Une étude explique pourquoi les personnes très intelligentes préfèrent être seules

Une étude suggère que les personnes très intelligentes aiment être seules.

Les scientifiques ont une idée assez précise de ce qui rend les gens heureux. On sait que l'exercice physique réduit l'anxiété et aide à se détendre. La réduction de l'utilisation des médias sociaux améliore le bien-être émotionnel. La nature nous apporte de la joie.

Et, pour la plupart des gens, le fait d'être entouré d'amis nous donne un sentiment de satisfaction.

Les amis vous rendent plus heureux, sauf si vous êtes très intelligent.

Cette affirmation surprenante est étayée par des recherches. Dans un article publié dans la revue British Journal of Psychology (Journal britannique de psychologie) Norman Li et Satoshi Kanazawa expliquent pourquoi les personnes très intelligentes sont moins satisfaites de leur vie lorsqu'elles fréquentent plus souvent leurs amis.

Ils ont basé leurs conclusions sur la psychologie évolutionniste, suggérant que l'intelligence a évolué comme une qualité permettant de résoudre des problèmes uniques. Les membres les plus intelligents d'un groupe étaient plus à même de résoudre les problèmes par eux-mêmes sans avoir besoin de l'aide de leurs amis.

Par conséquent, les personnes moins intelligentes étaient plus heureuses d'être avec des amis, car cela les aidait à relever des défis, tandis que les personnes plus intelligentes étaient plus heureuses d'être seules, car elles pouvaient relever des défis par elles-mêmes.

Approfondissons l'étude de recherche.

Comment l'intelligence, la densité de population et l'amitié influencent le bonheur moderne

Les chercheurs sont parvenus à cette conclusion après avoir analysé les réponses de 15 197 personnes âgées de 18 à 28 ans dans le cadre de l'étude longitudinale nationale sur la santé des adolescents (National Longitudinal Study of Adolescent Health), une enquête qui mesure la satisfaction à l'égard de la vie, l'intelligence et la santé.

L'une de leurs principales conclusions a été rapportée par Inverse : "L'analyse de ces données a révélé que le fait d'être entouré d'une foule dense de personnes conduit généralement au malheur, tandis que le fait de fréquenter des amis conduit généralement au bonheur - à moins que la personne en question ne soit très intelligente".

C'est vrai : pour la plupart des gens, la fréquentation d'amis augmente le niveau de bonheur, sauf si vous êtes très intelligent.

La "théorie de la savane du bonheur"

Les auteurs expliquent leurs résultats en se référant à la "théorie de la savane du bonheur".

Qu'est-ce que la "théorie du bonheur de la savane" ?

Il s'agit du concept selon lequel notre cerveau a réalisé la majeure partie de son évolution biologique lorsque l'homme vivait dans les savanes.

À l'époque, il y a des centaines de milliers d'années, les humains vivaient dans des environnements ruraux clairsemés où il était rare de rencontrer des étrangers.

Au lieu de cela, les humains vivaient en bandes pouvant compter jusqu'à 150 individus différents dans des groupes très soudés.

Faible densité, forte interaction sociale.

La théorie de la savane du bonheur suggère que le bonheur de l'homme moyen provient de conditions qui reflètent cette savane ancestrale.

Cette théorie est issue de la psychologie évolutionniste et affirme que le cerveau humain a été largement conçu et adapté aux conditions de l'environnement avant que nous ne créions une société basée sur l'agriculture. Par conséquent, les chercheurs affirment que notre cerveau n'est pas bien adapté pour comprendre les conditions uniques de la société moderne et pour y répondre.

En termes simples, la psychologie évolutionniste part du principe que notre corps et notre cerveau ont évolué pour devenir des chasseurs-cueilleurs. L'évolution progresse lentement et n'a pas rattrapé le progrès technologique et civilisationnel.

Les chercheurs ont analysé deux facteurs clés propres à l'époque contemporaine :

• Densité de population
• Fréquence à laquelle les humains socialisent avec leurs amis

Selon les chercheurs, à l'ère moderne, de nombreuses personnes vivent dans des endroits où la densité de population est plus élevée que celle de nos ancêtres. Nous passons également beaucoup moins de temps avec nos amis que nos ancêtres.

Par conséquent, comme notre cerveau a évolué pour s'adapter au mieux au mode de vie des chasseurs-cueilleurs, la plupart des gens seraient aujourd'hui plus heureux s'ils vivaient d'une manière qui leur est plus naturelle : être moins entourés et passer plus de temps avec leurs amis.

Mais les chercheurs ont fait une suggestion intéressante.

Selon les chercheurs, cela ne s'applique pas aux personnes très intelligentes.

Les personnes intelligentes se sont adaptées

Le passage de l'homme à des environnements très urbains a eu un impact profond sur notre culture.

Les humains n'interagissent plus rarement avec des étrangers, mais constamment avec des inconnus.

Il s'agit d'un environnement très stressant. Il est toujours démontré que les zones urbaines sont beaucoup plus stressantes pour la vie que les environnements ruraux.

Les personnes très intelligentes se sont donc adaptées. Comment se sont-elles adaptées ?

En recherchant la solitude.

"En général, les individus plus intelligents sont plus susceptibles d'avoir des préférences et des valeurs 'non naturelles' que nos ancêtres n'avaient pas", explique Kanazawa, "il est extrêmement naturel pour des espèces comme les humains de rechercher et de désirer des amitiés et, par conséquent, les individus plus intelligents sont susceptibles de les rechercher moins".

Ils ont également constaté que les personnes très intelligentes estiment qu'elles ne tirent pas autant de bénéfices de leurs amitiés, mais qu'elles ont pourtant des relations sociales plus souvent que les personnes moins intelligentes.

Les personnes très intelligentes utilisent donc la solitude pour se ressourcer après avoir socialisé dans des environnements urbains très stressants.

En fait, les personnes très intelligentes évoluent pour survivre dans des environnements urbains.

Parlons des personnes intelligentes

Qu'entend-on par "personnes intelligentes" ?

L'un des meilleurs outils dont nous disposons pour mesurer l'intelligence est le quotient intellectuel (QI), qui se situe en moyenne autour de 100 points.

Les personnes douées, ou très intelligentes, sont classées autour de 130, ce qui correspond à deux écarts types par rapport à la moyenne.

98% de la population a un QI inférieur à 130.

Ainsi, si vous placez une personne très intelligente (130 de QI) dans une pièce avec 49 autres personnes, il y a de fortes chances que cette personne très intelligente soit la plus intelligente de la pièce.

Dans ce cas, la majorité de ces oiseaux auront un QI d'environ 100 et seront naturellement attirés les uns vers les autres.

En revanche, les personnes très intelligentes constateront que très peu de personnes partagent leur niveau d'intelligence.

Lorsqu'il n'y a pas beaucoup de personnes qui vous comprennent, il peut être naturel de préférer être seul.

Explication des résultats de la recherche selon lesquels les personnes très intelligentes aiment être seules

La question clé pour les chercheurs est de savoir pourquoi les humains ont adapté la qualité de l'intelligence.

Les psychologues évolutionnistes pensent que l'intelligence a évolué comme un trait psychologique permettant de résoudre de nouveaux problèmes. Pour nos ancêtres, les contacts fréquents avec des amis étaient une nécessité qui les aidait à assurer leur survie. Cependant, le fait d'être très intelligent signifiait qu'un individu était uniquement capable de résoudre des problèmes sans avoir besoin de l'aide de quelqu'un d'autre, ce qui diminuait l'importance des amitiés pour eux.

Par conséquent, le signe d'une grande intelligence est la capacité à résoudre des problèmes sans l'aide du groupe.

Historiquement, l'homme a toujours vécu en groupes d'environ 150 personnes ; le village néolithique habituel avait à peu près cette taille. En revanche, on pense que les villes densément peuplées favorisent l'isolement et la dépression parce qu'elles rendent difficile l'établissement de relations étroites.

Cependant, un lieu animé et aliénant a moins d'impact négatif sur les personnes plus intelligentes, ce qui pourrait expliquer pourquoi les personnes très ambitieuses quittent les zones rurales pour s'installer dans les villes.

En général, les citadins ont une intelligence moyenne plus élevée que les ruraux, peut-être parce que les individus les plus intelligents sont mieux à même de vivre dans des environnements "non naturels" à forte densité de population", explique Kanazawa.

Cela ne signifie pas que si vous aimez être entouré de vos amis, vous n'êtes pas très intelligent.

Il est important de noter que la corrélation dans les résultats de recherche ne signifie pas la causalité. En d'autres termes, ces résultats de recherche ne signifient pas que si vous aimez être entouré de vos amis, vous n'êtes pas très intelligent.

Si les personnes très intelligentes peuvent s'être adaptées pour être plus à l'aise dans les zones à forte densité de population, elles peuvent aussi être des "caméléons", c'est-à-dire des personnes qui se sentent à l'aise dans de nombreuses situations.

Comme l'ont conclu les chercheurs :

"Plus important encore, les principales associations de la satisfaction de vie avec la densité de population et la socialisation avec les amis interagissent de manière significative avec l'intelligence et, dans ce dernier cas, l'association principale est inversée chez les personnes extrêmement intelligentes. Les individus plus intelligents éprouvent une satisfaction de vie plus faible avec une socialisation plus fréquente avec les amis."

L'une des principales conclusions de cette étude pourrait être d'appliquer ce principe aux solitaires de votre entourage. Ce n'est pas parce qu'une personne aime être seule qu'elle l'est. Elle est peut-être tout simplement très intelligente et capable de relever seule les défis qui se présentent à elle.

Intelligence et solitude

Ce n'est pas parce qu'une personne aime être seule qu'elle est solitaire.

L'intelligence et la solitude sont-elles liées ? Les personnes intelligentes sont-elles plus seules que les personnes moyennes ?

Ce n'est pas clair, mais ce qui est clair, c'est que les personnes intelligentes sont plus sensibles aux pressions et aux angoisses qui peuvent causer la solitude.

Selon Alexander Penny, de l'université MacEwan, les personnes ayant un QI élevé ont tendance à souffrir d'anxiété plus souvent que les personnes ayant un QI moyen.

Cette anxiété intense peut entraîner un isolement social, ce qui signifie que les personnes ayant un QI élevé peuvent aussi être des solitaires, ce qui est un symptôme de leur anxiété.

Il se peut aussi que leur isolement soit un moyen de gérer leur anxiété ou que les situations sociales soient tout simplement à l'origine de leur anxiété.

Se lancer seul dans l'aventure de l'intelligence

Il y a une autre raison pour laquelle les personnes intelligentes ont tendance à apprécier les moments de solitude.

Lorsque les personnes intelligentes sont seules, elles peuvent éventuellement travailler de manière plus productive.

En règle générale, les êtres humains travaillent bien en groupe en utilisant leurs forces collectives pour compenser les faiblesses individuelles.

Il peut être frustrant d'être la seule personne qui semble avoir une vue d'ensemble, alors que tous les autres n'arrivent pas à s'arrêter de se disputer sur les détails.

Ainsi, les personnes intelligentes préfèrent souvent s'attaquer à des projets en solo, non pas parce qu'elles n'aiment pas la compagnie, mais parce qu'elles sont convaincues que le projet sera réalisé plus efficacement.

Cela suggère que leur "attitude solitaire" peut parfois être un effet de leur intelligence, et pas nécessairement une préférence.

La psychologie du solitaire, selon Carl Jung

Il est tentant, lorsqu'on prend connaissance de ces résultats de recherche, de penser à la manière dont ils s'appliquent à vous et à votre vie.

Personnellement, je me suis longtemps demandé pourquoi j'aimais être seul et n'appréciais pas tant les relations sociales. J'ai donc conclu - après avoir lu cette recherche - que j'aimais être seul parce que j'étais peut-être très intelligent.

Mais je suis tombé sur cette brillante citation de Carl Jung, qui m'a aidé à comprendre ma solitude d'une manière différente :

"La solitude ne vient pas de l'absence de personnes autour de soi, mais de l'incapacité à communiquer les choses qui semblent importantes pour soi, ou d'avoir certaines opinions que les autres jugent inadmissibles."

Carl Jung, psychiatre et psychanalyste qui a fondé la psychologie analytique, s'est transformé. Ces mots ne pourraient pas être plus pertinents aujourd'hui.

Lorsque nous sommes capables de nous exprimer avec sincérité, nous pouvons nous connecter de manière authentique les uns avec les autres, alors que dans le cas contraire, nous vivons simplement une façade qui nous fait nous sentir isolés.

Malheureusement, l'émergence des médias sociaux n'a pas aidé à se montrer sous son vrai jour.

Avez-vous déjà remarqué que vous vous sentez envieux lorsque vous naviguez sur Facebook ? C'est un phénomène courant, d'après les recherches, car la plupart des gens ne partagent que le meilleur de leur vie (ou la personnalité qu'ils souhaitent).

Il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi et ce n'est pas vrai pour tout le monde. Les médias sociaux peuvent être tout aussi puissants pour relier les autres de manière significative. Cela dépend simplement de la manière dont vous les utilisez.

Par conséquent, si vous aimez être seul, c'est peut-être parce que vous êtes très intelligent, mais cela ne veut pas dire que vous devez continuer à être seul.

L'immense satisfaction que l'on éprouve dans la vie vient du fait que l'on trouve dans sa vie des personnes qui partagent les mêmes idées que soi, des personnes avec lesquelles on peut vraiment s'exprimer.

Il ne s'agit pas nécessairement de résoudre des problèmes ensemble. Si vous êtes très intelligent, vous pouvez probablement déjà le faire.

Il s'agit de ressentir un sentiment d'humanité partagé avec les personnes qui vous entourent.

Réflexions finales

L'étude sur la théorie du bonheur dans la savane est vraiment intéressante car elle fait ressortir l'idée que les personnes très intelligentes préfèrent être seules pour s'adapter à des environnements urbains stressants.

Leur intelligence leur permet donc de relever seuls des défis que les habitants des zones rurales devraient relever en groupe.

Cependant, j'aimerais mettre en garde contre une interprétation excessive de l'étude de recherche.

La corrélation ne signifie pas nécessairement la causalité. Plus précisément, le fait que vous aimiez être seul ne signifie pas que vous êtes très intelligent. De même, le fait que vous aimiez être entouré de vos amis ne signifie pas que vous n'êtes pas très intelligent.

Les résultats de la recherche doivent être interprétés de manière plus large, non pas comme une déclaration de vérité, mais comme un exercice intéressant de réflexion sur l'identité et de comparaison entre la vie dans la société moderne et ce qu'elle a pu être pour nos ancêtres.

Personnellement, au cours des dernières années, j'ai réussi à créer une communauté de personnes incroyables partageant les mêmes idées, ce qui m'a apporté une immense satisfaction dans la vie.

J'espère que tu pourras trouver des personnes avec lesquelles tu pourras vraiment t'exprimer. Si tu as besoin d'aide pour trouver ces personnes, je te suggère d'aller voir l'atelier en ligne Out of the Box. Nous avons un forum communautaire et c'est un endroit très accueillant et d'un grand soutien.

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