সুচিপত্র
একটি গবেষণা সমীক্ষা বলছে যে অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা একা থাকতে পছন্দ করেন।
মানুষকে কী খুশি করে সে সম্পর্কে বিজ্ঞানীদের বেশ ভালো ধারণা আছে। ব্যায়াম উদ্বেগ কমাতে এবং আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পরিচিত। সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার কমানো আপনার মানসিক সুস্থতাকে উন্নত করবে। প্রকৃতিতে থাকা আমাদের আনন্দ নিয়ে আসে।
এবং, বেশিরভাগ মানুষের জন্য, বন্ধুদের আশেপাশে থাকা আমাদের সন্তুষ্ট বোধ করে।
বন্ধুরা আপনাকে আরও সুখী করবে। যদি না আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান হন৷
এই বেশ আশ্চর্যজনক দাবিটি গবেষণা দ্বারা ব্যাক আপ করা হয়েছে৷ ব্রিটিশ জার্নাল অফ সাইকোলজি -এ প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে, নরম্যান লি এবং সাতোশি কানাজাওয়া ব্যাখ্যা করেছেন কেন অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের বন্ধুদের সাথে ঘন ঘন মেলামেশা করার সময় কম জীবন তৃপ্তি অনুভব করেন।
তারা তাদের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানে, পরামর্শ দেয় যে বুদ্ধিমত্তা অনন্য চ্যালেঞ্জগুলি সমাধানের একটি গুণ হিসাবে বিবর্তিত হয়েছে। একটি গোষ্ঠীর আরও বুদ্ধিমান সদস্যরা তাদের বন্ধুদের সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই নিজেরাই সমস্যাগুলি সমাধান করতে সক্ষম হয়েছিল।
অতএব, কম বুদ্ধিমান লোকেরা বন্ধুদের সাথে থাকতে পেরে বেশি খুশি হয়েছিল কারণ এটি তাদের চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে সহায়তা করেছিল। কিন্তু আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা একা থাকতেই বেশি সুখী ছিলেন কারণ তারা নিজেরাই চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে পারতেন৷
আসুন গবেষণা অধ্যয়নের আরও গভীরে ডুব দেওয়া যাক৷
কিভাবে বুদ্ধিমত্তা, জনসংখ্যার ঘনত্ব এবং বন্ধুত্ব আধুনিক সুখকে প্রভাবিত করে<6
পরে গবেষকরা তাদের উপসংহারে এসেছেনএকসাথে আপনি যদি অত্যন্ত বুদ্ধিমান হন তবে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই এটি করতে পারেন।
এটি আপনার চারপাশের লোকেদের সাথে মানবতার একটি ভাগ করা অনুভূতি অনুভব করার বিষয়ে।
ক্লোজিং চিন্তা
গবেষণা সুখের সাভানা তত্ত্বের উপর অধ্যয়ন এই ধারণাটি সামনে আনার জন্য সত্যিই আকর্ষণীয় যে উচ্চ বুদ্ধিমান লোকেরা চাপযুক্ত শহুরে পরিবেশে নেভিগেট করার উপায় হিসাবে একা থাকতে পছন্দ করে।
তাদের বুদ্ধিমত্তা, তাই তাদের নিজেরাই চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে দেয় যা গ্রামীণ পরিবেশে যারা আছে তাদের একটি দল হিসাবে মোকাবেলা করতে হবে।
আরো দেখুন: সিগমা পুরুষ হওয়ার জন্য 12টি ধাপ (একলা নেকড়ে)তবুও, আমি গবেষণা অধ্যয়নে খুব বেশি পড়ার ক্ষেত্রে সতর্কতা প্রকাশ করতে চাই।
সম্পর্কের অর্থ কার্যকারণ নয় . আরও নির্দিষ্টভাবে, আপনি একা থাকতে পছন্দ করেন তার মানে এই নয় যে আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান। একইভাবে, আপনি যদি আপনার বন্ধুদের আশেপাশে থাকতে পছন্দ করেন তার মানে এই নয় যে আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান নন৷
গবেষণার ফলাফলগুলিকে আরও বিস্তৃতভাবে ব্যাখ্যা করা উচিত, সত্য হিসাবে বিবৃতি হিসাবে নয় বরং চিন্তা করার একটি আকর্ষণীয় অনুশীলন হিসাবে আপনি কে এবং আধুনিক সমাজে আমাদের পূর্বপুরুষদের জীবন কেমন ছিল তার সাথে তুলনা করছেন।
ব্যক্তিগতভাবে, গত কয়েক বছরে, আমি অবিশ্বাস্য সমমনা মানুষের একটি সম্প্রদায় গড়ে তুলতে পেরেছি . এটি আমাকে প্রচুর জীবন তৃপ্তি দিয়েছে।
আমি আশা করি আপনি এমন লোকদের খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন যাদের কাছে আপনি নিজেকে প্রকাশ করতে পারেন। আপনি যদি এটি খুঁজে পেতে সাহায্য করতে চান তবে আমি আউট অফ দ্য বক্স চেক করার পরামর্শ দিইঅনলাইন কর্মশালা। আমাদের একটি কমিউনিটি ফোরাম আছে এবং এটি একটি খুব স্বাগত এবং সহায়ক জায়গা।
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
18 থেকে 28 বছর বয়সের মধ্যে 15,197 জন মানুষের সমীক্ষার প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করে। তারা তাদের ডেটা পেয়েছে ন্যাশনাল লংগিটুডিনাল স্টাডি অফ অ্যাডোলেসেন্ট হেলথের অংশ হিসাবে, একটি সমীক্ষা যা জীবনের সন্তুষ্টি, বুদ্ধিমত্তা এবং স্বাস্থ্য পরিমাপ করে।তাদের মধ্যে একটি মূল অনুসন্ধানগুলি ইনভার্স দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছিল: "এই তথ্যের বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে মানুষের ঘন ভিড়ের আশেপাশে থাকা সাধারণত অসুখের দিকে নিয়ে যায়, যখন বন্ধুদের সাথে মেলামেশা করা সাধারণত সুখের দিকে পরিচালিত করে - অর্থাৎ, যদি না প্রশ্নকারী ব্যক্তিটি অত্যন্ত বুদ্ধিমান হয়।"
এটা ঠিক: বেশিরভাগ মানুষের জন্য, বন্ধুদের সাথে মেলামেশা করার ফলে সুখের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। আপনি যদি সত্যিই একজন স্মার্ট ব্যক্তি না হন।
"সুখের সাভানা তত্ত্ব"
লেখকরা "সুখের সাভানা তত্ত্ব" উল্লেখ করে তাদের ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করেন।
"সুখের সাভানা তত্ত্ব" কী?"
এটি এই ধারণাটিকে বোঝায় যে আমাদের মস্তিষ্ক তাদের বেশিরভাগ জৈবিক বিবর্তন করেছিল যখন মানুষ সাভানাতে বাস করত।
তখন, কয়েক হাজার বহু বছর আগে, মানুষ বিক্ষিপ্ত, গ্রামীণ পরিবেশে বাস করত যেখানে অপরিচিতদের সাথে দেখা করা অস্বাভাবিক ছিল।
পরিবর্তে, মানুষ 150 জন পর্যন্ত বিভিন্ন মানুষের দলে টাইট-নিট গ্রুপে বসবাস করত।
নিম্ন -ঘনত্ব, উচ্চ-সামাজিক মিথস্ক্রিয়া।
সুখের সাভানা তত্ত্ব পরামর্শ দেয় যে গড় মানুষের সুখ এমন পরিস্থিতি থেকে আসে যা এই পূর্বপুরুষের সাভানাকে প্রতিফলিত করে।
তত্ত্বটি আসেবিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞান থেকে এবং যুক্তি দেয় যে আমরা একটি কৃষি-ভিত্তিক সমাজ তৈরি করার আগে মানব মস্তিষ্ক মূলত পরিবেশের অবস্থার দ্বারা পরিকল্পিত এবং অভিযোজিত হয়েছিল। অতএব, গবেষকরা যুক্তি দেন, আমাদের মস্তিষ্ক আধুনিক সমাজের অনন্য অবস্থা বোঝার এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে উপযুক্ত নয়।
সরল ভাষায়, বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞান অনুমান করে যে আমাদের দেহ এবং মস্তিষ্ক শিকারী হওয়ার জন্য বিবর্তিত হয়েছে- সংগ্রহকারী বিবর্তন একটি ধীর গতিতে চলে এবং প্রযুক্তিগত এবং সভ্যতার অগ্রগতির সাথে ধরা পড়েনি৷
গবেষকরা সমসাময়িক যুগের জন্য অনন্য দুটি মূল কারণ বিশ্লেষণ করেছেন:
- জনসংখ্যার ঘনত্ব
- মানুষ কত ঘন ঘন তাদের বন্ধুদের সাথে মেলামেশা করে
গবেষকদের মতে, আধুনিক যুগে অনেক মানুষ আমাদের পূর্বপুরুষদের চেয়ে বেশি জনসংখ্যার ঘনত্বের জায়গায় বাস করে। আমরা আমাদের পূর্বপুরুষদের তুলনায় আমাদের বন্ধুদের সাথে অনেক কম সময় কাটাই।
অতএব, যেহেতু আমাদের মস্তিস্ক শিকারী-সংগ্রাহকদের মতো জীবনযাপনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্তভাবে বিবর্তিত হয়েছে, তাই আজকাল বেশিরভাগ মানুষ জীবনযাপন করে সুখী হবে এমনভাবে যা তাদের কাছে আরও স্বাভাবিক: কম লোকের আশেপাশে থাকুন এবং বন্ধুদের সাথে বেশি সময় কাটান৷
এটি মুখের দিকেই বোঝা যায়৷ কিন্তু গবেষকরা একটি আকর্ষণীয় পরামর্শ দিয়েছেন।
গবেষকদের মতে, এটি অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।
বুদ্ধিমান ব্যক্তিদেরঅভিযোজিত
মানুষ যখন অত্যন্ত শহুরে পরিবেশে স্থানান্তরিত করেছিল, তখন এটি আমাদের সংস্কৃতিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করেছিল।
আরো দেখুন: 10টি লক্ষণ একজন বিবাহিত পুরুষ চান যে আপনি তাকে তাড়া করুনমানুষ আর অপরিচিতদের সাথে খুব কমই যোগাযোগ করত। পরিবর্তে, মানুষ অজানা মানুষের সাথে ক্রমাগত যোগাযোগ করছিল।
এটি একটি উচ্চ চাপের পরিবেশ। গ্রামীণ পরিবেশের তুলনায় শহুরে অঞ্চলগুলিকে এখনও জীবনযাত্রার জন্য অনেক বেশি চাপযুক্ত হিসাবে দেখানো হয়েছে৷
সুতরাং, অত্যন্ত বুদ্ধিমান লোকেরা মানিয়ে নিয়েছে৷ তারা কীভাবে মানিয়ে নিয়েছিল?
নিঃসঙ্গতা কামনা করে।
"সাধারণত, আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের 'অপ্রাকৃতিক' পছন্দ এবং মূল্যবোধের সম্ভাবনা বেশি থাকে যা আমাদের পূর্বপুরুষদের ছিল না," কানাজাওয়া বলেছেন। "মানুষের মতো প্রজাতির পক্ষে বন্ধুত্বের সন্ধান করা এবং আকাঙ্ক্ষা করা অত্যন্ত স্বাভাবিক এবং ফলস্বরূপ, আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা তাদের কম খোঁজার সম্ভাবনা রয়েছে।"
14>
তারা এটিও খুঁজে পেয়েছে অত্যন্ত বুদ্ধিমান লোকেরা মনে করে যে তারা বন্ধুত্ব থেকে তেমন উপকৃত হয় না, এবং তবুও তারা কম বুদ্ধিমান লোকদের তুলনায় অনেকবার সামাজিকীকরণ করে।
অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা, তাই নিজেদেরকে পুনরায় সেট করার উপায় হিসাবে একাকীত্ব ব্যবহার করেন অত্যন্ত চাপপূর্ণ শহুরে পরিবেশে সামাজিকীকরণের পর।
মূলত, উচ্চ বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা শহুরে পরিবেশে বেঁচে থাকার জন্য বিকশিত হচ্ছে।
আসুন বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের কথা বলা যাক
আমরা কী বুঝি যখন আমরা 'বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের কথা বলছি?'
বুদ্ধিমত্তা পরিমাপ করার জন্য আমাদের সবচেয়ে ভালো টুলগুলির মধ্যে একটি হল আইকিউ। গড় আইকিউ হল প্রায় 100 পয়েন্ট।
প্রতিভাধর,বা অত্যন্ত বুদ্ধিমান, হল 130-এর কাছাকাছি একটি শ্রেণীবিভাগ, যা গড় থেকে 2টি আদর্শ বিচ্যুতি।
98% জনসংখ্যার আইকিউ 130-এর নিচে।
সুতরাং, আপনি যদি উচ্চ বুদ্ধিমান রাখেন একজন ব্যক্তি (130 IQ) একটি রুমে 49 জন অন্য লোকের সাথে, সম্ভাবনা হল যে অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিটি রুমের সবচেয়ে বুদ্ধিমান ব্যক্তি হবেন৷
এটি একটি গভীর একাকীত্বের অভিজ্ঞতা হতে পারে৷ "একই স্বভাবের লোক এক সাথে থাকে." এই ক্ষেত্রে, বেশিরভাগ পাখির আইকিউ 100 এর কাছাকাছি থাকবে এবং তারা স্বাভাবিকভাবেই একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হবে।
অন্যদিকে, অত্যন্ত বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের জন্য, তারা দেখতে পাবে যে সেখানে রয়েছে খুব কম মানুষই তাদের বুদ্ধিমত্তার মাত্রা ভাগ করে নেয়।
যখন "আপনাকে পায়" এমন অনেক লোক না থাকে, তখন একা থাকতে পছন্দ করা স্বাভাবিক।
গবেষণার ফলাফলের ব্যাখ্যা যে অত্যন্ত বুদ্ধিমান লোকেরা একা থাকতে পছন্দ করে
গবেষকদের কাছে মূল প্রশ্ন হল মানুষ কেন বুদ্ধিমত্তার মানকে মানিয়ে নিয়েছে।
বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে বুদ্ধিমত্তা নতুন সমস্যা সমাধানের জন্য একটি মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবর্তিত হয়েছে। আমাদের পূর্বপুরুষদের জন্য, বন্ধুদের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগ একটি প্রয়োজনীয়তা ছিল যা তাদের বেঁচে থাকা নিশ্চিত করতে সাহায্য করেছিল। অত্যন্ত বুদ্ধিমান হওয়ার মানে হল যে একজন ব্যক্তি অন্য কারো সাহায্যের প্রয়োজন ছাড়াই অনন্যভাবে চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে সক্ষম। এতে তাদের কাছে বন্ধুত্বের গুরুত্ব কমে যায়।
অতএব, কেউ একজন হওয়ার লক্ষণঅত্যন্ত বুদ্ধিমানরা গোষ্ঠীর সাহায্য ছাড়াই চ্যালেঞ্জগুলি সমাধান করতে সক্ষম হয়৷
ঐতিহাসিকভাবে, মানুষ প্রায় 150 জনের দলে বসবাস করেছে; সাধারণ নিওলিথিক গ্রাম এই আকারের ছিল। অন্যদিকে, ঘনবসতিপূর্ণ শহুরে শহরগুলি বিচ্ছিন্নতা এবং বিষণ্ণতা নিয়ে আসে বলে মনে করা হয় কারণ তারা ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তোলাকে কঠিন করে তোলে।
তবুও, একটি ব্যস্ত এবং বিচ্ছিন্ন জায়গা আরও বুদ্ধিমানদের উপর কম নেতিবাচক প্রভাব ফেলে মানুষ এটি ব্যাখ্যা করতে পারে কেন অত্যন্ত উচ্চাকাঙ্ক্ষী লোকেরা গ্রামীণ এলাকা থেকে শহরে অভিকর্ষন করে৷
"সাধারণত, গ্রামবাসীদের তুলনায় শহুরেদের গড় বুদ্ধিমত্তা বেশি, সম্ভবত কারণ আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা 'অপ্রাকৃতিক' সেটিংসে বসবাস করতে বেশি সক্ষম উচ্চ জনসংখ্যার ঘনত্ব,” কানাজাওয়া বলেছেন।
এর মানে এই নয় যে আপনি যদি আপনার বন্ধুদের আশেপাশে থাকতে পছন্দ করেন তবে আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান নন
এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে গবেষণার ফলাফলে পারস্পরিক সম্পর্ক কার্যকারণ মানে না। অন্য কথায়, এই গবেষণার ফলাফলের অর্থ এই নয় যে আপনি যদি আপনার বন্ধুদের আশেপাশে থাকতে উপভোগ করেন তবে আপনি উচ্চ বুদ্ধিমান নন।
যদিও উচ্চ বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা উচ্চ জনসংখ্যার ঘনত্বের এলাকায় আরও আরামদায়ক হতে পারে। , অত্যন্ত বুদ্ধিমানরাও "গিরগিটি" হতে পারে - যারা অনেক পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
গবেষকরা যেমন উপসংহারে এসেছেন:
"আরও গুরুত্বপূর্ণ, জীবনের সন্তুষ্টির প্রধান সংস্থাজনসংখ্যার ঘনত্ব এবং বন্ধুদের সাথে সামাজিকীকরণ উল্লেখযোগ্যভাবে বুদ্ধিমত্তার সাথে মিথস্ক্রিয়া করে এবং, পরবর্তী ক্ষেত্রে, প্রধান সংস্থাটি অত্যন্ত বুদ্ধিমানদের মধ্যে বিপরীত হয়। আরও বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা বন্ধুদের সাথে আরও ঘন ঘন সামাজিকীকরণের মাধ্যমে কম জীবন তৃপ্তি অনুভব করে৷”
গবেষণার মূল উপায়গুলির মধ্যে একটি হতে পারে এটি আপনার জীবনে নিঃসঙ্গদের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা৷ কেউ একা থাকতে পছন্দ করে, তার মানে এই নয় যে তারা একাকী। তারা হয়তো অত্যন্ত বুদ্ধিমান এবং নিজেরাই চ্যালেঞ্জের সমাধান করতে সক্ষম।
বুদ্ধিমত্তা এবং একাকীত্ব
কেউ একা থাকতে পছন্দ করে তার মানে এই নয় যে তারা একাকী।
তাহলে, বুদ্ধিমত্তা এবং একাকীত্ব কি সম্পর্কিত? বুদ্ধিমান লোকেরা কি গড় লোকের চেয়ে বেশি একা?
এটা পরিষ্কার নয়, তবে যা পরিষ্কার তা হল যে বুদ্ধিমান লোকেরা একাকীত্বের কারণ হতে পারে এমন চাপ এবং উদ্বেগের প্রতি বেশি সংবেদনশীল।
এ আলেকজান্ডার পেনির মতে ম্যাকইওয়ান ইউনিভার্সিটি, উচ্চ আইকিউ ব্যক্তিরা গড় আইকিউ-এর তুলনায় উচ্চ হারে উদ্বেগে ভোগেন।
এই উদ্বেগগুলি উচ্চ-আইকিউ ব্যক্তিদের সারা দিন বেশি ঘন ঘন জর্জরিত করে, যার অর্থ তারা ক্রমাগত উদ্বেগ নিয়ে গজগজ করে। এই তীব্র উদ্বেগ সামাজিক বিচ্ছিন্নতার কারণ হতে পারে, যার অর্থ উচ্চতর আইকিউ ব্যক্তিরাও তাদের উদ্বেগের লক্ষণ হিসাবে একাকী হতে পারে।
অথবা, তাদের বিচ্ছিন্নতা তাদের পরিচালনা করার একটি উপায় হতে পারেউদ্বেগ এটা হতে পারে যে সামাজিক পরিস্থিতি প্রথমে তাদের উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তি হিসাবে একা স্ট্রাইক করা
আরেকটি কারণ রয়েছে যে স্মার্ট ব্যক্তিরা একা সময় উপভোগ করার প্রবণতা রাখে।
যখন স্মার্ট ব্যক্তিরা একা থাকে, তখন তারা সম্ভবত আরও বেশি উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে পারে।
সাধারণত, মানুষ তাদের সমষ্টিগত শক্তি ব্যবহার করে ব্যক্তিগত দুর্বলতাগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য দলে ভাল কাজ করে।
বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের জন্য , একটি গোষ্ঠীতে থাকা তাদের ধীর করতে পারে। এটা হতাশাজনক হতে পারে একমাত্র ব্যক্তি যিনি "বড় ছবি" বুঝতে পেরেছেন বলে মনে হচ্ছে, যখন অন্য সবাই বিশদ সম্পর্কে ঝগড়া থামাতে পারে না।
সুতরাং, বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা প্রায়শই এককভাবে প্রকল্পগুলি মোকাবেলা করতে পছন্দ করেন , এই কারণে নয় যে তারা সাহচর্য অপছন্দ করে, কিন্তু কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তারা প্রকল্পটি আরও দক্ষতার সাথে সম্পন্ন করবে।
এটি পরামর্শ দেয় যে তাদের "একাকী মনোভাব" কখনও কখনও তাদের বুদ্ধিমত্তার প্রভাব হতে পারে, অগত্যা একটি পছন্দ নয়৷
একাকী থাকার মনোবিজ্ঞান, কার্ল জং এর মতে
এই গবেষণার ফলাফলগুলি শেখার সময় এটি আপনার এবং আপনার জীবনে কীভাবে প্রযোজ্য তা নিয়ে চিন্তা করা লোভনীয়।
ব্যক্তিগতভাবে, দীর্ঘদিন ধরে ভাবছিলাম কেন আমি একা থাকতে পছন্দ করি এবং এত সামাজিকতা উপভোগ করি না। তাই, আমি এই গবেষণাটি পড়ার পর সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে আমি একা থাকতে পছন্দ করি কারণ আমি খুব বুদ্ধিমান হতে পারি।
কিন্তু তারপরে আমি কার্ল জং এর এই উজ্জ্বল উক্তিটি দেখতে পেলাম , এবংএটি আমাকে আমার একাকীত্বকে অন্যভাবে বুঝতে সাহায্য করেছে:
“একাকীত্ব আসে না একজনের সম্পর্কে কোনো মানুষ না থাকা থেকে, কিন্তু নিজের কাছে গুরুত্বপূর্ণ মনে হয় এমন জিনিসগুলিকে যোগাযোগ করতে না পারা, অথবা কিছু মতামত ধারণ করা থেকে অন্যরা অগ্রহণযোগ্য বলে মনে করেন।”
কার্ল জং রূপান্তরিত একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিশ্লেষক যিনি বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞান প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। এই শব্দগুলো আজ আর বেশি প্রাসঙ্গিক হতে পারে না।
যখন আমরা নিজেদেরকে সত্যের সাথে প্রকাশ করতে পারি, তখন আমরা একে অপরের সাথে প্রামাণিকভাবে সংযোগ স্থাপন করতে পারি। যখন আমরা তা করি না, তখন আমরা কেবল একটি সম্মুখভাগে বাস করি যা আমাদের বিচ্ছিন্ন বোধ করে।
দুর্ভাগ্যবশত, সোশ্যাল মিডিয়ার আবির্ভাব আমাদের সত্যিকারের হওয়ার ক্ষেত্রে সাহায্য করেনি।
আপনি কি কখনো লক্ষ্য করেছেন যে আপনি যখন ফেসবুক ব্রাউজ করেন তখন আপনার ঈর্ষা হয়? গবেষণা অনুসারে এটি সাধারণ কারণ বেশিরভাগ লোকেরা শুধুমাত্র তাদের জীবনের সেরা (বা তাদের পছন্দসই ব্যক্তিত্ব) ভাগ করে নেয়।
এটি এভাবে হতে হবে না এবং এটি সবার জন্য সত্য নয়। সামাজিক মিডিয়া অর্থপূর্ণভাবে অন্যদের সাথে সংযোগ করার জন্য ঠিক ততটাই শক্তিশালী হতে পারে। এটা নির্ভর করে আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করেন তার উপর।
অতএব, আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি একা থাকতে পছন্দ করেন, তাহলে এটা হতে পারে কারণ আপনি অত্যন্ত বুদ্ধিমান। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনাকে একা থাকতে হবে।
জীবনে অপরিমেয় তৃপ্তি আসে আপনার জীবনে সমমনা মানুষ খুঁজে পাওয়ার মাধ্যমে। যাদের কাছে আপনি সত্যিকার অর্থে নিজেকে প্রকাশ করতে পারেন।
এটি চ্যালেঞ্জের সমাধানের জন্য হওয়ার দরকার নেই
