Hogyan legyünk alfahímek: 28 legfontosabb szokás, amit el kell fogadnunk

Az alfahímek nem születnek, hanem teremtetnek.

Nincs olyan, hogy természetes alfahím - olyan férfiak és fiúk, akik megtestesítik a férfiasságot és a dominanciát. Ők csak a legfontosabb alfahím szokások átvételével váltak erőssé.

Nézzük meg!

A 28 legfontosabb szokás, amit el kell sajátítanod, ha alfahím akarsz lenni

1) Légy vezető, ne követő!

Ha alfahím akarsz lenni, akkor vezetővé kell válnod. És a legjobb vezető az, aki példamutatóan vezet.

Ez azt jelenti, hogy arra kell összpontosítanod, hogy jó vezető legyél a kapcsolataidban, a munkahelyeden és a társasági köreidben.

Az Ön prioritásai közé kell sorolnia, hogy segítsen másoknak jobb emberré válni. Mindig arra kell törekednie, hogy mások javára dolgozzon, és ne csak a saját érdekeiért.

Mindig arra kell törekedned, hogy segítsd a környezetedben élőket a teljes potenciáljuk kibontakoztatásában, hogy boldogabb életet élhessenek aggodalmaktól, szorongástól és halogatástól mentesen.

Az emberek természetesen azokat követik, akik megmutatják nekik az utat. Csak erős és határozott emberek tudnak vezetni.

Ha időt szánsz mások bátorítására és irányítására, jobb vezetővé válsz, és megkapod azt a plusz önbizalmat, amire szükséged van ahhoz, hogy új kihívásokat vállalj, és sokféleképpen hasznodra válhat.

2) Irányítson

Mindig lesznek olyan emberek, akik megpróbálnak majd manipulálni és irányítani téged, de ha alfahím akarsz lenni, ellen kell állnod.

Az, akit valaki irányít, nem alfahím.

Az irányítás soha nem érhető el, ha nem tudod, hol állsz és mit kell tenned. Saját magadnak kell kitűznöd a céljaidat, és saját magadnak kell választanod és döntened.

Egyszerűen fogalmazva, ne tegyen meg valamit, amit nem igazán akar, vagy ami ellentétes az értékeivel és a meggyőződésével, csak azért, mert valaki kéri, vagy akár nyomást gyakorol rá.

Ne feledje, hogy ön irányítja a saját életét, tartsa magát a döntéseihez, és vegye kezébe a jövőjét.

3) Légy erős és maradj egészséges

Az alfahím edz és figyel arra, hogy mit eszik, hogy erős és egészséges legyen.

Ha alfahím akarsz lenni, akkor kezdj el járni az edzőterembe, vedd elő a biciklidet a garázsból, és tedd a kocogást a napi rutinod részévé.

Az egészséges táplálkozás azt jelenti, hogy kevesebb feldolgozott, zsíros és cukros ételt fogyasztasz, kevesebb koffeintartalmú italt és alkoholt, és több tápanyagdús ételt, amelyek segítenek fittnek, erősnek és egészségesnek maradni.

Ha egészséges vagy, az segít leküzdeni a betegségeket, és több energiát ad a nap folyamán, ha fáradt vagy.

Ráadásul, ha fizikailag egészséges vagy, akkor kevésbé érzed magad stresszesnek, és jobban kézben tartod a dolgokat, ami segít abban, hogy jobb döntéseket hozz az életedről.

De ez még nem minden, a fizikailag erős embereknek pozitív testképük is van. Tudják, hogy néznek ki, és magabiztosak önmagukkal kapcsolatban, mert tudják, hogy a testük elég erős ahhoz, hogy megbirkózzon minden olyan tevékenységgel, amit megkövetelnek tőlük.

4) Légy kemény és ne legyél sebezhető

A keménység a férfiasság egyik erős vonása, az, hogy képes vagy kiállni magadért és a nálad gyengébbekért, akiknek segítségre van szükségük.

Az alfahímek nem érzékenyek a mások által gyakorolt nyomásra. Erős önértékeléssel rendelkeznek, és tudják, hogy ki tudnak állni magukért azokkal szemben, akik le akarják őket nyomni.

Szilárdak és magabiztosak a saját képességeikben.

Keménynek lenni azt is jelenti, hogy nagyon szigorúnak kell lenned magaddal szemben, hogy milyen értékek szerint akarsz vezetni, és milyen viselkedési minták fontosak számodra.

A lényeg az, hogy az alfahím semmilyen helyzetben és semmilyen körülmények között nem engedékeny.

5) Hangsúlyozza a pozíciót, ne a társadalmi osztályt!

A pozíció olyasvalami, amiről azt mondják, hogy bizonyos cselekvések eredményeivel érhető el.

Alfa hímnek lenni azt jelenti, hogy hangsúlyoznod kell az alfa pozíciódat.

Mindig magasabbra kell törekedned, mint ahol most vagy, és azon kell dolgoznod, hogy menet közben javítsd a pozíciódat. Ne elégedj meg azzal, ahol ma vagy, és mindig törekedj arra, hogy jobb legyél.

Nem szabad hagynod, hogy a helyzetedet az határozza meg, hogy milyen társadalmi osztályhoz vagy osztályrendszerhez tartozol a társadalomban. Egy erős ember nem egyszerűen követi egy bizonyos társadalmi osztály szabályait, hanem megszegi a szabályokat, mert tudja, hogy azok egy része egyáltalán nem válik a javára. Arra koncentrál, ami a saját személyes fejlődéséhez szükséges, hogy erősebb és jobb legyen, mint korábban.

6) Élj a saját mércéd szerint

Ha alfahím akarsz lenni, abba kell hagynod, hogy mindig mindenkinek a kedvében akarsz járni. Az Ideapod társalapítója, Justin Brown szerint a kedvesség nem vezet sehova az életben.

El kell fogadnod, hogy nem lehetsz mindenkinek a kedvence, ezért ne mások értékei és normái szerint éld az életed, hanem a saját utadat kell követned, és a saját normáid szerint kell élned.

Nézd meg az alábbi 4 perces videót, amely segít kitalálni, mi a mélyebb és alapvető életcélod.

7) Légy őszinte magaddal és másokkal

Az alfahímeknél az a helyzet, hogy tisztességesek.

Nem hazudnak sem maguknak, sem másoknak. Őszinték az erősségeikkel és a gyengeségeikkel kapcsolatban is.

Azok szerint az értékek szerint élnek, amelyeket azért állítottak fel maguknak, hogy jobb emberré váljanak, ezért a hazugság az alfahímek számára egyáltalán nem elfogadható.

Ő a példa arra, hogy milyennek kell lennie egy igazi férfinak a mai világban.

8) Legyen magabiztos

Az alfahímek magabiztosak.

Tudják, hogy bármit elérhetnek, amit a fejükbe vesznek, és bármivé válhatnak az életben, amivé csak szeretnének. Megvan bennük a bátorság és a képesség, hogy bármilyen változást elérjenek a saját életükben, és mások életében is változást hozzanak.

Ráadásul, ha a hölgyekről van szó, az alfahímek nagyon magabiztosan közelednek hozzájuk. Nem szégyenlősek vagy félénkek, mert tudják, hogy nagy fogás.

9) Legyen proaktív, ne reaktív

Határozott embernek lenni azt jelenti, hogy mindig olyasmit teszel, ami inkább proaktív, mint reaktív, bármikor és bármilyen körülmények között.

Mindig készen állsz arra, hogy bármit vállalj, ami az utadba kerül, ahelyett, hogy bármilyen körülmény áldozata lennél.

Ha alfahím vagy, nem létezik olyan, hogy áldozat, mindig te irányítasz, és hatalmadban áll változtatni a helyzeteden.

10) Legyen határozott

A határozottság az egyik legfontosabb tulajdonság, amellyel egy alfahímnek rendelkeznie kell.

Ha alfahím akarsz lenni, nem lehetsz tétova, határozatlan vagy félénk, amikor döntéseket kell hoznod. Tudnod kell, hogy mit akarsz, és hogyan érheted el.

Tapasztalatom szerint az alfák tudják, hogyan hozzák meg a leghatékonyabb döntéseket, amelyek segíthetnek céljaik elérésében, és hajlandóak kockázatot vállalni.

A lényeg az, hogy az alfa hímek nem félnek nagy döntéseket hozni és végigcsinálni, mert tudják, hogy az eredmény megéri.

11) Koncentráljon a céljaira

Fontos, hogy tudd, mit akarsz, hová akarsz eljutni, és hogyan akarsz oda eljutni, hogy saját magad emberévé válj.

Ha tudod, mit akarsz, a világ is látja ezt a szemedben, és ők is felismerik.

A céljaimra való összpontosítás segített abban, hogy alfahímdé váljak, és most is azon dolgozom, hogy segítsek a hozzám hasonlóknak.

Az összpontosítás az egyik olyan dolog, amely segíthet abban, hogy produktívabb és fegyelmezettebb legyen.

12) Légy bátor

Ahogy azt már kitalálhattad, az alfa hímek bátrak és merészek.

Nem futnak el a veszély elől. Készen állnak arra, hogy bármilyen helyzetet kezeljenek, ami az útjukba kerül.

És a legjobb rész?

Ha a szeretteikről van szó, készek meghalni, hogy megvédjék őket.

A bátorság az alfahímek egyik olyan tulajdonsága, amelyet neked is meg kell próbálnod beépíteni az életedbe.

13) Légy alázatos

Az alfahím nem henceg, ő szerény.

Most, bármennyire is nagy és sikeres, ezt megtartja magának. Bármilyen nagy és hatalmas lesz is, tiszteletben tart másokat.

Magas szintű intelligenciával rendelkezik, de tudja, hogy mindig van valaki, aki okosabb nála.

Az alfahímek számára nem szükséges a feltűnés, és a magamutogatás közönséges.

És még valami: az alázat segít másoknak jobban tisztelni téged, mert tudják, hogy nem állítod magad piedesztálra, és nem gondolod magadat jobbnak náluk.

14) Légy úriember

Az alfahím nem más, mint egy úriember.

Úgy véli, hogy kötelessége tisztelettel bánni a nőkkel, és mindig kedves és udvarias velük szemben.

Szereti a nőket, és egyenrangúnak tartja őket.

Gondoskodó és figyelmes, és azt akarja, hogy a nők jól és biztonságban érezzék magukat a közelében, mert így nevelték.

15) Legyen tiszta és rendes

Erős és kemény, de vigyáz a külsejére is, és tisztában van a higiénia és az ápolás fontosságával.

Egy alfahím mindig igyekszik jól kinézni és mindig szalonképesnek lenni, mert tisztában van vele, hogy a megjelenése befolyásolhatja, hogy az emberek milyennek látják őt.

16) Legyen fizikailag és mentálisan erős

A fizikai és mentális erő az egyik alfahím tulajdonsága, amelyre mindig törekednie kell, mert az erő az, ami segít abban, hogy tiszteletet kapjon másoktól.

Ahhoz, hogy fizikailag erős legyen, az étrendjére és az edzésprogramjára kell összpontosítania.

Ahhoz, hogy mentálisan erős legyél, dolgoznod kell a jóléteden - ez azt jelenti, hogy egészségesen kell kezelned az érzelmeidet, és meg kell találnod a belső békédet.

Erősnek lenni azt jelenti, hogy magabiztos, magabiztos, stabil és céltudatos.

17) Legyen következetes

Az alfahímek rendkívül következetesek.

Nem választják a könnyebb utat, hanem megteszik, amit meg kell tenniük, amikor eljön az ideje.

Az emberek mindig tudják, hogy egy alfahímre számíthatnak.

A következetesség nagyon fontos tulajdonság, amelyre törekedni kell. Egyre több ember válik következetlenné önmagával szemben, mert nem tudja, hogy ki is ő valójában, vagy mit akar valójában az élettől.

18) Legyen domináns

Dominánsnak lenni nem azt jelenti, hogy zsarnoknak kell lenned, hanem azt, hogy vezetőnek kell lenned, és képesnek kell lenned arra, hogy inspiráld a körülötted lévő embereket, hogy követni akarjanak téged.

Az, hogy te vagy az "alfa", nem jelenti azt, hogy az életedben mindenki hallgatni fog rád, és mindent megtesz, amit te akarsz, hogy megtegyenek.

Látod, annyira tudod inspirálni az embereket, hogy valóban követni akarják, amit mondasz vagy teszel, még akkor is, ha szabadon dönthetnek úgy, hogy nem teszik meg. Ez az egyik legjobb képesség, amivel egy alfahím rendelkezik, és ez a képesség bárkinek segíthet.

19) Jó humorérzékkel rendelkezzen

Ha alfahím vagy, az azt jelenti, hogy nem veszed magad túl komolyan. Jó humorérzéked van, és értékeled, mit jelent nevetni és jól érezni magad.

Ha képes vagy megtalálni a humort az életben, az segít abban, hogy pozitív és boldog maradj, és vonzani fogod az embereket.

20) Dolgozz keményen

Keményen kell dolgoznod, és sikerülni fog. A céljaidra kell összpontosítanod, dolgoznod kell értük, és következetesnek kell maradnod magaddal szemben, hogy elérd őket.

Egy alfahím nem fél bepiszkolni a kezét. Jó munkamorállal rendelkezik, és teljesen elkötelezett, bármit is csinál.

És itt van a lényeg: a kemény munka nem csak arról szól, hogy sok pénzt kapj, hanem arról is, hogy igent mondj olyan lehetőségekre, amikre soha nem gondoltad volna, hogy van bátorságod igent mondani, mert tudod, hogy a kemény munkád hosszú távon kifizetődik.

21) Légy nagylelkű és önzetlen

A nagylelkűség és az önzetlenség az egyik alapvető tulajdonság, amellyel egy alfahímnek rendelkeznie kell.

Nagylelkűnek lenni azt jelenti, hogy úgy segítünk másoknak, hogy nem várunk cserébe semmit. Azt jelenti, hogy mások szükségleteit a sajátunk elé helyezzük.

Ráadásul, ha nagylelkű és önzetlen vagy, pozitív energiát vonzol az életedbe.

Mindent egybevetve, egy alfahím meg akarja osztani a szerencséjét másokkal.

22) Tanulj meg harcolni és védekezni

Az a férfi, aki nem tudja, hogyan kell harcolni vagy megvédeni magát, nem igazi férfi.

Nem szokott verekedni, de tudja, hogy meg tudja védeni magát bármivel szemben, amit hozzávágnak.

Egy alfahím mindig készen áll arra, hogy bármilyen helyzetben megvédje magát.

23) Légy megbocsátó

Az alfahímek mindig hajlandóak megbocsátani azoknak, akik bármilyen módon megbántották őket.

Tudják, hogy nem érdemes azon rágódni, hogy mit tett velük a másik, vagy mennyire sértette meg őket, ha valaki valami rosszat tett velük.

A lényeg az, hogy az élet túl rövid ahhoz, hogy nehezteljünk egymásra.

24) Élj az értékeid szerint

Az alfahímnek vannak olyan értékei, amelyek szerint él, és nem hajlandó kompromisszumot kötni.

Tudja, hogy rendben van, ha az embereknek különböző véleményük van arról, hogy mi micsoda, és számára nem baj, ha az emberek egyetértenek vagy nem értenek vele egyet bizonyos kérdésekben.

25) Tanuld meg kimondani a véleményed

Itt az igazság:

Ha alfahím akarsz lenni, meg kell tanulnod kimondani a véleményed, és kiállni a meggyőződésed mellett.

Azt is tudnod kell, hogyan hallgasd meg és hallgasd meg, hogy másoknak mit kell mondaniuk neked, mert ezek azok a dolgok, amelyek segítenek meghatározni az előtted álló jövőt.

26) Tudjon nemet mondani

Ha alfahím akarsz lenni, tudnod kell, hogyan szabj határokat, és tudnod kell nemet mondani, ha valaki megpróbál kihasználni vagy tiszteletlenül bánni veled.

27) Légy türelmes és kitartó

Az alfahím türelmes és kitartó, ha céljai eléréséről van szó.

Hadd magyarázzam el:

Ha valamit akarsz az életben, keményen kell dolgoznod érte, hogy az megvalósuljon.

Türelmesnek lenni nem azt jelenti, hogy elfogadod a "nem"-et válaszként, amikor a céljaid eléréséről van szó - inkább folytasd a nyomást a végsőkig.

Továbbra is keményen dolgozol, mert tudod, hogy a siker nemsokára itt van a sarkon, és tényleg nincs értelme feladni, amikor még annyi minden vár rád a világban.

28) Tartsd meg a szavad

Csak annyira vagy jó, amennyire a szavad...

Alfahímként mindig tartsd be az ígéreteidet, ezért szeretnek és tisztelnek téged az emberek, és ezért vagy természetes vezető.

Soha ne ígérj meg senkinek semmit, ha nem vagy képes rá.

Az alfa hímek kedvelnek téged

Sokan tudják, hogy az alfahímek nagy önbizalommal és karizmával rendelkeznek, de amit a legtöbben nem vesznek észre, az az, hogy folyamatosan vonzódást váltanak ki minden egyes nőből, akivel találkoznak.

Ez nem csak az alfa hímeknél látható tulajdonság, hanem az egyik módja annak, hogy megmondd, mikor érdeklődik irántad egy alfa hím.

Bár ezek a jelek egyesek számára nyilvánvalónak tűnhetnek, úgy tapasztaltam, hogy a nők többsége nem tud róluk.

1) Szeret veled időt tölteni

Az alfahímek szeretnek olyan személy közelében lenni, aki érdekli őket.

Ez azt jelenti, hogy ha sok időt tölt veled, akkor barátságot vagy még ennél is többet akar folytatni.

Figyelj oda, hogy vannak-e más jelei is annak, hogy tetszel neki.

2) Nem játszik

A játékokat sokan összekeverik a flörtöléssel.

De ne aggódj!

Egy alfahím nem fog téged megvezetni vagy trükközni, mert ahhoz túlságosan tisztel téged.

Őszinte lesz a szándékaival kapcsolatban, és nem fog játszadozni veled, hogy elérje, amit akar.

3) Meg akar ismerni téged

Ha meg akar ismerni téged - az igazi énedet -, az azért van, mert érdekled.

Már most tetszik neki, amit lát, és izgatottan várja, hogy többet tudjon meg rólad, és alig várja, hogy több időt tölthessen veled. Mindent meg akar tudni, amit csak tud - a kedvenceidtől és ellenszenvedtől kezdve a gyerekkori történeteken át egészen a jövőbeli terveidig.

4) Bókol neked

Kétségtelen, hogy az alfa hímek tudnak bájosak lenni, és nem félnek bókolni, ha kell.

Az alfahímek nagyon vonzódnak azokhoz a nőkhöz, akik magabiztosak a saját bőrükben, és bizonyos fokú önbecsüléssel rendelkeznek.

Ha megdicséri a stílusodat, az okosságodat vagy a tudásodat, az azért van, mert kedvel téged, és azt akarja, hogy tudd.

5) Megnevettet

Azt mondják, hogy a nevetés az út a női szívhez.

Semmit sem élvez jobban, mint megnevettetni téged.

Bármit megtesz, hogy mosolyt csaljon az arcodra - hülyéskedik, vicceket mesél, és ha kell, még fizikai humorhoz is folyamodik.

Ha keményen dolgozik azon, hogy megnevettessen, az biztos jele annak, hogy kedvel téged, és szeretné, ha felfigyelnél rá.

6) Lassan halad a dolgokkal

Ha igazán beléd van esve, akkor nem akarja elsietni a testiséget, mert azt akarja, hogy különleges legyen.

Mindent elsőre jól akar csinálni, és először is időt akar szánni arra, hogy megismerjen téged.

Tisztel téged, törődik veled, és úgy gondolja, hogy van közös jövőtök.

7) Álmában sem gondolná, hogy megváltoztat téged.

Talán azt gondolod, hogy túl alacsony vagy túl magas vagy.

Talán azt gondolod, hogy túl kövér vagy túl vékony vagy.

De neki tökéletes vagy, ahogy vagy, és eszébe sem jutna megváltoztatni téged.

Sőt, szereti a kis hibáidat és tökéletlenségeidet, mert ezek tesznek téged - magaddá.

8) Védelmez téged

Ha kedvel téged, egy alfahím gondoskodik arról, hogy biztonságban legyél. Ösztönösen megvéd, ha bármilyen veszélyben vagy.

Nem számít, hogy valaki terrorizál a munkahelyeden, vagy egy idegen az utcán, aki úgy tűnik, veszélyes lehet, az alfahímed gondoskodni akar arról, hogy semmi bajod ne történjen, ha meg tudja akadályozni.

Ha mindig próbál vigyázni rád, az azt jelenti, hogy törődik veled.

9) A jövőről beszél

Egy alfahím tudja, hogy mit akar, így természetesen a jövőre vonatkozó terveiről is beszélni fog.

Ha a jövőre vonatkozó terveiben szerepelsz, akkor ez azt jelenti, hogy azt szeretné, ha az életének része lennél.

Akár az ünnepekre, akár a távolabbi jövőre tervez, nem tervezne olyan dolgokat, amelyekben te is benne vagy, hacsak nem akar valóban veled lenni.

10) Őszinte

Az alfahímek köztudottan egyenesek, különösen azokkal az emberekkel, akikhez közel állnak.

Semmit sem szeretnek jobban, mint tökéletesen nyíltan elmondani, hogy mit gondolnak és mit csinálnak.

Ha egy alfahím nyugodtan megosztja veled a gondolatait, az azért van, mert bízik benned. Nem fog semmit eltitkolni előled, és mindenben őszinte lesz veled.

Ez azt is jelenti, hogy ha valami nem tetszik neki, akkor azt ki is mondja.

Következtetés

Az alfahímdé válás nem megy egyik napról a másikra, és nem is történik meg néhány nap vagy hét alatt.

Ez egy folyamat, amely időbe telik, és a sikerhez tényleg akarni kell, és elkötelezettnek kell lenni a megvalósítás iránt.

Ha egyszer alfahím leszel, az életed jobbra fog változni. Az emberek elkezdenek majd felnézni rád. Követni akarnak majd a karizmád, a vezetői képességeid és a magabiztosságod miatt.

Az alfahím olyan valaki, akiben az emberek megbízhatnak, és akihez fordulhatnak a bajban. Ő az, akire számíthatnak.

Akkor mire vársz még?

Itt az ideje, hogy meghozd a döntést, hogy alfahímdé válj, és elkezdj utána menni azoknak a dolgoknak, amiket szeretnél az élettől.

Eddz keményen, táplálkozz helyesen, és gondolkodj pozitívan. Az alfahím életmódod útja még csak most kezdődik!

Tetszett a cikkem? Lájkolj a Facebookon, hogy még több ilyen cikket láthass a hírfolyamodban.