Badanie wyjaśnia, dlaczego wysoce inteligentni ludzie wolą być sami

Badanie naukowe sugeruje, że wysoce inteligentni ludzie lubią być sami.

Naukowcy mają całkiem dobry pomysł na to, co sprawia, że ludzie są szczęśliwi. Wiadomo, że ćwiczenia zmniejszają niepokój i pomagają się zrelaksować. Ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych poprawi twoje samopoczucie emocjonalne. Przebywanie w przyrodzie przynosi nam radość.

A dla większości ludzi przebywanie w otoczeniu przyjaciół sprawia, że czujemy się zadowoleni.

Przyjaciele uczynią cię szczęśliwszym. Chyba, że jesteś wysoce inteligentny.

To dość zaskakujące twierdzenie jest poparte badaniami. W pracy opublikowanej w British Journal of Psychology , Norman Li i Satoshi Kanazawa wyjaśniają, dlaczego wysoce inteligentni ludzie doświadczają niższej satysfakcji z życia, gdy częściej socjalizują się ze swoimi przyjaciółmi.

Oparli swoje ustalenia na psychologii ewolucyjnej, sugerując, że inteligencja wyewoluowała jako cecha umożliwiająca rozwiązywanie unikalnych wyzwań. Bardziej inteligentni członkowie grupy byli bardziej zdolni do samodzielnego rozwiązywania problemów bez potrzeby pomocy ze strony przyjaciół.

Dlatego mniej inteligentni ludzie byli szczęśliwsi, gdy przebywali z przyjaciółmi, ponieważ pomagało im to w rozwiązywaniu wyzwań. Natomiast bardziej inteligentni ludzie byli szczęśliwsi, będąc sami, ponieważ mogli rozwiązywać wyzwania na własną rękę.

Zanurzmy się głębiej w studium badawczym.

Jak inteligencja, gęstość zaludnienia i przyjaźń wpływają na współczesne szczęście

Naukowcy doszli do swoich wniosków po przeanalizowaniu odpowiedzi ankietowych od 15 197 osób w wieku od 18 do 28 lat. Uzyskali dane w ramach National Longitudinal Study of Adolescent Health, badania, które mierzy zadowolenie z życia, inteligencję i zdrowie.

O jednym z ich kluczowych odkryć donosi Inverse: "Analiza tych danych ujawniła, że przebywanie wokół gęstych tłumów ludzi zwykle prowadzi do nieszczęścia, podczas gdy spotkania towarzyskie z przyjaciółmi zwykle prowadzą do szczęścia - to znaczy, chyba że dana osoba jest wysoce inteligentna."

To prawda: dla większości ludzi kontakty towarzyskie z przyjaciółmi powodują wzrost poziomu szczęścia. Chyba, że jesteś naprawdę inteligentną osobą.

"sawannowa teoria szczęścia"

Autorzy tłumaczą swoje ustalenia odwołując się do "sawannowej teorii szczęścia".

Czym jest "sawannowa teoria szczęścia"?

Odnosi się do koncepcji, że nasze mózgi wykonały większość swojej biologicznej ewolucji, gdy ludzie żyli na sawannach.

Wówczas, setki tysięcy lat temu, ludzie żyli w nielicznych, wiejskich środowiskach, gdzie nieczęsto można było spotkać obcych.

Zamiast tego, ludzie żyli w zespołach do 150 różnych ludzi w ciasnych grupach.

Niskie zagęszczenie, wysoka interakcja społeczna.

Teoria szczęścia Savanna sugeruje, że szczęście przeciętnego człowieka pochodzi z warunków, które odzwierciedlają tę sawannę przodków.

Teoria pochodzi z psychologii ewolucyjnej i twierdzi, że ludzki mózg został w dużej mierze zaprojektowany przez i dostosowany do warunków środowiska, zanim stworzyliśmy społeczeństwo oparte na rolnictwie. Dlatego, jak twierdzą badacze, nasze mózgi nie są dobrze przystosowane do zrozumienia i reagowania na unikalne warunki współczesnego społeczeństwa.

W uproszczeniu psychologia ewolucyjna zakłada, że nasze ciała i mózgi wyewoluowały do bycia łowcami-zbieraczami. Ewolucja porusza się w wolnym tempie i nie nadąża za postępem technologicznym i cywilizacyjnym.

Badacze przeanalizowali dwa kluczowe czynniki, które są unikalne dla współczesności:

• Gęstość zaludnienia
• Jak często ludzie spotykają się ze swoimi przyjaciółmi

Zdaniem badaczy, we współczesnych czasach wielu ludzi żyje w miejscach o większej gęstości zaludnienia niż nasi przodkowie. Spędzamy też znacznie mniej czasu z przyjaciółmi niż nasi przodkowie.

Dlatego też, ponieważ nasze mózgi ewoluowały tak, by najlepiej pasowały do sposobu, w jaki życie toczyło się jako łowcy-zbieracze, większość ludzi w dzisiejszych czasach byłaby szczęśliwsza, żyjąc w sposób, który jest dla nich bardziej naturalny: przebywać wokół mniejszej liczby ludzi i spędzać więcej czasu z przyjaciółmi.

Na pierwszy rzut oka ma to sens, ale badacze wysunęli ciekawą sugestię.

Według badaczy nie dotyczy to osób o wysokiej inteligencji.

Inteligentni ludzie przystosowali się

Kiedy ludzie zaczęli przenosić się do wysoce miejskich środowisk, miało to głęboki wpływ na naszą kulturę.

Ludzie nie wchodzili już rzadko w interakcje z obcymi, lecz stale wchodzili w interakcje z nieznanymi sobie ludźmi.

Jest to środowisko o wysokim stopniu stresu. Obszary miejskie są wciąż pokazywane jako znacznie bardziej stresujące dla życia niż środowiska wiejskie.

Więc wysoce inteligentni ludzie przystosowali się. Jak się przystosowali?

Przez pragnienie samotności.

"Ogólnie rzecz biorąc, bardziej inteligentne jednostki są bardziej skłonne do posiadania 'nienaturalnych' preferencji i wartości, których nasi przodkowie nie mieli" - mówi Kanazawa - "Dla gatunków takich jak ludzie niezwykle naturalne jest poszukiwanie i pożądanie przyjaźni, a w rezultacie bardziej inteligentne jednostki prawdopodobnie będą mniej ich poszukiwać".

Odkryli również, że osoby wysoce inteligentne czują, że nie czerpią tak dużych korzyści z przyjaźni, a mimo to udzielają się towarzysko częściej niż mniej inteligentni ludzie.

Wysoce inteligentni ludzie używają więc samotności jako sposobu na zresetowanie się po spotkaniach towarzyskich w wysoce stresujących środowiskach miejskich.

Zasadniczo, wysoce inteligentni ludzie ewoluują, aby przetrwać w środowiskach miejskich.

Porozmawiajmy o inteligentnych ludziach

Co mamy na myśli, gdy mówimy o "inteligentnych ludziach"?

Jednym z najlepszych narzędzi, jakie mamy do pomiaru inteligencji jest IQ. Przeciętne IQ wynosi około 100 punktów.

Gifted, czyli wysoce inteligentny, to klasyfikacja w okolicach 130, czyli 2 odchylenia standardowe od średniej.

98% populacji ma IQ poniżej 130.

Tak więc, jeśli umieścisz wysoce inteligentną osobę (130 IQ) w pokoju z 49 innymi ludźmi, szanse są takie, że wysoce inteligentna osoba będzie najmądrzejszą osobą w pokoju.

To może być głęboko samotne doświadczenie. "Ptaki z piór zbierają się razem". W tym przypadku większość tych ptaków będzie miała IQ około 100 i będą naturalnie przyciągać się nawzajem.

Dla wysoce inteligentnych ludzi, z drugiej strony, będą one znaleźć, że istnieje bardzo niewiele osób, które po prostu podzielić ich poziom inteligencji.

Kiedy nie ma tak wielu ludzi, którzy "dostają cię", to może być naturalne, że wolisz być sam.

Wyjaśniając wyniki badań, że wysoce inteligentni ludzie lubią być sami.

Kluczowym pytaniem dla badaczy jest to, dlaczego ludzie dostosowali jakość inteligencji.

Psychologowie ewolucyjni uważają, że inteligencja wyewoluowała jako cecha psychologiczna pozwalająca na rozwiązywanie nowych problemów. Dla naszych przodków częsty kontakt z przyjaciółmi był koniecznością, która pomagała im zapewnić przetrwanie. Bycie wysoce inteligentnym oznaczało jednak, że dana osoba była w stanie w wyjątkowy sposób rozwiązywać wyzwania bez konieczności korzystania z pomocy innych osób. To zmniejszało znaczenie przyjaźni dla nich.

Dlatego oznaką tego, że ktoś jest wysoce inteligentny, jest umiejętność rozwiązywania wyzwań bez pomocy grupy.

Historycznie, ludzie żyli w grupach około 150; zwykła wioska neolityczna była mniej więcej tej wielkości. Z drugiej strony uważa się, że gęsto zaludnione miasta wydobywają izolację i depresję, ponieważ utrudniają pielęgnowanie bliskich relacji.

Jednak ruchliwe i alienujące miejsce ma mniejszy negatywny wpływ na bardziej inteligentnych ludzi. To może wyjaśniać, dlaczego bardzo ambitni ludzie grawitują z obszarów wiejskich do miast.

"Ogólnie rzecz biorąc, mieszkańcy miast mają wyższą średnią inteligencję niż mieszkańcy wsi, być może dlatego, że bardziej inteligentne jednostki są lepiej przystosowane do życia w 'nienaturalnych' ustawieniach o wysokiej gęstości populacji" - mówi Kanazawa.

Nie oznacza to, że jeśli lubisz przebywać w otoczeniu przyjaciół, nie jesteś wysoce inteligentny.

Ważne jest, aby zauważyć, że korelacja w wynikach badań nie oznacza związku przyczynowego. Innymi słowy, te wyniki badań nie oznaczają, że jeśli lubisz być w pobliżu swoich przyjaciół, to nie jesteś wysoce inteligentny.

Podczas gdy wysoce inteligentni ludzie mogli przystosować się do bycia bardziej komfortowym w obszarach o dużej gęstości zaludnienia, wysoce inteligentni mogą być również "kameleonami" - ludźmi, którzy są wygodni w wielu sytuacjach.

Jak podsumowali badacze:

"Co ważniejsze, główne związki zadowolenia z życia z gęstością zaludnienia i socjalizacji z przyjaciółmi znacząco współgrają z inteligencją, a w tym ostatnim przypadku główny związek jest odwrócony wśród osób niezwykle inteligentnych. Osoby bardziej inteligentne doświadczają niższego zadowolenia z życia przy częstszej socjalizacji z przyjaciółmi."

Jednym z kluczowych wniosków z badań może być zastosowanie tego do samotników w twoim życiu. To, że ktoś lubi być sam, nie oznacza, że jest samotny. Może być po prostu wysoce inteligentny i zdolny do samodzielnego rozwiązywania wyzwań.

Inteligencja i samotność

To, że ktoś lubi być sam, nie oznacza, że jest samotny.

Czy inteligencja i samotność są ze sobą powiązane? Czy ludzie inteligentni są bardziej samotni niż przeciętni?

Nie jest to jasne, ale jasne jest to, że ludzie inteligentni są bardziej podatni na presje i lęki, które mogą powodować samotność.

Według Alexandra Penny'ego z MacEwan University, osoby o wyższym IQ miały tendencję do odczuwania lęku w większym stopniu niż osoby o przeciętnym IQ.

Lęki te dręczyły osoby o wysokim IQ częściej w ciągu dnia, co oznacza, że ruminowały one o lękach dość stale. Ten intensywny lęk może powodować izolację społeczną, co oznacza, że osoby o wyższym IQ mogą być również samotnikami jako objaw ich lęku.

Może też być tak, że izolacja jest sposobem na radzenie sobie z lękiem, a sytuacje społeczne po prostu wywołują u nich lęk.

Uderzenie w pojedynkę jako inteligentna osoba

Jest jeszcze jeden powód, że inteligentni ludzie zwykle lubią czas w samotności.

Kiedy inteligentni ludzie są sami, mogą ewentualnie pracować bardziej produktywnie.

Zazwyczaj istoty ludzkie dobrze funkcjonują w grupach, wykorzystując swoje zbiorowe atuty do zrównoważenia indywidualnych słabości.

Dla inteligentnych ludzi przebywanie w grupie może być spowalniające. Frustrujące może być bycie jedyną osobą, która wydaje się rozumieć "wielki obraz", podczas gdy wszyscy inni nie mogą przestać kłócić się o szczegóły.

Tak więc inteligentni ludzie często będą woleli zajmować się projektami w pojedynkę, nie dlatego, że nie lubią towarzystwa, ale dlatego, że wierzą, że uda im się wykonać projekt bardziej efektywnie.

To sugeruje, że ich "postawa samotnika" może być czasem efektem inteligencji, a niekoniecznie preferencji.

Psychologia bycia samotnikiem według Carla Junga

To kuszące, gdy dowiadujemy się o tych wynikach badań, by zastanowić się, jak odnoszą się one do Ciebie i Twojego życia.

Osobiście przez długi czas zastanawiałem się, dlaczego uwielbiam być sam i nie lubię tak bardzo spotkań towarzyskich. Ja, zatem, doszedłem do wniosku - po przeczytaniu tych badań - że lubię być sam, ponieważ mogę być wysoce inteligentny.

Ale potem natknąłem się na ten genialny cytat Carla Junga i pomógł mi on zrozumieć moją samotność w inny sposób:

"Samotność nie bierze się z braku ludzi wokół siebie, ale z niemożności przekazania rzeczy, które wydają się ważne dla siebie, lub z posiadania pewnych poglądów, które inni uznają za niedopuszczalne".

Carl Jung przekształcony był psychiatrą i psychoanalitykiem, który założył psychologię analityczną. Te słowa nie mogłyby być bardziej aktualne dzisiaj.

Kiedy jesteśmy w stanie wyrazić siebie w sposób prawdziwy, możemy autentycznie połączyć się z innymi. Kiedy tego nie robimy, po prostu żyjemy fasadą, która sprawia, że czujemy się odizolowani.

Niestety, pojawienie się mediów społecznościowych nie pomogło, jeśli chodzi o bycie naszym prawdziwym ja.

Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że czujesz się zazdrosny, gdy przeglądasz Facebooka? Jest to powszechne według badań, ponieważ większość ludzi dzieli się tylko tym, co najlepsze w ich życiu (lub ich pożądanej osobowości).

Nie musi tak być i nie jest to prawdą dla wszystkich. Media społecznościowe mogą być równie potężne w łączeniu innych w sposób znaczący. Zależy to tylko od tego, jak ich używasz.

Dlatego, jeśli jesteś kimś, kto lubi być sam, może to być spowodowane tym, że jesteś wysoce inteligentny. Ale to nie znaczy, że musisz nadal być sam.

Ogromna satysfakcja życiowa pochodzi ze znalezienia w swoim życiu ludzi o podobnych poglądach. Ludzi, którym możesz naprawdę wyrazić siebie.

Nie musi polegać na wspólnym rozwiązywaniu wyzwań. Jeśli jesteś wysoce inteligentny, prawdopodobnie już potrafisz to robić.

Chodzi o poczucie wspólnego człowieczeństwa z otaczającymi cię ludźmi.

Myśli końcowe

Badania nad sawannową teorią szczęścia są naprawdę interesujące ze względu na ujawnienie idei, że wysoce inteligentni ludzie wolą być sami jako sposób na poruszanie się w stresujących środowiskach miejskich.

Ich inteligencja pozwala im zatem na samodzielne rozwiązywanie wyzwań, z którymi osoby zamieszkujące środowiska wiejskie musiałyby sobie radzić jako grupa.

Chciałbym jednak wyrazić ostrożność w odczytywaniu zbyt wiele z badań.

Korelacja nie musi oznaczać związku przyczynowego. Dokładniej mówiąc, to, że lubisz być sam, nie oznacza, że jesteś wysoce inteligentny. Podobnie, jeśli lubisz przebywać wśród przyjaciół, nie oznacza, że nie jesteś wysoce inteligentny.

Wyniki badań należy interpretować szerzej, nie jako stwierdzenie jako prawdy, ale jako ciekawe ćwiczenie w myśleniu o tym, kim się jest i porównywaniu życia we współczesnym społeczeństwie z tym, jakie mogło być dla naszych przodków.

Osobiście, w ciągu ostatnich kilku lat, udało mi się zbudować społeczność niesamowitych, podobnie myślących ludzi. Dało mi to ogromną satysfakcję życiową.

Mam nadzieję, że jesteś w stanie znaleźć ludzi, którym możesz naprawdę wyrazić siebie. Jeśli chciałbyś pomocy w znalezieniu tego, sugeruję sprawdzenie warsztatów online Out of the Box. Mamy forum społeczności i jest to bardzo przyjazne i wspierające miejsce.

Podobał Ci się mój artykuł? Polub mnie na Facebooku, aby zobaczyć więcej takich artykułów w swoim feedzie.