सामग्री तालिका
म शर्त गर्छु कि तपाईं यहाँ हुनुहुन्छ किनभने तपाईंसँग अल्छी श्रीमती छ, हैन?
ठीक छ, आज म तपाईंलाई आफ्नो अल्छी श्रीमतीलाई घरमा फर्काउने ९ चतुर तरिकाहरू बारे बताउन गइरहेको छु। । उनी अलिकति निराश महसुस गर्न सक्छिन् र केहि गर्न चाहँदैनन्। तर यो कुनै बहाना होइन!
तलका मेरा युक्तिहरूको सूची हेर्नुहोस् र कारबाही गर्नुहोस्।
१) सँगै कामहरू गर्नुहोस्
4>
को अनुसार साइकोलोजी टुडेमा प्रकाशित एक अध्ययनमा, दम्पतीहरूले उनीहरूको स्वस्थ बानीमा सँगै रहन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
यी बानीहरूमा स्वस्थ खाना खाने र नियमित रूपमा व्यायाम गर्ने समावेश छ।
सामान्यतया, यसको अर्थ यदि तपाईंसँग अल्छी पत्नी छ भने, तपाईं दुईजना गएर सँगै काम गर्नुहुन्छ भने उनले तपाईंको तौल घटाउने लक्ष्यहरूमा अडिग रहने सम्भावना हुन्छ। वा, यदि तपाईंले तिनीहरूलाई सँगै बनाउनुभयो भने उनी स्वस्थ परिकारहरू पकाउन उत्प्रेरित हुने सम्भावना छ।
तपाईंले उनलाई तपाईंसँग बाजी लगाउन भन्नुभयो भने यो चाल अझ राम्रो काम गर्दछ। कसले बढी तौल घटाउने र त्यसलाई केही मूल्यवान बनाउने भनेर दावी सेट गर्नुहोस्।
तर त्यसको लागि मेरो शब्द मात्र नलिनुहोस्, केवल तपाईं दुईको लागि काम गर्ने चीजहरू गर्नुहोस्।
2) तपाईंका दीर्घकालीन लक्ष्यहरू सँगै विचार गर्नुहोस्
सरल र स्पष्ट सुनिन्छ, तर तपाईं आश्चर्यचकित हुनुहुनेछ कि कति दम्पतीहरूले यो महत्त्वपूर्ण कदम बिर्सन्छन्।
यदि तपाईंले आफ्नो आँखासँग आँखा देख्नुहुन्न भने भविष्यका योजनाहरूको बारेमा पत्नी, त्यसपछि उनी यसमा अडिग रहँदैनन्।
एक चीजको रूपमा कामको बारेमा कुरा नगर्नुहोस् जुन तपाईं दुवैले छोटो अवधिको लागि गर्नु पर्छ। बरु, यसलाई लामो बनाउनुहोस्-शब्द परिवर्तन जुन तपाईं सँगै बाँच्नुहुनेछ।
यसले परिवर्तनहरूलाई अझ अर्थपूर्ण बनाउँछ र तपाईंलाई सँगै काम गर्न केही दिनेछ। यसले तपाईंको श्रीमतीलाई पनि पछ्याउने सम्भावना बढ्छ किनभने उनी पनि तपाईंले जस्तै कुराहरू चाहन्छिन्।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं दुवै आफ्नो अपार्टमेन्टबाट बाहिर वा घरमा जान चाहनुहुन्छ भने, यसलाई फ्रेमको रूपमा फ्रेम गर्नुहोस्। भविष्यको लक्ष्य।
3) उसलाई आफूले गर्न मन लागेको काममा मद्दत गर्न दिनुहोस्
रमाइलो तथ्य:
तपाईंले आफ्नी श्रीमतीलाई उसलाई मन पर्ने काम गर्न दिनुभयो भने, उनी उसलाई विशेष रुचि नभएको कुरामा तपाईलाई मद्दत गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
यदि तपाईको श्रीमतीले बेक गर्न मन पराउनुहुन्छ र तपाई यसलाई घृणा गर्नुहुन्छ भने, उसलाई केहि स्वादिष्ट पकाउन दिनुहोस्। बदलामा, उनी गर्न चाहँदैनन् भन्ने काममा उनलाई मद्दत गर्नुहोस्।
यस तरिकाले, तपाईं दुवैले आफूलाई मनपर्ने कुरा पाउनुहुनेछ र एकअर्कालाई मद्दत गर्न उत्प्रेरित पनि रहनुहुनेछ।
म थाहा छ अल्छी श्रीमतीसँग व्यवहार गर्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।
तर, यदि तपाईंले यो चाल हटाउन व्यवस्थापन गर्नुभयो भने, यसले तपाईंको सम्बन्धलाई वास्तवमै सुधार गर्नेछ र उसलाई आवश्यक महसुस गराउनेछ। त्यो कुनै नराम्रो कुरा होइन!
4) नम्र तर दृढ हुनुहोस्
अलसी पत्नीसँग व्यवहार गर्दा तपाईंलाई पागल हुन मन लाग्नेछ। तर त्यसले केही मद्दत गर्दैन।
तपाईँकी श्रीमतीको नराम्रो बानी छ उसले परिवर्तन गर्न चाहेको छ भनी याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। उसलाई यसको बारेमा नराम्रो महसुस नगर्नुहोस्, केवल उसलाई फेरि उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्नुहोस्।
तर उसलाई उसले के गरिरहेकी छ भनेर बिर्सन नदिनुहोस् र उसलाई धेरै गर्न दबाब नदिनुहोस्।उसलाई अहिले जस्तो लाग्छ। , विशेष गरी जब यो साना कुराहरु को लागी आउँछ।
– तपाईले उसलाई बताउन सक्नुहुन्छ कि तपाई कति खुसी हुनुहुन्छ कि उसले तपाईका लागि फेरि खाना पकाएको छ, वा खाना कति राम्रो देखिन्छ भनेर उनको प्रशंसा गर्न सक्नुहुन्छ।
– राख्नुहोस् तपाईं दुई बीच एक सानो दूरी र आफ्नो शब्दहरू प्रयोग गर्न निश्चित गर्नुहोस्। उनले के गरिरहेकी छिन् वा किन गरिरहेकी छन् भनी थाहा नदिनुहोस्।
– याद गर्नुहोस् कि उनी बच्चा होइनन् र उनले तपाईलाई मद्दत गर्न चाहन्छन् वा नगर्ने भन्ने कुरा उनी आफैले निर्णय गर्न सक्छन्।
– उसले गर्न नचाहेको कुनै पनि काम गर्न उनलाई दबाब नदिनुहोस्। यदि उसलाई यो गर्न मन लाग्दैन भने, त्यसलाई जान दिनुहोस्।
– तपाईंले उनको मद्दतको बदलामा केही प्रस्ताव पनि गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो निश्चित गर्नुहोस् कि यो तपाईं दुवै गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। त्यसैले तपाईंले किराना सामान किन्ने प्रस्ताव गर्नु अघि, उहाँलाई आज साँझ पछि राम्रो रात्रिभोज र सायद सँगै चलचित्रमा खुसी हुनुहुनेछ भनी सोध्नुहोस्। , तर धेरै कडा धक्का नगर्नुहोस्। यदि उनी तपाईंलाई मद्दत गर्न मन पराउँदैनन् भने, उनीप्रति धेरै कठोर नहुनुहोस्।
5) आफ्नो भावना र अपेक्षाहरूको बारेमा खुला कुराकानी गर्नुहोस्
हुनसक्छ उनी केहि गर्न चाहँदैनन्, तर यदि तपाइँ दुबैले यसको बारेमा कुरा गर्नुभयो भने उनी थप उत्प्रेरित हुनेछन्।
औंठाको सामान्य नियम यो हो कि यदि तपाइँ पर्याप्त खुला हुनुहुन्न र तपाइँको बारेमा छलफल गर्नुहुन्छआफ्नी श्रीमतीसँग गहिराइमा समस्या छ, त्यसपछि उसले पनि गर्दैन।
त्यसैले यसलाई एक कदम अगाडी बढाऔं।
यदि तपाईंलाई यसका लागि परिस्थितिको बारेमा कुरा गर्न आवश्यक छ जस्तो लाग्छ भने सुधार गर्नको लागि, त्यसपछि उहाँलाई खोलेर पहिलो कदम चाल्नुहोस्।
गोप्य?
सकारात्मक भएर र उसलाई हँसाएर उसलाई आफ्नो खोलबाट बाहिर निकाल्ने तरिका खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्<1
यसलाई फरक तरिकाले भन्नुपर्दा: यदि उसले तपाईले भनेको कुरासँग सम्बन्धित हुन सक्दिन भने उसले तपाइँको कुरा सुन्ने छैन। त्यसैले निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले चुटकुले सुनाउनुहुन्छ, उसलाई राम्रो महसुस गराउने चीजहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्, वा उसलाई सबैभन्दा मनपर्ने चीजहरूमा चासो देखाउनुहोस्।
र यदि उसलाई केही गर्नुको सट्टा यसको बारेमा कुरा गर्नु राम्रो लाग्छ भने। सबै, उसलाई त्यो गर्न दिनुहोस्। यद्यपि यसमा धेरै दबाब नदिनुहोस्!
तर यो पनि ध्यानमा राख्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो अपेक्षाहरू त्याग्न आवश्यक हुन सक्छ। यदि तपाइँ केहि गर्न चाहानुहुन्छ र उसले गर्दैन, त्यो ठीक छ। निराश महसुस गर्नुको सट्टा बस बस्नुहोस्, आराम गर्नुहोस् र सँगै समयको आनन्द लिनुहोस्।
6) उनको स्क्रिन समय सीमित गर्नुहोस् (टिभी, फोन, सामाजिक सञ्जाल)
तपाईकी श्रीमती हुन सक्ने एउटा कारण अल्छी भनेको तपाईको गुणस्तरीय समयको अभाव हो।
यस्तो हुनुपर्दैन, तर यदि तपाईलाई उसले स्क्रिन (टिभी, कम्प्युटर वा फोन) अगाडि धेरै समय बिताएको जस्तो लाग्छ भने हुनसक्छ उसलाई तपाईले सोचेको जस्तो राम्रो महसुस गरिरहनुभएको छैन। वा उनी आफ्नो जीवनसँग पटक्कै खुसी छैनन्।
जस्तै भए पनि, उसलाई परिवर्तन गर्न उत्प्रेरित गर्नको लागि तपाईंलाई गाह्रो हुने छ।यदि उसले आफ्नो यन्त्रहरूमा धेरै समय बिताइरहेको छ भने।
त्यसैले उसको स्क्रिन समय सीमित गर्न निश्चित हुनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंलाई उसले तपाईंलाई ध्यान दिइरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने। र यसमा कुनै पनि नराम्रो नमान्नुहोस्।
म तपाईंलाई आफ्नो श्रीमतीको स्क्रिन टाइमलाई सही तरिकाले कसरी सीमित गर्ने भनेर देखाउँछु।
यदि तपाईंले कहिल्यै आफ्नी श्रीमतीलाई खर्च गर्न भन्न खोज्नु भएको छ भने उसको फोनमा कम समय, वा त्यो कुराको लागि कुनै अन्य उपकरण, तपाईलाई थाहा छ कि यो निराश हुन सक्छ।
तर उसलाई नराम्रो महसुस नगरीकन यो गर्ने एउटा राम्रो तरिका छ।
तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ सानो सुरु गर्नुहोस्। उसको फोन दिनको १५ मिनेटको लागि, हरेक दिन उहाँबाट टाढा लैजाने प्रयास गर्नुहोस्।
र त्यसलाई आफूले सकेसम्म लामो समयसम्म लिएर त्यसमा निर्माण गर्नुहोस्।
अब, तपाईं गएको बेला उसले आफूलाई रमाइलो गरिरहेको जस्तो लाग्छ भने उसले केहि गरिरहेकी छैन जस्तो महसुस नगर्नुहोस्, किनकि ऊ छ।
7) राम्रो व्यवहारको इनाम दिनुहोस्
निस्सन्देह, यदि तपाईं आफ्नो अल्छी पत्नी परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले उसलाई राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ जब उसले केहि राम्रो महसुस गर्छ भनेर देखाउन आवश्यक छ। जसका लागि समय अगावै केही योजना बनाउनु पर्ने हुन्छ।
उनी राम्रो काम गरिरहेकी छिन् भनी बताउन सक्ने एउटा तरिका भनेको डिशवाशरमा भाँडाहरू राख्ने र ओछ्यानलाई हरेक ठाउँमा राख्ने जस्ता साना कुराहरूको लागि पुरस्कृत गर्नु हो। बिहान।
वा अझ बढी, उनले समग्रमा राम्रो काम गरिरहेकी छिन् भनी थाहा दिएर र उनलाई चलचित्र वा रात्रिभोजमा नाइट आउट दिएर पुरस्कृत गरेर।
उनी महसुस गर्न मन पराउने जति जस्तो कि उसले तपाईलाई मद्दत गरिरहेको छ, नगर्नुहोस्बिर्सनुहोस् कि यो निराश हुन सक्छ यदि उनले आफ्नो प्रयासको बदलामा केहि पनि पाएको जस्तो महसुस गर्दैनन्।
त्यसैले उसलाई थाहा छ कि तपाइँ प्रयासको कदर गर्नुहुन्छ र त्यसपछि केवल तपाइँ दुईको लागि केहि विशेष योजना बनाउनुहोस्।
यस गरेर, तपाईंले उसलाई एउटा सन्देश पठाउनुहुनेछ जसले उसलाई दिनभर घर वरिपरि साना परियोजनाहरूमा काम गर्नु भन्दा जीवनमा धेरै कुराहरू छन् भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।
8) मिति रातको योजना बनाउनुहोस्। र सँगै बिदाहरू
तपाईंलाई यो टिप अलि अनौठो लाग्न सक्छ, तर यसले उनलाई उत्प्रेरित गर्न कत्तिको मद्दत गर्छ भनेर तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ।
मलाई व्याख्या गरौं:
द्वारा यसो गर्दा, तपाईं उसलाई बताउनुहुन्छ कि उनी तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छिन् र तपाईं उनीसँग केही समय बिताउन चाहनुहुन्छ।
र सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि उनी पहिलेदेखि नै यसरी गहिरिएर सोच्छन्, सुरुमा। त्यसैले उनी कतै जान चाहन्छिन् कि भनेर सोधेर, तपाईंले उसलाई पहिले नै कत्ति खुसी महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर देखाउँदै हुनुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 15 तरिकाहरू तपाइँको पूर्व फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी जब उनि अघि बढेका छन् र तपाइँलाई घृणा गर्दछयो टिप तपाईंको अल्छी पत्नीलाई घरको वरिपरि थप सक्रिय बनाउनको लागि पनि उपयोगी छ किनभने यसले उसलाई लाग्छ कि उसले तपाईको सम्बन्धमा केहि सकारात्मक योगदान पुर्याइरहेको छ।
9) सप्ताहन्तमा पालैपालो कामहरू गर्नुहोस्
हप्तामा एक पटक, तपाईं दुवैलाई मनपर्ने कामहरू गर्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, एक सप्ताहन्तमा तपाईंले सँगै हाइक गर्ने योजना बनाउन सक्नुहुन्छ र अर्को सप्ताहन्तमा तपाईं डाउनटाउनमा रोमान्टिक लंचको लागि बाहिर जान सक्नुहुन्छ।
तपाईं आफ्नो वरपर आफ्नै स्क्याभेन्जर हन्ट सिर्जना गर्ने प्रयास गरेर यसलाई अझ रमाइलो बनाउन सक्नुहुन्छ।छिमेक। एउटै नियम हो कि तपाइँ दुबैले एकै समयमा यसलाई समाप्त गर्न आवश्यक छ।
र यसले कसरी काम गर्छ?
तर, यो उत्प्रेरित हुन गाह्रो छ जब तपाइँको अल्छी श्रीमती सप्ताहन्तमा केही गर्न बाँकी छैन र तपाईंसँग धेरै योजनाहरू छन्।
त्यसैले पालैपालो लिएर, तपाईं दुवैलाई अगाडि हेर्नको लागि केहि छ, जसले उनलाई उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्नेछ।
फाइनल विचारहरू
हामीले अल्छी पत्नीलाई सम्हाल्ने ९ चतुर तरिकाहरू समावेश गरेका छौं जसको तपाईंले फाइदा उठाउनुहुनेछ भन्ने आशा गर्छु।
यदि तपाईंले गर्नुहुन्छ भने, म ग्यारेन्टी दिन्छु कि उनले आफ्ना समस्याहरूमा छिटो काम गर्न थाल्नेछन्। तपाईले सोचेको भन्दा। र यो धेरै छोटो अवधिमा केही ठूलो प्रगति हुन सक्छ।
तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आफ्नो श्रीमतीको अल्छीपनलाई सम्हाल्ने कुनै सही वा गलत तरिका छैन भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्।
यी सबै सल्लाह केवल एक सामान्य गाइड हो र यो पूर्णतया तपाईं मा निर्भर गर्दछ कि तपाईं यसलाई कसरी गर्नुहुन्छ। र मैले यो फेरि उल्लेख गर्नुपर्छ। सत्य के हो भने, विवाह कठिन छ।
यसलाई छोड्ने र त्याग गर्ने धेरै कारणहरू छन्, तर तपाइँलाई मात्र थाहा छ कि तपाइँको विवाह लड्न लायक छ कि छैन।
र यदि यो हो, यदि तपाइँ तपाइँको जीवनसाथी संग एक पटक साझा गरेको प्रेम र प्रतिबद्धता फिर्ता प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ भने, अझै हार नमान्नुहोस्।
मैले पहिले ब्राड ब्राउनिङलाई उल्लेख गरेको छु। उनको मेन्ड द म्यारिज कोर्सले व्यावहारिक, वास्तविक जीवन सल्लाह प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई आफ्नो वैवाहिक जीवनलाई पुनर्जीवित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यहाँ फेरि एक पटक उनको भिडियोको लिङ्क छ।
तपाईंको विवाह लेख्नु अघि, यो राम्रो छभिडियो हेर्न लायक छ र तपाईं कहाँ गल्ती गर्नुभयो, र यसलाई कसरी सच्याउने सिक्ने।
यो पनि हेर्नुहोस्: 7 अप्रत्याशित संकेतहरू उसले तपाईलाई सोध्न चाहन्छ तर ऊ डराएको छ