16 λόγοι για τους οποίους αποζητάτε την ανδρική προσοχή (+ πώς να σταματήσετε!)

Οι γυναίκες αποζητούν την ανδρική προσοχή για διαφορετικούς λόγους, αλλά η επιθυμία αυτή συνήθως πηγάζει από έλλειψη αυτοεκτίμησης ή ανασφάλεια.

Κάποιες αισθάνονται ότι αν δεν τις επιθυμούν οι άνδρες, τότε κάτι δεν πάει καλά με αυτές.

Μπορεί επίσης να αποζητούν την ανδρική προσοχή επειδή δεν αγαπήθηκαν και δεν επικυρώθηκαν σωστά από την πατρική τους φιγούρα κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας.

Ακολουθούν οι 16 κυριότεροι λόγοι για τους οποίους αποζητάτε την προσοχή των ανδρών, ακολουθούμενοι από μια συζήτηση για το τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.

1) Για να αντισταθμίσει μια ανεκπλήρωτη ανάγκη ή απώλεια

Μόλις μια γυναίκα ανακάμψει από τις επιπτώσεις των αρνητικών εμπειριών της παιδικής ηλικίας, ο εσωτερικός της πυρήνας αρχίζει να θεραπεύεται.

Το αποτέλεσμα είναι η ανάδυση ενός νέου επιπέδου αυτοεκτίμησης και αυτοαξίας. Αυτό το νέο επίπεδο είναι συχνά λίγο εύθραυστο. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την ανάγκη να αποδείξετε στον εαυτό σας και στους άλλους ότι είστε αρκετά πολύτιμη για να σας αγαπούν. Όταν οι άνδρες δεν δείχνουν την αγάπη τους, μπορεί να νιώθετε μια βαθιά έλλειψη στη ζωή σας.

Ως αποτέλεσμα, μπορεί ασυνείδητα να αναζητάτε την προσοχή των ανδρών, ώστε να νιώθετε ότι παίρνετε αυτό που σας αξίζει. Είναι σαν θεραπεία μετατραυματικού στρες - το εσωτερικό σας παιδί προσπαθεί να διορθωθεί.

Όταν νιώθω ότι κανείς δεν με αγαπάει, αναζητώ την αγάπη και την επιβεβαίωσή μου αλλού - σε άλλους ανθρώπους και πράγματα.

2) Να απελευθερώσετε μια βαθιά ριζωμένη δυσαρέσκεια

Αν παραμεληθήκατε συναισθηματικά ως παιδί, το αποτέλεσμα είναι να λείπει ο πυρήνας του εαυτού σας. Αυτό καθιστά δύσκολο να νιώσετε ορισμένα συναισθήματα, όπως η αγάπη και η ενσυναίσθηση, για να αναφέρουμε μόνο δύο.

Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά μπορεί να αισθάνεστε ακόμα αυτή την απουσία στη ζωή σας με ανεπαίσθητους τρόπους.

Δεν είναι ασυνήθιστο να θυμώνετε με τους άντρες - ειδικά με αυτούς που ήταν σημαντικοί στη ζωή σας όταν ήσασταν παιδί. Μπορεί να βρεθείτε να νιώθετε δυσαρέσκεια για τους άντρες στη ζωή σας, συμπεριλαμβανομένων και αυτών που τώρα είναι τέλειοι για εσάς.

Προκειμένου να διεκδικήσετε αυτό που σας ανήκει δικαιωματικά (το πρόσωπο που θα έπρεπε να είστε) και να αγκαλιάσετε πλήρως αυτό που είστε εσωτερικά, ίσως χρειαστεί να είστε πρόθυμοι να εγκαταλείψετε αυτή τη δυσαρέσκεια. Ίσως θελήσετε να την τιμήσετε εκτιμώντας όλους τους άνδρες που ήρθαν και σας παρείχαν κάποιου είδους αγάπη ή επιβεβαίωση.

3) Για να αποδείξει ότι τίποτα δεν έχει μια λύση που να ταιριάζει σε όλους.

Μερικές φορές μπορεί να αποζητάτε την ανδρική προσοχή επειδή καταλαβαίνετε ότι η κατάστασή σας είναι μοναδική και τίποτα δεν έχει μια λύση που να ταιριάζει σε όλους.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία.

Η δική μου εμπειρία είναι ότι οι περισσότερες συμβουλές για σχέσεις από φίλους και συγγενείς καταλήγουν να αποτυγχάνουν.

Όμως ο δικός μου αγώνας με το να είμαι ειλικρινής με τον σύντροφό μου πέρυσι με οδήγησε να δοκιμάσω κάτι καινούργιο.

Μίλησα με έναν πνευματικό σύμβουλο στην Ψυχική Πηγή για το πρόβλημα της επιθυμίας για ανδρική προσοχή.

Ήταν μια σπουδαία απόφαση, την οποία δεν περίμενα!

Επειδή το μέντιουμ με το οποίο μίλησα ήταν έξυπνο, συμπονετικό και προσγειωμένο. Προσέγγισαν την πρόκληση που είχα να αναζητήσω την ανδρική προσοχή και πραγματικά με βοήθησαν να την αντιμετωπίσω με αποτελεσματικό τρόπο.

Ένιωσα επιτέλους ότι είχα έναν οδικό χάρτη για την ερωτική μου ζωή, για πρώτη φορά μετά από χρόνια.

Κάντε κλικ εδώ για να δοκιμάσετε το Psychic Source για τον εαυτό σας .

Γνωρίζουν πολλά για το γιατί αναζητάτε την ανδρική προσοχή και πώς να βελτιστοποιήσετε την ερωτική σας ζωή και να καταρρίψετε τα εμπόδια που σας κρατούν πίσω.

4) Να αισθάνεστε ζωντανοί, επιθυμητοί και αξιαγάπητοι

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές γυναίκες αναζητούν την προσοχή των ανδρών σε περιόδους που αισθάνονται ιδιαίτερα μοναχικές, ανεκπλήρωτες ή χωρίς αγάπη. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν αισθάνονται ότι δεν λαμβάνουν αρκετή προσοχή (σεξουαλική ή άλλη) από τον σύζυγο ή τον σύντροφό τους.

Ή ίσως συμβαίνει όταν έχουν παραμεληθεί συναισθηματικά από την πατρική τους φιγούρα, ενώ μεγάλωναν.

Το αίσθημα της έλλειψης αγάπης και φροντίδας ως παιδί μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη αυτοεκτίμησης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε λαχτάρα για ανδρική προσοχή. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γυναίκες που μεγάλωσαν σε περιβάλλον παραμέλησης αποζητούν την αγάπη και την προσοχή που έχασαν.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι αξίζετε να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας από κάποιον που σας αγαπάει πραγματικά και σας σέβεται. Δεν χρειάζεστε την επιβεβαίωση κάθε άνδρα στη ζωή σας- δεν είναι απαραίτητο ή υγιές.

5) Για να μειώσετε το άγχος για το αν είστε μόνοι ή ανύπαντροι

Οι γυναίκες που αισθάνονται ότι είναι προορισμένες να είναι μόνες τους, μπορεί να αποζητούν την ανδρική προσοχή για να νιώσουν πιο ασφαλείς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν εθισμό στον έρωτα, όπου φαίνεται ότι κάθε άνδρας που συναντάτε είναι η αδελφή ψυχή σας, ακόμη και αν είναι εντελώς ηλίθιος.

Μπορεί να προσπαθείτε να τραβήξετε την προσοχή του με κάθε τρόπο, όπως το να επιδεικνύετε το σώμα σας και να είστε σούπερ φιλική. Ωστόσο, το θέμα είναι ότι απλά δεν σας αρέσει το άτομο που είναι.

Δεν χρειάζεται να βγαίνεις μαζί του ή να τον παντρευτείς για να νιώθεις ασφάλεια για το ότι είσαι μόνη ή ανύπαντρη. Απλά πρέπει να μάθεις να διαχωρίζεις την αγάπη σου γι' αυτόν από την αγάπη σου για τον εαυτό σου.

6) Για να αντιμετωπίσετε τη μοναξιά

Πολλές γυναίκες αποζητούν την ανδρική προσοχή όταν νιώθουν μοναξιά. Αυτό συμβαίνει επειδή η επιθυμία αυτή μπορεί να είναι χρήσιμη για να σας βοηθήσει να νιώσετε συνδεδεμένες με τους άλλους.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αναζητάτε την επικύρωση των ανδρών για να αισθάνεστε συνδεδεμένοι. Έχετε ούτως ή άλλως μια φυσική επιθυμία και ανάγκη για ανθρώπινη επαφή. Το θέμα είναι ότι γίνεται πρόβλημα όταν επικεντρώνεστε μόνο στο να παίρνετε επικύρωση από τους άνδρες αντί να είστε ο εαυτός σας μέσα σας.

Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ότι είστε άδειοι μέσα σας, ανεξάρτητα από το πόση προσοχή λαμβάνετε.

7) Να αποκτήσετε το αίσθημα της προστασίας και της φροντίδας

Πολλές γυναίκες επιζητούν την ανδρική προσοχή για να νιώθουν ότι προστατεύονται και ότι τις φροντίζουν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν ήταν ασφαλές γι' αυτές να εξαρτώνται από τη μητέρα ή την πατρική τους φιγούρα όταν μεγάλωναν.

Ίσως η μητέρα τους ήταν άρρωστη ή πέθανε όταν ήταν μικρά, ή ίσως ο πατέρας τους δεν είχε τα κατάλληλα εφόδια για να τα φροντίσει σωστά.

Ίσως βίωσαν πολύ άγχος και σύγχυση στην παιδική τους ηλικία.

Ως αποτέλεσμα, μπορεί να λαχταράτε να σας προστατεύει και να σας φροντίζει ένας άντρας. Ωστόσο, αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε σχέσεις συν-εξάρτησης με άντρες που δεν είναι πρόθυμοι ή ικανοί να σας παρέχουν αυτό που χρειάζεστε.

8) Για να αντιμετωπίσετε τη θλίψη και την απώλεια

Είναι επίσης σύνηθες για τις γυναίκες να αποζητούν την ανδρική προσοχή όταν αντιμετωπίζουν τη θλίψη και την απώλεια. Δεν αποτελεί έκπληξη, γιατί αν σας λείπει κάτι ή κάποιος, η απάντηση είναι να προσπαθήσετε να πάρετε πίσω αυτό το πρόσωπο, σωστά;

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερωτικό εθισμό, κατά τον οποίο τη μια μέρα είστε ευτυχισμένη με έναν άνθρωπο και την άλλη βαθιά αναστατωμένη μαζί του. Αυτό είναι μπερδεμένο, γιατί νιώθετε ότι οι ανάγκες σας ικανοποιούνται... μέχρι που δεν ικανοποιούνται.

Μετά θυμώνετε μαζί του επειδή είναι αναξιόπιστος και δύσκολος στο να τον ευχαριστήσετε όταν πρόκειται για την προσοχή και τη στοργή σας.

9) Όταν νιώθετε ότι κάτι λείπει από τη ζωή σας

Αν αισθάνεστε ότι κάτι λείπει από τη ζωή σας, αυτό συμβαίνει συχνά επειδή η αίσθηση του εαυτού σας δεν έχει αναπτυχθεί ακόμη.

Ίσως δεν έχετε μάθει ακόμα να είστε ανεξάρτητοι ή να φροντίζετε τον εαυτό σας πολύ καλά.

Ή ίσως δεν έχετε δεθεί με τους άνδρες στη ζωή σας με τρόπο που να σας φαίνεται απαραίτητος ακόμα.

Όπως και να έχει, έχετε τη δυνατότητα να γεμίσετε αυτή την αίσθηση ότι κάτι λείπει από τη ζωή σας με την αγάπη και την προσοχή που σας αξίζει από τον εαυτό σας και από τους άλλους. Ίσως να μην έχετε επίγνωση του πόση αγάπη είναι πραγματικά διαθέσιμη σε εσάς όταν είστε έτοιμοι γι' αυτήν.

10) Όταν προσπαθείς να μετρηθείς με άλλες γυναίκες

Πολλές από εμάς φοβόμαστε ότι δεν θα ανταποκριθούμε και ότι θα κριθούμε από τους άλλους. Μπορεί να αισθάνεστε ότι άλλες γυναίκες είναι καλύτερες από εσάς ή ότι δεν είστε τόσο δημοφιλής στους άνδρες όσο κάποια άλλη.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν εθισμό στην αγάπη, κατά τον οποίο χρησιμοποιείτε την ανδρική προσοχή και την επικύρωση για να νιώθετε ότι είστε πιο αποδεκτοί και αρεστοί. Αν αυτό είναι το πρόβλημά σας, το να γίνετε πιο γαλήνιοι μέσα σας θα σας βοηθήσει να νιώσετε τη δική σας αυτοεκτίμηση αντί να χρειάζεστε πάντα την έγκριση των άλλων.

11) Όταν προσπαθείς να ανταγωνιστείς την προσοχή των ανδρών

Έχει αποδειχθεί ότι οι γυναίκες δεν έχουν μια έμφυτη επιθυμία να είναι επιθυμητές ή να αγαπιούνται από το αντίθετο φύλο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν πρόκειται για το δικό τους φύλο.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θέλουμε την προσοχή των ανδρών στη ζωή μας. Στην πραγματικότητα, σχεδόν πάντα την θέλουμε! Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό είναι υγιές ή καλή ιδέα.

Ορισμένες γυναίκες θέλουν την ανδρική προσοχή μόνο και μόνο επειδή και άλλες γυναίκες την έχουν. Ή αποζητούν την ανδρική προσοχή μόνο και μόνο επειδή ξέρουν ότι πρέπει να την έχουν για να θεωρούνται ελκυστικές. Ή μπορεί να αποζητούν την προσοχή ενός άνδρα επειδή νιώθουν ότι κάτι λείπει από τη ζωή τους.

Αν αυτό ισχύει για εσάς, είναι σημαντικό να μπείτε στο σωστό δρόμο με τη δική σας αίσθηση αξίας και αυτοαγάπης πριν μπορέσετε πραγματικά να αφήσετε την ανδρική προσοχή και να επικεντρωθείτε στην αληθινή αγάπη.

12) Όταν προσπαθείτε να νιώσετε ξεχωριστοί ή λατρεμένοι

Ο εθισμός στον έρωτα δεν έχει να κάνει με το να τραβήξεις την προσοχή του ξεχωριστού σου ατόμου ή με το να αγαπηθείς. Έχει να κάνει με το να χρειάζεσαι την προσοχή όλων των άλλων και να ελπίζεις ότι αυτή θα είναι αρκετή για να σε κάνει να νιώσεις καλά με τον εαυτό σου.

Το θέμα είναι ότι είμαστε πάντα ξεχωριστοί και λατρεμένοι. Αυτό που χρειαζόμαστε λοιπόν περισσότερο από την ανδρική προσοχή είναι να καλλιεργήσουμε τη δική μας σύνδεση με τον εαυτό μας και να σταματήσουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους ανθρώπους. Όλα αυτά είναι χάσιμο χρόνου, γιατί οδηγούν μόνο σε περισσότερο άγχος και απογοήτευση.

13) Για να αντιμετωπίσετε το άγχος και την ανασφάλεια

Αν δεν αισθάνεστε ασφαλείς με τον εαυτό σας, μπορεί να νιώθετε απελπισμένη ανάγκη να γεμίσετε τον εαυτό σας με επιβεβαίωση από άλλους ανθρώπους.

Είναι επίσης σημάδι χαμηλής αυτοεκτίμησης όταν αναζητάτε μόνο την έγκριση των άλλων για να νιώσετε ευτυχισμένοι και ελεύθεροι. Με άλλα λόγια, μπορεί να νιώθετε ότι πρέπει να έχετε την ανδρική προσοχή όλων για να είστε σίγουροι ότι θα είστε το επίκεντρο της προσοχής, παρόλο που όλοι το γνωρίζουν ήδη.

14) Για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας

Όταν ένας άντρας στη ζωή σας δεν σας φέρεται με αγάπη και σεβασμό, μπορεί να νιώθετε ότι προσβάλλεται η αυτοεκτίμησή σας. Αν ένας άντρας δεν σας δίνει αρκετή προσοχή επειδή δεν σας επιθυμεί ή δεν σας εμπιστεύεται, μπορεί να νιώθετε ότι χάνετε οδυνηρά την αυτοεκτίμησή σας.

Είναι πιθανό αυτή η απώλεια να προέρχεται επίσης από μια ασυνείδητη αίσθηση ότι αν δεν είστε επιθυμητή για εκείνον, τότε κάτι δεν πάει καλά με εσάς.

Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια έντονη επιθυμία να αποδείξετε σε εκείνον και στον εαυτό σας ότι είστε κάποια που μπορεί να επιθυμεί και να εμπιστεύεται. Ωστόσο, το πρόβλημα με αυτό είναι ότι η ανάγκη σας για την προσοχή του έχει γίνει πιο σημαντική από τη δική σας αυτοεκτίμηση.

Η αποκατάσταση της αυτοεκτίμησής σας θα πρέπει να είναι πολύ πιο σημαντικός στόχος από το να κάνετε αυτόν τον άντρα να σας αγαπήσει και να σας επιθυμήσει. Αυτό θα είναι δύσκολο, επειδή η προσοχή του είναι αυτό που σας επικυρώνει αυτή τη στιγμή και είναι ωραία αίσθηση να την έχετε.

15) Όταν δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να βασιστείτε στον εαυτό σας

Αν δεν έχετε αναπτύξει τη δική σας αίσθηση αξίας και αυτοαγάπης, μπορεί να νιώθετε σαν μια απελπισμένη ανάγκη να έχετε κάποιον από τον οποίο να εξαρτάστε ή σαν ένα απελπισμένο σχέδιο να τραβήξετε λίγη προσοχή από τους άλλους για να είστε απόλυτα ευτυχισμένοι.

Αυτό συμβαίνει επειδή όλοι μας έχουμε τη δυνατότητα για αληθινή εσωτερική ειρήνη, αγάπη και ευτυχία μέσα μας. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να σταματήσουμε να ψάχνουμε έξω από τον εαυτό μας για να τη βρούμε.

16) Να αποφεύγετε τα δικά σας συναισθήματα ή συναισθήματα

Είναι σύνηθες για τους ανθρώπους να εθίζονται στην αγάπη και την προσοχή των άλλων, όταν δεν μπορούν να αντέξουν τα δικά τους συναισθήματα ή τα δικά τους συναισθήματα. Είναι πολύ πιο εύκολο για κάποιους ανθρώπους να πέσουν σε αυτού του είδους τη συμπεριφορά, επειδή τους βγάζει για λίγο έξω από τον εαυτό τους.

Δεν μπορείτε να σκέφτεστε τα δικά σας συναισθήματα όταν είστε απασχολημένοι προσπαθώντας να τραβήξετε ή να είστε η προσοχή κάποιου.

Αν είστε εθισμένοι σε κάτι, σημαίνει ότι υπάρχει ένα συναίσθημα που είναι πολύ επώδυνο και άβολο για να το νιώσετε μόνοι σας.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να πηγαίνετε βαθιά μέσα σας όταν νιώθετε ότι η αγάπη από κάποιον άλλο θα αναπληρώσει κάτι που λείπει από τη ζωή σας. Αυτό θα σας δώσει την επίγνωση και την αυτοαγάπη που χρειάζεστε αντί να εξαρτάστε πάντα από τους άλλους.

Πώς να ξεπεράσετε τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή

Για να απελευθερωθείτε από τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή, πρέπει να ξεμάθετε την ιδέα ότι η προσοχή των ανδρών είναι απαραίτητη για την επιβίωση ή την ευημερία σας.

Η αλήθεια είναι ότι είμαστε πολύ πιο ανθεκτικοί και αυτάρκεις απ' ό,τι πιστεύουμε.

Μπορείτε να μάθετε να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας με τους δικούς σας όρους και να σταματήσετε να ψάχνετε για αγάπη έξω από τον εαυτό σας.

Αυτό είναι το βασικό μήνυμα που μοιράζεται ο θρυλικός σαμάνος Rudá Iandê στο δωρεάν βίντεο για την αγάπη και την οικειότητα εδώ στο Ideapod.

Στο βίο, θα μάθετε τρόπους να επανασυνδέσετε το υποσυνείδητό σας, ώστε να απελευθερωθείτε από τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή και να συνδεθείτε με την αγάπη που υπάρχει ήδη μέσα σας.

Αν παλεύετε με τον εθισμό σας στον έρωτα, μην περιμένετε να αρχίσετε να αναλαμβάνετε δράση. Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το απίστευτο δωρεάν βίντεο.

Η παρακολούθησή του μεταμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο βλέπω τον εαυτό μου και όχι μόνο ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή μου, αλλά μου έδωσε και την αυτοαγάπη που χρειαζόμουν για να σταματήσω να αποζητώ την προσοχή των άλλων.

Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή και να μάθετε να νιώθετε ολοκληρωμένοι μόνοι σας.

1) Καταλάβετε ότι η προσοχή των ανδρών δεν ισοδυναμεί με αγάπη ή αυτοεκτίμηση.

Ο μόνος τρόπος για να σταματήσετε να πιστεύετε ότι χρειάζεστε την ανδρική προσοχή για την επιβίωσή σας είναι να καταλάβετε ότι αυτό δεν ισχύει καθόλου! Δεν χρειάζεστε την επικύρωση ή την έγκριση κανενός άλλου για να νιώσετε ότι είστε αρκετά καλή.

Μπορείτε να μάθετε να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας με τους δικούς σας όρους και να σταματήσετε να ψάχνετε για αγάπη έξω από τον εαυτό σας.

Μάθετε εδώ πώς να νιώθετε καλά με τον εαυτό σας και να ενεργοποιείτε την προσωπική σας δύναμη.

2) Συνειδητοποιήστε ότι δεν πειράζει να μην έχετε αρκετή προσοχή.

Όταν πρόκειται για την ανδρική προσοχή και στοργή, συχνά περιμένουμε πάρα πολλά από τον εαυτό μας ή τους άλλους. Ψάχνουμε κάποιον να εκπληρώσει τις ανάγκες μας και ανεβάζουμε τον εαυτό μας σε ένα βάθρο προκειμένου να είμαστε τέλειοι και να μας αγαπούν όλοι γύρω μας.

Μπορείτε να μάθετε να δίνετε και να λαμβάνετε αγάπη με τους δικούς σας όρους, χωρίς την ανάγκη της ανδρικής προσοχής.

3) Μάθετε πώς να χτίζετε την αυτοεκτίμησή σας.

Όλοι έχουμε τη δυνατότητα να γίνουμε αγαπητοί και ευγενικοί άνθρωποι, παρόλο που συχνά νιώθουμε ανάξιοι γι' αυτό. Μπορείτε να μάθετε πώς να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και να αναπτύσσετε την προσωπική σας δύναμη.

4) Σταματήστε να αναζητάτε επιβεβαίωση από τους άλλους.

Η αλήθεια είναι ότι γνωρίζετε ήδη ότι είστε αρκετά καλοί, επειδή ο μόνος άνθρωπος που θα μπορούσε ενδεχομένως να μην σας αγαπήσει είναι ο εαυτός σας! Σταματήστε λοιπόν να προσπαθείτε να υπεραντισταθμίζετε την έλλειψη αυτοεκτίμησης αναζητώντας την αγάπη των άλλων.

Μάθετε πώς να ανεβάσετε τον εαυτό σας εδώ.

5) Καταλάβετε ότι δεν είναι αγάπη αν προσπαθείτε να τραβήξετε την προσοχή των ανδρών.

Αν ψάχνετε για αγάπη, αυτό που ίσως χρειάζεστε στην πραγματικότητα είναι κατανόηση, αποδοχή και έγκριση. Μπορείτε να μάθετε πώς να τα δώσετε αυτά στον εαυτό σας εδώ.

6) Αναγνωρίστε το φόβο του αγνώστου.

Όταν παλεύετε με τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή, πρέπει να σταματήσετε να ξεφεύγετε από τα δικά σας συναισθήματα και τις συγκινήσεις σας, πηδώντας σε κάτι ανθυγιεινό με ένα άλλο άτομο.

Αντιμετωπίζοντας το φόβο του αγνώστου

Μερικές φορές οι γυναίκες αποζητούν την προσοχή των ανδρών επειδή αισθάνονται μπερδεμένες για το τι μπορεί να φέρει το μέλλον με τις σχέσεις τους.

Φοβούνται ότι αν αφήσουν τους συντρόφους τους να φύγουν, θα μείνουν για πάντα μόνοι ή θα καταλήξουν με κάποιον που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμος γι' αυτούς.

Αν αυτό ισχύει για εσάς, μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε το φόβο σας για το άγνωστο, εγγραφόμενοι στο διαδικτυακό μάθημα της Jeanette Brown, Life Journal.

Στο μάθημα, μπορείτε να μάθετε πώς να απελευθερωθείτε από αρνητικά μοτίβα στη ζωή σας και να οικοδομήσετε μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό σας, ενώ παράλληλα θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την αβεβαιότητα στη ζωή σας.

Σταματήστε να επικεντρώνεστε στους άνδρες

Μια άλλη προσέγγιση για να σπάσετε τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή είναι να κάνετε ένα διάλειμμα από τους άνδρες. Αυτό θα μπορούσε να είναι για ένα μικρό χρονικό διάστημα όπως μία εβδομάδα. Ή θα μπορούσε να είναι ένα πιο εκτεταμένο διάλειμμα.

Το διάλειμμά σας θα σας δώσει την ευκαιρία να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και να σταματήσετε να αναζητάτε την αγάπη έξω από τον εαυτό σας.

Όταν παραιτείστε από τα αρσενικά, αυτό που θα διαπιστώσετε είναι ότι η γυναικεία διαίσθηση και η εσωτερική σας σοφία θα σας καθοδηγήσουν προς τη σωστή κατεύθυνση.

Θα αρχίσετε να παίρνετε τον έλεγχο της ζωής σας, θα κάνετε περισσότερα πράγματα που σας ενθουσιάζουν και γενικά θα διασκεδάζετε πολύ περισσότερο.

Όταν είστε παθιασμένοι και διασκεδάζετε με τη ζωή, είστε πολύ πιο ελκυστικοί για τους ανθρώπους γύρω σας. Αναπτύσσετε μια μαγνητική αύρα.

Θα διαπιστώσετε ότι θα λαμβάνετε περισσότερη προσοχή από τους άνδρες, αλλά δεν θα αισθάνεστε πια ότι την χρειάζεστε. Θα είναι θετική.

Βήμα 1: Κάντε ένα διάλειμμα από τους άνδρες.

Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε ένα διάλειμμα από τα ραντεβού και από την αναζήτηση ανδρικής προσοχής. Αυτό θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο το να κάνετε ένα διάλειμμα από το φλερτ με τον μπάρμαν στο μπαρ της περιοχής σας.

Βήμα 2: Κάντε κάτι για το οποίο είστε παθιασμένοι.

Μόλις κάνετε αυτό το διάλειμμα, κάντε κάτι που σας παθιάζει.

Αν επικεντρωθείτε στο χτίσιμο της επιχείρησής σας ή σε ένα δημιουργικό έργο που σας αρέσει, θα έχετε κάτι θετικό να επικεντρωθείτε αντί για το πώς σας κάνουν να αισθάνεστε οι άνδρες.

Βήμα 3: Περιβάλλετε τον εαυτό σας με υποστηρικτικούς ανθρώπους που είναι καταλληλότεροι για να υποστηρίξουν την ανάπτυξή σας και να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτό που θέλετε στη ζωή σας.

Όταν χτίζετε την επιχείρησή σας ή αναπτύσσετε το δημιουργικό σας έργο, επικεντρωθείτε στους ανθρώπους που σας υποστηρίζουν και θέλουν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτό που θέλετε από τη ζωή.

Είναι σημαντικό να περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς ανθρώπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε και να καθοδηγήσετε την ανάπτυξή σας προς τη σωστή κατεύθυνση.

Βήμα 4: Μετακομίστε σε ένα πιο θετικό περιβάλλον όπου υπάρχει λιγότερο τοξικό δράμα στη ζωή σας.

Αν γνωρίζετε ότι οι χώροι όπου συνήθως συχνάζετε είναι γεμάτοι δράματα, είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε σε ένα πιο θετικό περιβάλλον.

Με αυτόν τον τρόπο, θα αναβαθμίσετε τη ζωή σας και θα σταματήσετε να δίνετε στους άλλους ανθρώπους τη δύναμη να διαταράσσουν και να καταστρέφουν τη ζωή σας.

Βήμα 5: Επικεντρωθείτε στην οικοδόμηση ενδυναμωτικών σχέσεων με τον εαυτό σας και τους άλλους.

Μια άλλη προσέγγιση για να αποκτήσετε ξανά τον έλεγχο της ζωής σας είναι να επικεντρωθείτε στην οικοδόμηση θετικών σχέσεων στη ζωή σας. Αυτές οι σχέσεις θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε μια πιο θετική προσέγγιση του κόσμου.

Οι θετικές σχέσεις σας δίνουν κάτι πολύτιμο για να δουλέψετε στη ζωή σας και σας παρέχουν μια πολύ πιο πλούσια εμπειρία από αυτή που θα πάρετε από τον εθισμό σας στην ανδρική προσοχή.

Σε αυτές τις σχέσεις, θα σας είναι πιο εύκολο να μάθετε πώς να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας και να εξελιχθείτε σε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση που προσελκύει τους σωστούς ανθρώπους στη ζωή του.

Η πιο σημαντική σχέση στη ζωή σας

Η πιο σημαντική σχέση στη ζωή σας είναι η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας.

Όταν αποζητάτε την ανδρική προσοχή, είναι επειδή κάτι λείπει από τη ζωή σας.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτή την έλλειψη χτίζοντας μια σχέση με τον εαυτό σας που θα είναι γεμάτη αυτοαγάπη, αυτοαποδοχή και θετική προοπτική.

Το ανέφερα νωρίτερα.

Με αυτόν τον τρόπο, θα απομακρύνετε την ανάγκη να βγείτε στον κόσμο και να αναζητήσετε την ανδρική προσοχή. Αντίθετα, θα νιώσετε έμπνευση για να χτίσετε τη ζωή σας και να εκφράσετε την αξία σας.

Τότε μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε αυτό που είναι γραφτό να κάνετε στη ζωή σας. Θα σας μείνει χρόνος για να συναντήσετε τους σωστούς ανθρώπους που έλκονται φυσικά από τον θετικό μαγνητισμό σας.

Παίζουμε ένα πολύ ισχυρό δωρεάν masterclass για τις σχέσεις από τον σαμάνο Rudá Iandê για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Στο masterclass, ο σαμάνος Rudá Iandê σας καθοδηγεί πώς να δημιουργήσετε τη σχέση που θέλετε και να την κάνετε να διαρκέσει.

Σας δείχνει ότι ο τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να ενδυναμώσετε τη σχέση που έχετε με τον εαυτό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σχέσεις που έχουμε στη ζωή μας είναι πάντα ένας άμεσος καθρέφτης της σχέσης που έχουμε με τον εαυτό μας.

Μπορείτε να διεκδικήσετε τη θέση σας σε αυτό το δωρεάν masterclass εδώ.