Cuprins
V-ați oprit vreodată să vă întrebați: "Ce înseamnă să trăiești o viață de succes?" Poate părea o întrebare simplă, dar nu este atât de ușor de răspuns.
Atunci când te gândești la această întrebare, te poți gândi la modul în care succesul este definit în termeni de bogăție, faimă și putere. Dar când te oprești și te gândești mai profund, aceste definiții nu sunt aproape niciodată îndeplinite.
Câți oameni cunoști care au atins aceste obiective mărețe? Și de ce? Pentru că viața de succes are un sens mult mai mare decât banii sau recunoașterea.
Succesul înseamnă să îți cultivi lumea interioară și să trăiești o viață de abundență în toate domeniile vieții tale - fizic, mental, emoțional și spiritual.
De fapt, succesul ține de o mulțime de lucruri. În cele ce urmează, îți voi spune 10 lucruri pe care le înseamnă să ai o viață de succes. Dar mai întâi,
Ce este succesul?
Deși nu este ușor să definești cu exactitate ce este succesul, există mulți oameni care au încercat să facă acest lucru. Iată câteva dintre definițiile lor:
John Wooden, fostul antrenor legendar de baschet de la UCLA, făcea o distincție între succes și a avea succes. Wooden spunea, în esență, că a avea succes este ceva ce faci, iar succesul este rezultatul a ceea ce faci.
Cu alte cuvinte, oamenii de succes sfârșesc prin a avea succes pentru că fac anumite lucruri; ei lucrează activ pentru asta.
Tony Robbins, un celebru vorbitor motivațional, a definit succesul ca fiind obținerea a ceea ce este mai bun din tine însuți, profitând la maximum de viața ta. El a mai spus că succesul înseamnă să faci o diferență semnificativă în lume.
Ce altceva?
Robbins ne învață, de asemenea, că succesul este o călătorie, nu o destinație, ceea ce înseamnă că nu există un punct final în care să poți spune că ai ajuns și că acum ai succes. În schimb, este un proces de creștere și de autodezvoltare care durează toată viața.
În cele din urmă, Tim Ferriss, un autor de bestseller, a spus că succesul înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți. De exemplu, unii oameni pot alege să acorde prioritate unei cariere bine plătite, în timp ce alții se pot concentra pe creșterea unei familii.
Dar, în ultimă instanță, succesul înseamnă...
- să poți trăi viața pe care ți-o dorești.
- urmărindu-ți visele și transformându-le în realitate.
- sentimentul de a fi fericit, sănătos și împlinit în toate domeniile vieții tale.
- să profite la maximum de viață.
- să crească, să se îmbunătățească și să învețe pe parcurs.
- să înveți mai multe despre tine și despre cei din jurul tău și să fii fericit cu ceea ce ești.
- să ai un impact pozitiv asupra celorlalți și să fii alături de oamenii din viața ta care au nevoie de tine. ... să știi că ești demn și că ești capabil să faci o diferență pentru ceilalți.
- trăind o viață autentică și plină de satisfacții.
- și de a avea o influență pozitivă asupra lumii.
Dacă adunăm toate acestea, avem o imagine destul de clară a ceea ce înseamnă cu adevărat succesul.
10 lucruri pe care înseamnă să trăiești o viață de succes
1) Îți gestionezi eficient timpul și energia
Oamenii de succes știu că timpul și energia sunt cele mai prețioase două resurse de pe planetă. Fără timp și energie, nu se poate realiza nimic.
Dacă aveți copii, o carieră, prieteni, un partener și o viață socială, atunci știți cât de dificil poate fi să vă gestionați eficient timpul și energia.
Așadar, a trăi o viață de succes înseamnă să realizezi toate lucrurile pe care ți le dorești și, în același timp, să înveți cum să-ți gestionezi timpul și energia în cel mai bun mod. Este vorba de a găsi modalități de a stabili priorități, de a-ți planifica bine zilele și de a adopta obiceiuri care să-ți sporească energia.
Atunci când trăiești o viață de succes, nu lași alte persoane sau diverse situații să-ți sugă timpul și energia. Știi să spui nu atunci când este necesar. Și nu lași lucrurile și oamenii să-ți afecteze starea de spirit pe parcursul zilei - chiar dacă nu te simți 100% fericit.
Oamenii de succes știu să-și gestioneze bine timpul și energia prin:
- să știe clar ce își doresc să realizeze în viață;
- determinarea cantității de timp pe care trebuie să o consacre cu adevărat fiecărei sarcini;
- prioritizarea a ceea ce este cel mai important și a ceea ce poate aștepta;
- valorificarea la maximum a timpului și a energiei lor prin luarea unor decizii eficiente.
2) Stabilești în mod proactiv conexiuni mai profunde cu alte persoane
Oamenii de succes știu cum să se conecteze cu alți oameni la un nivel autentic și semnificativ.
Se pricep să construiască relații profunde, pe termen lung, cu alte persoane și învață cum să își împartă timpul și energia în mod corespunzător.
Această semnificație se referă la a-ți arăta vulnerabilitatea prin deschidere și onestitate, la conectarea cu ceilalți la un nivel mai profund și la a fi acolo pentru oamenii din viața ta care au nevoie de ajutorul tău.
Când trăiești o viață de succes, stabilești în mod natural legături mai profunde cu oamenii potriviți prin:
- construirea unor relații semnificative (atât personale, cât și profesionale);
- a fi alături de ceilalți, mai ales de cei care au nevoie;
- arătându-ți vulnerabilitatea, fiind deschis și sincer.
De ce este acest lucru important?
La un nivel mai profund, există două lucruri principale care ne motivează să facem lucrurile pe care trebuie să le facem. Primul este frica, iar al doilea este dragostea.
Acest lucru înseamnă că frica (sau dorința de a evita ceva negativ) te motivează să intri în acțiune sau să muncești din greu atunci când simți un sentiment de urgență, iar dragostea (sau dorința de a obține ceva pozitiv) te motivează să intri în acțiune sau să muncești din greu atunci când inima ta se simte fericită și împlinită de ceea ce faci.
3) Știi că recunoștința este importantă și o practici
Recunoștința este cheia pentru a debloca abundența și a aduce mai multe lucruri bune în viața ta. Cum așa?
A trăi o viață de succes înseamnă să fii recunoscător, deoarece arată că înțelegi cât de multe lucruri bune sunt în viața ta în fiecare zi.
De fapt, cu cât petreci mai mult timp fiind recunoscător pentru toate lucrurile bune din viața ta, cu atât mai multe lucruri bune vei atrage în ea.
Care sunt beneficiile de a fi recunoscător?
- Sunteți capabili să vedeți partea bună din orice.
- Puteți transforma o situație proastă într-una bună.
- Puteți transforma un gând negativ într-unul pozitiv.
- Puteți transforma o dezamăgire într-un succes.
- Veți simți fericire și bucurie.
- Vei fi împăcat cu tine însuți și cu viața ta.
- Îi veți încuraja în mod natural pe ceilalți și le veți aduce fericire.
- Și nu veți rămâne blocați într-o rutină de negativitate, așa cum fac atât de mulți oameni în viață.
Atitudinea de recunoștință este o practică ce poate fi învățată în timp. Ea necesită o practică continuă și o mentalitate corectă.
Așadar, a trăi o viață de succes înseamnă că trebuie să vă cultivați recunoștința; trebuie să practicați recunoștința în fiecare zi; trebuie să cultivați obiceiul recunoștinței.
4) Îți cunoști scopul în viață
Cunoașterea scopului tău în viață este o parte importantă a unei vieți de succes.
De multe ori, oamenii spun că știu care este scopul lor în viață, dar când sunt întrebați mai amănunțit, își dau seama că nu știu cu adevărat. Nu și-au articulat cu adevărat scopul sau nu l-au făcut clar pentru ei înșiși.
Odată ce îți înțelegi și îți definești propriul scop în viață, atunci îl poți trăi și îl poți realiza. Poți aduce în viața ta tot ceea ce îți dorești, deoarece îți vei urma adevărata cale în viață.
Consecințele faptului că nu-ți găsești un scop în viață includ un sentiment general de frustrare, apatie, nemulțumire și senzația că nu ești conectat cu sinele tău interior.
Este dificil să trăiești o viață de succes atunci când nu te simți în sincronie cu scopul tău.
Am învățat un nou mod de a-mi descoperi scopul după ce am vizionat videoclipul lui Justin Brown, cofondatorul Ideapod, despre capcana ascunsă a îmbunătățirii de sine. El explică faptul că majoritatea oamenilor înțeleg greșit cum să-și găsească scopul, folosind vizualizarea și alte tehnici de auto-ajutorare.
Cu toate acestea, vizualizarea nu este cel mai bun mod de a-ți găsi scopul. În schimb, există un nou mod de a face acest lucru, pe care Justin Brown l-a învățat în urma unei perioade petrecute cu un șaman în Brazilia.
După ce am vizionat videoclipul, mi-am descoperit scopul meu în viață și mi-au dispărut sentimentele de frustrare și insatisfacție. Acest lucru m-a ajutat să fac un pas mai aproape de a trăi o viață de succes.
Urmăriți videoclipul gratuit aici.
5) Îți stabilești obiective și le atingi
Ce înseamnă să trăiești o viață de succes? Să-ți stabilești obiective și să le atingi.
Cu toate acestea, iată ce trebuie să aveți în vedere:
Nu are rost să vă stabiliți obiective dacă nu știți cum să le atingeți.
În mod similar, nu are niciun rost să vă stabiliți obiective dacă nu vi le doriți cu adevărat. Dacă vă stabiliți obiective pe care nu le doriți cu adevărat sau de care nu vă pasă, atunci vă veți strădui să le atingeți.
Atingerea obiectivelor tale este o parte importantă a unei vieți de succes. Este calea de a aduce în viața ta ceea ce îți dorești. Este calea de a crea tipul de viață pe care ți-l dorești.
De aceea, trebuie să vă stabiliți obiectivele și apoi să vă dați seama cum să le atingeți. Trebuie să creați un plan de acțiune pentru a obține lucrurile pe care le doriți. Mai mult, trebuie să acționați în fiecare zi pentru ca obiectivele dvs. să devină realitate.
Oamenii de succes știu cum să își stabilească obiective și cum să le atingă.
Cum vă stabiliți obiectivele?
- Faceți un brainstorming cu toate obiectivele pe care le doriți în viața dumneavoastră.
- Scrieți câteva ținte cheie în cadrul fiecărui obiectiv.
- Definiți cât timp vă va lua să atingeți aceste obiective și toate etapele care trebuie urmate pe parcurs.
- Scrieți de ce competențe veți avea nevoie pentru a face acest lucru.
6) Ai limite și știi cum să spui nu
Limitele sunt importante pentru fiecare ființă umană. De ce?
Vezi si: 10 lucruri pe care să le faci dacă nu ai obiective de carierăPentru că ele reprezintă, în esență, regulile pentru relațiile și interacțiunile noastre. Ele ne ajută să avem grijă de noi înșine și să creăm relații sănătoase cu ceilalți.
Pentru a fi mai precis, este vorba despre limite:
Să știi unde să spui da; și
Să știi unde să spui nu.
Așadar, a trăi o viață de succes înseamnă a stabili limite și a spune nu atunci când este necesar.
De ce este acest lucru atât de important?
Ei bine, dacă nu stabilești limite, atunci le permiți oamenilor să te calce în picioare. Le permiți oamenilor să-ți consume timpul și energia. Și nu-ți lași spațiul necesar pentru a trăi o viață de succes.
Trebuie să-ți protejezi timpul și energia, altfel, alte persoane ți le vor absorbi, lăsându-te să te simți obosit și frustrat de viață în general. Dacă nu știi cum să spui nu, atunci le permiți altor persoane să profite de tine.
Care este soluția?
Învățați cum să spuneți nu. Stabiliți-vă limite și învățați cum să aveți grijă de voi înșivă, respectând în același timp limitele celorlalți.
7) Ești sincer cu tine însuți
Suntem cu toții diferiți.
Cu toții avem personalități, trăsături și caracteristici diferite.
Cu toții avem interese, simpatii și antipatii diferite.
Cu toții avem dorințe, vise și obiective diferite.
Cu toții avem o identitate unică sau o percepție unică despre cine suntem ca indivizi.
Înțelegerea acestei diferențe este una dintre cheile pentru a trăi o viață de succes. De fapt, oamenii de succes înțeleg că sunt unici și că acest lucru îi face să fie ceea ce sunt.
Aceasta este, practic, una dintre cheile unei vieți de succes, deoarece modelează modul în care gândești și acționezi. Îți influențează toate acțiunile și deciziile în viață. Influențează totul despre tine.
Când ești sincer cu tine însuți, atunci atragi în mod natural lucrurile care se aliniază cu identitatea sau personalitatea ta unică. Acest lucru face ca oamenii, situațiile și evenimentele din viața ta să fie mai relevante și mai semnificative.
Vezi si: 10 lucruri pe care gânditorii independenți le fac întotdeauna (dar nu vorbesc niciodată despre ele)Și când se întâmplă asta, atunci te simți bine cu tine însuți și cu ceea ce faci în viață. Și asta este un succes.
8) Știi cum să renunți la lucrurile care nu-ți servesc
Oamenii de succes nu sunt atașați de fiecare lucru pe care îl au.
În schimb, ei știu cum să renunțe la lucrurile care nu le sunt de folos.
Ei știu cum să se detașeze de lucrurile care îi rețin sau îi stresează. Ei știu, de asemenea, să fie flexibili și adaptabili la schimbări.
Sunt multe lucruri de care ne agățăm în viață și care nu ne servesc:
- Ne agățăm de convingeri sau gânduri nefolositoare.
- Ne agățăm de obiceiuri care nu sunt deosebit de sănătoase sau utile pentru noi.
- Ne agățăm de relații care nu ne servesc.
- Ne agățăm de lucruri care nu ne ajută să progresăm în viață.
Nu are rost să vă agățați de lucruri nefolositoare. Trebuie să învățați cum să renunțați la aceste lucruri pentru a putea merge mai departe în viața dumneavoastră.
Așadar, permiteți-mi să vă întreb următorul lucru:
Când vine vorba de călătoria ta spirituală personală, ce obiceiuri toxice ai preluat fără să știi?
Este nevoia de a fi tot timpul în momentul prezent? Este un sentiment de superioritate față de cei care nu au conștiință spirituală?
Chiar și guru și experți bine intenționați pot greși.
Rezultatul este că sfârșești prin a obține opusul a ceea ce cauți. Faci mai mult să te rănești decât să te vindeci.
Poți chiar să-i rănești pe cei din jurul tău.
În acest videoclip revelator, șamanul Rudá Iandé explică cum mulți dintre noi cad în capcana spiritualității toxice. El însuși a trecut printr-o experiență similară la începutul călătoriei sale.
Așa cum menționează în videoclip, spiritualitatea ar trebui să fie despre împuternicirea ta. Nu suprimarea emoțiilor, nu judecarea altora, ci formarea unei conexiuni pure cu cine ești în esența ta.
Dacă asta este ceea ce doriți să realizați, faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
Chiar dacă sunteți deja în plină călătorie spirituală, nu este niciodată prea târziu pentru a dezvăța miturile pe care le-ați luat drept adevăruri și pentru a începe să trăiți o viață cu adevărat de succes.
9) Ești un maestru în a-ți gestiona nivelul de stres
Ce înseamnă să trăiești o viață de succes? Să stăpânești gestionarea nivelului de stres!
Permiteți-mi să vă explic:
Stresul este ceva cu care ne confruntăm cu toții în viață. Poate fi absolut teribil să trăiești cu el.
Poate fi o problemă majoră pentru noi, deoarece corpul nostru are limite în care trebuie să funcționeze, iar dacă suntem stresați, atunci corpul nostru cedează.
Vrei să știi adevărul? Stresul este un fel de otravă care dăunează corpului și minții tale. Te face să te simți rău și obosit fizic.
Așadar, mulți sunt de acord că nu te poți considera de succes până când nu înveți cum să-ți gestionezi nivelul de stres.
Știm că stresul apare din cauza lucrurilor la care ne gândim, a lucrurilor în care credem și a modului în care percepem viața.
Prin urmare, unul dintre cele mai importante elemente pentru a trăi o viață de succes este să înțelegi cum să-ți gestionezi gândurile, astfel încât să-ți poți controla reacțiile și emoțiile.
Reacția sau răspunsul la situații din furie și frustrare nu va face decât să vă crească și mai mult nivelul de stres.
De aceea, trebuie să vă dați seama cum să gândiți pozitiv, cum să fiți mai raționali, cum să fiți mai rezistenți și cum să judecați mai bine.
O atitudine pozitivă față de viață vă va ajuta să faceți față mai bine stresului.
10) Îți păstrezi o mentalitate pozitivă
Probabil că te-ai săturat să tot auzi despre cum să rămâi pozitiv, dar știai că a trăi o viață de succes înseamnă să ai o mentalitate pozitivă?
De ce este acest lucru atât de important?
Pentru că, dacă aveți gânduri negative și pesimiste tot timpul, atunci vă veți simți rău și epuizat.
Nu contează câți bani ai în contul tău bancar sau ce fel de viață vrei să trăiești; dacă gândurile tale sunt negative, atunci nu vei ajunge acolo.
Așadar, este esențial pentru fiecare persoană din această lume să lucreze pentru a fi mai pozitivă.
Permiteți-mi să vă explic:
- A fi pozitiv în viață înseamnă că întotdeauna cauți partea bună a lucrurilor.
- Înseamnă că nu te vei concentra asupra lucrurilor negative și pesimiste din viața ta.
- Înseamnă că vă veți ține capul sus și veți fi încrezători în ceea ce faceți și în ceea ce doriți să realizați.
- Înseamnă că nu veți mai căuta scuze tot timpul.
Cu alte cuvinte, înseamnă că vei fi pozitiv în ceea ce privește cine ești și ce vrei să realizezi în viață, adică să ai succes.
Cum să-ți definești propria idee despre cum să trăiești o viață de succes?
Aceasta este poate cea mai importantă parte a articolului.
După ce ați citit toate cele de mai sus, ar trebui să știți multe despre ce înseamnă să trăiești o viață de succes.
Acum este momentul să reflectezi asupra vieții tale și să vezi ce poți îmbunătăți. Pune-ți aceste întrebări:
Ce înseamnă succesul pentru mine?
Care sunt lucrurile pe care trebuie să le fac pentru a obține succesul în viața mea?
Cum vreau să mă simt la sfârșitul vieții mele?
Acestea sunt întrebările la care trebuie să răspunzi dacă vrei să ai o viață de succes.
Dar nu uitați că, de multe ori, călătoria este mai importantă decât destinația. Trăiți fiecare zi din plin și bucurați-vă de procesul de creștere și de autodezvoltare. Veți trăi cu adevărat o viață de succes dacă veți face acest lucru.
Trăiește o viață de succes în felul tău
Nu poți determina cu adevărat dacă cineva are succes sau nu.
Putem vedea doar rezultatele eforturilor lor sau ceea ce realizează în prezent.
Iar rezultatele eforturilor tale sunt cele pe care le definești ca fiind succesul - pentru că este viața ta și este ceea ce îți dorești.
Deci, în cele din urmă, totul depinde de tine și de ceea ce definești ca fiind succes.
Definirea propriei idei despre o viață de succes este esențială pentru a trăi într-un mod fericit și fără stres.
Vă ajută să vă concentrați asupra a ceea ce este cu adevărat important în viața dumneavoastră și vă oferă motivația și încurajarea de a continua atunci când lucrurile par dificile sau copleșitoare.
Și asta înseamnă să trăiești o viață de succes - în felul tău.
