ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਠੀਕ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੇ 9 ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। . ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਥੋੜਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ। ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਹੇਠਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
1) ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਟੂਡੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ, ਜੋੜੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇਹ ਚਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਾਜ਼ੀ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਨਾ ਲਓ, ਸਿਰਫ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2) ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਜੋੜੇ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਨੀ, ਫਿਰ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ।
ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਬਣਾਓ-ਮਿਆਦ ਤਬਦੀਲੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹੋਗੇ।
ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੀ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਰੇਮ ਕਰੋ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਟੀਚਾ।
3) ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਥ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਰੇਗੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਛੁੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋਗੇ।
ਮੈਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਾਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ!
4) ਕੋਮਲ ਪਰ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਰਹੋ
ਇੱਕ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਬੱਸ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਭੁੱਲਣ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਜਿੰਨਾ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ, ਦ੍ਰਿੜ:
- ਉਸ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
– ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਖਾਣਾ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।
– ਰੱਖੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਥੋੜੀ ਦੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵਰਤਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਉਂ।
– ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
– ਉਸ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅੱਜ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਡਿਨਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗੀ।
ਬੱਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। , ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾ ਕਰੋ।
5) ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ।
ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਰਚਾਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ।
ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲੈ ਜਾਈਏ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਰਾਜ਼?
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹੱਸ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੁਟਕਲੇ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਸਭ, ਉਸਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਲਗਾਓ!
ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਸ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
6) ਉਸਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ (ਟੀਵੀ, ਫ਼ੋਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ)
ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਲਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਕ੍ਰੀਨ (ਟੀਵੀ, ਕੰਪਿਊਟਰ, ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ) ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੀ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਓਨੀ ਚੰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸਦੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ, ਜਾਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਹਰ ਰੋਜ਼, ਹਰ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਸਦਾ ਫ਼ੋਨ ਉਸ ਤੋਂ ਖੋਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਓ।
ਹੁਣ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੈ।
7) ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਬਦਲੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦੇਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਰਤਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਹਰ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣਾ। ਸਵੇਰ।
ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਇਨਾਮ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਰੋਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋਗੇ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।
8) ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਛੁੱਟੀਆਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟਿਪ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦਿਓ:
ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛ ਕੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਟਿਪ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ।
9) ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ: ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਕਾਰਵਿੰਗ ਹੰਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋਗੁਆਂਢ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਕੋਲ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਫਾਇਨਲ ਵਿਚਾਰ
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਲਸੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ 9 ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਆਲਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 20 ਵੱਡੇ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਠੀਕ ਹੈ)ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਗਾਈਡ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੋਗੇ। ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਹ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਜੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ।
ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਮੇਂਡ ਦ ਮੈਰਿਜ ਕੋਰਸ ਅਮਲੀ, ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ।
