16 rheswm pam rydych chi eisiau sylw gwrywaidd (+ sut i stopio!)

Mae merched yn chwennych sylw gwrywaidd am wahanol resymau, ond mae'r chwant fel arfer yn deillio o ddiffyg hunan-werth neu ansicrwydd.

Mae rhai'n teimlo, os nad yw dynion yn eu dymuno, bod rhywbeth o'i le arnyn nhw.

Efallai y byddan nhw hefyd yn chwennych sylw gwrywaidd oherwydd na chawsant eu caru a’u dilysu’n iawn gan ffigwr eu tad yn ystod eu plentyndod.

Dyma’r 16 prif reswm pam yr ydych yn chwennych sylw gwrywaidd, a thrafodaeth i ddilyn o beth i'w wneud yn ei gylch.

1) I wneud iawn am angen neu golled nas diwallwyd

Unwaith y bydd merch yn gwella o effeithiau profiadau negyddol yn ei phlentyndod, mae ei chraidd mewnol yn dechrau gwella.<1

Y canlyniad yw ymddangosiad lefel newydd o hunan-barch a hunanwerth. Mae'r lefel newydd hon ychydig yn fregus yn aml. Ni allwch ysgwyd yr angen i brofi i chi'ch hun ac eraill eich bod yn ddigon gwerthfawr i gael eich caru. Pan na fydd dynion yn dangos eu cariad, efallai y bydd yn teimlo fel diffyg dwfn yn eich bywyd.

O ganlyniad, efallai y byddwch yn ceisio sylw dynion yn anymwybodol fel y gallwch deimlo eich bod yn cael yr hyn sy'n dod. i chi. Mae fel therapi straen wedi trawma – mae eich plentyn mewnol yn ceisio trwsio.

Pan mae'n teimlo nad oes neb yn fy ngharu i, rwy'n ceisio fy nghariad a'm dilysiad yn rhywle arall – mewn pobl a phethau eraill.

2) I ryddhau drwgdeimlad dwfn

Os cawsoch eich esgeuluso'n emosiynol fel plentyn, y canlyniad yw bod eich hunan graidd ar goll. hwneisoes ynoch chi.

Os ydych chi wedi bod yn cael trafferth gyda'ch caethiwed cariad, peidiwch ag aros i ddechrau gweithredu. Cliciwch yma i wylio'r fideo anhygoel rhad ac am ddim.

Wrth ei wylio drawsnewidiodd y ffordd rwy'n gweld fy hun ac nid yn unig fe roddodd hwb i fy hyder, fe roddodd yr hunan-gariad i mi yr oedd ei angen arnaf i beidio â chwennych sylw gan eraill.<1

Isod mae rhai awgrymiadau i'ch helpu i ddod dros eich caethiwed i sylw gwrywaidd a dysgu i deimlo'n gyfan ar eich pen eich hun.

1) Deall nad yw sylw dynion yn gyfystyr â chariad na hunanwerth.

Yr unig ffordd i roi'r gorau i gredu bod angen sylw gwrywaidd arnoch i oroesi yw deall nad yw hyn yn wir o gwbl! Nid oes angen dilysiad na chymeradwyaeth unrhyw un arall arnoch er mwyn teimlo eich bod yn ddigon da.

Gallwch ddysgu teimlo'n dda amdanoch eich hun ar eich telerau eich hun a rhoi'r gorau i chwilio am gariad y tu allan i chi'ch hun.<1

Dysgwch sut i deimlo'n dda amdanoch chi'ch hun ac actifadwch eich pŵer personol yma.

2) Sylweddolwch ei bod hi'n iawn peidio â chael digon o sylw.

O ran sylw ac anwyldeb dynion , rydym yn aml yn disgwyl gormod gennym ni ein hunain neu eraill. Edrychwn am rywun i gyflawni ein hanghenion a rhoi ein hunain ar bedestal er mwyn bod yn berffaith ac yn annwyl gan bawb o'n cwmpas.

Gallwch ddysgu rhoi a derbyn cariad ar eich telerau eich hun heb fod angen sylw gwrywaidd .

3) Dysgwch sut i adeiladu eich hunan-barch eich hun.

Mae gan bob un ohonom ypotensial i fod yn bobl gariadus a charedig er ein bod yn aml yn teimlo'n annheilwng ohono. Gallwch ddysgu sut i ddechrau ymddiried yn eich hun a datblygu eich pŵer personol eich hun.

4) Peidiwch â chwilio am ddilysiad gan eraill.

Y gwir yw eich bod eisoes yn gwybod eich bod yn ddigon da oherwydd y yr unig berson na allai o bosibl eich caru yw chi'ch hun! Felly peidiwch â cheisio gor-wneud iawn am ddiffyg hunanwerth drwy geisio anwyldeb pobl eraill.

Dysgwch sut i ddyrchafu eich hun yma.

5) Deallwch nad cariad yw hi os ydych chi'n ceisio i gael sylw dynion.

Os ydych yn chwilio am gariad, yr hyn y gallai fod ei angen arnoch mewn gwirionedd yw deall, derbyn a chymeradwyaeth. Gallwch ddysgu sut i roi hynny i chi'ch hun yma.

6) Cydnabod ofn yr anhysbys.

Pan fyddwch chi'n cael trafferth gyda'ch caethiwed i sylw gwrywaidd, mae angen i chi roi'r gorau i redeg i ffwrdd. o'ch teimladau a'ch emosiynau eich hun trwy neidio i mewn i rywbeth afiach gyda pherson arall.

Gwrthwynebu ofn yr anhysbys

Weithiau mae merched yn chwennych sylw gwrywod oherwydd eu bod yn teimlo'n ddryslyd ynghylch yr hyn a all ddod yn y dyfodol gyda'u perthnasau.

Maen nhw'n ofni, os ydyn nhw'n gadael i'w partneriaid fynd, y byddan nhw ar eu pen eu hunain am byth neu'n cael rhywun sydd ddim mor emosiynol ar gael iddyn nhw.

Os dyma'r achos i chi, gallwch ddysgu sut i wynebu'ch ofn o'r anhysbys trwy gofrestru ar gwrs ar-lein Jeanette Brown,Life Journal.

Yn y cwrs, gallwch ddysgu sut i dorri'n rhydd o batrymau negyddol yn eich bywyd a meithrin gwell perthynas â chi'ch hun wrth ddysgu sut i ddelio ag ansicrwydd yn eich bywyd.

Rhoi'r gorau i ganolbwyntio ar ddynion

Dull arall o dorri eich caethiwed i sylw gwrywaidd yw cymryd seibiant oddi wrth ddynion. Gallai hyn fod am gyfnod mor fach ag wythnos. Neu gallai fod yn seibiant mwy estynedig.

Bydd eich egwyl yn rhoi'r cyfle i chi ganolbwyntio arnoch chi'ch hun a rhoi'r gorau i chwilio am gariad y tu allan i chi'ch hun.

Pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i wrywod, beth fe welwch y bydd eich greddf benywaidd a'ch doethineb mewnol yn eich arwain i'r cyfeiriad cywir.

Byddwch yn dechrau cymryd rheolaeth o'ch bywyd, yn gwneud mwy o bethau rydych yn angerddol amdanynt, ac yn gyffredinol yn cael llawer mwy o hwyl.

Pan fyddwch chi'n angerddol ac yn cael hwyl gyda bywyd, rydych chi'n llawer mwy deniadol i bobl o'ch cwmpas. Rydych chi'n datblygu naws magnetig.

Fe welwch y byddwch chi'n cael mwy o sylw gan ddynion, ond ni fyddwch chi'n teimlo bod ei angen arnoch chi mwyach. Dyma'r math cadarnhaol.

Cam 1: Cymerwch seibiant oddi wrth ddynion.

Y cam cyntaf yw cymryd seibiant o ddyddio ac o chwilio am sylw gwrywaidd. Gallai hyn hyd yn oed fod mor syml â chymryd seibiant o fflyrtio gyda'r bartender yn eich bar lleol.

Cam 2: Gwnewch rywbeth rydych chi'n angerddol yn ei gylch.

Ar ôl i chi gymryd y seibiant hwnnw , gwnewch rywbeth rydych chi'n angerddolabout.

Bydd canolbwyntio ar adeiladu eich busnes neu wneud prosiect creadigol rydych yn ei fwynhau yn rhoi rhywbeth cadarnhaol i chi ganolbwyntio arno yn lle sut mae dynion yn gwneud i chi deimlo.

Cam 3: Amgylchynwch eich hun gyda phobl gefnogol pwy sy'n fwy addas i gefnogi'ch twf a'ch helpu i gael yr hyn rydych chi ei eisiau mewn bywyd.

Pan fyddwch chi'n adeiladu eich busnes neu'n datblygu eich prosiect creadigol, canolbwyntiwch ar y bobl sy'n gefnogol i chi ac eisiau helpu rydych chi'n cael yr hyn rydych chi ei eisiau o fywyd.

Mae'n hanfodol eich bod chi'n amgylchynu'ch hun â phobl gadarnhaol a all helpu i gefnogi ac arwain eich twf i'r cyfeiriad cywir.

Cam 4: Symud i mewn i amgylchedd mwy cadarnhaol lle mae llai o ddrama wenwynig yn eich bywyd.

Os ydych chi'n gwybod bod y mannau lle rydych chi fel arfer yn hongian allan yn llawn drama, mae'n hanfodol i chi symud i amgylchedd mwy cadarnhaol.

Trwy wneud hynny, byddwch yn dyrchafu eich bywyd ac yn rhoi'r gorau i roi'r pŵer i bobl eraill darfu ar eich bywyd a'i ddinistrio.

Cam 5: Canolbwyntiwch ar feithrin perthnasoedd grymusol gyda chi'ch hun ac eraill.

Ymagwedd arall i gael eich bywyd yn ôl dan reolaeth yw canolbwyntio ar feithrin perthnasoedd cadarnhaol yn eich bywyd. Bydd y perthnasoedd hyn yn eich helpu i ddatblygu agwedd fwy cadarnhaol at y byd.

Mae perthnasoedd cadarnhaol yn rhoi rhywbeth gwerthfawr i chi weithio ag ef yn eich bywyd ac yn rhoi profiad llawer cyfoethocach i chi na’r hyn y byddwch yn ei wneud.ewch o'ch caethiwed i sylw gwrywaidd.

Yn y perthnasoedd hyn, bydd yn haws i chi ddysgu sut i deimlo'n dda amdanoch chi'ch hun a thyfu'n berson hyderus sy'n denu'r bobl iawn i'w bywydau.<1

Y berthynas bwysicaf yn eich bywyd

Y berthynas bwysicaf yn eich bywyd yw'r berthynas sydd gennych chi'ch hun.

Pan fyddwch chi'n chwennych sylw gwrywaidd, mae hynny oherwydd bod rhywbeth yn ddiffygiol. eich bywyd.

Gallwch fynd i'r afael â'r diffyg hwn drwy feithrin perthynas â chi'ch hun sy'n llawn hunan-gariad, hunan-dderbyniad, a rhagolwg cadarnhaol.

Soniais am hyn yn gynharach.

Drwy wneud hyn, byddwch yn dileu'r angen i fynd allan i'r byd a chwilio am sylw dynion. Yn lle hynny, byddwch chi'n cael eich ysbrydoli i adeiladu'ch bywyd a mynegi eich gwerth.

Yna gallwch chi fwrw ymlaen â gwneud yr hyn rydych chi i fod i'w wneud mewn bywyd. Bydd gennych amser ar ôl i gwrdd â'r bobl iawn sy'n cael eu denu'n naturiol at eich magnetedd cadarnhaol.

Rydym yn chwarae dosbarth meistr rhydd pwerus iawn ar berthnasoedd gan y siaman Rudá Iandê am gyfnod cyfyngedig.<1

Yn y dosbarth meistr, mae shaman Rudá Iandê yn eich tywys trwy sut i greu'r berthynas rydych chi ei heisiau a gwneud iddi bara.

Mae'n dangos i chi mai'r ffordd i wneud hyn yw trwy rymuso'r berthynas sydd gennych chi gyda chi'ch hun . Mae hyn oherwydd bod y perthnasoedd sydd gennym mewn bywyd bob amser yn ddrych uniongyrchol o'rperthynas sydd gennym â ni ein hunain.

Gallwch hawlio eich lle yn y dosbarth meistr rhad ac am ddim yma.

Efallai nad ydych chi'n sylweddoli hyn, ond efallai eich bod chi'n dal i deimlo'r absenoldeb hwn yn eich bywyd mewn ffyrdd cynnil.

>Nid yw'n anghyffredin i chi fod yn ddig gyda dynion - yn enwedig y rhai a oedd yn arfer bod yn bwysig yn eich bywyd fel plentyn. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n ddigalon tuag at y dynion yn eich bywyd, gan gynnwys y rhai sy'n berffaith i chi nawr.

Er mwyn adennill yr hyn sy'n iawn i chi (y person y dylech chi fod) a chofleidio'n llwyr pwy ydych chi ar y tu mewn, efallai y bydd angen i chi fod yn fodlon rhoi'r gorau i'r drwgdeimlad hwn. Efallai y byddwch am ei anrhydeddu trwy werthfawrogi'r holl ddynion sydd wedi dod draw a rhoi rhyw fath o gariad neu ddilysiad i chi.

3) I brofi does dim un ateb i bawb

Weithiau efallai eich bod yn chwennych sylw gwrywaidd oherwydd eich bod yn deall bod eich sefyllfa yn unigryw a does dim un ateb i bawb.

Gwn hynny o brofiad personol.

Fy mhrofiad fy hun yw bod y rhan fwyaf o gyngor ar berthynas gan ffrindiau a theulu yn dod yn ôl yn y pen draw.

Ond arweiniodd fy mrwydr fy hun gyda bod yn ddiffuant gyda fy mhartner y llynedd i mi roi cynnig ar rywbeth newydd.

Siaradais â chynghorydd ysbrydol yn Psychic Source am broblem chwennych sylw dynion.

Roedd yn benderfyniad gwych, nad oeddwn yn ei ddisgwyl!

Oherwydd roedd y seicig y siaradais ag efdeallus, tosturiol ac i lawr-i-ddaear. Fe wnaethon nhw fynd i'r afael â'm her i geisio sylw gwrywaidd a helpodd fi i fynd i'r afael â hi mewn ffordd effeithiol.

O'r diwedd teimlais fod gen i fap ffordd ymlaen ar gyfer fy mywyd cariad, am y tro cyntaf ers blynyddoedd.

Cliciwch yma i roi cynnig ar Psychic Source drosoch eich hun .

Maen nhw'n gwybod llawer am pam rydych chi'n ceisio sylw gwrywaidd a sut i wneud y gorau o'ch bywyd cariad a chwalu'r rhwystrau sy'n eich dal yn ôl.

4) Teimlo’n fyw, yn ddymunol ac yn gariadus

Nid yw’n syndod bod llawer o fenywod yn ceisio sylw dynion ar adegau pan fyddant yn teimlo’n arbennig o unig, heb eu cyflawni neu heb eu caru. Gall hyn ddigwydd pan fyddant yn teimlo nad ydynt yn cael digon o sylw (rhywiol ac arall) gan eu priod neu bartner.

Neu efallai ei fod yn digwydd pan fyddant wedi cael eu hesgeuluso'n emosiynol gan ffigwr eu tad tra'u bod yn tyfu i fyny .

Gall teimlo nad oes neb yn ei garu a heb ofal fel plentyn arwain at ddiffyg hunan-barch, a all arwain at awch am sylw gwrywaidd. Nid yw'n syndod bod menywod a fagwyd mewn amgylchedd esgeulus yn chwennych y cariad a'r sylw nad oeddent wedi'u cael.

Fodd bynnag, mae'n bwysig sylweddoli eich bod yn deilwng o gael rhywun sy'n eich caru chi a'ch anghenion yn cael eu diwallu. yn eich parchu. Nid oes angen dilysiad pob dyn yn eich bywyd arnoch; nid yw'n angenrheidiol nac yn iach.

5) I leihau pryder am fodar eu pen eu hunain neu’n sengl

Gall merched sy’n teimlo eu bod wedi’u tynghedu i fod ar eu pen eu hunain fod eisiau sylw gwrywaidd i’w helpu i deimlo’n fwy diogel. Gall hyn arwain at gaethiwed cariad, lle mae'n ymddangos fel pe bai pob dyn y byddwch chi'n cwrdd ag ef yn gyd-enaid i chi, hyd yn oed os yw'n ddigyffro. a bod yn hynod gyfeillgar. Fodd bynnag, y peth yw, nid ydych chi'n hoffi'r person ydyw.

Mae hynny'n iawn. Nid oes angen i chi ei ddyddio na'i briodi i deimlo'n ddiogel am fod ar eich pen eich hun neu'n sengl. Does ond angen i chi ddysgu sut i wahanu eich cariad tuag ato oddi wrth eich cariad at eich hun.

6) Er mwyn ymdopi ag unigrwydd

Mae llawer o fenywod yn dyheu am sylw gwrywaidd pan fyddant yn teimlo'n unig. Mae hynny oherwydd y gall y chwant fod yn ddefnyddiol i'ch helpu i deimlo'n gysylltiedig ag eraill.

Fodd bynnag, nid oes angen ichi geisio dilysiad dynion er mwyn teimlo'n gysylltiedig. Mae gennych awydd naturiol ac angen am gysylltiad dynol beth bynnag. Y peth yw, mae'n dod yn broblem pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar gael dilysiad gan ddynion yn unig yn hytrach na bod yn berson i chi eich hun y tu mewn.

Pan fydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch chi'n dechrau teimlo fel eich bod chi'n wag y tu mewn, na ots faint o sylw rydych chi'n ei gael.

7) Er mwyn cael y teimlad o gael eich amddiffyn a gofalu am

Mae llawer o fenywod yn chwennych sylw gwrywaidd er mwyn teimlo eu bod yn cael eu hamddiffyn ac yn cael gofal. Gall hyn fod oherwydd ei bod yn anniogel iddynt ddibynnu ar ffigwr eu mam neu dadpan oeddent yn tyfu i fyny.

Efallai bod eu mam yn glaf neu wedi marw pan oeddent yn ifanc, neu efallai nad oedd eu tad mewn sefyllfa dda i ofalu amdanynt yn iawn.

Efallai iddynt brofi a llawer o bryder a dryswch yn eu plentyndod.

O ganlyniad, efallai y byddwch yn hiraethu am gael eich amddiffyn a'ch gofalu gan ddyn. Fodd bynnag, gall hyn arwain yn hawdd at berthynas gyd-ddibynnol gyda dynion nad ydynt yn fodlon neu'n gallu darparu'r hyn sydd ei angen arnoch.

8) I ymdopi â galar a cholled

Mae hefyd yn gyffredin i fenywod chwennych sylw gwrywaidd pan fyddant yn delio â galar a cholled. Nid yw'n syndod, oherwydd os ydych chi'n colli rhywbeth neu rywun, yr ateb yw ceisio cael y person hwnnw yn ôl, iawn?

Gall hyn arwain at gaethiwed cariad yr ydych chi'n ymwneud yn hapus â dyn un diwrnod. a gofid mawr ag ef y nesaf. Mae hyn yn ddryslyd oherwydd mae'n teimlo fel bod eich anghenion yn cael eu diwallu... nes nad ydyn nhw.

Yna rydych chi'n mynd yn wallgof ato am fod yn annibynadwy ac yn anodd ei blesio pan ddaw i'ch sylw a'ch hoffter.

9) Pan mae'n teimlo bod rhywbeth ar goll o'ch bywyd

Os ydych chi'n teimlo bod rhywbeth ar goll o'ch bywyd, yn aml mae hynny oherwydd nad yw eich synnwyr o hunan wedi'i ddatblygu eto.

Efallai nad ydych wedi dysgu sut i fod yn annibynnol neu ofalu amdanoch eich hun yn dda iawn eto.

Neu efallai nad ydych wedi bondio mewn ffordd gyda'r dynion yn eich bywydsy'n teimlo'n angenrheidiol eto.

Y naill ffordd neu'r llall, mae gennych chi'r potensial i lenwi'r ymdeimlad hwn o rywbeth sydd ar goll yn eich bywyd â'r cariad a'r sylw rydych chi'n ei haeddu gennych chi'ch hun a chan eraill. Efallai nad ydych chi'n ymwybodol faint o gariad sydd ar gael i chi mewn gwirionedd pan fyddwch chi'n barod amdano.

10) Pan fyddwch chi'n ceisio mesur hyd at fenywod eraill

Mae llawer ohonom wedi ofn peidio â mesur i fyny a chael eich barnu gan eraill. Efallai y byddwch chi'n teimlo bod menywod eraill yn well na chi, neu nad ydych chi mor boblogaidd gyda dynion â rhywun arall.

Gall hyn arwain at gaethiwed cariad lle rydych chi'n defnyddio sylw a dilysiad gwrywaidd i wneud i chi'ch hun deimlo yn fwy derbyniol a hoffus. Os mai dyma'ch problem, bydd dod yn fwy heddychlon y tu mewn yn eich helpu i deimlo'ch hunanwerth yn hytrach na bod angen cymeradwyaeth eraill bob amser.

11) Pan fyddwch chi'n ceisio cystadlu am sylw gwrywaidd

Mae wedi'i brofi nad oes gan fenywod awydd cynhenid ​​​​i gael eu dymuno neu eu caru gan y rhyw arall. Mae hyn yn arbennig o wir pan ddaw at eu rhyw eu hunain.

Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu nad ydym am gael sylw dynion yn ein bywydau. Yn wir, rydyn ni bron bob amser yn gwneud! Fodd bynnag, nid yw'n golygu bod hyn yn iach nac yn syniad da.

Mae rhai merched eisiau sylw gan ddynion dim ond oherwydd bod menywod eraill yn cael rhywfaint hefyd. Neu maen nhw'n dyheu am sylw gwrywaidd dim ond oherwydd eu bod nhw'n gwybod bod yn rhaid iddyn nhw gael ei ystyried yn ddeniadol. Neu efallai eu bod yn chwennychsylw dyn oherwydd eu bod yn teimlo bod rhywbeth ar goll yn eu bywydau.

Os mai chi yw hwn, mae'n bwysig mynd ar y llwybr iawn gyda'ch synnwyr o deilyngdod a hunan-gariad eich hun cyn y gallwch chi wir adael ewch o sylw dynion a chanolbwyntiwch ar wir gariad.

12) Pan fyddwch chi'n ceisio teimlo'n arbennig neu wedi'ch addoli

Nid yw caethiwed cariad yn ymwneud â chael sylw rhywun arbennig neu gael eich caru. Mae'n ymwneud â bod angen sylw pawb arall a gobeithio y bydd yn ddigon i wneud i chi deimlo'n dda amdanoch chi'ch hun.

Y peth yw, rydyn ni bob amser yn arbennig ac yn cael ein caru. Felly yr hyn sydd ei angen arnom yn fwy na sylw gwrywaidd yw meithrin ein cysylltiad ein hunain â ni ein hunain a rhoi'r gorau i gymharu ein hunain â phobl eraill. Mae'r cyfan yn wastraff amser oherwydd mae'n arwain at fwy o bryder a rhwystredigaeth.

13) I ymdopi â phryder ac ansicrwydd

Os nad ydych chi'n teimlo'n ddiogel ynoch chi'ch hun, gall deimlo fel angen dirfawr i lenwi eich hun gyda dilysiad gan bobl eraill.

Mae hefyd yn arwydd o hunan-barch isel pan fyddwch ond yn chwilio am gymeradwyaeth gan eraill er mwyn teimlo'n hapus ac yn rhydd. Mewn geiriau eraill, efallai y byddwch yn teimlo bod yn rhaid i chi gael sylw gwrywaidd gan bawb er mwyn bod yn hyderus mai chi fydd canolbwynt y sylw er bod pawb yn gwybod hynny eisoes.

14) Er mwyn gwella eich hunan -barch

Pan na fydd dyn yn eich bywyd yn eich trin â chariad aparch, efallai y bydd yn teimlo fel sarhad ar eich hunan-werth. Os nad yw dyn yn rhoi digon o sylw i chi oherwydd nad yw'n dyheu am nac yn ymddiried ynoch, gall deimlo fel colled boenus o hunan-barch.

Mae'n bosibl bod y golled hon hefyd yn deillio o synnwyr anymwybodol. os nad ydych chi'n ddymunol iddo, yna mae'n rhaid bod rhywbeth o'i le arnoch chi.

Gall hyn greu ysgogiad cryf i brofi iddo ef ac i chi'ch hun eich bod chi'n rhywun y gall ei ddymuno ac ymddiried ynddo. Fodd bynnag, y broblem gyda hynny yw bod eich angen am ei sylw wedi dod yn bwysicach na'ch hunanwerth eich hun.

Dylai adfer eich hunanwerth fod yn nod llawer pwysicach na gwneud i'r boi hwn eich caru a'ch dyheu. . Bydd hyn yn anodd oherwydd ei sylw ef sy'n eich dilysu ar hyn o bryd, ac mae'n teimlo'n dda ei gael.

15) Pan nad ydych chi'n teimlo gallwch chi ddibynnu arnoch chi'ch hun

Os nid ydych wedi datblygu eich ymdeimlad o deilyngdod a hunan-gariad eich hun, gall deimlo fel angen dirfawr i gael rhywun i ddibynnu arno neu gynllun dirfawr i gael rhywfaint o sylw gan eraill er mwyn bod yn berffaith hapus.

Mae hyn oherwydd bod gan bob un ohonom y potensial ar gyfer gwir heddwch mewnol, cariad a hapusrwydd ynom. Fodd bynnag, mae'n rhaid i ni fod yn barod i roi'r gorau i edrych y tu allan i ni ein hunain er mwyn dod o hyd iddo.

16) Er mwyn osgoi eich teimladau neu emosiynau eich hun

Mae'n gyffredin i bobl fynd yn gaeth i'r cariad a sylw eraillpan na allant wrthsefyll eu teimladau neu eu hemosiynau eu hunain. Mae'n llawer haws i rai pobl syrthio i'r math hwn o ymddygiad oherwydd ei fod yn eu rhoi y tu allan i'w hunain am ychydig.

Ni allwch feddwl am eich emosiynau eich hun pan fyddwch chi'n brysur yn ceisio cael neu fod sylw rhywun.

Os ydych chi'n gaeth i rywbeth, mae'n golygu bod yna deimlad sy'n rhy boenus ac anghyfforddus i chi deimlo ar eich pen eich hun.

Dyma pam mae'n bwysig mynd yn ddwfn ynoch chi'ch hun pan fyddwch chi'n teimlo y bydd cael eich caru gan rywun arall yn gwneud iawn am rywbeth sydd ar goll yn eich bywyd. Bydd hyn yn rhoi'r ymwybyddiaeth a'r hunan-gariad sydd eu hangen arnoch yn hytrach na dibynnu ar eraill bob amser.

Sut i ddod dros eich caethiwed i sylw gwrywaidd

Rhyddhau eich hun o'ch caethiwed i sylw gwrywaidd , mae'n rhaid i chi ddad-ddysgu'r syniad fod sylw dynion yn angenrheidiol i'ch goroesiad neu eich lles.

Y gwir yw ein bod yn llawer mwy gwydn a hunangynhaliol nag yr ydym yn rhoi clod i ni ein hunain amdano.

Gallwch ddysgu teimlo'n dda amdanoch eich hun ar eich telerau eich hun a rhoi'r gorau i chwilio am gariad y tu allan i chi'ch hun.

Dyma'r neges allweddol a rennir gan y siaman chwedlonol Rudá Iandê yn ei fideo rhad ac am ddim ar gariad ac agosatrwydd yma ar Ideapod.

Yn y vieo, byddwch yn dysgu ffyrdd i ailweirio eich isymwybod er mwyn rhyddhau eich hun o'ch caethiwed i sylw gwrywaidd a chysylltu â'r cariad sy'n