16 причин, чому ви жадаєте чоловічої уваги (+ як зупинитися!)

Жінки прагнуть чоловічої уваги з різних причин, але зазвичай це бажання пов'язане з браком самоповаги або невпевненістю в собі.

Деякі вважають, що якщо їх не бажають чоловіки, то з ними щось не так.

Вони також можуть прагнути чоловічої уваги, тому що в дитинстві не отримували належної любові та схвалення з боку батька.

Ось 16 причин, чому ви прагнете чоловічої уваги, після чого ми обговоримо, що з цим робити.

1) Компенсувати незадоволену потребу або втрату

Як тільки жінка оговтується від наслідків дитячого негативного досвіду, її внутрішня сутність починає зцілюватися.

Результатом є поява нового рівня самооцінки та самоповаги. Цей новий рівень часто буває трохи крихким. Ви не можете повністю позбутися потреби довести собі та іншим, що ви достатньо цінні, щоб вас любили. Коли чоловіки не демонструють своєї любові, це може відчуватися як глибока нестача у вашому житті.

Як наслідок, ви можете несвідомо шукати уваги чоловіків, щоб відчувати, що отримуєте те, що заслуговуєте. Це схоже на посттравматичну стресову терапію - ваша внутрішня дитина намагається виправитися.

Коли мені здається, що мене ніхто не любить, я шукаю свою любов і визнання деінде - в інших людях і речах.

2) Вивільнити глибоко вкорінену образу

Якщо в дитинстві ви зазнали емоційного нехтування, це призводить до того, що ваше "я" втрачається. Це ускладнює відчуття певних емоцій, таких як любов та емпатія, і це лише два з них.

Можливо, ви цього не усвідомлюєте, але все одно відчуваєте цю відсутність у своєму житті тонкими способами.

Нерідко ви злитеся на чоловіків, особливо на тих, хто був важливим у вашому житті в дитинстві. Ви можете відчувати образу на чоловіків у вашому житті, навіть на тих, які зараз здаються вам ідеальними.

Щоб повернути те, що належить вам по праву (людину, якою ви повинні бути), і повністю прийняти те, ким ви є всередині, можливо, вам доведеться відмовитися від цієї образи. Можливо, ви захочете вшанувати її, подякувавши всім чоловікам, які з'являлися на вашому шляху і дарували вам якусь любов або схвалення.

3) Довести, що ніщо не має універсального рішення

Іноді вам може хотітися чоловічої уваги, тому що ви розумієте, що ваша ситуація унікальна і ніщо не має універсального рішення.

Я знаю це з власного досвіду.

Мій власний досвід показує, що більшість порад щодо стосунків, які дають друзі та рідні, закінчуються тим, що вони дають зворотній ефект.

Але моя власна боротьба за щирість зі своїм партнером минулого року спонукала мене спробувати щось нове.

Я поговорила з духовним радником на Psychic Source про проблему жаги до чоловічої уваги.

Це було чудове рішення, якого я не очікував!

Тому що екстрасенси, з якими я спілкувалася, були розумними, співчутливими і приземленими. Вони підійшли до моєї проблеми, пов'язаної з пошуком чоловічої уваги, і дійсно допомогли мені вирішити її ефективним способом.

Вперше за багато років я нарешті відчула, що у мене є дорожня карта для мого особистого життя.

Натисніть тут, щоб спробувати Psychic Source на собі.

Вони багато знають про те, чому ви шукаєте чоловічої уваги, як оптимізувати своє особисте життя і зруйнувати бар'єри, які вас стримують.

4) Відчувати себе живим, бажаним і коханим

Не дивно, що багато жінок шукають уваги чоловіків у ті моменти, коли вони відчувають себе особливо самотніми, нереалізованими або нелюбимими. Це може статися, коли вони відчувають, що не отримують достатньо уваги (сексуальної та іншої) від свого чоловіка або партнера.

Або, можливо, це трапляється тоді, коли вони були емоційно занедбані своїм батьком у дитинстві.

Відчуття недолюбленості та відсутності турботи в дитинстві може призвести до зниження самооцінки, що може спричинити жагу до чоловічої уваги. Не дивно, що жінки, які виросли в недбалому середовищі, прагнуть любові та уваги, яких їм не вистачало.

Однак важливо усвідомлювати, що ви гідні того, щоб ваші потреби задовольняв той, хто вас по-справжньому любить і поважає. Вам не потрібно схвалення кожного чоловіка у вашому житті; це не потрібно і не здорово.

5) Зменшити занепокоєння через самотність або неодруженість

Жінки, які відчувають, що їм судилося бути самотніми, можуть прагнути чоловічої уваги, щоб відчувати себе більш захищеними. Це може призвести до любовної залежності, коли здається, що кожен чоловік, якого ви зустрічаєте, є вашою другою половинкою, навіть якщо він повний придурок.

Ви можете намагатися привернути його увагу будь-якими способами, в тому числі виставляючи напоказ своє тіло і будучи надзвичайно доброзичливою. Однак справа в тому, що вам просто не подобається людина, якою він є.

Це нормально. Вам не потрібно зустрічатися з ним або виходити за нього заміж, щоб відчувати себе в безпеці, будучи самотньою або неодруженою. Вам просто потрібно навчитися відокремлювати свою любов до нього від любові до себе.

6) Щоб впоратися з самотністю

Багато жінок прагнуть чоловічої уваги, коли відчувають себе самотніми. Це тому, що ця потреба може бути корисною, допомагаючи відчути зв'язок з іншими.

Однак вам не потрібно шукати схвалення чоловіків, щоб відчувати зв'язок. У вас і так є природне бажання і потреба в людському спілкуванні. Справа в тому, що це стає проблемою, коли ви зосереджені тільки на отриманні схвалення від чоловіків, замість того, щоб бути собою всередині.

Коли це відбувається, ви можете почати відчувати, що всередині вас порожньо, незалежно від того, скільки уваги ви отримуєте.

7) Відчуття захищеності та турботи

Багато жінок прагнуть чоловічої уваги, щоб відчувати себе захищеними та захищеними. Це може бути пов'язано з тим, що в дитинстві їм було небезпечно залежати від фігури матері чи батька.

Можливо, їхня мати хворіла або померла, коли вони були маленькими, або ж їхній батько не був достатньо підготовлений, щоб піклуватися про них належним чином.

Можливо, вони пережили багато тривоги і розгубленості в дитинстві.

Як наслідок, ви можете прагнути, щоб чоловік захищав вас і піклувався про вас. Однак це може легко призвести до співзалежних стосунків з чоловіками, які не бажають або не можуть забезпечити вас тим, що вам потрібно.

8) Впоратися з горем і втратою

Жінкам також часто хочеться чоловічої уваги, коли вони мають справу з горем і втратою. Це не дивно, адже якщо вам чогось або когось не вистачає, відповідь полягає в тому, щоб спробувати повернути цю людину, чи не так?

Це може призвести до любовної залежності, коли одного дня ви щасливі з чоловіком, а наступного - глибоко засмучені. Це збиває з пантелику, бо здається, що ваші потреби задовольняються... доки це не так.

Потім ви злитеся на нього за те, що він ненадійний і йому важко догодити, коли мова йде про вашу увагу і прихильність.

9) Коли вам здається, що у вашому житті чогось не вистачає

Якщо ви відчуваєте, що вам чогось не вистачає у вашому житті, це часто пов'язано з тим, що ваше почуття власної гідності ще не розвинене.

Можливо, ви ще не навчилися бути незалежними або піклуватися про себе.

Або, можливо, ви ще не відчуваєте необхідного зв'язку з чоловіками у вашому житті.

Так чи інакше, у вас є потенціал, щоб заповнити це відчуття відсутності чогось у вашому житті любов'ю та увагою, на яку ви заслуговуєте від себе та інших. Ви можете не усвідомлювати, скільки любові насправді доступно для вас, коли ви готові до неї.

10) Коли ви намагаєтеся рівнятися на інших жінок

Багато хто з нас боїться не відповідати стандартам і бути засудженим іншими. Ви можете відчувати, що інші жінки кращі за вас, або що ви не такі популярні серед чоловіків, як хтось інший.

Це може призвести до любовної залежності, коли ви використовуєте чоловічу увагу і схвалення, щоб відчути себе більш прийнятною і коханою. Якщо це ваша проблема, ставши більш спокійною всередині, ви зможете відчути власну самоцінність замість того, щоб постійно потребувати схвалення інших.

11) Коли ви намагаєтеся боротися за чоловічу увагу

Доведено, що жінки не мають вродженого бажання бути бажаними чи коханими протилежною статтю. Особливо це стосується представників своєї статі.

Однак це не означає, що ми не хочемо уваги чоловіків у нашому житті. Насправді, ми майже завжди хочемо! Однак це не означає, що це здорово або хороша ідея.

Деякі жінки хочуть чоловічої уваги лише тому, що інші жінки теж її отримують. Або ж вони прагнуть чоловічої уваги лише тому, що знають, що вона необхідна їм, щоб вважатися привабливими. Або ж вони можуть прагнути уваги чоловіка, тому що відчувають, що їм чогось бракує в їхньому житті.

Якщо це про вас, важливо стати на правильний шлях з почуттям власної гідності та любові до себе, перш ніж ви зможете по-справжньому відпустити чоловічу увагу і зосередитися на справжньому коханні.

12) Коли ви намагаєтеся відчути себе особливим або обожнюваним

Любовна залежність - це не про те, щоб привернути увагу коханої людини або бути коханим. Це про потребу в увазі всіх інших і надію на те, що її буде достатньо, щоб почуватися добре.

Річ у тім, що ми завжди особливі й обожнювані. Тож більше, ніж чоловіча увага, нам потрібно розвивати власний зв'язок із собою і припинити порівнювати себе з іншими людьми. Це марна трата часу, бо призводить лише до ще більшої тривоги та розчарування.

13) Впоратися з тривогою та невпевненістю

Якщо ви не відчуваєте впевненості в собі, це може виглядати як відчайдушна потреба отримати схвалення від інших людей.

Це також ознака низької самооцінки, коли ви шукаєте схвалення від інших лише для того, щоб відчувати себе щасливою і вільною. Іншими словами, ви можете відчувати, що вам потрібна чоловіча увага від усіх, щоб бути впевненою, що ви будете в центрі уваги, хоча всі і так це знають.

14) Підвищити самооцінку

Коли чоловік у вашому житті не ставиться до вас з любов'ю та повагою, це може відчуватися як образа вашої самооцінки. Якщо чоловік не приділяє вам достатньо уваги, тому що не бажає вас або не довіряє вам, це може відчуватися як болюча втрата самооцінки.

Можливо, ця втрата також походить від несвідомого відчуття, що якщо ви не бажані для нього, то з вами щось не так.

Це може створити сильне бажання довести йому і собі, що ви - той, кого він може бажати і кому він може довіряти. Однак проблема полягає в тому, що ваша потреба в його увазі стала важливішою, ніж ваша власна самооцінка.

Відновлення вашої самооцінки має бути набагато важливішою метою, ніж примусити хлопця любити і бажати вас. Це буде складно, тому що його увага - це те, що підтверджує вашу цінність в даний момент, і отримувати її приємно.

15) Коли ви не відчуваєте, що можете покластися на себе

Якщо ви не розвинули в собі почуття власної цінності та любові до себе, це може виглядати як відчайдушна потреба мати когось, на кого можна покластися, або як відчайдушний план привернути увагу оточуючих, щоб бути абсолютно щасливим.

Це тому, що кожен з нас має потенціал для справжнього внутрішнього миру, любові та щастя всередині нас. Однак, щоб знайти його, ми повинні бути готові перестати дивитися назовні, щоб знайти його.

16) Уникати власних почуттів чи емоцій

Люди часто стають залежними від любові та уваги інших, коли вони не можуть витримати власних почуттів чи емоцій. Деяким людям набагато легше впасти в такий тип поведінки, тому що це на деякий час виводить їх за межі самих себе.

Ви не можете думати про власні емоції, коли зайняті спробами привернути чиюсь увагу.

Якщо ви залежні від чогось, це означає, що у вас є відчуття, яке занадто болюче і незручне для вас, щоб відчувати його самостійно.

Ось чому важливо заглибитися в себе, коли ви відчуваєте, що любов когось іншого компенсує те, чого не вистачає у вашому житті. Це дасть вам усвідомлення і любов до себе, які вам потрібні, замість того, щоб завжди залежати від інших.

Як позбутися залежності від чоловічої уваги

Щоб звільнитися від залежності від чоловічої уваги, ви повинні відмовитися від думки, що увага чоловіків необхідна для вашого виживання або благополуччя.

Правда полягає в тому, що ми набагато стійкіші та самодостатніші, ніж ми собі уявляємо.

Ви можете навчитися відчувати себе добре на власних умовах і перестати шукати любов поза собою.

Це ключовий меседж, яким ділиться легендарний шаман Руда Янде у своєму безкоштовному відео про кохання та близькість на Ideapod.

У цьому відео ви дізнаєтеся, як перепрограмувати свою підсвідомість, щоб звільнитися від залежності від чоловічої уваги і з'єднатися з любов'ю, яка вже є всередині вас.

Якщо ви боретеся з любовною залежністю, не зволікайте, щоб почати діяти. Натисніть тут, щоб переглянути неймовірне безкоштовне відео.

Спостереження за ним змінило моє бачення себе і не тільки підвищило мою впевненість у собі, але й дало мені любов до себе, необхідну для того, щоб перестати жадати уваги з боку інших.

Нижче наведено кілька порад, які допоможуть вам подолати залежність від чоловічої уваги і навчитися відчувати себе цілісною самостійно.

1) Зрозуміти, що увага чоловіків не дорівнює любові чи самоповазі.

Єдиний спосіб перестати вірити в те, що вам потрібна чоловіча увага для виживання - це зрозуміти, що це зовсім не так! Вам не потрібне нічиє схвалення або схвалення, щоб відчувати, що ви достатньо хороші.

Ви можете навчитися відчувати себе добре на власних умовах і перестати шукати любов поза собою.

Дізнайтеся, як відчувати себе добре та активувати свою особисту силу тут.

2) Усвідомити, що це нормально, коли тобі не вистачає уваги.

Коли справа доходить до чоловічої уваги та прихильності, ми часто очікуємо занадто багато від себе або інших. Ми шукаємо когось, хто задовольнить наші потреби, і ставимо себе на п'єдестал, щоб бути досконалими і улюбленими всіма навколо.

Ви можете навчитися дарувати і отримувати любов на власних умовах, не потребуючи чоловічої уваги.

3) Навчитися будувати власну самооцінку.

Ми всі маємо потенціал бути люблячими і добрими людьми, хоча часто відчуваємо себе недостойними цього. Ви можете дізнатися, як почати довіряти собі і розвивати свою особисту силу.

4) Перестаньте шукати схвалення від інших.

Правда в тому, що ви вже знаєте, що ви достатньо хороші, тому що єдина людина, яка може вас не любити, - це ви самі! Тож перестаньте намагатися компенсувати брак самоповаги, шукаючи прихильності інших.

Дізнайтеся, як підняти себе тут.

5) Зрозумійте, що це не кохання, якщо ви намагаєтеся привернути увагу чоловіка.

Якщо ви шукаєте кохання, можливо, вам дійсно потрібні розуміння, прийняття і схвалення. Тут ви можете дізнатися, як дати собі це.

6) Визнати страх перед невідомим.

Коли ви боретеся зі своєю залежністю від чоловічої уваги, вам потрібно припинити тікати від власних почуттів та емоцій, занурюючись у щось нездорове з іншою людиною.

Протистояння страху перед невідомим

Іноді жінки прагнуть уваги чоловіків, тому що відчувають сумніви щодо того, яке майбутнє можуть принести їхні стосунки.

Вони бояться, що якщо відпустять своїх партнерів, то залишаться назавжди самотніми або опиняться з кимось, хто не буде для них настільки ж емоційно доступним.

Якщо це саме про вас, ви можете навчитися долати свій страх перед невідомим, записавшись на онлайн-курс Жанетт Браун "Щоденник життя".

На курсі ви дізнаєтеся, як звільнитися від негативних шаблонів у своєму житті та побудувати кращі стосунки з собою, а також навчитеся справлятися з невизначеністю у своєму житті.

Відмовтеся від фокусування на чоловіках

Ще один спосіб позбутися залежності від чоловічої уваги - зробити перерву в спілкуванні з чоловіками. Це може бути лише тиждень, а може бути і більш тривала перерва.

Ваша перерва дасть вам можливість зосередитися на собі і перестати шукати любов поза собою.

Коли ви відмовитеся від чоловіків, ви побачите, що ваша жіноча інтуїція і внутрішня мудрість спрямують вас у правильному напрямку.

Ви почнете контролювати своє життя, робити більше речей, які вам подобаються, і загалом отримуватимете більше задоволення.

Коли ви захоплені і отримуєте задоволення від життя, ви набагато привабливіші для оточуючих. У вас з'являється магнітна аура.

Ви побачите, що отримуватимете більше уваги від чоловіків, але більше не відчуватимете, що потребуєте її. Вона буде позитивною.

Крок 1: Відпочиньте від чоловіків.

Перший крок - зробити перерву у знайомствах і пошуках чоловічої уваги. Це може бути навіть просто перерва у флірті з барменом у вашому місцевому барі.

Крок 2: Займіться чимось, чим ви захоплені.

Після перерви займіться улюбленою справою.

Зосередьтеся на розвитку свого бізнесу або творчому проекті, який вам подобається, і ви отримаєте щось позитивне, на чому можна зосередитися, замість того, щоб думати про те, як чоловіки змушують вас почуватися.

Крок 3: Оточіть себе людьми, які підтримують вас і які краще за вас можуть підтримати ваше зростання і допомогти вам отримати те, чого ви хочете в житті.

Коли ви будуєте свій бізнес або розвиваєте творчий проект, зосередьтеся на людях, які підтримують вас і хочуть допомогти вам отримати від життя те, чого ви прагнете.

Для вас дуже важливо оточити себе позитивними людьми, які можуть підтримати і спрямувати ваш розвиток у правильному напрямку.

Крок 4: Перемістіться в більш позитивне середовище, де у вашому житті менше токсичної драми.

Якщо ви знаєте, що місця, де ви зазвичай проводите час, сповнені драматизму, вам необхідно переміститися в більш позитивне середовище.

Роблячи це, ви піднімете своє життя на новий рівень і перестанете давати іншим людям можливість руйнувати і знищувати ваше життя.

Крок 5: Зосередьтеся на побудові стосунків із собою та іншими, які надають сили.

Інший підхід до повернення контролю над своїм життям - зосередитися на побудові позитивних стосунків у своєму житті. Ці стосунки допоможуть вам розвинути більш позитивний підхід до світу.

Позитивні стосунки дають вам щось цінне, з чим ви можете працювати у своєму житті, і забезпечують вам набагато багатший досвід, ніж той, який ви отримаєте від залежності від чоловічої уваги.

У таких стосунках вам буде легше навчитися відчувати себе добре і стати впевненою в собі людиною, яка приваблює потрібних людей у своє життя.

Найважливіші стосунки у вашому житті

Найважливіші стосунки у вашому житті - це стосунки з самим собою.

Коли ви прагнете чоловічої уваги, це означає, що у вашому житті чогось не вистачає.

Ви можете вирішити цю проблему, побудувавши стосунки з собою, сповнені любові до себе, самоприйняття та позитивного світогляду.

Я вже згадував про це раніше.

Так ви позбудетеся необхідності виходити у світ і шукати чоловічої уваги. Натомість ви відчуєте натхнення будувати своє життя і виражати свою цінність.

Тоді ви зможете продовжувати робити те, що ви покликані робити в житті. У вас залишиться час, щоб зустріти потрібних людей, яких природним чином притягує ваш позитивний магнетизм.

Ми розігруємо дуже потужний безкоштовний майстер-клас про стосунки від шамана Руда Янде, який триватиме обмежений час.

На майстер-класі шаманка Руда Янде розповість, як створити стосунки, яких ви прагнете, і зробити їх тривалими.

Він показує, що шлях до цього лежить через посилення стосунків із самим собою. Це тому, що стосунки, які ми маємо в житті, завжди є прямим дзеркалом наших стосунків із самим собою.

Записатися на безкоштовний майстер-клас можна тут.