10 ffordd smart o ymateb i'ch cariad pan fydd hi'n wallgof amdanoch chi

Os yw dy gariad yn wallgof arnat, y peth olaf rwyt ti am ei wneud yw gwneud pethau'n waeth. Weithiau, gall fod yn anodd gwybod beth i'w ddweud er mwyn ei thawelu a gwneud pethau'n iawn eto.

Yn y blogbost hwn, byddwn yn darparu 10 ffordd smart i ymateb i'ch cariad pan fydd hi'n wallgof am

Bydd yr awgrymiadau hyn yn eich helpu i osgoi gwneud pethau'n waeth a gobeithio y bydd y berthynas yn gwella cyn iddi fod yn rhy hwyr.

1) Ymddiheurwch iddi

Gan ddweud “Mae'n ddrwg gen i ” bob amser yn lle da i ddechrau. Efallai nad yw'n ymddangos yn fargen fawr, ond y mae.

Ac nid dim ond “mae'n ddrwg gen i” – cymerwch amser i fyfyrio ar yr hyn a wnaethoch yn anghywir a chyfleu hynny i'ch partner.

Nid yn unig y bydd hyn yn gwneud iddi deimlo ei bod yn cael ei chlywed a'i deall, ond bydd hefyd yn eich helpu i ddeall ble aethoch o'i le fel y gallwch osgoi gwneud yr un camgymeriad eto.

Hefyd, mae'n dangos eich bod chi malio am ei theimladau ac eisiau gweithio ar eich perthynas gyda'ch gilydd.

P'un a yw hi'n derbyn eich ymddiheuriad ai peidio cyn gynted ag y byddwch yn ei ddweud, yr hyn sy'n bwysig yw eich bod wedi gwneud hynny.

Efallai na fydd yn trwsio popeth, ond mae'n ffordd dda o ddangos eich bod yn fodlon cymryd cyfrifoldeb am eich camgymeriadau.

2) Cyfaddefwch yr amseroedd rydych chi ar fai yn eich perthynas

Os ydych chi' Os ydych yn meddwl tybed beth i'w wneud pan fydd eich cariad wedi cynhyrfu, yna'r cam cyntaf yw cymryd cyfrifoldeb am eich gweithredoedd eich hun.

Addef eich bod yn anghywir yn ei gylchyn ein trywanu yn y cefn.

Rydym yn mynd yn sownd mewn perthynas ofnadwy neu gyfarfyddiadau gwag, byth yn dod o hyd i'r hyn yr ydym yn chwilio amdano mewn gwirionedd, ac yn parhau i deimlo'n erchyll am bethau fel y mater o ymateb i'ch cariad blin.

Rydym yn syrthio mewn cariad â fersiwn ddelfrydol o rywun yn lle'r person go iawn.

Rydym yn ceisio “trwsio” ein partneriaid ac yn y pen draw yn dinistrio perthnasoedd.

Rydym yn ceisio dod o hyd i rywun sy'n "cwblhau" ni, dim ond i syrthio ar wahân gyda nhw nesaf i ni a theimlo ddwywaith cynddrwg.

Mae dysgeidiaeth Rudá yn dangos persbectif hollol newydd.

Wrth wylio, roeddwn i'n teimlo fel rhywun deall fy mrwydrau i ddod o hyd i gariad a'i feithrin am y tro cyntaf – ac o'r diwedd cynigiodd ateb ymarferol go iawn ar sut yr ymatebodd fy mhartner i mi pan fyddaf wedi ypsetio.

Os ydych wedi gorffen â dyddio anfoddhaol, gwag hookups, perthnasoedd rhwystredig, a chwalu eich gobeithion drosodd a throsodd, yna dyma neges y mae angen i chi ei chlywed.

Rwy'n gwarantu na chewch eich siomi.

Cliciwch yma i wylio'r rhaglen am ddim fideo.

Pethau i'w dweud i gysuro'ch cariad cynhyrfu

Os ydych chi'n pendroni pa eiriau i'w dweud wrth eich cariad a'i thawelu pan fydd hi'n wallgof arnoch chi, edrychwch ddim pellach. Dyma restr o 17 o bethau y gallwch chi eu dweud i wneud i'ch cariad deimlo'n well:

1) “Mae'n ddrwg gen i fy mod wedi eich gwylltio chi. Allwch chi fy helpu i ddeall beth wnes i o'i le?”

2) “Mae'n ddrwg gen i am yr hyn wnes i. Rwy'n ei wybodddim yn iawn a byddaf yn ceisio gwneud yn well.”

3) “Gallaf weld sut y gallai fy ngweithredoedd fod wedi eich gwneud yn wallgof. Mae’n ddrwg gen i.”

4) “Rwy’n gwybod fy mod wedi brifo chi ac mae’n ddrwg gennyf. A gawn ni siarad am hyn os gwelwch yn dda er mwyn i mi allu ceisio gwneud pethau'n iawn?”

5) “Mae'n ddrwg iawn gen i am fod yn gymaint o jerk. Fe wnaf yn well o hyn ymlaen.”

6) “Dydw i ddim yn gwybod beth i'w wneud. Allwch chi fy helpu?”

7) “Nid fy mwriad oedd eich brifo. Mae’n ddrwg gen i.”

8) “Mae’n ddrwg gen i. Doeddwn i ddim yn gwybod beth roeddwn i'n ei feddwl.”

9) “Dydw i ddim yn gwybod beth arall i'w ddweud. Dywedwch wrthyf.”

10″A allwn ni siarad am hyn, os gwelwch yn dda? Alla i ddim dal y meddwl o’ch colli chi.”

11) “Mae’n ddrwg gen i am yr hyn a ddywedais pan oeddwn yn ddig. Doeddwn i ddim yn ei olygu.”

12) “Hoffwn pe gallwn gymryd yr hyn a ddywedais yn ôl. Os gwelwch yn dda maddau i mi?”

13) “Ni allaf wrthsefyll y meddwl eich bod yn wallgof ataf. Dywedwch wrthyf beth y gallaf ei wneud i wneud pethau'n iawn.”

14) “Rwy'n gwybod fy mod wedi gwneud llanast. Rhowch gyfle i mi wneud y gorau i chi.”

15) “Pan rydyn ni'n wallgof, mae'n teimlo y bydd y dicter yn para am byth. Ond yn y pen draw, mae'r teimlad yn pylu a gallwn ddechrau eto.”

16) “Rydych chi'n golygu popeth i mi. Mae’n ddrwg gen i os gwnaeth fy ngeiriau i chi feddwl fel arall.”

17) “Rwy’n gwybod nad ydw i’n berffaith. Ond fe wnaf beth bynnag sydd ei angen i wneud pethau'n iawn rhyngom ni.”

Sut i ddelio â chariad blin ar eich pen eich hun

Delio â gall cariad blin fod yn anodd, ond mae rhaipethau y gallwch eu gwneud ar eich pen eich hun. Dyma rai ohonyn nhw:

Ydych chi'n gwybod a yw eich cariad yn wallgof amdanoch?

Fel y dywedais yn gynharach, y cam cyntaf yw darganfod a yw eich cariad yn wallgof amdanoch mewn gwirionedd.

Efallai bod rhai pethau sy'n digwydd yn ei bywyd sy'n ei gwneud hi'n ddig, ac efallai nad oes ganddyn nhw ddim i'w wneud â chi.

Felly ceisiwch siarad â hi i weld beth sy'n digwydd. gan fynd ymlaen.

Gofynnwch i chi'ch hun pam mae eich cariad yn wallgof amdanoch chi

Os ydych chi'n gwybod mai chi yw'r rheswm pam mae eich cariad yn wallgof amdanoch chi, gofynnwch pam i chi'ch hun. Beth wnaethoch chi a wnaeth ei gwylltio? Ceisiwch ddeall beth wnaethoch chi o'i le a sut gallwch chi ei drwsio.

Gall cael ychydig o amser ar gyfer ychydig o hunanfyfyrio ddod â mewnwelediad i sut rydych chi wedi bod yn ymddwyn sy'n cyfiawnhau dicter eich cariad.

Ydy hi'n ddoeth dweud wrth dy gariad ei bod hi wedi dy frifo di hefyd?

Mae dicter yn ennyn dicter. Ac os wyt ti’n wallgof am dy gariad oherwydd ei bod hi’n wallgof arnat ti, mae hynny’n normal.

Fodd bynnag, dyw hi ddim bob amser yn beth doeth dweud wrth dy gariad ei bod wedi dy frifo di pan mae hi’n ddig. Mae hyn oherwydd y gallai wneud iddi deimlo'n amddiffynnol a gallai'r sefyllfa waethygu.

Arhoswch nes ei bod wedi tawelu cyn i chi siarad am sut mae ei dicter wedi effeithio arnoch chi. Wedi'r cyfan, mae'n bwysig cofio eich bod ar yr un tîm a'ch nod bob amser yw gweithio pethau allan, nid eu gwneud yn waeth.

Chwiliwch am ddyfyniadau cariad blin

Efallai ei fod yn ymddangos anghonfensiynol, ond osrydych chi'n chwilio “pan fydd dy gariad yn wallgof am dy ddyfyniadau” yn ffordd dda o gael rhai syniadau am beth i'w ddweud wrth dy gariad pan mae hi wedi ypsetio.

Gall y dyfyniadau hyn roi cipolwg adeiladol ar ofyn am faddeuant ac ennill cefn calon dy gariad.

Mae'n cŵl bod yn garedig

Gall delio â chariad blin fod yn anodd, ond mae'n bwysig ceisio peidio â chynhyrfu a deall.

Dewiswch eich geiriau'n ofalus, cofia iaith eich corff, a pheidiwch â mynd yn amddiffynnol.

Pan ddaw at yr hyn i'w ddweud ac wrth dy gariad pan fydd hi'n wallgof wrthyt, ceisia bob amser feddwl o le o gariad a charedigrwydd.<1

Gobeithio y bydd yr awgrymiadau hyn yn eich helpu i lyfnhau pethau gyda'ch cariad y tro nesaf y bydd hi'n wallgof amdanoch.

Pan fyddwch chi'n cyfaddef mai chi sydd ar fai, rydych chi'n caniatáu i'ch cariad weld eich bod chi'n ddynol a'ch bod yn gwneud camgymeriadau yn union fel pawb arall. Gall hyn ei helpu i faddau i chi yn haws a symud ymlaen o'r sefyllfa.

Yn ogystal, bydd hyn hefyd yn gwneud i'ch cariad deimlo'n fwy tueddol o wrando arnoch chi a gweld pethau o'ch safbwynt chi.

Beth bynnag y rheswm yw, ei godi i brofiad. Bydd hyn yn eich helpu i osgoi'r un camgymeriadau yn y dyfodol.

3) Dewch o hyd i ffyrdd o dawelu'r sefyllfa gyda'ch ymddygiad

Os yw'ch cariad yn gwylltio gyda chi, un ffordd o dawelu'r sefyllfa yw drwy newid eich ymddygiad.

Defusing sefyllfa yw pan fyddwch yn cymryd camau i dawelu person neu grŵp. Gellir gwneud hyn mewn nifer o ffyrdd, megis trwy siarad yn araf a digynnwrf, defnyddio iaith galonogol, neu wahanu'r bobl dan sylw yn gorfforol.

Mae'n bwysig cofio nad yw tawelu sefyllfa yr un peth â mynd i'r afael â hi. a datrys y problemau. Yn syml, mae'n ymwneud â chreu diogelwch emosiynol i sicrhau nad yw'r ddau ohonoch mewn unrhyw berygl o niweidio'ch gilydd.

Mewn geiriau eraill, peidiwch â dweud sori - dangoswch iddi trwy eich gweithredoedd eich bod o ddifrif yn ei gylch. gwneud pethauiawn.

A chofiwch:

Efallai y bydd hi am gyfathrebu pan fydd hi'n gweiddi arnoch chi neu'n wallgof wrthych.

Yn ôl y Dyn Ystyriol, cariad yn gweiddi arnat ti. weithiau yn ffordd i fenyw gyfleu ei theimladau.

“Os yw dy gariad yn gweiddi arnat ti i gael dy sylw a gwneud i ti ei gweld, yna mae’n debyg mai’r cyfan sydd ei angen arni hi yw dy weld hi ar y foment honno, a mae hi eisiau i ti wybod sut mae hi'n teimlo am rywbeth.”

4) Taflwch hiwmor i dawelu dy gariad

Mae hiwmor yn rhan hanfodol o unrhyw berthynas. Pan fydd pethau'n mynd yn anodd, mae taflu ychydig o jôcs i mewn yn syniad da i helpu i ysgafnhau'r hwyliau a thawelu'ch cariad.

Bydd defnyddio hiwmor i wasgaru cariad blin nid yn unig yn dangos iddi eich bod yn ceisio gwneud pethau'n well, ond bydd hefyd yn ei helpu i chwerthin oddi ar y sefyllfa a symud ymlaen.

Meddyliwch am bethau doniol i'w dweud pan fydd dy gariad yn wallgof. Efallai defnyddio negeseuon testun ac emojis i gyfathrebu.

Y peth yw, mae sefyllfaoedd dig yn llawn emosiynol. A phan fydd dy gariad wedi cynhyrfu, gall lleisio'ch barn am y materion dan sylw wneud pethau'n waeth.

Byddwch yn ofalus rhag mynd yn rhy bell gyda'ch quirks a'ch jôcs - dydych chi ddim am wneud iddi deimlo'n anghyfforddus. neu fel eich bod yn ceisio bychanu'r hyn sy'n digwydd.

Dangoswch eich bod yn ei chymryd o ddifrif ac yn ceisio deall o ble mae'n dod.

Cadwch y nod oei thawelu a siarad, heb dynnu ei sylw.

5) Rhowch gyfle iddi fentro allan, er bod strancio

Mae cael strancio yn ffordd normal, iachus i blant fynegiant. eu dicter.

Mae'r un peth yn wir am dy gariad—efallai y bydd angen peth amser arni i ollwng ei dicter cyn iddi fod yn barod i drafod pethau.

Chi'n gweld, mae fentro yn ffordd o fynegi rhwystredigaeth a dicter at eraill. Ac mae gadael i rywun fentro yn ffordd i'w helpu i gael y rhwystredigaeth honno allan.

Mae pethau poenus am eich problemau perthynas yn cael eu dweud yn aml yn ystod y math hwn o strancio, a byddai'n well pe baech chi'n gadael iddi gael y cyfan allan. .

Peidiwch â chymryd unrhyw beth mae hi'n ei ddweud yn ystod strancio yn bersonol. Gadewch iddi wybod eich bod chi yno iddi a'ch bod yn fodlon trafod pethau pan fydd hi'n barod.

Byddwch yn falch o wybod nad yw stranciau fel arfer yn para'n hir iawn. Yr ateb yw aros amdani a bod yno iddi pan fydd hi'n barod i siarad.

Gall cadw at wrando a pheidio â cheisio trwsio unrhyw beth wneud iddi deimlo'n well.

Hefyd, mae yn rhoi cipolwg bach i chi ar yr hyn sy'n digwydd yn ei bywyd a allai fod yn effeithio ar ei hwyliau.

6) Cydnabod ei theimladau o ddicter

A aeth eich cariad yn wallgof oherwydd i chi ganslo cynlluniau gyda hi oherwydd o waith? Ydy hi wedi bod yn rhoi'r ysgwydd oer i chi oherwydd i chi ei chwythu i ffwrdd am noson allan gyda'ch ffrindiau?

Ynagallai fod yn filiynau o resymau pam fod dy gariad yn wallgof arnat, ond y peth pwysicaf yw cydnabod ei theimladau.

Peidiwch â cheisio bychanu’r hyn y mae’n ei deimlo na gwneud esgusodion am eich ymddygiad. Gadewch iddi wybod eich bod yn ei chlywed ac yn deall pam ei bod wedi cynhyrfu.

Bydd hyn yn dangos iddi eich bod yn parchu sut mae'n teimlo, a all helpu i wasgaru'r sefyllfa. Hefyd, bydd yn rhoi cyfle i chi ddechrau atgyweirio pa bynnag ddifrod sydd wedi'i wneud.

Mae gwrthdaro yn heriol ynddynt eu hunain, ond maen nhw'n anoddach fyth pan mai dim ond un person sy'n cydnabod bod yna broblem.

Felly y tro nesaf, ceisiwch wneud pethau'n haws i'r ddau ohonoch trwy fod y cyntaf i ddweud, “Mae'n ddrwg gen i, roeddwn i'n anghywir.”

7) Dangoswch i'ch cariad mae'n ddrwg gennych chi ei ypsetio

Un peth yw ymddiheuro pan fydd dy gariad yn wallgof, peth arall yw dangos iddi eich bod yn flin.

Anfonwch negeseuon testun cariadus at eich cariad pan fydd hi'n wallgof

Pan mae menyw yn mynd yn wallgof atoch chi, mae hi'n teimlo pob math o emosiynau ar wahân i ddicter.

Os ydych chi'n meddwl beth i anfon neges destun at eich cariad pan fydd hi'n drist ac yn ddig, beth am anfon dyfyniadau cariad pan fydd hi'n drist. cynhyrfu?

Mae'r dyfyniadau hyn yn ffordd ofalgar o ddarbwyllo'ch cariad blin ei bod yn wirioneddol ddrwg gennych am yr hyn a wnaethoch o'i le.

Gwnewch rywbeth fel aberth hedd pan mae hi'n wallgof

Mae offrymau heddwch bob amser yn ffordd dda o wneud iawn. Ac os ydych chi'n meddwl beth i'w wneudprynwch eich cariad pan fydd hi'n wallgof arnoch chi, buddugoliaeth hawdd fyddai blodau.

Mae gan flodau ffordd o wneud i bobl deimlo'n well, ac mae'n debyg nad yw eich cariad yn wahanol.

Felly ewch ymlaen a prynwch flodau iddi y tro nesaf y bydd hi'n wallgof wrthoch chi.

Gallwch chi hefyd fynd â hi allan ar ddyddiad cinio. Mae bob amser yn beth da ychwanegu ychydig o ramant gyda chinio cartrefol i ddau.

Ac os ydych chi am wneud pethau'n arbennig iawn, ysgrifennwch lythyr ymddiheuriad twymgalon ati. Arllwyswch eich calon a siaradwch am eich teimladau o gariad tuag ati.

Bydd hi'n bendant yn gwerthfawrogi eich ymdrechion, ac efallai y bydd yn helpu i lyfnhau pethau rhwng y ddau ohonoch.

Dweud wrth eich cariad sut mae hi'n dal i edrych yn giwt pan mae hi'n ddig

Nid eich bod chi eisiau tynnu ei sylw rhag bod yn wallgof, ond fe allai canmol eich cariad fynd yn bell.

Dywedwch wrthi pa mor brydferth mae hi'n edrych pryd mae hi'n grac, a'ch bod chi'n dal i'w gweld hi'n ddeniadol er ei bod hi'n wallgof.

Cofiwch, mae fframio geiriau ac amseru'n hollbwysig pan fo'ch cariad yn grac. Gallai gwneud pethau ar yr eiliad anghywir wneud pethau'n waeth.

Ond os ydych chi'n ei chanmol hi gyda'r geiriau cywir ar yr amser iawn, fe allai ddangos eich bod chi wir yn malio amdani. ac eisiau gwneud pethau'n well rhwng y ddau ohonoch.

8) Peidiwch byth ag ymladd yn ôl wrth ddelio â chariad blin

Byddai'n hawdd ymladd yn ôl a mynd i ddadl fawrgyda'th gariad. Ar ben hynny, mae dy gariad yn mynd yn wallgof am bopeth, iawn?

Dyma ddarn o gyngor: hyd yn oed os yw dy gariad bob amser yn wallgof, dim ond gwneud pethau'n waeth y mae tynnu'n ôl ati pan fydd hi'n grac.

Os ydych am ymateb iddi, gwnewch hynny mewn ffordd a fydd yn adeiladol ac a fydd yn arwain at sgwrs gynhyrchiol.

Yn lle bod yn amddiffynnol, ceisiwch wrando ar yr hyn sydd ganddi i'w ddweud a gweld a oes unrhyw wirionedd i'w dicter. Mae'n bosibl bod eich cariad yn wallgof am rywbeth arall yn gyfan gwbl ac mae hi'n ei dynnu allan arnoch chi.

Os gallwch chi lwyddo i beidio â chynhyrfu a gwrando ar safbwynt eich cariad, byddwch chi'n gallu dad- gwaethygu'r sefyllfa yn eithaf cyflym.

Ond os nad oes gennych unrhyw beth braf i'w ddweud, byddai'n well cadw'n dawel.

Mae gennych y gallu i ddal eich tafod a meddwl am beth rydych chi eisiau dweud cyn i chi guddio rhywbeth y byddwch chi'n ei ddifaru.

9) Cymerwch seibiant a rhowch ofod iddi pan fydd hi'n wallgof

Os yw'ch cariad yn ymddangos yn flin ac yn flin bob amser dros bopeth, ystyriwch roi rhywfaint o le iddi.

Rhowch wybod iddi fod angen peth amser ar y ddau ohonoch i oeri a byddwch yn siarad â hi pan fydd pethau wedi setlo. Bydd hyn yn rhoi cyfle i'r ddau ohonoch ymdawelu a meddwl am yr hyn a allai fod wedi arwain at y ddadl yn y lle cyntaf.

Cofiwch, mae gofod yn dda nid yn unig iddi hi.iechyd meddwl, ond hefyd ar gyfer eich un chi.

Pan fyddwch chi yng nghanol dadl, gall fod yn anodd meddwl yn glir a gwneud penderfyniadau rhesymegol. Allan o barch, rhowch y driniaeth dawel iddi trwy atal galwadau ffôn ac ymatebion cyfryngau cymdeithasol am ychydig.

Yn bwysicach na hynny, byddwch ar gael pan fydd hi'n barod i siarad.

Bydd hyn yn dangoswch iddi eich bod yn cymryd y ddadl o ddifrif a'ch bod yn dal eisiau gweithio pethau allan.

10) Meddyliwch am syniadau i helpu i atgyfnerthu eich cariad at eich partner

Gall cael cariad blin byddwch yn frawychus iawn, yn enwedig os nad ydych chi'n gwybod sut i ymateb yn gywir.

Yr allwedd yw cofio nad yw ei dicter bob amser wedi'i gyfeirio atoch chi.

Weithiau mae pethau'n digwydd mewn bywyd. gall achosi i'w hemosiynau fflachio, ac mae'n ei thynnu allan ar y bobl y mae'n eu caru fwyaf.

Hyd yn oed os yw eich cariad yn eich gwylltio oherwydd hyn, neu hyd yn oed pan fydd hi'n wallgof amdanoch am ddim rheswm, chi Byddai dal eisiau mynegi eich cariad tuag ati.

Atgoffwch eich hun ei bod yn ddig, nid chi.

Os nad ydych yn gwybod beth i'w ddweud i wneud iawn gyda'ch cariad i'w gwneud hi teimlo cariad a gwerthfawrogi, dim ond gwrando arni. Bydd hi'n teimlo'n well os gall hi gael popeth oddi ar ei brest.

Ar wahân i brynu ei hanrhegion a gosod nosweithiau allan rhamantus gyda'i gilydd, nid yw'n beth drwg i ddiffinio'ch perthynas trwy droi at colur sex.

I fod yn onest, gallgwnewch iddi deimlo ei bod yn cael ei heisiau a'i gwerthfawrogi, yn enwedig os yw'n gwybod eich bod yn dal i'w charu er gwaethaf ei dicter.

Y peth gorau am hyn yw ei fod yn helpu i leddfu rhywfaint o'r tensiwn a gobeithio dod â'r frwydr i ben yn gyfan gwbl.

Ceisiwch beidio â mynd yn rhy fawr gyda'r un hwn - arbedwch y rhyw ar gyfer pan fydd pethau wedi'u llyfnhau go iawn. Dydych chi ddim eisiau i'ch cariad feddwl mai dim ond ei chorff sydd o ddiddordeb i chi ac nid ei theimladau.

Os nad yw pethau'n gweithio allan ar ôl rhoi cynnig ar bopeth, efallai yr hoffech chi ystyried ceisio cymorth gan berthynas arbenigwr. Gallant eich helpu i gyrraedd gwraidd y broblem a dod o hyd i atebion hirdymor.

Mae perthnasoedd cariad yn faes y gad

Ydych chi erioed wedi gofyn i chi'ch hun pam mae cariad mor anodd?

Pan fyddwch chi'n delio â chariad blin, mae'n hawdd mynd yn rhwystredig a hyd yn oed deimlo'n ddiymadferth. Efallai y cewch chi hyd yn oed eich temtio i daflu’r tywel i mewn a rhoi’r gorau i gariad.

Dw i eisiau awgrymu gwneud rhywbeth gwahanol.

Mae’n rhywbeth ddysgais i gan y siaman byd-enwog Rudá Iandê. Dysgodd i mi a fy mhartner nad yw'r ffordd i ddod o hyd i gariad ac agosatrwydd yr hyn yr ydym wedi'n cyflyru'n ddiwylliannol i'w gredu.

Mewn gwirionedd, mae llawer ohonom yn hunan-ddirmygu ac yn twyllo ein hunain am flynyddoedd, gan fynd i mewn y ffordd o gwrdd â phartner sy'n gallu ein cyflawni'n wirioneddol.

Fel yr eglura Rudá yn y fideo rhad ac am ddim syfrdanol hwn, mae llawer ohonom yn mynd ar ôl cariad mewn ffordd wenwynig sy'n dod i ben