10 tarka viisi, kuidas vastata oma sõbrannale, kui ta on sinu peale vihane

Kui teie sõbranna on teie peale vihane, on viimane asi, mida te tahate teha, et asjad läheksid hullemaks. Mõnikord võib olla raske teada, mida öelda, et teda rahustada ja asjad jälle korda saada.

Selles blogipostituses pakume 10 nutikat viisi, kuidas vastata oma sõbrannale, kui ta on sinu peale vihane.

Need nõuanded aitavad teil vältida olukorra halvenemist ja loodetavasti parandada suhteid enne, kui on liiga hilja.

1) Vabandage tema ees

"Vabandust" ütlemine on alati hea koht, kust alustada. See ei pruugi tunduda suur asi, kuid see on seda.

Ja mitte ainult pealiskaudne "vabandust" - võtke tegelikult aega, et mõelda, mida te valesti tegite, ja edastage see oma partnerile.

See mitte ainult ei pane teda tundma, et teda kuulatakse ja mõistetakse, vaid aitab ka teil mõista, kus te valesti läksite, nii et saate vältida sama vea uuesti tegemist.

Lisaks näitab see, et te hoolite tema tunnetest ja soovite koos oma suhte kallal töötada.

Olenemata sellest, kas ta võtab teie vabanduse vastu kohe, kui te seda ütlete või mitte, oluline on see, et te seda tegite.

See ei pruugi kõike parandada, kuid see on hea viis näidata, et olete valmis võtma vastutust oma vigade eest.

2) Tunnistage kordi, kui olete oma suhtes süüdi.

Kui sa mõtled, mida teha, kui su sõbranna on ärritunud, siis esimene samm on võtta vastutus oma tegude eest.

Kui tunnistad, et oled eksinud arusaamatuse osas, võib see olla raske, kuid see on oluline samm teie suhte parandamisel. Lisaks näitab see sinu sõbrannale, et sa võtad oma tegude eest vastutuse ja mõtled tõsiselt asja parandamisele.

Kui tunnistad, et oled süüdi, annad oma sõbrannale võimaluse näha, et oled inimene ja teed vigu nagu kõik teisedki. See võib aidata tal sulle kergemini andestada ja olukorrast edasi liikuda.

Peale selle paneb see ka teie sõbranna tundma, et ta on rohkem valmis teid kuulama ja nägema asju teie vaatenurgast.

Mis iganes on põhjus, võtke see kogemuste arvele. See aitab teil vältida samu vigu tulevikus.

3) Leidke võimalusi, kuidas oma käitumisega olukorda leevendada.

Kui teie tüdruksõber on teie peale pahane, on üks võimalus olukorda leevendada oma käitumise muutmisega.

Olukorra leevendamine on see, kui te võtate meetmeid, et inimest või rühma rahustada. Seda saab teha mitmel viisil, näiteks rääkides aeglaselt ja rahulikult, kasutades rahustavat keelt või eraldades asjaosalised füüsiliselt.

Oluline on meeles pidada, et olukorra leevendamine ei ole sama, mis probleemide lahendamine ja lahendamine. See on lihtsalt emotsionaalse turvalisuse loomine, et tagada, et te mõlemad ei oleks ohus teineteist kahjustada.

Teisisõnu, ärge lihtsalt vabandage - näidake talle oma tegudega, et te kavatsete asjad tõsiselt korda teha.

Ja pidage meeles:

Ta võib soovida suhelda, kui ta karjub teie peale või on teie peale vihane.

Kaalutletud mehe sõnul on sõbranna karjumine mõnikord naise jaoks viis, kuidas ta oma tundeid edasi anda.

"Kui su tüdruksõber karjub sulle, et saada sinu tähelepanu ja panna sind teda vaatama, siis tõenäoliselt vajab ta lihtsalt, et sa teda sel hetkel näeksid, ja ta tahab, et sa teaksid, mida ta millegi suhtes tunneb."

4) Heitke huumorit, et oma sõbrannat rahustada.

Huumor on iga suhte oluline osa. Kui asjad lähevad raskeks, on hea mõte visata paar nalja, et aidata meeleolu kergendada ja oma sõbrannat rahustada.

Huumori kasutamine vihase tüdruksõbra hajutamiseks ei näita talle mitte ainult seda, et sa üritad olukorda parandada, vaid aitab tal ka olukorra üle naerda ja edasi liikuda.

Mõtle välja naljakad asjad, mida öelda, kui su sõbranna on vihane. Võib-olla kasuta suhtlemiseks tekstisõnumeid ja emotikone.

Asi on selles, et vihased olukorrad on emotsionaalselt laetud. Ja kui su tüdruksõber on ärritunud, võib oma arvamuse avaldamine antud asjade kohta ainult asja hullemaks teha.

Ole lihtsalt ettevaatlik, et mitte minna oma veidruste ja naljadega liiga kaugele - sa ei taha, et ta tunneks end ebamugavalt või nagu üritaksite seda, mis toimub, maha mängida.

Näidake, et võtate teda tõsiselt ja püüate mõista, millest ta lähtub.

Pidage meeles, et eesmärk on teda rahustada ja rääkida, mitte segada teda.

5) Andke talle võimalus tuulutada, kuigi tantrumi

Meeleheitlus on laste jaoks normaalne ja tervislik viis oma viha väljendamiseks.

Sama kehtib ka teie sõbranna kohta - ta võib vajada aega, et oma viha välja elada, enne kui ta on valmis asju läbi rääkima.

Näete, tuulutamine on viis, kuidas väljendada pettumust ja viha teistele. Ja kellelegi tuulutamise võimaldamine on viis, kuidas aidata tal oma pettumust välja elada.

Sageli öeldakse taolise tormi ajal teie suhteprobleemide kohta haavavaid asju ja parim oleks, kui te laseksite tal lihtsalt kõik välja öelda.

Ärge võtke midagi, mida ta vihahoo ajal ütleb, isiklikult. Andke talle lihtsalt teada, et olete tema jaoks olemas ja et olete valmis asju läbi rääkima, kui ta on selleks valmis.

Sul on hea meel teada, et tavaliselt ei kesta tantrumid väga kaua. Lahendus on lihtsalt ära oodata ja olla tema jaoks olemas, kui ta on valmis rääkima.

Lihtsalt kuulata ja mitte üritada midagi parandada võib teda paremaks muuta.

Lisaks annab see teile väikese ülevaate sellest, mis tema elus toimub ja mis võib mõjutada tema meeleolu.

6) Tunnista tema viha tunnet

Kas su tüdruksõber vihastas, sest sa tühistasid temaga töö tõttu plaanid? Kas ta on sulle külma õlga kehitanud, sest sa jätsid ta sõpradega väljasõidule minemata?

Põhjuseid, miks teie sõbranna on teie peale vihane, võib olla miljoneid, kuid kõige tähtsam on tunnistada tema tundeid.

Ärge püüdke tema tundeid maha mängida ega oma käitumist vabandada. Andke talle lihtsalt teada, et te kuulete teda ja mõistate, miks ta on ärritunud.

See näitab talle, et te austate tema tundeid, mis võib aidata olukorda leevendada. Lisaks annab see teile võimaluse alustada kahju parandamist, mis on tehtud.

Konfliktid on iseenesest keeruline, kuid veelgi raskem on see, kui vaid üks inimene tunnistab, et probleem on olemas.

Nii et järgmine kord proovige teha asi teile mõlemale lihtsamaks, kui ütlete esimesena: "Vabandust, ma eksisin."

7) Näita oma sõbrannale, et sul on kahju, et sa teda ärritasid.

Üks asi on vabandada, kui su sõbranna on su peale vihane, teine asi on näidata talle, et sul on kahju.

Saada oma sõbrannale armastavaid tekstisõnumeid, kui ta on vihane

Kui naine sinu peale vihastub, tunneb ta peale viha veel igasuguseid emotsioone.

Kui sa mõtled, mida kirjutada oma sõbrannale, kui ta on kurb ja vihane, siis miks mitte saata armastuse tsitaate, kui ta on ärritunud?

Need tsitaadid on hooliv viis, kuidas veenda oma vihast sõbrannat, et sa tõesti kahetsed seda, mida sa valesti tegid.

Tee midagi rahupakkumiseks, kui ta on vihane.

Rahuannetus on alati hea viis heastamiseks. Ja kui sa mõtled, mida osta oma sõbrannale, kui ta on sinu peale vihane, siis lihtne võit oleks lilled.

Lilledel on võime inimesi paremaks muuta, ja teie sõbranna ei ole tõenäoliselt teistsugune.

Nii et mine ja osta talle lilli, kui ta järgmine kord su peale vihastab.

Võite teda ka õhtusöögile viia. Alati on hea lisada veidi romantikat intiimse õhtusöögiga kahele.

Ja kui tahad asja eriti eriliseks teha, kirjuta talle südamlik vabanduskiri. Vala oma südant välja ja räägi oma armastustundest tema vastu.

Ta hindab kindlasti teie pingutusi ja see võib aidata teil kahekesi asju tasandada.

Ütle oma sõbrannale, et ta näeb ikka veel armas välja, kui ta on vihane.

Mitte et sa tahaksid teda vihastusest kõrvale juhtida, kuid komplimendid oma sõbrannale võiksid minna kaugele.

Ütle talle, kui ilus ta välja näeb, kui ta on vihane, ja et sa leiad teda endiselt atraktiivseks, kuigi ta on vihane.

Pea meeles, et sõnade kujundamine ja ajastus on kriitilise tähtsusega, kui su sõbranna on vihane. Kui teed seda valel hetkel, võib see olukorda halvendada.

Aga kui te teete talle õigel ajal õigete sõnadega komplimendi, võib see näidata, et te tõesti hoolite temast ja tahate, et teie kahe vahel läheksid asjad paremaks.

8) Ärge kunagi võitle tagasi, kui tegeled vihase sõbrannaga

Oleks lihtne lihtsalt vastu hakata ja oma tüdruksõbraga suurde vaidlusesse sattuda. Pealegi, su tüdruksõber vihastub nagunii kõige peale, eks?

Üks nõuanne: isegi kui su tüdruksõber on alati vihane, siis vihastades talle tagasi nääklemine teeb asja ainult hullemaks.

Kui sa tahad talle vastata, siis tee seda nii, et see oleks konstruktiivne ja viiks tegelikult produktiivse vestluseni.

Selle asemel, et hakata kaitsma, proovige kuulata, mida ta öelda tahab, ja vaadake, kas tema viha on tõene. Võimalik, et teie sõbranna on tegelikult vihane hoopis millegi muu pärast ja ta laseb seda teie peal välja.

Kui teil õnnestub jääda rahulikuks ja kuulata oma sõbranna seisukohta, suudate olukorra üsna kiiresti de-eskaleerida.

Aga kui teil ei ole midagi ilusat öelda, oleks parem vaikida.

Teil on võime hoida oma keelt tagasi ja mõelda, mida soovite öelda, enne kui midagi välja paiskate, mida te ainult kahetsete.

9) Tee paus ja anna talle ruumi, kui ta on vihane.

Kui teie sõbranna näib alati ärrituvat ja vihastuvat kõige peale, siis kaaluge, kas anda talle veidi ruumi.

Andke talle teada, et teil mõlemal on vaja aega maha rahuneda ja te räägite temaga, kui asjad on rahunenud. See annab teile mõlemale võimaluse rahuneda ja mõelda selle üle, mis võis algselt tüli tekitada.

Pidage meeles, et ruum on hea mitte ainult tema enda, vaid ka teie vaimse tervise jaoks.

Kui olete vaidluse keskel, võib olla raske selgelt mõelda ja ratsionaalseid otsuseid langetada. Austusest, andke talle vaikivat kohtlemist, hoides telefonikõned ja sotsiaalmeedia reaktsioonid mõnda aega tagasi.

Veelgi olulisem on olla kättesaadav, kui ta on valmis rääkima.

See näitab talle, et te võtate seda vaidlust tõsiselt ja et te ikka veel tahate asju lahendada.

10) Mõelge välja ideid, mis aitavad tugevdada teie armastust oma partneri vastu.

Vihane sõbranna võib olla väga hirmutav, eriti kui sa ei tea, kuidas õigesti reageerida.

Oluline on meeles pidada, et tema viha ei ole alati teie vastu suunatud.

Mõnikord juhtub elus asju, mis võivad tema emotsioone esile kutsuda, ja ta laseb selle välja oma kõige kallimate inimeste peal, keda ta kõige rohkem armastab.

Isegi kui su tüdruksõber sind sellepärast vihastab või isegi kui ta on sinu peale põhjuseta vihane, tahaksid sa ikkagi oma armastust tema vastu väljendada.

Tuleta endale meelde, et ta on vihane, mitte sina.

Kui sa ei tea, mida öelda, et oma sõbrannaga leppida, et ta tunneks end armastatud ja hinnatud, siis lihtsalt kuula teda. Ta tunneb end paremini, kui ta saab kõik endast välja võtta.

Peale tema kingituste ostmise ja romantiliste ühiste õhtute korraldamise ei ole halb asi oma suhet määratleda ka meigiseksi abil.

Ausalt öeldes võib see panna teda tundma, et teda tahetakse ja hinnatakse, eriti kui ta teab, et sa armastad teda ikka veel, hoolimata tema vihast.

Parim asi selle juures on see, et see aitab leevendada mõningaid pingeid ja loodetavasti lõpetada tüli üldse.

Püüa lihtsalt mitte liialdada sellega - jäta seks alles siis, kui asjad on tõeliselt silutud. Sa ei taha, et su sõbranna arvaks, et sind huvitab ainult tema keha, mitte tema tunded.

Kui asjad ei õnnestu pärast kõike proovimist, võiksite kaaluda abi otsimist suhteeksperdilt. Nad võivad aidata teil jõuda probleemi juurteni ja leida pikaajalisi lahendusi.

Armastussuhted on lahinguväli

Kas olete kunagi küsinud endalt, miks on armastus nii raske?

Kui teil on tegemist vihase sõbrannaga, on lihtne pettuda ja isegi tunda end abituna. Teil võib isegi tekkida kiusatus visata rätik sisse ja loobuda armastusest.

Soovitan teha midagi muud.

See on midagi, mida ma õppisin maailmakuulsalt šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mulle ja mu partnerile, et armastuse ja läheduse leidmise viis ei ole see, mida meile on kultuuriliselt ette nähtud uskuda.

Tegelikult saboteerivad paljud meist end ise ja petavad end aastaid, takistades meid tõeliselt rahuldava partneri leidmist.

Nagu Rudá seletab selles hämmastavas tasuta videos, jahtivad paljud meist armastust mürgisel viisil, mis lõpeb meid tagantjärele torgates.

Me jääme kinni kohutavatesse suhetesse või tühjadesse kohtumistesse, ei leia kunagi seda, mida me otsime, ja tunneme end jätkuvalt kohutavalt selliste asjade pärast nagu näiteks oma vihase tüdruksõbra vastamine.

Me armume kellegi ideaalsesse versiooni, mitte tegelikku isikusse.

Me püüame oma partnereid "parandada" ja lõpuks hävitame suhted.

Me püüame leida kedagi, kes "täiendab" meid, et siis tema kõrval laguneda ja tunda end kaks korda halvemini.

Rudá õpetused näitavad täiesti uut vaatenurka.

Vaatamise ajal tundsin esimest korda, et keegi mõistab minu raskusi armastuse leidmisel ja kasvatamisel - ja lõpuks pakkus tegelikku, praktilist lahendust, kuidas mu partner mulle reageerib, kui ma olen ärritunud.

Kui oled tüdinenud rahulolematutest kohtingutest, tühjadest vahekordadest, pettumust valmistavatest suhetest ja sellest, et sinu lootused purunevad ikka ja jälle, siis on see sõnum, mida sa pead kuulma.

Ma garanteerin, et te ei ole pettunud.

Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.

Asjad, mida öelda, et lohutada oma ärritunud sõbrannat

Kui sa mõtled, milliseid sõnu oma sõbrannale öelda ja teda rahustada, kui ta on sinu peale vihane, siis ära vaata edasi. Siin on nimekiri 17 asjast, mida sa võid öelda, et su sõbranna end paremini tunneks:

1) "Mul on kahju, et ma sind vihastasin. Kas sa saaksid aidata mul mõista, mida ma valesti tegin?"

2) "Ma vabandan selle eest, mida tegin. Ma tean, et see ei olnud õige ja ma püüan teha paremini."

3) "Ma saan aru, kuidas minu tegevus võis sind vihastada. Mul on kahju."

4) "Ma tean, et ma tegin sulle haiget ja mul on kahju. Kas me võiksime sellest rääkida, et ma saaksin proovida asju parandada?"

5) "Mul on väga kahju, et olin nii jultunud. Ma teen edaspidi paremini."

6) "Ma ei tea, mida teha. Kas te saate mind aidata?"

7) "See ei olnud minu kavatsus sulle haiget teha, ma palun vabandust."

8) "Vabandust, ma ei teadnud, mida ma mõtlesin."

9) "Ma ei tea, mida veel öelda, palun ütle mulle."

10″Kas me räägime sellest, palun? Ma ei suuda taluda mõtet, et kaotan sind."

11) "Ma vabandan selle eest, mida ma ütlesin, kui olin vihane. Ma ei pidanud seda silmas."

12) "Ma soovin, et ma saaksin tagasi võtta, mida ma ütlesin. Palun andestage mulle?"

13) "Ma ei suuda taluda mõtet, et sa oled minu peale vihane. Palun ütle mulle, mida ma saan teha, et asjad korda teha."

14) "Ma tean, et ma tegin vea. Palun anna mulle võimalus seda heastada."

15) "Kui me oleme vihased, tundub, et viha kestab igavesti. Kuid lõpuks see tunne kaob ja me saame uuesti alustada."

16) "Sa tähendad mulle kõike. Vabandan, kui mu sõnad panid sind teisiti mõtlema."

17) "Ma tean, et ma ei ole täiuslik. Aga ma teen kõik, mis vaja, et asjad meie vahel korda saada."

Kuidas ise vihase sõbrannaga toime tulla

Vihase sõbrannaga tegelemine võib olla raske, kuid on mõned asjad, mida saate ise teha. Siin on mõned neist:

Kas sa tead, kas su tüdruksõber on su peale vihane?

Nagu ma varem ütlesin, on esimene samm välja selgitada, kas su sõbranna on tegelikult su peale vihane.

Tema elus võib toimuda mõni asi, mis teda vihastab, ja see ei pruugi olla sinuga kuidagi seotud.

Nii et proovige temaga rääkida ja vaadata, mis toimub.

Küsi endalt, miks su tüdruksõber su peale vihane on

Kui sa tead, et su tüdruksõber on sinu peale vihane, siis küsi endalt, miks. Mida sa tegid, mis teda vihale ajas? Püüa mõista, mida sa valesti tegid ja kuidas seda parandada.

Kui teil on veidi aega eneseanalüüsiks, võib see anda ülevaate sellest, kuidas te olete käitunud, mis õigustab teie sõbranna viha.

Kas on mõistlik öelda oma sõbrannale, et ta tegi sulle ka haiget?

Viha tekitab viha. Ja kui sa oled oma sõbranna peale vihane, sest ta on sinu peale vihane, on see normaalne.

Siiski ei ole alati mõistlik öelda oma sõbrannale, et ta on sulle haiget teinud, kui ta on vihane. Seda seetõttu, et see võib panna teda end kaitsma ja olukord võib eskaleeruda.

Oodake, kuni ta on rahunenud, enne kui räägite sellest, kuidas tema viha on teid mõjutanud. Lõppude lõpuks on oluline meeles pidada, et olete ühes meeskonnas ja teie eesmärk on alati asju lahendada, mitte neid halvendada.

Otsi vihane sõbranna tsitaate

See võib tunduda ebatraditsiooniline, kuid kui otsida "kui su tüdruksõber on su peale vihane tsitaadid", on hea võimalus saada ideid, mida öelda oma sõbrannale, kui ta on ärritunud.

Need tsitaadid võivad anda konstruktiivse ülevaate andestuse palumisest ja oma sõbranna südame tagasi võitmisest.

On lahe olla lahke

Vihase sõbrannaga tegelemine võib olla raske, kuid oluline on püüda jääda rahulikuks ja mõistvaks.

Valige oma sõnad hoolikalt, jälgige oma kehakeelt ja vältige kaitsesse minekut.

Kui tegemist on sellega, mida öelda ja oma sõbrannale, kui ta on sinu peale vihane, püüa alati mõelda armastusest ja headusest lähtuvalt.

Loodetavasti aitavad need näpunäited sul oma tüdruksõbraga asju siluda, kui ta järgmine kord su peale vihastab.