16 důvodů, proč toužíte po mužské pozornosti (+ jak přestat!)

Ženy touží po mužské pozornosti z různých důvodů, ale jejich touha obvykle pramení z nedostatku vlastní hodnoty nebo nejistoty.

Některé mají pocit, že pokud po nich muži netouží, je s nimi něco v nepořádku.

Mohou také toužit po mužské pozornosti, protože v dětství nebyli náležitě milováni a potvrzováni otcem.

Zde je 16 hlavních důvodů, proč toužíte po mužské pozornosti, a následná diskuse o tom, co s tím dělat.

1) kompenzace neuspokojené potřeby nebo ztráty

Jakmile se žena zotaví z následků negativních zážitků z dětství, její vnitřní jádro se začne uzdravovat.

Výsledkem je vznik nové úrovně sebeúcty a sebehodnocení. Tato nová úroveň je často poněkud křehká. Nemůžete se zcela zbavit potřeby dokázat sobě i ostatním, že jste dostatečně cenná na to, abyste byla milována. Když muži svou lásku neprojevují, může to ve vašem životě působit jako hluboký nedostatek.

V důsledku toho můžete podvědomě vyhledávat pozornost mužů, abyste měla pocit, že dostáváte, co vám patří. Je to jako posttraumatická stresová terapie - vaše vnitřní dítě se snaží napravit.

Když mám pocit, že mě nikdo nemá rád, hledám lásku a potvrzení jinde - u jiných lidí a věcí.

2) Uvolnění hluboce zakořeněné zášti

Pokud jste byli v dětství citově zanedbáváni, chybí vám jádro vašeho já. To ztěžuje prožívání určitých emocí, jako je láska a empatie, abychom jmenovali alespoň dvě.

Možná si to neuvědomujete, ale možná tuto nepřítomnost ve svém životě stále nenápadně pociťujete.

Není neobvyklé, že se zlobíte na muže - zejména na ty, kteří byli ve vašem životě důležití v dětství. Možná se přistihnete, že cítíte zášť vůči mužům ve svém životě, včetně těch, kteří jsou pro vás nyní dokonalí.

Abyste mohla získat zpět to, co vám právem náleží (osobu, kterou byste měla být), a plně přijmout to, kým jste uvnitř, možná budete muset být ochotná se této zášti vzdát. Možná ji budete chtít uctít tím, že oceníte všechny muže, kteří se objevili a poskytli vám nějaký druh lásky nebo potvrzení.

3) Dokázat, že nic nemá univerzální řešení.

Někdy možná toužíte po mužské pozornosti, protože chápete, že vaše situace je jedinečná a nic nemá univerzální řešení.

Vím to z vlastní zkušenosti.

Z vlastní zkušenosti vím, že většina vztahových rad od přátel a rodiny končí neúspěchem.

Ale můj vlastní boj s upřímností k partnerovi mě loni přiměl vyzkoušet něco nového.

O problému touhy po mužské pozornosti jsem mluvila s duchovním poradcem z Psychic Source.

Bylo to skvělé rozhodnutí, které jsem nečekal!

Protože médium, se kterým jsem mluvila, bylo inteligentní, soucitné a přízemní. Přistupovalo k mému problému s vyhledáváním mužské pozornosti a skutečně mi pomohlo ho účinně řešit.

Poprvé po letech jsem měla konečně pocit, že mám plán pro svůj milostný život.

Klikněte zde a vyzkoušejte si Psychic Source na vlastní kůži.

Vědí toho hodně o tom, proč vyhledáváte mužskou pozornost a jak optimalizovat svůj milostný život a prolomit bariéry, které vás brzdí.

4) Cítit se živý, žádoucí a milovaný.

Není překvapivé, že mnoho žen vyhledává pozornost mužů ve chvílích, kdy se cítí obzvlášť osamělé, nenaplněné nebo nemilované. Může se to stát, když mají pocit, že se jim nedostává dostatečné pozornosti (sexuální i jiné) od manžela nebo partnera.

Nebo se to stává, když je jejich otec během dospívání citově zanedbával.

Pocit, že vás v dětství nikdo nemiloval a nestaral se o vás, může vést k nedostatku sebeúcty, což může vést k touze po mužské pozornosti. Není divu, že ženy, které vyrůstaly v zanedbaném prostředí, touží po lásce a pozornosti, které se jim nedostávalo.

Je však důležité si uvědomit, že si zasloužíte, aby vaše potřeby uspokojoval někdo, kdo vás skutečně miluje a respektuje. Nepotřebujete potvrzení každého muže ve svém životě; není to nutné ani zdravé.

5) Snížení úzkosti z toho, že jste sami nebo svobodní.

Ženy, které mají pocit, že jsou předurčeny k osamělosti, mohou toužit po mužské pozornosti, která jim pomůže cítit se bezpečněji. To může vést k závislosti na lásce, kdy se vám zdá, že každý muž, kterého potkáte, je vaše spřízněná duše, i když je to úplný blbec.

Můžete se snažit získat jeho pozornost jakýmkoli způsobem, včetně předvádění svého těla a superpřátelského chování. Jde však o to, že se vám prostě nelíbí, jaký je.

To je v pořádku. Nemusíte s ním chodit nebo si ho brát, abyste se cítila bezpečně, když jste sama nebo svobodná. Jen se musíte naučit oddělit lásku k němu od lásky k sobě.

6) Vyrovnat se s osamělostí

Mnoho žen touží po mužské pozornosti, když se cítí osamělé. Je to proto, že tato touha může být užitečná, aby vám pomohla cítit se spojená s ostatními.

Nemusíte však hledat potvrzení od mužů, abyste se cítila spojená. Přirozenou touhu a potřebu lidského spojení máte tak jako tak. Problém je, že se to stává problémem, když se soustředíte pouze na získání potvrzení od mužů, místo abyste byla uvnitř sama sebou.

Když se to stane, můžete mít pocit, že jste uvnitř prázdní, bez ohledu na to, kolik pozornosti se vám dostává.

7) Získat pocit, že je o vás postaráno a že jste chráněni.

Mnoho žen touží po mužské pozornosti, aby se cítily chráněné a opečovávané. Důvodem může být to, že v době dospívání pro ně nebylo bezpečné být závislé na matce nebo otci.

Možná byla jejich matka nemocná nebo zemřela, když byli malí, nebo se o ně jejich otec nedokázal řádně postarat.

Možná v dětství zažili mnoho úzkosti a zmatku.

V důsledku toho můžete toužit po tom, aby vás muž chránil a staral se o vás. To však může snadno vést ke spoluzávislým vztahům s muži, kteří nejsou ochotni nebo schopni poskytnout vám to, co potřebujete.

8) Vyrovnat se se zármutkem a ztrátou

Je také běžné, že ženy touží po mužské pozornosti, když se vyrovnávají se zármutkem a ztrátou. Není to překvapivé, protože pokud vám něco nebo někdo chybí, odpovědí je snaha získat tuto osobu zpět, že?

To může vést k milostné závislosti, kdy jste jeden den s mužem šťastně zadaná a druhý den jste na něj hluboce naštvaná. Je to matoucí, protože máte pocit, že vaše potřeby jsou naplněny... dokud nejsou.

Pak se na něj zlobíte, že je nespolehlivý a těžko se mu vyhovuje, pokud jde o vaši pozornost a náklonnost.

9) Když máte pocit, že vám v životě něco chybí.

Pokud máte pocit, že vám v životě něco chybí, je to často proto, že ještě nemáte vyvinutý smysl pro sebe sama.

Možná jste se ještě nenaučili být samostatní nebo se o sebe dobře postarat.

Nebo jste se s muži ve svém životě ještě nesblížili tak, jak byste potřebovali.

Ať tak či onak, máte potenciál naplnit tento pocit něčeho, co vám v životě chybí, láskou a pozorností, kterou si od sebe i od druhých zasloužíte. Možná si ani neuvědomujete, kolik lásky je vám ve skutečnosti k dispozici, když jste na ni připraveni.

10) Když se snažíte vyrovnat ostatním ženám.

Mnoho z nás má strach z toho, že se jim nevyrovnáme a že nás ostatní budou soudit. Možná máte pocit, že ostatní ženy jsou lepší než vy nebo že nejste u mužů tak oblíbená jako někdo jiný.

To může vést k závislosti na lásce, kdy využíváte mužské pozornosti a potvrzení, abyste se cítila více přijímaná a oblíbená. Pokud je to váš problém, vnitřní zklidnění vám pomůže cítit vlastní hodnotu, místo abyste stále potřebovala uznání druhých.

11) Když se snažíte soutěžit o mužskou pozornost.

Je prokázáno, že ženy nemají vrozenou touhu být žádoucí nebo milované opačným pohlavím. To platí zejména, pokud jde o jejich vlastní pohlaví.

To však neznamená, že o pozornost mužů ve svém životě nestojíme. Ve skutečnosti o ni stojíme téměř vždy! To však neznamená, že je to zdravé nebo dobré.

Některé ženy touží po mužské pozornosti jen proto, že se jí dostává i jiným ženám. Nebo touží po mužské pozornosti jen proto, že vědí, že ji musí mít, aby byly považovány za atraktivní. Nebo mohou toužit po pozornosti muže, protože mají pocit, že jim v životě něco chybí.

Pokud jste to vy, je důležité, abyste se vydala správnou cestou, pokud jde o váš vlastní pocit důstojnosti a sebelásky, a teprve pak se můžete skutečně zbavit mužské pozornosti a zaměřit se na skutečnou lásku.

12) Když se snažíte cítit výjimečně nebo zbožňovaně.

Závislost na lásce není o tom získat pozornost někoho výjimečného nebo být milován. Je o tom potřebovat pozornost všech ostatních a doufat, že to bude stačit k tomu, abyste se cítili dobře.

Jde o to, že jsme vždy výjimečné a zbožňované. Takže víc než mužskou pozornost potřebujeme pěstovat vlastní vztah k sobě samým a přestat se srovnávat s ostatními lidmi. Je to všechno ztráta času, protože to vede jen k větší úzkosti a frustraci.

13) Zvládnutí úzkosti a nejistoty

Pokud se necítíte jistí sami sebou, může to vypadat jako zoufalá potřeba naplnit se potvrzením od druhých lidí.

Známkou nízkého sebevědomí je také to, když hledáte pouze uznání od ostatních, abyste se cítili šťastní a svobodní. Jinými slovy, můžete mít pocit, že musíte mít mužskou pozornost od všech, abyste si byli jisti, že budete středem pozornosti, i když to už všichni dávno vědí.

14) Zlepšení sebevědomí

Když se k vám muž ve vašem životě nechová s láskou a úctou, může vám to připadat jako urážka vaší sebeúcty. Pokud vám muž nevěnuje dostatek pozornosti, protože po vás netouží nebo vám nedůvěřuje, může vám to připadat jako bolestná ztráta sebeúcty.

Je možné, že tato ztráta pramení také z podvědomého pocitu, že pokud pro něj nejste žádoucí, pak s vámi musí být něco v nepořádku.

To může vyvolat silnou snahu dokázat jemu i sobě, že jste někdo, po kom může toužit a komu může důvěřovat. Problémem však je, že vaše potřeba jeho pozornosti se stala důležitější než vaše vlastní hodnota.

Obnovení tvé sebeúcty by mělo být mnohem důležitějším cílem než to, aby tě ten chlap miloval a toužil po tobě. Bude to těžké, protože jeho pozornost je to, co tě v danou chvíli potvrzuje, a je příjemné ji získat.

15) Když nemáte pocit, že se na sebe můžete spolehnout.

Pokud jste si nevytvořili vlastní pocit důstojnosti a sebelásky, může to vypadat jako zoufalá potřeba mít někoho, na kom byste byli závislí, nebo jako zoufalý plán, jak získat pozornost druhých, abyste byli dokonale šťastní.

Je to proto, že každý z nás má v sobě potenciál pro skutečný vnitřní mír, lásku a štěstí. Musíme však být ochotni přestat hledat vně sebe, abychom je našli.

16) Vyhnout se vlastním pocitům nebo emocím.

Je běžné, že se lidé stávají závislými na lásce a pozornosti druhých, když nemohou snést své vlastní pocity nebo emoce. Pro některé lidi je mnohem snazší propadnout tomuto typu chování, protože je to na chvíli postaví mimo sebe.

Nemůžete myslet na své vlastní emoce, když jste zaneprázdněni snahou získat něčí pozornost.

Pokud jste na něčem závislí, znamená to, že existuje pocit, který je pro vás příliš bolestivý a nepříjemný na to, abyste ho cítili sami.

Proto je důležité jít hluboko do sebe, když máte pocit, že vám láska někoho jiného vynahradí něco, co vám v životě chybí. Díky tomu získáte vědomí a sebelásku, které potřebujete, místo abyste byli stále závislí na druhých.

Jak se zbavit závislosti na mužské pozornosti

Chcete-li se zbavit závislosti na mužské pozornosti, musíte se odnaučit myšlence, že pozornost mužů je nezbytná pro vaše přežití nebo blaho.

Pravdou je, že jsme mnohem odolnější a soběstačnější, než si připouštíme.

Můžete se naučit cítit se dobře podle svých vlastních podmínek a přestat hledat lásku mimo sebe.

To je klíčové poselství, které sdílí legendární šaman Rudá Iandê ve svém bezplatném videu o lásce a intimitě zde na Ideapodu.

Ve vieo se dozvíte, jak přenastavit své podvědomí, abyste se osvobodili od závislosti na mužské pozornosti a spojili se s láskou, která je již ve vás.

Pokud se potýkáte se závislostí na lásce, nečekejte a začněte jednat. Klikněte zde a podívejte se na neuvěřitelné video zdarma.

Sledování filmu změnilo můj pohled na sebe samu a nejenže mi dodalo sebevědomí, ale také lásku k sobě samé, kterou jsem potřebovala, abych přestala toužit po pozornosti ostatních.

Níže uvádíme několik tipů, které vám pomohou překonat závislost na mužské pozornosti a naučit se cítit se samostatně.

1) Pochopte, že pozornost mužů se nerovná lásce nebo sebeúctě.

Jediný způsob, jak přestat věřit, že ke svému přežití potřebujete mužskou pozornost, je pochopit, že to vůbec není pravda! Nepotřebujete potvrzení ani souhlas nikoho jiného, abyste se cítila dost dobrá.

Můžete se naučit cítit se dobře podle svých vlastních podmínek a přestat hledat lásku mimo sebe.

Zde se dozvíte, jak se cítit dobře a aktivovat svou osobní sílu.

2) Uvědomte si, že je v pořádku nemít dostatek pozornosti.

Pokud jde o mužskou pozornost a náklonnost, často od sebe nebo od druhých očekáváme příliš mnoho. Hledáme někoho, kdo naplní naše potřeby, a stavíme se na piedestal, abychom byli dokonalí a milovaní všemi kolem nás.

Můžete se naučit dávat a přijímat lásku podle svých vlastních podmínek bez potřeby mužské pozornosti.

3) Naučte se, jak si vybudovat vlastní sebeúctu.

Všichni máme potenciál být milujícími a laskavými lidmi, i když se často cítíme nehodní. Můžete se naučit, jak začít důvěřovat sami sobě a rozvíjet svou osobní sílu.

4) Přestaňte hledat potvrzení u druhých.

Pravdou je, že už víte, že jste dost dobří, protože jediný člověk, který by vás mohl nemilovat, jste vy sami! Přestaňte si tedy kompenzovat nedostatek vlastní hodnoty tím, že budete hledat náklonnost druhých.

Zde se dozvíte, jak se povznést.

5) Pochopte, že to není láska, pokud se snažíte získat mužskou pozornost.

Pokud hledáte lásku, možná ve skutečnosti potřebujete porozumění, přijetí a uznání. Jak si je dát, se můžete naučit zde.

6) Přiznejte si strach z neznámého.

Když se potýkáte se závislostí na mužské pozornosti, musíte přestat utíkat před vlastními pocity a emocemi tím, že se vrhnete do něčeho nezdravého s jinou osobou.

Jak čelit strachu z neznámého

Někdy ženy touží po pozornosti mužů, protože se cítí zmatené z toho, co jim může přinést budoucnost jejich vztahu.

Bojí se, že když partnera opustí, zůstanou navždy sami nebo skončí s někým, kdo jim nebude tak citově k dispozici.

Pokud je to i váš případ, můžete se naučit, jak čelit strachu z neznámého, když se přihlásíte do online kurzu Jeanette Brownové Životní deník.

V kurzu se dozvíte, jak se vymanit z negativních vzorců ve svém životě a vybudovat si lepší vztah k sobě samému, a zároveň se naučíte, jak se vypořádat s nejistotou ve svém životě.

Vzdejte se zaměření na muže

Dalším přístupem, jak se zbavit závislosti na mužské pozornosti, je dát si od mužů pauzu. Může to být na tak krátkou dobu, jako je jeden týden, nebo to může být delší pauza.

Přestávka vám dá příležitost zaměřit se na sebe a přestat hledat lásku mimo sebe.

Když se vzdáte mužů, zjistíte, že vaše ženská intuice a vnitřní moudrost vás povedou správným směrem.

Začnete mít svůj život pod kontrolou, budete dělat více věcí, které vás baví, a celkově se budete mnohem více bavit.

Když jste vášniví a baví vás život, jste pro své okolí mnohem přitažlivější. Vytváříte si magnetickou auru.

Zjistíte, že se vám od mužů dostane více pozornosti, ale už nebudete mít pocit, že ji potřebujete. Bude to ta pozitivní.

Krok 1: Odpočiňte si od mužů.

Prvním krokem je dát si pauzu od randění a od vyhledávání mužské pozornosti. Může to být i tak jednoduché, jako dát si pauzu od flirtování s barmanem v místním baru.

Krok 2: Dělejte něco, co vás baví.

Jakmile si dáte pauzu, věnujte se něčemu, co vás baví.

Když se zaměříte na budování svého podnikání nebo na kreativní projekt, který vás baví, budete se moci soustředit na něco pozitivního, a ne na to, jak se cítíte kvůli mužům.

Krok 3: Obklopte se podporujícími lidmi, kteří jsou vhodnější k tomu, aby podpořili váš růst a pomohli vám dosáhnout toho, co v životě chcete.

Když budujete firmu nebo rozvíjíte svůj tvůrčí projekt, zaměřte se na lidi, kteří vás podporují a chtějí vám pomoci dosáhnout toho, co od života chcete.

Je důležité, abyste se obklopili pozitivními lidmi, kteří vám pomohou podpořit a nasměrovat váš růst správným směrem.

Krok 4: Přesuňte se do pozitivnějšího prostředí, kde je ve vašem životě méně toxických dramat.

Pokud víte, že místa, kde se obvykle scházíte, jsou plná dramat, je pro vás důležité, abyste se přesunuli do pozitivnějšího prostředí.

Tím pozvednete svůj život a přestanete dávat ostatním lidem moc narušovat a ničit váš život.

Krok 5: Zaměřte se na budování posilujících vztahů se sebou samým i s ostatními.

Dalším přístupem, jak dostat svůj život zpět pod kontrolu, je zaměřit se na budování pozitivních vztahů ve svém životě. Tyto vztahy vám pomohou rozvinout pozitivnější přístup ke světu.

Pozitivní vztahy vám dávají něco cenného, s čím můžete ve svém životě pracovat, a poskytují vám mnohem bohatší zkušenosti, než jaké získáte díky své závislosti na mužské pozornosti.

V těchto vztazích se snáze naučíte, jak se cítit dobře a vyrůst v sebevědomého člověka, který do svého života přitahuje ty správné lidi.

Nejdůležitější vztah ve vašem životě

Nejdůležitějším vztahem ve vašem životě je vztah, který máte sami se sebou.

Když toužíte po mužské pozornosti, je to proto, že vám v životě něco chybí.

Tento nedostatek můžete vyřešit tím, že si vybudujete vztah k sobě samému, který bude naplněn sebeláskou, sebepřijetím a pozitivním pohledem.

Už jsem se o tom zmínil dříve.

Tím se zbavíte potřeby chodit do světa a hledat mužskou pozornost. Místo toho se budete cítit inspirovaná k budování svého života a vyjádření své hodnoty.

Pak se můžete věnovat tomu, co je vám v životě souzeno. Zbude vám čas na setkání s těmi správnými lidmi, kteří jsou přirozeně přitahováni vaším pozitivním magnetismem.

Po omezenou dobu hrajeme zdarma velmi silnou mistrovskou lekci o vztazích od šamana Rudy Iandê.

Šamanka Rudá Iandê vás v mistrovské lekci provede tím, jak si vytvořit vztah, který chcete, a jak ho udržet.

Ukáže vám, že způsob, jak toho dosáhnout, je posílit vztah, který máte sami k sobě. Je to proto, že vztahy, které v životě máme, jsou vždy přímým zrcadlem vztahu, který máme sami k sobě.

Své místo na této bezplatné mistrovské lekci si můžete rezervovat zde.