Како бити алфа мушкарац: 28 кључних навика које треба усвојити

Алфа мужјаци се не рађају, они се праве.

Не постоји таква ствар као што је природни алфа мужјак – мушкарци и дечаци који оличавају мушкост и доминацију. Они су постали јаки само усвајањем кључних навика алфа мужјака.

Хајде да погледамо!

28 кључних навика које треба да усвојите ако желите да будете алфа мужјак

1) Будите вођа, а не следбеник

Ако желите да постанете алфа мужјак, морате постати вођа. А најбоља врста вође је она која води својим примером.

То значи да морате да се усредсредите на то да будете добар вођа у својим односима, на послу и у друштвеним круговима.

Ваши приоритети треба да буду да помогнете другима да постану бољи људи. Увек треба да тежите да напорно радите за добро других, а не само за свој лични интерес.

Ваша жеља увек треба да буде да помогнете онима око вас да доживе свој пуни потенцијал како би могли да воде срећније животе без бриге, анксиозности или одлагања.

Људи ће природно следити оне који им покажу пут. Само снажни и одлучни мушкарци могу да воде.

Одвајање времена да охрабрите и водите друге учиниће вас бољим вођом и дати вам додатну искру самопоуздања која вам је потребна да преузмете нове изазове и користиће вам на много различитих начина .

2) Имајте контролу

Увек ће постојати људи који ће покушати да манипулишу и контролишу вас, али ако желите да будете алфа мужјак, моратешта им је друга особа урадила или колико су можда повредили своја осећања ако им је неко урадио нешто лоше.

Суштина је да је живот прекратак да би се замерио.

24) Живите према својим вредностима

Алфа мужјак има вредности по којима живи и није спреман на компромис.

Он зна да је у реду да људи имају различита мишљења о томе шта је шта и њему је у реду ако се људи слажу или не слажу са њим у неким питањима.

25) Научите да говорите шта мислите

Ево истине:

Ако желите да будете алфа мужјак, треба да научите да говорите шта мислите и да се залажете за своја уверења.

Такође би требало да знате како да слушате и чујете шта други људи такође треба да вам кажу јер су то ствари које би помозите да дефинишете будућност која је пред вама.

26) Знајте да кажете „не“

Ако желите да будете алфа мужјак, морате да знате како да поставите границе и да будете у стању да каже „не“ кад год неко покуша да вас искористи или не поштује.

27) Будите стрпљиви и упорни

Алфа мужјак је стрпљив и упоран када је у питању постизање његових циљева .

Дозволите ми да објасним:

Ако желите нешто у животу, морате напорно да радите на томе да би се то десило.

Бити стрпљив не значи да ћете прихватити „не“ као одговор када је у питању постизање ваших циљева – радије, наставите да гурате до краја.

Винаставите да радите вредно јер знате да је успех иза угла и да заиста нема смисла одустајати када је за вас остало још толико тога на овом свету.

28) Држите реч

Добар си само онолико колико имаш реч...

Као алфа мужјак, увек треба да држиш обећања која дајеш. Зато вас људи воле и поштују, и зашто сте природни вођа.

Никада никоме не бисте требали ништа обећавати ако то није нешто што сте способни да урадите.

Знаци свиђаш се алфа мужјаку

Многи људи знају да алфа мужјаци поседују много самопоуздања и харизме, али оно што већина људи не схвата је како константно пројектују фасцинацију у сваку жену коју сретну.

То није само особина која се види код алфа мужјака, већ је то и један од начина на који можете рећи када је алфа мужјак заинтересован за вас.

Иако се ови знаци некима могу чинити очигледним, открио сам да већина жена не зна за њих.

1) Он воли да проводи време са вама

Алфа мужјак воли да буде у близини особе за коју су заинтересовани.

То значи да, ако проводи много времена са вама, жели да настави пријатељство или нешто више.

Погледајте да ли постоје још неки знакови да му се свиђате.

2) Он не игра игрице

Играње игрица је нешто што многи људи погрешно сматрају флертовањем.

Али не брините!

А Алфа мужјакнеће вас навести или извући гомилу трикова јер вас превише поштује због тога.

Биће искрен у вези са својим намерама и неће се играти са вама како би добио оно што жели жели.

3) Жели да те упозна

Ако жели да те упозна – правог тебе – то је зато што се занима за тебе.

Он већ воли оно што види и узбуђен је што ће сазнати више о вама и радује се што ће провести више времена са вама. Жели да сазна све што може – од ваших симпатија и несвиђања, до прича из вашег детињства, па чак и ваших планова за будућност.

4) Даје вам комплименте

Сада, нема сумњају да алфа мужјаци могу бити шармантни и да се не плаше да дају комплимент тамо где треба.

Алфа мужјаци су веома привучени женама које су сигурне у своју кожу и које имају одређени степен самопоуздања поштовање.

Ако те похвали за твој стил, твоју памет или знање, то је зато што му се свиђаш и жели да то знаш.

5) Он те засмејава

Кажу да је смех пут до женског срца.

Нема ништа више од тога да вас насмеје.

Учиниће све да вам измами осмех на лице – зафркаваће се, причати вам вицеве, па чак и прибегавати физичком хумору ако је то потребно.

Ако се труди да вас насмеје, то је сигуран знак да му се свиђате и да вас жели обратити пажњу нањега.

6) Он ствари иде споро

Ако му се стварно свиђаш, онда неће хтети да жури са физичким радом јер жели да буде посебно.

Жели да све буде како треба из првог пута, и жели да одвоји време да вас прво упозна.

Поштује вас и брине о вама и мисли да имате заједничку будућност.

7) Никада не би ни сањао да вас промени

Можда мислите да сте прениски или превисоки.

Можда мислите да сте предебели или премршави.

Али за њега си савршена таква каква јеси. Никада не би ни сањао да покушава да те промени.

У ствари, њему се свиђају твоје мале мане и несавршености јер су они оно што те чини – тобом.

8) Он је заштитнички настројен према теби

Ако му се свиђаш, алфа мужјак ће се побринути да си безбедна и здрава. Његов инстинкт ће бити да вас заштити када сте у било каквој опасности.

Није важно да ли вас неко малтретира на послу или је то странац на улици који изгледа као да би могао бити опасан , ваш алфа мужјак жели да буде сигуран да вам се ништа не догоди када може да спречи.

Ако увек покушава да пази на вас, то значи да му је стало до вас.

9 ) Он говори о будућности

Алфа мужјак зна шта жели, тако да је, наравно, дужан да прича о својим плановима који укључују будућност.

Сада, ако његови планови за будућност укључују вас , онда то значи да жели да будеш деоњеговог живота.

Било да се ради о прављењу планова за празнике или даље у будућности, он не би правио планове који укључују вас осим ако заиста не жели да буде са вама.

10) Он је поштени

Алфа мужјаци су познати као стрејт стрелци, посебно са људима са којима су блиски.

Нема ништа што воле више од тога да буду савршено отворени о томе шта мисле и шта желе ре доинг.

Ако се алфа мужјак осећа пријатно да дели своје мисли са вама, то је зато што вам верује. Он неће ништа да крије од вас и биће искрен према вама у свему.

То такође значи да ће, ако му се нешто не свиђа, изаћи и рећи.

Закључак

Постати алфа мужјак се не дешава преко ноћи нити се дешава за неколико дана или недеља.

То је процес који захтева време и треба да га заиста желите и да будете посвећен томе да то буде успешно.

Када постанете алфа мужјак, ваш живот ће се променити на боље. Људи ће почети да се угледају на вас. Желеће да вас прате због ваше харизме, ваших лидерских способности и вашег самопоуздања.

Алфа мужјак је неко коме људи могу да верују и коме могу да иду у време невоље. Он је неко на кога могу да се ослоне.

Па шта чекате?

Време је да донесете одлуку да постанете алфа мужјак и почнете да тражите ствари које желите живот.

Возтешко, једите исправно и размишљајте позитивно. Ваше алфа мушко животно путовање је управо почело!

Да ли вам се допао мој чланак? Лајкујте ме на Фејсбуку да бисте видели још оваквих чланака у свом фиду.

Неко кога неко контролише није алфа мужјак.

Бити под контролом никада се не може постићи ако не знате где сте и шта морате да радите. Морате да поставите сопствене циљеве и да доносите сопствене изборе и одлуке.

Једноставно речено, немојте да радите нешто што заиста не желите да радите или што је против ваших вредности и уверења само зато што је неко тражећи то или чак притискајући вас да то учините.

Запамтите да сами контролишете свој живот, држите се својих одлука и преузмите одговорност за будућност.

3) Будите јаки и остани здрав

Алфа мужјак вежба и пази шта једе да би био јак и здрав.

Ако желиш да будеш алфа мужјак, онда би требало да идеш у теретану, узми бицикл изађите из гараже и учините да трчање буде део ваше свакодневне рутине.

Здрава исхрана значи смањење прерађене, масне и слатке хране. То значи мање пића и алкохола са кофеином и више хране богате хранљивим материјама која вам помаже да останете у форми, јаки и здрави.

Бити здрав ће вам помоћи да се изборите са болестима и дати вам више енергије током дана ако сте уморни.

Штавише, физички здрави ће вам помоћи да се осећате мање под стресом и више контролишете, помажући вам да доносите боље животне одлуке.

Али то није све, физички јаки људи имају позитиван имиџ тела такође. Они знају како изгледају и како се осећајусигурни у себе јер знају да је њихово тело довољно снажно да издржи све активности које се од њих захтевају.

4) Будите чврсти и не рањиви

Бити чврст је јака особина мушкости , то је способност да се заузмете за себе и оне слабије од вас којима је потребна помоћ.

Алфа мужјаци нису подложни притисцима других. Имају снажан осећај сопствене вредности и знају да могу да се изборе за себе против оних који покушавају да их сруше.

Они су чврсти и уверени у своје способности.

Бити тврд такође значи да морате да будете веома строги према себи према којим вредностима желите да се водите и који обрасци понашања су вам важни.

Суштина је да алфа мужјак није претерано ситуацији или под било којим околностима.

5) Нагласите положај, а не друштвену класу

Положај је нешто за шта се каже да се постиже резултатима одређених радњи.

Бити алфа мужјак значи да треба да нагласите своју позицију као алфа.

Увек треба да циљате више од онога где сте сада и радите на побољшању своје позиције како напредујете. Немојте бити задовољни тиме где сте данас и увек гледајте да будете бољи.

Не би требало да дозволите да ваш положај дефинише друштвена класа или класни систем коме припадате у друштву. Моћан човек се не придржава само одређених правиладруштвеној класи, он крши правила јер зна да му нека од њих неће ни на који начин користити. Он ће се концентрисати на оно што је потребно за његов лични развој како би могао да постане јачи и бољи него раније.

6) Живите по сопственим стандардима

Ако желите да будете алфа мужјак , морате престати да покушавате да угодите свима све време. Према суоснивачу Идеапода Џастину Брауну, то што сте фин не води вас нигде у животу

Морате прихватити да не можете да се свидите свима, па немојте да живите свој живот у складу са вредностима и стандарда других људи. Уместо тога, морате да следите свој пут и да живите по сопственим стандардима.

Погледајте 4-минутни видео испод који ће вам помоћи да схватите шта је ваша дубља и основна сврха у животу.

7) Будите искрени према себи и према другима

Ево што се тиче алфа мужјака, они имају интегритет.

Не лажу ни себе ни друге људе. Искрени су у погледу својих снага, као и слабости.

Они живе по вредностима које су себи поставили како би им помогли да постану бољи мушкарци, па је лагање нешто што уопште није прихватљиво за алфа мужјака.

Он је пример како би прави мушкарац требало да буде у данашњем свету.

8) Будите сигурни

Алфа мужјаци су самоуверени.

Они знају да могу постићи све за шта мисле ибуду све што желе да буду у животу. Имају храброст и способност да унесу било какве промене у своје животе, као и да донесу промене у животе других.

Штавише, када су даме у питању, алфа мужјаци су веома сигурни у приближавање њих. Нису стидљиви или уплашени јер знају да су одличан улов.

9) Будите проактивни, а не реактивни

Бити човек са одлучношћу значи да ћете увек радити нешто што је проактиван, а не реактиван у било ком тренутку иу било којој ситуацији.

Увек сте спремни да преузмете све што вам се нађе на путу уместо да будете жртва било које врсте околности.

Када сте алфа мужјак, не постоји таква ствар као жртва, увек имате контролу и моћ да промените своју ситуацију.

10) Будите одлучни

Одлучност је једна кључних особина које алфа мужјак треба да има.

Ако желите да будете алфа мужјак, не можете бити неодлучни, неодлучни или уплашени када треба да се доносе одлуке. Морате да знате шта желите и како да то постигнете.

По мом искуству, алфе знају како да донесу најефикасније одлуке које им могу помоћи да остваре своје циљеве и спремне су да ризикују .

Суштина је да се алфа мужјаци не плаше доношења великих одлука и спровођења јер знају да су резултати вредни тога.

11) Будите фокусирани наваши циљеви

Знати шта желите, где желите да будете и како желите да стигнете до тога важно је да постанете сопствени човек.

Када знате шта желите, свет то види у вашим очима и они ће то такође препознати.

Усредсређеност на своје циљеве помогла ми је да постанем алфа мужјак и тренутно радим на својим циљевима да бих помогао другима попут мене.

Фокусирање је једна од ствари која вам може помоћи да будете продуктивнији и дисциплинованији.

12) Будите храбри

Као што сте можда већ претпоставили, алфа мужјаци су храбри и храбри.

Не беже пред опасношћу. Спремни су да се носе са било којом ситуацијом која им се нађе на путу.

А најбољи део?

Када су у питању њихови најмилији, спремни су да умру да би их заштитили.

Бити храбар је једна од особина алфа мужјака коју треба да покушате и да уградите у свој живот.

13) Будите скромни

Алфа мужјак се не хвали, он је скроман.

Сад, колико год да је велики и успешан, он то држи за себе. Без обзира колико велики и моћан постане, поштује друге људе.

Има висок ниво интелигенције, али зна да увек постоји неко паметнији од њега.

За алфа мужјака, истицање није неопходно, а хвалисање је вулгарно.

И ево још нечега: понизност помаже другим људима да те више поштују јер знају данеће се поставити на пиједестал и мислити да си бољи од њих.

14) Буди џентлмен

Алфа мужјак није ништа ако није џентлмен.

Верује да је његова дужност да се према женама односи са поштовањем и да увек буде љубазан и љубазан према њима.

Воли жене и сматра их себи једнакима.

Брижан је и пажљив и жели да жене осећају се пријатно и безбедно када су у његовој близини јер је тако васпитан.

15) Буди чист и пристојан

Он је снажан и чврст, али такође води рачуна о свом изгледу и разуме важност хигијене и неге.

Алфа мужјак ће се увек трудити да изгледа добро и да буде презентован у сваком тренутку јер разуме да његов изглед може утицати на то како га људи виде.

16) Будите физички и ментално јаки

Бити физички и ментално јак је једна од алфа мушких особина којој увек треба да тежи јер је снага оно што ће вам помоћи да добијете поштовање од других.

Да бисте били физички јаки, морате да се фокусирате на исхрану и режим вежбања.

Да бисте били ментално јаки, морате да радите на свом благостању – то значи да се носите са својим емоцијама на здрав начин и проналажење унутрашњег мира.

Бити јак значи бити самоуверен, самоуверен, стабилан и вођен.

17) Будите доследни

Алфа мужјаци су изузетно доследни.

Они не узимајулак излаз. Они раде оно што треба да ураде када је време да то ураде.

Људи увек знају да могу да зависе од алфа мужјака.

Бити доследан је веома важна особина којој треба да тежите . Све више и више људи постаје недоследно са самим собом јер не знају ко су заправо или шта заиста желе од живота.

18) Будите доминантни

Бити доминантан не значи да треба да буде насилник. То значи да треба да будете лидер и да можете да инспиришете људе око себе како би они желели да вас прате.

Бити „алфа“ не значи да ће сви у вашем животу слушати вама и чините све што желите да раде.

Видите, можете толико инспирисати људе да заиста желе да прате шта говорите или радите чак и ако имају слободу избора да не ради тако. Ово је једна од најбољих вештина које алфа мужјак има на располагању и ова вештина може помоћи свакоме.

19) Имајте добар смисао за хумор

Ако сте алфа мужјак, то значи да себе не схватате превише озбиљно. Имате добар смисао за хумор и цените шта значи смејати се и добро провести.

Ако сте у стању да нађете хумор у животу, то ће вам помоћи да останете позитивни и срећни и да привучете људе к себи.

20) Радите напорно

Вредно радите и успећете. Морате се фокусирати на своје циљеве, радити на њима и остатиу складу са собом како бисте их постигли.

Алфа мужјак се не плаши да упрља руке. Има добру радну етику и потпуно је посвећен свему што ради.

И ево у чему је ствар: напоран рад није само то да буде плаћен. Ради се о томе да кажете 'да' приликама за које никада нисте мислили да ћете имати храбрости да кажете 'да' јер знате да ће се ваш напоран рад дугорочно исплатити.

21) Будите великодушни и несебични

Бити великодушан и несебичан је једна од основних особина које алфа мужјак треба да има.

Бити великодушан значи помагати другим људима без да очекујете нешто заузврат. То значи да стављате потребе других људи испред својих.

Штавише, када сте великодушни и несебични, привлачите позитивну енергију у свој живот.

Све у свему, алфа мужјак жели да дели своју срећу са другима.

22) Научи да се бориш и да се браниш

Човек који не зна да се бори или брани није прави мушкарац.

Он не бира туче, али зна да може да се бори да би се одбранио од свега што му се баци.

Алфа мужјак је увек спреман да се брани од било чега ситуација која се може појавити.

23) Будите праштајући

Алфа мужјаци су увек спремни да опросте људима који су им на било који начин неправедни.

Они знају да то не вреди опседнути над