Эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсдэг 16 шалтгаан (+ хэрхэн зогсоох вэ!)

Эмэгтэйчүүд янз бүрийн шалтгааны улмаас эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг ч энэ хүсэл нь ихэвчлэн өөрийгөө үнэлдэггүй, өөртөө итгэлгүй байдгаас үүдэлтэй байдаг.

Хэрэв эрчүүд тэднийг хүсээгүй бол тэдэнд ямар нэг буруу зүйл байгаа гэж зарим хүмүүс боддог.

Бага наснаасаа аавынх нь дүрд зүй ёсоор хайрлагдаж, зөвшөөрөгдөөгүйн улмаас тэд эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг байж магадгүй.

Энд та эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсдэг шилдэг 16 шалтгааныг энд оруулав. Энэ талаар юу хийх талаар.

1) Хангагдаагүй хэрэгцээ, алдагдлаа нөхөхийн тулд

Эмэгтэй хүн бага насны сөрөг туршлагаас ангижрахад түүний дотоод цөм эдгэрч эхэлдэг.

Үр дүн нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, үнэлэмжийн шинэ түвшинд бий болсон явдал юм. Энэ шинэ түвшин нь ихэвчлэн бага зэрэг эмзэг байдаг. Та өөрийгөө болон бусдад хайрлагдахуйц үнэ цэнэтэй гэдгээ батлах шаардлагаас бүрэн салж чадахгүй. Эрчүүд хайраа илчлэхгүй бол энэ нь таны амьдралд гүнзгий дутагдалтай мэт санагдаж магадгүй юм.

Үүний үр дүнд та өөрийн мэдэлгүй эрчүүдийн анхаарлыг татахыг эрмэлзэхийн тулд өөртөө ирж буй зүйлийг авч байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. чамд. Энэ нь гэмтлийн дараах стрессийн эмчилгээтэй адил - таны дотоод хүүхэд өөрийгөө засах гэж оролдож байна.

Хэн ч надад хайргүй юм шиг санагдах үед би хайр, баталгаагаа өөр газар, бусад хүмүүс, зүйлсээс хайдаг.

2) Гүнзгий уур хилэнгээ арилгахын тулд

Хэрэв та багадаа сэтгэл санааны хувьд хайхрамжгүй хандсан бол үр дүнд нь таны үндсэн би үгүй ​​болно. Энэаль хэдийн таны дотор байна.

Хэрэв та хайр дурлалын донтолттойгоо тэмцэж байгаа бол арга хэмжээ авахыг хүлээх хэрэггүй. Гайхамшигтай үнэ төлбөргүй видеог энд дарж үзнэ үү.

Үүнийг үзэх нь миний өөрийгөө харах өнцгийг өөрчилсөн бөгөөд энэ нь миний өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй, бусдын анхаарлыг татахаа болихын тулд өөрийгөө хайрлах хайрыг надад өгсөн.

Эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос ангижрах, бие даан өөрийгөө бүхэлд нь мэдэрч сурахад туслах хэдэн зөвлөгөөг доор өгөв.

1) Эрэгтэй хүний ​​анхаарал хайр, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй тэнцэхгүй гэдгийг ойлгоорой.

Та амьд үлдэхийн тулд эрчүүдийн анхаарал халамж хэрэгтэй гэдэгт итгэхээ болих цорын ганц арга бол энэ нь огт үнэн биш гэдгийг ойлгох явдал юм! Та өөрийгөө хангалттай сайн гэдгээ мэдрэхийн тулд хэн нэгний баталгаа, зөвшөөрөл авах шаардлагагүй.

Та өөрийнхөө нөхцөлөөр өөрийгөө сайн мэдэрч сурч, өөрөөсөө гадуур хайр хайхаа болих боломжтой.

Өөрийгөө хэрхэн сайн мэдэрч, хувийн хүч чадлаа идэвхжүүлэх талаар эндээс суралц.

2) Хангалттай анхаарал хандуулахгүй байх нь зөв гэдгийг ойлгоорой.

Эрэгтэй хүний ​​анхаарал халамж, энхрий байдлын тухайд , бид ихэнхдээ өөрөөсөө эсвэл бусдаас хэт их зүйлийг хүлээдэг. Бид эргэн тойрныхоо бүх хүнд хайрлагдаж, төгс төгөлдөр байхын тулд бидний хэрэгцээг хангаж, өөрийгөө өндөрт өргөх хэн нэгнийг хайж байдаг.

Та эрчүүдийн анхаарлыг татахгүйгээр өөрийнхөөрөө хайрыг өгч, хүлээн авч сурах боломжтой. .

3) Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн бий болгох талаар суралц.

Бид бүгдэдБид үүнийг зохисгүй гэж боддог ч гэсэн хайраар дүүрэн, эелдэг хүмүүс байх боломжтой. Та өөртөө итгэж, өөрийн хувийн хүч чадлаа хэрхэн хөгжүүлэх талаар суралцаж болно.

4) Бусдаас баталгаа хайхаа боль.

Үнэн бол та өөрийгөө хангалттай сайн гэдгээ аль хэдийн мэддэг болсон. Чамайг хайрлахгүй байж болох цорын ганц хүн бол өөрөө юм! Тиймээс бусдын хайр халамжийг хайж, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдлаа нөхөх гэж оролдохоо боль.

Өөрийгөө хэрхэн дээшлүүлэх талаар эндээс суралц.

5) Хэрэв та хичээж байгаа бол хайр биш гэдгийг ойлгоорой. эрчүүдийн анхаарлыг татахын тулд.

Хэрэв та хайрыг хайж байгаа бол танд үнэхээр хэрэгтэй зүйл бол ойлгох, хүлээн зөвшөөрөх, зөвшөөрөх явдал юм. Та үүнийг өөртөө хэрхэн өгөх талаар эндээс сурч болно.

6) Үл мэдэгдэхээс айдаг гэдгээ хүлээн зөвшөөр.

Та эрчүүдийн анхаарлыг татах донтойгоо тэмцэж байгаа бол зугтахаа болих хэрэгтэй. Өөр хүнтэй эрүүл бус зүйл рүү үсрэх замаар өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй.

Үл мэдэгдэх айдастай тулгарах

Заримдаа эмэгтэйчүүд ирээдүйд юу авчрах талаар эргэлздэг тул эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг. тэдний харилцаатай.

Хэрэв тэд хамтрагчаа явуулчихвал үүрд ганцаараа үлдэх эсвэл сэтгэл санааны хувьд тийм ч таатай бус хүнтэй үлдэх вий гэж айдаг.

Хэрэв тэд. Энэ бол таны хувьд, та Жанетт Брауны онлайн сургалтанд бүртгүүлснээр үл мэдэгдэх айдастайгаа хэрхэн нүүр тулах талаар сурах боломжтой.Амьдралын сэтгүүл.

Хичээлд та амьдралынхаа сөрөг хэв маягаас хэрхэн ангижрах, өөртэйгөө илүү сайн харилцаа тогтоохын зэрэгцээ амьдралынхаа тодорхой бус байдлыг хэрхэн даван туулах талаар суралцах боломжтой.

Эрчүүдэд анхаарлаа хандуулахаа боль

Эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос ангижрах өөр нэг арга бол эрчүүдээс завсарлага авах явдал юм. Энэ нь нэг долоо хоногоос бага хугацаатай байж болно. Эсвэл энэ нь илүү урт завсарлага байж болно.

Таны завсарлага танд өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрөөсөө гадуур хайр хайхаа болих боломжийг олгоно.

Чи эрчүүдээс татгалзвал яах вэ? Таны эмэгтэй хүний ​​зөн совин, дотоод мэргэн ухаан таныг зөв чиглэлд чиглүүлэх болно гэдгийг та олж мэдэх болно.

Та амьдралаа удирдаж, илүү их хүсэл тэмүүлэлтэй зүйл хийж эхлэх болно. илүү хөгжилтэй.

Та амьдралдаа хүсэл тэмүүлэлтэй, хөгжилтэй байх үедээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийн анхаарлыг илүү татдаг. Та соронзон ауратай болж байна.

Чи эрчүүдийн анхаарлыг илүү татах болно, гэхдээ танд энэ нь хэрэггүй мэт санагдах болно. Энэ нь эерэг байх болно.

Алхам 1: Эрэгтэйчүүдээс завсарлага аваарай.

Эхний алхам бол болзож, эрчүүдийн анхаарлыг татахаа болих явдал юм. Энэ нь танай нутгийн бааранд барментай сээтэгнэх завсарлага авахтай адил энгийн зүйл байж болох юм.

Алхам 2: Өөрийн дуртай зүйлээ хий.

Та завсарлага авсны дараагаар. , дуртай зүйлээ хийтухай.

Бизнесээ хөгжүүлэх эсвэл өөрт таалагддаг бүтээлч төсөл хэрэгжүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь эрчүүд танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэхийн оронд эерэг зүйлд анхаарлаа хандуулах болно.

Алхам 3: Туслах хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл. Таны өсөлтийг дэмжиж, амьдралдаа хүссэн зүйлээ авахад тань туслахад илүү тохиромжтой хүмүүс байдаг.

Та бизнесээ байгуулж эсвэл бүтээлч төслөө боловсруулж байхдаа таныг дэмждэг, туслахыг хүсдэг хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай. чи амьдралаас хүссэн зүйлээ олж авдаг.

Өсөлтийг тань зөв чиглэлд чиглүүлж, дэмжиж чадах эерэг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлэх нь таны хувьд чухал юм.

Алхам 4: Өөрийгөө зөв чиглэлд чиглүүлэхэд тань туслах болно. Таны амьдралд хордлого багатай эерэг орчин бий болно.

Хэрэв та ихэвчлэн зугаацдаг газрууд жүжиг дүүрэн байдгийг мэддэг бол илүү эерэг орчинд шилжих нь танд зайлшгүй чухал юм.

Ингэснээр та амьдралаа дээшлүүлж, бусдад таны амьдралыг үймүүлж, сүйтгэх хүчийг өгөхөө болино.

5-р алхам: Өөртэйгөө болон бусадтай хүчирхэг харилцаа тогтооход анхаар.

Амьдралаа эргүүлэн хянах өөр нэг арга бол амьдралдаа эерэг харилцаа тогтооход анхаарлаа хандуулах явдал юм. Эдгээр харилцаа нь таныг ертөнцөд илүү эерэг хандлагыг төлөвшүүлэхэд тусална.

Эерэг харилцаа нь танд амьдралд тань хамтран ажиллах үнэ цэнэтэй зүйлийг өгч, таны бодож байснаас хамаагүй илүү баялаг туршлагыг танд олгоно.Эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос ангижрах болно.

Эдгээр харилцаанд та өөрийгөө хэрхэн сайн мэдэрч, зөв ​​хүмүүсийг амьдралдаа татдаг өөртөө итгэлтэй хүн болж өсөхөд илүү хялбар байх болно.

Таны амьдралын хамгийн чухал харилцаа

Таны амьдралын хамгийн чухал харилцаа бол өөртэйгөө харилцах харилцаа юм.

Та эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг бол энэ нь ямар нэг зүйл дутагдаж байгаатай холбоотой юм. таны амьдрал.

Та өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, эерэг хандлагаар дүүрэн харилцааг өөртэйгөө бий болгосноор энэ дутагдлыг шийдэж чадна.

Би энэ талаар өмнө дурдсан.

Үүнийг хийснээр та ертөнц рүү явж, эрчүүдийн анхаарлыг татах шаардлагагүй болно. Үүний оронд та амьдралаа босгож, үнэ цэнээ илэрхийлэх урам зоригийг мэдрэх болно.

Тэгвэл та амьдралдаа хийх ёстой зүйлээ үргэлжлүүлэн хийж чадна. Таны эерэг соронзлолд байгалиасаа татагддаг зөв хүмүүстэй уулзах цаг танд үлдэх болно.

Бид хязгаарлагдмал хугацаанд бөө Руда Иандэгийн харилцааны талаар маш хүчирхэг үнэгүй мастер анги тоглож байна.

Мастер ангид бөө Руда Иандэ хэрхэн хүсч буй харилцаагаа бий болгож, түүнийгээ үргэлжлүүлэх арга замыг зааж өгдөг.

Тэр үүнийг хийх арга зам бол өөртэйгөө тогтоосон харилцаагаа хүчирхэгжүүлэх явдал гэдгийг харуулж байна. . Учир нь бидний амьдрал дахь харилцаа нь үргэлж түүний шууд тусгал болдогбидний өөртэйгөө харилцах харилцаа.

Та энэ үнэгүй мастер ангид оролцох эрхээ эндээс авах боломжтой.

Та үүнийг анзаараагүй байж магадгүй ч энэ байхгүйг амьдралдаа нарийн арга замаар мэдэрсэн хэвээр байж магадгүй.

Та эрэгтэйчүүдэд, ялангуяа таны амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэсэн эрчүүдэд уурлах нь цөөнгүй. Та амьдралдаа байгаа эрчүүдэд, тэр дундаа одоо танд төгс болсон эрчүүдэд дургүйцэж магадгүй.

Зөвшөөрсөн зүйлээ (чи байх ёстой хүн) эргүүлэн авч, өөрийгөө хэн бэ гэдгээ бүрэн дүүрэн хүлээн авахын тулд. Дотор талдаа та энэ дургүйцлээ орхиход бэлэн байх хэрэгтэй. Та түүнтэй хамт ирж, танд ямар нэгэн хайр, баталгаа өгсөн бүх эрчүүдэд талархаж, үүнийг хүндэтгэхийг хүсч болно.

3) Юу ч нэг төрлийн шийдэл байхгүй гэдгийг батлахын тулд

Заримдаа та өөрийн нөхцөл байдал өвөрмөц бөгөөд бүх зүйлд тохирсон шийдэл байхгүй гэдгийг ойлгодог учраас та эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг байж магадгүй.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэднэ.

Миний туршлагаас харахад найз нөхөд, гэр бүлийнхнийхээ харилцааны ихэнх зөвлөгөө зүгээр л сөрөг үр дагавартай байдаг.

Гэвч өнгөрсөн жил хамтрагчтайгаа чин сэтгэлээсээ хандсан миний тэмцэл намайг шинэ зүйл туршиж үзэхэд хүргэсэн.

Би Psychic Source-ийн сүнслэг зөвлөхтэй эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсэх асуудлын талаар ярилцсан.

Энэ бол миний төсөөлөөгүй гайхалтай шийдвэр байлаа!

Учир нь миний ярьсан зөн билэгч байсанухаалаг, энэрэнгүй, эелдэг. Тэд миний сорилтод эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахаар хандсан бөгөөд үүнийг үр дүнтэй шийдвэрлэхэд надад үнэхээр тусалсан.

Эцэст нь би олон жилийн дараа анх удаагаа хайр дурлалын амьдралынхаа төлөвлөгөөтэй болсон юм шиг санагдлаа.

Энд дарж сэтгэцийн эх сурвалжийг өөрөө туршиж үзээрэй.

Тэд таныг яагаад эрчүүдийн анхаарлыг татдаг, хайр дурлалын амьдралаа хэрхэн оновчтой болгох, танд саад болж буй саад бэрхшээлийг хэрхэн арилгах талаар ихийг мэддэг.

4) Өөрийгөө амьд, хүсч буй, хайр татам гэдгээ мэдрэх

Олон эмэгтэйчүүд ганцаардсан, сэтгэл хангалуун бус эсвэл хайргүй болсон үедээ эрчүүдийн анхаарлыг татдаг нь гайхмаар зүйл биш юм. Энэ нь хань ижил, хамтрагчаасаа хангалттай анхаарал (бэлгийн болон бусад) авч чадахгүй байгаа юм шиг санагдсан үед тохиолдож болно.

Эсвэл тэднийг өсөж торниж байх хугацаандаа аавынхаа дүр төрх, сэтгэл санааны хувьд хайхрамжгүй хандсан үед ч тохиолдож болно. .

Хүүхэд насандаа хайр халамжгүй, халамжгүй мэт санагдах нь өөрийгөө үнэлэх чадваргүй болж, улмаар эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсдэг. хайхрамжгүй орчинд өссөн эмэгтэйчүүд алдсан хайр, анхаарал халамжийг хүсэх нь гайхах зүйл биш юм.

Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө үнэхээр хайрладаг, өөрт нь хайртай хүнээр хэрэгцээгээ хангах нь зохистой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. чамайг хүндэлдэг. Та амьдралдаа байгаа бүх эрчүүдийн баталгааг авах шаардлагагүй; энэ нь шаардлагагүй эсвэл эрүүл байна.

5) Байх тухай түгшүүрийг багасгахганцаараа эсвэл ганц бие

Өөрийгөө ганцаараа байх тавилантай гэж боддог эмэгтэйчүүд илүү аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг. Энэ нь хайрын донтолт руу хөтөлж болох бөгөөд учирсан эр хүн бүр таны сэтгэлийн хань юм шиг санагддаг, тэр ч байтугай тэр үнэхээр тэнэг байсан ч гэсэн.

Та түүний анхаарлыг ямар ч аргаар, тэр дундаа биеэ гайхуулахыг оролдож болно. мөн супер нөхөрсөг байх. Гэсэн хэдий ч гол нь та түүний байгаа хүнд таалагдахгүй байна.

Зүгээр дээ. Та ганцаараа эсвэл ганц бие байхын тулд түүнтэй болзох эсвэл гэрлэх шаардлагагүй. Та зүгээр л түүнийг хайрлах хайраа өөрөөсөө салгаж сурах хэрэгтэй.

6) Ганцаардлыг даван туулахын тулд

Олон эмэгтэйчүүд ганцаардсан үедээ эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсдэг. Учир нь хүсэл тэмүүлэл нь бусадтай холбоотой гэдгээ мэдрэхэд тань тустай байж болох юм.

Гэсэн хэдий ч та холбогдсон гэдгээ мэдрэхийн тулд эрчүүдийн баталгааг хайх шаардлагагүй. Танд ямар ч байсан хүнтэй харилцах хүсэл, хэрэгцээ байгаа. Хамгийн гол нь та өөрийнхөөрөө байхын оронд зөвхөн эрчүүдээс баталгаажуулалт авахад л асуудал болж хувирдаг.

Ийм зүйл тохиолдоход та дотроо хоосон юм шиг санагдаж магадгүй, үгүй. Хэчнээн их анхаарал татсан ч хамаагүй.

7) Хамгаалалт, халамжид хамрагдах мэдрэмжийг олж авахын тулд

Олон эмэгтэйчүүд хамгаалагдсан, халамжлагдсан гэдгээ мэдрэхийн тулд эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсдэг. Энэ нь ээж, аавынхаа дүр төрхөөс хамааралтай байх нь тэдэнд аюултай байсантай холбоотой байж болох юмТэднийг өсөж торних үед.

Ээж нь бага байхад нь өвдөж, хорвоог орхисон, эсвэл аав нь тэднийг асран хүмүүжүүлэх чадвар муутай байсан байж магадгүй. багадаа маш их сэтгэлийн зовнил, төөрөгдөл.

Үүний үр дүнд та эрэгтэй хүний ​​хамгаалалт, анхаарал халамжийг хүсэх болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь таныг хэрэгцээтэй зүйлээр хангах хүсэлгүй эсвэл чадваргүй эрчүүдтэй хамтран хамааралтай харилцаанд амархан хүргэж болзошгүй юм.

8) Уй гашуу, хохирлыг даван туулах

Энэ нь бас нийтлэг зүйл юм. Эмэгтэйчүүд уй гашуу, хохирол амсахдаа эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг. Энэ нь гайхах зүйл биш, учир нь танд ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгэн дутагдаж байгаа бол хариулт нь тэр хүнийг буцааж авахыг хичээх болно, тийм ээ?

Энэ нь таныг нэг өдөр эрэгтэй хүнтэй аз жаргалтай холбоотой байх хайрын донтолтод хүргэж болзошгүй юм. дараагийн удаад түүнд маш их сэтгэл дундуур байна. Энэ нь таны хэрэгцээг хангаж байгаа мэт санагдаж байгаа тул... хангагдахгүй болтол нь ойлгомжгүй байна.

Тэгээд та түүнд найдваргүй, таны анхаарал халамж, хайрыг татахад хэцүү байгаад уурладаг.

9) Таны амьдралд ямар нэг зүйл дутагдаж байгаа мэт санагдах үед

Хэрэв таны амьдралд ямар нэг зүйл дутагдаж байгаа юм шиг санагдаж байгаа бол энэ нь ихэвчлэн өөрийгөө мэдрэх чадвар хараахан төлөвшөөгүй байгаатай холбоотой байдаг.

Магадгүй та хараахан биеэ даасан байх, өөртөө анхаарал халамж тавих талаар сайн сураагүй байж магадгүй.

Эсвэл та амьдралынхаа эрчүүдтэй ямар нэгэн байдлаар холбоо тогтоож амжаагүй байж магадгүй юм.Энэ нь одоохондоо шаардлагатай мэт санагдаж байна.

Ямар ч тохиолдолд та амьдралдаа дутагдаж буй энэ мэдрэмжийг өөрөөсөө болон бусдаас авах ёстой хайр, анхаарал халамжаар дүүргэх боломжтой. Та хайр дурлалд бэлэн байхдаа танд хэр их хайр бэлэн байдгийг мэдэхгүй байж магадгүй.

10) Таныг бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах гэж оролдох үед

Бидний олонхи нь ийм байдаг. хэмжилт хийхгүй байх, бусдаар шүүхээс айх айдас. Та бусад эмэгтэйчүүдийг чамаас илүү юм шиг эсвэл өөр хэн нэгэн шиг эрчүүдийн дунд тийм ч алдартай биш юм шиг санагдаж магадгүй.

Энэ нь хайрын донтолтод хүргэж, өөрийгөө мэдрэхийн тулд эрчүүдийн анхаарал, баталгаажуулалтыг ашиглахад хүргэдэг. илүү хүлээн зөвшөөрч, таалагдсан. Хэрэв энэ нь таны асуудал бол бусдын зөвшөөрлийг авахын оронд өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдрэхэд тань туслах болно.

11) Та эрчүүдийн анхаарлыг татахын төлөө өрсөлдөх гэж оролдох үед

Эмэгтэйчүүд эсрэг хүйстэндээ хүсэх, хайрлуулах төрөлхийн хүсэл эрмэлзэлгүй байдаг нь батлагдсан. Энэ нь ялангуяа тэдний хүйсийн тухайд үнэн юм.

Гэсэн хэдий ч энэ нь бид амьдралдаа эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсэхгүй байна гэсэн үг биш юм. Үнэндээ бид бараг үргэлж хийдэг! Гэсэн хэдий ч энэ нь эрүүл эсвэл сайн санаа гэсэн үг биш юм.

Зарим эмэгтэйчүүд бусад эмэгтэйчүүдэд ч бас анхаарал хандуулж байгаа учраас л эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг. Эсвэл тэд дур булаам гэж үзэхийн тулд анхаарал татах ёстойг мэддэг учраас л эрчүүдийн анхаарлыг татахыг хүсдэг. Эсвэл тэд хүсч магадгүйАмьдралд нь ямар нэг зүйл дутуу байгаа юм шиг санагддаг учраас эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татдаг.

Хэрвээ энэ нь та өөрөө мөн бол өөрийн үнэ цэнэ, өөрийгөө хайрлах мэдрэмжээрээ зөв замд орох нь чухал юм. Эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг орхиж, жинхэнэ хайр руу анхаарлаа хандуулаарай.

12) Та өөрийгөө онцгой эсвэл биширмээр санагдах гэж оролдох үед

Хайрын донтолт нь онцгой хэн нэгний анхаарлыг татах эсвэл хайрлуулах гэсэн үг биш юм. Энэ нь бусдын анхаарлыг татах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь танд өөрийнхөө тухай сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхэд хангалттай байх болно гэж найдах тухай юм.

Бид үргэлж онцгой бөгөөд биширдэг. Тиймээс бидэнд эрчүүдийн анхаарал халамжаас илүү хэрэгтэй зүйл бол өөртэйгөө харилцаа холбоогоо хөгжүүлж, өөрсдийгөө бусад хүмүүстэй харьцуулахаа болих явдал юм. Энэ нь зөвхөн илүү их сэтгэлийн зовнил, бухимдалд хүргэдэг учраас энэ бүхэн цаг үрсэн зүйл юм.

13) Сэтгэлийн түгшүүр, найдваргүй байдлыг даван туулахын тулд

Хэрэв та өөртөө итгэлтэй биш байгаа бол энэ нь иймэрхүү санагдаж магадгүй юм. Өөрийгөө бусад хүмүүсийн баталгаагаар дүүргэх туйлын хэрэгцээ.

Та аз жаргалтай, эрх чөлөөг мэдрэхийн тулд зөвхөн бусдаас зөвшөөрөл авахыг эрмэлзэж байгаа бол энэ нь бас өөрийгөө доогуур үнэлж байгаагийн шинж юм. Өөрөөр хэлбэл, хүн бүр үүнийг аль хэдийн мэддэг байсан ч анхаарлын төвд байх болно гэдэгтээ итгэлтэй байхын тулд та бүх хүмүүсийн анхаарлыг татах ёстой юм шиг санагдаж магадгүй юм.

14) Өөрийгөө сайжруулах. -хүндэтгэл

Таны амьдралд эр хүн чамд хайраар ханддаггүй үед болонхүндлэл, энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг доромжилсон мэт санагдаж магадгүй юм. Хэрэв эр хүн таныг хүсэхгүй эсвэл танд итгэхгүй байгаа тул танд хангалттай анхаарал хандуулахгүй байгаа бол энэ нь өөрийгөө хүндлэхээ больсон мэт санагдаж магадгүй юм.

Энэ алдагдал нь ухамсаргүй мэдрэмжээс үүдэлтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та түүнд таалагдахгүй байгаа бол танд ямар нэг зүйл буруу байгаа байх.

Энэ нь түүнд болон өөртөө түүний хүсч, итгэж болох хүн гэдгийг батлах хүчтэй хүсэл эрмэлзлийг бий болгож чадна. Гэсэн хэдий ч асуудал нь түүний анхаарал халамж таны өөрийн үнэлэмжээс илүү чухал болсон явдал юм.

Өөрийн үнэ цэнийг сэргээх нь энэ залууг чамайг хайрлаж, хүсэхээс хамаагүй чухал зорилго байх ёстой. . Энэ нь хэцүү байх болно, учир нь түүний анхаарал нь тухайн мөчид таныг баталгаажуулдаг бөгөөд үүнийг авахад таатай байдаг.

15) Хэрэв та өөрөөсөө хамааралтай юм шиг санагдахгүй үед

Хэрэв Хэрэв та өөрийн үнэ цэнэ, өөрийгөө хайрлах мэдрэмжээ хөгжүүлээгүй байгаа бол энэ нь бүрэн дүүрэн аз жаргалтай байхын тулд хэн нэгэнд түшиглэх эсвэл бусдын анхаарлыг татах төлөвлөгөөтэй байх нь туйлын хэрэгцээ мэт санагдаж магадгүй юм.

Энэ нь бид бүгдийн дотоод сэтгэлийн амар амгалан, хайр, аз жаргалыг бий болгох чадвартай учраас тэр юм. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг олохын тулд өөрөөсөө гадуур хайхаа зогсооход бэлэн байх ёстой.

16) Өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөс зайлсхийхийн тулд

Хүмүүс хайр дурлалд донтох нь элбэг байдаг. болон бусдын анхааралтэд өөрсдийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг тэсвэрлэж чадахгүй байх үед. Зарим хүмүүс ийм зан авиртай болох нь тэднийг хэсэгхэн хугацаанд өөрөөсөө гадуурхдаг тул амархан автдаг.

Чи авах гэж завгүй байхдаа өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийн талаар бодож чадахгүй. хэн нэгний анхаарал.

Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд донтсон бол энэ нь танд хэтэрхий их өвдөж, өөрөө мэдрэхэд эвгүй мэдрэмж төрж байна гэсэн үг.

Ийм учраас гүнзгийрүүлэх нь чухал юм. Хэрэв та өөр хэн нэгэнд хайрлагдахыг хүсч байвал таны амьдралд дутуу дулимаг зүйлийг нөхөх болно. Энэ нь танд үргэлж бусдаас хамааралтай байхын оронд танд хэрэгтэй ухамсар, өөрийгөө хайрлах мэдрэмжийг өгөх болно.

Эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос хэрхэн ангижрах вэ

Эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос өөрийгөө ангижруулахын тулд , та эрчүүдийн анхаарал нь таны амьд үлдэх эсвэл сайн сайхан байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай гэсэн ойлголтоос ангижрах ёстой.

Үнэн бол бид өөрсдийгөө үнэлж байгаагаас хамаагүй илүү уян хатан, бие дааж чаддаг.

Та өөрийнхөөрөө сайн сайхныг мэдэрч, өөрөөсөө гадуур хайр хайхаа больж сурах боломжтой.

Энэ бол домогт бөө Руда Иандэгийн хайр ба дотно байдлын тухай үнэгүй видео бичлэг дээрээ хуваалцсан гол мессеж юм. Энд Ideapod дээр.

Vieo дээр та эрчүүдийн анхаарлыг татах донтолтоос өөрийгөө ангижруулж, хайр дурлалтай холбогдохын тулд далд ухамсрыг хэрхэн яаж өөрчлөх талаар суралцах болно.