Какво означава да живееш успешно? Тези 10 неща

Случвало ли ви се е да се запитате: "Какво означава да живееш успешно?" Въпросът може да изглежда прост, но не е толкова лесно да му се отговори.

Когато се замислите върху този въпрос, може би ще си помислите как успехът се определя като богатство, слава и власт. Но когато спрете и се замислите по-дълбоко, тези определения почти никога не се изпълняват.

Колко хора познавате, които са постигнали тези високи цели? И защо е така? Защото успешният живот има много по-голям смисъл от парите или признанието.

Успехът е свързан с усъвършенстване на вътрешния ви свят и живот в изобилие във всички области на живота ви - физическа, умствена, емоционална и духовна.

Всъщност успехът е свързан с много неща. По-нататък ще ви разкажа 10 неща, които означават успешен живот. Но първо,

Какво е успехът?

Въпреки че не е лесно да се определи какво точно е успех, има много хора, които са се опитали да го направят. Ето някои от техните определения:

Джон Уудън, бивш легендарен треньор по баскетбол в Калифорнийския университет, прави разлика между успеха и това да бъдеш успешен. Уудън казва, че да бъдеш успешен е нещо, което правиш, а успехът е резултат от това, което правиш.

С други думи, успелите хора са успешни, защото правят определени неща; те активно работят за това.

Тони Робинс, известен мотивационен лектор, определя успеха като извличане на най-доброто от себе си чрез извличане на максимума от живота си. Той също така казва, че успехът се състои в това да направиш значима промяна в света.

Какво друго?

Робинс също така учи, че успехът е пътуване, а не дестинация. Това означава, че няма крайна точка, в която можете да кажете, че сте пристигнали и сега сте успешни. Вместо това, това е процес на растеж и самоусъвършенстване през целия живот.

И накрая, Тим Ферис, автор на бестселъри, казва, че успехът означава различни неща за различните хора. Например някои хора могат да изберат да дадат приоритет на високоплатена кариера, докато други могат да се съсредоточат върху създаването на семейство.

Но в крайна сметка успехът е свързан с...

• да можете да живеете живота, който искате да живеете.
• да преследвате мечтите си и да ги превръщате в реалност.
• усещането, че сте щастливи, здрави и удовлетворени във всички области на живота си.
• извличане на максимална полза от живота.
• да растете, да се усъвършенствате и да се учите в процеса на работа.
• да научите повече за себе си и за хората около вас и да сте щастливи с това, което сте.
• да оказвате положително въздействие върху другите и да сте на разположение на хората в живота си, които имат нужда от вас. ... да знаете, че сте достойни и че сте в състояние да направите нещо за другите.
• водене на автентичен и удовлетворяващ живот.
• и да оказвате положително влияние върху света.

Когато съберете всички тези данни, ще получите доста ясна представа за това какво всъщност представлява успехът.

10 неща, които означава да живееш успешно

1) Ефективно управлявате времето и енергията си

Успешните хора знаят, че времето и енергията са двата най-ценни ресурса на планетата. Без време и енергия не може да се постигне нищо.

Ако имате деца, кариера, приятели, партньор и социален живот, знаете колко трудно е да управлявате ефективно времето и енергията си.

И така, успешният живот се състои в това да постигнете всички неща, които искате, и същевременно да се научите как да управлявате времето и енергията си по най-добрия начин. Става дума за намиране на начини за подреждане на приоритетите, добро планиране на дните и възприемане на навици, които увеличават енергията.

Когато живеете успешно, не позволявате на други хора или различни ситуации да изсмукват времето и енергията ви. Знаете как да отказвате, когато е необходимо. И не позволявате на неща и хора да влияят на настроението ви през деня - дори и да не се чувствате 100% щастливи.

Успешните хора умеят да управляват времето и енергията си, като:

• да са наясно какво искат да постигнат в живота си;
• определяне на това колко от времето им е необходимо да отделят за всяка задача;
• определяне на приоритетите за най-важното и това, което може да почака;
• да оползотворяват максимално времето и енергията си, като вземат ефективни решения.

2) Проактивно установявате по-дълбоки връзки с други хора

Успешните хора умеят да се свързват с други хора на автентично и значимо ниво.

Те умеят да изграждат дългосрочни и дълбоки взаимоотношения с други хора и се научават да разпределят времето и енергията си по подходящ начин.

Това значение е свързано с това да покажете своята уязвимост, като бъдете открити и честни; да се свържете с другите на по-дълбоко ниво и да бъдете на разположение на хората в живота си, които могат да се възползват от вашата помощ.

Когато живеете успешно, естествено установявате по-дълбоки връзки с правилните хора, като:

• изграждане на значими взаимоотношения (лични и професионални);
• да бъдеш до другите, особено до тези, които имат нужда от това;
• да покажете уязвимостта си, като бъдете открити и честни.

Защо това е важно?

На по-дълбоко ниво има две основни неща, които ни мотивират да правим нещата, които трябва да правим. Първото е страхът, а второто е любовта.

Това означава, че страхът (или желанието да избегнете нещо негативно) ви мотивира да действате или да работите усилено, когато изпитвате чувство на неотложност. А любовта (или желанието за нещо позитивно) ви мотивира да действате или да работите усилено, когато сърцето ви се чувства щастливо и удовлетворено от това, което правите.

3) Знаете, че благодарността е важна, и я практикувате.

Благодарността е ключът към отключване на изобилието и привличането на повече добри неща в живота ви. Как?

Да живееш успешно означава да си благодарен, защото това показва, че разбираш колко много хубави неща има в живота ти всеки ден.

Всъщност колкото повече време прекарвате в благодарност за всички добри неща в живота си, толкова повече добри неща ще привлечете в него.

Какви са ползите от това да бъдем благодарни?

• Умеете да виждате доброто във всичко.
• Можете да превърнете лошата ситуация в добра.
• Можете да превърнете негативната мисъл в позитивна.
• Можете да превърнете разочарованието в успех.
• Ще почувствате щастие и радост.
• Ще бъдете в мир със себе си и с живота си.
• По естествен начин ще насърчавате другите и ще им носите щастие.
• И няма да затънете в рутината на негативизма, както правят много хора в живота си.

Отношението на благодарност е практика, която може да се усвои с течение на времето. То изисква постоянна практика и правилна нагласа.

И така, успешният живот означава, че трябва да подхранвате благодарността си; трябва да я практикувате всеки ден; трябва да развиете навика си да благодарите.

4) Познавате целта на живота си

Да знаете целта на живота си е важна част от успешния живот.

Много пъти хората казват, че знаят каква е целта на живота им, но когато ги попитат по-подробно, разбират, че всъщност не я знаят. Те не са формулирали целта си и не са я изяснили за себе си.

След като разберете и определите собствената си цел в живота, можете да я живеете и да я постигнете. Можете да внесете в живота си всичко, което искате, защото ще следвате истинския си път в живота.

Последиците от това, че не сте намерили целта на живота си, включват общо чувство на неудовлетвореност, безсилие, неудовлетвореност и усещане за липса на връзка с вътрешното ви Аз.

Трудно е да живеете успешно, когато не се чувствате в синхрон с целта си.

Научих нов начин да открия целта си, след като гледах видеоклипа на съоснователя на Ideapod Джъстин Браун за скрития капан на самоусъвършенстването. Той обяснява, че повечето хора не разбират правилно как да открият целта си, използвайки визуализация и други техники за самопомощ.

Визуализацията обаче не е най-добрият начин да откриете целта си. Вместо това има нов начин за това, който Джъстин Браун е научил, прекарвайки време с шаман в Бразилия.

След като изгледах видеото, открих целта на живота си и това разсея чувството ми на разочарование и неудовлетвореност. Това ми помогна да се приближа с още една стъпка към успешния живот.

Гледайте безплатния видеоклип тук.

5) Поставяте си цели и ги постигате

Какво означава да живееш успешно? Да си поставяш цели и да ги постигаш.

Ето какво обаче трябва да имате предвид:

Няма смисъл да си поставяте цели, ако не знаете как да ги постигнете.

По същия начин няма смисъл да си поставяте цели, ако наистина не ги искате. Ако си поставяте цели, които наистина не искате или за които не ви е грижа, ще ви е трудно да ги постигнете.

Постигането на целите е важна част от успешния живот. То е пътят към постигане на желаното в живота ви. То е пътят към създаване на живота, който искате.

Ето защо трябва да си поставите цели и след това да измислите как да ги постигнете. Трябва да създадете план за действие, за да получите нещата, които искате. Освен това трябва да предприемате действия всеки ден, за да превърнете целите си в реалност.

Успешните хора знаят как да си поставят цели и как да ги постигнат.

Как определяте целите си?

• Направете мозъчна атака за всички цели, които искате да постигнете в живота си.
• Запишете някои ключови задачи в рамките на всяка цел.
• Определете колко време ще ви отнеме да постигнете тези цели и всички стъпки, които трябва да се следват по пътя.
• Запишете какви умения ще са ви необходими за това.

6) Имате граници и умеете да отказвате

Границите са важни за всеки човек. Защо?

Защото те по същество са правилата за нашите взаимоотношения и взаимодействия. Те ни помагат да се грижим за себе си и да създаваме здравословни отношения с другите.

За да бъдем по-точни, границите се отнасят до:

Да знаете къде да кажете "да"; и

Да знаете къде да кажете "не".

Така че успешният живот означава да поставяте граници и да казвате "не", когато е необходимо.

Защо това е толкова важно?

Ако не поставяте граници, позволявате на хората да ви заобикалят. Позволявате на хората да изразходват времето и енергията ви. И не си позволявате да живеете успешно.

Трябва да защитите времето и енергията си, защото в противен случай други хора ще ги изсмучат от вас, оставяйки ви да се чувствате уморени и разочаровани от живота като цяло. Ако не знаете как да казвате "не", тогава позволявате на други хора да се възползват от вас.

Решението?

Научете се да казвате "не". Определете границите си и се научете как да се грижите за себе си, като същевременно зачитате границите на другите.

7) Верни сте на себе си

Всички ние сме различни.

Всички ние имаме различни характери, черти и характеристики.

Всички имаме различни интереси, харесвания и нехаресвания.

Всички имаме различни желания, мечти и цели.

Всички ние имаме уникална идентичност или представа за това кои сме като личности.

Разбирането на тази разлика е един от ключовете към успешния живот. Всъщност успешните хора разбират, че са уникални и това ги прави такива, каквито са.

По принцип това е един от ключовите фактори за успешен живот, защото той определя начина, по който мислите и действате. Той влияе върху всички ваши действия и решения в живота. Той влияе върху всичко, свързано с вас.

Когато сте верни на себе си, вие естествено привличате нещата, които съответстват на вашата уникална идентичност или личност. Това прави хората, ситуациите и събитията в живота ви по-подходящи и значими.

И когато това се случи, се чувствате добре със себе си и с това, което правите в живота си. А това е успех.

8) Знаете как да се откажете от нещата, които не ви служат.

Успешните хора не са привързани към всяко нещо, което имат.

Вместо това те знаят как да се откажат от нещата, които не им служат.

Те умеят да се откъсват от нещата, които ги задържат или стресират. Освен това умеят да бъдат гъвкави и да се адаптират към промените.

Има много неща, за които се хващаме в живота и които не ни служат:

• Придържаме се към неподходящи убеждения или мисли.
• Придържаме се към навици, които не са особено здравословни или полезни за нас.
• Задържаме се в отношения, които не ни служат.
• Задържаме се за неща, които не ни помагат да напредваме в живота.

Няма смисъл да се придържате към непотребни неща. Трябва да се научите как да се отказвате от тях, за да можете да продължите напред в живота си.

Нека ви попитам следното:

Когато става въпрос за личното ви духовно пътуване, кои токсични навици сте възприели несъзнателно?

Дали това е нуждата да бъдем постоянно в настоящия момент? Дали това е чувството за превъзходство над онези, които нямат духовно съзнание?

Дори добронамерените гурута и експерти могат да сгрешат.

Резултатът е, че в крайна сметка постигате обратното на онова, което търсите. Правите повече, за да си навредите, отколкото да се излекувате.

Може дори да нараните хората около вас.

В този видеоклип шаманът Руда Ианде обяснява как много от нас попадат в капана на токсичната духовност. Самият той преминава през подобно преживяване в началото на своето пътуване.

Както той споменава във видеото, духовността трябва да е свързана с това да дадеш възможност на себе си. Не да потискаш емоциите си, не да съдиш другите, а да създадеш чиста връзка с това, което си в същността си.

Ако искате да постигнете това, кликнете тук, за да гледате безплатното видео.

Дори и да сте навлезли в духовното си пътешествие, никога не е късно да се откажете от мита, който сте приели за истина, и да започнете да живеете истински успешен живот.

9) Вие сте майстор в управлението на нивата на стрес

Какво означава да живееш успешно? Да управляваш нивата на стрес!

Нека обясня:

Стресът е нещо, с което всички се сблъскваме в живота си. Той може да бъде абсолютно ужасен за живеене.

Това може да бъде сериозен проблем за нас, тъй като телата ни имат ограничения, в които трябва да работят, и ако сме подложени на стрес, телата ни се разрушават.

Искате ли да знаете истината? Стресът е вид отрова, която вреди на тялото и ума ви. Той ви кара да се чувствате зле и физически уморени.

Мнозина са съгласни, че не можете да се смятате за успешни, докато не се научите да управлявате нивата си на стрес.

Знаем, че стресът се поражда от нещата, за които мислим, в които вярваме, и от начина, по който възприемаме живота.

Ето защо един от най-важните елементи на успешния живот е да разберете как да управлявате мислите си, за да можете да контролирате реакциите и емоциите си.

Реагирането или реагирането на ситуациите с гняв и неудовлетвореност само ще увеличи още повече нивата на стрес.

Ето защо трябва да разберете как да мислите позитивно, как да бъдете по-рационални, как да сте по-устойчиви и как да правите по-добри преценки.

Позитивното отношение към живота ще ви помогне да се справите по-добре със стреса.

10) Запазвате позитивното си мислене

Сигурно ви е омръзнало да слушате за позитивното мислене, но знаете ли, че да живееш успешно означава да поддържаш позитивна нагласа?

Защо това е толкова важно?

Защото, ако постоянно мислите негативно и песимистично, ще се чувствате зле и изтощени.

Няма значение колко пари имате в банковата си сметка или какъв живот искате да живеете; ако мислите ви са негативни, няма да успеете да ги постигнете.

Така че работата върху това да бъдем по-позитивни е нещо, което е от съществено значение за всеки един човек в този свят.

Нека обясня:

• Позитивното отношение към живота означава, че винаги търсите доброто в нещата.
• Това означава, че няма да се фокусирате върху негативните и песимистичните неща в живота си.
• Това означава, че ще държите главата си високо вдигната и ще бъдете уверени в това, което правите, и в това, което искате да постигнете.
• Това означава, че няма да се оправдавате постоянно.

С други думи, това означава, че ще бъдете положително настроени към това, което сте, и към това, което искате да постигнете в живота, т.е. да бъдете успешни.

Как да определите собствената си представа за успешен живот?

Това е може би най-важната част от статията.

След като прочетете всичко това, би трябвало да знаете много за това какво означава да живееш успешно.

Сега е време да се замислите за живота си и да видите какво можете да подобрите. Задайте си тези въпроси:

Какво означава успехът за мен?

Кои са нещата, които трябва да направя, за да постигна успех в живота си?

Как искам да се чувствам в края на живота си?

Това са въпросите, на които трябва да отговорите, ако искате да постигнете успешен живот.

Но не забравяйте, че пътуването често е по-важно от дестинацията. Живейте пълноценно всеки ден и се наслаждавайте на процеса на израстване и саморазвитие. Ако го правите, ще живеете наистина успешно.

Изживейте успешен живот по свой начин

Не можете да определите дали някой е успешен или не.

Можем да видим само резултатите от техните усилия или това, което постигат в момента.

А резултатите от усилията ви са това, което вие определяте като успех - защото това е вашият живот и това е, което искате.

Така че в крайна сметка всичко зависи от вас и от това какво определяте като успех.

Определянето на собствената ви представа за успешен живот е от съществено значение за това да живеете щастливо и без стрес.

Тя ви помага да се съсредоточите върху това, което е наистина важно в живота ви, и ви дава мотивация и насърчение да продължите, когато нещата изглеждат трудни или непосилни.

Ето какво означава да живееш успешно - по свой собствен начин.