10 smarte måder at svare din kæreste på, når hun er sur på dig

Hvis din kæreste er vred på dig, er det sidste, du ønsker at gøre, at gøre tingene værre. Nogle gange kan det være svært at vide, hvad du skal sige for at berolige hende og få tingene til at blive okay igen.

I dette blogindlæg giver vi dig 10 smarte måder at svare din kæreste på, når hun er sur på dig.

Disse tips vil hjælpe dig med at undgå at gøre tingene værre og forhåbentlig reparere forholdet, før det er for sent.

1) Sig undskyld til hende

At sige "undskyld" er altid et godt sted at starte. Det virker måske ikke som en stor ting, men det er det.

Og ikke bare et overfladisk "undskyld" - du skal faktisk tage dig tid til at reflektere over, hvad du gjorde forkert, og fortælle det til din partner.

Det vil ikke kun få hende til at føle sig hørt og forstået, men det vil også hjælpe dig med at forstå, hvor du gik galt, så du kan undgå at begå den samme fejl igen.

Desuden viser det, at du bekymrer dig om hendes følelser og ønsker at arbejde på jeres forhold sammen.

Uanset om hun accepterer din undskyldning, så snart du har sagt den, er det vigtigt, at du gjorde det.

Det løser måske ikke alting, men det er en god måde at vise, at du er villig til at tage ansvar for dine fejltagelser.

2) Indrøm de gange, hvor du er skyld i dit forhold

Hvis du spekulerer på, hvad du skal gøre, når din kæreste er ked af det, så er det første skridt at tage ansvar for dine egne handlinger.

Det kan være svært at indrømme, at du har taget fejl af misforståelsen, men det er et vigtigt skridt i retning af at reparere jeres forhold. Desuden viser det din kæreste, at du tager ansvar for dine handlinger og er seriøs med hensyn til at gøre tingene bedre.

Når du indrømmer, at det er din skyld, giver du din kæreste mulighed for at se, at du er et menneske, og at du begår fejl ligesom alle andre. Det kan hjælpe hende til at tilgive dig lettere og komme videre fra situationen.

Desuden vil det også få din kæreste til at føle sig mere tilbøjelig til at lytte til dig og se tingene fra dit perspektiv.

Uanset hvad årsagen er, så lad det være en erfaring, så du undgår at begå de samme fejl i fremtiden.

3) Find måder at afdramatisere situationen med din adfærd

Hvis din kæreste er irriteret over dig, kan du afblæse situationen ved at ændre din adfærd.

Afdæmpning af en situation er, når du griber ind for at berolige en person eller gruppe. Det kan gøres på flere måder, f.eks. ved at tale langsomt og roligt, bruge beroligende sprog eller ved at adskille de involverede personer fysisk.

Det er vigtigt at huske, at det at afværge en situation ikke er det samme som at tage fat på og løse problemerne. Det handler blot om at skabe følelsesmæssig sikkerhed for at sikre, at I begge ikke er i fare for at skade hinanden.

Med andre ord: Du skal ikke bare sige undskyld - du skal vise hende gennem dine handlinger, at du mener det alvorligt med at gøre tingene godt igen.

Og husk:

Hun vil måske gerne kommunikere, når hun råber ad dig eller er vred på dig.

Ifølge Considered Man er en kæreste, der råber ad dig, nogle gange en måde for en kvinde at kommunikere sine følelser på.

"Hvis din kæreste råber ad dig for at få din opmærksomhed og få dig til at se hende, så har hun sandsynligvis bare brug for, at du ser hende i det øjeblik, og hun vil have dig til at vide, hvordan hun har det med noget."

4) Inddrag humor for at berolige din kæreste

Humor er en vigtig del af ethvert forhold, og når det bliver svært, er det en god idé at indskyde et par vittigheder for at lette stemningen og berolige din kæreste.

Hvis du bruger humor til at dæmpe en vred kæreste, viser du hende ikke kun, at du forsøger at gøre tingene bedre, men det vil også hjælpe hende til at grine af situationen og komme videre.

Find på sjove ting at sige, når din kæreste er vred. Brug måske sms'er og emojis til at kommunikere.

Sagen er den, at vrede situationer er følelsesladede. Og når din kæreste er ked af det, kan det kun gøre tingene værre, hvis du giver udtryk for din mening om det, der er på spil.

Bare pas på ikke at gå for vidt med dine særheder og vittigheder - du vil ikke få hende til at føle sig utilpas, eller som om du forsøger at nedtone det, der foregår.

Vis, at du tager hende alvorligt og forsøger at forstå, hvor hun kommer fra.

Husk på målet om at berolige hende og tale med hende, ikke at distrahere hende.

5) Giv hende en chance for at lufte ud, selv om et raserianfald

At få et raserianfald er en normal og sund måde for børn at udtrykke deres vrede på.

Det samme gælder for din kæreste - hun har måske brug for lidt tid til at få luftet sin vrede, før hun er klar til at tale tingene igennem.

At give luft er nemlig en måde at udtrykke frustration og vrede over for andre på, og at lade nogen give luft er en måde at hjælpe dem med at få frustrationen ud.

Der bliver ofte sagt sårende ting om jeres parforholdsproblemer under denne form for raserianfald, og det ville være bedst, hvis du bare lader hende få det hele ud.

Tag ikke noget af det, hun siger under et raserianfald, personligt. Lad hende bare vide, at du er der for hende, og at du er villig til at tale tingene igennem, når hun er klar.

Du vil være glad for at vide, at raserianfald normalt ikke varer ret længe. Løsningen er at vente og være der for hende, når hun er klar til at tale.

Hvis du bare lytter og ikke forsøger at ordne noget, kan det få hende til at få det bedre.

Desuden giver det dig et lille indblik i, hvad der sker i hendes liv, som kan påvirke hendes humør.

6) Anerkend hendes følelser af vrede

Blev din kæreste vred, fordi du aflyste planer med hende på grund af arbejdet? Har hun givet dig den kolde skulder, fordi du afviste hende til en aften i byen med dine venner?

Der kan være millioner af grunde til, at din kæreste er vred på dig, men det vigtigste er at anerkende hendes følelser.

Forsøg ikke at nedtone hendes følelser eller finde undskyldninger for din adfærd. Lad hende bare vide, at du hører hende og forstår, hvorfor hun er ked af det.

Det vil vise hende, at du respekterer, hvordan hun har det, hvilket kan være med til at afklare situationen, og det vil give dig en chance for at reparere den skade, der er sket.

Konflikter er udfordrende i sig selv, men de er endnu sværere, når kun én person erkender, at der er et problem.

Så næste gang kan du prøve at gøre det lettere for jer begge ved at være den første til at sige: "Undskyld, jeg tog fejl."

7) Vis din kæreste, at du er ked af, at du har gjort hende ked af det

Det er én ting at undskylde, når din kæreste er vred på dig, det er en anden ting at vise hende, at du er ked af det.

Send kærlige sms'er til din kæreste, når hun er sur

Når en kvinde bliver vred på dig, føler hun alle mulige følelser ud over vrede.

Hvis du tænker på, hvad du skal skrive til din kæreste, når hun er ked af det og vred, hvorfor så ikke sende kærlighedscitater, når hun er ked af det?

Disse citater er en kærlig måde at overbevise din vrede kæreste om, at du virkelig er ked af det, du har gjort forkert.

Gør noget som et fredsoffer, når hun er vred

Fredsgaver er altid en god måde at gøre det godt igen på. Og hvis du tænker på, hvad du skal købe til din kæreste, når hun er sur på dig, er blomster en nem vinder.

Blomster har en evne til at få folk til at føle sig bedre tilpas, og din kæreste er sikkert ikke anderledes.

Så køb nogle blomster til hende, næste gang hun er sur på dig.

Du kan også invitere hende ud på en middag. Det er altid godt at tilføje lidt romantik med en intim middag for to.

Og hvis du vil gøre tingene ekstra specielle, kan du skrive et dybfølt undskyldningsbrev til hende. Hæld dit hjerte ud og fortæl om dine følelser for hende.

Hun vil helt sikkert sætte pris på dine anstrengelser, og det kan måske hjælpe med at få tingene til at glatte sig mellem jer to.

Fortæl din kæreste, at hun stadig ser sød ud, når hun er vred

Det er ikke fordi, du vil aflede hende fra at være sur, men det kan hjælpe dig meget at komplimentere din kæreste.

Fortæl hende, hvor smuk hun er, når hun er vred, og at du stadig finder hende tiltrækkende, selvom hun er vred.

Husk, at rammesætning af ord og timing er afgørende, når din kæreste er vred. Hvis du gør det på det forkerte tidspunkt, kan det gøre tingene værre.

Men hvis du komplimenterer hende med de rigtige ord på det rigtige tidspunkt, kan det vise, at du virkelig holder af hende og ønsker at gøre tingene bedre mellem jer to.

8) Slå aldrig igen, når du har med en vred kæreste at gøre

Det ville være let at slå tilbage og komme i et stort skænderi med din kæreste. Desuden bliver din kæreste alligevel sur over alting, ikke?

Her er et godt råd: Selv hvis din kæreste altid er vred, vil det kun gøre tingene værre, hvis du svarer hende, når hun er vred.

Hvis du vil svare hende, så gør det på en måde, der er konstruktiv, og som faktisk fører til en produktiv samtale.

I stedet for at gå i forsvar, så prøv at lytte til, hvad hun har at sige, og prøv at se, om der er noget sandt i hendes vrede. Det er muligt, at din kæreste faktisk er vred over noget helt andet, og at hun lader det gå ud over dig.

Hvis du kan bevare roen og lytte til din kærestes synspunkt, vil du ret hurtigt kunne nedtrappe situationen.

Men hvis du ikke har noget pænt at sige, er det bedst at holde mund.

Du har evnen til at holde tungen lige i munden og tænke over, hvad du vil sige, før du siger noget, som du kun vil fortryde.

9) Tag en pause og giv hende plads, når hun er vred

Hvis din kæreste altid synes at blive irriteret og vred over alting, kan du overveje at give hende lidt plads.

Lad hende vide, at I begge har brug for lidt tid til at falde til ro, og at du vil tale med hende, når tingene har lagt sig. Det vil give jer begge en chance for at falde til ro og tænke over, hvad der måske førte til skænderiet i første omgang.

Husk, at plads er godt ikke kun for hendes egen mentale sundhed, men også for din egen.

Når du er midt i et skænderi, kan det være svært at tænke klart og træffe rationelle beslutninger. Af respekt kan du give hende en stille behandling ved at holde op med at ringe og vente med at reagere på de sociale medier i et stykke tid.

Endnu vigtigere er det, at du er til rådighed, når hun er klar til at tale.

Det vil vise hende, at du tager diskussionen alvorligt, og at du stadig ønsker at løse problemet.

10) Tænk på idéer, der kan hjælpe med at styrke din kærlighed til din partner

At have en vred kæreste kan være virkelig skræmmende, især hvis du ikke ved, hvordan du skal reagere korrekt.

Det vigtigste er at huske, at hendes vrede ikke altid er rettet mod dig.

Nogle gange sker der ting i livet, som kan få hendes følelser til at blusse op, og hun lader det gå ud over de mennesker, hun elsker mest.

Selv hvis din kæreste gør dig vred på grund af dette, eller selv når hun er vred på dig uden grund, vil du stadig gerne udtrykke din kærlighed til hende.

Husk dig selv på, at det er hende, der er vred, ikke dig.

Hvis du ikke ved, hvad du skal sige til din kæreste, så hun føler sig elsket og værdsat, skal du bare lytte til hende. Hun vil få det bedre, hvis hun kan få det hele ud af hovedet.

Ud over at købe gaver til hende og arrangere romantiske aftener sammen er det ikke dårligt at definere jeres forhold ved at bruge makeupsex.

For at være ærlig, kan det få hende til at føle sig ønsket og værdsat, især hvis hun ved, at du stadig elsker hende på trods af hendes vrede.

Det bedste ved dette er, at det hjælper med at lindre noget af spændingen og forhåbentlig afslutter kampen helt og holdent.

Prøv bare at undgå at gå for vidt med dette - gem sex til når tingene virkelig er blevet glattet ud. Du ønsker ikke, at din kæreste skal tro, at du kun er interesseret i hendes krop og ikke i hendes følelser.

Hvis tingene ikke fungerer efter at have prøvet alt, kan du overveje at søge hjælp hos en parforholdsekspert. De kan hjælpe dig med at gå til roden af problemet og finde langsigtede løsninger.

Kærlighedsforhold er en slagmark

Har du nogensinde spurgt dig selv, hvorfor det er så svært at elske?

Når du har med en vred kæreste at gøre, er det let at blive frustreret og føle sig hjælpeløs. Du kan endda være fristet til at kaste håndklædet i ringen og opgive kærligheden.

Jeg vil foreslå, at man gør noget andet.

Det er noget, jeg lærte af den verdenskendte shaman Rudá Iandê. Han lærte mig og min partner, at vejen til at finde kærlighed og intimitet ikke er den, vi kulturelt er blevet betinget til at tro.

Faktisk er der mange af os, der selv saboterer og snyder os selv i årevis, hvilket står i vejen for at møde en partner, der virkelig kan opfylde os.

Som Rudá forklarer i denne fantastiske gratis video, er der mange af os, der jagter kærligheden på en giftig måde, som ender med at stikke os i ryggen.

Vi sidder fast i forfærdelige forhold eller tomme møder, finder aldrig rigtig det, vi leder efter, og fortsætter med at føle os forfærdelige over ting som f.eks. spørgsmålet om at reagere på din vrede kæreste.

Vi forelsker os i en ideel version af en person i stedet for i den virkelige person.

Vi forsøger at "ordne" vores partnere og ender med at ødelægge vores forhold.

Vi forsøger at finde en person, der "fuldender" os, men falder så sammen med vedkommende ved siden af os og har det dobbelt så dårligt.

Rudás lære viser et helt nyt perspektiv.

Mens jeg så den, følte jeg for første gang, at nogen forstod min kamp for at finde og pleje kærligheden - og endelig gav de mig en reel, praktisk løsning på, hvordan min partner reagerede på mig, når jeg var ked af det.

Hvis du er færdig med utilfredsstillende dating, tomme hookups, frustrerende forhold, og at have dine håb bragt til jorden igen og igen, så er dette et budskab, du har brug for at høre.

Jeg garanterer, at du ikke bliver skuffet.

Klik her for at se den gratis video.

Ting, du kan sige for at trøste din oprevne kæreste

Hvis du spekulerer på, hvilke ord du kan sige til din kæreste for at berolige hende, når hun er sur på dig, så skal du ikke lede længere. Her er en liste med 17 ting, du kan sige for at få din kæreste til at få det bedre:

1) "Jeg er ked af, at jeg gjorde dig vred. Kan du hjælpe mig med at forstå, hvad jeg gjorde forkert?"

2) "Jeg er ked af det, jeg gjorde. Jeg ved, at det ikke var rigtigt, og jeg vil forsøge at gøre det bedre."

3) "Jeg kan godt se, at mine handlinger kan have gjort dig vred. Jeg er ked af det."

4) "Jeg ved, at jeg sårede dig, og jeg er ked af det. Kan vi ikke tale om det, så jeg kan forsøge at gøre det godt igen?"

5) "Jeg er meget ked af at have været sådan en idiot. Jeg vil gøre det bedre fremover."

6) "Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Kan du hjælpe mig?"

7) "Det var ikke min hensigt at såre dig. Jeg er ked af det."

8) "Undskyld, jeg vidste ikke, hvad jeg tænkte."

9) "Jeg ved ikke, hvad jeg ellers skal sige. Fortæl mig det."

10″Kan vi ikke tale om det her? Jeg kan ikke klare tanken om at miste dig."

11) "Jeg er ked af det, jeg sagde, da jeg var vred. Jeg mente det ikke."

12) "Jeg ville ønske, at jeg kunne tage det tilbage, jeg sagde. Vil du tilgive mig?"

13) "Jeg kan ikke klare tanken om, at du er vred på mig. Fortæl mig, hvad jeg kan gøre for at gøre tingene godt igen."

14) "Jeg ved godt, at jeg har dummet mig. Giv mig en chance for at gøre det godt igen."

15) "Når vi er vrede, føles det, som om vreden vil vare evigt. Men til sidst forsvinder følelsen, og vi kan begynde forfra igen."

16) "Du betyder alt for mig. Jeg er ked af, hvis mine ord fik dig til at tro noget andet."

17) "Jeg ved godt, at jeg ikke er perfekt, men jeg vil gøre alt, hvad der skal til for at gøre tingene i orden mellem os."

Sådan håndterer du en vred kæreste på egen hånd

Det kan være svært at håndtere en vred kæreste, men der er nogle ting, du kan gøre på egen hånd. Her er nogle få af dem:

Ved du, om din kæreste er sur på dig?

Som jeg sagde tidligere, er det første skridt at finde ud af, om din kæreste faktisk er sur på dig.

Der kan være nogle ting i hendes liv, der gør hende vred, og det har måske ikke noget med dig at gøre.

Så prøv at tale med hende og se, hvad der foregår.

Spørg dig selv, hvorfor din kæreste er sur på dig

Hvis du ved, at du er grunden til, at din kæreste er vred på dig, så spørg dig selv hvorfor. Hvad har du gjort, som gjorde hende vred? Prøv at forstå, hvad du gjorde forkert, og hvordan du kan rette op på det.

Hvis du har lidt tid til selvrefleksion, kan du få indsigt i, hvordan du har opført dig, som berettiger din kærestes vrede.

Er det klogt at fortælle din kæreste, at hun også har såret dig?

Vrede avler vrede, og hvis du er vred på din kæreste, fordi hun er vred på dig, er det normalt.

Det er dog ikke altid klogt at fortælle din kæreste, at hun har såret dig, når hun er vred. Det kan nemlig få hende til at føle sig defensiv, og situationen kan eskalere.

Vent, til hun er faldet til ro, før du taler om, hvordan hendes vrede har påvirket dig. Det er trods alt vigtigt at huske, at I er på samme hold, og at dit mål altid er at løse tingene og ikke at gøre dem værre.

Søg efter citater om vred kæreste

Det kan virke ukonventionelt, men hvis du søger på "når din kæreste er sur på dig citater", er det en god måde at få nogle ideer til, hvad du kan sige til din kæreste, når hun er ked af det.

Disse citater kan give dig et konstruktivt indblik i, hvordan du beder om tilgivelse og vinder din kærestes hjerte tilbage.

Det er cool at være venlig

Det kan være svært at håndtere en vred kæreste, men det er vigtigt at forsøge at bevare roen og forståelsen.

Vælg dine ord med omhu, tænk på dit kropssprog, og undgå at komme i defensiven.

Når det kommer til, hvad du skal sige til din kæreste, når hun er sur på dig, skal du altid forsøge at tænke ud fra et sted med kærlighed og venlighed.

Forhåbentlig kan disse tips hjælpe dig med at få tingene til at glatte sig med din kæreste, næste gang hun er sur på dig.