Jedwali la yaliyomo
Je, una uhusiano na mtu ambaye anasema anakupenda, lakini haonyeshi?
Habari njema? Hii haihitaji kuwa kifungo cha maisha!
Nimetafuta njia chache za kukusaidia katika hali hiyo!
Walinifanyia kazi, kwa hivyo nina imani watafanya kazi kwako pia!
1) Wasiliana kwa uwazi zaidi
Sehemu ya tatizo inaweza kuwa kwamba huwasiliani vizuri vya kutosha.
Jiulize: unaonyeshaje unayemhitaji na unataka mapenzi zaidi, umakini, upendo na wakati kutoka kwake? .
Ikiwa haumjulishi unachotaka, hawezi kukupa!
Ikiwa haujabainisha unachohitaji na unachotaka, hawezi kukupa! mpe!
Unaweza pia kuwasiliana kwa ufasaha zaidi kwa kuhakikisha kuwa humfungii nje kwa bahati mbaya.
Unaona, usipozungumza kinachokusumbua, yeye Huenda hata usijue kuwa kuna kitu kibaya!
Najua, inasikika kuwa ya ajabu, lakini mara nyingi watu hawatambui kinachoendelea katika mahusiano yao isipokuwa ukiwawekea wazi!
Niamini, nilipokuwa katika hali hiyo, sikutambua jinsi nilivyokuwa nikitokea!mpenzi wangu hakutaka kunigusa wala kukaa nami.
Usipomjulisha mwenzako kinachokusumbua hatajua ni nini kibaya.
Ikiwa una wasiwasi kuhusu kuhukumiwa kwa kueleza mahitaji yako, kumbuka kwamba watu wengi wamekuwa na mawazo na wasiwasi sawa na wewe!
Hiyo inanileta kwenye hoja yangu ya pili:
2) Kuwa mwaminifu kuhusu mahitaji yako
Ikiwa unafikiri kwamba hafikii mahitaji yako, basi ni muhimu, kuwa mkweli kwake kuhusu mahitaji hayo ni nini.
Unaweza kufikiri kwamba unahitaji uangalizi zaidi. , mapenzi, na upendo, lakini usipomjulisha mahitaji hayo ni nini, hawezi kukupa.
Unaweza kufikiri kwamba anapaswa kujua mahitaji yako ni nini bila wewe kuhitaji. sema chochote–lakini hafanyi hivyo!
Hawezi kusoma mawazo yako, kwa hivyo unapaswa kuwasiliana naye.
Jiulize: unataka nini? Unahitaji nini? Uhusiano wa kuridhisha unaonekanaje kwako?
Unaona, watu hukua kwa njia tofauti sana, na yale ambayo ni ya kawaida kwa mtu mmoja, huenda hata yasiingie akilini mwa mtu mwingine!
Kwa hivyo, badala ya kukasirika kwamba hakukidhi mahitaji yako, piga sauti ili ajue ni nini!
Usipofanya hivyo, hatajua ni nini.
Kama msemo unavyosema, “Ikiwa hutauliza, basi hupati!”
Lakini unamjulishaje?
Unaweza kuwa na wasiwasi kwamba atapata kukataa mahitaji yako auanataka.
Nina habari njema kwako: hata kama hatakidhi mahitaji au matakwa yako yote, haimaanishi kuwa uhusiano wako umeharibika.
Inamaanisha tu kwamba kuna nafasi ya uboreshaji na ukuaji ndani ya uhusiano. ni wakati wa kuendelea!
3) Mfanye akuone huna pingamizi
Ikiwa unataka uangalizi zaidi, upendo na mapenzi kutoka kwake, inabidi umpe sababu ya kukupa. ! Jifanye uvutie zaidi kwake.
Zingatia kuwa toleo bora zaidi kwako.
Jitunze kimwili na kiakili, na ujifanye kuwa mtu asiyezuilika zaidi.
Fanya mambo. zinazokufurahisha, na kufanya mambo ambayo yanakufanya ujisikie vizuri.
Uwe mcheshi na mcheshi, na uwe mjinga wakati mwingine. Kuwa mnyonge na muache akuone wewe halisi.
Hata hivyo, pia kuna siri kidogo bado sijakushirikisha.
Ndivyo nilivyomfanya mtu wangu ajitolee kwangu kikamilifu, bila juhudi nyingi.
Je, ungependa kujua zaidi? Sawa, lakini usihukumu mara moja, sawa?
Unafanya hivyo kwa kumtoa shujaa wake wa ndani.
Najua, mwanzoni nilifikiri ilionekana kuwa ya kijinga, lakini pia. kwa hakika inategemea dhana ya kisaikolojia ya James Bauer.
Ukijifunza jinsi ya kuanzisha silika ya shujaa wa mvulana, atakupata.isiyozuilika.
Niamini, niliijaribu na ilifanya kazi kama hirizi.
Je, ungependa kujifunza jinsi ya kuifanya? Njia rahisi ni kwa kutazama video isiyolipishwa (ndiyo, ni bure!)
Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.
Hutajuta!
4 ) Weka mipaka na usivumilie tabia fulani
Ikiwa hatakidhi mahitaji yako, au anafanya mambo usiyoyapenda, inabidi umjulishe.
Akifanya mambo usiyoyapenda bila wewe kusema lolote, atafikiri hiyo ni tabia ya kawaida na kuendelea kufanya hayo.
Lazima ajue kuwa si kawaida na kwamba hufanyi hivyo. like it.
Lazima umuwekee mipaka, na inabidi umjulishe anapoivuka.
Akifanya jambo usilolipenda, lazima umruhusu. jua.
Si lazima ujihesabishe mwenyewe au hisia zako–lazima tu umjulishe kuwa alifanya jambo usilolipenda na anahitaji kuacha.
Kuweka yako mipaka na kuwa na msimamo ndiyo njia bora ya kumfanya abadili tabia yake.
Ikiwa hatabadili tabia yake, inabidi ufanye uamuzi: Je, unamtaka katika maisha yako hata kama habadilishi. t mabadiliko? Ikiwa sivyo, basi lazima umwache aende.
5) Usiogope kusitisha uhusiano ikiwa mambo hayatabadilika
Ikiwa hatakidhi mahitaji yako na wewe. umejaribu kuwasiliana naye na kuweka mipaka, huenda ukalazimika kukatisha uhusiano.
Unaweza piaUnataka kusitisha uhusiano ikiwa unahisi kuwa unafanya bidii zaidi kuliko yeye, na haonekani kubadilisha tabia yake. kiwango sawa cha nishati ndani yake.
Iwapo mtu mmoja anafanya zaidi ya mtu mwingine, hiyo si sawa, na si uhusiano mzuri.
Niamini, kuna mengi sana. wanaume huko nje ambao wangefurahi kukupa ulimwengu ikiwa utawaruhusu tu!
Angalia pia: Kwa nini jamii sasa hivi?Kwa hivyo, usikubali kuwa na kitu kidogo kuliko unachostahili.
6) Jitunze
Lazima ujitunze. Iwapo unahisi mhitaji, kukata tamaa, na kutamani uangalizi zaidi, mapenzi, na upendo kutoka kwake, inabidi ujitunze kwanza.
Ikiwa umezoea umakini wake, hawezi kukupa. unachohitaji.
Unapaswa kujijali wewe kwanza. Unatakiwa kushughulikia mahitaji yako mwenyewe ili uweze kumwomba kile unachohitaji bila kuonekana kama wewe ni shimo lisilo na mwisho ambalo halitatosheka.
Nilipokuwa katika hali yako, sikuweza. sikutambua wakati huo, lakini nilimtegemea sana mvulana huyu ili kunifanya nijisikie kupendwa.
Nilipokuwa naye, sikujiona kama ninastahili kupendwa, kwa hivyo nilimhitaji. kunifanya nijisikie kupendwa.
Nilihitaji aniambie kwamba ananipenda na alitaka kuwa nami.
Nilihitaji aniambie kwamba anathamini uhusiano wetu.na kwamba angekuwepo kila wakati kwa ajili yangu bila kujali nini kilitokea katika uhusiano wetu.
Lakini, alipokuwa hanipi nilichohitaji kutoka kwake, ilikuwa vigumu zaidi kwangu kuuliza kile nilichohitaji. nilihitaji kutoka kwake.
Na wakati hakuwa akinipa, nilihisi kama shimo lisilo na mwisho ambalo nisingeweza kutosheleza hata nilijitahidi kiasi gani kujifurahisha.
Mara tu nilipojifunza jinsi ya kujitunza, niligundua kwamba sikuhitaji kukubali tabia nyingine tena!
7) Jiulize: kuna sababu gani haonyeshi upendo wake?
Je, kuna sababu ya yeye kutoonyesha upendo wake? Anaogopa kuumizwa au kukataliwa? Je, yeye ni mtu wa faragha sana na hapendi kuwa na mapenzi sana hadharani?
Je, amepotoshwa sana na anafikiri kwamba mapenzi ya kweli ni kumnunulia mpenzi wako vitu vya kimwili?
Je! hajakomaa kihisia na hajui jinsi ya kuonyesha upendo wake kwa njia ya maana?
Je, yeye ni mtu wa kuokoa na hapendi kutumia pesa kwa ajili yako? ya kujitolea na mahusiano.
Je, anaogopa kuumizwa hisia zake? Je, kuna suala kama uhusiano wa zamani au kiwewe cha zamani ambacho kinamfanya afanye hivi?
Unaona, kuna maelfu ya sababu zinazofanya wanaume wasioneshe tabia zao? upendo.
Na, mengi ya haya yanatokana na hofu.
Kuelewa anakotoka kunaweza kukusaidia kukabiliana na hili.hali.
8) Chukua mapumziko ili kuweka upya na kuponya
Wakati mwingine pumziko linahitajika ili kuweka upya na kuponya.
Labda nyinyi wawili hamko kwenye ukurasa mmoja, au labda kuna masuala mazito zaidi ya kushughulikia.
Ikiwa inaonekana haelewi unachohitaji au ikiwa nyote wawili mna wasiwasi mwingi na mfadhaiko, mapumziko yanaweza kuwa nyinyi wawili mnahitaji.
Hata kama si wewe unayetaka kuvunja uhusiano na kusitisha uhusiano, mapumziko yanaweza kusaidia.
Angalia pia: Kwanini aendelee kurudi kama hanipendi? Sababu 17 na nini cha kufanya juu yakeInakupa muda wa kuponya, kuwa peke yako, na kushughulikia kinachoendelea. kuendelea, na inampa muda wa kushughulikia kutengana.
Inawapa nyinyi wawili wakati wa kufika mahali pazuri na kujiandaa vyema kuingia kwenye ulimwengu wa uchumba na kuanza upya.
Na ni nani anayejua, labda mapumziko ndiyo uliyohitaji ili kutafuta njia yako tena!
9) Zungumza na kocha wa uhusiano
Ikiwa unatatizika kuwasiliana naye. na anaonekana haelewi unachohitaji au ikiwa unahisi kuwa uhusiano huo hauendi popote, unaweza kutaka kuongea na kocha wa uhusiano.
Kocha anaweza kukusaidia kwa mawasiliano, kuweka mipaka, na uponyaji kutokana na mahusiano ya zamani na majeraha ya zamani.
Lakini si hivyo tu, kocha anaweza kukusaidia kupata ufafanuzi kuhusu kile unachotaka katika uhusiano na kukusaidia kuvunja vizuizi vyovyote unavyokumbana navyo.
0>Nakumbuka nilienda kwa mkufunzi wa uhusiano kwa ajili ya usaidizi wanguhali.Nilienda kwa Relationship Hero, tovuti iliyo na makocha wengi waliohitimu sana.
Sehemu bora zaidi? Ningeweza kufanya yote nikiwa na faraja ya nyumbani kwangu.
Nilizungumza na kocha mwenyewe mwanzoni, na alinipa ushauri wa ajabu juu ya nini cha kufanya katika hali yangu.
Yeye pia alielezea kwa nini mpenzi wangu anaweza kuwa anafanya jinsi alivyokuwa.
Baada ya kikao, nilihisi mshangao na kujua ni hatua gani za kuchukua ili kuleta uhusiano wetu mahali penye afya tena!
Naweza! yapendekeze kwako tu ikiwa uko katika hali sawa!
Bofya hapa ili kuanza.
10) Kumbuka haina uhusiano wowote nawe, binafsi
Ikiwa haonyeshi upendo au umakini, haina uhusiano wowote na wewe binafsi.
Sio onyesho la thamani au thamani yako. Ni onyesho la uwezo wake wa kuwa katika uhusiano.
Ikiwa hatakidhi mahitaji yako, haimaanishi kuwa wewe hufai au hupendwi.
Inamaanisha tu kwamba ana kazi fulani ya kufanya.
Watu hawawezi kubadilisha wao ni nani au wanafanya nini hadi wawe tayari.
Huwezi kumbadilisha, lakini wewe anaweza kubadilisha jinsi unavyomjibu.
Huwezi kudhibiti jinsi anavyokuonyesha upendo au kama anakupenda hata kidogo–lakini unaweza kudhibiti jinsi unavyoitikia asipokuonyesha.
Unaweza kudhibiti jinsi unavyoitikia kwake na hali ulizo nazo.
Unaweza kudhibiti jinsi unavyoitikia ukosefu wake wa upendo na uangalifu naunaweza kudhibiti jinsi unavyoitikia maumivu na kukatishwa tamaa kwako.
Kwa kuzingatia hilo, uwezo ni wako wote kuchukua!
Utakuwa sawa
Ikiwa mwishowe anakuonyesha upendo wake au mnamaliza kuachana - mtakuwa sawa kwa vyovyote vile.
Niamini kwa hili, haijalishi nini kitatokea, itakuwa kwa bora.
I nilijifunza hilo kutokana na uzoefu na imekuwa kweli kila wakati.
Wewe ni mahali ambapo unahitaji kuwa na kila kitu kinachotokea kinakusudiwa kuwa.
Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.
