Sommario
Se la vostra ragazza è arrabbiata con voi, l'ultima cosa che volete fare è peggiorare le cose. A volte può essere difficile sapere cosa dire per calmarla e rimettere le cose a posto.
In questo post vi forniremo 10 modi intelligenti per rispondere alla vostra ragazza quando è arrabbiata con voi.
Questi consigli vi aiuteranno a evitare di peggiorare le cose e, auspicabilmente, a riparare il rapporto prima che sia troppo tardi.
1) Scusarsi con lei
Dire "mi dispiace" è sempre un buon punto di partenza. Può non sembrare una cosa importante, ma è così.
E non solo un "mi dispiace" di circostanza: prendetevi davvero il tempo di riflettere su ciò che avete fatto di sbagliato e comunicatelo al vostro partner.
Questo non solo la farà sentire ascoltata e compresa, ma aiuterà anche voi a capire dove avete sbagliato per evitare di ripetere lo stesso errore.
Inoltre, dimostra che vi preoccupate dei suoi sentimenti e che volete lavorare insieme sul vostro rapporto.
Che accetti o meno le vostre scuse non appena le pronunciate, ciò che conta è che lo abbiate fatto.
Forse non risolverà tutto, ma è un buon modo per dimostrare che siete disposti ad assumervi la responsabilità dei vostri errori.
2) Ammettere le volte in cui si è in difetto nella propria relazione
Se vi state chiedendo cosa fare quando la vostra ragazza è arrabbiata, il primo passo è assumervi la responsabilità delle vostre azioni.
Ammettere di essersi sbagliati sul malinteso può essere difficile, ma è un passo importante per riparare la vostra relazione. Inoltre, dimostrerà alla vostra ragazza che vi assumete la responsabilità delle vostre azioni e che siete seriamente intenzionati a migliorare le cose.
Quando ammettete di essere in difetto, permettete alla vostra ragazza di vedere che siete umani e che commettete errori proprio come tutti gli altri. Questo può aiutarla a perdonarvi più facilmente e a superare la situazione.
Inoltre, in questo modo la vostra ragazza sarà più propensa ad ascoltarvi e a vedere le cose dal vostro punto di vista.
Qualunque sia il motivo, imputatelo all'esperienza: vi aiuterà a evitare gli stessi errori in futuro.
3) Trovare il modo di sdrammatizzare la situazione con il proprio comportamento.
Se la vostra ragazza è infastidita da voi, un modo per disinnescare la situazione è cambiare il vostro comportamento.
Per sdrammatizzare una situazione si interviene per calmare una persona o un gruppo, ad esempio parlando lentamente e con calma, usando un linguaggio rassicurante o separando fisicamente le persone coinvolte.
È importante ricordare che disinnescare una situazione non significa affrontare e risolvere i problemi, ma semplicemente creare una sicurezza emotiva per garantire che entrambi non corriate il rischio di farvi del male.
In altre parole, non limitatevi a chiedere scusa, ma dimostratele con i fatti che siete seriamente intenzionati a sistemare le cose.
E ricordate:
Potrebbe voler comunicare quando vi sgrida o è arrabbiata con voi.
Secondo l'Uomo Considerato, una fidanzata che ti sgrida a volte è un modo per una donna di comunicare i suoi sentimenti.
"Se la tua ragazza ti urla contro per attirare la tua attenzione e farti vedere, probabilmente ha solo bisogno che tu la veda in quel momento e vuole che tu sappia come si sente riguardo a qualcosa".
4) Fare dell'umorismo per tranquillizzare la vostra ragazza
L'umorismo è una parte essenziale di ogni relazione. Quando le cose si fanno difficili, è bene fare qualche battuta per alleggerire l'atmosfera e calmare la vostra ragazza.
Usare l'umorismo per sdrammatizzare una fidanzata arrabbiata non solo le dimostrerà che state cercando di migliorare le cose, ma la aiuterà anche a ridere della situazione e ad andare avanti.
Pensate a cose divertenti da dire quando la vostra ragazza è arrabbiata, magari usando messaggi di testo ed emoji per comunicare.
Il fatto è che le situazioni di rabbia sono cariche di emozioni e quando la vostra ragazza è arrabbiata, esprimere la vostra opinione sulla questione può solo peggiorare le cose.
Fate solo attenzione a non esagerare con le vostre stranezze e le vostre battute: non volete farla sentire a disagio o come se steste cercando di minimizzare quello che sta succedendo.
Dimostrate che la prendete sul serio e cercate di capire da dove viene.
Tenete presente l'obiettivo di calmarla e parlare, non di distrarla.
5) Darle la possibilità di sfogarsi, anche se con un capriccio
Fare i capricci è un modo normale e sano per i bambini di esprimere la loro rabbia.
Lo stesso vale per la vostra ragazza: potrebbe aver bisogno di un po' di tempo per sfogare la sua rabbia prima di essere pronta a parlarne.
Lo sfogo è un modo di esprimere la frustrazione e la rabbia agli altri, e lasciare che qualcuno si sfoghi è un modo per aiutarlo a sfogare la frustrazione.
Durante questo tipo di crisi vengono spesso dette cose offensive sui vostri problemi di coppia, e sarebbe meglio se la lasciaste sfogare.
Non prendete sul personale tutto ciò che dice durante i capricci, ma fatele sapere che le siete vicini e che siete disposti a parlarne quando è pronta.
Sarete felici di sapere che i capricci di solito non durano molto a lungo: la soluzione è aspettare che passi e stare al suo fianco quando è pronta a parlare.
Limitarsi ad ascoltare e non cercare di risolvere nulla può farla sentire meglio.
Inoltre, vi dà un'idea di ciò che sta accadendo nella sua vita e che potrebbe influenzare il suo umore.
6) Riconoscere i suoi sentimenti di rabbia.
La vostra ragazza si è arrabbiata perché avete cancellato i vostri impegni di lavoro? Vi ha dato il benservito perché le avete dato buca per una serata con i vostri amici?
Ci possono essere milioni di motivi per cui la vostra ragazza è arrabbiata con voi, ma la cosa più importante è riconoscere i suoi sentimenti.
Non cercate di minimizzare i suoi sentimenti o di giustificare il vostro comportamento, ma fatele sapere che la ascoltate e che capite perché è arrabbiata.
In questo modo le dimostrerete che rispettate i suoi sentimenti, il che può aiutare a distendere la situazione. Inoltre, vi darà la possibilità di iniziare a riparare i danni che sono stati fatti.
I conflitti sono già di per sé impegnativi, ma lo sono ancora di più quando solo una persona riconosce l'esistenza di un problema.
La prossima volta, quindi, cercate di rendere le cose più facili per entrambi dicendo per primi: "Mi dispiace, ho sbagliato".
Guarda anche: 15 segni sorprendenti di un uomo empatico (guida completa)7) Dimostrare alla propria ragazza di essere dispiaciuto per averla fatta arrabbiare
Una cosa è scusarsi quando la tua ragazza è arrabbiata con te, un'altra è dimostrarle che ti dispiace.
Inviare messaggi di testo affettuosi alla propria ragazza quando è arrabbiata
Quando una donna si arrabbia con te, prova ogni tipo di emozione oltre alla rabbia.
Se state pensando a cosa inviare alla vostra ragazza quando è triste e arrabbiata, perché non inviare citazioni d'amore quando è arrabbiata?
Queste citazioni sono un modo premuroso per convincere la vostra ragazza arrabbiata che siete veramente dispiaciuti per ciò che avete fatto di sbagliato.
Fare qualcosa come offerta di pace quando è arrabbiata
Le offerte di pace sono sempre un buon modo per fare ammenda. E se state pensando a cosa comprare alla vostra ragazza quando è arrabbiata con voi, una vittoria facile è quella dei fiori.
I fiori sono in grado di far sentire meglio le persone e la vostra ragazza non è da meno.
Quindi, la prossima volta che è arrabbiata con te, comprale dei fiori.
Potete anche portarla fuori a cena: è sempre una buona cosa aggiungere un po' di romanticismo con una cena intima per due.
E se volete rendere le cose ancora più speciali, scrivetele una lettera di scuse sincera, in cui vi esprimiate con il cuore e parliate dei vostri sentimenti d'amore per lei.
Apprezzerà sicuramente i vostri sforzi e potrebbe aiutare a distendere le acque tra voi due.
Dire alla propria ragazza che è ancora carina quando è arrabbiata
Non è che vogliate distrarla dall'essere arrabbiata, ma fare un complimento alla vostra ragazza potrebbe essere molto utile.
Dille che è bellissima quando è arrabbiata e che la trovi ancora attraente anche se è arrabbiata.
Ricordate che l'inquadratura delle parole e il tempismo sono fondamentali quando la vostra ragazza è arrabbiata: farlo nel momento sbagliato potrebbe peggiorare le cose.
Ma se le fate un complimento con le parole giuste al momento giusto, potreste dimostrare che ci tenete davvero a lei e che volete migliorare le cose tra voi due.
8) Non reagire mai quando si ha a che fare con una fidanzata arrabbiata
Sarebbe facile reagire e litigare con la tua ragazza. E poi la tua ragazza si arrabbia comunque per tutto, no?
Ecco un consiglio: anche se la vostra ragazza è sempre arrabbiata, rispondere a tono quando è arrabbiata non farà altro che peggiorare le cose.
Se volete risponderle, fatelo in un modo che sia costruttivo e che porti a una conversazione produttiva.
Invece di mettervi sulla difensiva, cercate di ascoltare quello che ha da dire e di capire se c'è qualcosa di vero nella sua rabbia. È possibile che la vostra ragazza sia in realtà arrabbiata per qualcos'altro e se la prenda con voi.
Se riuscite a mantenere la calma e ad ascoltare il punto di vista della vostra fidanzata, sarete in grado di stemperare la situazione abbastanza rapidamente.
Ma se non avete nulla di bello da dire, sarebbe meglio tacere.
Guarda anche: 7 potenti sintomi della Notte Oscura dell'Anima (elenco completo)Avete la capacità di tenere a freno la lingua e di pensare a ciò che volete dire prima di spifferare qualcosa di cui vi pentirete.
9) Prendete una pausa e datele spazio quando è arrabbiata
Se la vostra ragazza sembra sempre infastidita e arrabbiata per qualsiasi cosa, prendete in considerazione l'idea di darle un po' di spazio.
Fatele sapere che entrambi avete bisogno di un po' di tempo per calmarvi e che le parlerete quando le cose si saranno calmate, in modo da dare a entrambi la possibilità di calmarsi e di riflettere su ciò che può aver portato al litigio.
Ricordate che lo spazio è utile non solo per la sua salute mentale, ma anche per la vostra.
Quando si è nel bel mezzo di una discussione, può essere difficile pensare con chiarezza e prendere decisioni razionali. Per rispetto, fatele passare sotto silenzio le telefonate e le reazioni sui social media per un po'.
Ma soprattutto, siate disponibili quando è pronta a parlare.
In questo modo le dimostrerete che state prendendo sul serio la discussione e che volete ancora risolvere la questione.
10) Pensate a idee per rafforzare l'amore per il vostro partner.
Avere una fidanzata arrabbiata può essere davvero scoraggiante, soprattutto se non si sa come rispondere correttamente.
La chiave è ricordare che la sua rabbia non è sempre rivolta a voi.
A volte nella vita accadono cose che possono far esplodere le sue emozioni e si sfoga con le persone che ama di più.
Anche se la vostra ragazza vi fa arrabbiare per questo motivo, o anche quando è arrabbiata con voi senza motivo, vorreste comunque esprimerle il vostro amore.
Ricordatevi che è lei ad essere arrabbiata, non voi.
Se non sapete cosa dire per fare pace con la vostra ragazza e farla sentire amata e apprezzata, ascoltatela: si sentirà meglio se riuscirà a sfogarsi.
Oltre a comprarle regali e a organizzare serate romantiche insieme, non è un male definire la vostra relazione ricorrendo al sesso riparatore.
Ad essere sinceri, può farla sentire desiderata e apprezzata, soprattutto se sa che la amate ancora nonostante la sua rabbia.
La cosa migliore è che questo aiuta ad alleviare la tensione e, auspicabilmente, a porre fine alla lotta.
Cercate però di non esagerare con questo aspetto: conservate il sesso per quando le cose si saranno veramente appianate. Non volete che la vostra ragazza pensi che siete interessati solo al suo corpo e non ai suoi sentimenti.
Se le cose non funzionano dopo aver provato di tutto, potreste prendere in considerazione l'idea di chiedere aiuto a un esperto di relazioni, che vi aiuterà ad andare alla radice del problema e a trovare soluzioni a lungo termine.
Le relazioni d'amore sono un campo di battaglia
Vi siete mai chiesti perché l'amore è così difficile?
Quando si ha a che fare con una fidanzata arrabbiata, è facile sentirsi frustrati e persino impotenti. Si può persino essere tentati di gettare la spugna e rinunciare all'amore.
Vorrei suggerire di fare qualcosa di diverso.
L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, che ha insegnato a me e al mio partner che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.
In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.
Come spiega Rudá in questo strabiliante video gratuito, molti di noi inseguono l'amore in modo tossico, finendo per pugnalarci alle spalle.
Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o in incontri vuoti, senza mai trovare davvero quello che cerchiamo e continuando a sentirci in colpa per cose come il problema di rispondere alla propria ragazza arrabbiata.
Ci innamoriamo di una versione ideale di qualcuno invece che della persona reale.
Cerchiamo di "aggiustare" i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni.
Cerchiamo di trovare qualcuno che ci "completi", per poi crollare con lui accanto e sentirci doppiamente male.
Gli insegnamenti di Rudá mostrano una prospettiva completamente nuova.
Durante la visione, mi sono sentita come se qualcuno avesse capito per la prima volta le mie difficoltà a trovare e coltivare l'amore, e finalmente mi ha offerto una soluzione concreta e pratica su come il mio partner risponde a me quando sono arrabbiata.
Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri a vuoto, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.
Vi garantisco che non rimarrete delusi.
Fare clic qui per guardare il video gratuito.
Cose da dire per consolare la vostra fidanzata sconvolta
Se vi state chiedendo quali parole dire alla vostra ragazza per calmarla quando è arrabbiata con voi, non cercate oltre. Ecco un elenco di 17 cose che potete dire per far sentire meglio la vostra ragazza:
1) "Mi dispiace di averti fatto arrabbiare, puoi aiutarmi a capire cosa ho sbagliato?".
2) "Mi dispiace per quello che ho fatto, so che non era giusto e cercherò di fare meglio".
3) "Capisco che le mie azioni possano averti fatto arrabbiare, mi dispiace".
4) "So di averti ferito e mi dispiace. Possiamo parlarne, per favore, in modo da provare a sistemare le cose?".
5) "Mi dispiace molto di essermi comportato da idiota, d'ora in poi farò meglio".
6) "Non so cosa fare, potete aiutarmi?".
7) "Non era mia intenzione ferirti, mi dispiace".
8) "Mi dispiace, non sapevo cosa stavo pensando".
9) "Non so cos'altro dire, per favore ditemelo".
10″Possiamo parlarne, per favore? Non sopporto il pensiero di perderti".
11) "Mi dispiace per quello che ho detto quando ero arrabbiato, non lo pensavo davvero".
12) "Vorrei poter ritirare quello che ho detto, per favore perdonatemi".
13) "Non riesco a sopportare il pensiero che tu sia arrabbiato con me. Per favore, dimmi cosa posso fare per sistemare le cose".
14) "So di aver sbagliato, per favore dammi la possibilità di rimediare".
15) "Quando siamo arrabbiati, ci sembra che la rabbia duri per sempre, ma alla fine il sentimento svanisce e possiamo ricominciare da capo".
16) "Tu sei tutto per me, mi dispiace se le mie parole ti hanno fatto pensare il contrario".
17) "So di non essere perfetta, ma farò di tutto per sistemare le cose tra noi".
Come affrontare da soli una fidanzata arrabbiata
Affrontare una fidanzata arrabbiata può essere difficile, ma ci sono alcune cose che potete fare da soli. Ecco alcune di queste:
Sapete se la vostra ragazza è arrabbiata con voi?
Come ho detto prima, il primo passo è scoprire se la tua ragazza è davvero arrabbiata con te.
Potrebbero esserci alcune cose che stanno accadendo nella sua vita che la fanno arrabbiare, e potrebbero non avere nulla a che fare con voi.
Quindi cercate di parlarle e di capire cosa sta succedendo.
Chiedetevi perché la vostra ragazza è arrabbiata con voi
Se sai di essere il motivo per cui la tua ragazza è arrabbiata con te, chiediti perché: cosa hai fatto che l'ha fatta arrabbiare? Cerca di capire cosa hai sbagliato e come puoi rimediare.
Dedicare un po' di tempo all'auto-riflessione può farvi capire come vi siete comportati per giustificare la rabbia della vostra ragazza.
È saggio dire alla tua ragazza che ha ferito anche te?
La rabbia genera rabbia e se sei arrabbiato con la tua ragazza perché lei è arrabbiata con te, è normale.
Tuttavia, non è sempre saggio dire alla propria ragazza che vi ha ferito quando è arrabbiata, perché potrebbe mettersi sulla difensiva e la situazione potrebbe degenerare.
Aspettate che si sia calmata prima di parlare di come la sua rabbia si sia ripercossa su di voi. Dopo tutto, è importante ricordare che siete nella stessa squadra e che il vostro obiettivo è sempre quello di risolvere le cose, non di peggiorarle.
Cerca citazioni di fidanzate arrabbiate
Può sembrare non convenzionale, ma se cercate "quando la vostra ragazza è arrabbiata con voi" è un buon modo per ottenere alcune idee su cosa dire alla vostra ragazza quando è arrabbiata.
Queste citazioni possono fornire alcuni spunti costruttivi per chiedere perdono e riconquistare il cuore della vostra ragazza.
È bello essere gentili
Affrontare una fidanzata arrabbiata può essere difficile, ma è importante cercare di mantenere la calma e la comprensione.
Scegliete con cura le parole, fate attenzione al linguaggio del corpo ed evitate di mettervi sulla difensiva.
Quando si tratta di cosa dire alla vostra ragazza quando è arrabbiata con voi, cercate sempre di pensare da un punto di vista di amore e gentilezza.
Speriamo che questi consigli vi aiutino a risolvere la situazione con la vostra ragazza la prossima volta che si arrabbierà con voi.
