Obsah
Syndromu zlatého dítěte se příliš nerozumí, ale je důležité vědět, co to je a jak se s ním vypořádat.
Když perfekcionističtí rodiče vychovávají své dítě k úspěchu a kladou na něj veškerou zátěž, aby splňovalo jejich představy, vytvářejí na něj obrovský tlak, který může vést k syndromu zlatého dítěte.
Syndrom zlatého dítěte může znít banálně, ale není to jen vtip. Pokud se neléčí, může někoho ochromit na celý život a zanechat za sebou stopy toxického odpadu.
Zde je návod, jak se k tomu postavit čelem.
10 příznaků syndromu zlatého dítěte (+ co s tím dělat)
1) Uctívání autority
Zlaté dítě, které vyrůstalo v prostředí, kde se vždy muselo řídit pravidly a žít podle přísného ideálu, má tendenci uctívat autority.
Ať už se jedná o nové vládní pravidlo, nebo o jakýkoli mainstreamový konsenzus, zlaté dítě ho prosazuje a podporuje.
Autority to často považují za velmi užitečné na pracovištích a v jiných situacích, kde mohou využít jedince zlatého dítěte k prosazení své vůle a přimět ostatní, aby se přizpůsobili.
To není vždy dobré.
Stephanie Barnesová vysvětluje:
Viz_také: 11 znaků, že jste magnetická osobnost, která k sobě lidi přitahuje"Jedním z hlavních znaků syndromu zlatého dítěte je obrovská potřeba zavděčit se rodičům a/nebo jiným autoritám."
2) Ochromující strach ze selhání
Zlaté dítě je od útlého věku vychováváno k přesvědčení, že jeho hodnota je vyšší než hodnota ostatních, ale je také podmíněná.
Jinými slovy, záleží na jejich schopnostech jako gymnastky, počítačového šikuly nebo skvělé dětské modelky, ne na nich jako na osobnosti.
Zlaté dítě tak získává ochromující strach ze selhání.
V dospělosti jsou posedlí a sužuje je strach, že by mohla nastat životní situace, která by dokázala, že nejsou dost dobří.
To proto, že jejich identita je založena na úspěchu a uznání.
Bez toho nevědí, kdo jsou.
A byly vychovávány jako předmět, nikoliv jako osoba. Představa selhání děsí zlaté dítě v každém věku.
3) Škodlivý přístup k romantickým vztahům
Lidem se syndromem zlatého dítěte se v romantických vztazích obvykle nedaří.
Jak si dokážete představit, přesvědčení, že jste na jiné úrovni, a dodržování přísných norem může vést k nepříjemným střetům.
Zlaté dítě vnímá svět jako místo, kde se odráží jeho vlastní úspěch a úspěchy, a to často i v oblasti romantiky.
Pokud se jim nedostává pochvaly a uznání, mají tendenci být sklíčení, naštvaní nebo odtažití...
Jedním z hlavních znaků syndromu zlatého dítěte je člověk, který se naučil vztahovat se ke světu pouze z transakčního hlediska.
Mají skvělý úspěch a svět to potvrzuje.
Tento druh egoismu má tendenci podkopávat oboustranné romantické vztahy, jak si jistě dokážete představit.
4) Očekávání nekonečného povýšení v práci
Jedním z nejhorších příznaků syndromu zlatého dítěte je člověk, se kterým je téměř nemožné pracovat.
Zlaté dítě v každém věku vyrůstá s přesvědčením, že je výjimečné, oprávněné a mimořádně nadané.
V práci očekávají, že se to promítne do okamžitého uznání a žebříčku neustálého povyšování.
Pokud se tak nestane, mohou začít pracovat velmi špatně, sebesabotovat se, pracovat proti týmu nebo zcela ztratit zájem o práci.
Když je zlaté dítě v uzavřeném prostředí chvály a tlaku rodičů, myslí si, že zná pravidla:
Vynikají a dostávají pochvalu a povýšení.
Když zjistí, že práce není jen o nich, mohou se často zbláznit.
5) Víra v to, že jste výjimeční nebo "vyčlenění".
Všechna tato chování a znaky ukazují na vnitřní přesvědčení zlatého dítěte, že je výjimečné nebo "vyčleněné".
Protože byli od malička zahrnováni pozorností a zvláštním zacházením, očekávají, že jim to svět oplatí.
Když si myslíte, že jste výjimeční, svět vám podává mnoho příkladů, proč to není pravda.
Zlaté děti se vyznačují tím, že hledají potvrzení svého zvláštního postavení:
Když ji najdou, vstoupí do vzorce toxické, narcistické spoluzávislosti (o níž je řeč níže).
Když ho nenajdou, naštvou se a odejdou nebo způsobí problémy.
6) Vzor toxické, narcistické spoluzávislosti
Vzorec, o kterém jsem mluvil, nastane, když se zlaté dítě setká s podporovatelem nebo skupinou podporovatelů.
Ať už z důvodů jednostranného nebo vzájemného využívání či spolupráce, podporovatel uznává talent a schopnosti zlatého dítěte.
Poté vstoupí do vzájemného vztahu:
Zlaté dítě je zahrnováno chválou, příležitostmi a pozorností a zlaté dítě dělá, co chtějí, a splňuje jejich očekávání.
"Zlaté dítě má na sobě metaforická pouta, protože je uvězněno ve výkonu.
Pochvaly a pozornosti se jim dostává jen tehdy, když dělají věci, které si narcista zaslouží," píše Lynn Nichols.
K tomu může docházet všude, i v milostných vztazích, a je to dost znepokojující.
7) Přeceňování svých schopností
Dalším z hlavních znaků syndromu zlatého dítěte je člověk, který přeceňuje své schopnosti.
Protože jsou odmalička vychovávány v přesvědčení, že jsou přinejmenším v jednom ohledu nadlidé, zlaté děti nevidí své chyby.
I když se bojí neúspěchu, jsou si obvykle také velmi jistí, že jejich schopnosti jsou lepší než schopnosti ostatních.
Děsí se, že jim "nadřízený" nebo šéf řekne, že se jim nedaří.
Názory spolupracovníků, přátel nebo lidí na úrovni vrstevníků pro ně mají menší význam.
Zajímá je pouze to, co říkají ti nahoře, což může vytvářet docela bizarní zpětnou vazbu, protože si myslí, že jsou lepší, než jsou.
8) Potřeba být "lepší" než jejich okolí.
Zlaté dítě žije ve světě konkurence, kde věří, že je skvělé, bojí se nesplnit očekávání rodičů a nadřízených a považuje svou hodnotu za transakční.
Nesnesou pomyšlení, že by je někdo jiný porazil v jejich vlastní hře.
Ať už jde o atletiku, nebo o přijetí na nejlepší školu Ivy League, zlaté dítě je posedlé snahou překonat své vrstevníky.
Jejich nejhorší noční můrou je, že se objeví někdo, kdo je chytřejší, lepší nebo talentovanější než oni.
To proto, že takový člověk by v podstatě zničil svou identitu výjimečného a talentovaného člověka, který je předurčen k tomu, aby byl jedinečně velký.
Toto přerušení časoprostorového kontinua nelze připustit, což znamená, že zlaté dítě bude mít tendenci zuřit, když ho někdo vyzve na souboj o jeho první místo.
9) Vysilující perfekcionismus
Součástí obsedantní potřeby zlatého dítěte zastínit své okolí je vysilující perfekcionismus.
Tento perfekcionismus se obvykle rozprostírá do více oblastí: zlaté dítě je typ člověka, který si skutečně pečlivě přečte krok za krokem obrazové příručky veřejného zdravotnictví na zdi o správném způsobu mytí rukou.
Jsou to také lidé, kteří začnou proces znovu, pokud si správně nepropletou prsty nebo nenamažou oblast zápěstí dostatečným množstvím mýdla.
Není třeba dodávat, že zlaté děti trpí obsedantně kompulzivní poruchou (OCD) častěji než děti vychovávané v klidnějším prostředí.
Chtějí, aby vše bylo vždy správně a aby se zavděčili autoritám, které určují pravidla.
Jak píše Shawn Richard:
"Zlaté děti jsou typicky perfekcionistické.
"Mají tendenci být bezchybní a jsou tím úplně posedlí.
"Tím, že vyrůstají v přesvědčení, že bezchybnost je všechno, je jim vrozené usilovat o bezchybnost."
Viz_také: 5 způsobů, jak zlepšit fluidní inteligenci (podloženo výzkumem)10) Obtížné rozpoznávání úspěchů druhých.
Součástí perfekcionismu a obsedantních vzorců zlatého dítěte jsou potíže s uznáním úspěchů ostatních.
Jejich obrovský strach z neúspěchu v kombinaci s přehnanou vírou ve vlastní talent způsobuje, že úspěchy ostatních jsou pro ně hrozbou.
Je to jako fatální systémová chyba v počítači: na Macu se objeví točící se kolo smrti, na PC bluescreen.
Prostě to nejde dohromady...
Zlaté dítě je často jedináček, ale ne vždy.
V případě, že mají sourozence, kteří začínají zářit, mají tendenci intenzivně žárlit a nerozdávat komplimenty.
Nelíbí se jim, že se na nich podílí někdo jiný.
Protože září jen pro ně a tak by to mělo být vždycky.
Je to tak...?
5 věcí, které je třeba udělat v případě syndromu zlatého dítěte
1) Pracujte nejprve na sobě
Syndrom zlatého dítěte může způsobit dlouholeté škody i v dospělosti.
Pokud vám zůstala všechna tato zavazadla, je to velmi frustrující a můžete mít pocit, že ve svém životě nikdy nebudete mít zdravé romantické nebo osobní vztahy.
A pokud znáte někoho, kdo má problémy se zlatými dětmi, můžete mu poradit i v této oblasti...
To proto, že výchova k přesvědčení, že jste výjimeční, není ve skutečnosti tak výjimečná, jak se zdá.
Může to vést k mnoha narušeným vztahům a frustracím...
Pokud jde o vztahy, možná vás překvapí, že existuje jedno velmi důležité spojení, které jste pravděpodobně přehlíželi:
Vztah, který máte sami k sobě.
O tom jsem se dozvěděl od šamana Rudy Iandêho. V jeho neuvěřitelném bezplatném videu o pěstování zdravých vztahů vám dá nástroje, jak se zasadit do středu svého světa.
A jakmile to začnete dělat, nedá se říct, kolik štěstí a spokojenosti v sobě a ve svých vztazích najdete.
Proč tedy Rudovy rady tak mění život?
Používá techniky vycházející ze starých šamanských nauk, ale dává jim vlastní moderní podobu. Je sice šaman, ale v lásce zažil stejné problémy jako vy nebo já.
Na základě této kombinace identifikoval oblasti, ve kterých většina z nás ve vztazích chybuje.
Pokud vás tedy unavuje, že vám vztahy nikdy nefungují, že se cítíte nedocenění, nedocenění nebo nemilovaní, toto bezplatné video vám poskytne několik úžasných technik, jak změnit svůj milostný život.
Udělejte změnu ještě dnes a vypěstujte si lásku a respekt, které si zasloužíte.
Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.
2) Přestaňte se snažit být dobrým člověkem
Být dobrým člověkem je dost vyčerpávající.
Myslet si, že jste víceméně "dobrý člověk", je paradoxně také známkou toho, že pravděpodobně nejste příliš dobrý člověk.
Chcete-li začít žít autentickým a efektivním způsobem, jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, je opustit myšlenku, že máte určitou nálepku.
Jste chybující člověk s poddajnými i obtížnými vlastnostmi jako my všichni ostatní.
Nejste binární a nejste ďábel ani světec (pokud vím).
3) Postavte se nepříjemnému pocitu, že nejste dost dobří.
Jednou z nejhorších stránek syndromu zlatého dítěte je to, že vnitřní realita se tolik liší od vnějšího vzhledu.
Navenek může člověk se syndromem zlatého dítěte působit sebestředně, sebevědomě a šťastně.
Uvnitř je však člověk trpící zlatým dítětem často sužován hlubokými pocity nedostatečnosti.
Necítí se dost dobrý a celý život se honí za prostou touhou, aby ho okolí považovalo za dostatečného takového, jaký je.
Nejsmutnější na tom je, že byli od malička vychováváni v přesvědčení, že pouze jejich postavení a schopnosti je činí hodnými, ale navzdory vnějším úspěchům se stále cítí neviděni a nenaplněni.
Jak říká Škola života:
"Její základní touhou není revoluce národů a úcta napříč věky; touží po tom, aby byla přijata a milována taková, jaká je, ve vší své často nevýrazné a kolísavé skutečnosti."
Vezměte si tužku a papír...
Jedním z nejlepších způsobů, jak začít řešit syndrom zlatého dítěte, je vzít si tužku a papír a napsat si jména deseti lidí, které znáte.
Zahrňte pět lidí, které dobře znáte, a pět, které znáte jen náhodně nebo prostřednictvím práce či jiných přátel.
Mohou to být lidé, které máte rádi, nebo které nemáte rádi, na tom nezáleží.
Ke jménům napište tři vlastnosti každého z nich, které obdivujete.
Někdo může být naprostý pitomec, který působí velmi nudně, ale zároveň je na něj v krizových situacích mimořádně spolehnutí.
Dalším může být někdo, kdo vám přijde zábavný svým smyslem pro humor, i když je velmi hyperaktivní nebo se s ním jinak špatně pracuje.
Pak si napište své jméno a tři negativní vlastnosti.
Když si tyto pozitivní vlastnosti zapíšete vedle svých negativních vlastností, začne se z vás smývat skvrna syndromu zlatého dítěte.
Jasně uvidíte, že ačkoli jste možná úžasně talentovaní, máte také některé vážné chyby a ostatní mají některé vážné přednosti.
To je dobře!
5) Dávejte si pozor na to, jak vychováváte své děti!
Pokud máte děti nebo je plánujete mít, měli byste věnovat pozornost problematice syndromu zlatého dítěte.
Děti jsou úžasným darem a zároveň velkou zodpovědností.
A když máte dítě se zvláštním nadáním, pokušení zaměřit se na něj a vychovat ho k plnému potenciálu je obrovské...
Samozřejmě, že je!
Pokud je váš syn úžasný hráč baseballu, chcete ho přihlásit na co nejvíc zápasů malé ligy...
A pokud později vyjádří nechuť k baseballu a touhu jet místo toho na umělecký tábor, je přirozené, že se můžete cítit trochu zklamaní...
Ale snaha utvářet děti k obrazu svému nebo je předurčit k tomu, jaké by podle našich představ měly být, aby dosáhly plného úspěchu, může být opravdu škodlivá.
A to může vést k problémům zlatého dítěte, o kterých jsem hovořil v tomto článku.
Jak vysvětluje Kim Saaed:
"Syndrom zlatého dítěte se často objeví, jakmile si rodič začne všímat "zvláštních vlastností" jednoho dítěte.
"Těmito atributy může být cokoli, ale obvykle jsou posilovány zvenčí. Například učitelka ve školce může komentovat, jak dobře se dítě dělí o své hračky.
"Sousedka může dítě pochválit, že je "tak hezké".
"Nakonec rodič začne tyto komplimenty hromadit a začne své dítě připravovat na "velikost"."
Zůstaň zlatý, ponyboy
Syndrom zlatého dítěte není rozsudek smrti. Existují děti, které jsou takto vychovávány a které najdou způsob, jak překonat vzorce, v nichž byly vychovávány, a vidět v každém to dobré.
Mohou také podniknout kroky k tomu, aby si začali vážit sami sebe pro to, jací jsou, a ne pro své vnější nálepky.
A začít chápat, že strach z neúspěchu je něco, co jim bylo vštípeno a není přirozené.
Čím více porozumíte syndromu zlatého dítěte, tím více nástrojů budete mít k tomu, abyste na něj mohli reagovat a začít místo něj budovat něco užitečného.
