Inhoudsopgave
Het gouden kind syndroom wordt niet goed begrepen, maar het is essentieel om te weten wat het is en hoe ermee om te gaan.
Wanneer perfectionistische ouders hun kind opvoeden om succesvol te zijn en hem alle lasten opleggen om aan hun beeld te voldoen, schept dat een enorme druk en kan dat leiden tot het gouden-kindsyndroom.
Golden child syndroom klinkt misschien triviaal, maar het is allesbehalve een grap. Het kan iemand levenslang verlammen en een spoor van giftig afval achterlaten als het niet behandeld wordt.
Dit is hoe je het hoofd moet bieden.
10 tekenen van het gouden kind syndroom (+ wat er aan te doen)
1) Een verering van autoriteit
Door op te groeien in een omgeving waar je altijd de regels moest volgen en een streng ideaal moest naleven, heeft het gouden kind de neiging om gezag te aanbidden.
Of het nu een nieuwe overheidsregel is of wat de mainstream consensus ook is, het gouden kind is er om het af te dwingen en te ondersteunen.
Gezagsdragers vinden dit vaak erg nuttig op het werk en in andere situaties, waar zij het gouden kind kunnen gebruiken om hun wil op te leggen en anderen tot conformiteit te dwingen.
Dat is niet altijd goed.
Zoals Stephanie Barnes uitlegt:
"Een van de belangrijkste tekenen van het gouden kind syndroom is de overweldigende behoefte om ouders en/of andere gezagsdragers te behagen."
2) Een verlammende angst om te falen
Het gouden kind wordt van jongs af aan opgevoed om te geloven dat het meer waard is dan anderen, maar is ook voorwaardelijk.
Met andere woorden, hun vaardigheden als turner, computerfanaat of briljant kindermodel zijn wat telt, niet zij als individu.
Dit bezorgt het gouden kind een verlammende faalangst.
Tot ver in de volwassenheid zijn ze geobsedeerd en worden ze geplaagd door de angst dat er een levenssituatie kan ontstaan die bewijst dat ze niet goed genoeg zijn.
Dat komt omdat hun identiteit is opgebouwd rond prestaties en erkenning.
Zonder dat weten ze niet wie ze zijn.
En ze zijn opgevoed als een object, niet als een persoon. Het idee van falen verafschuwt het gouden kind van elke leeftijd.
3) Een schadelijke benadering van romantische relaties
Mensen met het gouden kind syndroom doen het meestal niet goed in romantische relaties.
Je kunt je voorstellen dat geloven dat je op een ander niveau staat en jezelf aan strenge normen houden tot vervelende botsingen kan leiden.
Het gouden kind ziet de wereld als een plek om zijn eigen succes en prestaties te weerspiegelen, en dat geldt vaak ook voor de romantische afdeling.
Als die lof en erkenning uitblijft, zullen ze geneigd zijn moedeloos, boos of afstandelijk te worden...
Een van de belangrijkste tekenen van het gouden kind syndroom is een persoon die alleen geleerd heeft zich tot de wereld te verhouden vanuit een transactioneel standpunt.
Ze zijn een briljant succes en de wereld is er om dat te bevestigen.
Dit soort egoïsme heeft de neiging om tweezijdige romantische relaties te verbranden, zoals je je kunt voorstellen.
4) Een verwachting van eindeloze promotie op het werk
Een van de ergste tekenen van het gouden kind syndroom is een persoon die bijna onmogelijk is om mee te werken.
Het gouden kind van elke leeftijd groeit op met het vaste geloof dat het speciaal is, het recht heeft en geweldig getalenteerd.
Op het werk verwachten zij dat dit zich vertaalt in onmiddellijke erkenning en een ladder van voortdurende promotie.
Als dat niet gebeurt, kunnen zij zeer slecht gaan werken, zichzelf saboteren, het team tegenwerken of hun interesse in het werk helemaal verliezen.
In de gesloten omgeving van de lof en de druk van hun ouders denkt het gouden kind dat het de regels kent:
Ze blinken uit en krijgen lof en promotie.
Als ze erachter komen dat het werk niet alleen om hen draait, kunnen ze vaak gek worden.
5) Een geloof in speciaal of "apart" zijn
Al deze gedragingen en tekenen wijzen op de innerlijke overtuiging van het gouden kind dat het speciaal of "apart" is.
Omdat ze van jongs af aan overladen zijn met aandacht en een speciale behandeling, verwachten ze dat de wereld dat ook doet.
Als je denkt dat je bijzonder bent, geeft de wereld je vele voorbeelden waarom dat niet waar is.
Het patroon van gouden kinderen is dat ze op zoek gaan naar bevestiging van hun speciale status:
Als ze het vinden, komen ze in een patroon van giftige, narcistische codependency (hieronder besproken).
Als ze het niet vinden worden ze boos en stoppen of veroorzaken problemen.
6) Een patroon van giftige, narcistische codependence
Het patroon waar ik het over had gebeurt wanneer een gouden kind een enabler of groep enablers ontmoet.
Of het nu gaat om eenzijdige of wederzijdse exploitatie of om samenwerking, de enabler erkent de talenten en capaciteiten van het gouden kind.
Zij gaan dan een wederkerige relatie aan:
Zij overladen het gouden kind met lof, kansen en aandacht, en het gouden kind doet wat zij willen en conformeert zich aan hun verwachtingen.
"Het gouden kind draagt een metaforische set handboeien, in die zin dat ze vastzitten in de voorstelling.
Ze krijgen alleen lofbetuigingen, aandacht en worden als de 'goede' behandeld als ze dingen doen die de narcist verdient," schrijft Lynn Nichols.
Dit kan over de hele linie gebeuren, ook in romantische relaties, en het is tamelijk verontrustend om te zien.
7) Een overschatting van hun capaciteiten
Nog een van de top tekenen van het gouden kind syndroom is iemand die zijn eigen capaciteiten overschat.
Omdat ze van jongs af aan zijn opgevoed met het idee dat ze in minstens één opzicht bijna bovenmenselijk zijn, kunnen gouden kinderen hun fouten niet zien.
Hoewel ze doodsbang zijn om te falen, hebben ze er meestal ook veel vertrouwen in dat hun capaciteiten beter zijn dan die van anderen.
Ze zijn bang dat een "overste" of baas hen vertelt dat ze tekortschieten.
Maar de mening van collega's, vrienden of mensen op gelijk niveau betekent minder voor hen.
Zij zijn alleen geïnteresseerd in wat degenen aan de top te zeggen hebben, wat een nogal bizarre feedback-loop kan creëren, aangezien zij denken dat zij beter zijn dan zijzelf.
8) Een behoefte om het "beter" te doen dan de mensen om hen heen
Het gouden kind leeft in een wereld van concurrentie waarin het gelooft dat het geweldig is, bang is niet te voldoen aan de verwachtingen van zijn ouders en meerderen en zijn waarde als een transactie beschouwt.
Ze kunnen niet tegen het idee dat iemand anders hen verslaat met hun eigen spel.
Of het nu gaat om sport of om naar de beste Ivy League school te gaan, het gouden kind zal geobsedeerd zijn door het overtreffen van zijn leeftijdsgenoten.
Hun ergste nachtmerrie is dat er iemand langskomt die slimmer, beter of getalenteerder is dan zij.
Dat is omdat zo iemand in feite zijn identiteit zou vernietigen als de speciale en getalenteerde die voorbestemd is om uniek groots te zijn.
Deze onderbreking van het ruimte-tijd continuüm mag niet bestaan, wat betekent dat een gouden kind geneigd zal zijn door het lint te gaan als iemand hem uitdaagt voor zijn eerste plaats.
9) Een slopend perfectionisme
Een deel van de obsessieve behoefte van het gouden kind om de anderen te overtreffen is een slopend perfectionisme.
Dit perfectionisme is meestal verspreid over meerdere gebieden: een gouden kind is het type persoon dat de stap-voor-stap gidsen over volksgezondheid aan de muur over de juiste manier om de handen te wassen aandachtig leest.
Zij zijn ook het type dat het proces opnieuw begint als ze hun vingers niet goed met elkaar verbinden of niet genoeg zeep op de pols aanbrengen.
Het behoeft geen betoog dat gouden kinderen een hoger percentage obsessieve compulsieve stoornissen (OCD) hebben dan kinderen die in een meer ontspannen omgeving zijn opgevoed.
Ze willen het elke keer goed doen en de dingen in alle opzichten "perfect" doen om de gezagsdragers die de regels bepalen tevreden te stellen.
Zoals Shawn Richard schrijft:
"Gouden kinderen zijn typische perfectionisten.
"Ze zijn meestal onberispelijk, en ze zijn er volledig door geobsedeerd.
"Door op te groeien met het geloof dat onberispelijkheid alles is, is het voor hen aangeboren om onberispelijkheid na te streven."
10) Het is moeilijk om de prestaties van anderen te erkennen.
Onderdeel van het perfectionisme en de obsessieve patronen van een gouden kind is de moeilijkheid om de prestaties van anderen te erkennen.
Hun enorme faalangst in combinatie met een overdreven geloof in hun eigen talenten maakt de prestaties van anderen tot een bedreiging.
Het is als een fatale systeemfout in een computer: je krijgt het draaiende wiel des doods op een Mac of bluescreen op een PC.
Het klopt gewoon niet...
Het gouden kind is vaak enig kind, maar niet altijd.
Als zij broers of zussen hebben die beginnen uit te blinken, zullen zij geneigd zijn intens jaloers te worden en geen complimenten uit te delen.
Ze willen niet dat iemand anders een deel van die schijnwerpers krijgt.
Omdat het alleen voor hen schijnt en zo zou het altijd moeten zijn.
Toch?
5 dingen om te doen aan het gouden kind syndroom
1) Werk eerst aan jezelf
Het gouden kind syndroom kan jaren schade aanrichten, zelfs tot op volwassen leeftijd.
Als je met al deze bagage bent opgezadeld, is dat erg frustrerend en kan het voelen alsof je nooit gezonde romantische of persoonlijke relaties zult hebben in je leven.
En als je iemand kent die last heeft van gouden kind-gerelateerde problemen, kun je hem ook hierover advies geven...
Want opgevoed worden om te geloven dat je speciaal bent is eigenlijk niet zo speciaal als het klinkt.
Het kan leiden tot zoveel gebroken relaties en frustraties...
Als het om relaties gaat, zul je misschien verbaasd zijn te horen dat er een zeer belangrijke verbinding is die je waarschijnlijk over het hoofd hebt gezien:
De relatie die je met jezelf hebt.
Ik heb dit geleerd van de sjamaan Rudá Iandê. In zijn ongelooflijke, gratis video over het cultiveren van gezonde relaties geeft hij je de instrumenten om jezelf in het centrum van je wereld te planten.
En als je dat eenmaal doet, weet je nooit hoeveel geluk en voldoening je in jezelf en in je relaties kunt vinden.
Dus wat maakt Rudá's advies zo levensveranderend?
Nou, hij gebruikt technieken uit de oude sjamanistische leer, maar hij geeft er zijn eigen moderne draai aan. Hij mag dan een sjamaan zijn, maar hij heeft dezelfde problemen in de liefde ervaren als jij en ik.
En met deze combinatie heeft hij de gebieden geïdentificeerd waar de meesten van ons de fout in gaan in hun relaties.
Dus als je moe bent van je relaties die nooit werken, van het gevoel ondergewaardeerd, niet gewaardeerd, of onbemind, deze gratis video geeft je een aantal geweldige technieken om je liefdesleven te veranderen.
Maak de verandering vandaag en cultiveer de liefde en het respect dat je weet dat je verdient.
Klik hier om de gratis video te bekijken.
2) Stop met proberen een goed mens te zijn
Een goed mens zijn is behoorlijk vermoeiend.
Denken dat je min of meer een "goed mens" bent, is ironisch genoeg ook een teken dat je waarschijnlijk niet zo'n goed mens bent.
Een van de beste dingen die je kunt doen om het leven op een authentieke en effectieve manier te leven, is het idee laten varen dat je een bepaald etiket draagt.
Je bent een gebrekkig persoon met vatbare en moeilijke eigenschappen zoals wij allemaal.
Je bent niet binair, en je bent geen duivel of een heilige (voor zover ik weet).
3) Het knagende gevoel niet goed genoeg te zijn onder ogen zien.
Een van de ergste kanten van het gouden kind syndroom is dat de innerlijke werkelijkheid zo verschilt van de uiterlijke verschijning.
Zie ook: Mijn vrouw houdt niet meer van me: 35 tips als jij dit bentAan de buitenkant ziet de persoon met het gouden kind syndroom er misschien geobsedeerd, zelfverzekerd en gelukkig uit.
Maar van binnen wordt de lijder aan het gouden kind vaak geteisterd door diepe gevoelens van ontoereikendheid.
Hij of zij voelt zich niet goed genoeg en brengt zijn of haar leven door met het najagen van een eenvoudig verlangen om door zijn of haar omgeving gezien te worden als voldoende.
Het meest trieste is dat zij van jongs af aan zijn opgevoed om te geloven dat alleen hun status en vaardigheden hen waardig maken, maar zij blijven zich ongezien en onvervuld voelen, ondanks uiterlijke prestaties.
Zoals de School van het Leven het zegt:
Zie ook: 16 duidelijke tekenen dat een getrouwde vrouw wil dat je een stap zet..."Het onderliggende verlangen is niet om een revolutie teweeg te brengen in naties en geëerd te worden door de eeuwen heen; het is om geaccepteerd en geliefd te worden voor wie het is, in al zijn vaak onopvallende en haperende realiteiten."
Pak pen en papier...
Een van de beste manieren om te beginnen met het gouden kind syndroom is om pen en papier te pakken en de namen op te schrijven van tien mensen die je kent.
Neem er vijf op die u goed kent en vijf die u slechts terloops of via het werk of andere vrienden kent.
Dit kunnen mensen zijn die je mag of niet mag, het maakt niet uit.
Noteer naast hun namen drie kwaliteiten van elke persoon die je bewondert.
De ene kan een totale klootzak zijn die heel saai lijkt, maar ook uiterst betrouwbaar is in een crisis.
Een ander kan iemand zijn die je hilarisch vindt met zijn gevoel voor humor, ook al is hij erg hyperactief of op andere manieren moeilijk om mee te werken.
Schrijf dan je eigen naam op en schrijf drie negatieve eigenschappen van jezelf op.
Door deze positieve eigenschappen op te schrijven naast je eigen negatieve eigenschappen kun je de vlek van het gouden kind syndroom wegspoelen.
Je zult duidelijk zien dat je weliswaar verbazingwekkend getalenteerd bent, maar dat je ook een aantal ernstige gebreken hebt en dat anderen een aantal ernstige pluspunten hebben.
Dat is een goede zaak!
5) Wees voorzichtig met hoe je je kinderen opvoedt!
Als je kinderen hebt of van plan bent kinderen te krijgen, moet je aandacht besteden aan het gouden kindersyndroom.
Kinderen zijn een prachtig geschenk en ook een grote verantwoordelijkheid.
En als je een kind hebt met speciale gaven, is de verleiding om je daarop te richten en het op te voeden tot zijn volledige potentieel enorm...
Natuurlijk!
Als je zoon een geweldige honkbalspeler is wil je hem inschrijven voor zoveel mogelijk little league...
En als hij later zegt dat hij niet van honkbal houdt en in plaats daarvan op kunstkamp wil is het logisch dat je je een beetje in de steek gelaten voelt...
Maar proberen onze kinderen te vormen naar ons beeld of hen te maken zoals wij ons voorstellen dat ze zouden moeten zijn om hun volledige succes te bereiken, kan echt schadelijk zijn.
En het kan leiden tot het soort gouden kind problemen die ik in dit artikel heb besproken.
Zoals Kim Saaed uitlegt:
"Het gouden-kindsyndroom ontstaat vaak zodra een ouder de 'speciale eigenschappen' van een kind begint op te merken.
"Deze eigenschappen kunnen van alles zijn, maar ze worden meestal van buitenaf versterkt. Een crècheleidster kan bijvoorbeeld commentaar geven op hoe goed het kind zijn speelgoed deelt.
"Een buurman kan het kind prijzen omdat het 'zo knap' is.
"Uiteindelijk begint de ouder deze complimenten te stapelen en zijn kind klaar te stomen voor 'grootsheid'."
Blijf goud, ponyboy
Het gouden kind syndroom is geen doodvonnis. Er zijn kinderen die zo zijn opgevoed en die een manier vinden om de patronen waarmee ze zijn opgevoed te overwinnen en het goede in iedereen te zien.
Ze kunnen ook stappen ondernemen om zichzelf te gaan waarderen om wie ze zijn en niet om hun uiterlijke etiketten.
En beginnen in te zien dat de angst om te falen hen is ingeprent en niet natuurlijk is.
Hoe meer je begrijpt van het gouden-kindsyndroom, hoe meer hulpmiddelen je hebt om erop te reageren en in plaats daarvan iets nuttigs op te bouwen.
