Mundarija
Sizni sevishini aytadigan, lekin buni ko'rsatmaydigan odam bilan munosabatdamisiz?
Men u erda bo'lganman va bu qanchalik og'riqli va chalkash ekanligini bilaman.
Yaxshi xabar? Bu umrbod qamoq jazosi bo'lishi shart emas!
Men bu vaziyatda sizga yordam berishning bir necha yo'lini o'ylab topdim!
Ular men uchun ishlagan, shuning uchun ular ishlashiga aminman. siz uchun ham!
1) Aniqroq muloqot qiling
Muammoning bir qismi siz yetarlicha aniq muloqot qilmayotganingizda bo'lishi mumkin.
O'zingizdan so'rang: o'zingizni qanday ko'rsatyapsiz? Undan ko'proq mehr, e'tibor, mehr va vaqt kerakmi va xohlaysizmi?
Agar bilmasangiz, uning siz qadrlaydigan ishlariga qarab kichikdan boshlang va unga buni bildiring. .
Agar siz unga nima istayotganingizni bildirmasangiz, u buni sizga bera olmaydi!
Agar siz nimaga muhtojligingiz va nimani xohlayotganingizni aniq bilmasangiz, u buni qila olmaydi. uni sizga bering!
Shuningdek, siz uni tasodifan o'chirib qo'ymasligingizga ishonch hosil qilish orqali yanada aniqroq muloqot qilishingiz mumkin.
Ko'ryapsizmi, sizni bezovta qilayotgan narsa haqida gapirmasangiz, u Nimadir noto'g'ri ekanligini hatto bilmasligi ham mumkin!
Bilaman, bu aql bovar qilmaydigan tuyuladi, lekin odamlar ko'pincha o'z munosabatlarida nima sodir bo'layotganini tushunmaydilar, agar siz ularga buni aniq tushuntirmasangiz!
Ishoning, men shunday vaziyatda bo'lganimda, men qanday duch kelganimni tushunmadim!
Koshki, kimdir menga munosabatlarda bo'lish normal emasligini aytsa edi.yigitim menga tegishni yoki men bilan vaqt o'tkazishni xohlamadi.
Shuningdek qarang: Erkak hech qachon turmushga chiqmasligi haqida 10 ta ogohlantirish belgisiAgar sherigingizga sizni nima bezovta qilayotganini bildirmasangiz, ular nima bo'lganini bilmaydi.
Agar siz o'z ehtiyojlaringizni bildirganingiz uchun hukm qilinishdan xavotirda bo'lsangiz, esda tutingki, ko'pchilik siz kabi fikrlar va tashvishlarga ega!
Bu meni ikkinchi fikrga olib keladi:
2) ehtiyojlaringiz haqida halol
Agar siz u sizning ehtiyojlaringizga javob bermayapti deb o'ylasangiz, u bilan bu ehtiyojlar haqida halol bo'lish juda muhim.
Siz ko'proq e'tiborga muhtoj deb o'ylashingiz mumkin. , mehr va muhabbat, lekin agar siz unga bu ehtiyojlar nima ekanligini bildirmasangiz, u ularni sizga bera olmaydi.
Siz u sizning ehtiyojlaringizni bilishi kerak deb o'ylashingiz mumkin. hech narsa demang – lekin u aytmaydi!
U sizning fikringizni o'qiy olmaydi, shuning uchun siz u bilan muloqot qilishingiz kerak.
O'zingizdan so'rang: nima xohlaysiz? Sizga nima kerak? To'g'ri keladigan munosabatlar siz uchun qanday ko'rinadi?
Ko'ryapsizmi, odamlar juda boshqacha tarzda o'sadi va bir kishi uchun odatiy bo'lgan narsa boshqa odamning xayoliga ham kelmasligi mumkin!
Shuning uchun, u sizning ehtiyojlaringizni qondirmayotganidan xafa bo'lishning o'rniga, ular nima ekanligini bilishi uchun ularni ovoz chiqarib ayting!
Shuningdek qarang: Erkaklar uchun chap ko'zning burishishi: 10 ta katta ruhiy ma'noAgar buni qilmasangiz, u hech qachon ular nima ekanligini bilmaydi.
“So‘ramasang, ololmaysan!” deganlaridek
Ammo buni qanday qilib bildirasiz? ehtiyojlaringizni rad eting yokiistaydi.
Siz uchun yaxshi xabarim bor: u sizning barcha ehtiyojlaringiz yoki istaklaringizga javob bermasa ham, bu sizning munosabatlaringiz barbod bo'lganini anglatmaydi.
Bu shunchaki shuni anglatadiki munosabatlarda yaxshilanish va o'sish uchun joy bor.
Agar u siz undan maxsus so'raganingizdan keyin ham sizning hech qanday ehtiyojlaringizni qondirmasa, u sizga o'zining haqiqiy yuzini ko'rsatayotgan bo'lishi mumkin va siz buni bilib olasiz. Davom etish vaqti keldi!
3) Unga sizni chidab bo'lmas deb hisoblang
Agar siz undan ko'proq e'tibor, muhabbat va mehr-muhabbatni xohlasangiz, unga buni sizga berish uchun sabab berishingiz kerak. ! Unga o'zingizni yanada jozibador qiling.
O'zingizning eng yaxshi versiyangiz bo'lishga e'tibor qarating.
Jismoniy va ruhiy jihatdan o'zingizga g'amxo'rlik qiling va o'zingizni yanada chidab bo'lmas holga keltiring.
Biror ishni bajaring. sizni xursand qiladigan va o'zingizni yaxshi his qiladigan narsalarni qiling.
O'ynoqi va yengiltak bo'ling va ba'zida ahmoqona bo'ling. Ojiz bo'ling va unga haqiqiy sizni ko'rishiga imkon bering.
Ammo, men siz bilan hali baham ko'rmagan sirim ham bor.
Shunday qilib men odamimni o'zimga to'liq ishontirishga majbur qildim, ko'p harakat qilmasdan.
Batafsil bilmoqchimisiz? Mayli, lekin darhol hukm qilmang, xo'pmi?
Siz buni uning ichki qahramonini chiqarish orqali qilasiz.
Bilaman, men ham boshida bu ahmoqona tuyuldi deb o'yladim, lekin aslida Jeyms Bauerning psixologik kontseptsiyasiga asoslanadi.
Siz yigitning qahramonlik instinktini qanday qo'zg'atishni o'rgansangiz, u sizni topadi.chidab bo'lmas.
Ishoning, men buni sinab ko'rdim va u joziba kabi ishladi.
Buni qanday qilishni o'rganmoqchimisiz? Eng oson yo'li - bepul video ko'rish (ha, bu bepul!)
Bepul videoni ko'rish uchun shu yerni bosing.
Afsuslanmaysiz!
4 ) Chegaralarni belgilang va muayyan xatti-harakatlarga toqat qilmang
Agar u sizning ehtiyojlaringizni qondirmasa yoki sizga yoqmaydigan ishlarni qilsa, unga xabar berishingiz kerak.
Agar u siz hech narsa demasdan sizga yoqmaydigan ishlarni qilsa, u buni oddiy xatti-harakat deb hisoblaydi va shu ishlarni davom ettiradi.
U bu normal emasligini va siz buni qilmasligingizni bilishi kerak. yoqadi.
Siz unga chegaralar qo'yishingiz kerak va u chegaralarni kesib o'tganda unga xabar berishingiz kerak.
Agar u sizga yoqmagan ishni qilsa, unga ruxsat berishingiz kerak. biling.
O'zingizni yoki his-tuyg'ularingizni oqlashning hojati yo'q – shunchaki unga u sizga yoqmagan ishni qilganini va u buni to'xtatishi kerakligini bildirishingiz kerak.
O'z fikringizni saqlang. chegaralar va qat'iy bo'lish - bu uning xatti-harakatlarini o'zgartirishga undashning eng yaxshi usuli.
Agar u o'z xatti-harakatlarini o'zgartirmasa, siz qaror qabul qilishingiz kerak: Agar u o'z xatti-harakatlarini o'zgartirmasa ham, uni hayotingizda xohlaysizmi? o'zgarmasmi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz uni qo'yib yuborishingiz kerak.
5) Agar vaziyat o'zgarmasa, munosabatlarni tugatishdan qo'rqmang
Agar u sizning ehtiyojlaringizni qondirmasa va siz u bilan muloqot qilishga va chegaralarni belgilashga harakat qilgan bo'lsangiz, munosabatlarni tugatishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Shuningdek, mumkin.Agar siz undan ko'ra ko'proq kuch sarflayotganingizni his qilsangiz va u o'z xatti-harakatini o'zgartirmayotganga o'xshasa, munosabatlarni to'xtatmoqchi bo'lsangiz.
Munosabatlar muvozanatli bo'lishi kerak va ikkalasi ham o'zlariga investitsiya qilishlari kerak. unga bir xil energiya darajasi.
Agar bir kishi boshqasiga qaraganda ko'proq ish qilsa, bu adolatli emas va bu yaxshi munosabatlar emas.
Menga ishoning, ular juda ko'p. Agar siz ularga ruxsat bersangiz, sizga dunyoni berishdan xursand bo'ladigan erkaklar!
Shunday ekan, o'zingizga munosib bo'lganingizdan kam narsaga rozi bo'lmang.
6) O'zingizga g'amxo'rlik qiling
O'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Agar siz o'zingizni muhtoj, umidsiz va undan ko'proq e'tibor, mehr va muhabbatga muhtoj bo'lsangiz, avvalo o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Agar siz uning e'tiboriga qaram bo'lsangiz, u sizga bera olmaydi. sizga nima kerak.
Avval o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Siz o'z ehtiyojlaringiz haqida qayg'urishingiz kerak, shunda siz hech qachon qoniqmaydigan tubsiz chuqurdek ko'rinmasdan, undan kerakli narsani so'rashingiz mumkin.
Men sizning holatingizda bo'lganimda, men O'sha paytda buni tushunmasdim, lekin o'zimni sevishini his qilishim uchun men bu yigitga haqiqatan ham bog'liq edim.
U bilan birga bo'lganimda o'zimni sevgiga loyiq emasdek his qilardim, shuning uchun u menga kerak edi. meni sevishini his qilish.
Menga u meni sevishini va men bilan bo'lishni xohlashini aytishi kerak edi.
Menga u bizning munosabatlarimizni qadrlashini aytishi kerak edi.va munosabatlarimizda nima bo'lishidan qat'i nazar, u har doim men bilan bo'lishini aytdi.
Ammo, u menga undan kerakli narsani bermaganida, men uchun nima qilishni so'rash men uchun ancha qiyin bo'ldi. undan kerak edi.
Va u menga bermaganida, o'zimni baxtli qilish uchun qancha harakat qilsam ham, qoniqib bo'lmaydigan tubsiz chuqurdek his qilardim.
O'zimga qanday g'amxo'rlik qilishni o'rganganimdan so'ng, men boshqa kamroq xatti-harakatlarni qabul qilishim shart emasligini angladim!
7) O'zingizdan so'rang: u o'z sevgisini ko'rsatmasligining sababi bormi?
Sevgini ko'rsatmasligiga sabab bormi? U xafa bo'lishdan yoki rad etishdan qo'rqadimi? U juda shaxsiy odammi va omma oldida juda mehribon bo'lishni yoqtirmaydimi?
U juda noto'g'ri va haqiqiy sevgi sherigingiz uchun moddiy narsalarni sotib olishdan iborat deb o'ylaydimi?
U hissiy jihatdan etuk emas va shunchaki o'z sevgisini qanday qilib mazmunli tarzda ko'rsatishni bilmaydi?
U tejamkormi va siz uchun pul sarflashni yoqtirmaydimi?
Balki u qo'rqayotgandir majburiyat va munosabatlar haqida.
U his-tuyg'ularini xafa qilishdan qo'rqadimi? O'tmishdagi munosabatlar yoki o'tmishdagi travma kabi muammo uning shunday yo'l tutishiga sabab bo'ladimi?
Ko'ryapsizmi, erkaklar o'z munosabatlarini ko'rsatmasligining minglab sabablari bor. sevgi.
Va bularning ko'pchiligi qo'rquvga asoslangan.
U qayerdan kelayotganini tushunish sizga bu bilan kurashishga yordam beradi.vaziyat.
8) Qayta tiklash va davolash uchun tanaffus qiling
Ba'zan tiklash va davolash uchun tanaffus kerak bo'ladi.
Ehtimol, siz ikkalangiz bir sahifada emassiz, yoki, balki hal qilish kerak bo'lgan chuqurroq muammolar bordir.
Agar u sizga nima kerakligini tushunmayotganga o'xshab ko'rinsa yoki ikkalangiz ham juda xavotirli va stressli bo'lsangiz, tanaffus ikkalangizga ham kerak bo'lishi mumkin.
Agar siz munosabatlarni buzish va tugatishni xohlamasangiz ham, tanaffus foydali bo'lishi mumkin.
Bu sizga davolanish, yolg'iz qolish va sodir bo'layotgan voqealarni qayta ishlash uchun vaqt beradi. yoqadi va bu unga ajralishni qayta ishlash uchun vaqt beradi.
Bu sizga yaxshiroq joyga borish va tanishuv dunyosiga qayta kirishga va yangidan boshlashga yaxshiroq tayyorlanish uchun vaqt beradi.
Va kim biladi, balki tanaffus yana bir-biringizga yo'l topish uchun kerak bo'lgan narsadir!
9) Munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashing
Agar siz u bilan muloqot qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz. va u sizga nima kerakligini tushunmayotganga o'xshaydi yoki munosabatlaringiz hech qayerga ketayotgandek tuyulsa, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashishni xohlashingiz mumkin.
Murabbiy sizga muloqot qilish, chegaralarni belgilash, va o'tmishdagi munosabatlar va o'tmishdagi jarohatlardan shifo.
Ammo bu emas, murabbiy sizga munosabatlarda nima istayotganingizni aniq tushunishga yordam beradi va duch kelayotgan har qanday to'siqlarni engib o'tishga yordam beradi.
Men munosabatlar bo'yicha murabbiyga yordam so'rab borganimni eslaymanvaziyat.
Men Relationship Hero saytiga bordim, bu sayt juda yuqori malakali murabbiylar.
Eng yaxshi qismi? Men hamma narsani o'z uyimdagi qulay sharoitda qila olardim.
Avvaliga o'zim murabbiy bilan gaplashdim va u mening vaziyatimda nima qilishim haqida ajoyib maslahatlar berdi.
U ham yigitim nima uchun o'zini shunday tutayotganini tushuntirdi.
Seansdan so'ng o'zimni hayratlanarli his qildim va munosabatlarimizni yana sog'lom joyga olib borish uchun qanday qadamlar qo'yish kerakligini aniq bildim!
Men qila olaman. Agar siz ham xuddi shunday vaziyatda bo'lsangiz, ularni sizga tavsiya eting!
Boshlash uchun shu yerni bosing.
10) Esda tutingki, bu sizga hech qanday aloqasi yo'q, shaxsan
Agar u sizga mehr yoki e'tiborni ko'rsatmaydi, bu sizga shaxsan hech qanday aloqasi yo'q.
Bu sizning qadr-qimmatingiz yoki qadr-qimmatingizning aksi emas. Bu uning munosabatlarda bo'lish qobiliyatini aks ettiradi.
Agar u sizning ehtiyojlaringizni qondirmasa, bu sizning etarlicha yaxshi emasligingizni yoki sizni sevib bo'lmasligingizni anglatmaydi.
Bu shunchaki uning qiladigan ishi borligini anglatadi.
Odamlar tayyor bo'lmaguncha kimligini yoki nima qilayotganini o'zgartira olmaydi.
Siz uni o'zgartira olmaysiz, lekin siz unga qanday munosabatda bo'lishingizni o'zgartirishingiz mumkin.
U sizga qanday sevgi ko'rsatishini yoki umuman ko'rsatayotganini nazorat qila olmaysiz – lekin u sevgi bermasa, qanday munosabatda bo'lishingizni nazorat qilishingiz mumkin.
Siz unga qanday munosabatda bo'lishingizni va qanday vaziyatlarda bo'lishingizni nazorat qilishingiz mumkin.
Uning mehr va e'tibor etishmasligiga qanday munosabatda bo'lishingizni nazorat qilishingiz mumkin.siz o'zingizning og'rig'ingizga va umidsizlikka qanday munosabatda bo'lishingizni nazorat qilishingiz mumkin.
Buni hisobga olsak, kuch sizda!
Siz yaxshi bo'lasiz
u nihoyat sizga o'z sevgisini ko'rsatadi yoki yo'llaringiz ajralasiz - har qanday holatda ham yaxshi bo'lasiz.
Menga ishoning, nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu eng yaxshisi bo'ladi.
Men Buni tajribadan bilib oldim va bu har doim amalga oshdi.
Siz aynan bo'lishingiz kerak bo'lgan joydasiz va sodir bo'layotgan hamma narsa bo'lishi kerak.
Maqolim sizga yoqdimi? Tasmangizda shunga oʻxshash koʻproq maqolalarni koʻrish uchun Facebookda menga yoqing.