বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আলফা পুৰুষ জন্ম নহয়, সৃষ্টি হয়।
প্ৰাকৃতিক আলফা পুৰুষ বুলি কোনো কথা নাই – পুৰুষত্ব আৰু আধিপত্যক মূৰ্ত কৰি তোলা পুৰুষ আৰু ল’ৰা। মূল আলফা পুৰুষৰ অভ্যাস গ্ৰহণ কৰাৰ জৰিয়তেহে তেওঁলোক শক্তিশালী হৈ উঠিছিল।
এটা চাওঁ আহক!
আপুনি আলফা পুৰুষ হ'ব বিচাৰিলে গ্ৰহণ কৰিবলগীয়া ২৮টা মূল অভ্যাস
১) নেতা হওক, অনুগামী নহয়
আলফা পুৰুষ হ'ব বিচাৰিলে নেতা হোৱাটো প্ৰয়োজন। আৰু শ্ৰেষ্ঠ ধৰণৰ নেতা হ'ল আদৰ্শৰে নেতৃত্ব দিয়াজন।
ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত, কৰ্মক্ষেত্ৰত, আৰু আপোনাৰ সামাজিক মহলত এজন ভাল নেতা হোৱাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব।
আপোনাৰ অগ্ৰাধিকাৰ হ’ব লাগে আনক ভাল মানুহ হ’বলৈ সহায় কৰা। আপুনি সদায় কেৱল নিজৰ স্বাৰ্থৰ বাবে নহয় আনৰ মংগলৰ বাবে কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখিব লাগে।
আপোনাৰ ইচ্ছা সদায় হ’ব লাগে যে আপোনাৰ চৌপাশৰ লোকসকলক তেওঁলোকৰ সম্পূৰ্ণ সম্ভাৱনাত বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰা যাতে তেওঁলোকে সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰে চিন্তা, উদ্বেগ বা বিলম্বৰ পৰা মুক্ত।
মানুহে স্বাভাৱিকতে তেওঁলোকক বাট দেখুৱাই দিয়াসকলক অনুসৰণ কৰিব। কেৱল শক্তিশালী আৰু দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ পুৰুষেহে নেতৃত্ব দিব পাৰে।
আনক উৎসাহিত আৰু পথ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ সময় উলিওৱাটোৱে আপোনাক এজন উন্নত নেতা কৰি তুলিব আৰু নতুন প্ৰত্যাহ্বান গ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰু আপোনাক বহু ভিন্ন ধৰণে উপকৃত কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় আত্মবিশ্বাসৰ সেই অতিৰিক্ত স্ফুলিংগটো দিব .
2) নিয়ন্ত্ৰণত থাকক
আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা মানুহ সদায় থাকিব, কিন্তু আপুনি যদি আলফা পুৰুষ হ'ব বিচাৰে তেন্তে কৰিব লাগিবআনজনে তেওঁলোকৰ লগত কি কৰিলে বা কোনোবাই তেওঁলোকৰ লগত কিবা বেয়া কাম কৰিলে তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ অনুভৱত কিমান আঘাত দিলে হ'ব পাৰে।
মূল কথাটো হ'ল জীৱনটো ক্ষোভ ধৰি ৰাখিবলৈ বহুত চুটি।
২৪) নিজৰ মূল্যবোধৰ দ্বাৰা জীয়াই থাকক
এজন আলফা পুৰুষৰ এনে মূল্যবোধ থাকে যিবোৰৰ দ্বাৰা তেওঁ জীয়াই থাকে আৰু আপোচ কৰিবলৈ ইচ্ছুক নহয়।
তেওঁ জানে যে কি কি সেই বিষয়ে মানুহৰ মতামত বেলেগ বেলেগ হোৱাটো ঠিকেই আছে আৰু কিছুমান বিষয়ত মানুহে তেওঁৰ লগত একমত বা অসন্মত হ'লে তেওঁৰ লগত ঠিকেই আছে।
25) নিজৰ মনৰ কথা ক'বলৈ শিকক
এইখিনিতে সত্যটো আছে:
যদি আপুনি হ'ব বিচাৰে এজন আলফা পুৰুষ, আপুনি আপোনাৰ মনৰ কথা ক'বলৈ শিকিব লাগিব আৰু আপোনাৰ বিশ্বাসৰ পক্ষত থিয় দিব লাগিব।
আপুনিও জানিব লাগে যে কেনেকৈ শুনিব লাগে আৰু আন মানুহেও আপোনাক কোৱা কথাবোৰ শুনিব লাগে কাৰণ সেইবোৰেই হ'ব আপোনাৰ সন্মুখত থকা ভৱিষ্যত নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰক।
26) “নাই” কেনেকৈ ক’ব লাগে জানি লওক
যদি আপুনি আলফা পুৰুষ হ’ব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি কেনেকৈ সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগে আৰু কেনেকৈ হ’ব লাগে সেই বিষয়ে জানিব লাগিব যেতিয়াই কোনোবাই আপোনাৰ সুবিধা ল'বলৈ বা আপোনাক অসন্মান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে তেতিয়াই “নাই” ক'ব পৰা।
27) ধৈৰ্য্য আৰু অটল হওক
এজন আলফা পুৰুষে নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ ক্ষেত্ৰত ধৈৰ্য্য আৰু অটল .
মই বুজাই দিওঁ:
জীৱনত যদি কিবা এটা বিচাৰে তেন্তে সেইটো হ’বলৈ হ’লে তাৰ দিশত কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰিব লাগিব।
ধৈৰ্য্য ধৰাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ ক্ষেত্ৰত উত্তৰৰ বাবে “নাই” গ্ৰহণ কৰিবলৈ ওলাইছে – বৰঞ্চ, আপুনি শেষলৈকে ঠেলি দি থাকিব।
আপুনিকঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰি থাকিব কাৰণ আপুনি জানে যে সফলতা আহি আছে আৰু এই পৃথিৱীত আপোনাৰ বাবে এতিয়াও ইমানখিনি বাকী থকাৰ সময়ত হাৰ মানি লোৱাৰ কোনো লাভ নাই।
28) আপোনাৰ কথা ৰাখক
আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ কথাৰ সমানেই ভাল...
এজন আলফা পুৰুষ হিচাপে আপুনি দিয়া প্ৰতিশ্ৰুতিবোৰ সদায় পালন কৰা উচিত। এই কাৰণেই মানুহে আপোনাক ভাল পায় আৰু সন্মান কৰে, আৰু আপুনি এজন স্বাভাৱিক নেতা।
আপুনি কেতিয়াও কাকো একো প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়া উচিত নহয় যদিহে সেইটো আপুনি কৰিবলৈ সক্ষম হোৱা কাম নহয়।
চিন এজন আলফা পুৰুষে আপোনাক ভাল পায়
বহুতে জানে যে আলফা পুৰুষৰ বহুত আত্মবিশ্বাস আৰু কাৰিজমা থাকে, কিন্তু বেছিভাগ মানুহে যিটো উপলব্ধি নকৰে সেয়া হ'ল তেওঁলোকে লগ পোৱা প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ ওপৰত কেনেকৈ অহৰহ আকৰ্ষণ প্ৰক্ষেপ কৰে।
এয়া কেৱল আলফা পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত দেখা পোৱা এটা বৈশিষ্ট্যই নহয়, আলফা পুৰুষে কেতিয়া আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী সেইটোও ক'ব পৰা এটা উপায়।
যদিও এই চিনবোৰ কিছুমানৰ বাবে স্পষ্ট যেন লাগিব পাৰে, মই বিচাৰি পাইছো যে গৰিষ্ঠসংখ্যক মহিলাই তেওঁলোকৰ বিষয়ে নাজানে।
1) তেওঁ আপোনাৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়
এজন আলফা পুৰুষে তেওঁলোকে আগ্ৰহী ব্যক্তিৰ কাষত থাকি ভাল পায়।
তাৰ অৰ্থ হ'ল যদি তেওঁ আপোনাৰ লগত বহু সময় কটায়, তেন্তে তেওঁ বন্ধুত্ব বা তাতোকৈ বেছি কিবা এটা কৰিব বিচাৰে।
আপুনি আপোনাক ভাল পোৱাৰ আন কোনো লক্ষণ আছে নেকি চাবলৈ সাৱধান হওক।
২) তেওঁ গেম খেলা নাই
গেম খেলাটো এনেকুৱা এটা কথা যিটো বহুতে ফ্লাৰ্ট কৰা বুলি ভুল কৰে।
কিন্তু চিন্তা নকৰিব!
এন আলফা পুৰুষতেখেতে আপোনাক আগুৱাই নিব নোৱাৰে বা তাৰ বাবে আপোনাক অত্যধিক সন্মান কৰে কাৰণ তেওঁ আপোনাক অত্যধিক সন্মান কৰে।
তেওঁ নিজৰ উদ্দেশ্যৰ বিষয়ে আগতেই ক'ব আৰু তেওঁ যিখিনি পাবলৈ আপোনাৰ লগত খেল খেলিব নোৱাৰে বিচাৰে।
৩) তেওঁ আপোনাক চিনি পাব বিচাৰে
যদি তেওঁ আপোনাক চিনি পাব বিচাৰে – প্ৰকৃত আপুনি – তেন্তে সেয়া হ’ল তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী।
তেওঁ ইতিমধ্যে তেওঁ যি দেখিছে ভাল পাইছে আৰু আপোনাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ উৎসাহিত হৈছে, আৰু তেওঁ আপোনাৰ সৈতে অধিক সময় কটাবলৈ আগ্ৰহী। তেওঁ যিমান পাৰে সকলো জানিব বিচাৰে – আপোনাৰ ভাল লগা-অপছন্দৰ পৰা আৰম্ভ কৰি, আপোনাৰ শৈশৱৰ কাহিনীলৈকে, আনকি আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনালৈকে।
4) তেওঁ আপোনাক প্ৰশংসা কৰে
এতিয়া, নাই আলফা পুৰুষ যে মনোমোহা হ'ব পাৰে আৰু তেওঁলোকে য'ত প্ৰশংসা কৰিবলৈ ভয় নকৰে তাত সন্দেহ কৰে।
আলফা পুৰুষসকলে নিজৰ ছালৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসী আৰু এক নিৰ্দিষ্ট মাত্ৰাৰ আত্ম- esteem.
যদি তেওঁ আপোনাৰ ষ্টাইল, আপোনাৰ স্মাৰ্ট বা আপোনাৰ ন'-হাউৰ বাবে আপোনাক প্ৰশংসা কৰে, তেন্তে সেয়া হ'ল তেওঁ আপোনাক ভাল পায় আৰু তেওঁ বিচাৰে যে আপুনি সেইটো জানিব।
5) তেওঁ আপোনাক হাঁহিবলৈ বাধ্য কৰে
তেওঁলোকে কয় যে হাঁহিয়েই নাৰীৰ হৃদয়লৈ যোৱাৰ পথ।
তোমাক হাঁহিবলৈ দিয়াতকৈ তেওঁ বেছি ভাল পোৱা একোৱেই নাই।
তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত হাঁহি বিৰিঙাবলৈ যিকোনো কামেই কৰিব মুখ – তেওঁ আপোনাক গুফ কৰিব, কৌতুক ক'ব, আনকি শাৰীৰিক হাস্যৰসৰ আশ্ৰয়ও ল'ব যদিহে সেইটোৱেই লাগে।
যদি তেওঁ আপোনাক হাঁহিবলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে, তেন্তে ই আপোনাক ভাল পোৱা আৰু আপোনাক বিচৰাৰ নিশ্চিত লক্ষণ লক্ষ্য ল'বলৈতেওঁক।
6) তেওঁ কামবোৰ লাহে লাহে লয়
যদি তেওঁ সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত, তেন্তে তেওঁ শাৰীৰিক হ'বলৈ লৰালৰি কৰিব নিবিচাৰিব কাৰণ তেওঁ ইয়াক বিশেষ হোৱাটো বিচাৰে।
তেওঁ প্ৰথমবাৰ সকলো ঠিক কৰিব বিচাৰে, আৰু তেওঁ আপোনাক প্ৰথমে চিনি পাবলৈ নিজৰ সময় উলিয়াব বিচাৰে।
তেওঁ আপোনাক সন্মান কৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰতি যত্ন লয় আৰু ভাবে যে আপোনাৰ একেলগে ভৱিষ্যত আছে।
৭) তেওঁ আপোনাক সলনি কৰাৰ সপোন কেতিয়াও নাভাবিব
হয়তো আপুনি ভাবিব যে আপুনি বেছি চুটি বা বেছি ওখ।
হয়তো আপুনি ভাবিব যে আপুনি বেছি মোটা বা বেছি পাতল।
কিন্তু তেওঁৰ বাবে আপুনি যিদৰে আছে ঠিক তেনেদৰেই নিখুঁত। তেওঁ আপোনাক সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সপোন কেতিয়াও নাভাবিব।
আচলতে তেওঁ আপোনাৰ সৰু সৰু দোষ আৰু অসম্পূৰ্ণবোৰ ভাল পায় কাৰণ সেইবোৰেই আপোনাক – আপোনাক গঢ়ি তোলে।
8) তেওঁ আপোনাক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে
যদি তেওঁ আপোনাক ভাল পায়, তেন্তে এজন আলফা পুৰুষে নিশ্চিত হ'ব যে আপুনি নিৰাপদ আৰু সুস্থ। তেওঁৰ প্ৰবৃত্তি হ'ব আপুনি যিকোনো ধৰণৰ বিপদত পৰিলে আপোনাক সুৰক্ষা দিয়া।
কৰ্মক্ষেত্ৰত কোনোবাই আপোনাক গুণ্ডাগিৰি কৰিলেও বা ৰাস্তাত কোনো অচিনাকি মানুহ হ'লেও বিপদজনক হ'ব পাৰে যেন লাগে, কোনো কথা নাই , আপোনাৰ আলফা পুৰুষে নিশ্চিত কৰিব বিচাৰে যে যেতিয়া তেওঁ ইয়াক বাধা দিব পাৰে তেতিয়া আপোনাৰ একো নহয়।
যদি তেওঁ সদায় আপোনাৰ প্ৰতি চকু ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি যত্ন লয়।
9 ) তেওঁ ভৱিষ্যতৰ কথা কয়
এজন আলফা পুৰুষে জানে তেওঁ কি বিচাৰে, গতিকে স্বাভাৱিকতে, তেওঁ ভৱিষ্যতৰ সৈতে জড়িত নিজৰ পৰিকল্পনাৰ কথা কোৱাটো নিশ্চিত।
এতিয়া, যদি তেওঁৰ ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনাত আপোনাক জড়িত কৰা হয় , তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁ আপোনাক এটা অংশ হোৱাটো বিচাৰে
ছুটীৰ বাবে পৰিকল্পনা কৰাই হওক বা ভৱিষ্যতলৈ আৰু আগুৱাই যোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰাই হওক, তেওঁ আপোনাক জড়িত কৰা পৰিকল্পনা নকৰিব যদিহে তেওঁ সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ লগত থাকিব নিবিচাৰে।
10) তেওঁ... সৎ
আলফা পুৰুষ ষ্ট্ৰেইট শ্বুটাৰ বুলি জনা যায়, বিশেষকৈ তেওঁলোকৰ ওচৰৰ মানুহৰ লগত।
তেওঁলোকে কি ভাবিছে আৰু কি ভাবিছে সেই বিষয়ে নিখুঁতভাৱে আপফ্ৰন্ট হোৱাতকৈ বেছি ভাল পোৱা একোৱেই নাই'। re doing.
যদি এজন আলফা পুৰুষে আপোনাৰ লগত নিজৰ চিন্তাধাৰা ভাগ কৰিবলৈ আৰাম অনুভৱ কৰে, তেন্তে সেয়া হ'ল তেওঁ আপোনাক বিশ্বাস কৰাৰ বাবে। তেওঁ আপোনাৰ পৰা একো লুকুৱাব নোৱাৰে আৰু তেওঁ আপোনাৰ লগত সকলো কথাতে সঁচা কথা ক'ব।
ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও যে যদি তেওঁৰ কিবা এটা ভাল নালাগে তেন্তে তেওঁ ওলাই আহি ক'ব।
<২>উপসংহাৰআলফা পুৰুষ হোৱাটো ৰাতিটোৰ ভিতৰতে নহয় আৰু কেইদিনমান বা সপ্তাহৰ ভিতৰতো নহয়।
এইটো এটা প্ৰক্ৰিয়া যিটোৰ বাবে সময় লাগে আৰু আপুনি সঁচাকৈয়ে ইয়াক বিচৰা আৰু হোৱাটো প্ৰয়োজন
আপুনি এবাৰ আলফা পুৰুষ হ'লে আপোনাৰ জীৱনটো ভালৰ দিশত সলনি হ'ব। মানুহে আপোনাক উচ্চ দৃষ্টিৰে চাবলৈ আৰম্ভ কৰিব। আপোনাৰ কাৰিজমা, আপোনাৰ নেতৃত্বৰ ক্ষমতা, আৰু আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসৰ বাবেই তেওঁলোকে আপোনাক অনুসৰণ কৰিব বিচাৰিব।
আলফা পুৰুষ হৈছে এনে এজন ব্যক্তি যিয়ে মানুহে বিশ্বাস কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ বিপদৰ সময়ত যাব পাৰে। তেওঁ এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যাৰ ওপৰত তেওঁলোকে নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে।
তেন্তে আপুনি কিহৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে?
আলফা পুৰুষ হোৱাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে আৰু আপুনি যিবোৰ বস্তুৰ পৰা ওলাই আহিব বিচাৰে সেইবোৰৰ পিছত ল’বলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে জীৱন।
ৰেলকঠিন, সঠিক খাদ্য, আৰু ইতিবাচক চিন্তা। আপোনাৰ আলফা পুৰুষ জীৱনশৈলীৰ যাত্ৰা মাত্ৰ আৰম্ভ হৈছে!
মোৰ লেখাটো ভাল লাগিল নেকি? আপোনাৰ ফিডত এনেকুৱা আৰু লেখা চাবলৈ মোক ফেচবুকত লাইক কৰক।
resist.কাৰোবাৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা কোনোবা এজন আলফা পুৰুষ নহয়।
আপুনি ক’ত থিয় দিছে আৰু কি কৰিব লাগিব নাজানিলে নিয়ন্ত্ৰণত থকাটো কেতিয়াও সম্ভৱ নহয়। আপুনি নিজৰ লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগিব আৰু নিজৰ পছন্দ আৰু সিদ্ধান্ত নিজেই ল’ব লাগিব।
সৰলভাৱে ক’বলৈ গ’লে, আপুনি এনেকুৱা কাম নকৰিব যিটো আপুনি প্ৰকৃততে কৰিব নিবিচাৰে বা যিটো আপোনাৰ মূল্যবোধ আৰু বিশ্বাসৰ বিৰুদ্ধে যায় কেৱল কোনোবাই কৰে বুলিয়েই তাৰ বাবে অনুৰোধ কৰা বা আনকি আপোনাক তেনে কৰিবলৈ হেঁচা দিয়া।
মনত ৰাখিব যে আপুনি নিজৰ জীৱনৰ নিয়ন্ত্ৰণত আছে, আপোনাৰ সিদ্ধান্তত আবদ্ধ হৈ থাকক আৰু ভৱিষ্যতৰ দায়িত্ব লওক।
3) শক্তিশালী হওক আৰু... সুস্থ হৈ থাকক
এজন আলফা পুৰুষে ৱৰ্কআউট কৰে আৰু তেওঁ কি খায় চায় যাতে শক্তিশালী আৰু সুস্থ হ'ব পাৰে।
যদি আপুনি আলফা পুৰুষ হ'ব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি জিমত খুন্দা মাৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে, আপোনাৰ বাইকখন লওক গেৰেজৰ পৰা ওলাই আহি, আৰু জগ কৰিবলৈ যোৱাটো আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ অংশ হিচাপে লওক।
স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খোৱাৰ অৰ্থ হ'ল প্ৰচেছড, চৰ্বিযুক্ত আৰু চেনিযুক্ত খাদ্য কমাব। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কম কেফেইনযুক্ত পানীয় আৰু মদ, আৰু অধিক পুষ্টিকৰ ঘন খাদ্য যিয়ে আপোনাক ফিট, শক্তিশালী আৰু সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
সুস্থ হৈ থকাটোৱে আপোনাক বেমাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰিব আৰু যদি আপুনি থাকে তেন্তে দিনটোত অধিক শক্তি প্ৰদান কৰিব ক্লান্ত।
তাৰ উপৰিও শাৰীৰিকভাৱে সুস্থ হৈ থকাটোৱে আপোনাক কম মানসিক চাপ আৰু অধিক নিয়ন্ত্ৰণত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব, যিয়ে আপোনাক জীৱনৰ উন্নত সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব।
কিন্তু সেয়াই সকলো নহয়, শাৰীৰিকভাৱে শক্তিশালী লোকৰ শৰীৰৰ প্ৰতিচ্ছবি ইতিবাচক লগতে. তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোকৰ চেহেৰা আৰু কেনে অনুভৱ হয়নিজৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসী কাৰণ তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোকৰ শৰীৰটো তেওঁলোকৰ পৰা প্ৰয়োজনীয় সকলো কাম চম্ভালিব পৰাকৈ শক্তিশালী।
4) কঠিন হওক আৰু দুৰ্বল নহওক
কঠোৰ হোৱাটো পুৰুষত্বৰ এটা শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য , ই হৈছে নিজৰ আৰু আপোনাৰ তুলনাত দুৰ্বলসকলৰ বাবে থিয় দিব পৰা যিসকলক সহায়ৰ প্ৰয়োজন।
আলফা পুৰুষ আনৰ হেঁচাত দুৰ্বল নহয়। তেওঁলোকৰ আত্মমূল্যবোধৰ প্ৰবল আৰু জানে যে তেওঁলোকক তললৈ নমাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰাসকলৰ বিৰুদ্ধে তেওঁলোকে নিজৰ পক্ষত থিয় দিব পাৰে।
তেওঁলোক কঠিন আৰু নিজৰ সামৰ্থ্যৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসী।
সত্তা tough ৰ অৰ্থ এইটোও যে আপুনি কি মূল্যবোধৰ দ্বাৰা নেতৃত্ব দিব বিচাৰে, আৰু কি আচৰণৰ আৰ্হি আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ সেই বিষয়ে নিজৰ সৈতে অতি কঠোৰ হ'ব লাগিব।
মূল কথাটো হ'ল যে আলফা পুৰুষ কোনো এটাতে পুছঅভাৰ নহয় পৰিস্থিতি বা যিকোনো পৰিস্থিতিত।
5) সামাজিক শ্ৰেণীত নহয়, অৱস্থানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক
অৱস্থান হ'ল এনেকুৱা বস্তু যিটো কিছুমান বিশেষ কাৰ্য্যৰ ফলাফলৰ দ্বাৰা লাভ কৰা বুলি কোৱা হয়।
সত্তা আলফা পুৰুষৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আলফা হিচাপে নিজৰ অৱস্থানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগে।
আপুনি সদায় আপুনি এতিয়া থকা ঠাইতকৈ উচ্চ লক্ষ্য ৰাখিব লাগে আৰু আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ অৱস্থান উন্নত কৰিবলৈ কাম কৰিব লাগে। আজি আপুনি য’ত আছে তাত সন্তুষ্ট নহ’ব আৰু সদায় ভাল হ’বলৈ চাওক।
আপুনি সমাজত যি সামাজিক শ্ৰেণী বা শ্ৰেণী ব্যৱস্থাৰ অন্তৰ্গত নহওক কিয় আপোনাৰ স্থিতি নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ দিয়া উচিত নহয়। এজন শক্তিশালী মানুহে কেৱল এজন নিৰ্দিষ্ট মানুহৰ নিয়ম মানি চলা নাইসামাজিক শ্ৰেণীত, তেওঁ নিয়ম ভংগ কৰে কাৰণ তেওঁ জানে যে ইয়াৰে কিছুমানে তেওঁক কোনো ধৰণে উপকৃত নকৰে। তেওঁ নিজৰ ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ বাবে কি প্ৰয়োজনীয় তাত মনোনিৱেশ কৰিব যাতে তেওঁ আগৰ তুলনাত শক্তিশালী আৰু ভাল হ’ব পাৰে।
৬) নিজৰ মানদণ্ডৰে জীয়াই থাকক
যদি আপুনি আলফা পুৰুষ হ’ব বিচাৰে , সকলো সময়তে সকলোকে সন্তুষ্ট কৰাৰ চেষ্টা বন্ধ কৰিব লাগিব । আইডিয়াপডৰ সহ-প্ৰতিষ্ঠাপক জাষ্টিন ব্ৰাউনৰ মতে, ভাল হোৱাটোৱে আপোনাক জীৱনৰ ক’তো লৈ নাযায়
আপুনি মানি ল’ব লাগিব যে আপুনি সকলোৱে ভাল পাব নোৱাৰে গতিকে মূল্যবোধ আৰু... আন মানুহৰ মানদণ্ড। বৰঞ্চ আপুনি নিজৰ পথ অনুসৰণ কৰিব লাগিব আৰু নিজৰ মানদণ্ডৰে জীয়াই থাকিব লাগিব।
জীৱনৰ আপোনাৰ গভীৰ আৰু অন্তৰ্নিহিত উদ্দেশ্য কি সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিবলৈ তলৰ ৪ মিনিটৰ ভিডিঅ'টো চাওক।
৭) নিজৰ লগত আৰু আনৰ লগত সৎ হওক
আলফা পুৰুষৰ কথাটো ইয়াত আছে, তেওঁলোকৰ সততা আছে।
তেওঁলোকে নিজকে বা আন মানুহৰ লগত মিছা কথা নকয়। তেওঁলোকে নিজৰ শক্তিশালী দিশৰ লগতে নিজৰ দুৰ্বলতাৰ বিষয়েও সৎ।
তেওঁলোকে নিজকে ভাল মানুহ হ’বলৈ সহায় কৰিবলৈ নিজৰ বাবে নিৰ্ধাৰণ কৰা মূল্যবোধৰ দ্বাৰা জীয়াই আছে, গতিকে মিছা কোৱাটো একেবাৰেই গ্ৰহণযোগ্য নহয় আলফা পুৰুষৰ বাবে।
আজিৰ পৃথিৱীত এজন প্ৰকৃত পুৰুষ কেনেকুৱা হ'ব লাগে তাৰ উদাহৰণ।
8) আত্মবিশ্বাসী হওক
আলফা পুৰুষ আত্মবিশ্বাসী।
তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোকে নিজৰ মনৰ যিকোনো কামেই সম্পন্ন কৰিব পাৰে আৰু...জীৱনত তেওঁলোকে যিকোনো হ’ব বিচৰা যিকোনো বস্তু হওক। নিজৰ জীৱনত যিকোনো ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন কৰাৰ লগতে আনৰ জীৱনলৈ পৰিৱৰ্তন অনাৰ সাহস আৰু ক্ষমতা আছে।
তাৰ উপৰিও লেডিজৰ কথা আহিলে আলফা পুৰুষসকলে কাষ চাপিবলৈ অতি আত্মবিশ্বাসী তেওঁলোকক. তেওঁলোকে লাজ বা ভয় নকৰে কাৰণ তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোক এটা ডাঙৰ ধৰা।
9) সক্ৰিয় হওক, প্ৰতিক্ৰিয়াশীল নহয়
দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ মানুহ হোৱাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি সদায় এনেকুৱা কাম কৰি থাকিব যিটো... যিকোনো সময়ত আৰু যিকোনো পৰিস্থিতিত প্ৰতিক্ৰিয়াশীল নহয়, সক্ৰিয় নহয়।
আপুনি যিকোনো ধৰণৰ পৰিস্থিতিৰ বলি হোৱাতকৈ আপোনাৰ সন্মুখত যিকোনো বস্তু গ্ৰহণ কৰিবলৈ সদায় সাজু যেতিয়া আপুনি আলফা পুৰুষ হয়, তেতিয়া ভুক্তভোগী হোৱা বুলি কোনো কথা নাথাকে, আপুনি সদায় নিয়ন্ত্ৰণত থাকে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতি সলনি কৰাৰ ক্ষমতা থাকে।
See_also: Mindvalley’s 10x Fitness: ই আচলতে কাম কৰেনে? মোৰ সৎ পৰ্যালোচনা ইয়াত দিয়া হ’ল৷10) নিৰ্ণায়ক হওক
নিৰ্ণায়কতা এটা
See_also: ১৭ টা লক্ষণ এগৰাকী ছোৱালীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি থকা অনুভৱক লৈ বিভ্ৰান্ত হোৱাৰ (সম্পূৰ্ণ তালিকা)যদি আপুনি আলফা পুৰুষ হ'ব বিচাৰে, তেন্তে সিদ্ধান্ত ল'বলগীয়া হ'লে আপুনি দ্বিধাবোধ, অনিৰ্ণয়শীল বা ভয় খাব নোৱাৰে। আপুনি কি বিচাৰে আৰু কেনেকৈ পাব সেয়া জানিব লাগিব।
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি আলফাসকলে তেওঁলোকৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিব পৰা আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ সিদ্ধান্তসমূহ কেনেকৈ উলিয়াব পাৰে আৰু তেওঁলোকে ৰিস্ক ল'বলৈ ইচ্ছুক .
মূল কথাটো হ'ল আলফা পুৰুষে ডাঙৰ সিদ্ধান্ত ল'বলৈ আৰু অনুসৰণ কৰিবলৈ ভয় নকৰে কাৰণ তেওঁলোকে জানে যে ফলাফলৰ মূল্য আছে।
11) মনোনিৱেশ কৰকআপোনাৰ লক্ষ্য
আপুনি কি বিচাৰে, ক'ত থাকিব বিচাৰে, আৰু কেনেকৈ তাত উপনীত হ'ব বিচাৰে সেই বিষয়ে জনাটো আপোনাৰ নিজৰ মানুহ হোৱাত গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যেতিয়া আপুনি জানে যে আপুনি কি বিচাৰে, তেতিয়া... 'মোৰ লক্ষ্যত মনোনিৱেশ কৰাটোৱে মোক এজন আলফা পুৰুষ হোৱাত সহায় কৰিছে আৰু মই মোৰ দৰে আনক সহায় কৰিবলৈ এতিয়াই মোৰ লক্ষ্যৰ দিশত কাম কৰি আছো।
ফোকাচিং হৈছে এটা কথা যিয়ে আপোনাক অধিক উৎপাদনশীল আৰু অধিক অনুশাসিত হ'বলৈও সহায় কৰিব পাৰে।
12) সাহসী হওক
আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে অনুমান কৰা মতে, আলফা পুৰুষসকলো তেনেকুৱাই সাহসী আৰু সাহসী।
বিপদৰ সন্মুখীন হৈ দৌৰি নাযায়। তেওঁলোকৰ সন্মুখত যিকোনো পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ তেওঁলোক সাজু।
আৰু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ'ল?
যেতিয়া তেওঁলোকৰ আপোনজনৰ কথা আহে, তেতিয়া তেওঁলোকে তেওঁলোকক ৰক্ষা কৰিবলৈ মৰিবলৈ সাজু।
সাহসী হোৱাটো আলফা পুৰুষৰ অন্যতম বৈশিষ্ট্য যিটো আপুনি আপোনাৰ জীৱনতো অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত।
13) নম্ৰ হওক
আলফা পুৰুষে গৰ্ব নকৰে, তেওঁ... নম্ৰ।
এতিয়া তেওঁ যিমানেই মহান আৰু সফল নহওক কিয়, তেওঁ সেইটো নিজৰ মাজতে ৰাখে। তেওঁ যিমানেই ডাঙৰ আৰু শক্তিশালী নহওক কিয়, তেওঁ আন মানুহক সন্মান কৰে।
তেওঁৰ বুদ্ধিমত্তাৰ মাত্ৰা উচ্চ কিন্তু তেওঁ জানে যে তেওঁতকৈ চতুৰ কোনোবা এজন সদায় থাকে।
আলফা পুৰুষৰ বাবে, থিয় দিয়াটো প্ৰয়োজনীয় নহয় আৰু দেখুৱাই দিয়াটো অশ্লীল।
আৰু ইয়াত আন এটা কথা আছে: নম্ৰ হোৱাটোৱে আন মানুহে আপোনাক অধিক সন্মান কৰাত সহায় কৰে কাৰণ তেওঁলোকে জানে যে আপুনিনিজকে পেডেষ্টেলত ৰাখি আপুনি তেওঁলোকতকৈ ভাল বুলি নাভাবিব।
14) এজন ভদ্ৰলোক হওক
আলফা পুৰুষজন ভদ্ৰলোক নহ'লেও একো নহয়।
তেওঁৰ মতে নাৰীৰ প্ৰতি সন্মান জনোৱা আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰতি সদায় দয়ালু আৰু সৌজন্যশীল হোৱাটো তেওঁৰ কৰ্তব্য।
তেওঁ নাৰীক ভাল পায় আৰু তেওঁলোকক নিজৰ সমান বুলি গণ্য কৰে।
তেওঁ যত্নশীল আৰু চিন্তাশীল আৰু বিচাৰে যে মহিলাসকলেও ভাল পায় ১৫) পৰিষ্কাৰ আৰু সঠিক হওক
তেওঁ শক্তিশালী আৰু কঠিন কিন্তু তেওঁ নিজৰ চেহেৰাৰ যত্নও লয় আৰু তেওঁ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু গ্ৰুমিঙৰ গুৰুত্ব বুজি পায়।
এজন আলফা পুৰুষে সদায় ভাল দেখাবলৈ আৰু সকলো সময়তে উপস্থাপনযোগ্য হ'বলৈ চেষ্টা কৰিব কাৰণ তেওঁ বুজি পায় যে তেওঁৰ চেহেৰাই মানুহে তেওঁক দেখাৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
<৪>১৬) শাৰীৰিক আৰু মানসিকভাৱে শক্তিশালী হওকশাৰীৰিক আৰু মানসিকভাৱে শক্তিশালী হোৱাটো আলফা পুৰুষৰ অন্যতম বৈশিষ্ট্য যিটোৰ বাবে তেওঁ সদায় চেষ্টা কৰা উচিত কাৰণ শক্তিয়েই আপোনাক আনৰ পৰা সন্মান লাভ কৰাত সহায় কৰিব।
<০>শাৰীৰিকভাৱে শক্তিশালী হ’বলৈ হ’লে আপুনি আপোনাৰ খাদ্য আৰু আপোনাৰ ৱৰ্কআউট ৰেজিমেণ্টৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব।মানসিকভাৱে শক্তিশালী হ’বলৈ হ’লে আপুনি আপোনাৰ মংগলৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব – অৰ্থাৎ আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে সুস্থভাৱে মোকাবিলা কৰা আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তি বিচাৰি পোৱা।
শক্তিশালী হোৱাৰ অৰ্থ হ'ল আত্মবিশ্বাসী, আত্মবিশ্বাসী, সুস্থিৰ আৰু পৰিচালিত হোৱা।
17) সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হোৱা
আলফা মতাবোৰ অত্যন্ত সামঞ্জস্যপূৰ্ণ।
তেওঁলোকে লোৱা নাইসহজ উপায়। তেওঁলোকে যি কৰিব লাগে সেইটো কৰে যেতিয়া সেইটো কৰাৰ সময় হয়।
মানুহে সদায় জানে যে তেওঁলোকে এজন আলফা পুৰুষৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব পাৰে।
সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হোৱাটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বৈশিষ্ট্য যিটোৰ বাবে আপুনি চেষ্টা কৰা উচিত . অধিক সংখ্যক লোকে নিজৰ লগত অসামঞ্জস্যপূৰ্ণ হৈ পৰিছে কাৰণ তেওঁলোকে নাজানে যে তেওঁলোক প্ৰকৃততে কোন বা তেওঁলোকে জীৱনৰ পৰা প্ৰকৃততে কি বিচাৰে।
18) প্ৰভাৱশালী হওক
প্ৰধান হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি গুণ্ডা হ’ব লাগে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি এজন নেতা হ’ব লাগে আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহক অনুপ্ৰাণিত কৰিব পাৰিব লাগে যাতে তেওঁলোকে আপোনাক অনুসৰণ কৰিব বিচাৰে।
“আলফা” হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ জীৱনৰ সকলোৱে শুনিব আপোনাৰ ওচৰত আৰু আপুনি বিচৰা সকলো কাম কৰক।
আপুনি দেখিছে, আপুনি মানুহক ইমানেই অনুপ্ৰাণিত কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপুনি যি কৈছে বা কৰি আছে সেয়া অনুসৰণ কৰিব বিচাৰে যদিও তেওঁলোকৰ পছন্দৰ স্বাধীনতা থাকে তেনে নকৰিবলৈ। এইটো এজন আলফা পুৰুষৰ হাতত থকা অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ দক্ষতা আৰু এই দক্ষতাই যিকোনো ব্যক্তিকে সহায় কৰিব পাৰে।
19) হাস্যৰস ভাল হওক
যদি আপুনি এজন আলফা পুৰুষ, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি নিজকে বেছি গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা নাই। আপোনাৰ হাস্যৰস ভাল আৰু হাঁহি আৰু ভাল সময় কটাব পৰা অৰ্থ কি তাৰ শলাগ লয়।
যদি আপুনি জীৱনত হাস্যৰস বিচাৰিবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে ই আপোনাক ইতিবাচক আৰু সুখী কৰি ৰখাত সহায় কৰিব আৰু মানুহক আপোনাৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰিব।
20) কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰক
কষ্ট কৰক আৰু আপুনি সফল হ’ব। আপুনি নিজৰ লক্ষ্যত মনোনিৱেশ কৰিব লাগিব, সেইবোৰৰ দিশত কাম কৰিব লাগিব আৰু থাকিব লাগিব
এটা আলফা পুৰুষে হাত লেতেৰা কৰিবলৈ ভয় নকৰে। তেওঁৰ কৰ্মনীতি ভাল আৰু তেওঁ যিয়েই নকৰক কিয়, তাৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ।
আৰু কথাটো হ’ল: কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰাটো কেৱল বহুত দৰমহা পোৱাটোৱেই নহয়। আপুনি কেতিয়াও ভবা নাছিল যে আপুনি কেতিয়াও ভবা নাছিল যে 'হয়' ক'বলৈ সাহস পাব কাৰণ আপুনি জানে যে আপোনাৰ কঠোৰ পৰিশ্ৰমে দীৰ্ঘকালীনভাৱে ফল দিব।
21) উদাৰ আৰু নিস্বাৰ্থ হওক
উদাৰ আৰু নিস্বাৰ্থ হোৱাটো আলফা পুৰুষৰ অন্যতম অপৰিহাৰ্য বৈশিষ্ট্য।
উদাৰ হোৱাৰ অৰ্থ হ’ল বিনিময়ত কিবা এটা আশা নকৰাকৈ আন মানুহক সহায় কৰা। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আনৰ প্ৰয়োজনীয়তাক নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তাক আগত ৰখা।
তাৰ উপৰিও যেতিয়া আপুনি উদাৰ আৰু নিস্বাৰ্থ হয়, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ জীৱনলৈ ইতিবাচক শক্তি আকৰ্ষণ কৰে।
মুঠতে এজন আলফা পুৰুষে শ্বেয়াৰ কৰিব বিচাৰে আনৰ সৈতে তেওঁৰ সৌভাগ্য।
22) যুঁজিবলৈ আৰু নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ শিকক
যি মানুহে যুঁজিব বা নিজকে ৰক্ষা কৰিব নাজানে তেওঁ ক real man.
তেওঁ যুঁজ বাছি লোৱা নাই কিন্তু তেওঁ জানে যে তেওঁৰ ওপৰত নিক্ষেপ কৰা যিকোনো বস্তুৰ বিৰুদ্ধে নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ যুঁজিব পাৰে।
এজন আলফা পুৰুষে যিকোনো এটাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সদায় সাজু থাকে
23) ক্ষমাশীল হওক
আলফা পুৰুষে সদায় এনে লোকক ক্ষমা কৰিবলৈ ইচ্ছুক যিয়ে তেওঁলোকৰ লগত যিকোনো ধৰণে অন্যায় কৰিছে।
তেওঁলোকে জানে যে ইয়াৰ কোনো মূল্য নাই obsessing over
