Başarılı bir hayat yaşamak ne demektir? Bu 10 şey

Hiç durup "Başarılı bir hayat yaşamak ne demektir?" diye düşündünüz mü? Basit bir soru gibi görünebilir, ancak cevaplaması o kadar kolay değildir.

Bu soru üzerinde düşündüğünüzde, başarının zenginlik, şöhret ve güç gibi kavramlarla tanımlandığını düşünebilirsiniz. Ancak durup daha derinlemesine düşündüğünüzde, bu tanımların neredeyse hiçbir zaman yerine getirilmediğini görürsünüz.

Bu yüce hedeflere ulaşmış kaç kişi tanıyorsunuz? Neden mi? Çünkü başarılı bir yaşam sürmenin para ya da takdir edilmekten çok daha büyük bir anlamı var.

Başarı, iç dünyanızı geliştirmek ve hayatınızın her alanında - fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal - bolluk içinde bir yaşam sürmekle ilgilidir.

Aslında başarı pek çok şeyle ilgilidir. Aşağıda size başarılı bir hayat yaşamanın 10 anlamını anlatacağım. Ama önce,

Başarı nedir?

Başarının tam olarak ne olduğunu tanımlamak kolay olmasa da, bunu yapmaya çalışan pek çok insan var. İşte onların tanımlarından bazıları:

UCLA'nın eski efsanevi basketbol koçlarından John Wooden başarı ile başarılı olmak arasında bir ayrım yapmıştır. Wooden temel olarak başarılı olmanın yaptığınız bir şey olduğunu, başarının ise yaptığınız şeyin sonucu olduğunu söylemiştir.

Başka bir deyişle, başarılı insanlar belirli şeyleri yaptıkları için başarılı olurlar; bunun için aktif olarak çalışırlar.

Ünlü bir motivasyon konuşmacısı olan Tony Robbins, başarıyı hayatınızdan en iyi şekilde yararlanarak kendinizden en iyi şekilde faydalanmak olarak tanımlamış ve başarının dünyada anlamlı bir fark yaratmak olduğunu söylemiştir.

Başka ne var?

Robbins ayrıca başarının bir varış noktası değil, bir yolculuk olduğunu öğretir. Bu, artık başarılı olduğunuzu söyleyebileceğiniz bir son nokta olmadığı anlamına gelir. Bunun yerine, yaşam boyu süren bir büyüme ve kendini geliştirme sürecidir.

Son olarak, çok satan bir yazar olan Tim Ferriss, başarının farklı insanlar için farklı anlamlar ifade ettiğini söyledi. Örneğin, bazı insanlar yüksek maaşlı bir kariyere öncelik vermeyi seçebilirken, diğerleri aile kurmaya odaklanabilir.

Ama sonuçta başarı...

• Yaşamak istediğiniz hayatı yaşayabilmek.
• hayallerinizin peşinden gitmek ve onları gerçeğe dönüştürmek.
• Hayatınızın her alanında mutlu, sağlıklı ve tatmin olmuş olma hissi.
• hayattan en iyi şekilde yararlanmak.
• büyüdükçe, geliştikçe ve öğrendikçe.
• Kendiniz ve çevrenizdekiler hakkında daha fazla şey öğrenmek ve olduğunuz kişi ile mutlu olmak.
• Başkaları üzerinde olumlu bir etki bırakmak ve hayatınızda size ihtiyacı olan insanların yanında olmak. ... değerli olduğunuzu ve başkaları için bir fark yaratabileceğinizi bilmek.
• otantik ve ödüllendirici bir hayat yaşamak.
• ve dünya üzerinde olumlu bir etki yaratmak.

Tüm bunları topladığınızda, başarının gerçekte ne olduğuna dair oldukça net bir resim elde edersiniz.

Başarılı bir hayat yaşamak için 10 şey

1) Zamanınızı ve enerjinizi etkin bir şekilde yönetirsiniz

Başarılı insanlar, zaman ve enerjinin gezegendeki en değerli iki kaynak olduğunu bilirler. Zaman ve enerji olmadan hiçbir şey başarılamaz.

Çocuklarınız, kariyeriniz, arkadaşlarınız, eşiniz ve sosyal bir hayatınız varsa, zamanınızı ve enerjinizi etkili bir şekilde yönetmenin ne kadar zor olabileceğini bilirsiniz.

Başarılı bir yaşam sürmek, zamanınızı ve enerjinizi en iyi şekilde nasıl yöneteceğinizi öğrenirken istediğiniz her şeyi elde etmekle ilgilidir. Önceliklerinizi belirlemenin yollarını bulmak, günlerinizi iyi planlamak ve enerji artırıcı alışkanlıkları benimsemekle ilgilidir.

Başarılı bir yaşam sürdüğünüzde, diğer insanların veya çeşitli durumların zamanınızı ve enerjinizi emmesine izin vermezsiniz. Gerektiğinde nasıl hayır diyeceğinizi bilirsiniz. Ve gününüzü geçirirken olayların ve insanların ruh halinizi etkilemesine izin vermezsiniz - %100 mutlu hissetmeseniz bile.

Başarılı insanlar zamanlarını ve enerjilerini iyi yönetirler:

• hayatlarında neyi başarmak istedikleri konusunda net olmaları;
• Her bir görev için zamanlarının gerçekten ne kadarını harcamaları gerektiğinin belirlenmesi;
• Neyin en önemli olduğuna ve neyin bekleyebileceğine öncelik vermek;
• Etkili kararlar alarak zaman ve enerjilerini en iyi şekilde kullanmaları.

2) Diğer insanlarla proaktif olarak daha derin bağlantılar kurarsınız

Başarılı insanlar, diğer insanlarla özgün ve anlamlı bir düzeyde nasıl bağlantı kuracaklarını bilirler.

Diğer insanlarla uzun vadeli, derin ilişkiler kurmakta iyidirler ve zamanlarını ve enerjilerini buna göre nasıl paylaşacaklarını öğrenirler.

Bu anlam, açık ve dürüst olarak savunmasızlığınızı göstermek; başkalarıyla daha derin bir düzeyde bağlantı kurmak ve hayatınızda yardımınıza ihtiyacı olan insanların yanında olmakla ilgilidir.

Başarılı bir yaşam sürdüğünüzde, doğal olarak doğru insanlarla daha derin bağlantılar kurarsınız:

• anlamlı ilişkiler kurmak (hem kişisel hem de profesyonel);
• Başkaları için, özellikle de ihtiyacı olanlar için orada olmak;
• Açık ve dürüst olarak savunmasızlığınızı gösterin.

Bu neden önemli?

Daha derin bir düzeyde, yapmamız gereken şeyleri yapmamız için bizi motive eden iki temel şey vardır. Bunlardan birincisi korku, ikincisi ise sevgidir.

Bu, korkunun (ya da olumsuz bir şeyden kaçınma arzusunun) sizi bir aciliyet duygusu hissettiğinizde harekete geçmeye ya da çok çalışmaya motive ettiği anlamına gelir. Sevgi (ya da olumlu bir şeye duyulan arzu) ise, kalbiniz yaptığınız işten mutluluk ve tatmin duyduğunda sizi harekete geçmeye ya da çok çalışmaya motive eder.

3) Minnettarlığın önemli olduğunu biliyorsunuz ve bunu uyguluyorsunuz

Şükran, bolluğun kilidini açmanın ve hayatınıza daha fazla iyi şey getirmenin anahtarıdır. Nasıl mı?

Başarılı bir hayat yaşamak minnettar olmak demektir çünkü bu, hayatınızda her gün ne kadar iyi şey olduğunu anladığınızı gösterir.

Aslında, hayatınızdaki tüm iyi şeyler için minnettar olmaya ne kadar çok zaman ayırırsanız, o kadar çok iyi şeyi hayatınıza çekersiniz.

Minnettar olmanın faydaları nelerdir?

• Her şeyin içindeki iyiliği görebiliyorsunuz.
• Kötü bir durumu iyi bir duruma dönüştürebilirsiniz.
• Olumsuz bir düşünceyi olumlu bir düşünceye dönüştürebilirsiniz.
• Bir hayal kırıklığını başarıya dönüştürebilirsiniz.
• Mutluluk ve neşe hissedeceksiniz.
• Kendinizle ve hayatınızla barışık olacaksınız.
• Doğal olarak başkalarını cesaretlendirecek ve onlara mutluluk getireceksiniz.
• Ve pek çok insanın hayatında yaptığı gibi olumsuzluklara saplanıp kalmayacaksınız.

Minnettarlık tutumu zaman içinde öğrenilebilen bir pratiktir. Sürekli pratik ve doğru zihniyet gerektirir.

Dolayısıyla, başarılı bir yaşam sürmek, şükran duygunuzu beslemeniz gerektiği anlamına gelir; her gün şükran duyma pratiği yapmanız gerekir; şükran duyma alışkanlığını geliştirmeniz gerekir.

4) Hayattaki amacınızı biliyorsunuz

Yaşam amacınızı bilmek, başarılı bir hayat sürmenin önemli bir parçasıdır.

Çoğu zaman insanlar hayattaki amaçlarının ne olduğunu bildiklerini söylerler, ancak daha fazla sorgulandıklarında gerçekten bilmediklerini fark ederler. Amaçlarını gerçekten ifade etmemiş veya kendilerine açık hale getirmemişlerdir.

Yaşam amacınızı bir kez anlayıp tanımladığınızda, onu yaşayabilir ve başarabilirsiniz. Hayatınıza istediğiniz her şeyi getirebilirsiniz çünkü yaşamdaki gerçek yolunuzu takip ediyor olacaksınız.

Yaşam amacınızı bulamamanın sonuçları arasında genel bir hayal kırıklığı, halsizlik, tatminsizlik ve içsel benliğinizle bağlantıda olmama hissi yer alır.

Amacınızla senkronize hissetmediğinizde başarılı bir hayat yaşamak zordur.

Ideapod'un kurucu ortağı Justin Brown'ın kendinizi geliştirmenin gizli tuzağı hakkındaki videosunu izledikten sonra amacımı keşfetmenin yeni bir yolunu öğrendim. Brown, çoğu insanın görselleştirme ve diğer kendi kendine yardım tekniklerini kullanarak amaçlarını nasıl bulacaklarını yanlış anladıklarını açıklıyor.

Ancak, amacınızı bulmanın en iyi yolu görselleştirmek değildir. Bunun yerine, Justin Brown'ın Brezilya'da bir şamanla vakit geçirirken öğrendiği yeni bir yol var.

Videoyu izledikten sonra hayattaki amacımı keşfettim ve hayal kırıklığı ve tatminsizlik duygularımı çözdü. Bu, başarılı bir hayat yaşamaya bir adım daha yaklaşmama yardımcı oldu.

Ücretsiz videoyu buradan izleyebilirsiniz.

5) Hedefler belirler ve onlara ulaşırsınız

Başarılı bir hayat yaşamak ne demektir? Hedefler koymak ve onlara ulaşmak.

Ancak, aklınızda bulundurmanız gerekenler şunlardır:

Nasıl ulaşacağınızı bilmiyorsanız hedef belirlemenin bir anlamı yoktur.

Benzer şekilde, gerçekten istemediğiniz hedefler belirlemenin de bir anlamı yoktur. Gerçekten istemediğiniz veya önemsemediğiniz hedefler belirlerseniz, onlara ulaşmak için mücadele edersiniz.

Hedeflerinize ulaşmak, başarılı bir yaşam sürmenin önemli bir parçasıdır. İstediklerinizi hayatınıza getirmenin yoludur. İstediğiniz türde bir yaşam yaratmanın yoludur.

Bu nedenle hedeflerinizi belirlemeniz ve ardından bunlara nasıl ulaşacağınızı bulmanız gerekir. İstediğiniz şeyleri elde etmek için bir eylem planı oluşturmanız gerekir. Dahası, hedeflerinizi gerçeğe dönüştürmek için her gün harekete geçmeniz gerekir.

Başarılı insanlar nasıl hedef belirleyeceklerini ve bu hedeflere nasıl ulaşacaklarını bilirler.

Hedeflerinizi belirlerken nasıl bir yol izliyorsunuz?

• Hayatınızda olmasını istediğiniz tüm hedefler için beyin fırtınası yapın.
• Her bir hedef için bazı temel hedefler yazın.
• Bu hedeflere ulaşmanızın ne kadar süreceğini ve yol boyunca takip edilmesi gereken tüm adımları tanımlayın.
• Bunu yapmak için hangi becerilere ihtiyacınız olacağını yazın.

6) Sınırlarınız var ve nasıl hayır diyeceğinizi biliyorsunuz

Sınırlar her insan için önemlidir. Neden?

Çünkü bunlar temelde ilişkilerimiz ve etkileşimlerimiz için kurallardır. Kendimize bakmamıza ve başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmamıza yardımcı olurlar.

Daha açık olmak gerekirse, sınırlar yaklaşıktır:

Nerede evet diyeceğinizi bilmek; ve

Nerede hayır diyeceğinizi bilmek.

Dolayısıyla, başarılı bir hayat yaşamak, sınırlar koymak ve gerektiğinde hayır demek anlamına gelir.

Bu neden bu kadar önemli?

Eğer sınırlar koymazsanız, insanların sizi ezip geçmesine izin vermiş olursunuz. İnsanların zamanınızı ve enerjinizi tüketmesine izin vermiş olursunuz. Ve kendinize başarılı bir hayat yaşamak için alan bırakmamış olursunuz.

Zamanınızı ve enerjinizi korumanız gerekir, aksi takdirde diğer insanlar bunları sizden alır, sizi yorgun ve genel olarak hayattan bıkmış hissetmenize neden olur. Nasıl hayır diyeceğinizi bilmiyorsanız, diğer insanların sizden faydalanmasına izin veriyorsunuz demektir.

Çözüm mü?

Hayır demeyi öğrenin. Kendiniz için sınırlar belirleyin ve başkalarının sınırlarına saygı duyarken kendinize nasıl bakacağınızı öğrenin.

7) Kendinize karşı dürüstsünüz

Hepimiz farklıyız.

Hepimiz farklı kişiliklere, özelliklere ve karakteristiklere sahibiz.

Hepimizin farklı ilgi alanları, hoşlandıkları ve hoşlanmadıkları şeyler vardır.

Hepimizin farklı arzuları, hayalleri ve hedefleri vardır.

Hepimizin birey olarak kim olduğumuza dair benzersiz bir kimliği veya algısı vardır.

Bu farkı anlamak, başarılı bir yaşam sürmenin anahtarlarından biridir. Aslında başarılı insanlar, benzersiz olduklarını ve onları kendileri yapan şeyin bu olduğunu anlarlar.

Bu temelde başarılı bir yaşam sürmenin anahtarlarından biridir çünkü nasıl düşündüğünüzü ve hareket ettiğinizi şekillendirir. Hayattaki tüm eylemlerinizi ve kararlarınızı etkiler. Sizinle ilgili her şeyi etkiler.

Kendinize karşı dürüst olduğunuzda, doğal olarak benzersiz kimliğiniz veya kişiliğinizle uyumlu olan şeyleri kendinize çekersiniz. Bu da hayatınızdaki insanları, durumları ve olayları daha alakalı ve anlamlı kılar.

Ve bu gerçekleştiğinde, kendiniz ve hayatta yaptıklarınız hakkında iyi hissedersiniz ve bu bir başarıdır.

8) Size hizmet etmeyen şeyleri nasıl bırakacağınızı biliyorsunuz

Başarılı insanlar sahip oldukları her küçük şeye bağlı değildir.

Bunun yerine, kendilerine hizmet etmeyen şeyleri nasıl bırakacaklarını bilirler.

Kendilerini geride tutan veya strese sokan şeylerden nasıl uzaklaşacaklarını bilirler. Ayrıca nasıl esnek olacaklarını ve değişikliklere nasıl uyum sağlayacaklarını da bilirler.

Hayatta tutunduğumuz ve bize hizmet etmeyen pek çok şey vardır:

• Yararsız inançlara veya düşüncelere tutunuruz.
• Özellikle sağlıklı olmayan veya bize yardımcı olmayan alışkanlıklara tutunuruz.
• Bize hizmet etmeyen ilişkilere tutunuruz.
• Hayatta ilerlememize yardımcı olmayan şeylere tutunuruz.

Yararsız şeylere tutunmanın bir anlamı yoktur. Hayatınızda ilerleyebilmeniz için bunları nasıl bırakacağınızı öğrenmeniz gerekir.

Size şunu sormama izin verin:

Kişisel ruhani yolculuğunuz söz konusu olduğunda, farkında olmadan hangi zehirli alışkanlıkları edindiniz?

Her zaman şimdiki anda olma ihtiyacı mı? Ruhani farkındalıktan yoksun olanlara karşı bir üstünlük duygusu mu?

İyi niyetli guru ve uzmanlar bile yanlış yapabilirler.

Sonuç olarak, aradığınız şeyin tam tersini elde edersiniz. İyileşmekten çok kendinize zarar verirsiniz.

Etrafınızdakilere bile zarar verebilirsiniz.

Bu ufuk açıcı videoda şaman Rudá Iandé, birçoğumuzun toksik ruhanilik tuzağına nasıl düştüğünü açıklıyor. Kendisi de yolculuğunun başında benzer bir deneyim yaşadı.

Videoda da belirttiği gibi, maneviyat kendinizi güçlendirmekle ilgili olmalıdır. Duyguları bastırmak değil, başkalarını yargılamak değil, özünüzde kim olduğunuzla saf bir bağlantı kurmak.

Eğer başarmak istediğiniz şey buysa, ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

Ruhani yolculuğunuzda ilerlemiş olsanız bile, gerçek diye satın aldığınız mitleri unutmak ve gerçekten başarılı bir hayat yaşamaya başlamak için asla geç değildir.

9) Stres seviyenizi yönetme konusunda bir ustasınız

Başarılı bir hayat yaşamak ne demektir? Stres seviyenizi yönetmekte ustalaşmak!

Açıklamama izin verin:

Stres, hayatta hepimizin karşılaştığı bir şeydir ve onunla yaşamak kesinlikle korkunç olabilir.

Bu bizim için büyük bir sorun olabilir çünkü bedenlerimizin içinde çalışmak zorunda oldukları sınırlamalar vardır ve eğer stresliysek bedenlerimiz bozulur.

Gerçeği bilmek ister misiniz? Stres, bedeninize ve zihninize zarar veren bir tür zehirdir. Kendinizi iyi hissetmemenize ve fiziksel olarak yorgun hissetmenize neden olur.

Dolayısıyla, birçok kişi stres seviyenizi nasıl yöneteceğinizi öğrenmeden kendinizi başarılı sayamayacağınız konusunda hemfikir.

Stresin düşündüğümüz şeylerden, inandığımız şeylerden ve hayatı algılama şeklimizden kaynaklandığını biliyoruz.

Bu nedenle, başarılı bir yaşam sürmenin en önemli unsurlarından biri, tepkilerinizi ve duygularınızı kontrol edebilmeniz için düşüncelerinizi nasıl yöneteceğinizi anlamaktır.

Durumlara öfke ve hayal kırıklığıyla tepki vermek veya karşılık vermek stres seviyenizi daha da artıracaktır.

Bu yüzden nasıl olumlu düşüneceğinizi, nasıl daha rasyonel olacağınızı, nasıl daha dirençli olacağınızı ve nasıl daha iyi kararlar alacağınızı bulmanız gerekir.

Hayata karşı olumlu bir tutum, stresle daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

10) Olumlu bir zihniyete sahip olursunuz

Muhtemelen pozitif kalmak hakkında bir şeyler duymaktan sıkılmışsınızdır, ancak başarılı bir yaşam sürmenin pozitif bir zihniyete sahip olmak anlamına geldiğini biliyor muydunuz?

Bu neden bu kadar önemli?

Çünkü sürekli olumsuz ve karamsar düşünceler düşünürseniz, kendinizi iyi hissetmez ve yıpranırsınız.

Banka hesabınızda ne kadar paranız olduğu ya da nasıl bir hayat yaşamak istediğiniz önemli değildir; eğer düşünceleriniz olumsuzsa, o zaman oraya ulaşamazsınız.

Dolayısıyla, daha pozitif olmak için çalışmak, bu dünyadaki her bir insan için gerekli olan bir şeydir.

Açıklamama izin verin:

• Hayata karşı olumlu olmak, her zaman her şeyin iyi tarafını aramanız anlamına gelir.
• Bu, hayatınızdaki olumsuz ve karamsar şeylere odaklanmayacağınız anlamına gelir.
• Bu, başınızı dik tutacağınız ve ne yaptığınız ve neyi başarmak istediğiniz konusunda kendinize güveneceğiniz anlamına gelir.
• Bu, sürekli bahaneler üretmeyeceğiniz anlamına gelir.

Başka bir deyişle, kim olduğunuz ve hayatta neyi başarmak istediğiniz, yani başarılı olmak konusunda olumlu olacağınız anlamına gelir.

Başarılı bir yaşam sürme fikrinizi nasıl tanımlarsınız?

Bu belki de makalenin en önemli kısmı.

Yukarıdakilerin hepsini okuduktan sonra, başarılı bir hayat yaşamanın ne anlama geldiği hakkında çok şey biliyor olmalısınız.

Şimdi hayatınızı gözden geçirme ve neleri geliştirebileceğinizi görme zamanı. Kendinize şu soruları sorun:

Başarı benim için ne anlama geliyor?

Hayatımda başarıya ulaşmak için yapmam gereken şeyler nelerdir?

Hayatımın sonunda nasıl hissetmek istiyorum?

Başarılı bir yaşam elde etmek istiyorsanız yanıtlamanız gereken sorular bunlardır.

Ancak yolculuğun çoğu zaman varış noktasından daha önemli olduğunu unutmayın. Her günü dolu dolu yaşayın ve büyüme ve kişisel gelişim sürecinin tadını çıkarın. Bunu yaparsanız gerçekten başarılı bir hayat yaşarsınız.

Kendi yönteminizle başarılı bir hayat yaşayın

Birinin başarılı olup olmadığını gerçekten belirleyemezsiniz.

Sadece çabalarının sonuçlarını veya şu anda neyi başardıklarını görebiliyoruz.

Ve çabalarınızın sonuçları, başarı olarak tanımlayabileceğiniz şeylerdir - çünkü bu sizin hayatınız ve istediğiniz şeydir.

Nihayetinde bu, size ve neyi başarı olarak tanımladığınıza bağlı.

Başarılı bir yaşam sürmeye dair kendi fikrinizi tanımlamak, mutlu ve stressiz bir şekilde yaşamak için çok önemlidir.

Hayatınızda gerçekten önemli olan şeylere odaklanmanıza yardımcı olur ve işler zor veya bunaltıcı göründüğünde devam etmeniz için size motivasyon ve cesaret verir.

İşte başarılı bir hayat yaşamak bu demektir - kendi tarzınızda.