Inhoudsopgave
Alpha mannen worden niet geboren, ze worden gemaakt.
Er bestaat niet zoiets als een natuurlijke alfamannetje - mannen en jongens die mannelijkheid en dominantie belichamen. Ze zijn alleen sterk geworden door de belangrijkste alfamannetjesgewoonten over te nemen.
Laten we eens kijken!
De 28 belangrijkste gewoonten die je moet aannemen als je een alfamannetje wilt zijn
1) Wees een leider, geen volger
Als je een alfamannetje wilt worden, moet je een leider worden. En de beste soort leider is er een die het goede voorbeeld geeft.
Dit betekent dat u zich moet richten op het zijn van een goede leider in uw relaties, op het werk en in uw sociale kringen.
Uw prioriteiten moeten zijn anderen te helpen betere mensen te worden. U moet er altijd naar streven hard te werken voor het welzijn van anderen en niet alleen voor uw eigenbelang.
Het zou altijd jouw verlangen moeten zijn om de mensen om je heen te helpen groeien naar hun volledige potentieel, zodat ze een gelukkiger leven kunnen leiden zonder zorgen, angst of uitstelgedrag.
Mensen volgen natuurlijk degenen die hen de weg wijzen. Alleen sterke en vastberaden mannen kunnen leiden.
Als u de tijd neemt om anderen aan te moedigen en te begeleiden, wordt u een betere leider en krijgt u dat extra vleugje vertrouwen dat u nodig hebt om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
2) De controle hebben
Er zullen altijd mensen zijn die je proberen te manipuleren en te controleren, maar als je een alfamannetje wilt zijn, moet je je daartegen verzetten.
Iemand die gecontroleerd wordt door iemand is geen alfamannetje.
Controle hebben kan nooit als je niet weet waar je staat en wat je moet doen. Je moet je eigen doelen stellen en je eigen keuzes en beslissingen nemen.
Eenvoudig gezegd: doe niet iets wat je eigenlijk niet wilt doen of wat indruist tegen je waarden en overtuigingen, alleen omdat iemand je dat vraagt of zelfs onder druk zet.
Vergeet niet dat u de controle heeft over uw eigen leven, blijf bij uw beslissingen en neem de leiding over de toekomst.
3) Wees sterk en blijf gezond
Een alfamannetje traint en let op wat hij eet om sterk en gezond te zijn.
Als je een alfamannetje wilt zijn, moet je gaan sporten, je fiets uit de garage halen en joggen tot je dagelijkse routine rekenen.
Gezond eten betekent minder bewerkt, vet en suikerrijk voedsel, minder cafeïnehoudende dranken en alcohol, en meer voedingsstoffenrijk voedsel dat je fit, sterk en gezond houdt.
Gezond zijn helpt je ziekten te bestrijden en geeft je meer energie overdag als je moe bent.
Bovendien voelt u zich door uw lichamelijke gezondheid minder gestrest en meer onder controle, waardoor u betere beslissingen in uw leven kunt nemen.
Maar dat is niet alles, fysiek sterke mensen hebben ook een positief lichaamsbeeld. Ze weten hoe ze eruit zien en voelen zich zelfverzekerd omdat ze weten dat hun lichaam sterk genoeg is om alle activiteiten die van hen gevraagd worden aan te kunnen.
4) Wees stoer en niet kwetsbaar
Stoer zijn is een sterke eigenschap van mannelijkheid, het is opkomen voor jezelf en de zwakkeren die hulp nodig hebben.
Alpha mannen zijn niet kwetsbaar voor druk van anderen. Zij hebben een sterk gevoel van eigenwaarde en weten dat zij voor zichzelf kunnen opkomen tegen degenen die proberen hen neer te halen.
Ze zijn solide en hebben vertrouwen in hun eigen kunnen.
Hard zijn betekent ook dat je heel streng voor jezelf moet zijn over welke waarden je wilt aanhouden, en welke gedragspatronen belangrijk voor je zijn.
Het komt erop neer dat het alfamannetje in geen enkele situatie of omstandigheid een doetje is.
5) Benadruk positie, niet sociale klasse
Een standpunt is iets waarvan gezegd wordt dat het bereikt wordt door de resultaten van bepaalde handelingen.
Een alfamannetje zijn betekent dat je je positie als alfa moet benadrukken.
Je moet altijd hoger mikken dan waar je nu staat en ernaar streven je positie gaandeweg te verbeteren. Wees niet tevreden met waar je nu staat en probeer altijd beter te worden.
Je moet je positie niet laten bepalen door de sociale klasse of het klassensysteem waartoe je in de maatschappij behoort. Een krachtig man volgt niet zomaar de regels van een bepaalde sociale klasse, hij breekt de regels omdat hij weet dat sommige ervan hem helemaal niet ten goede komen. Hij concentreert zich op wat nodig is voor zijn eigen persoonlijke groei, zodat hij sterker en beter kan worden dan voorheen.
6) Leef volgens je eigen normen
Als je een alfamannetje wilt zijn, moet je stoppen met het iedereen altijd naar de zin te maken. Volgens Ideapod medeoprichter Justin Brown, bereik je met aardig zijn niets in het leven.
Je moet accepteren dat je niet door iedereen aardig gevonden kunt worden, dus leef je leven niet volgens de waarden en normen van anderen, maar volg je eigen weg en leef je volgens je eigen normen.
Bekijk de onderstaande video van 4 minuten om je te helpen erachter te komen wat je diepere en onderliggende doel in het leven is.
7) Wees eerlijk tegen jezelf en tegen anderen
Hier is het ding over alfa mannen, ze hebben integriteit.
Ze liegen niet tegen zichzelf of anderen. Ze zijn eerlijk over hun sterke en zwakke punten.
Zij leven naar de waarden die zij voor zichzelf hebben vastgesteld om hen te helpen betere mannen te worden, dus liegen is iets dat helemaal niet aanvaardbaar is voor de alfamannetjes.
Hij is een voorbeeld van hoe een echte man hoort te zijn in de wereld van vandaag.
8) Wees zelfverzekerd
Alpha mannen zijn zelfverzekerd.
Ze weten dat ze alles kunnen bereiken wat ze willen en alles kunnen zijn wat ze willen in het leven. Ze hebben de moed en het vermogen om veranderingen in hun eigen leven aan te brengen en veranderingen in het leven van anderen.
Wat meer is, als het gaat om de dames, zijn alfamannetjes zeer zelfverzekerd in het benaderen van hen. Ze zijn niet verlegen of bang omdat ze weten dat ze een geweldige vangst zijn.
9) Wees proactief, niet reactief
Een vastberaden man zijn betekent dat je altijd iets doet dat proactief is in plaats van reactief, op elk moment en in elke omstandigheid.
Je bent altijd bereid om alles aan te pakken wat op je pad komt in plaats van het slachtoffer te worden van allerlei omstandigheden.
Als je een alfamannetje bent, is er niet zoiets als een slachtoffer, je hebt altijd de controle en de macht om je situatie te veranderen.
10) Wees besluitvaardig
Besluitvaardigheid is een van de belangrijkste eigenschappen die een alfamannetje moet hebben.
Als je een alfamannetje wilt zijn, mag je niet aarzelend, besluiteloos of bang zijn als er beslissingen moeten worden genomen. Je moet weten wat je wilt en hoe je het krijgt.
In mijn ervaring weten alfa's de meest effectieve beslissingen te bedenken die hen kunnen helpen hun doelen te bereiken en zijn zij bereid een risico te nemen.
Het komt erop neer dat alfamannetjes niet bang zijn om grote beslissingen te nemen en door te zetten, omdat ze weten dat de resultaten de moeite waard zijn.
11) Wees gericht op uw doelen
Weten wat je wilt, waar je wilt zijn en hoe je daar wilt komen is belangrijk om een eigen man te worden.
Als je weet wat je wilt, ziet de wereld dat in je ogen en zullen ze dat ook herkennen.
Gefocust zijn op mijn doelen heeft me geholpen een alfamannetje te worden en ik werk nu aan mijn doelen om anderen zoals ik te helpen.
Focussen is een van de dingen die je kunnen helpen productiever en ook gedisciplineerder te zijn.
12) Wees moedig
Zoals je misschien al geraden hebt, zijn alfamannetjes dapper en moedig.
Ze rennen niet weg bij gevaar. Ze zijn klaar voor elke situatie die op hun pad komt.
En het beste deel?
Als het om hun geliefden gaat, zijn ze bereid te sterven om ze te beschermen.
Moedig zijn is een van de mannelijke alfa-eigenschappen die je ook in je leven moet proberen te integreren.
13) Wees nederig
Het alfamannetje schept niet op, hij is bescheiden.
Hoe groot en succesvol hij ook is, hij houdt het voor zichzelf. Hoe groot en machtig hij ook wordt, hij respecteert andere mensen.
Hij heeft een hoge intelligentie, maar hij weet dat er altijd iemand slimmer is dan hij.
Voor de alfamannetjes is opvallen niet nodig en pronken is ordinair.
En nog iets: nederig zijn helpt andere mensen meer respect voor je te hebben, omdat ze weten dat je jezelf niet op een voetstuk plaatst en denkt dat je beter bent dan zij.
14) Wees een heer
De alfa man is niets anders dan een heer.
Hij vindt het zijn plicht om vrouwen met respect te behandelen en altijd vriendelijk en beleefd tegen hen te zijn.
Hij houdt van vrouwen en beschouwt ze als zijn gelijke.
Hij is zorgzaam en attent en wil dat vrouwen zich bij hem op hun gemak en veilig voelen, want zo is hij opgevoed.
15) Wees netjes en correct
Hij is sterk en stoer, maar hij zorgt ook voor zijn uiterlijk en begrijpt het belang van hygiëne en verzorging.
Een alfamannetje zal altijd moeite doen om er goed uit te zien en altijd toonbaar te zijn, omdat hij begrijpt dat zijn uiterlijk van invloed kan zijn op de manier waarop mensen hem zien.
16) Fysiek en mentaal sterk zijn
Fysiek en mentaal sterk zijn is een van de alfamannelijke eigenschappen waar hij altijd naar moet streven, want kracht is wat je zal helpen om respect van anderen te krijgen.
Om fysiek sterk te zijn, moet je je richten op je dieet en je trainingsschema.
Om mentaal sterk te zijn, moet je werken aan je welzijn - dat betekent op een gezonde manier omgaan met je emoties en innerlijke rust vinden.
Sterk zijn betekent zelfverzekerd, stabiel en gedreven zijn.
17) Wees consequent
Alpha mannen zijn extreem consequent.
Ze kiezen niet voor de makkelijke weg. Ze doen wat gedaan moet worden wanneer het tijd is om het te doen.
Mensen weten altijd dat ze op een alfamannetje kunnen rekenen.
Consequent zijn is een zeer belangrijke eigenschap die je moet nastreven. Steeds meer mensen worden inconsistent met zichzelf omdat ze niet weten wie ze werkelijk zijn of wat ze werkelijk willen van het leven.
18) Wees dominant
Dominant zijn betekent niet dat je een pestkop moet zijn. Het betekent dat je een leider moet zijn en mensen om je heen moet kunnen inspireren zodat ze je willen volgen.
De "alfa" zijn betekent niet dat iedereen in je leven naar je luistert en alles doet wat jij wilt.
Zie je, je kunt mensen zo inspireren dat ze echt willen volgen wat het is dat je zegt of doet, zelfs als ze de vrijheid hebben om dat niet te doen. Dit is een van de beste vaardigheden die een alfamannetje tot zijn beschikking heeft en deze vaardigheid kan iedereen helpen.
19) Een goed gevoel voor humor hebben
Als je een alfamannetje bent, betekent dit dat je jezelf niet al te serieus neemt. Je hebt een goed gevoel voor humor en waardeert wat het betekent om te lachen en plezier te maken.
Als je in staat bent humor in het leven te vinden, zal dat je positief en gelukkig houden en mensen naar je toe trekken.
20) Hard werken
Werk hard en je zult slagen. Je moet je concentreren op je doelen, ernaar toe werken en consequent blijven om ze te bereiken.
Een alfamannetje is niet bang om zijn handen vuil te maken. Hij heeft een goede werkethiek en is volledig toegewijd aan wat hij ook doet.
En het zit zo: hard werken gaat niet alleen over veel betaald krijgen. Het gaat over 'ja' zeggen tegen kansen waarvan je nooit had gedacht dat je de moed zou hebben om 'ja' te zeggen, omdat je weet dat je harde werk op de lange termijn zal lonen.
21) Wees vrijgevig en onzelfzuchtig
Grootmoedig en onbaatzuchtig zijn is een van de essentiële eigenschappen die een alfamannetje moet hebben.
Vrijgevig zijn betekent andere mensen helpen zonder er iets voor terug te verwachten. Het betekent de behoeften van anderen boven die van jezelf stellen.
Bovendien, als je vrijgevig en onbaatzuchtig bent, trek je positieve energie aan in je leven.
Al met al wil een alfamannetje zijn geluk met anderen delen.
22) Leer te vechten en jezelf te verdedigen
Een man die niet weet hoe te vechten of zich te verdedigen is geen echte man.
Zie ook: 15 eenvoudige manieren om je ex terug te manifesteren (dit zal werken)Hij zoekt geen ruzie, maar hij weet dat hij zich kan verdedigen tegen alles wat hem wordt toegeworpen.
Een alfamannetje is altijd bereid zich te verdedigen tegen elke situatie die zich voordoet.
23) Wees vergevingsgezind
Alpha mannen zijn altijd bereid om mensen te vergeven die hen op welke manier dan ook onrecht hebben aangedaan.
Zij weten dat het niet de moeite waard is om geobsedeerd te raken door wat de ander hen heeft aangedaan of hoezeer zij hun gevoelens hebben gekwetst als iemand hen iets ergs heeft aangedaan.
Het komt erop neer dat het leven te kort is om wrok te koesteren.
24) Leef naar uw waarden
Een alfamannetje heeft waarden die hij naleeft en is niet bereid tot compromissen.
Hij weet dat het oké is dat mensen verschillende meningen hebben over wat wat is en het is oké voor hem als mensen het met hem eens of oneens zijn over sommige kwesties.
25) Leer je mening te geven
Hier is de waarheid:
Als je een alfamannetje wilt zijn, moet je leren voor je mening uit te komen.
Je moet ook weten hoe je moet luisteren en horen wat andere mensen je te vertellen hebben, want dat zijn de dingen die de toekomst die voor je ligt helpen bepalen.
26) Weet hoe je "nee" moet zeggen
Als je een alfamannetje wilt zijn, moet je weten hoe je grenzen stelt en "nee" kunnen zeggen als iemand misbruik van je probeert te maken of je niet respecteert.
27) Wees geduldig en volhardend
Een alfamannetje is geduldig en volhardend als het gaat om het bereiken van zijn doelen.
Ik zal het uitleggen:
Als je iets wilt in het leven, moet je er hard voor werken.
Geduldig zijn betekent niet dat je "nee" accepteert als antwoord als het gaat om het bereiken van je doelen - integendeel, je gaat door tot het einde.
Zie ook: Waarom wordt vlees eten in sommige religies als een zonde beschouwd?Je blijft hard werken omdat je weet dat succes om de hoek ligt en het echt geen zin heeft om op te geven als er nog zoveel in deze wereld voor je over is.
28) Hou je aan je woord
Je bent slechts zo goed als je woord...
Als alfamannetje moet je altijd de beloftes nakomen die je maakt. Daarom vinden mensen je leuk en respecteren ze je, en ben je een natuurlijke leider.
Je moet nooit iets beloven aan iemand als het niet iets is waartoe je in staat bent.
Tekenen dat een alfamannetje je leuk vindt
Veel mensen weten dat alfamannetjes over veel zelfvertrouwen en charisma beschikken, maar wat de meeste mensen zich niet realiseren is hoe zij voortdurend fascinatie projecteren bij elke vrouw die zij ontmoeten.
Het is niet alleen een eigenschap van alfamannetjes, maar ook een van de manieren waarop je kunt zien of een alfamannetje in je geïnteresseerd is.
Hoewel deze tekenen voor sommigen duidelijk lijken, heb ik gemerkt dat de meerderheid van de vrouwen ze niet kent.
1) Hij brengt graag tijd met je door
Een alfamannetje is graag in de buurt van iemand in wie hij geïnteresseerd is.
Dit betekent dat als hij veel tijd met je doorbrengt, hij een vriendschap of zelfs iets meer wil nastreven.
Kijk of er nog andere tekenen zijn dat hij je leuk vindt.
2) Hij speelt geen spelletjes
Spelletjes spelen is iets dat veel mensen verwarren met flirten.
Maar maak je geen zorgen!
Een alfamannetje zal je niet op stang jagen of trucjes uithalen omdat hij je daarvoor te veel respecteert.
Hij zal eerlijk zijn over zijn bedoelingen en geen spelletjes met je spelen om te krijgen wat hij wil.
3) Hij wil je leren kennen
Als hij je wil leren kennen - de echte jij - is dat omdat hij in je geïnteresseerd is.
Hij vindt al leuk wat hij ziet en is enthousiast om meer over je te weten te komen, en hij kijkt ernaar uit om meer tijd met je door te brengen. Hij wil alles te weten komen wat hij kan - van je sympathieën en antipathieën, tot verhalen uit je kindertijd, en zelfs je plannen voor de toekomst.
4) Hij complimenteert je
Het lijdt geen twijfel dat alfamannetjes charmant kunnen zijn en niet bang zijn om een compliment te geven waar het hoort.
Alfamannen voelen zich sterk aangetrokken tot vrouwen die zelfverzekerd zijn en een zekere mate van eigenwaarde hebben.
Als hij je complimenteert met je stijl, je slimheid of je kennis, is dat omdat hij je leuk vindt en wil dat je dat weet.
5) Hij maakt je aan het lachen
Ze zeggen dat lachen de weg is naar het hart van een vrouw.
Er is niets waar hij meer van geniet dan je aan het lachen te maken.
Hij doet alles om een glimlach op je gezicht te toveren - hij maakt grapjes, vertelt je moppen en gebruikt zelfs fysieke humor als dat nodig is.
Als hij hard werkt om je aan het lachen te maken, is dat een zeker teken dat hij je leuk vindt en wil dat je hem opmerkt.
6) Hij doet het rustig aan
Als hij je echt leuk vindt, dan zal hij zich niet willen haasten om fysiek te worden, omdat hij wil dat het speciaal is.
Hij wil alles in één keer goed doen, en hij wil eerst de tijd nemen om je te leren kennen.
Hij respecteert je en geeft om je en denkt dat jullie samen een toekomst hebben.
7) Hij zou er nooit van dromen je te veranderen.
Misschien denk je dat je te kort of te lang bent.
Misschien denk je dat je te dik of te dun bent.
Maar voor hem ben je perfect zoals je bent. Hij zou er nooit over piekeren om je te veranderen.
In feite houdt hij van je kleine foutjes en onvolkomenheden omdat ze je maken - jij.
8) Hij beschermt je.
Als hij je leuk vindt, zal een alfa mannetje ervoor zorgen dat je veilig en gezond bent. Zijn instinct zal je beschermen als je in gevaar bent.
Het maakt niet uit of iemand je pest op je werk of dat het een vreemdeling op straat is die er uitziet alsof hij gevaarlijk kan zijn, je alfamannetje wil ervoor zorgen dat je niets overkomt als hij het kan voorkomen.
Als hij altijd op je let, betekent dat dat hij om je geeft.
9) Hij praat over de toekomst
Een alfamannetje weet wat hij wil, dus natuurlijk praat hij over zijn toekomstplannen.
Nu, als zijn plannen voor de toekomst betrekking hebben op jou, dan betekent dit dat hij wil dat je een deel van zijn leven bent.
Of hij nu plannen maakt voor de feestdagen of verder in de toekomst, hij zou geen plannen maken waarbij jij betrokken bent, tenzij hij echt bij je wil zijn.
10) Hij is eerlijk
Alpha mannen staan bekend als rechtdoorzeeërs, vooral met mensen die ze goed kennen.
Er is niets waar ze meer van houden dan perfect open te zijn over wat ze denken en doen.
Als een alfamannetje zich op zijn gemak voelt om zijn gedachten met je te delen, is dat omdat hij je vertrouwt. Hij zal niets voor je verbergen en hij zal over alles eerlijk tegen je zijn.
Dit betekent ook dat als hij iets niet goed vindt, hij het zal zeggen.
Conclusie
Een alfamannetje worden gebeurt niet van de ene dag op de andere, noch in een paar dagen of weken.
Het is een proces dat tijd kost en je moet het echt willen en er alles aan doen om het te laten slagen.
Zodra je een alfamannetje wordt, zal je leven ten goede veranderen. Mensen zullen naar je opkijken. Ze zullen je willen volgen vanwege je charisma, je leiderschapscapaciteiten en je zelfvertrouwen.
Een alfamannetje is iemand die mensen kunnen vertrouwen en naar wie ze toe kunnen in moeilijke tijden. Hij is iemand op wie ze kunnen vertrouwen.
Dus waar wacht je op?
Het is tijd om de beslissing te nemen om een alfamannetje te worden en de dingen na te jagen die je wilt.
Train hard, eet goed, en denk positief. Je alfa mannelijke levensstijl reis is net begonnen!
Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.
