16 razloga zašto žudite za muškom pažnjom (+ kako prestati!)

Žene žude za muškom pažnjom iz različitih razloga, ali ta žudnja obično proizlazi iz nedostatka vlastite vrijednosti ili nesigurnosti.

Neke smatraju da ako ih muškarci ne žele da nešto nije u redu s njima.

Mogu također žudjeti za muškom pažnjom jer ih očinska figura nije voljela i vrednovala tijekom djetinjstva.

Ovdje je 16 glavnih razloga zašto žudite za muškom pažnjom, nakon čega slijedi rasprava što učiniti u vezi s tim.

1) Nadoknaditi nezadovoljenu potrebu ili gubitak

Kad se žena oporavi od učinaka negativnih iskustava iz djetinjstva, njezina unutarnja srž počinje zacjeljivati.

Rezultat je pojava nove razine samopoštovanja i vlastite vrijednosti. Ova nova razina često je pomalo krhka. Ne možete se sasvim otresti potrebe da dokažete sebi i drugima da ste dovoljno vrijedni da budete voljeni. Kad muškarci ne pokazuju svoju ljubav, to se može činiti kao veliki nedostatak u vašem životu.

Kao rezultat toga, možete nesvjesno tražiti pažnju muškaraca kako biste se osjećali kao da dobivate ono što dolazi tebi. To je kao terapija posttraumatskog stresa – vaše unutarnje dijete pokušava se popraviti.

Kada se osjećam kao da me nitko ne voli, tražim svoju ljubav i potvrdu negdje drugdje – u drugim ljudima i stvarima.

2) Osloboditi se duboko ukorijenjene ljutnje

Ako ste bili emocionalno zapostavljeni kao dijete, rezultat je da nedostaje vaše središnje ja. Ovajveć u vama.

Ako ste se borili sa svojom ovisnošću o ljubavi, nemojte čekati da počnete nešto poduzimati. Kliknite ovdje da pogledate nevjerojatan besplatni video.

Gledajući ga promijenilo je način na koji vidim sebe i ne samo da mi je podiglo samopouzdanje, već mi je dalo ljubav prema sebi koja mi je bila potrebna da prestanem žudjeti za pažnjom drugih.

U nastavku je nekoliko savjeta koji će vam pomoći da prevladate svoju ovisnost o muškoj pažnji i naučite se osjećati cjelovitom sami.

1) Shvatite da pažnja muškaraca nije jednaka ljubavi ili vlastitoj vrijednosti.

Jedini način da prestanete vjerovati da vam je potrebna muška pažnja za vaš opstanak je da shvatite da to uopće nije istina! Ne treba vam tuđa potvrda ili odobrenje da biste se osjećali kao da ste dovoljno dobri.

Možete naučiti osjećati se dobro prema sebi prema vlastitim uvjetima i prestati tražiti ljubav izvan sebe.

Naučite kako se osjećati dobro u sebi i aktivirajte svoju osobnu moć ovdje.

2) Shvatite da je u redu nemati dovoljno pažnje.

Kada je riječ o muškoj pažnji i privrženosti , često očekujemo previše od sebe ili drugih. Tražimo nekoga tko će ispuniti naše potrebe i staviti se na pijedestal kako bismo bili savršeni i voljeni od strane svih oko nas.

Možete naučiti davati i primati ljubav prema vlastitim uvjetima bez potrebe za muškom pažnjom .

3) Naučite kako izgraditi vlastito samopoštovanje.

Svi imamopotencijal da budemo ljubazni i dragi ljudi iako se često osjećamo nedostojnima toga. Možete naučiti kako početi vjerovati sebi i razvijati vlastitu osobnu moć.

4) Prestanite tražiti potvrdu od drugih.

Istina je da već znate da ste dovoljno dobri jer jedina osoba koja te ne bi mogla voljeti si ti sam! Stoga prestanite pokušavati kompenzirati nedostatak vlastite vrijednosti traženjem naklonosti drugih.

Ovdje naučite kako se uzdići.

5) Shvatite da nije ljubav ako se trudite dobiti mušku pažnju.

Ako tražite ljubav, ono što vam je možda potrebno je razumijevanje, prihvaćanje i odobravanje. Ovdje možete naučiti kako to sebi pružiti.

6) Priznajte strah od nepoznatog.

Kad se borite s ovisnošću o muškoj pažnji, morate prestati bježati od vlastitih osjećaja i emocija uskačući u nešto nezdravo s drugom osobom.

Suočavanje sa strahom od nepoznatog

Ponekad žene žude za pažnjom muškaraca jer se osjećaju zbunjeno o tome što budućnost može donijeti sa svojim vezama.

Boje se da će, ako puste svoje partnere, biti zauvijek sami ili završiti s nekim tko im nije toliko emocionalno dostupan.

Ako ovo je slučaj za vas, možete naučiti kako se suočiti sa svojim strahom od nepoznatog tako da se prijavite na online tečaj Jeanette Brown,Životni dnevnik.

Na tečaju možete naučiti kako se osloboditi negativnih obrazaca u svom životu i izgraditi bolji odnos sa samim sobom dok se možete nositi s neizvjesnošću u svom životu.

Odustanite od fokusiranja na muškarce

Još jedan pristup rješavanju vaše ovisnosti o muškoj pažnji je da se odmorite od muškaraca. To može trajati samo tjedan dana. Ili bi to mogao biti duži odmor.

Vaš odmor će vam dati priliku da se usredotočite na sebe i prestanete tražiti ljubav izvan sebe.

Kada odustanete od muškaraca, što otkrit ćete da će vas vaša ženska intuicija i unutarnja mudrost voditi u pravom smjeru.

Počet ćete preuzimati kontrolu nad svojim životom, raditi više stvari koje vas zanimaju i općenito ćete imati puno više zabave.

Kada ste strastveni i uživate u životu, puno ste privlačniji ljudima oko sebe. Razvijate magnetsku auru.

Uvidjet ćete da ćete dobiti više pažnje od muškaraca, ali nećete osjećati da vam je više potrebna. Bit će to pozitivna vrsta.

1. korak: Odmorite se od muškaraca.

Prvi korak je da napravite pauzu od izlazaka i traženja muške pažnje. To bi čak moglo biti jednostavno poput odmora od koketiranja s barmenom u vašem lokalnom baru.

Korak 2: Učinite nešto što vam se sviđa.

Nakon što napravite stanku , radi nešto što ti je strastvenoo.

Usredotočenost na izgradnju vašeg posla ili kreativni projekt u kojem uživate dat će vam nešto pozitivno na što se možete usredotočiti umjesto na to kako se kod muškaraca osjećate.

3. korak: Okružite se ljudima koji vas podržavaju koji su prikladniji da podrže vaš rast i pomognu vam da dobijete ono što želite u životu.

Kada gradite svoj posao ili razvijate svoj kreativni projekt, usredotočite se na ljude koji vas podržavaju i žele vam pomoći od života dobivate ono što želite.

Od ključne je važnosti da se okružite pozitivnim ljudima koji vam mogu pomoći u podršci i usmjeravanju vašeg rasta u pravom smjeru.

4. korak: prijeđite na pozitivnije okruženje u kojem je manje toksične drame u vašem životu.

Ako znate da su mjesta na kojima se obično družite puna drame, bitno je da prijeđete u pozitivnije okruženje.

Čineći to, unaprijedit ćete svoj život i prestati drugim ljudima davati moć da vam ometaju i unište život.

5. korak: Usredotočite se na izgradnju osnažujućih odnosa sa sobom i drugima.

Još jedan pristup da svoj život vratite pod kontrolu je da se usredotočite na izgradnju pozitivnih odnosa u svom životu. Ti će vam odnosi pomoći da razvijete pozitivniji pristup svijetu.

Pozitivni odnosi daju vam nešto vrijedno za rad u životu i pružaju vam mnogo bogatije iskustvo od onoga što ćeteriješite se svoje ovisnosti o muškoj pažnji.

U takvim vezama bit će vam lakše naučiti kako se osjećati dobro u sebi i izrasti u samouvjerenu osobu koja privlači prave ljude u svoje živote.

Najvažniji odnos u vašem životu

Najvažniji odnos u vašem životu je odnos koji imate sa samim sobom.

Kada žudite za muškom pažnjom, to je zato što vam nešto nedostaje svoj život.

Ovaj nedostatak možete riješiti izgradnjom odnosa sa samim sobom koji je ispunjen ljubavlju prema sebi, samoprihvaćanjem i pozitivnim pogledom.

Spomenuo sam to ranije.

Čineći ovo, uklonit ćete potrebu za odlaskom u svijet i traženjem muške pažnje. Umjesto toga, osjećat ćete se nadahnuto da izgradite svoj život i izrazite svoju vrijednost.

Tada možete nastaviti raditi ono što vam je suđeno raditi u životu. Ostat će vam vremena da upoznate prave ljude koje prirodno privlači vaš pozitivni magnetizam.

Držimo vrlo snažan besplatni masterclass o odnosima šamana Rudá Iandêa na ograničeno vrijeme.

Na majstorskom tečaju šaman Rudá Iandê vodi vas kroz to kako stvoriti odnos kakav želite i učiniti ga dugotrajnim.

Pokazuje vam da je način da to učinite osnaživanjem odnosa koji imate sa samim sobom . To je zato što su odnosi koje imamo u životu uvijek izravno zrcaloodnos koji imamo sami sa sobom.

Ovdje možete zatražiti svoje mjesto na ovom besplatnom majstorskom tečaju.

Možda to ne shvaćate, ali možda i dalje osjećate tu odsutnost u svom životu na suptilan način.

Nije neuobičajeno da se ljutite na muškarce – posebno na one koji su vam u djetinjstvu bili važni u životu. Možda se osjećate ogorčeno na muškarce u svom životu, uključujući one koji su vam sada savršeni.

Kako biste povratili ono što vam s pravom pripada (osoba kakva biste trebali biti) i u potpunosti prihvatili ono što jeste iznutra, možda ćete morati biti voljni odreći se ove ogorčenosti. Možda biste to htjeli odati počast tako što ćete cijeniti sve muškarce koji su došli i pružili vam neku vrstu ljubavi ili potvrde.

3) Za dokazivanje ničega nema jedinstveno rješenje

Ponekad možda žudite za muškom pažnjom jer shvaćate da je vaša situacija jedinstvena i da ništa nema jedinstveno rješenje za sve.

Znam to iz osobnog iskustva.

Moje je vlastito iskustvo da većina savjeta o vezama od prijatelja i obitelji jednostavno završi kao rezultat.

Ali moja vlastita borba s iskrenošću prema partneru prošle godine navela me da isprobam nešto novo.

Razgovarao sam s duhovnim savjetnikom u Psychic Sourceu o problemu žudnje za muškom pažnjom.

Bila je to sjajna odluka, koju nisam očekivao!

Zato što je vidovnjak s kojim sam razgovarao biointeligentan, suosjećajan i prizeman. Pristupile su mom izazovu traženja muške pažnje i uistinu su mi pomogle da se s tim uhvatim u koštac na učinkovit način.

Napokon sam osjetio da imam putokaz za svoj ljubavni život, prvi put u godinama.

Kliknite ovdje da sami isprobate Psychic Source.

One znaju mnogo o tome zašto tražite mušku pažnju i kako optimizirati svoj ljubavni život i srušiti prepreke koje vas sputavaju.

4) Osjećati se živom, poželjnom i voljenom

Nije iznenađujuće da mnoge žene traže pažnju muškaraca u trenucima kada se osjećaju posebno usamljeno, neispunjeno ili nevoljeno. To se može dogoditi kada osjećaju da ne dobivaju dovoljno pažnje (seksualne i druge) od supružnika ili partnera.

Ili se to možda događa kada ih je očinska figura emocionalno zanemarivala dok su odrastali .

Osjećaj nevoljenosti i brige u djetinjstvu može dovesti do nedostatka samopoštovanja, što može dovesti do žudnje za muškom pažnjom. Nije iznenađujuće da žene koje su odrasle u nemarnom okruženju žude za ljubavlju i pažnjom koju su propustile.

Međutim, važno je shvatiti da ste vrijedni da vaše potrebe zadovolji netko tko vas istinski voli i poštuje te. Ne treba vam potvrda svakog muškarca u vašem životu; nije potrebno niti zdravo.

5) Da bi se smanjila tjeskoba oko postojanjasame ili neudate

Žene koje se osjećaju kao da im je suđeno biti same mogu žudjeti za muškom pažnjom koja će im pomoći da se osjećaju sigurnije. To može dovesti do ovisnosti o ljubavi, gdje se čini kao da je svaki muškarac kojeg upoznate vaša srodna duša, čak i ako je potpuni kreten.

Možete pokušati privući njegovu pozornost na bilo koji način, uključujući i razmetanje svojim tijelom i biti super prijateljski raspoložen. Međutim, stvar je u tome što vam se jednostavno ne sviđa osoba kakva jest.

To je u redu. Ne morate izlaziti s njim ili se udati za njega da biste se osjećali sigurnima što ste sami ili slobodni. Samo trebate naučiti odvojiti ljubav prema njemu od ljubavi prema sebi.

6) Kako se nositi s usamljenošću

Mnoge žene čeznu za muškom pažnjom kada se osjećaju usamljeno. To je zato što žudnja može biti korisna da vam pomogne da se osjećate povezanima s drugima.

Međutim, ne trebate tražiti potvrdu muškaraca da biste se osjećali povezanima. Ionako imate prirodnu želju i potrebu za ljudskim povezivanjem. Stvar je u tome što postaje problem kada ste usredotočeni samo na dobivanje potvrde od muškaraca umjesto da budete svoja osoba iznutra.

Kada se to dogodi, možete se početi osjećati kao da ste iznutra prazni, ne bez obzira na to koliko pažnje dobivate.

7) Dobiti osjećaj da ste zaštićene i zbrinute

Mnoge žene žude za muškom pažnjom kako bi se osjećale zaštićeno i zbrinuto. To može biti zato što za njih nije bilo sigurno ovisiti o liku majke ili ocadok su odrastali.

Možda im je majka bila bolesna ili je umrla dok su bili mladi, ili možda njihov otac nije bio dobro opremljen da se pravilno brine o njima.

Možda su doživjeli puno tjeskobe i zbunjenosti u njihovom djetinjstvu.

Kao rezultat toga, možda žudite da vas štiti i brine muškarac. Međutim, to može lako dovesti do suovisnih veza s muškarcima koji vam nisu voljni ili u mogućnosti pružiti ono što vam je potrebno.

8) Nositi se s tugom i gubitkom

Također je uobičajeno da žene žude za muškom pažnjom kada se nose s tugom i gubitkom. Nije iznenađujuće, jer ako vam nešto ili netko nedostaje, odgovor je pokušati vratiti tu osobu, zar ne?

To može dovesti do ovisnosti o ljubavi u kojoj ste jednog dana sretno u vezi s muškarcem i duboko uzrujan s njim sljedeće. To je zbunjujuće jer se čini kao da su tvoje potrebe zadovoljene... sve dok nisu.

Tada se naljutiš na njega jer je nepouzdan i teško mu je ugoditi kada dođe do tvoje pažnje i nježnosti.

9) Kada se osjećate kao da vam nešto nedostaje u životu

Ako osjećate da vam nešto nedostaje u životu, to je često zato što vaš osjećaj sebe još nije razvijen.

Možda još niste naučili kako biti neovisni ili se dobro brinuti o sebi.

Ili se možda niste na neki način zbližili s muškarcima u svom životuto se ipak čini potrebnim.

U svakom slučaju, imate potencijal ispuniti ovaj osjećaj da vam nešto nedostaje u životu ljubavlju i pažnjom koju zaslužujete od sebe i od drugih. Možda niste svjesni koliko vam je ljubavi zapravo dostupno kada ste spremni za to.

10) Kada se pokušavate mjeriti s drugim ženama

Mnoge od nas imaju strah od neodgovaranja i od ocjenjivanja drugih. Možda se osjećate kao da su druge žene bolje od vas ili da među muškarcima niste toliko popularni kao netko drugi.

To može dovesti do ovisnosti o ljubavi u kojoj koristite mušku pažnju i potvrdu kako biste se osjećali prihvaćeniji i omiljeniji. Ako je to vaš problem, to što postajete mirniji iznutra pomoći će vam da osjetite vlastitu vrijednost umjesto da uvijek trebate odobravanje drugih.

11) Kada se pokušavate natjecati za mušku pozornost

Dokazano je da žene nemaju urođenu želju da budu poželjne ili voljene od strane suprotnog spola. Ovo je posebno istinito kada je u pitanju njihov vlastiti spol.

Međutim, to ne znači da ne želimo pažnju muškaraca u našim životima. Zapravo, gotovo uvijek to radimo! Međutim, to ne znači da je to zdravo ili dobra ideja.

Neke žene žele mušku pažnju samo zato što je i druge žene dobivaju. Ili žude za muškom pažnjom samo zato što znaju da je moraju imati da bi ih se smatralo privlačnima. Ili možda žudepažnju muškarca jer se osjećaju kao da im nešto nedostaje u životu.

Ako ste to vi, važno je krenuti pravim putem s vlastitim osjećajem vrijednosti i samoljublja prije nego što to uistinu možete dopustiti prestanite s muškom pažnjom i usredotočite se na pravu ljubav.

12) Kada se pokušavate osjećati posebno ili obožavano

Ljubavna ovisnost nije u tome da privučete pozornost vaše posebne osobe ili da budete voljeni. Radi se o potrebi za pažnjom svih ostalih i nadi da će to biti dovoljno da se osjećaš dobro sam sa sobom.

Stvar je u tome da smo mi uvijek posebni i obožavani. Dakle, ono što nam treba više od muške pažnje jest njegovati vlastitu povezanost sa samim sobom i prestati se uspoređivati ​​s drugim ljudima. Sve je to gubljenje vremena jer samo dovodi do još veće tjeskobe i frustracije.

13) Kako se nositi s tjeskobom i nesigurnošću

Ako se ne osjećate sigurni u sebe, može se činiti da očajnička potreba da se ispunite potvrđivanjem drugih ljudi.

Također je znak niskog samopoštovanja kada samo tražite odobrenje drugih kako biste se osjećali sretno i slobodno. Drugim riječima, možda se osjećate kao da morate imati mušku pozornost svih kako biste bili sigurni da ćete biti u središtu pozornosti iako to već svi znaju.

14) Poboljšati sebe -poštovanje

Kada se muškarac u tvom životu ne odnosi prema tebi s ljubavlju ipoštovanje, to se može činiti kao uvreda vaše vlastite vrijednosti. Ako vam muškarac ne poklanja dovoljno pažnje jer vas ne želi ili vam ne vjeruje, to se može osjećati kao bolan gubitak samopoštovanja.

Moguće je da taj gubitak također dolazi iz nesvjesnog osjećaja da ako mu nisi poželjan, onda s tobom nešto nije u redu.

Ovo može stvoriti snažan nagon da njemu i sebi dokažeš da si netko koga može poželjeti i kome može vjerovati. Međutim, problem s tim je što je tvoja potreba za njegovom pažnjom postala važnija od tvoje vlastite vrijednosti.

Vraćanje tvoje vlastite vrijednosti trebao bi biti puno važniji cilj od toga da te taj tip voli i želi. . To će biti teško jer je njegova pažnja ono što vas trenutno potvrđuje i dobar je osjećaj dobiti je.

15) Kada se ne osjećate kao da se možete osloniti na sebe

Ako niste razvili vlastiti osjećaj vrijednosti i ljubavi prema sebi, to se može činiti kao očajnička potreba da imate nekoga o kome možete ovisiti ili očajnički plan da dobijete malo pažnje od drugih kako biste bili savršeno sretni.

To je zato što svi mi u sebi imamo potencijal za istinski unutarnji mir, ljubav i sreću. Međutim, moramo biti voljni prestati tražiti izvan sebe kako bismo to pronašli.

16) Izbjeći vlastite osjećaje ili emocije

Uobičajeno je da ljudi postanu ovisni o ljubavi i pažnja drugihkada ne mogu podnijeti vlastite osjećaje ili emocije. Nekim je ljudima puno lakše upasti u ovu vrstu ponašanja jer ih to nakratko izbaci iz samih sebe.

Ne možete razmišljati o vlastitim emocijama dok ste zauzeti pokušavanjem dobiti ili biti nečija pažnja.

Ako ste ovisni o nečemu, to znači da postoji osjećaj koji je previše bolan i neugodan da biste ga osjetili sami.

Zbog toga je važno ići duboko unutar sebe kada osjećate da će vas netko drugi voljeti nadoknaditi nešto što nedostaje u vašem životu. To će vam dati svijest i ljubav prema sebi koji su vam potrebni umjesto da uvijek ovisite o drugima.

Kako se riješiti ovisnosti o muškoj pažnji

Osloboditi se ovisnosti o muškoj pažnji , morate se osloboditi ideje da je pažnja muškaraca neophodna za vaš opstanak ili dobrobit.

Istina je da smo mnogo otporniji i samodostatniji nego što sebi pripisujemo.

Možete naučiti osjećati se dobro prema sebi i prestati tražiti ljubav izvan sebe.

Ovo je ključna poruka koju je podijelio legendarni šaman Rudá Iandê u svom besplatnom videu o ljubavi i intimnosti ovdje na Ideapodu.

U videu ćete naučiti načine kako ponovno ožičiti svoju podsvijest kako biste se oslobodili ovisnosti o muškoj pažnji i povezali se s ljubavlju koja