فہرست کا خانہ
کیا آپ نے کبھی یہ سوچنا چھوڑ دیا ہے کہ "کامیاب زندگی گزارنے کا کیا مطلب ہے"؟ یہ ایک سادہ سا سوال لگ سکتا ہے، لیکن اس کا جواب دینا اتنا آسان نہیں ہے۔
جب آپ سوال پر غور کرتے ہیں، تو آپ سوچ سکتے ہیں کہ دولت، شہرت اور طاقت کے لحاظ سے کامیابی کی تعریف کیسے کی جاتی ہے۔ لیکن جب آپ رک کر اس کے بارے میں مزید گہرائی سے سوچتے ہیں تو یہ تعریفیں شاید ہی کبھی پوری ہوتی ہیں۔
آپ کتنے لوگوں کو جانتے ہیں جنہوں نے یہ بلند مقاصد حاصل کیے ہیں؟ اور ایسا کیوں ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب صرف پیسہ یا پہچان سے کہیں زیادہ ہے۔
کامیابی آپ کی اندرونی دنیا کو پروان چڑھانے اور آپ کی زندگی کے تمام شعبوں میں بھرپور زندگی گزارنے کے بارے میں ہے – جسمانی، ذہنی، جذباتی , اور روحانی۔
دراصل، کامیابی بہت سی چیزوں کے بارے میں ہے۔ جیسا کہ یہ مندرجہ ذیل ہے، میں آپ کو 10 چیزیں بتاؤں گا جس کا مطلب کامیاب زندگی گزارنا ہے۔ لیکن سب سے پہلے،
کامیابی کیا ہے؟
جبکہ کامیابی کی قطعی وضاحت کرنا کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے، بہت سے لوگ ہیں جنہوں نے ایسا کرنے کی کوشش کی ہے۔ ان کی کچھ تعریفیں یہ ہیں:
جان ووڈن، سابق افسانوی UCLA باسکٹ بال کوچ، نے کامیابی اور کامیاب ہونے کے درمیان فرق کیا۔ ووڈن نے بنیادی طور پر کہا کہ کامیاب ہونا وہ چیز ہے جو آپ کرتے ہیں اور کامیابی آپ کے کاموں کا نتیجہ ہے۔
دوسرے الفاظ میں، کامیاب لوگ اس لیے کامیاب ہوتے ہیں کیونکہ وہ کچھ کام کرتے ہیں۔ وہ اس کے لیے سرگرمی سے کام کرتے ہیں۔
ٹونی رابنز، ایک مشہورآپ نے نادانستہ کون سی زہریلی عادات کو اپنا لیا ہے؟
کیا یہ ہر وقت موجودہ لمحے میں رہنے کی ضرورت ہے؟ کیا یہ ان لوگوں پر برتری کا احساس ہے جن میں روحانی بیداری نہیں ہے؟
اچھے معنی رکھنے والے گرو اور ماہرین بھی اسے غلط سمجھ سکتے ہیں۔
نتیجہ یہ ہے کہ آپ اس کے برعکس حاصل کرتے ہیں تلاش کر رہے ہیں۔ آپ خود کو ٹھیک کرنے سے زیادہ نقصان پہنچاتے ہیں زہریلا روحانی جال. وہ خود بھی اپنے سفر کے آغاز میں اسی طرح کے تجربے سے گزرا تھا۔
جیسا کہ اس نے ویڈیو میں ذکر کیا ہے، روحانیت کا مطلب خود کو بااختیار بنانا چاہیے۔ جذبات کو دبانا نہیں، دوسروں کا اندازہ نہیں لگانا، بلکہ اس کے ساتھ ایک خالص تعلق قائم کرنا جو آپ اپنے مرکز میں ہیں۔
اگر آپ یہی حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
یہاں تک کہ اگر آپ اپنے روحانی سفر میں اچھی طرح سے ہیں، تب بھی ان خرافات سے پردہ اٹھانے میں دیر نہیں لگتی جو آپ نے سچائی کے لیے خریدی ہیں اور ایک حقیقی کامیاب زندگی گزارنا شروع کردیتے ہیں۔
9) آپ اپنے انتظام میں ماہر ہیں۔ تناؤ کی سطح
ایک کامیاب زندگی گزارنے کا کیا مطلب ہے؟ اپنے تناؤ کی سطح کو سنبھالنے میں مہارت حاصل کرنے کے لیے!
مجھے وضاحت کرنے دیں:
تناؤ ایک ایسی چیز ہے جس سے ہم سب زندگی میں نمٹتے ہیں۔ اس کے ساتھ رہنا بالکل بھیانک ہو سکتا ہے۔
یہ ہمارے لیے ایک بڑا مسئلہ ہو سکتا ہے کیونکہ ہمارے جسم کی حدود ہیں جو انہیں کرنا پڑتی ہیں۔اندر کام کریں اور اگر ہم دباؤ میں ہوں تو ہمارے جسم ٹوٹ جاتے ہیں۔
سچ جاننا چاہتے ہیں؟ تناؤ زہر کی ایک قسم ہے جو آپ کے جسم اور دماغ کو نقصان پہنچاتی ہے۔ یہ آپ کو بیمار اور جسمانی طور پر تھکاوٹ کا احساس دلاتا ہے۔
لہذا، بہت سے لوگ اس بات پر متفق ہیں کہ آپ اپنے آپ کو اس وقت تک کامیاب نہیں سمجھ سکتے جب تک کہ آپ اپنے تناؤ کی سطح کو منظم کرنا سیکھ نہ لیں۔
ہم جانتے ہیں کہ تناؤ پیدا ہوتا ہے۔ جن چیزوں کے بارے میں ہم سوچتے ہیں، جن چیزوں پر ہم یقین رکھتے ہیں، اور جس طرح سے ہم زندگی کو دیکھتے ہیں۔
اس لیے، کامیاب زندگی گزارنے کے لیے سب سے اہم عناصر میں سے ایک یہ سمجھنا ہے کہ اپنے خیالات کو کیسے منظم کیا جائے تاکہ آپ اپنے خیالات کو کنٹرول کر سکیں۔ رد عمل اور جذبات۔
غصے اور مایوسی کے حالات میں رد عمل یا ردعمل ظاہر کرنے سے آپ کے تناؤ کی سطح میں مزید اضافہ ہوگا۔ زیادہ عقلی، زیادہ لچکدار کیسے بنیں، اور بہتر فیصلے کیسے کریں۔
زندگی کے تئیں ایک مثبت رویہ آپ کو تناؤ سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد کرے گا۔
10) آپ مثبت ذہنیت رکھتے ہیں
آپ شاید مثبت رہنے کے بارے میں سن سن کر تھک چکے ہیں، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب مثبت سوچ رکھنا ہے؟
یہ اتنا اہم کیوں ہے؟
کیونکہ، اگر آپ ہر وقت منفی اور مایوسی کے خیالات سوچتے ہیں، تو آپ بیمار اور تھکے ہوئے محسوس کرنے جا رہے ہیں۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کے بینک اکاؤنٹ میں کتنی رقم ہے یا آپ کی زندگی کیسی ہے۔جینا چاہتے ہیں؛ اگر آپ کے خیالات منفی ہیں، تو آپ وہاں نہیں پہنچ پائیں گے۔
لہذا، زیادہ مثبت ہونے پر کام کرنا ایک ایسی چیز ہے جو اس دنیا کے ہر فرد کے لیے ضروری ہے۔
میں وضاحت کرتا ہوں۔ :
- زندگی کے بارے میں مثبت ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ ہمیشہ چیزوں میں اچھائی کی تلاش میں رہتے ہیں۔
- اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی زندگی میں منفی اور مایوسی کی چیزوں پر توجہ نہیں دیں گے۔ .
- اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنا سر بلند رکھیں گے اور آپ جو کچھ کر رہے ہیں اور آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں پراعتماد رہیں گے۔
- اس کا مطلب ہے کہ آپ بہانے بنانے کے ارد گرد نہیں جائیں گے۔ ہر وقت۔
دوسرے لفظوں میں، اس کا مطلب ہے کہ آپ اس بارے میں مثبت رہیں گے کہ آپ کون ہیں اور آپ زندگی میں کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں، یعنی کامیاب ہونا۔
کیسے۔ کامیاب زندگی گزارنے کے اپنے خیال کی وضاحت کرنے کے لیے؟
یہ شاید مضمون کا سب سے اہم حصہ ہے۔
اوپر کی تمام چیزوں کو پڑھنے کے بعد، آپ کو اس کے معنی کے بارے میں بہت کچھ معلوم ہونا چاہیے۔ ایک کامیاب زندگی گزارنے کے لیے۔
اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی زندگی پر غور کریں اور دیکھیں کہ آپ کیا بہتر کر سکتے ہیں۔ اپنے آپ سے یہ سوالات پوچھیں:
میرے لیے کامیابی کا کیا مطلب ہے؟
مجھے اپنی زندگی میں کامیابی حاصل کرنے کے لیے کن چیزوں کی ضرورت ہے؟
میں کیسے چاہتا ہوں؟ اپنی زندگی کے آخر میں محسوس کرنا چاہتے ہیں؟
یہ وہ سوالات ہیں جن کے جوابات آپ کو اگر آپ کامیاب زندگی حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
لیکن یاد رکھیں کہ سفر اکثر اوقات سے زیادہ اہم ہوتا ہے۔منزل ہر دن کو بھرپور طریقے سے جیو اور ترقی اور خود ترقی کے عمل سے لطف اندوز ہوں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ واقعی ایک کامیاب زندگی گزاریں گے۔
اپنے طریقے سے کامیاب زندگی گزاریں
آپ واقعی اس بات کا تعین نہیں کر سکتے کہ کوئی کامیاب ہے یا نہیں۔
ہم صرف ان کی کوششوں کے نتائج دیکھ سکتے ہیں یا وہ اس وقت کیا حاصل کر رہے ہیں۔
اور آپ کی کوششوں کے نتائج وہی ہیں جو آپ کو کامیابی کے طور پر بیان کرنے کے لیے ملتے ہیں – کیونکہ یہ آپ کی زندگی ہے اور یہ وہی ہے جو آپ چاہتے ہیں۔
چنانچہ، بالآخر، یہ آپ پر آتا ہے اور آپ جس چیز کو کامیابی سے تعبیر کرتے ہیں۔
ایک کامیاب زندگی گزارنے کے اپنے خیال کی وضاحت کرنا ایک خوشگوار، تناؤ سے پاک طریقے سے زندگی گزارنے کے لیے ضروری ہے۔
اس سے آپ کو اس بات پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کی زندگی میں واقعی کیا اہم ہے اور جب چیزیں مشکل یا زبردست لگتی ہیں تو آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب اور حوصلہ ملتا ہے۔
اور کامیاب زندگی گزارنے کا یہی مطلب ہے – آپ کی اپنے طریقے سے۔
حوصلہ افزا اسپیکر، کامیابی کی تعریف اپنی زندگی کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا کر اپنے آپ سے بہترین حاصل کرنے کے طور پر۔ انہوں نے یہ بھی کہا کہ کامیابی دنیا میں معنی خیز تبدیلی لانے کے بارے میں ہے۔اور کیا؟
رابنز یہ بھی سکھاتے ہیں کہ کامیابی ایک سفر ہے، منزل نہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی اختتامی نقطہ نہیں ہے جہاں آپ کہہ سکیں کہ آپ پہنچ گئے ہیں اور اب آپ کامیاب ہو گئے ہیں۔ اس کے بجائے، یہ نمو اور خود ترقی کا زندگی بھر کا عمل ہے۔
آخر میں، ٹم فیرس، ایک سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف نے کہا کہ کامیابی کا مطلب مختلف لوگوں کے لیے مختلف چیزیں ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ لوگ زیادہ معاوضہ دینے والے کیریئر کو ترجیح دینے کا انتخاب کر سکتے ہیں، جب کہ دوسرے خاندان کی پرورش پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔
لیکن، بالآخر، کامیابی…
- وہ زندگی جیو جو آپ جینا چاہتے ہیں۔
- اپنے خوابوں کا تعاقب کرتے ہوئے انہیں حقیقت میں بدلنا۔
- اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں خوش، صحت مند اور مکمل ہونے کا احساس۔
- زندگی سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا۔
- بڑھنا، بہتر کرنا اور سیکھنا۔
- اپنے اور اپنے آس پاس کے لوگوں کے بارے میں مزید جاننا اور آپ جو ہیں اس سے خوش رہنا۔
- دوسروں پر مثبت اثر ڈالنا اور اپنی زندگی میں ان لوگوں کے ساتھ رہنا جنہیں آپ کی ضرورت ہے۔ … یہ جانتے ہوئے کہ آپ لائق ہیں اور آپ دوسروں کے لیے فرق پیدا کرنے کے قابل ہیں۔
- ایک مستند اور فائدہ مند زندگی گزارنا۔
- اور دنیا پر مثبت اثر ڈالنا۔
جب آپ ان سب کو شامل کرتے ہیں، تو آپ نےکامیابی کی حقیقت کیا ہے اس کی ایک بہت واضح تصویر۔
ایک کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب 10 چیزیں
1) آپ اپنے وقت اور توانائی کا مؤثر طریقے سے انتظام کرتے ہیں
کامیاب لوگ جانتے ہیں کہ وقت اور توانائی کرہ ارض پر دو سب سے قیمتی وسائل ہیں۔ وقت اور توانائی کے بغیر، کچھ بھی حاصل نہیں کیا جا سکتا۔
اگر آپ کے بچے، کیریئر، دوست، ایک پارٹنر، اور سماجی زندگی ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ اپنے وقت اور توانائی کا مؤثر طریقے سے انتظام کرنا کتنا مشکل ہو سکتا ہے۔
لہذا، ایک کامیاب زندگی گزارنا اپنے وقت اور توانائی کا بہترین طریقے سے انتظام کرنے کا طریقہ سیکھتے ہوئے ان تمام چیزوں کو حاصل کرنا ہے جو آپ چاہتے ہیں۔ یہ ترجیحات کے طریقے تلاش کرنے، اپنے دنوں کی اچھی منصوبہ بندی کرنے اور توانائی بڑھانے والی عادات کو اپنانے کے بارے میں ہے۔
جب آپ ایک کامیاب زندگی گزارتے ہیں، تو آپ دوسرے لوگوں یا مختلف حالات کو اپنا وقت اور توانائی ضائع نہیں ہونے دیتے۔ آپ جانتے ہیں کہ جب ضروری ہو تو کیسے نہیں کہنا ہے۔ اور آپ اپنے دن کے دوران چیزوں اور لوگوں کو اپنے موڈ پر اثر انداز ہونے نہیں دیتے – چاہے آپ 100% خوشی محسوس نہ کر رہے ہوں۔
بھی دیکھو: 19 خفیہ نشانیاں جو آدمی آپ سے محبت کرتا ہے۔کامیاب لوگ اپنے وقت اور توانائی کو اس طرح سنبھالنے میں اچھے ہوتے ہیں:<1
- اس بارے میں واضح ہونا کہ وہ اپنی زندگی میں کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں؛
- اس بات کا تعین کرنا کہ ہر کام پر ان کا کتنا وقت صرف کرنا ضروری ہے؛
- اس بات کو ترجیح دینا کہ سب سے زیادہ کیا ہے اہم اور کیا انتظار کر سکتے ہیں؛
- موثر فیصلے کرکے اپنے وقت اور توانائی سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا۔
2) آپ فعال طور پر قائم کرتے ہیںدوسرے لوگوں کے ساتھ گہرے روابط
کامیاب لوگ جانتے ہیں کہ دوسرے لوگوں سے مستند اور بامعنی سطح پر کیسے جڑنا ہے۔
وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ طویل مدتی، گہرے تعلقات بنانے میں اچھے ہوتے ہیں اور وہ سیکھتے ہیں۔ اس کے مطابق اپنے وقت اور توانائی کو کس طرح بانٹنا ہے۔
اس کا مطلب کھلے اور ایماندار ہو کر اپنی کمزوری کو ظاہر کرنا ہے۔ دوسروں کے ساتھ گہری سطح پر جڑنا، اور آپ کی زندگی میں ایسے لوگوں کے لیے موجود ہونا جو آپ کی مدد کا استعمال کر سکتے ہیں۔
جب آپ ایک کامیاب زندگی گزارتے ہیں، تو آپ قدرتی طور پر صحیح لوگوں کے ساتھ گہرے روابط قائم کرتے ہیں:
- بامعنی تعلقات استوار کرنا (ذاتی اور پیشہ ورانہ دونوں)؛
- دوسروں کے لیے حاضر ہونا، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جنہیں اس کی ضرورت ہے؛
- کھلے اور ایماندار ہو کر اپنی کمزوری کو ظاہر کرنا۔<6
یہ کیوں اہم ہے؟
گہری سطح پر، دو بنیادی چیزیں ہیں جو ہمیں وہ کام کرنے کی ترغیب دیتی ہیں جن کی ہمیں ضرورت ہے۔ پہلا خوف ہے، اور دوسرا محبت ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ خوف (یا کسی منفی چیز سے بچنے کی خواہش) آپ کو حرکت میں آنے یا سخت محنت کرنے کی ترغیب دیتا ہے جب آپ عجلت کا احساس محسوس کرتے ہیں۔ اور محبت (یا کسی مثبت چیز کی خواہش) آپ کو عمل کرنے یا سخت محنت کرنے کی ترغیب دیتی ہے جب آپ کا دل خوش اور مطمئن محسوس ہوتا ہے جو آپ کر رہے ہیں۔
3) آپ جانتے ہیں کہ شکرگزاری اہم ہے اور آپ اس پر عمل کرتے ہیں۔
شکریہ کثرت کو کھولنے اور مزید اچھی چیزیں لانے کی کلید ہے۔آپ کی زندگی میں. ایسا کیسے؟
ایک کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب شکر گزار ہونا ہے کیونکہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کی زندگی میں ہر روز کتنی اچھی چیزیں ہوتی ہیں۔
درحقیقت، آپ جتنا زیادہ وقت شکر گزار ہونے میں گزاریں گے آپ کی زندگی کی تمام اچھی چیزیں، آپ جتنی زیادہ اچھی چیزیں اس کی طرف راغب کریں گے۔
شکر گزار ہونے کے کیا فائدے ہیں؟
- آپ اس میں اچھی چیزیں دیکھ سکتے ہیں۔ سب کچھ۔
- آپ بری صورتحال کو اچھی میں بدل سکتے ہیں۔
- آپ منفی سوچ کو مثبت میں بدل سکتے ہیں۔
- آپ مایوسی کو کامیابی میں بدل سکتے ہیں۔ .
- آپ خوشی اور مسرت محسوس کریں گے۔
- آپ اپنے آپ اور اپنی زندگی کے ساتھ سکون سے رہیں گے۔
- آپ فطری طور پر دوسروں کی حوصلہ افزائی کریں گے اور انہیں خوشی دیں گے۔ 5 اس کے لیے مسلسل مشق اور صحیح ذہنیت کی ضرورت ہے۔
لہذا، ایک کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنی شکر گزاری کو پروان چڑھانے کی ضرورت ہے۔ آپ کو ہر روز شکریہ ادا کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو شکر گزاری کی عادت پیدا کرنے کی ضرورت ہے۔
4) آپ زندگی میں اپنے مقصد کو جانتے ہیں
زندگی میں اپنے مقصد کو جاننا ایک کامیاب زندگی گزارنے کا ایک اہم حصہ ہے۔
کئی بار لوگ کہتے ہیں کہ وہ جانتے ہیں کہ ان کی زندگی کا مقصد کیا ہے، لیکن جب ان سے مزید سوال کیا جائے تو وہ سمجھتے ہیں کہ وہ واقعی نہیں جانتے۔ انہوں نے واقعی اپنی بات کو بیان نہیں کیا ہے۔مقصد یا اسے خود پر واضح کر دیا ہے۔
ایک بار جب آپ زندگی میں اپنے مقصد کو سمجھ لیں اور اس کی وضاحت کر لیں، تب آپ اسے جی سکتے ہیں اور اسے حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی زندگی میں وہ سب کچھ لا سکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں کیونکہ آپ زندگی میں اپنے حقیقی راستے پر چل رہے ہوں گے۔
زندگی میں اپنا مقصد نہ پانے کے نتائج میں مایوسی، بے حسی، عدم اطمینان اور احساس کا عمومی احساس شامل ہے۔ اپنے باطن سے جڑے نہ ہونے کی وجہ سے۔
جب آپ اپنے مقصد کے ساتھ ہم آہنگی محسوس نہیں کر رہے ہوں تو کامیاب زندگی گزارنا مشکل ہے۔
میں نے اپنا مقصد دریافت کرنے کا ایک نیا طریقہ سیکھا Ideapod کے شریک بانی جسٹن براؤن کی ویڈیو دیکھ کر اپنے آپ کو بہتر بنانے کے چھپے جال پر۔ وہ بتاتے ہیں کہ زیادہ تر لوگ غلط فہمی میں ہیں کہ اپنے مقصد کو کیسے تلاش کیا جائے، تصور اور دیگر خود مدد کی تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے۔
تاہم، تصور آپ کے مقصد کو تلاش کرنے کا بہترین طریقہ نہیں ہے۔ اس کے بجائے، اسے کرنے کا ایک نیا طریقہ ہے، جسے جسٹن براؤن نے برازیل میں ایک شمن کے ساتھ وقت گزارنے سے سیکھا۔
ویڈیو دیکھنے کے بعد، میں نے زندگی میں اپنا مقصد دریافت کیا اور اس نے میرے مایوسی اور عدم اطمینان کے جذبات کو ختم کردیا۔ اس سے مجھے کامیاب زندگی گزارنے کے لیے ایک قدم اور قریب جانے میں مدد ملی۔
یہاں مفت ویڈیو دیکھیں۔
5) آپ اہداف طے کرتے ہیں اور انہیں حاصل کرتے ہیں
اس کا کیا مطلب ہے کامیاب زندگی گزاریں؟ اہداف طے کرنے اور انہیں حاصل کرنے کے لیے۔
تاہم، یہاں آپ کو ذہن میں رکھنے کی ضرورت ہے:
اس میں کوئی فائدہ نہیں ہےاگر آپ اہداف کو حاصل کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔
اسی طرح، اگر آپ واقعی انہیں نہیں چاہتے ہیں تو اہداف طے کرنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔ اگر آپ ایسے اہداف طے کرتے ہیں جو آپ واقعی نہیں چاہتے یا ان کی پرواہ نہیں کرتے ہیں، تو آپ انہیں حاصل کرنے کے لیے جدوجہد کریں گے۔
اپنے مقاصد کا حصول ایک کامیاب زندگی گزارنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ آپ جو چاہتے ہیں اسے اپنی زندگی میں لانے کا یہ راستہ ہے۔ یہ آپ کی پسند کی زندگی بنانے کا راستہ ہے۔
اسی لیے آپ کو اپنے اہداف طے کرنے اور پھر ان کو حاصل کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو اپنی مطلوبہ چیزیں حاصل کرنے کے لیے ایک عمل کا منصوبہ بنانا ہوگا۔ مزید برآں، آپ کو اپنے اہداف کو حقیقت بنانے کے لیے ہر روز کارروائی کرنے کی ضرورت ہے۔
کامیاب لوگ جانتے ہیں کہ اہداف کیسے طے کرنا ہے، اور وہ جانتے ہیں کہ انہیں کیسے حاصل کرنا ہے۔
آپ کیسے آگے بڑھتے ہیں۔ اپنے اہداف کا تعین کریں؟
- اپنی زندگی میں جو بھی اہداف چاہتے ہیں ان پر غور کریں۔
- ہر مقصد کے اندر کچھ اہم اہداف لکھیں۔
- اس کی وضاحت کریں کہ اس میں کتنا وقت لگے گا۔ تاکہ آپ ان اہداف کو حاصل کر سکیں اور وہ تمام مراحل جن پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔
- لکھیں کہ ایسا کرنے کے لیے آپ کو کن مہارتوں کی ضرورت ہوگی۔
6) آپ حدود ہیں اور نہیں کہنا جانتے ہیں
ہر انسان کے لیے حدود اہم ہیں۔ کیوں؟
کیونکہ وہ بنیادی طور پر ہمارے تعلقات اور تعاملات کے اصول ہیں۔ وہ اپنا خیال رکھنے اور دوسروں کے ساتھ صحت مند تعلقات بنانے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔
زیادہ درست ہونے کے لیے، حدود یہ ہیںکے بارے میں:
یہ جانتے ہوئے کہ ہاں کہاں کہنا ہے؛ اور
یہ جاننا کہ کہاں نہیں کہنا ہے۔
لہذا، کامیاب زندگی گزارنے کا مطلب ہے حدود طے کرنا اور ضرورت پڑنے پر نہ کہنا۔
یہ اتنا اہم کیوں ہے؟
0> ٹھیک ہے، اگر آپ حدود متعین نہیں کرتے ہیں، تو آپ لوگوں کو اپنے اوپر چلنے کی اجازت دے رہے ہیں۔ آپ لوگوں کو اپنا وقت اور توانائی استعمال کرنے کی اجازت دے رہے ہیں۔ اور آپ اپنے آپ کو ایک کامیاب زندگی گزارنے کے لیے جگہ نہیں دے رہے ہیں۔
آپ کو اپنے وقت اور توانائی کی حفاظت کرنے کی ضرورت ہے، بصورت دیگر، دوسرے لوگ انھیں آپ سے دور کر دیں گے، جس سے آپ عام طور پر زندگی سے تھکاوٹ اور مایوسی محسوس کریں گے۔ . اگر آپ نہیں جانتے ہیں کہ کس طرح نہیں کہنا ہے، تو آپ دوسرے لوگوں کو آپ سے فائدہ اٹھانے کی اجازت دے رہے ہیں۔
حل؟
نہیں کہنے کا طریقہ سیکھیں۔ اپنے لیے حدود طے کریں اور دوسروں کی حدود کا احترام کرتے ہوئے اپنا خیال رکھنا سیکھیں۔
7) آپ اپنے آپ سے سچے ہیں
ہم سب ہیں۔ مختلف۔
ہم سب کی شخصیتیں، خصلتیں اور خصوصیات مختلف ہیں۔
ہم سب کی دلچسپیاں، پسند اور ناپسند مختلف ہیں۔
ہم سب کی مختلف خواہشات، خواب ہیں، اور اہداف۔
ہم سب کی ایک منفرد شناخت یا ادراک ہے کہ ہم بطور فرد کون ہیں۔
اس فرق کو سمجھنا ایک کامیاب زندگی گزارنے کی کلیدوں میں سے ایک ہے۔ درحقیقت، کامیاب لوگ سمجھتے ہیں کہ وہ منفرد ہیں اور یہی چیز انہیں بناتی ہے جو وہ ہیں۔
یہ بنیادی طور پر زندگی گزارنے کی کلیدوں میں سے ایک ہے۔کامیاب زندگی کیونکہ یہ آپ کے سوچنے اور عمل کرنے کے طریقے کو تشکیل دیتی ہے۔ یہ زندگی میں آپ کے تمام اعمال اور فیصلوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ آپ کے بارے میں ہر چیز پر اثر انداز ہوتا ہے۔
جب آپ اپنے آپ سے سچے ہوتے ہیں، تو آپ قدرتی طور پر ان چیزوں کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں جو آپ کی منفرد شناخت یا شخصیت کے مطابق ہوتی ہیں۔ یہ آپ کی زندگی کے لوگوں، حالات اور واقعات کو زیادہ متعلقہ اور بامعنی بناتا ہے۔
اور جب ایسا ہوتا ہے، تب آپ کو اپنے بارے میں اور آپ زندگی میں کیا کر رہے ہیں کے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں۔ اور یہ ایک کامیابی ہے۔
8) آپ جانتے ہیں کہ ان چیزوں کو کیسے چھوڑنا ہے جو آپ کی خدمت نہیں کرتی ہیں
کامیاب لوگ اپنی ہر چھوٹی سے چھوٹی چیز سے وابستہ نہیں ہوتے ہیں۔
اس کے بجائے، وہ جانتے ہیں کہ ان چیزوں کو کیسے چھوڑنا ہے جو ان کی خدمت نہیں کرتی ہیں۔
وہ جانتے ہیں کہ ان چیزوں سے خود کو کس طرح الگ کرنا ہے جو انہیں روکتی ہیں یا ان پر دباؤ ڈالتی ہیں۔ وہ یہ بھی جانتے ہیں کہ کس طرح لچکدار اور تبدیلیوں کے ساتھ موافقت پذیر ہونا ہے۔
بھی دیکھو: 15 نفسیاتی اور روحانی علامات وہ ایک نہیں ہے۔زندگی میں بہت سی چیزیں ہیں جو ہم اپنے پاس رکھتے ہیں جو ہمارے کام نہیں آتیں:
- ہم غیر مددگار عقائد یا خیالات۔
- ہم ایسی عادات کو پکڑے رہتے ہیں جو ہمارے لیے خاص طور پر صحت مند یا مددگار نہیں ہیں۔
- ہم ایسے رشتوں کو برقرار رکھتے ہیں جو ہماری خدمت نہیں کر رہے ہیں۔
- ہم ایسی چیزوں کو تھامے رکھتے ہیں جو زندگی میں ترقی کرنے میں ہماری مدد نہ کریں۔
غیر مددگار چیزوں کو پکڑے رہنے کا کوئی فائدہ نہیں۔ آپ کو ان چیزوں کو چھوڑنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ اپنی زندگی میں آگے بڑھ سکیں۔
لہذا، میں آپ سے یہ پوچھتا ہوں:
جب بات آپ کے ذاتی روحانی سفر کی ہو،
