Sababu 10 za mtu kukupuuza kwa ghafla (na jinsi ya kujibu)

Je, umewahi kuona mtu unayemjua aliacha kujibu ujumbe wako ghafla?

Labda alikuwa rafiki, au labda alikuwa mchumba anayetarajiwa.

Unaweza kuanza kujiuliza kama ulifanya jambo la kumuudhi mtu mwingine au kuwatisha.

Lakini ukweli ni kwamba watu huacha kujibu kwa sababu tofauti…

Makala haya yanaorodhesha sababu 10 za kawaida kwa nini mtu anaweza kuacha kukujibu. .

1) Huenda wanasafiri au wana shughuli nyingi na hawawezi kujibu hivi sasa

Ukweli kwamba watu hawa wanakupuuza unaweza kukuumiza na fikiria kuwa unapuuzwa kabisa.

Lakini unahitaji kuelewa.

Hii haimaanishi kuwa hawajali kuhusu wewe.

Kwa kweli, wanaweza kukuhusu. kulemewa na maisha yao wenyewe.

Huenda wanajishughulisha na kazi, au wanashughulika na suala la afya.

Au labda hawana wakati wa kujishughulisha na uhusiano hivi sasa.

Habari njema ni kwamba bado zipo - akilini na moyoni mwako - kwa hivyo watakurudia watakapokuwa tayari.

Ni lazima tu kuwa na subira, na kumbuka kwamba ukimya wao sio kiashirio cha kutopendezwa kwao, bali ni shughuli yao. sababu za kawaida kwa nini watu hawaanzishi mazungumzo na watu wengine.

Wanaweza kuwa na wasiwasi na mtu fulani, au hawana uhakika kuhusu mtu wanayemtaka.tatizo!

Usipowakaribia, inaweza kuwaletea hali isiyofaa.

Hawajui jinsi ya kukufungulia, kwa hivyo wanachagua kupuuza. it.

Hii ni mbaya sana na inaweza kusababisha kutoelewana mengi.

Kutokana na hayo, mtu wa aina hii anaweza kukosa fursa ya kufanya uhusiano na watu wengine na kujenga uhusiano mzuri. ambayo inaweza kudumu kwa muda mrefu katika siku zijazo.

3) Wanakuona hauvutii (au kinyume chake)

Hii mara nyingi hutokea wakati watu wanaamua kukupuuza kwa sababu hawaoni kuwa wewe ni mzuri. inawatosha.

Watu hufanya hivi ili kuepuka kuaibishwa na kulinda nafsi zao.

Hii inaweza isiwe hivyo wakati wote, lakini hutokea - na ni muhimu kukumbuka. hii.

Huwezi kamwe kumfurahisha kila mtu kila wakati, kwa hivyo jitayarishe kwa kila kitu unapokuwa kwenye uhusiano.

Hata hivyo, bado unaweza kurejelea Personal Power Masterclass ili kuboresha hali yako ya mahusiano. thamani na kuvutia ili kuwa mkamilifu zaidi na zaidi.

Usiendelee kufikiria kwamba ni lazima uwe bora kwa mtu mwingine lakini muhimu zaidi kwako mwenyewe.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena. .

4) Unachukua hatua ya kuwa karibu sana, na kuwafanya wajisikie aibu

Wanaume wengi si wastadi wa kushughulikia hisia zao.

Hawana sawa. mifumo ya usaidizi wa kijamii na mitandao kama wanawake, na baadhi ya wanaume wamewekewa mashartikuishi kihisia peke yao.

Hii ndiyo sababu baadhi ya wanaume wanaogopa kuwa karibu sana na mtu mwingine, na kuwasukuma mbali.

Lazima umshawishi kwamba ni salama kukuacha moyoni mwake. . kuchukia kwa baadhi ya wanaume kuwa karibu sana na mtu mwingine, na ndiyo maana wanataka kukuacha.

Ni muhimu kuwa mpole kwake na kuthibitisha kwamba si hatari kupatana na wewe. karibu naye.

5) Ulifanya jambo ambalo wameliona kuwa ni la kuudhi au la kukosa heshima

Ulifanya jambo ambalo wameliona kuwa la kuudhi au la kukosa heshima kwa hiyo wanapuuza.

Unapofanya jambo ambalo linawafanya wasistarehe, kuudhika au kuudhika, ni kawaida kwao kutaka kukuepuka na kukaa mbali nawe kadri wawezavyo.

Hili ni jibu la kawaida na yale ambayo hawana uwezo nayo.

Hata hivyo, ikiwa utajitahidi kurekebishana na mtu mwingine na kuonyesha kwamba unaelewa hisia zao, wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kukusamehe na kuzungumza naye. nawe tena katika siku zijazo.

Iwapo utajikuta unapuuzwa na mtu ambaye kwa kawaida huzungumza na wewe, ni vyema kutumia muda fulani kufikiria juu ya kile ambacho unaweza kuwa umekosea ili kurekebishahali.

6) Mtu huyo kwa sasa yuko kwenye uhusiano na hataki kumuumiza mwenzi wake kwa kuwasiliana na wengine

Si rahisi kupuuzwa, lakini hutokea.

Labda yuko bize na kazi au ana uhusiano wa dhati na mwenzi wake.

Vyovyote iwavyo, inaweza kuwa vigumu kushughulika na mtu asiyependezwa na ambaye haonekani kukujali.

Lakini wakati huo huo, unapaswa kukumbuka kwamba watu hawawezi kuwekeza 100% kila wakati. muda.

Wana maisha na wajibu wao wenyewe, na ikiwa watawaleta kwenye uhusiano wenyewe basi hawataweza kujitolea kwa 100% kwako.

7) Wanafikiri huwapendi

Iwapo mtu ameanza kukupuuza ghafla baada ya kukufuatilia sana hapo awali, huenda alijiondoa mapema ili kuepuka kupoteza muda na juhudi zake.

Licha ya ukweli huo. kwamba wanaume wanashinikizwa kufuata wanawake, wao pia wana hisia.

Kukataliwa si rahisi kwa wanaume kuliko wanawake.

Ikiwa umemjeruhi kiburi chake au umempuuza, hatimaye atakata tamaa. , ikiwa anajua ni nini kinachomfaa.

Ni busara kujihifadhi.

Ikiwa amekuwa akiwasiliana nawe mara kwa mara na hujakupa chochote kama malipo au hata kukuuliza. na mkamkataa, huenda akaendelea.

8) Wamewahibaadhi ya siri ambazo hawataki ujue

Ni rahisi kuona ni kwa nini mwanamume anaweza kutaka kuondoka kutoka kwako.

Kuna maelezo moja ambayo ni rahisi kulinganisha:

Anaficha kitu. Anajaribu kukuficha siri.

Kadiri anavyoepuka kuongea nawe, ndivyo anavyoweza kutunza siri yake na kuepuka matatizo ya kufichuliwa au kujikwaa.

Ni kama rahisi kama hiyo. Ukigundua kuwa mwanamume wako anaacha kuwasiliana nawe ghafla, unaweza kumuuliza kinachoendelea.

Silika ya asili ya mtu ni kuweka mambo kutoka kwa wale wanaowajali, haswa ikiwa anaonekana kuwa mchoyo na msumbufu zaidi. kuliko hapo awali.

Siri si lazima ziwe mbaya.

Anaweza kuwa na matatizo ya kibinafsi ambayo angependelea kuyaweka peke yake kuliko kulemea wewe.

9) Wao anaweza kutaka kukatisha uhusiano na wewe — lakini hujui jinsi ya kukuambia

Inawezekana anataka nafasi kwa sababu anapanga kuachana nawe.

Angalia jinsi alivyokuwa kutenda ili kubaini ikiwa anataka kumaliza mambo.

Je, amekuwa akikwepa kuongea na wewe au kukuona ana kwa ana, hata kutoa visingizio vya kutokutana nawe siku zijazo? ana, kuna uwezekano mkubwa anapanga kumaliza mambo na wewe.

Angalia tabia na nia yake.

Je, amekuwa akikwepa kurudisha mapenzi yako?

Imeonekana kama umekuwa mara kwa marakatika vita kati yenu?

Iwapo unamtumia SMS kwa wiki kadhaa na hakurudishii mapenzi yako, inaweza kumaanisha kuwa anasitasita hadi umalize mambo.

Muulize kama wewe' huna uhakika na madhumuni yake.

Ikiwa unatatizika kuelewa nia yake, usiwe na haya katika kumuuliza.

Hii inaweza kumpa fursa ya kufafanua kutokuwepo kwake na kukubali. ikiwa anajaribu kwa dhati kuachana na wewe.

10) Wanakuvutia lakini hawakubali

Anapokupuuza sana. , inaweza kuwa ishara kwamba anakupenda.

Kuna nyakati, hata hivyo, wakati yeye hajali sana.

Huenda hataki kuonekana kama yeye pia. mwenye shauku, lakini anaweza kuwa aliifikiria vibaya njia yake na kuifanya ionekane kama hakupendezwi nawe.

Inaweza kuonekana kuwa ya kipumbavu, lakini najua kwamba ninapomwona rafiki yangu wa karibu akitenda hivyo. 0>Ana wasiwasi kwamba hisia zake ziko wazi kwa kila mtu hadi anaishia kumpuuza mtu mmoja katika chumba ambaye anataka sana kuzungumza naye.

Uhm! Sijui kwa nini wanatenda hivi, lakini…

Tabia ya binadamu wakati mwingine ni ya ajabu.

Vidokezo 5 vya kujibu

1) Pumua ili utulie

Kukataliwa kunaweza kukasirisha sana na kukuacha uchanganyikiwe au kufadhaika.

Utafiti umeonyesha kuwa kuchukua dakika chache kufanya mazoezi ya kupumua kwa kina kunaweza kusaidia kupunguza mfadhaiko na kukuza hisia za utulivu.

• Kufanya mazoezi ya kinapumua, vuta polepole ndani ya mapafu yako kwa hesabu 5.
• Kisha, shikilia pumzi yako kwa hesabu 5 zinazofuata.
• Na pumua polepole kwa pumzi 5.
• Anza hivi. fanya mazoezi ya kupumua mara mbili kwa kasi yako ya kawaida na urudie kwa kuvuta pumzi polepole na kwa kina.
• Unaweza pia kufanya mazoezi ya yoga, kutafakari au tai chi ili kukusaidia kujituliza.

Unaweza pata vidokezo zaidi vya kuboresha hali yako kwa kufuata Breathwork Masterclass.

Kwa hivyo kwa nini nina uhakika kwamba hii itakusaidia?

Vema, Rudá si mganga wako wa kawaida tu. Ametumia miaka mingi akichanganya mila za kale za uponyaji wa kiganga na mbinu za kupumua ili kuunda mtiririko huu wa kipekee.

Msururu huu ni wa kwenda kwangu wakati wowote ninapohitaji kusitisha, kuweka upya, na kuungana nami mwenyewe.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kuchukua hatua kuelekea kuungana tena na wewe mwenyewe na kuingiza pumzi ya hewa safi maishani mwako, angalia mtiririko bora wa kupumua wa Rudá.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

2) Jikumbushe kwamba kukataliwa ni sehemu ndogo tu ya maisha

Kila mtu anahisi kutengwa mara kwa mara.

Isipokuwa mnagombana, au kwa namna fulani humuudhi mpendwa wako, wewe' kuna uwezekano mdogo wa kukumbana na hisia hii.

Unaweza kujifariji kwamba kukataliwa kwako ni kwa muda tu na si lazima ukabiliane nayo kila wakati.

3) Fanya vizuri kujijali

Kujitunza kutakufanya ujisikie kupendwabadala ya kupuuzwa.

Mchakato huu unaweza kuchukua aina nyingi kwa sababu watu tofauti huhisi kutunzwa kwa njia tofauti.

Mifano michache ni pamoja na kujipikia chakula kitamu, kulowekwa kwenye bafu yenye mapovu, kufanya kazi. kwenye mradi, au kutazama filamu uipendayo.

Unapaswa pia kukumbuka kutunza mwili wako.

Kwa kutunza mwili wako vizuri, unatuma ishara kwa ubongo wako kwamba wewe wanastahili kuzingatiwa.

• Hakikisha unaacha muda wa kutosha ili kukidhi mahitaji yako ya kimsingi kama vile mazoezi, kula na kulala.
• Weka lengo la dakika 30 za mazoezi kila siku.
• Kula mlo kamili na vyakula vyenye afya kama vile matunda, mboga mboga, nafaka zisizokobolewa, na protini isiyo na mafuta.
• Pata usingizi wa saa 8 kila usiku.

• Shiriki hisia zako na marafiki.

Njia muhimu sana ya kukabiliana na hali zinazokufanya uhisi kama marafiki zako wanakuacha ni kushiriki nao hisia zako, na waulize kwa nini wanafanya kitendo hicho. jinsi wanavyofanya.

Wajulishe kuwa unahisi kukataliwa kwa kuelezea hali hiyo na kwa nini unatumai walikualika kuja nawe au kukaa nawe kwenye hafla.

Na pia ni adabu waulize marafiki zako kwa nini hali hiyo imetokea.

Usifikirie kuwa wao ndio wa kulaumiwa kwa kukupuuza.

Unahitaji tu kuuliza maswali yanayoonyesha kupendezwa ili kujenga mazungumzo yenye tija.

Unaweza kusema kitu kama:

“Mimiinasikitisha wakati nyinyi mlipoenda kwa rollerblading Jumamosi iliyopita bila hata kuniuliza niende nanyi. Najua nilikuwa nimechoka sana Ijumaa usiku lakini nilikuwa tayari kabisa kutoka Jumamosi, hadi X aliposema kuwa nyie mmeenda huko basi nikajua nyie hamkunialika nilihisi kutengwa na kundi unaweza kuniambia kwa nini hukuniuliza nije au la?”.

4) Amua ikiwa unahitaji kukutana na mtu mpya

Ikiwa mara nyingi unahisi kutengwa, labda unahitaji ukubali kwamba huwezi kuona watu unaokutana nao kama marafiki wa kweli au upendo wa kweli na kwamba unahitaji kutengeneza wapya.

Tafuta mtu anayekuheshimu na kukujali.

Ingawa hili litakuwa gumu, angalau itakuwa rahisi kuliko kushikamana na mtu ambaye anakukasirisha kila mara na kukutendea vibaya.

Unastahili bora zaidi.

Fikiria kujitolea, kujiunga na klabu katika eneo lako. eneo la kukutana na watu wanaovutiwa sawa, na kuhudhuria tukio la karibu unalofurahia.

Kuzunguka na watu wanaoshiriki mambo yanayokuvutia na mambo yanayokuvutia kutasaidia kuhakikisha kwamba watu unaokutana nao watashiriki mambo mengi yanayofanana nawe, ambayo kwa upande mwingine inaweza kusababisha uwezekano wa kuanzisha mahusiano.

Hitimisho

Upweke na ujinga huwafanya watu wajisikie duni.

Ingekuwa bora ikiwa ungewasahau, lakini kwa kweli, haiwezekani.

Kwa hivyo unahitaji kupambana na hisia zako hasi, kuchukua hatua na kurekebisha