10 tegn på det gyldne barns syndrom (+ hvad du kan gøre ved det)

Man forstår ikke særlig godt det gyldne barns syndrom, men det er vigtigt at vide, hvad det er, og hvordan man håndterer det.

Når perfektionistiske forældre opdrager deres barn til at være succesfuldt og lægger hele byrden på barnet for at leve op til deres image, skaber det et enormt pres og kan føre til golden child syndromet.

Golden child syndrome lyder måske banalt, men det er alt andet end en spøg. Det kan gøre en person invalid for livet og efterlade et spor af giftigt affald i sit kølvand, hvis det ikke behandles.

Her er hvordan du kan tage den op med det samme.

10 tegn på det gyldne barns syndrom (+ hvad du kan gøre ved det)

1) En tilbedelse af autoritet

På grund af sin opvækst i et miljø, hvor man altid skulle følge reglerne og leve op til et strengt ideal, har det gyldne barn en tendens til at tilbede autoriteter.

Uanset om det er en ny regeringsregel eller hvad der er konsensus om, så er guldbarnet der for at håndhæve og støtte den.

Autoritetsfigurer finder ofte dette meget nyttigt på arbejdspladser og i andre situationer, hvor de kan bruge det gyldne barn til at gøre deres vilje gældende og presse andre til at tilpasse sig.

Det er ikke altid en god ting.

Som Stephanie Barnes forklarer:

"Et af de vigtigste tegn på guldbarnsyndromet er det overvældende behov for at behage forældre og/eller andre autoritetsfigurer."

2) En lammende frygt for at fejle

Det gyldne barn er fra en ung alder opdraget til at tro, at dets værdi er højere end andres, men at det også er betinget.

Med andre ord er det deres evner som gymnast, computernørd eller en genial børnemodel, der er det vigtigste, ikke dem som person.

Dette indgyder det gyldne barn en lammende frygt for at fejle.

Langt op i voksenlivet er de besat og plaget af frygten for, at der kan opstå en situation i livet, som viser, at de ikke er gode nok.

Det skyldes, at deres identitet er bygget op omkring præstationer og anerkendelse.

Uden det ved de ikke, hvem de er.

Og de er blevet opdraget som et objekt, ikke som en person. Tanken om at fejle skræmmer guldbarnet i enhver alder.

3) En skadelig tilgang til romantiske forhold

Mennesker med guldbarnssyndromet har ikke tendens til at klare sig godt i romantiske forhold.

Som du kan forestille dig, kan det føre til nogle ubehagelige sammenstød, hvis du tror, at du er på et andet niveau og holder dig selv op til strenge standarder.

Det gyldne barn ser verden som et sted, hvor de kan spejle deres egen succes og resultater, og det gælder ofte også i den romantiske afdeling.

Hvis de ikke får den ros og anerkendelse, vil de være tilbøjelige til at blive modløse, vrede eller løsrevne...

Et af de vigtigste tegn på guldbarnsyndromet er en person, der kun har lært at forholde sig til verden ud fra et transaktionelt synspunkt.

De er en strålende succes, og verden er der for at bekræfte det.

Denne form for egoisme har en tendens til at ødelægge tosidede romantiske forhold, som du kan forestille dig.

4) En forventning om endeløs forfremmelse på arbejdspladsen

Et af de værste tegn på guldbarnssyndromet er en person, som er næsten umulig at arbejde sammen med.

Guldbørn i alle aldre vokser op med den indgroede tro på, at de er specielle, berettigede og storslåede talenter.

På arbejdspladsen forventer de, at dette giver sig udslag i øjeblikkelig anerkendelse og en stige af konstant forfremmelse.

Hvis det ikke sker, kan de begynde at arbejde meget dårligt, selvsabotager sig selv, modarbejder holdet eller mister helt interessen for jobbet.

Når de befinder sig i det lukkede miljø, hvor deres forældre roser dem og lægger pres på dem, tror det gyldne barn, at de kender reglerne:

De udmærker sig, og de får ros og forfremmelse.

Når de finder ud af, at arbejdet ikke kun handler om dem selv, kan de ofte gå amok.

5) En tro på at være speciel eller "afsondret

Alle disse adfærdsmønstre og tegn peger på det gyldne barns indre tro på, at de er specielle eller "afsondret".

Fordi de er blevet overøst med opmærksomhed og særbehandling fra en ung alder, forventer de, at verden gengælder det samme.

Når du går rundt og tror, at du er noget særligt, har verden en tendens til at give dig mange eksempler på, hvorfor det ikke er sandt.

Mønstret for gyldne børn er, at de søger efter bekræftelse af deres særlige status:

Når de finder den, går de ind i et mønster af giftig, narcissistisk medafhængighed (som diskuteres nedenfor).

Når de ikke finder det, bliver de sure og siger op eller skaber problemer.

6) Et mønster af giftig, narcissistisk medafhængighed

Det mønster, som jeg talte om, opstår, når et gyldent barn møder en medløber eller en gruppe af medløbere.

Uanset om det er af hensyn til ensidig eller gensidig udnyttelse eller samarbejde, anerkender den, der gør det muligt, det gyldne barns talenter og evner.

De indgår derefter i et gensidigt forhold:

De overøser det gyldne barn med ros, muligheder og opmærksomhed, og det gyldne barn gør, hvad de ønsker, og lever op til deres forventninger.

"Guldbarnet har et metaforisk sæt håndjern på, idet det er fastlåst i præstationen.

De får kun ros og opmærksomhed og bliver kun behandlet som den "gode", når de gør ting, som narcissisten fortjener det," skriver Lynn Nichols.

Det kan ske over hele linjen, også i romantiske forhold, og det er ret foruroligende at se.

7) En overvurdering af deres evner

Et andet af de vigtigste tegn på guldbarnsyndromet er en person, der overvurderer sine egne evner.

Fordi de fra en ung alder er blevet opdraget til at tro, at de er grænsende til det overmenneskelige i mindst én henseende, kan gyldne børn ikke se deres fejl.

Selv om de er bange for at fejle, er de som regel også meget sikre på, at deres evner er bedre end andres.

De frygter, at en "overordnet" eller en chef fortæller dem, at de ikke lever op til deres forventninger.

Men udtalelser fra kolleger, venner eller andre på samme niveau betyder ofte mindre for dem.

De er kun interesserede i, hvad de øverste har at sige, hvilket kan skabe en ret bizar feedback-loop, da de tror, at de er bedre, end de er.

8) Et behov for at gøre det "bedre" end dem omkring dem

Guldbarnet lever i en verden af konkurrence, hvor de tror, at de er fantastiske, frygter at svigte deres forældres og overordnedes forventninger og betragter deres værdi som en transaktion.

De kan ikke tåle tanken om, at andre vil slå dem i deres eget spil.

Uanset om det drejer sig om atletik eller om at komme ind på den bedste Ivy League-skole, vil det gyldne barn være besat af at overgå sine jævnaldrende.

Deres værste mareridt er, at der kommer en, som er klogere, bedre eller mere talentfuld end dem.

Det skyldes, at en sådan person i bund og grund ville ødelægge sin identitet som den særlige og talentfulde person, der er bestemt til at blive enestående storartet.

Denne afbrydelse af rum-tidskontinuummet kan ikke tillades, hvilket betyder, at et gyldent barn har en tendens til at gå amok, når nogen udfordrer det om dets førsteplads.

9) En invaliderende perfektionisme

En del af guldbarnets tvangsmæssige behov for at overstråle dem omkring dem er en svækkende perfektionisme.

Denne perfektionisme er normalt spredt ud til flere områder: Et guldbarn er den type person, der faktisk omhyggeligt læser de trinvise folkesundhedsbilledguider på væggen om den korrekte måde at vaske hænder på.

De er også typen, der starter processen forfra, hvis de ikke fletter deres fingre ordentligt eller anvender nok sæbe på håndleddet.

Det siger sig selv, at gyldne børn har en højere grad af tvangstanker (OCD) end børn, der er opvokset i et mere afslappet miljø.

De ønsker at gøre det rigtigt hver gang og gøre tingene "perfekt" på alle måder for at behage de autoritetsfigurer, der fastsætter reglerne.

Som Shawn Richard skriver:

"Guldbørn er typisk perfektionister.

"De har en tendens til at være ulastelige, og de er fuldstændig besat af det.

"Ved at vokse op med troen på, at upåklagelighed er alt, er det medfødt for dem at søge fejlfrihed."

10) Har svært ved at anerkende andres præstationer

En del af perfektionismen og de tvangsmønstre, som et gyldent barn har, er vanskeligheder med at anerkende andres præstationer.

Deres enorme frygt for at fejle kombineret med en overdreven tro på deres egne talenter gør andres præstationer til en trussel.

Det er ligesom en fatal systemfejl på en computer: Du får et hjul med dødens hjul på en Mac eller en bluescreen på en pc.

Det kan bare ikke passe...

Det gyldne barn er ofte enebarn, men ikke altid.

Hvis de har søskende, der begynder at brillere, vil de have en tendens til at blive meget jaloux og ikke give komplimenter.

De bryder sig ikke om, at andre får del i rampelyset.

Fordi det skinner kun for dem, og sådan skal det altid være.

Ikke sandt...?

5 ting at gøre ved golden child syndrom

1) Arbejd først på dig selv

Golden child syndrom kan forårsage skade i årevis, selv i voksenalderen.

Hvis du er blevet efterladt med al denne bagage, er det meget frustrerende, og det kan føles som om, du aldrig vil få sunde romantiske eller personlige forhold i dit liv.

Og hvis du kender nogen, der lider af gyldne børnerelaterede problemer, kan du også give dem råd om dette...

Det skyldes, at det at blive opdraget til at tro, at man er noget særligt, faktisk ikke er så særligt, som det lyder.

Det kan føre til så mange ødelagte forhold og frustrationer...

Når det kommer til relationer, bliver du måske overrasket over at høre, at der er en meget vigtig forbindelse, som du sandsynligvis har overset:

Det forhold, du har til dig selv.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê. I hans utrolige, gratis video om at dyrke sunde relationer giver han dig redskaberne til at plante dig selv i centrum af din verden.

Og når du først begynder at gøre det, er der ingen tvivl om, hvor meget lykke og tilfredsstillelse du kan finde i dig selv og i dine relationer.

Så hvad er det, der gør Rudas råd så livsforandrende?

Han bruger teknikker, der stammer fra gamle shamanistiske lærdomme, men han giver dem sit eget moderne twist. Han er måske nok shaman, men han har oplevet de samme problemer i kærligheden som du og jeg har.

Og ved hjælp af denne kombination har han identificeret de områder, hvor de fleste af os går galt i vores forhold.

Så hvis du er træt af, at dine forhold aldrig fungerer, at du føler dig undervurderet, utaknemmelig eller uelsket, vil denne gratis video give dig nogle fantastiske teknikker til at ændre dit kærlighedsliv.

Foretag forandringen i dag og dyrk den kærlighed og respekt, som du ved, du fortjener.

Klik her for at se den gratis video.

2) Stop med at forsøge at være et godt menneske

Det er ret udmattende at være et godt menneske.

At du tror, at du er mere eller mindre et "godt menneske" er ironisk nok også et tegn på, at du sandsynligvis ikke er et særligt godt menneske.

For at begynde at leve livet på en autentisk og effektiv måde er en af de bedste ting, du kan gøre, at droppe tanken om, at du har en bestemt etikette.

Du er en fejlbehæftet person med både modtagelige og vanskelige kvaliteter ligesom alle os andre.

Du er ikke binær, og du er hverken en djævel eller en helgen (så vidt jeg ved).

3) Stå over for den nagende følelse af ikke at være god nok

En af de værste ting ved guldbarns-syndromet er, at den indre virkelighed er så forskellig fra det ydre udseende.

På ydersiden kan personen med guldbarnssyndromet se selvoptaget, selvsikker og glad ud.

Indvendigt er det gyldne barn, der lider af det gyldne barn, imidlertid ofte plaget af dybe følelser af utilstrækkelighed.

Han eller hun føler sig ikke god nok og bruger sit liv på at jagte et simpelt ønske om at blive set som tilstrækkelig for den, han eller hun er, af dem omkring ham eller hende.

Det mest sørgelige er, at de fra deres tidligste alder er blevet opdraget til at tro, at kun deres status og færdigheder gjorde dem værdige, men de føler sig fortsat usete og uopfyldte på trods af ydre præstationer.

Som det hedder i School of Life:

"Dens underliggende længsel er ikke at revolutionere nationer og blive hædret gennem tiderne; den er at blive accepteret og elsket for den, den er, i alle dens ofte uimponerende og svingende realiteter."

Find en kuglepen og papir...

En af de bedste måder at begynde at håndtere guldbarns-syndromet på er at tage pen og papir frem og skrive navnene på ti personer, du kender.

Medtag fem, du kender godt, og fem, du kun kender tilfældigt eller gennem dit arbejde eller andre venner.

Det kan være personer, du kan lide eller ikke kan lide, det er ligegyldigt.

Ved siden af deres navne skal du skrive tre egenskaber ved hver person, som du beundrer.

En kan være en total idiot, der virker meget kedelig, men som også er ekstremt pålidelig i en krise.

En anden kan være en person, som du finder morsom med sin humoristiske sans, selv om vedkommende er meget hyperaktiv eller på andre måder er svær at arbejde sammen med.

Skriv derefter dit eget navn ned og skriv tre negative egenskaber ved dig selv ned.

Hvis du skriver disse positive egenskaber ned ved siden af dine egne negative egenskaber, vil du begynde at vaske pletten af guldbarnssyndromet væk.

Du vil tydeligt se, at selv om du er utrolig talentfuld, har du også nogle alvorlige fejl, og andre har nogle alvorlige fordele.

Det er en god ting!

5) Vær forsigtig med, hvordan du opdrager dine børn!

Hvis du har børn eller planlægger at få børn, bør du være opmærksom på spørgsmålet om det gyldne barns syndrom.

Børn er en vidunderlig gave, men også et stort ansvar.

Og når man har et barn med særlige evner, er fristelsen til at fokusere på det og opdrage det til dets fulde potentiale enorm...

Selvfølgelig er det det!

Hvis din søn er en fantastisk baseballspiller, vil du gerne tilmelde ham til så mange små ligaer som muligt...

Og hvis han senere udtrykker en uvilje mod baseball og et ønske om at tage på kunstlejr i stedet, er det naturligt, at du føler dig lidt skuffet...

Men at forsøge at forme vores børn i vores billede eller at gøre dem, som vi forestiller os, at de skal være, for at de kan opnå deres fulde succes, kan være virkelig skadeligt.

Og det kan føre til den slags problemer med det gyldne barn, som jeg har diskuteret i denne artikel.

Som Kim Saaed forklarer:

"Golden child syndromet opstår ofte, når en forælder begynder at lægge mærke til et barns 'særlige egenskaber'.

"Disse egenskaber kan være hvad som helst, men de forstærkes normalt eksternt. En dagplejepædagog kan f.eks. kommentere, hvor godt barnet deler sit legetøj.

"En nabo roser måske barnet for at være 'så flot'.

"Til sidst begynder forældrene at stable disse komplimenter på hinanden og begynder at forberede deres barn til 'storhed'."

Hold dig guld, ponyboy

Golden child syndrome er ikke en dødsdom. Der er børn, der er opvokset på denne måde, som finder en måde at overvinde de mønstre, de er opvokset med, og som ser det gode i alle.

De kan også tage skridt til at begynde at værdsætte sig selv for den, de er, og ikke for deres ydre etiketter.

Og begynder at se, at frygten for at fejle er noget, der er blevet indpodet i dem og ikke er naturligt.

Jo mere du forstår om golden child syndrome, jo flere værktøjer har du til at reagere på det og begynde at opbygge noget nyttigt i stedet.