10 formas inteligentes de responder a tu novia cuando está enfadada contigo

Si tu novia está enfadada contigo, lo último que quieres es empeorar las cosas. A veces, puede ser difícil saber qué decir para calmarla y hacer que las cosas vuelvan a ir bien.

En esta entrada de blog, te ofrecemos 10 formas inteligentes de responder a tu novia cuando está enfadada contigo.

Estos consejos te ayudarán a evitar que las cosas empeoren y, con suerte, a reparar la relación antes de que sea demasiado tarde.

1) Discúlpate con ella

Decir "lo siento" es siempre un buen punto de partida. Puede no parecer gran cosa, pero lo es.

Y no sólo un "lo siento" superficial: tómate el tiempo necesario para reflexionar sobre lo que hiciste mal y comunícaselo a tu pareja.

Esto no sólo hará que ella se sienta escuchada y comprendida, sino que también te ayudará a entender en qué te equivocaste para que puedas evitar volver a cometer el mismo error.

Además, demuestra que te preocupas por sus sentimientos y que quieres que trabajéis juntos en vuestra relación.

Tanto si acepta tus disculpas en cuanto se las pides como si no, lo importante es que lo has hecho.

Puede que no lo arregle todo, pero es una buena forma de demostrar que estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tus errores.

2) Admite las veces que tienes la culpa en tu relación

Si te preguntas qué hacer cuando tu novia está enfadada, el primer paso es asumir la responsabilidad de tus propios actos.

Admitir que te equivocaste en el malentendido puede ser duro, pero es un paso importante para reparar vuestra relación. Además, le demostrarás a tu novia que te haces cargo de tus actos y que te tomas en serio lo de mejorar las cosas.

Cuando admites tu culpa, permites que tu novia vea que eres humano y que cometes errores como todo el mundo, lo que puede ayudarla a perdonarte más fácilmente y a superar la situación.

Además, esto también hará que tu novia se sienta más inclinada a escucharte y a ver las cosas desde tu perspectiva.

Sea cual sea el motivo, cárguelo a la experiencia. Así evitará cometer los mismos errores en el futuro.

3) Busca formas de calmar la situación con tu comportamiento

Si tu novia está enfadada contigo, una forma de calmar la situación es cambiar tu comportamiento.

Para calmar una situación, hay que actuar de varias maneras: hablando despacio y con calma, utilizando un lenguaje tranquilizador o separando físicamente a las personas implicadas.

Es importante recordar que calmar una situación no es lo mismo que abordar y resolver los problemas. Se trata simplemente de crear seguridad emocional para garantizar que ambos no corren peligro de hacerse daño.

En otras palabras, no te limites a pedirle perdón, demuéstrale con tus acciones que te tomas en serio lo de arreglar las cosas.

Y recuerda:

Puede que quiera comunicarse cuando te grite o esté enfadada contigo.

Según Considered Man, que una novia te grite es a veces una forma que tiene una mujer de comunicar sus sentimientos.

"Si tu novia te grita para llamar tu atención y que la veas, probablemente sólo necesita que la veas en ese momento y quiere que sepas lo que siente por algo".

4) Añade humor para calmar a tu novia

El humor es una parte esencial de cualquier relación. Cuando las cosas se ponen difíciles, hacer algunas bromas es una buena idea para ayudar a aligerar el ambiente y calmar a tu novia.

Utilizar el humor para calmar a una novia enfadada no sólo le demostrará que intentas mejorar las cosas, sino que también la ayudará a reírse de la situación y a seguir adelante.

Piensa en cosas divertidas que decir cuando tu novia esté enfadada. Quizá utilices mensajes de texto y emojis para comunicarte.

Y cuando tu novia está enfadada, expresar tu opinión sobre el asunto sólo puede empeorar las cosas.

Sólo ten cuidado de no ir demasiado lejos con tus rarezas y bromas: no querrás hacerla sentir incómoda o como si estuvieras tratando de restarle importancia a lo que está pasando.

Demuéstrale que la tomas en serio y que intentas comprender su punto de vista.

Ten en cuenta el objetivo de calmarla y hablar con ella, no de distraerla.

5) Dale la oportunidad de desahogarse, aunque sea una rabieta

Tener una rabieta es una forma normal y sana de que los niños expresen su enfado.

Lo mismo ocurre con tu novia: puede que necesite un tiempo para desahogarse antes de estar dispuesta a hablar.

Verás, desahogarse es una forma de expresar frustración y enfado a los demás. Y dejar que alguien se desahogue es una forma de ayudarle a sacar esa frustración.

Durante este tipo de rabietas suelen decirse cosas hirientes sobre vuestros problemas de pareja, y lo mejor sería que la dejaras desahogarse.

No te tomes nada de lo que te diga durante una rabieta como algo personal, simplemente hazle saber que estás a su lado y que estás dispuesta a hablar las cosas cuando ella esté preparada.

Te alegrará saber que las rabietas no suelen durar mucho. La solución es esperar a que pase y estar a su lado cuando esté lista para hablar.

Limitarse a escuchar y no intentar arreglar nada puede hacer que se sienta mejor.

Además, te da una idea de lo que está pasando en su vida que podría estar afectando a su estado de ánimo.

6) Reconocer sus sentimientos de ira

¿Tu novia se enfadó porque cancelaste los planes que tenías con ella por motivos de trabajo? ¿Te ha dado la espalda porque la dejaste plantada para salir una noche con tus amigos?

Puede haber millones de razones por las que tu novia esté enfadada contigo, pero lo más importante es reconocer sus sentimientos.

No intentes quitarle importancia a lo que siente ni excusar tu comportamiento. Simplemente hazle saber que la escuchas y que entiendes por qué está enfadada.

Así le demostrarás que respetas lo que siente, lo que puede ayudar a suavizar la situación. Además, te dará la oportunidad de empezar a reparar cualquier daño que se haya hecho.

Los conflictos son un reto en sí mismos, pero son aún más difíciles cuando sólo una persona reconoce que hay un problema.

Así que la próxima vez, intenta hacer las cosas más fáciles para ambos siendo el primero en decir: "Lo siento, me equivoqué".

7) Demuéstrale a tu novia que sientes haberla molestado

Una cosa es disculparte cuando tu novia está enfadada contigo y otra demostrarle que lo sientes.

Envía mensajes de texto cariñosos a tu novia cuando esté enfadada

Cuando una mujer se enfada contigo, siente todo tipo de emociones aparte de ira.

Si estás pensando en qué escribir a tu novia cuando está triste y enfadada, ¿por qué no enviarle frases de amor cuando está disgustada?

Estas citas son una forma cariñosa de convencer a tu novia enfadada de que de verdad sientes lo que hiciste mal.

Haz algo como ofrenda de paz cuando esté enfadada

Las ofrendas de paz siempre son una buena forma de hacer las paces. Y si estás pensando en qué comprarle a tu novia cuando está enfadada contigo, un triunfo fácil serían las flores.

Las flores hacen que la gente se sienta mejor, y es probable que tu novia no sea diferente.

Así que adelante, cómprale unas flores la próxima vez que se enfade contigo.

También puedes llevarla a cenar. Siempre es bueno añadir un poco de romanticismo con una cena íntima para dos.

Y si quieres darle un toque especial, escríbele una carta de disculpa con todo el corazón y háblale de lo que sientes por ella.

Apreciará tus esfuerzos y puede que ayude a suavizar las cosas entre vosotros.

Dile a tu novia que sigue estando guapa cuando se enfada.

No es que quieras distraerla de su enfado, pero piropear a tu novia puede servir de mucho.

Dile lo guapa que está cuando se enfada y que te sigue pareciendo atractiva aunque esté enfadada.

Recuerda que el encuadre de las palabras y el momento son fundamentales cuando tu novia está enfadada. Hacerlo en el momento equivocado podría empeorar las cosas.

Pero si la felicitas con las palabras adecuadas en el momento oportuno, eso podría demostrar que realmente te preocupas por ella y quieres que las cosas mejoren entre los dos.

8) Nunca te resistas cuando trates con una novia enfadada

Sería fácil contraatacar y enzarzarte en una gran discusión con tu novia. Además, tu novia se enfada por todo de todas formas, ¿no?

Un consejo: aunque tu novia siempre esté enfadada, responderle cuando se enfada sólo va a empeorar las cosas.

Si quieres responderle, hazlo de un modo que sea constructivo y conduzca realmente a una conversación productiva.

En lugar de ponerte a la defensiva, intenta escuchar lo que tiene que decir y ver si hay algo de verdad en su enfado. Es posible que tu novia esté realmente enfadada por algo totalmente distinto y lo esté pagando contigo.

Si consigues mantener la calma y escuchar el punto de vista de tu novia, podrás calmar la situación con bastante rapidez.

Pero si no tienes nada bueno que decir, será mejor que te calles.

Tienes la capacidad de contenerte y pensar lo que quieres decir antes de soltar algo de lo que te arrepentirás.

9) Tómate un respiro y dale espacio cuando esté enfadada

Si tu novia parece estar siempre molesta y enfadada por todo, plantéate darle algo de espacio.

Hazle saber que ambos necesitáis un poco de tiempo para calmaros y que hablarás con ella cuando las cosas se hayan calmado. Esto os dará a ambos la oportunidad de tranquilizaros y pensar en lo que puede haber llevado a la discusión en primer lugar.

Recuerde que el espacio es bueno no sólo para su propia salud mental, sino también para la suya.

Cuando estás en medio de una discusión, puede ser difícil pensar con claridad y tomar decisiones racionales. Por respeto, dale la callada por respuesta, evitando las llamadas telefónicas y las reacciones en las redes sociales durante un tiempo.

Y lo que es más importante, esté disponible cuando ella esté dispuesta a hablar.

Así le demostrarás que te tomas en serio la discusión y que sigues queriendo solucionar las cosas.

10) Piensa en ideas que te ayuden a reforzar tu amor por tu pareja

Tener una novia enfadada puede ser realmente desalentador, sobre todo si no sabes cómo responder correctamente.

La clave es recordar que su enfado no siempre va dirigido a ti.

A veces ocurren cosas en la vida que pueden hacer que sus emociones se desborden, y se desquita con las personas que más quiere.

Aunque tu novia te haga enfadar por eso, o aunque se enfade contigo sin motivo, querrás expresarle tu amor.

Recuérdate que es ella la que está enfadada, no tú.

Si no sabes qué decir para reconciliarte con tu novia y hacer que se sienta querida y apreciada, simplemente escúchala. Se sentirá mejor si puede desahogarse.

Aparte de comprarle regalos y organizar salidas románticas juntos, no está mal definir tu relación recurriendo al sexo de reconciliación.

Sinceramente, puede hacer que se sienta querida y apreciada, sobre todo si sabe que la sigues queriendo a pesar de su enfado.

Lo mejor de esto es que ayuda a aliviar parte de la tensión y, con suerte, a poner fin a la pelea por completo.

Procura no pasarte de la raya con esto: deja el sexo para cuando las cosas se hayan suavizado de verdad. No querrás que tu novia piense que sólo te interesa su cuerpo y no sus sentimientos.

Si las cosas no funcionan después de intentarlo todo, quizá debas plantearte buscar ayuda de un experto en relaciones, que puede ayudarte a llegar a la raíz del problema y encontrar soluciones a largo plazo.

Las relaciones amorosas son un campo de batalla

¿Te has preguntado alguna vez por qué es tan difícil amar?

Cuando te enfrentas a una novia enfadada, es fácil frustrarse e incluso sentirse impotente. Incluso puedes sentir la tentación de tirar la toalla y renunciar al amor.

Quiero sugerir hacer algo diferente.

Es algo que aprendí del chamán de fama mundial Rudá Iandê. Él nos enseñó a mí y a mi pareja que la forma de encontrar el amor y la intimidad no es la que nos han condicionado culturalmente a creer.

De hecho, muchos de nosotros nos autosaboteamos y nos engañamos durante años, obstaculizando el camino para encontrar una pareja que pueda satisfacernos de verdad.

Como explica Rudá en este alucinante vídeo gratuito, muchos de nosotros perseguimos el amor de una forma tóxica que acaba apuñalándonos por la espalda.

Nos quedamos atascados en relaciones horribles o encuentros vacíos, sin encontrar nunca realmente lo que buscamos, y seguimos sintiéndonos fatal por cosas como la cuestión de responder a tu novia enfadada.

Nos enamoramos de una versión ideal de alguien en lugar de la persona real.

Intentamos "arreglar" a nuestras parejas y acabamos destruyendo las relaciones.

Intentamos encontrar a alguien que nos "complete", sólo para derrumbarnos con él al lado y sentirnos el doble de mal.

Las enseñanzas de Rudá muestran una perspectiva totalmente nueva.

Mientras lo veía, sentí que por primera vez alguien comprendía mi lucha por encontrar y alimentar el amor, y por fin me ofrecía una solución real y práctica sobre cómo me responde mi pareja cuando estoy enfadada.

Si ya estás harto de citas insatisfactorias, ligues vacíos, relaciones frustrantes y de ver tus esperanzas frustradas una y otra vez, entonces este es un mensaje que necesitas escuchar.

Le garantizo que no le decepcionará.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

Cosas que decir para consolar a tu novia

Si te preguntas qué palabras decirle a tu novia y calmarla cuando está enfadada contigo, no busques más. Aquí tienes una lista de 17 cosas que puedes decirle para que tu novia se sienta mejor:

1) "Siento haberte hecho enfadar, ¿puedes ayudarme a entender qué he hecho mal?".

2) "Siento lo que hice, sé que no estuvo bien e intentaré hacerlo mejor".

3) "Entiendo que mis acciones te hayan enfadado, lo siento".

4) "Sé que te he hecho daño y lo siento. ¿Podemos hablar de esto para intentar arreglar las cosas?".

5) "Siento mucho haber sido tan imbécil. Lo haré mejor a partir de ahora".

6) "No sé qué hacer, ¿puedes ayudarme?"

7) "No era mi intención hacerte daño. Lo siento".

8) "Lo siento. No sabía lo que pensaba".

9) "No sé qué más decir. Por favor, dímelo".

10″¿Podemos hablar de esto, por favor? No soporto la idea de perderte".

11) "Siento lo que dije cuando estaba enfadado, no era mi intención".

12) "Ojalá pudiera retractarme de lo que dije. Por favor, ¿me perdonas?"

13) "No soporto la idea de que estés enfadado conmigo. Por favor, dime qué puedo hacer para arreglar las cosas".

14) "Sé que metí la pata. Por favor, dame la oportunidad de compensarte".

15) "Cuando estamos enfadados, parece que el enfado va a durar para siempre. Pero al final, el sentimiento se desvanece y podemos volver a empezar".

16) "Lo eres todo para mí. Siento si mis palabras te han hecho pensar lo contrario".

17) "Sé que no soy perfecto, pero haré lo que haga falta para arreglar las cosas entre nosotros".

Cómo lidiar solo con una novia enfadada

Lidiar con una novia enfadada puede ser difícil, pero hay algunas cosas que puedes hacer por tu cuenta. A continuación te indicamos algunas de ellas:

¿Sabes si tu novia está enfadada contigo?

Como dije antes, el primer paso es averiguar si tu novia está realmente enfadada contigo.

Puede que haya cosas en su vida que la estén enfadando, y puede que no tengan nada que ver contigo.

Así que intenta hablar con ella y ver qué pasa.

Pregúntate por qué tu novia está enfadada contigo

Si sabes que eres la razón por la que tu novia está enfadada contigo, pregúntate por qué. ¿Qué has hecho para que se enfade? Intenta comprender qué has hecho mal y cómo puedes solucionarlo.

Dedicar un poco de tiempo a la autorreflexión puede ayudarte a comprender cómo te has comportado para justificar el enfado de tu novia.

¿Es prudente decirle a tu novia que también te ha hecho daño?

La ira engendra ira. Y si estás enfadado con tu novia porque ella está enfadada contigo, es normal.

Sin embargo, no siempre es prudente decirle a tu novia que te ha hecho daño cuando está enfadada, porque podría ponerse a la defensiva y la situación podría agravarse.

Espera a que se calme antes de hablar de cómo te ha afectado su enfado. Después de todo, es importante recordar que estáis en el mismo equipo y que vuestro objetivo es siempre solucionar las cosas, no empeorarlas.

Busca frases de novia enfadada

Puede parecer poco convencional, pero si buscas "when your girlfriend is mad at you quotes" es una buena forma de obtener algunas ideas sobre qué decirle a tu novia cuando está enfadada.

Estas citas pueden aportar una visión constructiva para pedir perdón y recuperar el corazón de tu novia.

Está bien ser amable

Tratar con una novia enfadada puede ser duro, pero es importante intentar mantener la calma y la comprensión.

Elija sus palabras con cuidado, preste atención a su lenguaje corporal y evite ponerse a la defensiva.

Cuando se trata de qué decir y a su novia cuando ella está enojada con usted, siempre trate de pensar desde un lugar de amor y bondad.

Esperamos que estos consejos te ayuden a limar asperezas con tu novia la próxima vez que se enfade contigo.