جدول المحتويات
هل توقفت يومًا عن التساؤل ، "ماذا يعني أن تعيش حياة ناجحة"؟ قد يبدو سؤالًا بسيطًا ، ولكن ليس من السهل الإجابة عليه.
عندما تفكر في السؤال ، قد تفكر في كيفية تعريف النجاح من حيث الثروة والشهرة والقوة. ولكن عندما تتوقف وتفكر في الأمر بشكل أعمق ، فإن هذه التعريفات نادراً ما تتحقق.
كم عدد الأشخاص الذين تعرفهم والذين حققوا هذه الأهداف السامية؟ ولما ذلك؟ لأن هناك معنى أكبر بكثير لعيش حياة ناجحة من مجرد المال أو التقدير.
يتعلق النجاح بتنمية عالمك الداخلي وعيش حياة وفيرة في جميع مجالات حياتك - الجسدية والعقلية والعاطفية ، والروحانية.
في الواقع ، النجاح يتعلق بالعديد من الأشياء. كما يلي ، سأخبرك بـ 10 أشياء يعني أن تعيش حياة ناجحة. ولكن أولاً ،
ما هو النجاح؟
على الرغم من أنه ليس من السهل تحديد ماهية النجاح بالضبط ، إلا أن هناك العديد من الأشخاص الذين حاولوا القيام بذلك. فيما يلي بعض تعريفاتهم:
ميز جون وودن ، مدرب كرة السلة الأسطوري السابق في جامعة كاليفورنيا ، بين النجاح والنجاح. قالت Wood بشكل أساسي إن النجاح هو شيء تفعله والنجاح هو نتيجة لما تفعله.
بمعنى آخر ، ينتهي الأمر بالأشخاص الناجحين إلى النجاح لأنهم يقومون بأشياء معينة ؛ كانوا يعملون بنشاط من أجل ذلك.
توني روبنز ، مشهورما هي العادات السامة التي التقطتها دون قصد؟
هل يجب أن تكون في اللحظة الحالية طوال الوقت؟ هل هو شعور بالتفوق على أولئك الذين يفتقرون إلى الوعي الروحي؟
حتى المعلمون والخبراء ذوو النوايا الحسنة يمكن أن يخطئوا.
والنتيجة هي أنك في النهاية تحقق عكس ما أنت عليه تبحث عنه. أنت تفعل أكثر لإيذاء نفسك أكثر من التعافي.
قد تؤذي حتى من حولك.
في هذا الفيديو المثير للاهتمام ، يشرح الشامان Rudá Iandé كيف يقع الكثير منا في فخ الروحانية السامة. لقد مر بنفسه بتجربة مماثلة في بداية رحلته.
كما يذكر في الفيديو ، يجب أن تتمحور الروحانية حول تمكين نفسك. عدم قمع المشاعر ، وعدم الحكم على الآخرين ، ولكن تكوين اتصال خالص مع من أنت في صميمك.
إذا كان هذا هو ما ترغب في تحقيقه ، فانقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
حتى لو كنت جيدًا في رحلتك الروحية ، لم يفت الأوان أبدًا للتخلص من الأساطير التي اشتريتها من أجل الحقيقة والبدء في عيش حياة ناجحة حقًا.
9) أنت سيد في إدارة حياتك مستويات التوتر
ماذا يعني أن تعيش حياة ناجحة؟ لإتقان إدارة مستويات التوتر لديك!
دعني أوضح:
التوتر هو شيء نتعامل معه جميعًا في الحياة. يمكن أن يكون العيش معه أمرًا فظيعًا تمامًا.
يمكن أن يكون مشكلة كبيرة بالنسبة لنا لأن أجسامنا لها قيود يجب عليهاالعمل في الداخل وإذا كنا متوترين ، فإن أجسادنا تنهار.
هل تريد معرفة الحقيقة؟ الإجهاد هو نوع من السم الذي يسبب ضررًا لجسمك وعقلك. يجعلك تشعر بالتوعك والإرهاق الجسدي.
لذلك ، يتفق الكثيرون على أنه لا يمكنك اعتبار نفسك ناجحًا حتى تتعلم كيفية إدارة مستويات التوتر لديك.
نحن نعلم أن التوتر ينشأ من الأشياء التي نفكر فيها ، والأشياء التي نؤمن بها ، والطريقة التي ندرك بها الحياة.
لذلك ، فإن أحد أهم العناصر لعيش حياة ناجحة هو فهم كيفية إدارة أفكارك حتى تتمكن من التحكم في ردود الفعل والعواطف.
الرد أو الاستجابة للمواقف بدافع الغضب والإحباط لن يؤدي إلا إلى زيادة مستويات التوتر لديك بشكل أكبر.
لهذا السبب تحتاج إلى معرفة كيفية التفكير بإيجابية ، وكيف تكون أكثر عقلانية ، كيف تكون أكثر مرونة ، وكيف تصدر أحكامًا أفضل.
سيساعدك الموقف الإيجابي تجاه الحياة على التعامل مع التوتر بشكل أفضل.
10) تحافظ على عقلية إيجابية
ربما سئمت من سماع فكرة البقاء إيجابيًا ، لكن هل تعلم أن العيش حياة ناجحة يعني الحفاظ على عقلية إيجابية؟
لماذا هذا مهم جدًا؟
أنظر أيضا: 10x لياقة Mindvalley: هل تعمل بالفعل؟ ها هي تقييمي الصادقلأنه ، إذا كنت تفكر في الأفكار السلبية والمتشائمة طوال الوقت ، فإنك ستشعر بالتوعك والإرهاق.
لا يهم مقدار الأموال التي لديك في حسابك المصرفي أو نوع الحياة التي تعيشها.اريد ان اعيش؛ إذا كانت أفكارك سلبية ، فلن تصل إلى هناك.
لذا ، فإن العمل على أن تكون أكثر إيجابية هو أمر ضروري لكل شخص في هذا العالم.
دعني أوضح :
- كونك إيجابيًا بشأن الحياة يعني أنك تبحث دائمًا عن الخير في الأشياء.
- هذا يعني أنك لن تركز على الأشياء السلبية والمتشائمة في حياتك .
- هذا يعني أنك ستبقي رأسك مرفوعًا وستكون واثقًا مما تفعله وما تريد تحقيقه. طوال الوقت.
بمعنى آخر ، هذا يعني أنك ستكون إيجابيًا بشأن هويتك وما تريد تحقيقه في الحياة ، ويعرف أيضًا باسم أن تكون ناجحًا.
كيف لتحديد فكرتك الخاصة عن عيش حياة ناجحة؟
ربما يكون هذا هو الجزء الأكثر أهمية في المقالة.
بعد قراءة كل ما سبق ، يجب أن تعرف الكثير عن معنى ذلك لتعيش حياة ناجحة.
حان الوقت الآن للتفكير في حياتك ومعرفة ما يمكنك تحسينه. اطرح على نفسك هذه الأسئلة:
ماذا يعني النجاح بالنسبة لي؟
ما هي الأشياء التي يجب أن أفعلها لتحقيق النجاح في حياتي؟
كيف أريد أن أشعر بنهاية حياتي؟
هذه هي الأسئلة التي تحتاج إلى الإجابة عليها إذا كنت ترغب في تحقيق حياة ناجحة.
ولكن تذكر أن الرحلة غالبًا ما تكون أكثر أهمية منوجهة. عش كل يوم على أكمل وجه واستمتع بعملية النمو والتنمية الذاتية. ستعيش حياة ناجحة حقًا إذا فعلت ذلك.
عيش حياة ناجحة على طريقتك
لا يمكنك تحديد ما إذا كان شخص ما ناجحًا أم لا.
نحن يمكنهم فقط رؤية نتائج جهودهم أو ما يحققونه حاليًا.
ونتائج جهودك هي ما تحصل عليه على أنه نجاح - لأنها حياتك وما تريده.
إذن ، في النهاية ، يعود الأمر إليك وما تعرفه بالنجاح.
تحديد فكرتك الخاصة عن عيش حياة ناجحة أمر ضروري للعيش بطريقة سعيدة وخالية من الإجهاد.
يساعدك على التركيز على ما هو مهم حقًا في حياتك ويمنحك الدافع والتشجيع على الاستمرار عندما تبدو الأمور صعبة أو ساحقة.
وهذا ما يعنيه أن تعيش حياة ناجحة - في حياتك بطريقته الخاصة.
المتحدث التحفيزي ، عرّف النجاح بأنه الحصول على أقصى استفادة من نفسك من خلال تحقيق أقصى استفادة من حياتك. قال أيضًا إن النجاح يتعلق بإحداث فرق ذي مغزى في العالم.ماذا أيضًا؟
يعلم روبنز أيضًا أن النجاح رحلة وليس وجهة. هذا يعني أنه لا توجد نقطة نهاية حيث يمكنك القول بأنك وصلت وأنك الآن ناجح. بدلاً من ذلك ، إنها عملية نمو وتطور ذاتي تستمر مدى الحياة.
أخيرًا ، قال تيم فيريس ، المؤلف الأكثر مبيعًا ، إن النجاح يعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين. على سبيل المثال ، قد يختار بعض الأشخاص إعطاء الأولوية لمسيرة مهنية عالية الأجر ، بينما قد يركز آخرون على تربية الأسرة.
ولكن ، في النهاية ، يتعلق النجاح ...
- بالقدرة على عش الحياة التي تريد أن تعيشها.
- السعي وراء أحلامك وتحويلها إلى حقيقة.
- الشعور بالسعادة والصحة والرضا في جميع مجالات حياتك.
- الحصول على أقصى استفادة من الحياة.
- النمو والتحسين والتعلم أثناء تقدمك.
- معرفة المزيد عن نفسك ومن حولك والسعادة بما أنت عليه.
- أن يكون لها تأثير إيجابي على الآخرين وأن تكون متواجدًا من أجل الأشخاص الذين يحتاجون إليك في حياتك. ... مع العلم أنك جدير وأنك قادر على إحداث فرق للآخرين.
- عيش حياة أصيلة ومجزية.
- ولديك تأثير إيجابي على العالم.
عندما تضيف كل هذه الأشياء ، فأنتصورة واضحة جدًا لما يعنيه النجاح حقًا.
10 أشياء يعنيها أن تعيش حياة ناجحة
1) أنت تدير وقتك وطاقتك بفاعلية
يعرف الأشخاص الناجحون أن الوقت والطاقة هما أثمن موردين على هذا الكوكب. بدون الوقت والطاقة ، لا يمكن تحقيق أي شيء.
إذا كان لديك أطفال ، ومهنة ، وأصدقاء ، وشريك ، وحياة اجتماعية ، فأنت تعرف مدى صعوبة إدارة وقتك وطاقتك بشكل فعال.
لذا ، فإن العيش في حياة ناجحة يتعلق بتحقيق كل الأشياء التي تريدها بينما تتعلم كيفية إدارة وقتك وطاقتك بأفضل طريقة. يتعلق الأمر بإيجاد طرق لتحديد الأولويات والتخطيط الجيد لأيامك وتبني عادات تعزيز الطاقة.
عندما تعيش حياة ناجحة ، لا تدع الآخرين أو المواقف المختلفة تستهلك وقتك وطاقتك. أنت تعرف كيف تقول لا عندما يكون ذلك ضروريًا. ولا تدع الأشياء والأشخاص يؤثرون على حالتك المزاجية خلال يومك - حتى لو لم تكن سعيدًا بنسبة 100٪.
الأشخاص الناجحون يجيدون إدارة وقتهم وطاقتهم من خلال:
- توضيح ما يريدون تحقيقه في حياتهم ؛
- تحديد مقدار الوقت الضروري حقًا لقضائه في كل مهمة ؛
- إعطاء الأولوية لما هو أكثر مهم وما يمكن أن ينتظر ؛
- الحصول على أقصى استفادة من وقتهم وطاقتهم من خلال اتخاذ قرارات فعالة.
2) أنت تؤسس بشكل استباقيروابط أعمق مع أشخاص آخرين
يعرف الأشخاص الناجحون كيفية التواصل مع الآخرين على مستوى حقيقي وهادف.
إنهم يجيدون بناء علاقات طويلة الأمد وعميقة مع الآخرين ويتعلمون كيفية مشاركة وقتهم وطاقتهم وفقًا لذلك.
هذا المعنى يدور حول إظهار ضعفك من خلال الصراحة والصدق ؛ التواصل مع الآخرين على مستوى أعمق ، والتواجد من أجل الأشخاص الموجودين في حياتك الذين يمكنهم استخدام مساعدتك.
عندما تعيش حياة ناجحة ، فإنك بشكل طبيعي تنشئ اتصالات أعمق مع الأشخاص المناسبين عن طريق:
- بناء علاقات هادفة (شخصية ومهنية) ؛
- التواجد مع الآخرين ، خاصة أولئك الذين يحتاجون إليها ؛
- إظهار ضعفك من خلال الصراحة والصدق.
لماذا هذا مهم؟
على مستوى أعمق ، هناك شيئان أساسيان يحفزاننا على القيام بالأشياء التي نحتاج إلى القيام بها. الأول هو الخوف ، والثاني هو الحب.
هذا يعني أن الخوف (أو الرغبة في تجنب شيء سلبي) يحفزك على الشروع في العمل أو العمل الجاد عندما تشعر بإلحاح. ويحفزك الحب (أو الرغبة في شيء إيجابي) على الانخراط في العمل أو العمل الجاد عندما يشعر قلبك بالسعادة والرضا عما تفعله.
3) أنت تعلم أن الامتنان مهم وأنت تمارسه
الامتنان هو المفتاح لفتح الوفرة وجلب المزيد من الأشياء الجيدةفي حياتك. كيف ذلك؟
العيش حياة ناجحة يعني أن تكون ممتنًا لأنه يظهر أنك تفهم مقدار الأشياء الجيدة في حياتك كل يوم. كل الأشياء الجيدة في حياتك ، ستجذب إليها المزيد من الأشياء الجيدة.
ما هي فوائد الامتنان؟
- يمكنك رؤية الخير في كل شيء.
- يمكنك تحويل الموقف السيئ إلى موقف جيد.
- يمكنك تحويل الأفكار السلبية إلى فكرة إيجابية.
- يمكنك تحويل خيبة الأمل إلى نجاح .
- ستشعر بالسعادة والفرح.
- ستكون في سلام مع نفسك ومع حياتك.
- سوف تشجع الآخرين بشكل طبيعي وتجلب لهم السعادة.
- ولن تتعثر في سلسلة من السلبية كما يفعل الكثير من الناس في الحياة.
موقف الامتنان هو ممارسة يمكن تعلمها بمرور الوقت. يتطلب الأمر ممارسة مستمرة وعقلية صحيحة.
لذا ، فإن العيش حياة ناجحة يعني أنك بحاجة إلى رعاية امتنانك ؛ تحتاج إلى ممارسة الامتنان كل يوم ؛ تحتاج إلى تنمية عادة الامتنان.
4) أنت تعرف هدفك في الحياة
معرفة هدفك في الحياة هو جزء مهم من عيش حياة ناجحة.
في كثير من الأحيان يقول الناس أنهم يعرفون ما هو هدفهم في الحياة ، ولكن عندما يتم استجوابهم أكثر ، فإنهم يدركون أنهم لا يعرفون حقًا. لم يعبّروا حقًا عنالغرض أو توضيحه لأنفسهم.
بمجرد أن تفهم وتحدد هدفك في الحياة ، يمكنك أن تعيشه وتحققه. يمكنك إحضار كل ما تريده إلى حياتك لأنك ستتبع طريقك الحقيقي في الحياة.
تشمل عواقب عدم العثور على هدفك في الحياة إحساسًا عامًا بالإحباط والخمول وعدم الرضا والشعور من عدم التواصل مع ذاتك الداخلية.
من الصعب أن تعيش حياة ناجحة عندما لا تشعر بالتزامن مع غرضك.
تعلمت طريقة جديدة لاكتشاف هدفي بعد مشاهدة فيديو المؤسس المشارك لشركة Ideapod جاستن براون حول الفخ الخفي لتحسين نفسك. يوضح أن معظم الناس يسيئون فهم كيفية العثور على هدفهم ، باستخدام التصور وتقنيات المساعدة الذاتية الأخرى.
ومع ذلك ، فإن التخيل ليس هو أفضل طريقة للعثور على هدفك. بدلاً من ذلك ، هناك طريقة جديدة للقيام بذلك ، والتي تعلمها جاستن براون من قضاء الوقت مع شامان في البرازيل.
بعد مشاهدة الفيديو ، اكتشفت هدفي في الحياة وأزال مشاعر الإحباط وعدم الرضا لدي. ساعدني هذا في الاقتراب خطوة واحدة من عيش حياة ناجحة.
شاهد الفيديو المجاني هنا.
5) أنت تحدد الأهداف وتحققها
ماذا يعني ذلك تعيش حياة ناجحة؟ لتحديد الأهداف وتحقيقها.
ومع ذلك ، إليك ما تحتاج إلى تذكره:
لا فائدة من ذلكتحديد الأهداف إذا كنت لا تعرف كيفية تحقيقها.
وبالمثل ، لا فائدة من تحديد الأهداف إذا كنت لا تريدها حقًا. إذا حددت أهدافًا لا تريدها أو تهتم بها حقًا ، فستواجه صعوبة في تحقيقها.
يعد تحقيق أهدافك جزءًا مهمًا من عيش حياة ناجحة. إنه الطريق لتحقيق ما تريده في حياتك. إنه الطريق لخلق نوع الحياة الذي تريده.
لهذا السبب تحتاج إلى تحديد أهدافك ثم معرفة كيفية تحقيقها. تحتاج إلى إنشاء خطة عمل للحصول على الأشياء التي تريدها. علاوة على ذلك ، تحتاج إلى اتخاذ إجراءات كل يوم لجعل أهدافك حقيقة.
يعرف الأشخاص الناجحون كيفية تحديد الأهداف ، ويعرفون كيفية تحقيقها.
كيف تبدأ تحديد الأهداف؟ لتحقيق هذه الأهداف وجميع الخطوات التي يجب اتباعها على طول الطريق.
6) أنت لها حدود وتعرف كيف تقول لا
الحدود مهمة لكل إنسان. لماذا؟
لأنها في الأساس قواعد علاقاتنا وتفاعلاتنا. إنها تساعدنا في الاعتناء بأنفسنا وإنشاء علاقات صحية مع الآخرين.
لنكون أكثر دقة ، فإن الحدود هيحول:
معرفة أين تقول نعم ؛ و
معرفة أين نقول لا.
لذا ، فإن العيش حياة ناجحة يعني وضع حدود وقول لا عند الضرورة.
لماذا هذا مهم جدًا؟
حسنًا ، إذا لم تضع حدودًا ، فأنت تسمح للناس بالسير في كل مكان. أنت تسمح للناس باستهلاك وقتك وطاقتك. وأنت لا تسمح لنفسك بالمساحة لتعيش حياة ناجحة.
أنت بحاجة إلى حماية وقتك وطاقتك ، وإلا فسوف يمتصهم الآخرون منك ، مما يجعلك تشعر بالتعب والإحباط من الحياة بشكل عام . إذا كنت لا تعرف كيف تقول لا ، فأنت بذلك تسمح للآخرين بالاستفادة منك.
الحل؟
تعرف على كيفية قول لا. ضع حدودًا لنفسك وتعلم كيف تعتني بنفسك مع احترام حدود الآخرين.
7) أنت صادق مع نفسك
نحن جميعًا مختلف.
لدينا جميعًا شخصيات وسمات وخصائص مختلفة.
لدينا جميعًا اهتمامات وإعجابات وما يكره مختلفة.
أنظر أيضا: 19 خطوة يجب أن تتخذها عندما يجعلك شخص ما تشعر بالنقص (لا يوجد هراء * ر)لدينا جميعًا رغبات وأحلام مختلفة. والأهداف.
لدينا جميعًا هوية فريدة أو تصور من نحن كأفراد.
يعد فهم هذا الاختلاف أحد المفاتيح لعيش حياة ناجحة. في الواقع ، يفهم الأشخاص الناجحون أنهم فريدون وهذا ما يجعلهم ما هم عليه.
هذا في الأساس أحد مفاتيح العيشحياة ناجحة لأنها تشكل طريقة تفكيرك وتصرفك. إنه يؤثر على جميع أفعالك وقراراتك في الحياة. إنه يؤثر على كل شيء عنك.
عندما تكون صادقًا مع نفسك ، فإنك بشكل طبيعي تجذب الأشياء التي تتوافق مع هويتك أو شخصيتك الفريدة. هذا يجعل الأشخاص والمواقف والأحداث في حياتك أكثر صلة بالموضوع وذات مغزى.
وعندما يحدث ذلك ، فإنك تشعر بالرضا عن نفسك وما تفعله في الحياة. وهذا نجاح.
8) أنت تعرف كيف تتخلى عن الأشياء التي لا تخدمك
الأشخاص الناجحون ليسوا مرتبطين بكل شيء صغير لديهم.
بدلاً من ذلك ، يعرفون كيفية التخلي عن الأشياء التي لا تخدمهم.
يعرفون كيفية فصل أنفسهم عن الأشياء التي تعيقهم أو تضغط عليهم. إنهم يعرفون أيضًا كيفية التحلي بالمرونة والقدرة على التكيف مع التغييرات.
هناك العديد من الأشياء التي نتمسك بها في الحياة والتي لا تخدمنا:
- نحن نتمسك بالمعتقدات غير المفيدة أو الأفكار.
- نحن نتمسك بالعادات غير الصحية أو المفيدة بشكل خاص لنا.
- نحن نتمسك بالعلاقات التي لا تخدمنا.
- نحن نتمسك بالأشياء التي لا تساعدنا على التقدم في الحياة.
لا فائدة من التمسك بأشياء غير مفيدة. يجب أن تتعلم كيف تتخلى عن هذه الأشياء حتى تتمكن من المضي قدمًا في حياتك.
لذا ، دعني أسألك هذا:
عندما يتعلق الأمر برحلتك الروحية الشخصية ،
