Un estudio explica por qué las personas muy inteligentes prefieren estar solas

Un estudio de investigación sugiere que a las personas muy inteligentes les gusta estar solas.

Los científicos tienen una idea bastante clara de lo que hace feliz a la gente. Se sabe que el ejercicio reduce la ansiedad y ayuda a relajarse. Reducir el uso de las redes sociales mejora el bienestar emocional. Estar en la naturaleza nos aporta alegría.

Y, para la mayoría de las personas, estar rodeados de amigos nos hace sentir satisfechos.

Los amigos te harán más feliz. A menos que seas muy inteligente.

Esta sorprendente afirmación está respaldada por la investigación. En un artículo publicado en el Revista Británica de Psicología Norman Li y Satoshi Kanazawa explican por qué las personas muy inteligentes experimentan una menor satisfacción vital cuando socializan más a menudo con sus amigos.

Basaron sus conclusiones en la psicología evolutiva, que sugiere que la inteligencia evolucionó como una cualidad para resolver retos únicos. Los miembros más inteligentes de un grupo eran más capaces de resolver problemas por sí mismos sin necesidad de ayuda de sus amigos.

Por lo tanto, las personas menos inteligentes eran más felices estando con amigos, ya que les ayudaba a resolver los retos, pero las más inteligentes eran más felices estando solas, ya que podían resolver los retos por sí solas.

Profundicemos en el estudio de investigación.

Cómo influyen la inteligencia, la densidad de población y la amistad en la felicidad moderna

Los investigadores llegaron a esta conclusión tras analizar las respuestas a una encuesta de 15.197 personas de entre 18 y 28 años. Obtuvieron los datos como parte del Estudio Longitudinal Nacional sobre la Salud de los Adolescentes, una encuesta que mide la satisfacción vital, la inteligencia y la salud.

Uno de sus hallazgos clave fue reportado por Inverse: "El análisis de estos datos reveló que estar alrededor de multitudes densas de personas típicamente conduce a la infelicidad, mientras que socializar con amigos típicamente conduce a la felicidad - es decir, a menos que la persona en cuestión sea altamente inteligente."

Así es: para la mayoría de las personas, socializar con los amigos se traduce en un aumento de los niveles de felicidad. A menos que seas una persona muy inteligente.

La "teoría de la sabana de la felicidad"

Los autores explican sus conclusiones refiriéndose a la "teoría de la sabana de la felicidad".

¿Qué es la "teoría de la sabana de la felicidad"?

Se refiere al concepto de que nuestros cerebros hicieron la mayor parte de su evolución biológica mientras los humanos vivían en las sabanas.

Por aquel entonces, hace cientos de miles de años, los humanos vivían en entornos rurales dispersos donde no era habitual encontrarse con extraños.

En cambio, los humanos vivían en bandas de hasta 150 humanos diferentes en grupos muy unidos.

Baja densidad, alta interacción social.

La teoría de la felicidad de la sabana sugiere que la felicidad del ser humano medio procede de condiciones que reflejan esta sabana ancestral.

La teoría procede de la psicología evolutiva y sostiene que el cerebro humano fue diseñado y adaptado en gran medida a las condiciones del entorno antes de que creáramos una sociedad basada en la agricultura. Por tanto, según los investigadores, nuestros cerebros no están bien adaptados para comprender y responder a las condiciones únicas de la sociedad actual.

En términos sencillos, la psicología evolutiva asume que nuestros cuerpos y cerebros han evolucionado para ser cazadores-recolectores. La evolución avanza a un ritmo lento y no ha alcanzado el progreso tecnológico y civilizacional.

Los investigadores analizaron dos factores clave propios de la época contemporánea:

• Densidad de población
• Frecuencia con la que los seres humanos se relacionan con sus amigos

Según los investigadores, en la era moderna muchas personas viven en lugares con mayor densidad de población que nuestros antepasados. También pasamos mucho menos tiempo con nuestros amigos que nuestros antepasados.

Por lo tanto, dado que nuestros cerebros han evolucionado para adaptarse mejor a la forma de vida de los cazadores-recolectores, la mayoría de la gente de hoy en día sería más feliz viviendo de una forma que les resulta más natural: estar rodeados de menos gente y pasar más tiempo con los amigos.

A primera vista tiene sentido, pero los investigadores han hecho una sugerencia interesante.

Según los investigadores, esto no ocurre con las personas muy inteligentes.

Las personas inteligentes se han adaptado

El cambio de los seres humanos a entornos altamente urbanos tuvo un profundo impacto en nuestra cultura.

Ya no era raro que los humanos interactuaran con desconocidos, sino que lo hacían constantemente.

Las zonas urbanas siguen demostrando ser mucho más estresantes para vivir que los entornos rurales.

Así que las personas muy inteligentes se adaptaron. ¿Cómo se adaptaron?

Anhelando la soledad.

"En general, los individuos más inteligentes son más propensos a tener preferencias y valores 'antinaturales' que nuestros antepasados no tenían", afirma Kanazawa. "Es extremadamente natural que especies como la humana busquen y deseen amistades y, en consecuencia, es probable que los individuos más inteligentes las busquen menos."

También descubrieron que las personas muy inteligentes creen que no se benefician tanto de las amistades y, sin embargo, socializan más a menudo que las personas menos inteligentes.

Por lo tanto, las personas muy inteligentes utilizan la soledad como una forma de restablecerse después de socializar en entornos urbanos muy estresantes.

Básicamente, las personas altamente inteligentes están evolucionando para sobrevivir en entornos urbanos.

Hablemos de gente inteligente

¿A qué nos referimos cuando hablamos de "gente inteligente"?

Una de las mejores herramientas que tenemos para medir la inteligencia es el CI. Un CI medio ronda los 100 puntos.

Superdotado, o muy inteligente, es una clasificación en torno a 130, lo que supone 2 desviaciones típicas de la media.

El 98% de la población tiene un cociente intelectual inferior a 130.

Por tanto, si ponemos a una persona muy inteligente (130 de CI) en una habitación con otras 49 personas, lo más probable es que esa persona sea la más inteligente de la habitación.

En este caso, la mayoría de esas aves tendrán un coeficiente intelectual en torno a 100 y se sentirán atraídas unas por otras.

En cambio, las personas muy inteligentes descubrirán que hay muy pocas personas que compartan su nivel de inteligencia.

Cuando no hay mucha gente que "te entienda", puede ser natural preferir estar solo.

Explicación del hallazgo de la investigación de que a las personas muy inteligentes les gusta estar solas

La pregunta clave para los investigadores es por qué los humanos han adaptado la calidad de la inteligencia.

Los psicólogos evolucionistas creen que la inteligencia evolucionó como rasgo psicológico para resolver nuevos problemas. Para nuestros antepasados, el contacto frecuente con los amigos era una necesidad que les ayudaba a garantizar la supervivencia. Sin embargo, ser muy inteligente significaba que un individuo era el único capaz de resolver retos sin necesitar la ayuda de otra persona, lo que restaba importancia a las amistades para ellos.

Por lo tanto, un signo de que alguien es muy inteligente es ser capaz de resolver retos sin la ayuda del grupo.

Históricamente, los seres humanos han vivido en grupos de unos 150; la aldea neolítica habitual tenía aproximadamente este tamaño. En cambio, se cree que las ciudades urbanas densamente pobladas provocan aislamiento y depresión porque dificultan el fomento de relaciones estrechas.

Sin embargo, un lugar ajetreado y alienante tiene menos impacto negativo en las personas más inteligentes, lo que puede explicar por qué las personas muy ambiciosas gravitan de las zonas rurales a las ciudades.

"En general, los urbanitas tienen una inteligencia media superior a la de los rurales, posiblemente porque los individuos más inteligentes son más capaces de vivir en entornos 'antinaturales' de alta densidad de población", afirma Kanazawa.

Esto no significa que si te gusta estar rodeado de tus amigos no seas muy inteligente.

Es importante tener en cuenta que la correlación en los resultados de la investigación no significa causalidad. En otras palabras, estos resultados de la investigación no significan que si te gusta estar rodeado de tus amigos no seas muy inteligente.

Aunque las personas muy inteligentes pueden haberse adaptado para sentirse más cómodas en zonas de alta densidad de población, las muy inteligentes también pueden ser "camaleónicas", es decir, personas que se sienten cómodas en muchas situaciones.

Como concluyeron los investigadores:

"Y lo que es más importante, las asociaciones principales de la satisfacción vital con la densidad de población y la socialización con amigos interactúan significativamente con la inteligencia y, en este último caso, la asociación principal se invierte entre los extremadamente inteligentes. Los individuos más inteligentes experimentan una menor satisfacción vital con una socialización con amigos más frecuente."

Una de las principales conclusiones de la investigación puede ser aplicarla a los solitarios de tu vida. Que a alguien le guste estar solo no significa que sea solitario, sino que puede ser muy inteligente y capaz de resolver retos por sí mismo.

Inteligencia y soledad

Que a alguien le guste estar solo no significa que esté solo.

Entonces, ¿están relacionadas la inteligencia y la soledad? ¿Las personas inteligentes se sienten más solas que la gente normal?

No está claro, pero lo que sí está claro es que las personas inteligentes son más susceptibles a las presiones y ansiedades que pueden causar la soledad.

Según Alexander Penny, de la Universidad MacEwan, los individuos con mayor coeficiente intelectual tienden a sufrir ansiedad en mayor medida que los que tienen un coeficiente intelectual medio.

Esta ansiedad intensa puede provocar aislamiento social, lo que significa que los individuos con un CI alto también podrían ser solitarios como síntoma de su ansiedad.

También es posible que el aislamiento sea una forma de controlar la ansiedad o que las situaciones sociales les provoquen ansiedad.

Empezar solo como una persona inteligente

Hay otra razón por la que las personas inteligentes tienden a disfrutar del tiempo a solas.

Cuando las personas inteligentes están solas, posiblemente trabajen de forma más productiva.

Normalmente, los seres humanos funcionan bien en grupo utilizando sus puntos fuertes colectivos para equilibrar los puntos débiles individuales.

Para las personas inteligentes, estar en grupo puede ralentizarlas. Puede ser frustrante ser la única persona que parece comprender el "panorama general", cuando todos los demás parecen no poder dejar de discutir sobre los detalles.

Por eso, las personas inteligentes suelen preferir abordar los proyectos en solitario, no porque les disguste la compañía, sino porque creen que lo harán de forma más eficiente.

Esto sugiere que su "actitud solitaria" a veces puede ser un efecto de su inteligencia, no necesariamente una preferencia.

La psicología del solitario, según Carl Jung

Al conocer los resultados de estas investigaciones, resulta tentador pensar en cómo se aplican a usted y a su vida.

Personalmente, durante mucho tiempo me pregunté por qué me gustaba estar solo y no disfrutaba tanto socializando. Por lo tanto, llegué a la conclusión -tras leer esta investigación- de que me gusta estar solo porque puede que sea muy inteligente.

Pero entonces me encontré con esta brillante cita de Carl Jung, y me ayudó a entender mi soledad de otra manera:

"La soledad no proviene de no tener gente alrededor, sino de ser incapaz de comunicar las cosas que a uno le parecen importantes, o de sostener ciertos puntos de vista que los demás consideran inadmisibles."

Carl Jung transformado fue un psiquiatra y psicoanalista que fundó la psicología analítica. Estas palabras no podrían ser más pertinentes hoy en día.

Cuando somos capaces de expresarnos con sinceridad, podemos conectar auténticamente con los demás. Cuando no lo hacemos, simplemente vivimos una fachada que nos hace sentir aislados.

Por desgracia, la aparición de las redes sociales no nos ha ayudado a ser nosotros mismos.

¿Ha notado alguna vez que siente envidia cuando navega por Facebook? Según las investigaciones, esto es habitual porque la mayoría de la gente sólo comparte lo mejor de su vida (o su personalidad deseada).

No tiene por qué ser así y no es cierto para todo el mundo. Las redes sociales pueden ser igual de poderosas para conectar a otras personas de forma significativa. Sólo depende de cómo se utilicen.

Por lo tanto, si eres una persona a la que le gusta estar sola, puede que sea porque eres muy inteligente, pero eso no significa que tengas que seguir estándolo.

Encontrar personas afines en tu vida, con las que puedas expresarte de verdad, te proporcionará una inmensa satisfacción vital.

No tiene por qué tratarse de resolver retos juntos. Si eres muy inteligente, probablemente ya puedas hacerlo.

Se trata de sentir un sentimiento compartido de humanidad con la gente que te rodea.

Reflexiones finales

El estudio de investigación sobre la teoría de la sabana de la felicidad es realmente interesante por sacar a la luz la idea de que las personas muy inteligentes prefieren estar solas como forma de desenvolverse en entornos urbanos estresantes.

Su inteligencia, por tanto, les permite resolver por sí solos retos que los habitantes de entornos rurales tendrían que abordar en grupo.

Sin embargo, me gustaría ser prudente a la hora de extraer demasiadas conclusiones del estudio.

Correlación no significa necesariamente causalidad. Más concretamente, que te guste estar solo no significa que seas muy inteligente. Del mismo modo, que te guste estar rodeado de tus amigos no significa que no seas muy inteligente.

Los resultados de la investigación deben interpretarse de forma más amplia, no como una afirmación de la verdad, sino como un interesante ejercicio para reflexionar sobre quiénes somos y comparar la vida en la sociedad actual con lo que pudo ser para nuestros antepasados.

Personalmente, en los últimos años he conseguido crear una comunidad de personas increíbles con ideas afines, lo que me ha dado una inmensa satisfacción vital.

Espero que encuentres a gente con la que puedas expresarte de verdad. Si quieres ayuda para encontrarla, te sugiero que visites el taller en línea Out of the Box. Tenemos un foro comunitario y es un lugar muy acogedor y de apoyo.

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