10 признаков синдрома "золотого ребенка" (+ что с этим делать)

Синдром золотого ребенка не очень хорошо изучен, но крайне важно знать, что это такое и как с ним бороться.

Когда родители-перфекционисты воспитывают своего ребенка успешным и возлагают на него все бремя, чтобы он соответствовал их образу, это создает огромное давление и может привести к синдрому золотого ребенка.

Синдром золотого ребенка может показаться банальным, но это не шутка. Он может искалечить человека на всю жизнь и оставить после себя след из токсичных отходов, если его не лечить.

Вот как встретить его лицом к лицу.

10 признаков синдрома "золотого ребенка" (+ что с этим делать)

1) Поклонение авторитету

Из-за того, что золотой ребенок вырос в среде, где всегда нужно было следовать правилам и жить в соответствии со строгим идеалом, он склонен поклоняться авторитетам.

Будь то новое правительственное правило или любой другой общепринятый консенсус, золотой ребенок обеспечивает его соблюдение и поддержку.

Представители власти часто находят это очень полезным на работе и в других ситуациях, где они могут использовать личность "золотого ребенка" для того, чтобы навязать свою волю и заставить других подчиниться.

Это не всегда хорошо.

Как объясняет Стефани Барнс:

"Один из главных признаков синдрома золотого ребенка - это непреодолимая потребность угождать родителям и/или другим авторитетным фигурам".

2) Непреодолимый страх неудачи

Золотого ребенка с раннего возраста воспитывают в убеждении, что его ценность выше, чем у других, но она также условна.

Другими словами, важны их способности как гимнасток, компьютерных мастеров или блестящих детских моделей, а не они сами как личность.

Это прививает золотому ребенку страх неудачи.

До самой взрослой жизни они одержимы и мучаются от страха, что в жизни может возникнуть ситуация, которая докажет, что они недостаточно хороши.

Это потому, что их личность строится на достижениях и признании.

Без этого они не знают, кто они такие.

Их воспитывали как объект, а не как личность. Мысль о неудаче приводит в ужас золотого ребенка любого возраста.

3) Вредный подход к романтическим отношениям

Люди с синдромом "золотого ребенка" не склонны к хорошим романтическим отношениям.

Как вы можете себе представить, вера в то, что вы находитесь на другом уровне, и предъявление к себе строгих стандартов может привести к неприятным столкновениям.

Золотой ребенок видит мир как место для отражения собственных успехов и достижений, и это часто включает в себя романтические отношения.

Если похвала и признание не поступают, они склонны впадать в уныние, злиться или отстраняться...

Один из главных признаков синдрома золотого ребенка - это человек, который научился относиться к миру только с транзакционной точки зрения.

Они добились блестящего успеха, и мир подтверждает это.

Такой эгоизм, как вы можете себе представить, склонен поджигать двусторонние романтические отношения.

4) Ожидание бесконечного продвижения на работе

Один из худших признаков синдрома "золотого ребенка" - это человек, с которым почти невозможно работать.

Золотой ребенок любого возраста растет со встроенной верой в то, что он особенный, имеет право на существование и великолепно талантлив.

На работе они ожидают, что это выльется в мгновенное признание и лестницу постоянного продвижения по службе.

Если этого не происходит, они могут начать работать очень плохо, заниматься самосаботажем, работать против команды или вообще потерять интерес к работе.

Когда они находятся в замкнутой среде похвалы и давления со стороны родителей, золотой ребенок думает, что знает правила:

Они преуспевают, получают похвалу и продвижение по службе.

Когда они узнают, что работа зависит не только от них, они часто могут выйти из себя.

5) Вера в то, что он особенный или "выделенный".

Все эти модели поведения и признаки указывают на внутреннюю убежденность "золотого ребенка" в том, что он особенный или "выделенный".

Поскольку с раннего возраста их осыпали вниманием и особым отношением, они ожидают, что мир ответит им взаимностью.

Когда вы думаете, что вы особенный, мир, как правило, дает вам множество примеров того, почему это не так.

Характерная черта "золотых детей" заключается в том, что они ищут подтверждения своего особого статуса:

Когда они находят его, они вступают в модель токсичной, нарциссической созависимости (о которой речь пойдет ниже).

Когда они не находят ее, они расстраиваются и увольняются или создают проблемы.

6) Модель токсичной, нарциссической созависимости

Модель, о которой я говорил, возникает, когда золотой ребенок встречает пособника или группу пособников.

Будь то по причине односторонней или взаимной эксплуатации или сотрудничества, пособник признает таланты и способности "золотого ребенка".

Затем они вступают во взаимные отношения:

Они осыпают золотого ребенка похвалами, предоставляют ему возможности и внимание, и золотой ребенок делает то, что они хотят, и соответствует их ожиданиям.

"Золотой ребенок" носит метафорические наручники, так как он застрял в исполнении.

Они получают похвалу, внимание и отношение к ним как к "хорошим" только тогда, когда совершают поступки, заслуживающие этого со стороны нарцисса", - пишет Линн Николс.

Это может происходить повсеместно, в том числе и в романтических отношениях, и это довольно тревожно наблюдать.

7) Переоценка своих способностей

Еще один из главных признаков синдрома "золотого ребенка" - это человек, переоценивающий собственные способности.

Поскольку их с раннего возраста воспитывали в убеждении, что они по меньшей мере в одном отношении являются сверхчеловеками, золотые дети не видят своих недостатков.

Хотя они страшно боятся неудач, они также обычно очень уверены в том, что их способности лучше, чем у других.

Они боятся, что "начальник" или босс скажет им, что они не справляются со своими обязанностями.

Но мнение коллег, друзей или людей на уровне сверстников, как правило, значит для них меньше.

Их интересует только то, что говорят те, кто находится на самом верху, что может создать довольно странную петлю обратной связи, поскольку они считают себя лучше, чем они есть на самом деле.

8) Потребность делать "лучше", чем окружающие их люди

Золотой ребенок живет в мире конкуренции, где он считает себя великим, боится не оправдать ожиданий родителей и начальства и считает свою ценность транзакционной.

Они не могут смириться с мыслью, что кто-то другой может победить их в их собственной игре.

Будь то легкая атлетика или поступление в лучшую школу Лиги плюща, золотой ребенок будет одержим идеей превзойти своих сверстников.

Их худший кошмар - появление кого-то, кто умнее, лучше или талантливее их.

Потому что такой человек, по сути, разрушил бы свою идентичность как особенного и талантливого, которому суждено стать уникально великим.

Это прерывание пространственно-временного континуума не может быть допущено, что означает, что золотой ребенок будет впадать в ярость, когда кто-то оспаривает его первенство.

9) Изнурительный перфекционизм

Частью навязчивой потребности "золотого ребенка" затмить окружающих является изнурительный перфекционизм.

Этот перфекционизм обычно распространяется на несколько областей: золотой ребенок - это тип человека, который на самом деле будет внимательно читать пошаговые руководства по общественному здравоохранению на стене о том, как правильно мыть руки.

Они также из тех, кто начнет процесс сначала, если не переплетут пальцы должным образом или не нанесут достаточно мыла на область запястья.

Нет необходимости говорить о том, что у золотых детей чаще встречается обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), чем у тех, кто воспитывается в более спокойной обстановке.

Они хотят каждый раз все делать правильно и "идеально" во всех отношениях, чтобы угодить авторитетам, которые устанавливают правила.

Как пишет Шон Ричард:

"Золотые" дети, как правило, перфекционисты.

"Они, как правило, безупречны и полностью одержимы этим.

"Вырастая с убеждением, что безупречность - это все, они врожденно стремятся к безупречности".

10) Трудно признавать достижения других людей

Частью перфекционизма и навязчивых моделей золотого ребенка являются трудности с признанием достижений других людей.

Их огромный страх перед неудачей в сочетании с непомерной верой в собственные таланты делает достижения других людей угрозой.

Это похоже на фатальную системную ошибку в компьютере: вы получаете вращающееся колесо смерти на Mac или блюскрин на PC.

Это просто не сходится...

Золотой ребенок часто бывает единственным ребенком, но не всегда.

В случае, если у них есть братья и сестры, которые начинают блистать, они будут склонны к сильной ревности и не будут раздавать комплименты.

Они не любят, когда кто-то другой получает долю внимания.

Потому что он сияет только для них, и так должно быть всегда.

Верно...?

5 вещей, которые необходимо сделать при синдроме золотого ребенка

1) В первую очередь работайте над собой

Синдром "золотого ребенка" может нанести ущерб даже в зрелом возрасте.

Если вы остались со всем этим багажом, это очень расстраивает, и вам может казаться, что в вашей жизни никогда не будет здоровых романтических или личных отношений.

А если вы знаете кого-то, кто страдает от проблем, связанных с золотыми детьми, вы можете дать ему совет и по этому поводу...

Это потому, что воспитание в убеждении, что вы особенный, на самом деле не такое уж и особенное, как кажется.

Это может привести к стольким разрывам отношений и разочарованиям...

Когда речь заходит об отношениях, вы можете удивиться, узнав, что есть одна очень важная связь, которую вы, вероятно, упускаете из виду:

Отношения, которые вы поддерживаете с самим собой.

Я узнал об этом от шамана Руда Яндэ. В его невероятном бесплатном видео о культивировании здоровых отношений он дает вам инструменты для того, чтобы посадить себя в центр вашего мира.

И как только вы начнете это делать, неизвестно, сколько счастья и удовлетворения вы сможете найти в себе и в своих отношениях.

Так что же делает совет Руды таким судьбоносным?

Он использует техники, заимствованные из древних шаманских учений, но придает им свой современный смысл. Может быть, он и шаман, но он испытывал те же проблемы в любви, что и мы с вами.

Используя эту комбинацию, он определил области, в которых большинство из нас ошибаются в своих отношениях.

Если вы устали от того, что ваши отношения не складываются, что вы чувствуете себя недооцененным, неоцененным или нелюбимым, в этом бесплатном видео вы найдете несколько удивительных техник, которые помогут вам изменить вашу любовную жизнь.

Измените ситуацию сегодня и обретите любовь и уважение, которых, как вы знаете, вы заслуживаете.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

2) Перестать стараться быть хорошим человеком

Быть хорошим человеком довольно утомительно.

Если вы считаете себя более или менее "хорошим человеком", это, по иронии судьбы, также является признаком того, что вы, вероятно, не очень хороший человек.

Чтобы начать жить подлинной и эффективной жизнью, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, - это отказаться от мысли, что вы обладаете определенным ярлыком.

Вы такой же несовершенный человек, как и все мы, с покладистыми и трудными качествами.

Вы не двоичны, и вы не дьявол и не святой (насколько я знаю).

3) Смириться с ноющим чувством, что вы недостаточно хороши

Одна из самых страшных сторон синдрома "золотого ребенка" заключается в том, что внутренняя реальность так сильно отличается от внешнего облика.

Внешне человек с синдромом "золотого ребенка" может выглядеть зацикленным на себе, уверенным и счастливым.

Однако внутри страдающий "золотой ребенок" часто испытывает глубокое чувство неадекватности.

Он или она не чувствует себя достаточно хорошим и проводит свою жизнь в погоне за простым желанием, чтобы окружающие считали его достаточным для того, кто он есть.

Самое печальное, что их с самого раннего возраста воспитывали в убеждении, что только их статус и навыки делают их достойными, но они продолжают чувствовать себя незамеченными и нереализованными, несмотря на внешние достижения.

Как говорится в "Школе жизни":

"Его глубинная жажда не в том, чтобы произвести революцию в нациях и быть почитаемым в веках, а в том, чтобы его приняли и полюбили таким, какой он есть, во всей его зачастую невыразительной и нестабильной реальности".

Возьмите ручку и бумагу...

Один из лучших способов начать бороться с синдромом золотого ребенка - достать ручку и бумагу и записать имена десяти человек, которых вы знаете.

Включите пять человек, которых вы хорошо знаете, и пять человек, которых вы знаете только случайно или через работу или других друзей.

Это могут быть люди, которые вам нравятся или не нравятся, это не имеет значения.

Рядом с их именами напишите три качества каждого человека, которыми вы восхищаетесь.

Один может быть полным болваном, который кажется очень скучным, но в то же время очень надежным в кризисной ситуации.

Другим может быть человек, который кажется вам уморительным благодаря своему чувству юмора, хотя он очень гиперактивен или с ним трудно работать в других отношениях.

Затем напишите свое имя и запишите три негативных качества себя.

Записывая эти положительные качества рядом с вашими собственными отрицательными качествами, вы начнете смывать пятно синдрома золотого ребенка.

Вы ясно увидите, что, хотя вы можете быть удивительно талантливы, у вас также есть некоторые серьезные недостатки, а у других есть серьезные достоинства.

Это хорошо!

5) Будьте внимательны к тому, как вы воспитываете своих детей!

Если у вас есть дети или вы планируете их завести, вопрос синдрома "золотого ребенка" - это то, на что вам следует обратить внимание.

Дети - это прекрасный дар и одновременно большая ответственность.

И когда у вас есть ребенок с особыми дарами, соблазн сосредоточиться на нем и вырастить его в полной мере, огромен...

Конечно, да!

Если ваш сын отлично играет в бейсбол, вы хотите записать его на как можно больше занятий в младшей лиге...

И если позже он заявит о своей нелюбви к бейсболу и желании поехать в художественный лагерь вместо этого, вполне естественно, что вы можете почувствовать себя немного разочарованным...

Но попытки сформировать наших детей по нашему образу и подобию или сделать их такими, какими, по нашему мнению, они должны быть, чтобы достичь полного успеха, могут быть очень вредными.

И это может привести к проблемам "золотого ребенка", о которых я рассказывал в этой статье.

Как объясняет Ким Саед:

"Синдром золотого ребенка" часто возникает, когда родители начинают замечать "особые качества" одного из детей.

"Эти атрибуты могут быть любыми, но обычно они подкрепляются извне. Например, воспитательница в детском саду может прокомментировать, насколько хорошо ребенок делится своими игрушками.

"Сосед может похвалить ребенка за то, что он "такой красивый".

"В конце концов, родитель начинает складывать эти комплименты и готовит своего ребенка к "величию"".

Оставайся золотым, пони-бой

Синдром золотого ребенка - это не смертный приговор. Есть дети, воспитанные таким образом, которые находят способ преодолеть шаблоны, в которых они воспитывались, и увидеть хорошее в каждом.

Они также могут предпринять шаги, чтобы начать ценить себя такими, какие они есть, а не за внешние ярлыки.

И начинают понимать, что страх неудачи - это то, что им привили, и он не является естественным.

Чем больше вы понимаете о синдроме "золотого ребенка", тем больше у вас инструментов, чтобы ответить на него и начать строить что-то полезное вместо него.