Talaan ng nilalaman
Iminumungkahi ng isang pananaliksik na pag-aaral na gustong mapag-isa ng mga taong napakatalino.
May magandang ideya ang mga siyentipiko tungkol sa kung ano ang nagpapasaya sa mga tao. Ang ehersisyo ay kilala upang mabawasan ang pagkabalisa at makatutulong sa iyong mag-relax. Ang pagbabawas ng paggamit ng social media ay mapapabuti ang iyong emosyonal na kagalingan. Ang pagiging nasa kalikasan ay nagdudulot sa amin ng kagalakan.
At, para sa karamihan ng mga tao, ang pagiging malapit sa mga kaibigan ay nagpapasaya sa amin.
Ang mga kaibigan ay magpapasaya sa iyo. Maliban na lang kung ikaw ay napakatalino.
Ang medyo nakakagulat na claim na ito ay bina-back up ng pananaliksik. Sa isang papel na inilathala sa British Journal of Psychology , ipinaliwanag nina Norman Li at Satoshi Kanazawa kung bakit nakararanas ng mababang kasiyahan sa buhay ang mga taong napakatalino kapag mas madalas silang nakikihalubilo sa kanilang mga kaibigan.
Ibinatay nila ang kanilang mga natuklasan sa evolutionary psychology, na nagmumungkahi na ang katalinuhan ay umunlad bilang isang kalidad para sa paglutas ng mga natatanging hamon. Ang mas matatalinong miyembro ng isang grupo ay mas nagagawang lutasin ang mga problema nang mag-isa nang hindi nangangailangan ng tulong mula sa kanilang mga kaibigan.
Samakatuwid, ang mga hindi gaanong matalinong tao ay mas masaya na makasama ang mga kaibigan dahil nakatulong ito sa kanila sa paglutas ng mga hamon. Ngunit mas maraming matatalinong tao ang mas masaya kapag nag-iisa dahil kaya nilang lutasin ang mga hamon nang mag-isa.
Sumisid pa tayo sa pananaliksik na pag-aaral.
Paano nakakaapekto ang katalinuhan, dami ng populasyon, at pagkakaibigan sa modernong kaligayahan
Nakatapos ang mga mananaliksik sa kanilang konklusyonmagkasama. Kung ikaw ay napakatalino, malamang na magagawa mo na ito.
Ito ay tungkol sa pakiramdam ng isang nakabahaging pakiramdam ng sangkatauhan sa mga tao sa paligid mo.
Pagsasara ng mga saloobin
Ang pananaliksik Ang pag-aaral sa teorya ng kaligayahan sa savanna ay talagang kawili-wili para sa pagpapalabas ng ideya na mas gustong mapag-isa ang mga taong may mataas na katalinuhan bilang isang paraan upang mag-navigate sa mga nakababahalang kapaligiran sa lunsod.
Ang kanilang katalinuhan, samakatuwid, ay nagbibigay-daan sa kanilang lutasin ang mga hamon nang mag-isa. na kailangang harapin ng mga nasa rural na kapaligiran bilang isang grupo.
Gayunpaman, gusto kong magpahayag ng pag-iingat sa pagbabasa nang labis sa pananaliksik na pag-aaral.
Tingnan din: 12 nakakagulat na benepisyo ng pagsusulat ng iyong mga iniisip at nararamdamanAng ugnayan ay hindi nangangahulugang sanhi . Higit na partikular, dahil lang sa gusto mong mapag-isa ay hindi nangangahulugang ikaw ay napakatalino. Katulad nito, kung gusto mong makasama ang iyong mga kaibigan ay hindi nangangahulugang hindi ka masyadong matalino.
Ang mga resulta ng pananaliksik ay dapat bigyang-kahulugan nang mas malawak, hindi bilang isang pahayag bilang katotohanan ngunit bilang isang kawili-wiling pagsasanay sa pag-iisip tungkol sa kung sino ka at inihahambing ang buhay sa modernong-panahong lipunan sa kung ano ang maaaring nangyari sa ating mga ninuno.
Sa personal, sa nakalipas na ilang taon, nagawa kong bumuo ng isang komunidad ng hindi kapani-paniwalang mga taong katulad ng pag-iisip . Binigyan ako nito ng napakalaking kasiyahan sa buhay.
Sana ay makakahanap ka ng mga taong tunay mong maipahayag ang iyong sarili. Kung gusto mo ng tulong sa paghahanap nito, iminumungkahi kong tingnan ang Out of the Boxonline workshop. Mayroon kaming community forum at isa itong napaka-welcoming at supportive na lugar.
Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.
sinusuri ang mga tugon sa survey mula sa 15,197 tao sa pagitan ng edad na 18 at 28. Nakuha nila ang kanilang data bilang bahagi ng National Longitudinal Study of Adolescent Health, isang survey na sumusukat sa kasiyahan sa buhay, katalinuhan, at kalusugan.Isa sa kanilang Ang mga pangunahing natuklasan ay iniulat ng Inverse: "Ang pagsusuri sa data na ito ay nagsiwalat na ang pagiging malapit sa makapal na pulutong ng mga tao ay karaniwang humahantong sa kalungkutan, habang ang pakikisalamuha sa mga kaibigan ay karaniwang humahantong sa kaligayahan - ibig sabihin, maliban kung ang taong pinag-uusapan ay napakatalino."
Tama: para sa karamihan ng mga tao, ang pakikisalamuha sa mga kaibigan ay nagreresulta sa pagtaas ng antas ng kaligayahan. Maliban na lang kung isa kang matalinong tao.
Ang “savanna theory of happiness”
Ipinaliwanag ng mga may-akda ang kanilang mga natuklasan sa pamamagitan ng pagtukoy sa “savanna theory of happiness.”
Ano ang “savanna theory of happiness?”
Ito ay tumutukoy sa konsepto na ang ating utak ang gumawa ng karamihan sa kanilang biological evolution habang ang mga tao ay naninirahan sa mga savanna.
Noon, daan-daang libo ng mga taon na ang nakalipas, ang mga tao ay nanirahan sa kalat-kalat, rural na kapaligiran kung saan bihira ang makatagpo ng mga estranghero.
Sa halip, ang mga tao ay nanirahan sa mga grupo ng hanggang 150 iba't ibang mga tao sa mahigpit na pagkakaugnay na mga grupo.
Mababa -density, high-social interaction.
Ang Savanna Theory of happiness ay nagmumungkahi na ang karaniwang kaligayahan ng tao ay nagmumula sa mga kondisyon na sumasalamin sa ancestral savanna na ito.
Ang teorya ay dumating.mula sa evolutionary psychology at nangangatwiran na ang utak ng tao ay higit na idinisenyo at inangkop sa mga kondisyon ng kapaligiran bago tayo lumikha ng isang lipunang nakabatay sa agrikultura. Samakatuwid, ang argumento ng mga mananaliksik, ang ating mga utak ay hindi angkop sa pag-unawa at pagtugon sa mga natatanging kondisyon ng modernong-panahong lipunan.
Sa madaling salita, ipinapalagay ng evolutionary psychology na ang ating mga katawan at utak ay nag-evolve upang maging hunter- mga nagtitipon. Ang ebolusyon ay gumagalaw sa mabagal na bilis at hindi naaabutan ang pag-unlad ng teknolohiya at sibilisasyon.
Sinuri ng mga mananaliksik ang dalawang pangunahing salik na natatangi sa kontemporaryong panahon:
- Kakapalan ng populasyon
- Gaano kadalas nakikihalubilo ang mga tao sa kanilang mga kaibigan
Ayon sa mga mananaliksik, sa modernong panahon maraming tao ang naninirahan sa mga lugar na mas mataas ang density ng populasyon kaysa sa ating mga ninuno. Mas kaunting oras din ang ginugugol namin sa aming mga kaibigan kaysa sa aming mga ninuno.
Samakatuwid, dahil ang aming mga utak ay nag-evolve upang maging pinakaangkop sa paraan ng buhay bilang mga mangangaso-gatherer, karamihan sa mga tao ngayon ay magiging mas masaya sa pamamagitan ng pamumuhay sa paraang mas natural para sa kanila: makasama ang mas kaunting tao at gumugol ng mas maraming oras sa mga kaibigan.
Tingnan din: Paano sasabihin sa isang tao na hindi ka pa handa sa isang relasyonIto ay makatuwiran sa mukha nito. Ngunit ang mga mananaliksik ay gumawa ng isang kawili-wiling mungkahi.
Ayon sa mga mananaliksik, hindi ito naaangkop sa mga taong napakatalino.
Ang mga matatalinong tao ay mayinangkop
Nang lumipat ang mga tao sa mga kapaligirang may mataas na lungsod, malaki ang epekto nito sa ating kultura.
Hindi na bihirang makipag-ugnayan ang mga tao sa mga estranghero. Sa halip, ang mga tao ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa mga hindi kilalang tao.
Ito ay isang high-stress na kapaligiran. Ang mga urban na lugar ay ipinapakita pa rin na mas nakaka-stress para sa pamumuhay kaysa sa mga rural na kapaligiran.
Kaya, napakatalino ng mga tao na umangkop. Paano sila umangkop?
Sa pamamagitan ng paghahangad ng pag-iisa.
“Sa pangkalahatan, mas malamang na magkaroon ng ‘hindi natural’ na mga kagustuhan at pagpapahalaga ang mas matalinong indibidwal na wala sa ating mga ninuno,” sabi ni Kanazawa. “Lubos na natural para sa mga species tulad ng mga tao na maghanap at maghangad ng mga pagkakaibigan at, bilang resulta, ang mas matalinong mga indibidwal ay malamang na maghanap sa kanila nang mas kaunti.”
Nalaman din nila na ang mga taong may mataas na katalinuhan ay nararamdaman na hindi sila gaanong nakikinabang sa pakikipagkaibigan, ngunit nakikihalubilo pa mas madalas kaysa sa mga taong hindi gaanong matalino.
Ang mga taong napakatalino, samakatuwid, ay gumagamit ng pag-iisa bilang isang paraan upang i-reset ang kanilang sarili pagkatapos makihalubilo sa mga nakaka-stress na kapaligiran sa kalunsuran.
Sa pangkalahatan, ang mga taong napakatalino ay umuunlad upang mabuhay sa mga kapaligiran sa kalunsuran.
Pag-usapan natin ang mga matatalinong tao
Ano ang ibig nating sabihin kapag tayo Ang pinag-uusapan ay tungkol sa “matalinong mga tao?”
Isa sa mga pinakamahusay na tool na mayroon tayo upang sukatin ang katalinuhan ay ang IQ. Ang average na IQ ay humigit-kumulang 100 puntos.
Gifted,o napakatalino, ay isang klasipikasyon sa paligid ng 130, na 2 karaniwang paglihis mula sa mean.
98% ng populasyon ay may IQ na mas mababa sa 130.
Kaya, kung maglalagay ka ng mataas na katalinuhan tao (130 IQ) sa isang silid na may 49 na iba pang tao, malamang na ang napakatalino na tao ang magiging pinakamatalinong tao sa silid.
Maaari itong maging isang napakalungkot na karanasan. "Ang mga ibon ng isang balahibo ay nagsasama-sama." Sa kasong ito, ang karamihan sa mga ibong iyon ay magkakaroon ng IQ sa humigit-kumulang 100, at natural silang maaakit sa isa't isa.
Para sa mga taong napakatalino, sa kabilang banda, makikita nila na mayroong napakakaunting mga tao na nagbabahagi lamang ng kanilang antas ng katalinuhan.
Kapag walang ganoong karaming tao na "nakakakuha ka," natural na mas gusto mong mag-isa.
Pagpapaliwanag sa paghahanap ng pananaliksik na gustong mapag-isa ang napakatalino ng mga tao
Ang pangunahing tanong para sa mga mananaliksik ay kung bakit inangkop ng mga tao ang kalidad ng katalinuhan.
Naniniwala ang mga evolutionary psychologist na umusbong ang katalinuhan bilang isang sikolohikal na katangian upang malutas ang mga bagong problema. Para sa ating mga ninuno, ang madalas na pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan ay isang pangangailangan na nakatulong sa kanila upang matiyak ang kaligtasan. Ang pagiging napakatalino, gayunpaman, ay nangangahulugan na ang isang indibidwal ay natatanging kayang lutasin ang mga hamon nang hindi nangangailangan ng tulong ng ibang tao. Nabawasan nito ang kahalagahan ng pagkakaibigan sa kanila.
Samakatuwid, isang tanda ng pagiging isang taoang napakatalino ay kayang lutasin ang mga hamon nang walang tulong ng grupo.
Sa kasaysayan, ang mga tao ay nanirahan sa mga pangkat na humigit-kumulang 150; ang karaniwang Neolithic village ay halos ganito ang laki. Sa kabilang banda, pinaniniwalaang naglalabas ng paghihiwalay at depresyon ang mga urban na lungsod na may makapal na populasyon dahil pinapahirapan nitong pasiglahin ang malapit na relasyon.
Gayunpaman, ang isang abala at malayong lugar ay hindi gaanong negatibong epekto sa mas matalino mga tao. Ito ay maaaring ipaliwanag kung bakit ang mga taong lubos na mapaghangad ay nakikibahagi mula sa mga rural na lugar patungo sa mga lungsod.
“Sa pangkalahatan, ang mga taga-lungsod ay may mas mataas na average na katalinuhan kaysa sa mga ruralite, marahil dahil mas maraming matalinong mga indibidwal ang mas mahusay na naninirahan sa 'hindi natural' na mga setting ng high population density,” sabi ni Kanazawa.
Hindi ibig sabihin na kung gusto mong makasama ang iyong mga kaibigan ay hindi ka masyadong matalino
Mahalagang tandaan na ang ugnayan sa mga natuklasan sa pananaliksik ay hindi nangangahulugan ng sanhi. Sa madaling salita, ang mga natuklasan sa pananaliksik na ito ay hindi nangangahulugan na kung natutuwa kang kasama ang iyong mga kaibigan, hindi ka masyadong matalino.
Habang ang mga taong napakatalino ay maaaring umangkop upang maging mas komportable sa mga lugar na may mataas na density ng populasyon , ang mataas na katalinuhan ay maaari ding mga "chameleon" - mga taong komportable sa maraming sitwasyon.
Gaya ng konklusyon ng mga mananaliksik:
“Higit sa lahat, ang mga pangunahing asosasyon ng kasiyahan sa buhayna may density ng populasyon at pakikisalamuha sa mga kaibigan ay makabuluhang nakikipag-ugnayan sa katalinuhan, at, sa huling kaso, ang pangunahing asosasyon ay nababaligtad sa mga lubhang matalino. Mas maraming matalinong indibidwal ang nakakaranas ng mas mababang kasiyahan sa buhay sa mas madalas na pakikisalamuha sa mga kaibigan.”
Ang isa sa mga pangunahing takeaways mula sa pananaliksik ay maaaring ilapat ito sa mga nag-iisa sa iyong buhay. Dahil lamang sa isang tao na gustong mapag-isa, ay hindi nangangahulugan na sila ay malungkot. Maaaring napakatalino lang nila at kaya nilang lutasin ang mga hamon nang mag-isa.
Intelligence and Loneliness
Hindi nangangahulugang nalulungkot sila dahil lang sa gusto ng isang tao na mapag-isa.
Kung gayon, may kaugnayan ba ang katalinuhan at kalungkutan? Ang mga matatalinong tao ba ay mas malungkot kaysa sa karaniwang mga tao?
Hindi malinaw, ngunit ang malinaw ay ang mga matatalinong tao ay mas madaling kapitan ng mga panggigipit at pagkabalisa na maaaring magdulot ng kalungkutan.
Ayon kay Alexander Penny sa sa MacEwan University, ang mga indibidwal na may mataas na IQ ay may posibilidad na dumanas ng pagkabalisa sa mas mataas na mga rate kaysa sa mga may average na IQ.
Ang mga pagkabalisa na ito ay dumaranas ng mga taong may mataas na IQ nang mas madalas sa buong araw, ibig sabihin, palagi silang nag-iisip ng mga pagkabalisa. Ang matinding pagkabalisa na ito ay maaaring magdulot ng panlipunang paghihiwalay, ibig sabihin, ang mga indibidwal na may mataas na IQ ay maaari ding maging mapag-isa bilang sintomas ng kanilang pagkabalisa.
O, ang kanilang paghihiwalay ay maaaring isang paraan upang pamahalaan ang kanilangpagkabalisa. Maaaring ang mga sitwasyong panlipunan ay nagdudulot lamang sa kanila ng pagkabalisa sa simula pa lang.
Pag-iisa bilang isang matalinong tao
May isa pang dahilan kung bakit ang mga matatalinong tao ay may posibilidad na mag-enjoy ng mag-isa.
Kapag nag-iisa ang matatalinong tao, maaari silang magtrabaho nang mas produktibo.
Karaniwan, mahusay na gumagana ang mga tao sa mga grupo sa pamamagitan ng paggamit ng kanilang mga sama-samang lakas upang balansehin ang mga indibidwal na kahinaan.
Para sa matatalinong tao , ang pagiging nasa isang grupo ay maaaring makapagpabagal sa kanila. Maaaring nakakadismaya ang maging ang tanging tao na tila nakakaunawa sa "malaking larawan," kapag ang iba ay tila hindi mapigilan ang pag-aaway tungkol sa mga detalye.
Kaya, kadalasang mas gugustuhin ng matatalinong tao na mag-isa ng mga proyekto. , hindi dahil hindi nila gusto ang pagsasama, ngunit dahil naniniwala sila na magagawa nila ang proyekto nang mas mahusay.
Iminumungkahi nito na ang kanilang "nag-iisang saloobin" ay maaaring minsan ay isang epekto ng kanilang katalinuhan, hindi isang kagustuhan.
Ang sikolohiya ng pagiging mapag-isa, ayon kay Carl Jung
Nakakatukso kapag nalaman ang mga natuklasan sa pananaliksik na ito na isipin kung paano ito naaangkop sa iyo at sa iyong buhay.
Sa personal, matagal akong nagtaka kung bakit mahilig akong mag-isa at hindi gaanong nasiyahan sa pakikisalamuha. Kaya naman, napagpasyahan ko – pagkatapos basahin ang pananaliksik na ito – na gusto kong mapag-isa dahil maaaring ako ay napakatalino.
Ngunit pagkatapos ay nakita ko itong napakatalino na sipi ni Carl Jung , atnakatulong ito sa akin na maunawaan ang aking kalungkutan sa ibang paraan:
“Ang kalungkutan ay hindi nagmumula sa kawalan ng mga tao tungkol sa isa, ngunit sa hindi kakayahang makipag-usap sa mga bagay na tila mahalaga sa sarili, o mula sa pagkakaroon ng ilang mga pananaw na hindi katanggap-tanggap ang iba.”
Si Carl Jung na nagbago ay isang psychiatrist at psychoanalyst na nagtatag ng analytical psychology. Ang mga salitang ito ay hindi maaaring maging mas may kaugnayan ngayon.
Kapag naipahayag natin ang ating sarili nang totoo, maaari tayong kumonekta sa isa't isa. Kapag hindi, nabubuhay lang tayo sa isang harapan na nagpaparamdam sa atin na tayo ay nakahiwalay.
Sa kasamaang palad, ang paglitaw ng social media ay hindi nakatulong pagdating sa pagiging tunay natin.
Mayroon Napansin mo na ba na naiingit ka kapag nagba-browse ka sa Facebook? Ito ay karaniwan ayon sa pananaliksik dahil karamihan sa mga tao ay nagbabahagi lamang ng pinakamaganda sa kanilang buhay (o ang kanilang gustong personalidad).
Hindi ito kailangang maging ganito at hindi ito totoo para sa lahat. Ang social media ay maaaring kasing lakas sa pagkonekta sa iba nang makabuluhan. Depende lang ito sa kung paano mo ito gagamitin.
Samakatuwid, kung ikaw ay isang taong gustong mapag-isa, maaaring ito ay dahil ikaw ay napakatalino. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong patuloy na mag-isa.
Ang napakalaking kasiyahan sa buhay ay nagmumula sa paghahanap ng mga taong katulad ng pag-iisip sa iyong buhay. Mga taong tunay mong maipahayag ang iyong sarili.
Hindi kailangang tungkol sa paglutas ng mga hamon