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我打赌你在这里是因为你有一个懒惰的妻子，对吗？
好了，今天我要告诉大家9个巧妙的方法，让你的懒惰的妻子重新回到家里。 她可能会感到有点沮丧，不想做任何事情。 但这不是借口!
请看我下面的技巧清单，并采取行动。
1) 一起做事情
根据发表在《今日心理学》上的一项研究，如果夫妻双方共同参与，更有可能坚持他们的健康习惯。
这些习惯包括吃健康食品和定期锻炼。
基本上，这意味着如果你有一个懒惰的妻子，如果你们两个一起去锻炼，她会更有可能坚持你的减肥目标。 或者，如果你们一起做健康的菜肴，她可能会更有动力去做。
这一招在你要求她与你打赌时效果更好。 设定一个赌注，赌谁会减掉更多的体重，并让它有价值。
但不要只相信我的话，只要做适合你们俩的事情就可以了。
2) 一起考虑你们的长期目标
听起来很简单，也很明显，但你会惊讶于有多少夫妇忘记了这一重要步骤。
如果你和你的妻子对未来的计划意见不一致，那么她就不会坚持下去。
不要把家务事说成是你们双方在短时间内必须做的事情。 相反，要把它变成你们共同生活的长期变化。
这使改变更有意义，并会给你们一些共同的努力方向。 这也使你的妻子更有可能坚持下去，因为她想要的东西和你一样。
例如，如果你们都想搬出公寓，住进房子，把它作为一个未来的目标。
3) 让她帮助你完成一项她喜欢做的任务
有趣的事实：
如果你让你的妻子做她喜欢的事情，她就会更愿意帮助你做她不是特别感兴趣的事情。
如果你的妻子喜欢烘焙，而你不喜欢，就让她烘焙一些美味的东西。 作为回报，帮她做一件她不太喜欢做的家务。
这样，你们两个人都会得到自己喜欢的东西，也会保持相互帮助的动力。
我知道与一个懒惰的妻子打交道可能是一种挑战。
但是，如果你能成功地使出这一招，它将真正改善你们的关系，使她感到被需要。 这根本不是一件坏事!
4) 温和但坚定
与懒惰的妻子打交道会让你想发火。 但这对任何事情都没有帮助。
重要的是要记住，你的妻子有一个她想改变的坏习惯。 不要让她为此感到难过，只是帮助她重新获得动力。
See_also: 爱德华-爱因斯坦：阿尔伯特-爱因斯坦被遗忘的儿子的悲惨生活但不要让她忘记自己在做什么，尽量不要给她压力，让她做的事情比她此刻觉得要做的多。
这里有一些提示，可以帮助你做到温柔但同时又坚定：
- 通过对她更多的关注来向她表示你的关心，尤其是在小事上的关注。
- 你可以告诉她你有多高兴她又为你做饭了，或者夸奖她的饭菜看起来有多好。
- 在你们之间保持一点距离，并确保节约使用你的语言。 不要让她知道她应该做什么或为什么。
- 记住，她不是一个孩子，她可以自己决定是否要帮助你。
- 不要给她压力，让她做任何她不想做的事情。 如果她觉得不想做，就随她去吧。
- 你甚至可以为她的帮助提供一些回报，但要确保这是你们双方都愿意做的事情。 因此，在你提出去买菜之前，问问她是否愿意在今晚晚些时候一起吃顿好的晚餐，也许还能一起看场电影。
只要记住，帮助你的懒惰的妻子减少压力是很重要的，但不要逼得太紧。 如果她觉得不想帮你，就不要对她太苛刻。
5) 公开谈论你的感受和期望
也许她什么都不想做，但如果你们两个人都谈论这个问题，她会更有动力。
一般的经验法则是，如果你不够开放，不与妻子深入讨论你的问题，那么她也不会。
因此，让我们再往前走一步。
如果你觉得你需要谈一谈情况，以使它得到改善，那么就先向她敞开心扉，迈出第一步。
秘密是什么？
试着找到一种方法，通过积极的态度和逗她笑来吸引她走出她的壳。
换句话说：如果她不能与你说的内容产生共鸣，她就不会听你的。 所以要确保你讲笑话，谈论让她感觉良好的事情，或者对她最喜欢的事情表现出兴趣。
如果她觉得谈论它而不是做任何事情会更好，就让她这样做吧。 不过，不要对它施加太多压力!
但也要记住，你可能需要放弃你的期望。 如果你确实想做什么，而她没有，那也没关系。 只要坐下来，放松，享受你们在一起的时光，而不是感到失望。
6) 限制她的屏幕时间（电视、电话、社交媒体）。
你妻子可能偷懒的原因之一是你缺乏高质量的时间。
这不一定是事实，但如果你确实觉得她花了很多时间在屏幕前（电视、电脑或电话），这可能是她的感觉没有你想象的那么好。 或者她对自己的生活一点也不满意。
在任何情况下，如果她花太多时间在她的设备上，你将很难让她有动力去改变。
所以一定要限制她的屏幕时间，尤其是当你觉得她不注意你的时候。 而且完全不要为此感到难过。
让我告诉你如何以正确的方式限制你妻子的屏幕时间。
如果你曾经试图告诉你的妻子少花点时间在她的手机上，或任何其他设备上，你知道这可能是令人沮丧的。
但有一个更好的方法，可以在不使她感到难过的情况下做到这一点。
你可以从小事做起，试着每天把她的手机拿走15分钟，每天如此。
然后在此基础上，尽可能多地把它带走，时间甚至更长。
现在，如果你不在的时候她似乎很享受，不要觉得她什么都没做，因为她在做。
7) 奖励良好的行为
当然，如果你想让你的懒惰的妻子改变，你需要让她知道当她做正确的事情时感觉有多好。 这就需要提前进行一些计划。
你可以让她知道她做得很好的一个方法是奖励她做一些小事，比如把碗放在洗碗机里，每天早上铺床。
甚至更多，让她知道她总体上做得很好，并奖励她晚上去看电影或吃饭。
尽管她喜欢感觉自己在帮助你，但别忘了，如果她觉得自己的努力没有得到任何回报，那会让她感到沮丧。
所以要确保她知道你的努力是值得赞赏的，然后计划一些只属于你们两个人的特别活动。
通过这样做，你会向她传递一个信息，帮助她了解生活中还有比整天在家里做小工程更重要的事情。
8) 一起计划约会之夜和假期
你可能认为这个提示有点奇怪，但你会惊讶于这对激励她有多大帮助。
让我解释一下：
通过这样做，你在告诉她，她对你很重要，你想和她一起度过一些时间。
最好的事情是，她内心深处已经这样想了。 因此，通过问她是否想去什么地方，你只是向她展示她已经让你感到多么幸福。
这个技巧对于让你的懒惰的妻子在家里更积极地工作也很有用，因为这会让她觉得她对你们的关系有积极的贡献。
9) 周末轮流做事情
每周一次，轮流做你们俩都喜欢的事情。
例如，一个周末你们可以计划一起远足，下一个周末你们可以去市中心吃浪漫的午餐。
你也可以通过尝试在你的社区周围创造你自己的寻宝游戏来使其更加有趣。 唯一的规则是你俩需要在相同的时间内完成它。
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毕竟，当你的懒惰的妻子在周末无事可做，而你又有很多计划时，就很难有动力了。
因此，通过轮流，你们都会有一些期待，这将有助于激励她。
最后的想法
我们已经介绍了9种处理懒惰妻子的巧妙方法，希望你能加以利用。
如果你这样做，我保证她会比你想象的更快地开始解决她的问题。 而这可能是在很短的时间内的一些重大进展。
但最重要的是，请记住，处理你妻子的懒惰没有正确或错误的方法。
所有这些建议只是一个总体指导，如何做完全取决于你。 我必须再次提到这一点。 事实是，婚姻是艰难的。
有很多理由可以叫停和放弃，但只有你确定你的婚姻是否值得争取。
如果是这样，如果你想找回你曾经与配偶共享的爱和承诺，就不要轻易放弃。
我之前提到了布拉德-布朗宁。 他的《修补婚姻》课程提供了实用的、现实生活中的建议，可以帮助你重振你的婚姻。
这里再次提供了他的视频链接。
在注销你的婚姻之前，很值得看一下这个视频，了解你在哪里出了问题，以及如何纠正它。
