9 dòighean math airson bean leisg a làimhseachadh (molaidhean feumail)

Cuiridh mi geall gu bheil thu an seo leis gu bheil bean leisg agad, nach eil?

Uill, an-diugh tha mi a’ dol a dh’ innse dhut mu dheidhinn 9 dòighean ciallach gus do bhean leisg fhaighinn air ais dhan taigh . Is dòcha gu bheil i a’ faireachdainn beagan sìos agus nach eil i airson dad a dhèanamh. Ach chan e leisgeul a tha sin!

Thoir sùil air an liosta chleasan agam gu h-ìosal agus dèan gnìomh.

1) Dèan rudan còmhla

A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Psychology Today, tha càraidean nas dualtaich cumail ris na cleachdaidhean fallain aca ma ghabhas iad pàirt annta còmhla.

Tha na cleachdaidhean sin a’ gabhail a-steach a bhith ag ithe biadh fallain agus a’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach.

Gu bunaiteach, tha e a’ ciallachadh ma tha bean leisg agad bidh i nas dualtaich cumail ris na h-amasan call cuideim agad ma thèid an dithis agaibh a dh'obair còmhla. No, tha coltas ann gum bi i nas brosnachail biadhan fallain a chòcaireachd ma nì thu iad còmhla.

Tha an cleas seo ag obair nas fheàrr buileach nuair a dh'iarras tu oirre geall a dhèanamh leat. Suidhich geall air cò tha a' dol a chall barrachd cuideim agus dèan luach air rudeigin.

Ach na gabh ach m' fhacal airson sin, dìreach dèan rudan a dh'obraicheas dhut dhà.

2) Beachdaich air na h-amasan fad-ùine agad còmhla

Fuaimean sìmplidh agus follaiseach, ach bhiodh e na iongnadh dhut cia mheud càraid a dhìochuimhnicheas an ceum cudromach seo.

Mura faic thu sùil ri sùil le do a bhean mu phlanaichean san àm ri teachd, mar sin chan eil i a' dol a chumail ris.

Na bruidhinn air obair mar rud a dh'fheumas an dithis agaibh a dhèanamh airson ùine ghoirid. An àite sin, dèan e ùine fhadaatharrachadh teirm air am bi thu beò còmhla.

Bheir e barrachd brìgh dha na h-atharrachaidhean agus bheir e dhut rudeigin airson obrachadh còmhla. Tha e cuideachd ga dhèanamh nas dualtaiche gun lean do bhean troimhe oir tha i ag iarraidh na h-aon rudan 's a tha thu a' dèanamh.

Mar eisimpleir, ma tha thu le chèile airson gluasad a-mach às an fhlat agad agus a-steach do thaigh, cuir frèam air mar amas san àm ri teachd.

3) Leig leatha do chuideachadh le gnìomh as toil leatha a dhèanamh

Fìrinn spòrsail:

Ma leigeas tu le do bhean rudeigin a dhèanamh as toil leatha, nì i bidh i nas dualtaich do chuideachadh le stuth anns nach eil ùidh shònraichte aice.

Ma tha do bhean dèidheil air fuine agus gu bheil gràin agad air, dèanadh i rudeigin blasta. Mar an ceudna, cuidich leatha le obair air nach eil i ro dheònach air a dhèanamh.

Mar sin, gheibh an dithis agaibh rudeigin a thogras tu agus bidh iad cuideachd dealasach airson a chèile a chuideachadh.

I faodaidh eòlas dèiligeadh ri bean leisg a bhith dùbhlanach.

Ach, ma thèid agad air a’ chleas seo a thoirt air falbh, leasaichidh e do chàirdeas gu mòr agus bheir e oirre faireachdainn gu bheil feum oirre. Chan e droch rud a tha sin idir!

4) Bi socair ach daingeann

Nuair a dhèiligeas tu ri bean leisg bheir sin ort a bhith às an ciall. Ach chan eil sin a’ dol a chuideachadh dad.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil droch chleachdadh aig do bhean a tha i airson atharrachadh. Na toir oirre a bhith a’ faireachdainn dona mu dheidhinn, dìreach cuidich leatha a bhith air a brosnachadh a-rithist.

Ach na dìochuimhnich na tha i a’ dèanamh agus feuch gun cuideam a chuir oirre barrachd a dhèanamhna tha i a’ faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh an-dràsta.

Seo beagan mholaidhean airson do chuideachadh a bhith socair ach aig an aon àm, daingeann:

- Seall dhi gu bheil cùram agad le bhith a’ toirt barrachd aire dhi , gu h-àraidh nuair a thig e gu na rudan beaga.

– Dh'fhaodadh tu innse dhi cho toilichte 's a tha thu gu bheil i a' còcaireachd dhut a-rithist, no moladh a thoirt dhi cho snog sa tha am biadh a' coimhead.

– Cùm ort astar beag eadar an dithis agus dèan cinnteach gun cleachd thu na faclan agad gu gann. Na leig fios dhi dè bu chòir dhi a bhith a' dèanamh no carson.

– Cuimhnich nach e leanabh a th' innte agus faodaidh i co-dhùnadh dhi fhèin a bheil i airson do chuideachadh a-mach no nach eil.

– Na cuir cuideam oirre rud sam bith a dhèanamh nach eil i airson a dhèanamh. Mura h-eil i a’ faireachdainn mar a bhith ga dhèanamh, leig air falbh e.

– Dh’ fhaodadh tu eadhon rudeigin a thabhann air ais airson a cuideachadh, ach dèan cinnteach gur e rudeigin a tha thu le chèile deònach a dhèanamh. Mar sin mus dèan thu tairgse a bhith a’ ceannach grosaireachd, faighnich dhith am biodh i toilichte le dìnnear snog agus is dòcha film còmhla nas fhaide air adhart a-nochd.

Dìreach cuimhnich gu bheil e cudromach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cuideam do bhean leisg , ach na bi ro chruaidh. Mura h-eil i a’ faireachdainn gu bheil i airson do chuideachadh a-mach, na bi ro dhoirbh oirre.

5) Biodh còmhradh fosgailte agad mu na faireachdainnean is na dùilean agad

Mar sin bheir sinn ceum air adhart air seo.

Ma tha thu a’ faireachdainn gu feum thu bruidhinn mun t-suidheachadh air a shon gus a leasachadh, an uairsin dèan a' chiad ghluasad le bhith a' fosgladh suas dhi.

An dìomhaireachd?

Feuch an lorg thu dòigh air a tarraing a-mach às an t-slige aice le bhith deimhinneach agus a' toirt oirre gàire a dhèanamh<1

Gus a chur ann an dòigh eadar-dhealaichte: Chan eil i gu bhith ag èisteachd riut mura h-urrainn dhi ceangal a dhèanamh ris na tha thu ag ràdh. Mar sin dèan cinnteach gun innis thu fealla-dhà, bruidhinn mu rudan a bheir oirre faireachdainn math, no gum bi ùidh aice anns na rudan as fheàrr leatha.

Agus ma tha e a’ faireachdainn nas fheàrr dhi bruidhinn mu dheidhinn an àite a bhith a’ dèanamh dad aig uile, deanadh i sin. Na brùth ro dhoirbh air ge-tà!

Ach cumaibh cuimhne cuideachd gur dòcha gum feum thu leigeil seachad na bha dùil agad. Ma tha thu airson rudeigin a dhèanamh agus nach eil i, tha sin ceart gu leòr. Dìreach suidh air ais, gabh fois agus faigh tlachd às an ùine agad còmhla an àite a bhith diombach.

6) Cuir crìoch air an ùine sgrion aice (Tbh, fòn, meadhanan sòisealta)

Aon de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith aig do bhean is leisg an dìth ùine càileachd agad.

Chan fheum seo a bhith fìor, ach ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil i a’ cur seachad tòrr ùine air beulaibh an sgrion (Tbh, coimpiutair no fòn) e dh’ fhaodadh nach eil i a’ faireachdainn cho math sa tha thu a’ smaoineachadh a tha i. No nach eil i toilichte le a beatha idir.

Co-dhiù, bidh ùine chruaidh agad a bhith ga brosnachadh gu atharrachadh.ma tha i a’ caitheamh cus ùine air na h-innealan aice.

Mar sin dìreach bi cinnteach gun cuir thu crìoch air an ùine sgrion aice, gu sònraichte ma tha thu a’ faireachdainn nach eil i a’ toirt aire dhut. Agus na bi a' faireachdainn dona mu dheidhinn idir.

Innsidh mi dhut mar as urrainn dhut ùine sgrion do mhnatha a chuingealachadh san dòigh cheart.

Ma dh'fheuch thu a-riamh ri innse dha do bhean caitheamh nas lugha ùine air a fòn, no inneal sam bith eile air an adhbhar sin, tha fios agad gum faod e a bhith sàraichte.

Ach tha dòigh nas fheàrr air sin a dhèanamh gun a bhith a' faireachdainn dona.

'S urrainn dhut tòiseachadh beag. Feuch ris am fòn aice a thoirt air falbh bhuaipe airson dìreach 15 mionaidean san latha, a h-uile latha.

Agus an uairsin tog air le bhith ga thoirt air falbh airson amannan eadhon nas fhaide cho mòr 's as urrainn dhut.

A-nis, na bi a’ faireachdainn nach eil i a’ dèanamh dad ma tha coltas gu bheil i a’ còrdadh rithe fhad ‘s a tha thu air falbh, oir tha i.

7) Thoir duais air deagh ghiùlan

Gu dearbh, ma tha thu airson gun atharraich do bhean leisg, feumaidh tu sealltainn dhi cho math sa tha i a’ faireachdainn nuair a nì i rudeigin ceart. A tha gu bhith feumach air beagan planaidh air thoiseach air an àm.

Is e aon dòigh anns an urrainn dhut innse dhi gu bheil i a’ dèanamh obair mhath le bhith a’ toirt duais dhi airson rudan beaga, leithid a bhith a’ cur na soithichean anns an inneal-nigheadaireachd agus a’ dèanamh na leapa a h-uile. madainn.

No fiù 's barrachd, le bhith ag innse dhi gu bheil i air a bhith a' dèanamh obair ionmholta san fharsaingeachd agus a' toirt duais dhi le oidhche a-muigh aig na filmichean neo aig an dinneir.

Mar as toil leatha a bhith a' faireachdainn mar gu bheil i gad chuideachadh, na dèandìochuimhnich gum faod e a bhith sàraichte mura h-eil i a’ faireachdainn gu bheil i a’ faighinn dad air ais airson a h-oidhirpean.

Mar sin dèan cinnteach gu bheil fios aice gu bheil thu a’ cur luach air an oidhirp agus an uairsin dealbhaich rudeigin sònraichte dìreach airson an dithis agaibh.

Le bhith a’ dèanamh seo, bidh thu a’ cur teachdaireachd thuice a chuidicheas i a’ tuigsinn gu bheil barrachd na beatha na bhith ag obair air pròiseactan beaga timcheall an taighe fad an latha.

8) Dealbhaich oidhcheannan cinn-latha agus saor-làithean còmhla

S dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil an tip seo car neònach, ach cuiridh e iongnadh ort cho mòr ’s a chuidicheas e gus a brosnachadh.

Mìnichidh mi:

Le a' dèanamh seo, tha thu ag innse dhi gu bheil i cudthromach dhut agus gu bheil thu airson ùine a chur seachad còmhla rithe.

Agus 's e an rud as fheàrr gu bheil i mar-thà a' smaoineachadh mar seo domhainn sìos, an toiseach. Mar sin le bhith a’ faighneachd dhi a bheil i airson a dhol a dh’ àiteigin, tha thu dìreach a’ sealltainn dhi cho toilichte sa tha i a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar-thà.

Tha an tip seo feumail cuideachd airson do bhean leisg a dhèanamh nas gnìomhaiche timcheall an taighe oir nì e sin tha i a’ faireachdainn gu bheil i a’ cur rudeigin adhartach ris an dàimh agad.

9) Gabh turas mu seach a’ dèanamh rudan air an deireadh-sheachdain

Aon uair san t-seachdain, gabh mu seach a’ dèanamh rudan as toil leat le chèile.

Mar eisimpleir, aon deireadh-seachdain dh’ fhaodadh tu coiseachd a phlanadh còmhla agus an ath deireadh-sheachdain dh’ fhaodadh tu a dhol a-mach airson lòn romansach ann am meadhan a’ bhaile.

Faodaidh tu cuideachd a dhèanamh eadhon nas spòrsail le bhith a’ feuchainn ri do shealg scavenger fhèin a chruthachadh timcheall ort.nàbachd. 'S e an aon riaghailt gum feum an dithis agaibh crìoch a chur air anns an aon ùine.

Agus ciamar a dh'obraicheas sin?

Às dèidh na h-uile, tha e doirbh a bhith air ur brosnachadh nuair a tha do bhean leisg chan eil dad air fhàgail agad ri dhèanamh air an deireadh-sheachdain agus tha tòrr agad san amharc.

Mar sin le bhith a’ gabhail do sheilbh mu seach, bidh rudeigin aig an dithis agaibh ri coimhead air adhart ris, a chuidicheas le bhith gam brosnachadh.

Deireannach smuaintean

Tha sinn air 9 dòighean seòlta a chòmhdach gus bean leisg a làimhseachadh a tha mi an dòchas gun urrainn dhut brath a ghabhail air.

Ma nì thu, tha mi an urras gun tòisich i ag obair air na cùisean aice nas luaithe na tha thu a’ smaoineachadh a tha comasach. Agus dh'fhaodadh sin a bhith na adhartas mòr ann an ùine glè ghoirid.

Ach nas cudromaiche, cumaibh cuimhne nach eil dòigh ceart no ceàrr air leisg do mhnatha a làimhseachadh.

A h-uile càil seo chan eil ann an comhairle ach stiùireadh coitcheann agus tha e gu tur an urra riutsa mar a nì thu e. Agus feumaidh mi iomradh a thoirt air seo a-rithist. Is e an fhìrinn, tha pòsadh cruaidh.

Tha adhbharan gu leòr ann airson a ràdh gu bheil e a’ sgur agus a’ leigeil seachad, ach a-mhàin tha fios agad le cinnt am b’ fhiach do phòsadh sabaid air a shon.

Agus ma tha. 's e, ma tha thu airson an gaol agus an dealas a bha thu uaireigin a' roinn ri do chèile fhaighinn air ais, na leig seachad dìreach fhathast.

Thug mi iomradh air Brad Browning na bu tràithe. Tha an cùrsa Mend the Marriage aige a’ tabhann comhairle phractaigeach, dha-rìribh a dh’ fhaodadh do chuideachadh gus do phòsadh ath-bheothachadh.

Seo ceangal chun bhidio aige a-rithist.

Mus sgrìobh thu do phòsadh dheth, tha e mathis fhiach coimhead air a’ bhidio agus ionnsachadh far an deach thu ceàrr, agus mar a cheartaich thu e.