Cuprins
Sindromul copilului auriu nu este foarte bine înțeles, dar este vital să știm ce este și cum să îl abordăm.
Atunci când părinții perfecționiști își cresc copilul pentru a avea succes și îi impun acestuia să se ridice la înălțimea imaginii lor, se creează o presiune enormă și poate duce la sindromul copilului de aur.
Sindromul copilului auriu poate părea banal, dar nu este deloc o glumă. Dacă nu este tratat, poate schilodi pe cineva pe viață și poate lăsa în urma sa o dâră de deșeuri toxice.
Iată cum să o înfruntați cu capul sus.
10 semne ale sindromului copilului de aur (+ ce trebuie să faci în acest sens)
1) Un cult al autorității
Din cauza faptului că a crescut într-un mediu în care a trebuit să urmeze mereu regulile și să trăiască conform unui ideal strict, copilul de aur tinde să adore autoritatea.
Fie că este vorba de o nouă regulă guvernamentală sau de orice alt consens general, copilul de aur este acolo pentru a o aplica și susține.
Personajele cu autoritate consideră adesea că acest lucru este foarte util la locul de muncă și în alte situații, unde se pot folosi de individul copil de aur pentru a-și exercita voința și a-i împinge pe ceilalți să se conformeze.
Acest lucru nu este întotdeauna un lucru bun.
După cum explică Stephanie Barnes:
"Unul dintre principalele semne ale sindromului copilului de aur este nevoia copleșitoare de a face pe plac părinților și/sau altor figuri de autoritate."
2) O teamă paralizantă de eșec
Copilul de aur este educat de la o vârstă fragedă să creadă că valoarea sa este mai mare decât a celorlalți, dar este și condiționată.
Cu alte cuvinte, contează abilitățile lor de gimnastă, de geniu al calculatoarelor sau de model genial pentru copii, nu ei ca individ.
Acest lucru îi insuflă copilului de aur o teamă paralizantă de eșec.
Până la vârsta adultă sunt obsedați și chinuiți de teama că ar putea apărea o situație de viață care să dovedească faptul că nu sunt suficient de buni.
Asta pentru că identitatea lor este construită în jurul realizărilor și recunoașterii.
Fără asta nu știu cine sunt.
Și au fost crescuți ca un obiect, nu ca o persoană. Ideea de eșec îl îngrozește pe copilul de aur de orice vârstă.
3) O abordare nocivă a relațiilor romantice
Persoanele cu sindromul copilului de aur nu au tendința de a se descurca bine în relațiile romantice.
După cum vă puteți imagina, faptul de a crede că sunteți la un alt nivel și de a vă supune unor standarde stricte poate duce la unele ciocniri neplăcute.
Copilul de aur vede lumea ca pe un loc în care își reflectă propriile succese și realizări, iar acest lucru include adesea și departamentul romantic.
Dacă această laudă și recunoaștere nu este primită, ei vor avea tendința de a deveni descurajați, furioși sau detașați...
Unul dintre primele semne ale sindromului copilului de aur este o persoană care a învățat să se raporteze la lume doar din punct de vedere tranzacțional.
Sunt un succes strălucit, iar lumea este acolo pentru a valida acest lucru.
Acest tip de egoism tinde să ardă relațiile romantice bilaterale, după cum vă puteți imagina.
4) Așteptarea unei promovări nesfârșite la locul de muncă
Unul dintre cele mai grave semne ale sindromului copilului de aur este o persoană cu care este aproape imposibil să lucrezi.
Copilul de aur de orice vârstă crește cu convingerea că este special, îndreptățit și magnific de talentat.
La locul de muncă, se așteaptă ca acest lucru să se traducă printr-o recunoaștere instantanee și o scară de promovare constantă.
Dacă nu se întâmplă acest lucru, ei pot începe să lucreze foarte prost, să se autosaboteze, să lucreze împotriva echipei sau să își piardă complet interesul pentru locul de muncă.
Atunci când se află în mediul închis al laudelor și presiunilor părinților, copilul de aur crede că știe regulile:
Ei excelează și sunt lăudați și promovați.
Atunci când află că munca nu este doar pentru ei, pot să o ia razna.
5) Convingerea de a fi special sau "aparte
Toate aceste comportamente și semne indică convingerea interioară a copilului de aur că este special sau "aparte".
Pentru că au fost copleșiți de atenție și tratament special de la o vârstă fragedă, se așteaptă ca lumea să le întoarcă acest lucru.
Atunci când te crezi special, lumea tinde să-ți dea multe exemple de ce nu este adevărat.
Modelul copiilor de aur este că ei caută validarea statutului lor special:
Atunci când o găsesc, intră într-un model de codependență toxică, narcisistă (discutată mai jos).
Când nu o găsesc, se supără și renunță sau provoacă probleme.
6) Un model de codependență toxică, narcisistă
Modelul despre care am vorbit se întâmplă atunci când un copil de aur întâlnește un facilitator sau un grup de facilitatori.
Vezi si: 12 motive pentru care oamenii sunt atât de negativi în zilele noastre (și cum să nu lași să te afecteze)Fie din motive de exploatare unilaterală sau reciprocă, fie din motive de colaborare, cel care facilitează recunoaște talentele și abilitățile copilului de aur.
Aceștia intră apoi într-o relație de reciprocitate:
Îl copleșesc pe copilul de aur cu laude, oportunități și atenție, iar copilul de aur face ceea ce vor ei și se conformează așteptărilor lor.
"Copilul de aur poartă un set metaforic de cătușe, în sensul că este blocat în performanță.
Primesc laude, atenție și sunt tratați ca fiind cei "buni" doar atunci când fac lucruri care merită astfel din partea narcisistului", scrie Lynn Nichols.
Acest lucru se poate întâmpla în toate domeniile, inclusiv în relațiile romantice, și este destul de deranjant de văzut.
7) O supraestimare a abilităților lor
Un alt semn de top al sindromului copilului de aur este o persoană care își supraestimează propriile abilități.
Pentru că au fost crescuți de mici să creadă că sunt aproape supraomenești în cel puțin o privință, copiii de aur nu-și pot vedea defectele.
Deși sunt îngroziți de eșec, sunt, de obicei, foarte încrezători că abilitățile lor sunt mai bune decât ale altora.
Ei se tem de un "superior" sau de un șef care să le spună că nu reușesc.
Dar părerile colegilor de serviciu, ale prietenilor sau ale persoanelor de același nivel tind să conteze mai puțin pentru ei.
Ei sunt interesați doar de ceea ce au de spus cei de la vârf, ceea ce poate crea o buclă de feedback destul de bizară, deoarece ei cred că sunt mai buni decât sunt.
8) Nevoia de a fi "mai bun" decât cei din jur
Copilul de aur trăiește într-o lume a competiției în care se crede mare, se teme să nu răspundă așteptărilor părinților și superiorilor și consideră că valoarea sa este tranzacțională.
Nu suportă ideea că altcineva îi va învinge la propriul lor joc.
Fie că este vorba de atletism sau de a intra la cea mai bună școală din Ivy League, copilul de aur va fi obsedat să își depășească colegii.
Cel mai mare coșmar al lor este să apară cineva mai deștept, mai bun sau mai talentat decât ei.
Asta pentru că o astfel de persoană și-ar distruge practic identitatea de persoană specială și talentată care este destinată să fie unică și măreață.
Această întrerupere a continuumului spațio-temporal nu poate fi permisă, ceea ce înseamnă că un copil de aur va avea tendința de a înnebuni atunci când cineva îi contestă locul principal.
9) Un perfecționism debilitant
O parte din nevoia obsesivă a copilului de aur de a-i eclipsa pe cei din jur este un perfecționism debilitant.
Acest perfecționism este, de obicei, răspândit în mai multe domenii: un copil de aur este tipul de persoană care citește cu atenție ghidurile picturale pas cu pas din domeniul sănătății publice, afișate pe perete, cu privire la modul în care trebuie să se spele pe mâini.
Sunt, de asemenea, genul de persoane care vor începe procesul din nou dacă nu își împletesc degetele în mod corespunzător sau nu aplică suficient săpun în zona încheieturii mâinii.
Inutil să mai spunem că copiii aurii au o rată mai mare de tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) decât cei care sunt crescuți într-un mediu mai relaxat.
Ei vor să facă totul bine de fiecare dată și să facă lucrurile "perfect" din toate punctele de vedere pentru a fi pe placul figurilor de autoritate care stabilesc regulile.
Așa cum scrie Shawn Richard:
"Copiii de aur sunt de obicei perfecționiști.
"Au tendința de a fi imaculate și sunt complet obsedate de asta.
"Crescând cu convingerea că impecabilitatea este totul, este înnăscut pentru ei să caute impecabilitatea."
10) Un timp greu de recunoscut realizările altora
O parte a perfecționismului și a tiparelor obsesive ale unui copil de aur este dificultatea de a recunoaște realizările celorlalți.
Teama lor uriașă de eșec, combinată cu o încredere exagerată în propriile talente, face ca realizările celorlalți să fie o amenințare.
Este ca o eroare de sistem fatală la un computer: apare roata morții pe un Mac sau ecranul albastru pe un PC.
Pur și simplu nu se poate calcula...
Copilul de aur este adesea unicul copil, dar nu întotdeauna.
În cazul în care au frați care încep să strălucească, vor avea tendința de a deveni intens geloși și de a nu face complimente.
Nu le place ca altcineva să primească o parte din lumina reflectoarelor.
Pentru că strălucește doar pentru ei și așa ar trebui să fie întotdeauna.
Nu-i așa...?
5 lucruri de făcut în legătură cu sindromul copilului de aur
1) Lucrează mai întâi la tine însuți
Sindromul copilului de aur poate provoca daune ani de zile, chiar și la vârsta adultă.
Dacă ai rămas cu tot acest bagaj, este foarte frustrant și poți avea impresia că nu vei avea niciodată relații romantice sau personale sănătoase în viața ta.
Iar dacă cunoști pe cineva care suferă de probleme legate de copilul de aur, îi poți da sfaturi și în această privință...
Asta pentru că a fi crescut să crezi că ești special nu este de fapt atât de special pe cât pare.
Poate duce la atât de multe relații distruse și frustrări...
Când vine vorba de relații, ați putea fi surprins să aflați că există o legătură foarte importantă pe care probabil că ați trecut-o cu vederea:
Vezi si: 14 simptome de spălare a creierului (singura listă de care vei avea nevoie)Relația pe care o ai cu tine însuți.
Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. În videoclipul său incredibil și gratuit despre cultivarea unor relații sănătoase, el îți oferă instrumentele necesare pentru a te planta pe tine însuți în centrul lumii tale.
Și odată ce începi să faci asta, nu se știe câtă fericire și împlinire poți găsi în tine și în relațiile tale.
Deci, ce face ca sfatul lui Rudá să schimbe atât de mult viața?
Ei bine, el folosește tehnici derivate din învățăturile șamanice străvechi, dar le dă o turnură modernă. Poate că este un șaman, dar a avut aceleași probleme în dragoste ca și noi doi.
Și, folosind această combinație, a identificat domeniile în care cei mai mulți dintre noi greșesc în relațiile noastre.
Deci, dacă te-ai săturat ca relațiile tale să nu funcționeze niciodată, să te simți subevaluat, neapreciat sau neiubit, acest videoclip gratuit îți va oferi câteva tehnici uimitoare pentru a-ți schimba viața amoroasă.
Fă schimbarea astăzi și cultivă dragostea și respectul pe care știi că le meriți.
Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
2) Nu mai încerca să fii o persoană bună
Să fii o persoană bună este destul de obositor.
Faptul că te crezi mai mult sau mai puțin o "persoană bună" este, de asemenea, în mod ironic, un semn că probabil nu ești o persoană foarte bună.
Pentru a începe să trăiești viața într-un mod autentic și eficient, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face este să renunți la ideea că deții o anumită etichetă.
Sunteți o persoană cu defecte, cu calități sensibile și dificile, la fel ca noi toți ceilalți.
Nu ești binar și nu ești nici un diavol, nici un sfânt (din câte știu eu).
3) Înfruntați sentimentul sâcâitor de a nu fi suficient de bun
Una dintre cele mai grave părți ale sindromului copilului de aur este că realitatea interioară este atât de diferită de aspectul exterior.
În exterior, persoana cu sindromul copilului de aur poate părea obsedată de sine, încrezătoare și fericită.
În interior, însă, cel care suferă de copilul de aur este deseori asaltat de sentimente profunde de inadecvare.
El sau ea nu se simte suficient de bun și își petrece viața urmărind o simplă dorință de a fi considerat suficient pentru ceea ce este de către cei din jur.
Cel mai trist lucru este că au fost crescuți încă de la cea mai fragedă vârstă să creadă că doar statutul și abilitățile lor îi fac demni, dar continuă să se simtă nevăzuți și neîmpliniți în ciuda realizărilor exterioare.
Așa cum spune Școala Vieții:
"Dorința sa fundamentală nu este de a revoluționa națiunile și de a fi onorată de-a lungul veacurilor, ci de a fi acceptată și iubită pentru ceea ce este, în toate realitățile sale adesea neimpresionante și șovăitoare."
Ia un pix și o hârtie...
Una dintre cele mai bune modalități de a începe să te confrunți cu sindromul copilului de aur este să iei un pix și o hârtie și să notezi numele a zece persoane pe care le cunoști.
Includeți cinci persoane pe care le cunoașteți bine și cinci pe care le cunoașteți doar ocazional sau prin intermediul serviciului sau al altor prieteni.
Acestea pot fi persoane care vă plac sau nu, nu contează.
În dreptul numelor lor, scrieți trei calități ale fiecărei persoane pe care le admirați.
Unul ar putea fi un măgar total care pare foarte plictisitor, dar este, de asemenea, extrem de fiabil în situații de criză.
O altă persoană ar putea fi cineva pe care îl găsești amuzant prin simțul său al umorului, chiar dacă este foarte hiperactiv sau cu care este greu de lucrat în alte privințe.
Apoi scrieți-vă propriul nume și scrieți trei atribute negative ale dumneavoastră.
Scrierea acestor atribute pozitive alături de propriile atribute negative va începe să spele pata sindromului copilului de aur.
Vei vedea clar că, deși ești incredibil de talentat, ai și tu câteva defecte grave, iar alții au și ei niște plusuri importante.
Este un lucru bun!
5) Aveți grijă cum vă creșteți copiii!
Dacă aveți copii sau intenționați să aveți copii, problema sindromului copilului de aur este un aspect la care ar trebui să acordați atenție.
Copiii sunt un dar minunat, dar și o mare responsabilitate.
Iar atunci când ai un copil cu daruri speciale, tentația de a te concentra asupra lui și de a-l crește la potențialul maxim este imensă...
Bineînțeles că este!
Dacă fiul tău este un jucător de baseball extraordinar, vrei să-l înscrii în cât mai multe ligi mici...
Iar dacă mai târziu își exprimă dezgustul față de baseball și dorința de a merge în schimb în tabăra de artă, e normal să te simți puțin dezamăgit...
Dar încercarea de a ne modela copiii după imaginea noastră sau de a-i face să fie așa cum ne imaginăm că ar trebui să fie pentru a atinge succesul deplin poate fi foarte dăunătoare.
Și poate duce la genul de probleme legate de copilul de aur pe care le-am discutat în acest articol.
După cum explică Kim Saaed:
"Sindromul copilului de aur apare adesea odată ce un părinte începe să observe "atributele speciale" ale unui copil.
"Aceste atribute pot fi orice, dar, de obicei, sunt întărite din exterior. De exemplu, o educatoare de la grădiniță poate comenta cât de bine își împarte copilul jucăriile.
"Un vecin ar putea să îl laude pe copil pentru că este "atât de chipeș".
"În cele din urmă, părintele începe să adune aceste complimente și începe să-și pregătească copilul pentru "măreție"."
Rămâi de aur, ponyboy
Sindromul copilului de aur nu este o condamnare la moarte. Există copii crescuți în acest fel care găsesc o modalitate de a depăși tiparele cu care au fost crescuți și văd partea bună din toată lumea.
De asemenea, pot lua măsuri pentru a începe să se aprecieze pentru ceea ce sunt și nu pentru etichetele lor exterioare.
Și încep să vadă că frica de eșec este ceva ce le-a fost insuflat și nu este natural.
Cu cât înțelegi mai mult despre sindromul copilului de aur, cu atât mai multe instrumente ai la dispoziție pentru a răspunde la el și a începe să construiești ceva util în schimb.
