Სარჩევი
თუ შენი შეყვარებული გაბრაზებულია შენზე, ბოლო, რაც გინდა გააკეთო, არის სიტუაციის გაუარესება. ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს იმის ცოდნა, თუ რა უნდა თქვა, რათა დაამშვიდო და ყველაფერი ისევ გამოსწორდეს.
ამ ბლოგ პოსტში ჩვენ შემოგთავაზებთ 10 ჭკვიან გზას, რომ უპასუხო შენს შეყვარებულს, როცა ის გაბრაზდება. თქვენ.
ეს რჩევები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სიტუაციის გაუარესება და იმედია გამოასწოროთ ურთიერთობა, სანამ გვიან არ არის.
1) ბოდიში მოუხადეთ მას
თქვით „ბოდიში ” ყოველთვის კარგი ადგილია დასაწყებად. ეს შეიძლება არ ჩანდეს დიდ საქმედ, მაგრამ ასეა.
და არა მხოლოდ ცალსახა „ბოდიში“ — ფაქტობრივად დაუთმეთ დრო და დაფიქრდით იმაზე, თუ რა გააკეთეთ არასწორად და აცნობეთ ამის შესახებ თქვენს პარტნიორს.
ეს არა მხოლოდ გაგრძნობინებს მას, რომ გაიგონ და გაიგოს, არამედ დაგეხმარება იმის გაგებაში, თუ სად შეცდი, რათა თავიდან აირიდო იგივე შეცდომის ხელახლა დაშვება.
პლუს, ეს აჩვენებს, რომ შენ ზრუნავს მის გრძნობებზე და სურს თქვენს ურთიერთობაზე ერთად ვიმუშაოთ.
მიიღებს თუ არა თქვენს ბოდიშს, როგორც კი ამას იტყვით, მთავარია, რომ თქვენ გააკეთეთ.
ეს შეიძლება არ გამოსწორდეს. ყველაფერი, მაგრამ ეს კარგი გზაა იმის დასანახად, რომ მზად ხართ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს შეცდომებზე.
2) აღიარეთ შემთხვევები, როდესაც თქვენს ურთიერთობაში დამნაშავე ხართ
თუ თქვენ გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთო, როცა შენი შეყვარებული ნერვიულობს, მაშინ პირველი ნაბიჯი არის პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ ქმედებებზე.
აღიარებ, რომ ცდებიზურგში გვჭრის.
ჩვენ ვრჩებით საშინელ ურთიერთობებში ან ცარიელ შეხვედრებში, ვერასოდეს ვპოულობთ იმას, რასაც ვეძებთ და ვაგრძელებთ საშინლად განცდას ისეთი საკითხების მიმართ, როგორიცაა თქვენი გაბრაზებული შეყვარებულისთვის პასუხის გაცემის საკითხი.
ჩვენ გვიყვარს ვიღაცის იდეალური ვერსია რეალური ადამიანის ნაცვლად.
ვცდილობთ „გამოვასწოროთ“ ჩვენი პარტნიორები და საბოლოოდ გავანადგუროთ ურთიერთობები.
Იხილეთ ასევე: მეგობრობაში ღალატის 15 ნიშანივცდილობთ, იპოვნეთ ადამიანი, ვინც „ასრულებს“ ჩვენთან ერთად, მხოლოდ იმისთვის, რომ ჩვენ გვერდით დავშორდეთ და ორჯერ ცუდად ვიგრძნოთ თავი.
რუდას სწავლებები სრულიად ახალ პერსპექტივას გვიჩვენებს.
ყურებისას თავს ვიღაცად ვგრძნობდი. მესმოდა ჩემი ბრძოლა პირველად სიყვარულის პოვნასა და აღზრდაში – და ბოლოს შემომთავაზა რეალური, პრაქტიკული გადაწყვეტა იმის შესახებ, თუ როგორ გამომეხმაურა ჩემი პარტნიორი, როცა ნაწყენი ვარ.
თუ თქვენ დაასრულეთ არადამაკმაყოფილებელი გაცნობა, დაცარიელეთ კავშირები, იმედგაცრუებული ურთიერთობები და თქვენი იმედების გამუდმებით მსხვრევა, მაშინ ეს არის მესიჯი, რომელიც უნდა გაიგოთ.
გარწმუნებთ, რომ იმედგაცრუებული არ დარჩებით.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ უფასო ვიდეო.
რა უნდა თქვათ თქვენი ნაწყენი შეყვარებულის დასამშვიდებლად
თუ გაინტერესებთ რა სიტყვები უთხრათ თქვენს შეყვარებულს და დაამშვიდოთ, როცა ის შენზე გაბრაზებულია, ნუ ეძებთ. აქ მოცემულია 17 რამ, რისი თქმაც შეგიძლიათ, რათა შეყვარებულმა თავი უკეთ იგრძნოს:
1) „ვწუხვარ, რომ გაგაბრაზე. შეგიძლიათ დამეხმაროთ იმის გაგებაში, რა დავაშავე?“
2) „ბოდიშს ვიხდი იმის გამო, რაც გავაკეთე. ვიციარ იყო სწორი და ვეცდები უკეთ გავაკეთო."
3) "მე ვხედავ, როგორ შეიძლება გაგაგიჟა ჩემმა ქმედებებმა. ვწუხვარ.”
Იხილეთ ასევე: 4 მიზეზი, თუ რატომ არ უნდა მოიკლათ თავი, ექიმ ჯორდან პეტერსონის თქმით4) “ვიცი რომ გაწყენინე და ვწუხვარ. შეიძლება თუ არა ამაზე ვისაუბროთ, რომ შევეცადო გამოსწორება?”
5) “ძალიან ვწუხვარ, რომ ასეთი ჯიუტი ვარ. ამიერიდან უკეთესს გავაკეთებ."
6) "არ ვიცი რა გავაკეთო. შეგიძლია დამეხმარო?“
7) „ჩემი განზრახვა არ იყო შენი დაშავება. ვწუხვარ."
8) "ბოდიში. არ ვიცოდი რას ვფიქრობდი.”
9) “არ ვიცი სხვა რა მეთქვა. გთხოვთ მითხარით.”
10″შეიძლება ამაზე ვისაუბროთ, გთხოვთ? ვერ ვიტან შენს დაკარგვაზე ფიქრს.”
11) “ბოდიშს ვიხდი იმის გამო, რაც ვთქვი, როცა გაბრაზებული ვიყავი. მე არ ვგულისხმობდი ამას.”
12) “მინდა შემეძლოს უკან წაღება ჩემი ნათქვამი. გთხოვ მაპატიე?“
13) „ვერ ვიტან იმაზე ფიქრს, რომ გაგიჟდი ჩემზე. გთხოვთ, მითხარით, რა შემიძლია გავაკეთო, რომ ყველაფერი გამოსწორდეს.”
14) “ვიცი, რომ ავურიე. გთხოვ, მომეცი შანსი, რომ გამოგისწორო.”
15) “როცა გაგიჟებულები ვართ, ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ბრაზი სამუდამოდ გაგრძელდება. მაგრამ საბოლოოდ, გრძნობა ქრება და ჩვენ შეგვიძლია თავიდან დავიწყოთ.”
16) “შენ ჩემთვის ყველაფერს ნიშნავ. ვწუხვარ, თუ ჩემმა სიტყვებმა სხვაგვარად დაგაფიქრებინა."
17) "ვიცი, რომ არ ვარ სრულყოფილი. მაგრამ მე ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ ყველაფერი გამოსწორდეს ჩვენს შორის.”
როგორ გაუმკლავდეთ გაბრაზებულ შეყვარებულს დამოუკიდებლად
გაუმკლავდეთ გაბრაზებული შეყვარებული შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ არის რამდენიმერამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარ თავზე. აქ არის რამდენიმე მათგანი:
იცით, გაბრაზებულია თუ არა თქვენი შეყვარებული თქვენზე?
როგორც ადრე ვთქვი, პირველი ნაბიჯი არის იმის გარკვევა, არის თუ არა თქვენი შეყვარებული შენზე გაბრაზებული.
შესაძლოა არის რაღაცეები, რაც მის ცხოვრებაში ხდება, რაც მას აბრაზებს და შეიძლება შენთან არავითარი კავშირი არ იყოს.
ასე რომ, სცადე დაელაპარაკე მას და ნახე რა არის მიმდინარეობს.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ გაბრაზდა შენი შეყვარებული შენზე
თუ იცი, რომ შენი შეყვარებული შენზე გაბრაზებულია, მაშინ ჰკითხე საკუთარ თავს რატომ. რა გააკეთე, რამაც გააბრაზა? შეეცადეთ გაიგოთ, რა დააშავეთ და როგორ გამოასწოროთ ის.
თვითრეფლექსიისთვის ცოტა დრო დაუთმეთ აზრს იმის შესახებ, თუ როგორ იქცეოდით, რაც ამართლებს თქვენი შეყვარებულის გაბრაზებას.
<4 გონივრულია თუ არა, შენს შეყვარებულს უთხრა, რომ ის შენც გატკინა?გაბრაზება იწვევს ბრაზს. და თუ გაბრაზებული ხარ შენს შეყვარებულზე იმიტომ, რომ ის შენზეა გაბრაზებული, ეს ნორმალურია.
თუმცა, ყოველთვის არ არის გონივრული უთხრა შენს შეყვარებულს, რომ გაწყენინა, როცა გაბრაზებულია. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამან შესაძლოა თავი თავდაცვითად იგრძნოს და სიტუაცია შეიძლება გამწვავდეს.
დაელოდეთ სანამ ის დამშვიდდება, სანამ ისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ იმოქმედა მისმა რისხვამ თქვენზე. ბოლოს და ბოლოს, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენ ერთ გუნდში ხართ და თქვენი მიზანია ყოველთვის მოაგვაროთ საქმეები და არ გააუარესოთ ისინი.
მოძებნეთ გაბრაზებული შეყვარებულის ციტატები
შეიძლება ჩანდეს არატრადიციული, მაგრამ თუთქვენ ეძებთ „როცა შეყვარებული გიჟდება ციტატებზე“ არის კარგი გზა, რომ მიიღოთ გარკვეული იდეები იმის შესახებ, თუ რა უნდა უთხრათ შეყვარებულს, როცა ის ნაწყენია.
ამ ციტატებს შეუძლიათ გარკვეული კონსტრუქციული წარმოდგენა მოგაწოდოთ პატიების თხოვნისა და მოგების შესახებ. დაუჭირე შენი შეყვარებულის გული.
მაგარია იყო კეთილი
გაბრაზებულ შეყვარებულთან ურთიერთობა შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ მნიშვნელოვანია შეეცადოთ იყოთ სიმშვიდე და გაგება.
აირჩიეთ თქვენი სიტყვებზე ფრთხილად იყავით, გაითვალისწინეთ თქვენი სხეულის ენა და მოერიდეთ თავდაცვას.
როცა საქმე ეხება რა უნდა თქვას და შენს შეყვარებულს, როცა ის შენზე გაბრაზებულია, ყოველთვის ეცადე იფიქრო სიყვარულისა და სიკეთის ადგილიდან.
იმედია, ეს რჩევები დაგეხმარებათ შეყვარებულთან საქმის მოგვარებაში შემდეგ ჯერზე, როცა ის შენზე გაბრაზდება.
გაუგებრობა შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ ეს მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თქვენი ურთიერთობის გამოსწორების მიზნით. გარდა ამისა, ის აჩვენებს თქვენს შეყვარებულს, რომ შენს ქმედებებს ემორჩილები და სერიოზულად აკეთებ საკითხს უკეთესობისკენ.როდესაც აღიარებ, რომ დამნაშავე ხარ, შენს შეყვარებულს აძლევ უფლებას დაინახოს, რომ ადამიანი ხარ. და რომ შეცდომებს უშვებ, როგორც ყველა. ეს შეიძლება დაეხმაროს მას, რომ უფრო ადვილად გაპატიოს და გადავიდეს სიტუაციიდან.
უფრო მეტიც, ეს შენს შეყვარებულს უფრო მეტად მოუსმენს და შენი პერსპექტივიდან ხედავს ყველაფერს.
რაც არ უნდა იყოს. მიზეზი არის, დააკისროს მას გამოცდილება. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ იგივე შეცდომები მომავალში.
3) იპოვეთ სიტუაციის განმუხტვის გზები თქვენი ქცევით
თუ თქვენი შეყვარებული გაღიზიანებულია თქვენზე, სიტუაციის განმუხტვის ერთ-ერთი გზაა თქვენი ქცევის შეცვლით.
სიტუაციის განმუხტვა არის ის, როდესაც თქვენ მოქმედებთ ადამიანის ან ჯგუფის დასამშვიდებლად. ეს შეიძლება გაკეთდეს რამდენიმე გზით, როგორიცაა ნელა და მშვიდად საუბარი, დამამშვიდებელი ენების გამოყენებით, ან ჩართული ადამიანების ფიზიკური გამოყოფა.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სიტუაციის განმუხტვა არ არის იგივე, რაც მიმართვა. და პრობლემების გადაჭრა. ეს უბრალოდ ეხება ემოციური უსაფრთხოების შექმნას, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ ორივეს არ ემუქრებათ ერთმანეთის ზიანის მიყენების საფრთხე.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ თქვით ბოდიში - აჩვენეთ მას თქვენი მოქმედებებით, რომ სერიოზულად ხართ განწყობილი. ნივთების დამზადებამართალია.
და დაიმახსოვრეთ:
მას შეიძლება სურდეს კომუნიკაცია, როცა გიყვირებს ან გიჟდება.
Considered Man-ის მიხედვით, შეყვარებული გიყვირის. ზოგჯერ ქალისთვის გრძნობების გადმოცემის საშუალებაა.
„თუ შენი შეყვარებული გიყვირის, რომ შენი ყურადღება მიიპყრო და დაგანახოს ის, მაშინ მას, ალბათ, უბრალოდ სჭირდება, რომ იმ მომენტში დაინახო და მას უნდა, რომ იცოდე, რას გრძნობს ის რაღაცის მიმართ.”
4) იუმორი დაამშვიდე შენი შეყვარებულის დასამშვიდებლად
იუმორი ნებისმიერი ურთიერთობის განუყოფელი ნაწილია. როდესაც საქმე რთულდება, რამდენიმე ხუმრობა კარგი იდეაა, რათა შეგიმსუბუქოთ განწყობა და დაამშვიდოთ თქვენი შეყვარებული.
იუმორის გამოყენება გაბრაზებული შეყვარებულის გასაფანტად არა მხოლოდ აჩვენებს მას, რომ თქვენ ცდილობთ გახდეთ. ყველაფერი უკეთესია, მაგრამ ეს ასევე დაეხმარება მას სიცილისგან თავის დაღწევაში და წინსვლაში.
იფიქრე სასაცილო რამეებზე, რაც შეიძლება თქვას, როცა შენი შეყვარებული გიჟდება. შესაძლოა გამოიყენოთ ტექსტური შეტყობინებები და ემოჯიები კომუნიკაციისთვის.
საქმე ის არის, რომ გაბრაზებული სიტუაციები ემოციურად დატვირთულია. და როდესაც თქვენი შეყვარებული ნერვიულობს, თქვენი აზრის გამოთქმა საქმეზე შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს.
უბრალოდ ფრთხილად იყავით, რომ ძალიან შორს არ წახვიდეთ თქვენი უცნაურობებით და ხუმრობებით — არ გსურთ, რომ მას თავი არაკომფორტულად იგრძნოს. ან თითქოს ცდილობთ გაამციროთ ის, რაც ხდება.
აჩვენეთ, რომ მას სერიოზულად უყურებთ და ცდილობთ გაიგოთ, საიდან მოდის.
გახსოვდეთ მიზანიდაამშვიდეთ და ისაუბრეთ, არ გადაიტანოთ ყურადღება.
5) მიეცით მას საშუალება, რომ თავი გამოიწვიოს, მიუხედავად იმისა, რომ აღშფოთება
ტემპერამენტის აღშფოთება ნორმალური, ჯანსაღი საშუალებაა ბავშვების გამოხატვისთვის. მათი გაბრაზება.
იგივე ეხება შენს შეყვარებულს - მას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს ბრაზის გამოსახატავად, სანამ მზად იქნება საკითხებზე საუბარი.
ხედავთ, გამონაბოლქვი იმედგაცრუების გამოხატვის საშუალებაა. და რისხვა სხვებზე. და ვინმეს გაშიშვლების ნება არის საშუალება დაეხმარო მას ამ იმედგაცრუების თავიდან აცილებაში.
თქვენს ურთიერთობების პრობლემებზე ხშირად ამბობენ საწყენი რაღაცეები ამ ტიპის ტანჯვის დროს და უმჯობესი იქნება, თუ მისცეთ მას ამის საშუალება. .
პირადად ნუ მიიღებთ მის ნათქვამს ტანჯვის დროს. უბრალოდ აცნობეთ მას, რომ თქვენ მის გვერდით ხართ და მზად ხართ ისაუბროთ საკითხებზე, როცა ის მზად იქნება.
მოხარული იქნებით იცოდეთ, რომ ტანჯვა ჩვეულებრივ დიდხანს არ გრძელდება. გამოსავალი მხოლოდ ის არის, რომ დაელოდოთ და იყოთ მის გვერდით, როცა ის მზად იქნება სალაპარაკოდ.
მხოლოდ მოსმენის და არაფრის გამოსწორების მცდელობამ შეიძლება მას თავი უკეთ იგრძნოს.
პლუს, ეს გაძლევს მცირე აზრს იმის შესახებ, თუ რა ხდება მის ცხოვრებაში, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის განწყობაზე.
6) აღიარე მისი ბრაზის გრძნობა
გაბრაზდა თუ არა შენი შეყვარებული იმის გამო, რომ გააუქმე მასთან გეგმები, რადგან სამუშაოს? ის გაცივდა იმის გამო, რომ მეგობრებთან ერთად საღამოს გაატარე?
იქშეიძლება იყოს მილიონობით მიზეზი, რის გამოც თქვენი შეყვარებული გაბრაზებულია თქვენზე, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ აღიაროთ მისი გრძნობები.
ნუ ცდილობთ მისი გრძნობების დაკნინებას ან თქვენი საქციელის გამართლებას. უბრალოდ აცნობეთ მას, რომ გესმით მისი და გაიგეთ, რატომ არის ნაწყენი.
ეს დაანახებს მას, რომ პატივს სცემთ მის გრძნობებს, რაც დაგეხმარებათ სიტუაციის გაფანტვაში. გარდა ამისა, ეს მოგცემთ შანსს, დაიწყოთ მიყენებული ზიანის გამოსწორება.
კონფლიქტები თავისთავად რთულია, მაგრამ ისინი კიდევ უფრო რთულია, როდესაც მხოლოდ ერთი ადამიანი აღიარებს, რომ პრობლემა არსებობს.
ასე რომ, შემდეგ ჯერზე, შეეცადეთ ორივეს საქმე გაგიადვილოთ იმით, რომ პირველმა თქვა: „ბოდიში, ვცდებოდი“.
7) აჩვენე შენს შეყვარებულს, რომ ბოდიშს გიხდის მისი გაღიზიანება
ერთია ბოდიშის მოხდა, როცა შენი შეყვარებული შენზე გაბრაზებულია, მეორეა აჩვენო, რომ ბოდიში ხარ.
გაუგზავნე სასიყვარულო ტექსტური შეტყობინებები შენს შეყვარებულს, როცა ის გაბრაზებულია
0>როდესაც ქალი გაბრაზდება შენზე, ის გრძნობს ყველანაირ ემოციას, გარდა ბრაზისა.
თუ ფიქრობ, რა მიაწერო შეყვარებულს, როცა ის მოწყენილი და გაბრაზებულია, რატომ არ გაუგზავნო სიყვარულის ციტატები, როცა ის არის ნერვიულობ?
ეს ციტატები მზრუნველი გზაა დაარწმუნო შენი გაბრაზებული შეყვარებული, რომ შენ მართლა წუხხარ იმის გამო, რაც არასწორად ჩაიდინე.
გააკეთე რაღაც მშვიდობის შეთავაზება, როცა ის გაბრაზებულია
0>მშვიდობის შეთავაზება ყოველთვის კარგი საშუალებაა გამოსწორების მიზნით. და თუ ფიქრობთ რაიყიდე შენი შეყვარებული, როცა ის შენზე გაბრაზებულია, ადვილი მოგება იქნება ყვავილები.
ყვავილებს აქვთ საშუალება აგრძნობინონ ხალხს უკეთესად და შენი შეყვარებულიც, სავარაუდოდ, არაფრით განსხვავდება.
ასე რომ, განაგრძე და იყიდეთ მას რამდენიმე ყვავილი შემდეგ ჯერზე, როცა ის შენზე გაბრაზდება.
ასევე შეგიძლიათ წაიყვანოთ იგი სადილზე. ყოველთვის კარგია მცირე რომანტიკის დამატება ორკაციან ინტიმურ ვახშამთან ერთად.
და თუ გსურთ, რომ რამე განსაკუთრებული გახადოთ, მისწერეთ მას გულწრფელი ბოდიშის წერილი. გაათავისუფლეთ თქვენი გული და ისაუბრეთ მისდამი სიყვარულის გრძნობებზე.
ის აუცილებლად დააფასებს თქვენს ძალისხმევას და ეს შეიძლება უბრალოდ დაგვეხმაროს საქმეების მოგვარებაში თქვენ შორის.
უთხარით თქვენს შეყვარებულო, როგორ გამოიყურება ის მაინც მიმზიდველად, როცა გაბრაზებულია
ეს არ არის ის, რომ შენ გსურს მისი ყურადღების გადატანა სიგიჟისგან, მაგრამ შენი შეყვარებულის კომპლიმენტები შეიძლება შორს წავიდეს.
უთხარი მას, რა ლამაზად გამოიყურება, როცა ის გაბრაზებულია და თქვენ მაინც მიგაჩნიათ ის მიმზიდველად, მიუხედავად იმისა, რომ გაგიჟებულია.
გახსოვდეთ, სიტყვების ჩარჩოები და დრო გადამწყვეტია, როდესაც თქვენი შეყვარებული გაბრაზებულია. არასწორ მომენტში ამის გაკეთებამ შეიძლება გააუარესოს ყველაფერი.
მაგრამ თუ სწორ დროს შეაქებთ მას სწორი სიტყვებით, ეს შეიძლება აჩვენოს, რომ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ მასზე. და მინდა გავაუმჯობესო საქმეები თქვენ ორს შორის.
8) არასოდეს დაუპირისპირდეთ გაბრაზებულ შეყვარებულთან ურთიერთობისას
იოლი იქნებოდა უბრალოდ შეებრძოლოთ და დიდ კამათში შეხვიდეთშენს შეყვარებულთან ერთად. გარდა ამისა, შენი შეყვარებული მაინც გაბრაზდება ყველაფერზე, არა?
აქ არის რჩევა: მაშინაც კი, თუ შენი შეყვარებული ყოველთვის გაბრაზებულია, გაბრაზების დროს მას უკან დახევა მხოლოდ აუარესებს.
0>თუ გსურთ მასზე პასუხის გაცემა, გააკეთეთ ეს ისე, რომ იყოს კონსტრუქციული და რეალურად მიგვიყვანს პროდუქტიულ საუბარში.
თავდაცვითი პოზიციის ნაცვლად, შეეცადეთ მოუსმინოთ მის სათქმელს და ნახეთ, არის თუ არა რაიმე სიმართლე მის გაბრაზებაში. შესაძლებელია, რომ შენი შეყვარებული სულ სხვა რამეზე გაბრაზდეს და ის შენზე აგდებს ამას.
თუ თქვენ შეძლებთ მშვიდად იყოთ და მოუსმინოთ თქვენი შეყვარებულის თვალსაზრისს, თქვენ შეძლებთ გააუქმოთ სიტუაციის ესკალაცია საკმაოდ სწრაფად.
მაგრამ თუ რაიმე კარგი სათქმელი არ გაქვთ, უმჯობესია გაჩუმდეთ.
თქვენ გაქვთ უნარი დაიჭიროთ ენა და იფიქროთ იმაზე, თუ რა გინდა თქვა მანამ, სანამ რაღაცას ატყობ, რასაც მხოლოდ ინანებ.
9) დაისვენე და მიეცი მას ადგილი, როცა გაბრაზებულია
თუ შენი შეყვარებული ყოველთვის ბრაზდება და ბრაზდება. ყველაფერზე იფიქრეთ, რომ მისცეთ ადგილი.
აუწყეთ მას, რომ ორივეს გარკვეული დრო გჭირდებათ გასაგრილებლად და დაელაპარაკეთ მას, როცა ყველაფერი მოგვარდება. ეს მოგცემთ ორივეს შესაძლებლობას დამშვიდდეთ და დაფიქრდეთ იმაზე, თუ რა შეიძლება მოჰყვეს კამათს პირველ რიგში.
გახსოვდეთ, სივრცე კარგია არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის.ფსიქიკური ჯანმრთელობა, არამედ თქვენიც.
როდესაც კამათის შუაში ხართ, შეიძლება გაგიჭირდეთ მკაფიოდ აზროვნება და რაციონალური გადაწყვეტილებების მიღება. პატივისცემის გამო, მიეცით მას ჩუმად მოპყრობა, ცოტა ხნით შეაჩერეთ სატელეფონო ზარები და რეაქციები სოციალურ მედიაში.
ამაზე უფრო მნიშვნელოვანი, იყავით ხელმისაწვდომი, როცა ის მზად იქნება სასაუბროდ.
ეს იქნება აჩვენე მას, რომ კამათს სერიოზულად ეკიდები და რომ ჯერ კიდევ გინდა საქმის მოგვარება.
10) იფიქრეთ იდეებზე, რომლებიც დაგეხმარებათ პარტნიორის მიმართ სიყვარულის განმტკიცებაში
გაბრაზებული შეყვარებულის ყოლა შეიძლება იყავით ნამდვილად შემაძრწუნებელი, განსაკუთრებით თუ არ იცით როგორ უპასუხოთ სწორად.
მთავარია გახსოვდეთ, რომ მისი ბრაზი ყოველთვის თქვენზე არ არის მიმართული.
ზოგჯერ ცხოვრებაში ხდება ისეთი რამ, შეიძლება გამოიწვიოს მისი ემოციების გაღვივება და ის ავლენს მათ, ვინც ყველაზე მეტად უყვარს.
მაშინაც კი, თუ შეყვარებული გაბრაზებთ ამის გამო, ან მაშინაც კი, როცა ის გაბრაზებულია თქვენზე უმიზეზოდ, თქვენ მე მაინც მინდა გამოხატო შენი სიყვარული მის მიმართ.
შეახსენე შენს თავს, რომ ის გაბრაზებულია და არა შენ.
თუ არ იცი რა უნდა თქვა, რომ შეყვარებულს შეეგუო მის გასაკეთებლად. იგრძენი თავი საყვარლად და დაფასებულად, უბრალოდ მოუსმინე მას. ის თავს უკეთ იგრძნობს, თუ ყველაფერს მკერდიდან ამოიღებს.
გარდა საჩუქრების ყიდვისა და რომანტიკული ღამის გასეირნებისა, ცუდი არ არის თქვენი ურთიერთობის განსაზღვრა მაკიაჟის სექსით.
მართალი გითხრათ, შეიძლებააგრძნობინეთ მას სასურველად და დაფასებულად, განსაკუთრებით თუ მან იცის, რომ მაინც გიყვართ, მიუხედავად მისი სიბრაზისა.
საუკეთესო ის არის, რომ ეს ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას და იმედია, ჩხუბი მთლიანად დასრულდება.
უბრალოდ ეცადეთ, არ გადააჭარბოთ ამას - შეინახეთ სექსი იმისთვის, როდესაც საქმე ნამდვილად მოგვარებულია. თქვენ არ გინდათ, რომ შეყვარებულმა იფიქროს, რომ თქვენ მხოლოდ მისი სხეული გაინტერესებთ და არა მისი გრძნობები.
თუ ყველაფერი არ გამოდგება ყველაფრის ცდის შემდეგ, შეგიძლიათ იფიქროთ ურთიერთობისგან დახმარების ძებნაზე. ექსპერტი. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ პრობლემის სათავეში მოხვედრაში და გრძელვადიანი გადაწყვეტილებების პოვნაში.
სასიყვარულო ურთიერთობები ბრძოლის ველია
როდესმე გიკითხავთ საკუთარ თავს, რატომ არის სიყვარული ასეთი რთული?
როცა საქმე გაქვთ გაბრაზებულ შეყვარებულთან, ადვილია იმედგაცრუება და უმწეოდაც კი იგრძნოთ თავი. შეიძლება ცდუნებაც კი გაგიჩნდეთ, რომ პირსახოცი გადააგდოთ და უარი თქვათ სიყვარულზე.
მინდა შემოგთავაზოთ რაიმე განსხვავებული გააკეთოთ.
ეს არის ის, რაც ვისწავლე მსოფლიოში ცნობილი შამანისგან, რუდა იანდესგან. მან მასწავლა მე და ჩემს პარტნიორს, რომ სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის პოვნის გზა არ არის ის, რისი რწმენაც ჩვენ კულტურულად განპირობებული გვქონდა.
სინამდვილეში, ბევრი ჩვენგანი წლების განმავლობაში თვითსაბოტაჟს და საკუთარ თავს იტყუებს, რის გამოც შევდივართ პარტნიორთან შეხვედრის გზა, რომელსაც შეუძლია ნამდვილად შეგვასრულოს.
როგორც რუდა განმარტავს ამ დამაფიქრებელ უფასო ვიდეოში, ბევრი ჩვენგანი სიყვარულს ტოქსიკური გზით მისდევს, რომელიც მთავრდება
