de meast effektive besluten komme kinne dy't har kinne helpe om har doelen te berikken en se binne ree om in risiko te nimmen .

De ûnderste rigel is dat alfa-mantsjes net bang binne om grutte besluten te nimmen en troch te folgjen, om't se witte dat de resultaten it wurdich binne.

11) Wês rjochte opjo doelen

Wisten wat jo wolle, wêr't jo wêze wolle en hoe't jo dêr komme wolle, is wichtich om in eigen man te wurden.

As jo ​​witte wat jo wolle, de wrâld sjocht dat yn jo eagen en se sille it ek werkenne.

Fossearje op myn doelen hat my holpen om in alfa-man te wurden en ik wurkje no oan myn doelen om oaren lykas my te helpen.

Fokusearjen is ien fan 'e dingen dy't jo kinne helpe om produktiver en mear dissiplinearre te wêzen.

12) Wês dapper

Sa't jo miskien al rieden hawwe, binne alfamantsjes dapper en moedich.

Se rinne net yn it gesicht fan gefaar. Se binne ree om te gean mei elke situaasje dy't har wei komme kin.

En it bêste diel?

As it giet om har leafsten, binne se ree om te stjerren om har te beskermjen.

Dapper wêze is ien fan 'e alfa-manlike trekken dy't jo ek moatte besykje yn jo libben op te nimmen.

13) Wês nederich

It alfa-mantsje is net opskeppe, hy is beskieden.

No, hoe grut en suksesfol hy ek is, hy hâldt it foar himsels. Hoe grut en machtich hy ek wurdt, hy respektearret oare minsken.

Hy hat in heech nivo fan yntelliginsje, mar hy wit dat der altyd ien is dy't slimmer is as hy.

Foar it alfa-mantsje, opfalle is net nedich en pronkje is vulgêr.

En hjir is noch wat: nederich wêze helpt oare minsken jo mear te respektearjen, om't se witte dat josil josels net op in fuotstik sette en tinke dat jo better binne as harren.

14) Wês in ealman

It alfa-mantsje is neat as net in ealman.

Hy is fan betinken dat it syn plicht is froulju mei respekt te behanneljen en altyd aardich en hoflik foar harren te wêzen.

Hy hâldt fan froulju en beskôget se as syn lykweardich.

Hy is soarchsume en betochtsume en wol dat froulju fiele noflik en feilich as se om him binne, want dat is hy grutbrocht.

15) Wês skjin en goed

Hy is sterk en stoer, mar hy soarget ek foar syn uterlik en hy begrypt it belang fan hygiëne en fersoarging.

In alfa-man sil altyd in poging dwaan om der goed út te sjen en altyd presentabel te wêzen, om't hy begrypt dat syn uterlik ynfloed kin op 'e manier wêrop't minsken him sjogge.

16) Wês fysyk en mentaal sterk

Fyklik en mentaal sterk wêze is ien fan 'e alfa-manlike eigenskippen dêr't hy altyd nei stribje moat, om't sterkte is wat jo sil helpe om respekt te krijen fan oaren.

Om fysyk sterk te wêzen, moatte jo rjochtsje op jo dieet en jo workout-regimen.

Om mentaal sterk te wêzen, moatte jo wurkje oan jo wolwêzen - dat betsjut dat jo op in sûne manier omgean mei jo emoasjes en ynderlike frede fine.

Sterk wêze betsjut selsbetrouwen, selsbewust, stabyl en dreaun.

17) Wês konsekwint

Alfa-mantsjes binne ekstreem konsekwint.

Se nimme demaklike wei út. Se dogge wat der dien wurde moat as it tiid is om it te dwaan.

Minsken witte altyd dat se op in alfa-man ôfhingje kinne.

Konsistint wêze is in tige wichtige eigenskip dêr't jo nei stribje moatte . Hieltyd mear minsken wurde ynkonsistint mei harsels omdat se net witte wa't se echt binne of wat se echt wolle fan it libben.

18) Dominant wêze

Dominant wêze betsjut net dat jo moat in pester wêze. It betsjut dat jo in lieder wêze moatte en minsken om jo hinne kinne ynspirearje sadat se jo folgje wolle.

De "alfa" wêze betsjut net dat elkenien yn jo libben harkje sil. foar jo en doch alles wat jo wolle dat se dogge.

Jo sjogge, jo kinne minsken safolle ynspirearje dat se echt wolle folgje wat jo sizze of dogge sels as se de frijheid fan kar hawwe net te dwaan. Dit is ien fan 'e bêste feardichheden dy't in alfaman ta syn foldwaan hat en dizze feardigens kin elkenien helpe.

19) Hawwe in goed gefoel foar humor

As jo ​​in alfaman binne, it betsjut dat jo josels net al te serieus nimme. Jo hawwe in goed gefoel foar humor en wurdearje wat it betsjut om te laitsjen en in goeie tiid te hawwen.

As jo ​​humor yn it libben fine kinne, sil it jo helpe om jo posityf en lokkich te hâlden en minsken nei jo te lûken.

20) Wurk hurd

Wurch hurd en jo sille slagje. Jo moatte rjochtsje op jo doelen, wurkje nei harren, en bliuwekonsekwint mei dysels om se te berikken.

In alfa-man is net bang om syn hannen smoarch te meitsjen. Hy hat in goede arbeidsmoral en is hielendal ynsette foar wat it is dat er docht.

En hjir is it ding: hurd wurkje is net allinich oer in soad betelle wurde. It giet oer it sizzen fan 'ja' tsjin kânsen dêr't jo noait tocht hawwe dat jo de moed hawwe soene om 'ja' tsjin te sizzen, om't jo witte dat jo hurde wurk op 'e lange termyn rendemint sil jaan.

21) Wês royaal en selsleas.

Royal en selsleas wêze is ien fan 'e essensjele eigenskippen dy't in alfa-man hawwe moat.

Royal wêze betsjut dat jo oare minsken helpe sûnder wat werom te ferwachtsjen. It betsjut dat jo de behoeften fan oaren foar jo eigen hawwe.

Wat mear is, as jo royaal en selsleas binne, lûke jo positive enerzjy yn jo libben.

Al mei al wol in alfa-mantsje diele. syn gelok mei oaren.

22) Learje josels te fjochtsjen en te ferdigenjen

In man dy't net wit hoe't er himsels te fjochtsjen of te ferdigenjen is gjin echte man.

Hy kiest gjin gefjochten, mar hy wit dat hy kin fjochtsje om himsels te ferdigenjen tsjin alles dat op him smiten wurdt.

In alfa-man is altyd ree om himsels te ferdigenjen tsjin elke situaasje dy't ûntstean kin.

23) Wês ferjaan

Alfa-mantsjes binne altyd ree om minsken te ferjaan dy't har op elke mooglike manier ferkeard hawwe makke.

Se witte dat it net wurdich is. obsesje oer