Табысты өмір сүру деген нені білдіреді? Бұл 10 нәрсе

Сіз бір кездері «Табысты өмір сүру деген нені білдіреді» деген сұрақты қойған кездеріңіз болды ма? Бұл қарапайым сұрақ сияқты көрінуі мүмкін, бірақ оған жауап беру оңай емес.

Сұрақ туралы ойланғанда, табыс байлық, атақ және билік тұрғысынан қалай анықталатыны туралы ойлануыңыз мүмкін. Бірақ сіз тоқтап, тереңірек ойлансаңыз, бұл анықтамалар әрең орындалады.

Осы биік мақсаттарға қол жеткізген қанша адамды білесіз? Ал бұл неге? Себебі, табысты өмір сүрудің жай ғана ақша немесе мойындаудан гөрі әлдеқайда үлкен мәні бар.

Табыс - бұл ішкі әлеміңізді дамытып, өміріңіздің барлық салаларында – физикалық, ақыл-ой, эмоционалдық жағынан молшылықта өмір сүру. , және рухани.

Шын мәнінде, сәттілік көп нәрсеге байланысты. Бұдан әрі мен сізге табысты өмір сүру үшін 10 нәрсені айтамын. Бірақ алдымен

Табыс деген не?

Жетістік деген не екенін анықтау оңай болмаса да, оны жасауға тырысқан адамдар көп. Міне, олардың кейбір анықтамалары:

Джон Вуден, бұрынғы аты аңызға айналған UCLA баскетбол жаттықтырушысы табыс пен табысты болудың аражігін ажыратты. Вуден негізінен табысқа жету - бұл сіз жасайтын нәрсе, ал табысқа жету - сіз жасаған істің нәтижесі екенін айтты.

Басқаша айтқанда, табысты адамдар белгілі бір нәрселерді жасағандықтан табысты болады; олар бұл үшін белсенді жұмыс істейді.

Тони Роббинс, атақтыСіз білмей қандай улы әдеттерге бой алдыңыз?

Үнемі дәл осы сәтте болу қажет пе? Бұл рухани санасы жоқ адамдардан артықшылық сезімі ме?

Тіпті жақсы ниетті гурулар мен сарапшылар да қателесуі мүмкін.

Нәтижесінде сіз өзіңізге қарама-қайшы нәтижеге қол жеткізесіз. іздеп жатырмыз. Сіз сауықтырудан гөрі өзіңізге көбірек зиян келтіресіз.

Тіпті айналаңыздағыларға зиянын тигізуіңіз мүмкін.

Бұл көзді ашатын бейнеде бақсы Руда Иандэ біздің көпшілігіміздің қалайша бұл ауруға тап болатынын түсіндіреді. улы рухани тұзақ. Оның өзі сапарының басында осындай тәжірибені бастан өткерді.

Ол бейнеде атап өткендей, руханият өзіңізді күшейту туралы болуы керек. Эмоцияларды басып алмау, басқаларды айыптамау, бірақ өз жүрегіңде кім екеніңді анықтау.

Егер осы мақсатқа қол жеткізгіңіз келсе, тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.

Рухани саяхатыңыз жақсы болса да, шындық үшін сатып алған мифтерден бас тартып, нағыз табысты өмір сүруге ешқашан кеш емес.

9) Сіз өз өміріңізді басқарудың шеберісіз. стресс деңгейлері

Табысты өмір сүру деген нені білдіреді? Стресс деңгейлерін басқаруды меңгеру үшін!

Түсіндіруге рұқсат етіңіз:

Стресс – бұл өмірде бәріміз айналысатын нәрсе. Онымен өмір сүру өте қорқынышты болуы мүмкін.

Бұл біз үшін үлкен проблема болуы мүмкін, өйткені біздің денемізде шектеулер бар, оларіштей жұмыс істеп, күйзеліске ұшырасақ, денеміз бұзылады.

Шындықты білгіңіз келе ме? Стресс - бұл сіздің денеңізге және ақыл-ойыңызға зиян келтіретін уланудың бір түрі. Бұл сізді нашар сезінеді және физикалық шаршайды.

Сондықтан, сіз стресті басқаруды үйренбейінше, өзіңізді табысты деп санай алмайтыныңызбен көп адамдар келіседі.

Стресс стресстен туындайтынын білеміз. біз ойлайтын нәрселер, біз сенетін нәрселер және өмірді қалай қабылдайтынымыз.

Сондықтан, табысты өмір сүрудің маңызды элементтерінің бірі - өз ойыңызды басқаруға болатындай етіп, өз ойыңызды қалай басқару керектігін түсіну. реакциялар мен эмоциялар.

Жағдаяттарға ашулану мен көңілсіздіктен жауап беру немесе жауап беру сіздің стресс деңгейіңізді одан әрі арттырады.

Сондықтан сіз қалай позитивті ойлау керектігін, қалай болу керектігін анықтауыңыз керек. анағұрлым ұтымды, қалай төзімдірек және қалай жақсырақ пайымдаулар жасауға болады.

Өмірге деген оң көзқарас стресспен жақсы күресуге көмектеседі.

10) Сіз позитивті ойды сақтайсыз

Сіз позитивті болу туралы естуден шаршаған шығарсыз, бірақ табысты өмір сүру дегеніміз позитивті ойлауды сақтау екенін білдіңіз бе?

Бұл неге соншалықты маңызды?

Себебі, егер сіз үнемі жағымсыз және пессимистік ойлар туралы ойласаңыз, онда сіз өзіңізді нашар және шаршаған сезінесіз.

Банктік шотыңызда қанша ақша бар екені немесе қандай өмір сүретініңіз маңызды емес.өмір сүргісі келеді; Егер сіздің ойларыңыз теріс болса, онда сіз оған жете алмайсыз.

Осылайша, позитивті болу үшін жұмыс істеу - бұл әлемдегі әрбір адам үшін маңызды нәрсе.

Түсіндіруге рұқсат етіңіз. :

• Өмірге позитивті көзқараспен қарау дегеніміз - сіз әрқашан нәрселерден жақсылық іздеуді білдіреді.
• Бұл сіздің өміріңіздегі жағымсыз және пессимистік нәрселерге назар аудармауыңызды білдіреді. .
• Бұл сіздің басыңызды тік ұстап, не істеп жатқаныңызға және қандай нәтижеге қол жеткізгіңіз келетініне сенімді болатыныңызды білдіреді.
• Бұл сіз ақталудан аулақ боласыз дегенді білдіреді. барлық уақытта.

Басқаша айтқанда, бұл сіздің кім екеніңізге және өмірде не нәрсеге қол жеткізгіңіз келетініне, яғни табысқа жетуге оң көзқараспен қарайтыныңызды білдіреді.

Қалайша. табысты өмір сүру туралы өз идеяңызды анықтау керек пе?

Бұл мақаланың ең маңызды бөлігі болуы мүмкін.

Жоғарыда айтылғандардың барлығын оқығаннан кейін, сіз оның нені білдіретіні туралы көп білуіңіз керек. табысты өмір сүру үшін.

Енді өз өміріңізге ой жүгіртіп, нені жақсартуға болатынын көретін кез келді. Өзіңізге мына сұрақтарды қойыңыз:

Жетістік мен үшін нені білдіреді?

Өмірімде жетістікке жету үшін не істеуім керек?

Мен қалай қалаймын Өмірімнің соңын сезіну керек пе?

Егер сіз табысты өмірге қол жеткізгіңіз келсе, міне осы сұрақтарға жауап беруіңіз керек.

Бірақ есте сақтаңыз, саяхат көбінесе өмірден гөрі маңыздырақ.межелі. Әр күнді толыққанды өмір сүріңіз және өсу мен өзін-өзі дамыту үдерісінен ләззат алыңыз. Егер сіз осылай жасасаңыз, сіз шынымен табысты өмір сүресіз.

Сәтті өмір сүріңіз. тек олардың күш-жігерінің нәтижелерін немесе олардың қазір қол жеткізіп жатқандарын ғана көре алады.

Және сіздің күш-жігеріңіздің нәтижелері сіз сәттілік деп анықтай алатын нәрсе болып табылады, өйткені бұл сіздің өміріңіз және бұл сіз қалаған нәрсе.

Сонымен, бұл сізге және сіз табыс деп анықтайтын нәрсеге байланысты.

Табысты өмір сүру туралы өз идеяңызды анықтау бақытты, стресссіз өмір сүру үшін өте маңызды.

Ол сіздің өміріңізде шын мәнінде маңызды нәрсеге назар аударуға көмектеседі және қиын немесе қиын болып көрінген кезде жұмысты жалғастыруға ынта мен жігер береді.

Және бұл сіздің өміріңізде табысты өмір сүру дегенді білдіреді. өз жолы.

мотивациялық спикер, табысқа өміріңізді барынша пайдалану арқылы өзіңізден жақсы нәтиже алу деп анықтады. Ол сондай-ақ сәттілік әлемде мағыналы өзгерістер жасау екенін айтты.

Тағы не?

Роббинс сонымен қатар табыстың баратын жер емес, саяхат екенін үйретеді. Бұл сіз келдіңіз және қазір сәтті болдыңыз деп айта алатын соңғы нүкте жоқ дегенді білдіреді. Керісінше, бұл өмір бойы өсу және өзін-өзі дамыту процесі.

Соңында, бестселлер авторы Тим Феррис әр түрлі адамдар үшін сәттілік әр түрлі нәрселерді білдіретінін айтты. Мысалы, кейбір адамдар жоғары жалақы алатын мансапқа басымдық беруі мүмкін, ал басқалары отбасын асырауға көңіл бөлуі мүмкін.

Бірақ, сайып келгенде, табысқа жету үшін...

• білу керек. өмір сүргіңіз келетін өмірді сүріңіз.
• армандарыңызға жету және оларды шындыққа айналдыру.
• өміріңіздің барлық саласында бақытты, сау және толыққанды болу сезімі.
• 5>өмірден барынша пайда алу.
• өсу, жетілдіру және барған сайын үйрену.
• өзің және айналаңдағылар туралы көбірек білу және кім екеніңді білу.
• басқаларға жақсы әсер ету және сіздің өміріңізде сізге мұқтаж адамдардың жанында болу. … өзіңіздің лайықты екеніңізді және басқаларға өзгеріс енгізе алатыныңызды білу.
• шынайы және пайдалы өмір сүру.
• және әлемге оң әсер ету.

Осылардың барлығын қосқанда, сізде боладыТабыстың шын мәнінде не екенін анық түсінді.

Табысты өмір сүрудің 10 мәні бар

1) Уақыт пен күш-қуатыңызды тиімді басқарасыз

Табысты адамдар біледі уақыт пен энергия планетадағы ең қымбат екі ресурс. Уақыт пен күш болмаса, ештеңеге қол жеткізу мүмкін емес.

Егер сіздің балаларыңыз, мансапыңыз, достарыңыз, серіктесіңіз және әлеуметтік өміріңіз болса, уақыт пен күш-қуатыңызды тиімді басқару қаншалықты қиын екенін білесіз.

Сонымен, табысты өмір сүру дегеніміз - уақыт пен күш-қуатыңызды ең жақсы жолмен басқаруды үйрене отырып, сіз қалаған нәрселердің барлығына қол жеткізу. Бұл басымдық беру жолдарын табу, күндеріңізді жақсы жоспарлау және энергияны арттыратын әдеттерді қабылдау туралы.

Сәтті өмір сүріп жатқанда, сіз басқа адамдарға немесе әртүрлі жағдайларға уақытыңыз бен күшіңізді жұтып қоюға жол бермейсіз. Қажет болған кезде «жоқ» деп айтуды білесіз. Сіз өзіңізді 100% бақытты сезінбесеңіз де, сіз заттар мен адамдардың сіздің көңіл-күйіңізге әсер етуіне жол бермейсіз.

Табысты адамдар өз уақытын және күш-қуатын келесі жолмен басқара алады:

• өмірде не нәрсеге қол жеткізгісі келетінін анық білу;
• әрбір тапсырмаға қанша уақыт жұмсау керектігін анықтау;
• ең көп нәрсеге басымдық беру маңызды және не күте алады;
• тиімді шешімдер қабылдау арқылы өз уақыты мен күшін барынша тиімді пайдалану.

2) Сіз белсенді түрде орнатасыз.басқа адамдармен тереңірек байланыстар

Табысты адамдар басқа адамдармен шынайы және мағыналы деңгейде байланысуды біледі.

Олар басқа адамдармен ұзақ мерзімді, терең қарым-қатынастар құруда жақсы және олар үйренеді. тиісінше өз уақыты мен күш-қуатын қалай бөлісуге болады.

Бұл мағына ашық және адал болу арқылы осалдығыңызды көрсету; басқалармен тереңірек байланыста болу және сіздің көмегіңізді пайдалана алатын өміріңіздегі адамдардың жанында болу.

Сіз табысты өмір сүрсеңіз, сіз дұрыс адамдармен келесі жолдармен тереңірек байланыс орнатасыз:

• мағыналы қарым-қатынастар құру (жеке және кәсіби);
• басқалардың, әсіресе оған мұқтаждардың жанында болу;
• ашық және адал болу арқылы осалдығыңызды көрсету.

Бұл неліктен маңызды?

Тереңірек айтқанда, бізді істеуіміз керек нәрселерді жасауға ынталандыратын екі негізгі нәрсе бар. Біріншісі - қорқыныш, екіншісі - сүйіспеншілік.

Бұл қорқыныш (немесе жағымсыз нәрседен аулақ болуға ұмтылу) сізді шұғыл сезінген кезде әрекетке баруға немесе көп жұмыс істеуге итермелейтінін білдіреді. Ал сүйіспеншілік (немесе позитивті нәрсеге деген ұмтылыс) сіздің жүрегіңіз бақытты және істеп жатқан ісіңізге қанағаттанған кезде әрекетке баруға немесе көп жұмыс істеуге итермелейді.

3) Сіз ризашылықтың маңызды екенін білесіз және оны жүзеге асырасыз.

Ризашылық - молшылықтың құлпын ашудың және көбірек жақсылық әкелудің кілтісіздің өміріңізге. Қалай?

Табысты өмір сүру дегеніміз - ризашылық білдіру, өйткені бұл сіздің күнделікті өміріңізде қаншалықты жақсы нәрселер бар екенін түсінетіндігіңізді көрсетеді.

Шын мәнінде, сіз ризашылық білдіруге көбірек уақыт бөлесіз. Өміріңіздегі барлық жақсы нәрселер болса, соғұрлым сіз оған көбірек жақсылық тартасыз.

Шүкіршілік етудің қандай пайдасы бар?

• Сіз жақсылықты көре аласыз. бәрі.
• Жаман жағдайды жақсыға айналдыруға болады.
• Жағымсыз ойды оңға айналдыруға болады.
• Көңілсіздікті сәттілікке айналдыруға болады. .
• Сіз бақыт пен қуаныш сезінесіз.
• Өзіңізбен және өміріңізбен тыныштықта боласыз.
• Сіз табиғи түрде басқаларды жігерлендіресіз және оларға бақыт сыйлайсыз.
• Және сіз өмірдегі көптеген адамдар сияқты негативтіліктің шырмауында қалмайсыз.

Алғыс айту - бұл уақыт өте келе үйренуге болатын тәжірибе. Ол үздіксіз тәжірибе мен дұрыс ойлауды талап етеді.

Сонымен, табысты өмір сүру үшін сізге ризашылықты тәрбиелеу керек; сізге күн сайын алғыс айту керек; алғыс айту әдетін дамыту керек.

4) Сіз өмірдегі мақсатыңызды білесіз

Өмірдегі мақсатыңызды білу - табысты өмір сүрудің маңызды бөлігі.

Көптеген адамдар өмірдегі мақсатының не екенін білемін деп айтады, бірақ одан әрі сұрақ қойғанда олар шынымен білмейтінін түсінеді. Олар өз ойларын нақты түсіндірмедімақсат немесе оны өздеріне түсіндірді.

Сіз өмірдегі өз мақсатыңызды түсініп, анықтағаннан кейін онымен өмір сүріп, оған қол жеткізе аласыз. Сіз өзіңіздің өміріңізге өзіңіз қалағанның бәрін енгізе аласыз, өйткені сіз өмірдегі шынайы жолыңызбен жүретін боласыз.

Өмірдегі мақсатыңызды таппаудың салдары жалпы көңілсіздік, немқұрайлылық, қанағаттанбау және сезімді қамтиды. ішкі жан дүниеңізбен байланыссыз болу.

Мақсатыңызға сай болмасаңыз, табысты өмір сүру қиынға соғады.

Мақсатымды ашудың жаңа әдісін осыдан кейін білдім. Ideapod негізін қалаушы Джастин Браунның өзіңізді жақсартудың жасырын тұзағы туралы бейнені көру. Ол адамдардың көпшілігі визуализация және басқа да өздігінен көмектесу әдістерін пайдаланып, өз мақсатын қалай табуға болатынын дұрыс түсінбейтінін түсіндіреді.

Алайда, визуализация мақсатыңызды табудың ең жақсы жолы емес. Оның орнына, мұны істеудің жаңа жолы бар, оны Джастин Браун Бразилиядағы бақсымен бірге уақыт өткізуден үйренді.

Бейнені көргеннен кейін мен өмірдегі мақсатым туралы білдім және бұл менің ашуланшақтық пен қанағаттанбау сезімін жойды. Бұл маған табысты өмір сүруге бір қадам жақындауға көмектесті.

Тегін бейнені осы жерден қараңыз.

5) Сіз мақсат қоясыз және оған жетесіз

Бұл нені білдіреді табысты өмір сүресіз бе? Мақсаттар қою және оларға қол жеткізу.

Дегенмен мынаны есте сақтау керек:

Ешқандай мән жоқ.мақсаттар қою, егер сіз оларға қалай жетуге болатынын білмесеңіз.

Сол сияқты, егер сіз оларды шынымен қаламасаңыз, мақсаттар қоюдың қажеті жоқ. Егер сіз шынымен қаламайтын немесе мән бермейтін мақсаттарды алсаңыз, оларға жету үшін күресесіз.

Мақсатыңызға жету - табысты өмір сүрудің маңызды бөлігі. Бұл сіздің өміріңізге қалаған нәрсені әкелетін жол. Бұл өзіңіз қалаған өмірді құрудың жолы.

Сондықтан сіз өз мақсаттарыңызды белгілеп, содан кейін оларға қалай жетуге болатынын анықтауыңыз керек. Сіз қалаған нәрселерді алу үшін әрекет жоспарын жасауыңыз керек. Оның үстіне, сіз өз мақсаттарыңызды жүзеге асыру үшін күн сайын әрекет етуіңіз керек.

Табысты адамдар мақсат қоюды біледі және оларға қалай жетуге болатынын біледі.

Қалай жүресіз? мақсаттарыңызды белгілеңіз бе?

• Өміріңізде қалаған барлық мақсаттарды миға шабуыл жасаңыз.
• Әр мақсаттың ішінде кейбір негізгі мақсаттарды жазыңыз.
• Оған қанша уақыт кететінін анықтаңыз. осы мақсаттарға жету үшін және осы жолда орындалуы керек барлық қадамдар.
• Ол үшін сізге қандай дағдылар қажет екенін жазыңыз.

6) Сіз шекаралары бар және жоқ деп айтуды біліңіз

Шекара әрбір адам үшін маңызды. Неліктен?

Себебі олар негізінен біздің қарым-қатынастарымыз бен өзара әрекеттесуіміздің ережелері болып табылады. Олар бізге өзімізге қамқорлық жасауға және басқалармен дұрыс қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.

Дәлірек айтқанда, шекаралартуралы:

Иә деп қай жерде айту керектігін білу; және

Жоқ деп қай жерде айту керектігін білу.

Сонымен, табысты өмір сүру дегеніміз шекараны белгілеу және қажет кезде жоқ деп айту.

Бұл неге соншалықты маңызды?

0>Егер сіз шекараны белгілемесеңіз, онда сіз адамдарға барлық жерде жүруге рұқсат бересіз. Сіз адамдарға сіздің уақытыңыз бен күшіңізді пайдалануға мүмкіндік бересіз. Ал сіз өзіңізді табысты өмір сүруге мүмкіндік бермейсіз.

Сіз өз уақытыңыз бен күшіңізді қорғауыңыз керек, әйтпесе басқа адамдар оларды сізден сорып алып, жалпы өмірден шаршап, түңілгендей сезінесіз. . Егер сіз «жоқ» деп айтуды білмесеңіз, онда сіз басқа адамдардың сізді пайдалануына жол бересіз.

Шешімі?

Жоқ деп айтуды үйреніңіз. Өзіңізге шекара белгілеңіз және басқалардың шекарасын құрметтей отырып, өзіңізге қамқорлық жасауды үйреніңіз.

7) Сіз өзіңізге адалсыз

Біз бәріміз әр түрлі.

Бәріміздің мінезіміз, мінез-құлқымыз және мінез-құлқымыз әр түрлі.

Бізде әр түрлі қызығушылықтар, ұнататын және ұнатпайтын нәрселер бар.

Бізде әр түрлі тілектер, армандар, және мақсаттар.

Біздің бәрімізде бірегей тұлға немесе жеке тұлға ретінде кім екенімізді қабылдау бар.

Бұл айырмашылықты түсіну табысты өмір сүрудің кілттерінің бірі болып табылады. Шын мәнінде, табысты адамдар өздерінің бірегей екенін түсінеді және бұл оларды кім етеді.

Бұл, негізінен, өмір сүрудің кілттерінің бірі.табысты өмір, өйткені ол сіздің ойлауыңыз бен әрекетіңізді қалыптастырады. Ол сіздің өмірдегі барлық әрекеттеріңіз бен шешімдеріңізге әсер етеді. Ол сіз туралы барлығына әсер етеді.

Сіз өзіңізге адал болсаңыз, сіз өзіңіздің бірегей болмысыңызға немесе болмысыңызға сәйкес келетін нәрселерді табиғи түрде тартасыз. Бұл сіздің өміріңіздегі адамдарды, жағдайларды және оқиғаларды маңыздырақ және мағыналы етеді.

Ал бұл орын алғанда, сіз өзіңізге және өмірде не істеп жатқаныңызға жақсы сезінесіз. Және бұл жетістік.

8) Сізге қызмет етпейтін нәрселерден қалай бас тартуға болатынын білесіз

Табысты адамдар қолындағы әрбір кішкентай нәрсеге байланбайды.

Оның орнына, олар өздеріне қызмет етпейтін нәрселерден қалай бас тарту керектігін біледі.

Олар өздеріне кедергі келтіретін немесе күйзелтетін нәрселерден қалай арылуға болатынын біледі. Олар сондай-ақ өзгерістерге икемді және икемді болуды біледі.

Өмірде біз ұстанатын, бізге қызмет етпейтін көптеген нәрселер бар:

• Біз пайдалы емес нанымдарды ұстанамыз немесе ойлар.
• Біз өзімізге өте пайдалы немесе пайдалы емес әдеттер ұстанамыз.
• Біз өзімізге қызмет етпейтін қарым-қатынастарды ұстанамыз.
• Біз өзімізге пайдалы нәрселерді ұстанамыз. өмірде алға жылжуымызға көмектеспеңіз.

Пайдасыз нәрселерді ұстанудың қажеті жоқ. Сіз өзіңіздің өміріңізде алға жылжу үшін осы нәрселерден бас тартуды үйренуіңіз керек.

Олай болса, сізге мынаны сұрайын:

Сіздің жеке рухани саяхатыңызға келгенде,