Ynhâldsopjefte
Ik wedde dat jo hjir binne om't jo in luie frou hawwe, krekt?
No, hjoed sil ik jo alles fertelle oer 9 tûke manieren om jo luie frou werom yn 'e hûs te krijen . Se kin fiele wat del en wol neat dwaan. Mar dat is gjin ekskús!
Besjoch myn list mei trúkjes hjirûnder en nim aksje.
1) Doch dingen tegearre
Neffens in stúdzje publisearre yn Psychology Today, pearen binne mear kâns om te hâlden mei harren sûn gewoanten as se meidwaan oan harren tegearre.
Dizze gewoanten omfetsje it iten fan sûn iten en oefening regelmjittich.
Yn prinsipe betsjut it dat as jo in luie frou hawwe, se mear kâns sil hâlde oan jo doelen foar gewichtsverlies as jo twa tegearre geane en wurkje. Of, se sil wierskynlik mear motivearre wêze om sûne gerjochten te koken as jo se tegearre dogge.
Dizze trúk wurket noch better as jo har freegje om in weddenskip mei jo te meitsjen. Stel in weddenskip op wa't mear gewicht ferliest en it wat wurdich makket.
Mar nim dêr net allinnich myn wurd foar, doch gewoan dingen dy't wurkje foar jo twa.
2) Beskôgje jo doelen op lange termyn tegearre
Klinkt ienfâldich en fanselssprekkend, mar jo soene ferrast wêze hoefolle pearen dizze wichtige stap ferjitte.
As jo gjin each yn each sjogge mei jo frou oer takomstplannen, dan hâldt se der net by.
Praat net oer karwei as in ding dat jo beide foar in koarte tiid dwaan moatte. Meitsje it ynstee in lange-term feroaring dêr't jo tegearre troch libje.
It makket de feroarings sinfoller en sil jo wat jaan om tegearre nei te wurkjen. It makket it ek wierskynliker dat jo frou har folgje sil, om't se deselde dingen wol as jo.
As jo bygelyks beide út jo appartemint en in hûs wolle ferhúzje, skriuw it dan as in takomst doel.
3) Lit har jo helpe mei in taak dy't se graach docht
Leuk feit:
As jo jo frou wat dwaan litte wat se leuk fynt, sil se wês mear kâns om jo te helpen mei guod dêr't se net benammen yn ynteressearre is.
Sjoch ek: Wat binne de wichtichste leauwen fan hippies? Beweging fan leafde, frede & amp; frijheidAs jo frou fan bakken hâldt en jo der in hekel oan hawwe, lit har dan wat lekkers bakke. Help har as tsjinprestaasje mei in karwei dat se net sa graach dwaan kin.
Dêrmei krije jo beide wat jo leuk fine en bliuwe jo ek motivearre om inoar te helpen.
Ik witte omgean mei in luie frou kin wêze útdaagjend.
Mar, as jo slagje te lûken dizze trúk út, it sil echt ferbetterje dyn relaasje en meitsje har fiele nedich. Dat is hielendal net in minne saak!
4) Wês sêft, mar fêst
Omgean mei in luie frou sil jo dwylsinnich meitsje. Mar dat sil neat helpe.
It is wichtich om te betinken dat jo frou in minne gewoante hat dy't se feroarje wol. Lit har der net min oer fiele, help har gewoan wer motivearre te wurden.
Mar lit har net ferjitte wat se docht en besykje har net te drukken om mear te dwaandan se op it stuit graach docht.
Hjir binne in pear tips om jo te helpen sêft, mar tagelyk fêst te wêzen:
– Lit har sjen dat jo omgeane troch har oandachtiger te wêzen , benammen as it om de lytse dingen giet.
– Jo kinne har fertelle hoe bliid jo binne dat se wer foar jo koken is, of har komplimintearje oer hoe lekker it miel der útsjocht.
– Keeping in bytsje ôfstân tusken jim twa en soargje derfoar dat jo wurden mei soarch brûke. Lit har net witte wat se dwaan moat of wêrom.
– Unthâld dat se gjin bern is en se kin sels beslute oft se jo helpe wol of net.
– Druk har net om alles te dwaan wat se net dwaan wol. As se gjin sin hat om it te dwaan, lit it dan gean.
– Jo kinne sels wat oanbiede foar har help, mar soargje derfoar dat it wat is dat jo beide ree binne om te dwaan. Dus foardat jo oanbiede om boadskippen te dwaan, freegje har dan oft se bliid wêze soe mei in lekker diner en miskien in film tegearre letter dizze jûn.
Tink gewoan dat it wichtich is om de stressnivo's fan jo luie frou te helpen ferminderjen , mar net triuwe te hurd. As se gjin sin hat om jo te helpen, wês dan net te hurd foar har.
5) Hawwe in iepen petear oer jo gefoelens en ferwachtings
Miskien wol se neat dwaan, mar se sil mear motivearre wêze as jo der beide oer prate.
In algemiene regel is dat as jo net iepen genôch binne en jo josels besprekkeproblemen mei dyn frou yngeand, dan sil se ek net.
Dat litte wy dit noch in stap fierder nimme.
As jo fiele dat jo moatte prate oer de situaasje om dêrfoar ferbetterje, meitsje dan de earste stap troch har iepen te meitsjen.
It geheim?
Besykje in manier te finen om har út har skel te lûken troch posityf te wêzen en har te laitsjen
Om it oars te sizzen: se sil net nei jo harkje as se har net relatearje kin oan wat jo sizze. Soargje der dus foar dat jo grappen fertelle, prate oer dingen dy't har goed fiele, of ynteresse sjen litte yn 'e dingen dy't se it meast hâldt.
En as it har better fielt om der oer te praten ynstee fan wat te dwaan by allegear, lit har dwaan dat. Druk der lykwols net te hurd op!
Mar hâld ek yn gedachten dat jo miskien moatte opjaan oan jo ferwachtings. As jo wat dwaan wolle en sy docht it net, dan is dat goed. Gean gewoan werom, ûntspanne en genietsje fan jo tiid tegearre ynstee fan teloarsteld te fielen.
6) Beheine har skermtiid (televyzje, tillefoan, sosjale media)
Ien fan 'e redenen wêrom't jo frou kin wêze loai is dyn gebrek oan kwaliteitstiid.
Dit hoecht net it gefal te wêzen, mar as jo it gefoel hawwe dat se in protte tiid foar it skerm (televyzje, komputer of tillefoan) trochbringt kin wêze dat se net sa goed fielt as jo tinke dat se docht. Of dat se hielendal net bliid is mei har libben.
Yn alle gefallen sille jo it dreech hawwe om har te motivearjen om te feroarjenas se tefolle tiid oan har apparaten besteeget.
Wês dus gewoan om har skermtiid te beheinen, foaral as jo fiele dat se gjin oandacht foar jo jout. En fiel jo der hielendal net min oer.
Lit my jo sjen litte hoe't jo de skermtiid fan jo frou op 'e goede manier beheine kinne.
As jo oait besocht hawwe om jo frou te fertellen dat se útjaan moatte. minder tiid op har telefoan, of hokker oar apparaat dan ek, jo witte dat it frustrerend kin wêze.
Mar d'r is in bettere manier om it te dwaan sûnder dat se har min fiele.
Jo kinne begjinne lyts. Besykje har tillefoan mar 15 minuten deis by har ôf te nimmen, elke dei.
En bouwe der dan op troch it sa folle mooglik noch langer fuort te nimmen.
No, fiel jo net dat se neat docht as se harsels liket te genietsjen wylst jo fuort binne, want sy is.
7) Beleanje goed gedrach
Fansels, as jo wolle dat jo luie frou feroaret, moatte jo har sjen litte hoe goed it fielt as se wat goed docht. Dat sil foarôfgeand wat planning fereaskje.
Ien manier wêrop jo har kinne litte witte dat se goed wurk docht is troch har te beleanjen foar lytse dingen, lykas it skûtel yn 'e ôfwaskmasine sette en it bêd elke kear opmeitsje moarn.
Of noch mear, troch har te litten witte dat se yn it algemien in geweldige baan dien hat en har te beleanjen mei in nacht út yn 'e film of iten.
Sa folle as se graach fiele as se jo helpt, net dwaanferjit dat it frustrerend kin wêze as se net fielt dat se wat werom krijt foar har ynspanningen.
Soargje derfoar dat se wit dat jo de muoite wurdearje en plan dan wat spesjaal foar jo twa.
Sjoch ek: 10 tekens dat jo in out-of-the-box tinker binne (dy't de wrâld oars sjocht)Troch dit te dwaan, stjoere jo in berjocht nei har dat har helpt te begripen dat it libben mear is dan de hiele dei oan lytse projekten om it hûs wurkje.
8) Plan date nights en fekânsje tegearre
Jo tinke miskien dat dizze tip in bytsje nuver is, mar jo sille ferrast wurde oer hoefolle it sil helpe har te motivearjen.
Lit my útlizze:
By troch dit te dwaan, fertelst har dat se wichtich is foar dy en dat jo wat tiid mei har trochbringe wolle.
En it bêste is dat se om te begjinnen sa djip neitinkt. Dus troch har te freegjen oft se earne hinne wol, litte jo har gewoan sjen hoe lokkich se jo al fielst.
Dizze tip is ek nuttich om jo luie frou aktyf te meitsjen om it hûs om't it sil meitsje har fielt dat se wat posityfs bydraacht oan jo relaasje.
9) Om beurten dingen dwaan yn it wykein
Ien kear yn 'e wike, dwaan om beurten dingen dy't jo beide leuk fine.
Bygelyks, it iene wykein kinne jo tegearre in kuierje planne en it oare wykein kinne jo útgean foar romantyske lunch yn 'e binnenstêd.
Jo kinne it ek noch leuker meitsje troch te besykjen om jo eigen aaseterjacht te meitsjen om jo hinne.buert. De ienige regel is dat jim beide yn deselde tiid ôfmeitsje moatte.
En hoe wurket dat?
It is ommers lestich om motivearre te wurden as jo luie frou hat yn it wykein neat mear te dwaan en jo hawwe in soad pland.
Dus troch om de beurt te gean, hawwe jo beide wat om nei út te sjen, wat har helpt te motivearjen.
Finale tinzen
Wy hawwe 9 tûke manieren behannele om in luie frou te behanneljen wêrfan ik hoopje dat jo foardiel kinne nimme.
As jo dat dogge, garandearje ik dat se rapper sil begjinne te wurkjen oan har problemen as jo tinke mooglik. En dat kin in pear grutte foarútgong wêze yn in heul koarte perioade.
Mar it wichtichste, hâld yn gedachten dat der gjin goede of ferkearde manier is om de luiheid fan jo frou te behanneljen.
Dit alles advys is gewoan in algemiene hantlieding en it is folslein oan jo hoe't jo it sille dwaan. En ik moat dit nochris neame. De wierheid is, houlik is dreech.
D'r binne genôch redenen om it op te jaan en op te jaan, mar allinich jo witte wis oft jo houlik it wurdich is om foar te fjochtsjen.
En as it is, as jo de leafde en ynset werom wolle krije dy't jo ienris mei jo spouse dield hawwe, jou dan net op.
Ik neamde Brad Browning earder. Syn kursus Mend the Marriage biedt praktysk advys yn it echte libben dy't jo kinne helpe jo houlik opnij te meitsjen.
Hjir is nochris in keppeling nei syn fideo.
Foardat jo jo houlik ôfskriuwe, is it goedit wurdich om de fideo te besjen en te learen wêr't jo ferkeard gien binne, en hoe't jo it korrigearje.