สารบัญ
กลุ่มอาการเด็กวัยทองยังไม่เป็นที่เข้าใจนัก แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร
เมื่อพ่อแม่ที่ชอบความสมบูรณ์แบบเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จและวางภาระทั้งหมดไว้ที่เขา เพื่อให้สอดคล้องกับภาพลักษณ์ของพวกเขา มันสร้างแรงกดดันมหาศาลและอาจนำไปสู่กลุ่มอาการเด็กวัยทองได้
กลุ่มอาการเด็กวัยทองอาจฟังดูเล็กน้อย แต่ไม่ใช่เรื่องตลก มันสามารถทำให้คนพิการตลอดชีวิตและทิ้งร่องรอยของขยะพิษไว้ตามตัวหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา
นี่คือวิธีรับมือแบบตัวต่อตัว
10 สัญญาณของโรคเด็กวัยทอง (+ จะทำอย่างไรกับมัน)
1) การบูชาอำนาจ
เนื่องจากการเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่คุณต้องปฏิบัติตามกฎและดำเนินชีวิตตามอุดมคติที่เคร่งครัด กุมารทอง มักจะบูชาผู้มีอำนาจ
ไม่ว่าจะเป็นกฎใหม่ของรัฐบาลหรืออะไรก็ตามที่เป็นเอกฉันท์ของกระแสหลัก เด็กทองจะคอยบังคับใช้และสนับสนุนมัน
ผู้มีอำนาจมักพบว่าสิ่งนี้มีประโยชน์มากในที่ทำงานและ สถานการณ์อื่นๆ ที่พวกเขาสามารถใช้บุคคลที่เป็นกุมารทองแสดงเจตจำนงและผลักดันให้ผู้อื่นคล้อยตาม
นั่นไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป
อย่างที่ Stephanie Barnes อธิบาย:
“หนึ่งในสัญญาณหลักของกลุ่มอาการเด็กวัยทองคือความต้องการอย่างท่วมท้นในการเอาใจพ่อแม่และ/หรือผู้มีอำนาจอื่นๆ”
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 สัญญาณลึกลับที่ใครบางคนกำลังแสร้งทำเป็นชอบคุณ2) กลัวความล้มเหลว
เด็กวัยทองได้รับการเลี้ยงดู ตั้งแต่อายุยังน้อยที่จะเชื่อเช่นนั้นเรื่องสำคัญ
ถัดจากชื่อของพวกเขา ให้เขียนคุณสมบัติ 3 ประการของแต่ละคนที่คุณชื่นชม
หนึ่งอาจเป็นคนโง่เขลาที่ดูน่าเบื่อมาก แต่ก็เป็นที่พึ่งได้อย่างมากในยามวิกฤต
อีกคนหนึ่งอาจเป็นคนที่คุณคิดว่าตลกขบขันแม้ว่าพวกเขาจะสมาธิสั้นมากหรือยากที่จะทำงานด้วยวิธีอื่น
จากนั้นเขียนชื่อของคุณเองและเขียนเชิงลบสามข้อ คุณลักษณะของตัวคุณเอง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 15 สัญญาณว่าแฟนเก่ากำลังรอคุณอยู่ (และสิ่งที่คุณควรทำตอนนี้)การเขียนคุณลักษณะเชิงบวกเหล่านี้ไว้ข้างๆ คุณลักษณะเชิงลบของตัวคุณเองจะเริ่มขจัดคราบโรคเด็กวัยทอง
คุณจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าในขณะที่คุณอาจมีพรสวรรค์อย่างน่าอัศจรรย์ คุณก็มีข้อผิดพลาดร้ายแรงเช่นกัน และบางข้อก็มีข้อดีที่ร้ายแรง
นั่นเป็นสิ่งที่ดี!
5) ระวังวิธีการเลี้ยงลูกของคุณ!
หากคุณมีลูก หรือกำลังวางแผนที่จะมีบุตร ปัญหาของภาวะเด็กวัยทองเป็นสิ่งที่คุณควรใส่ใจ
เด็กเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมและเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ด้วย
และเมื่อคุณมีลูก ด้วยของขวัญพิเศษ สิ่งล่อใจที่จะมุ่งเน้นและยกระดับพวกเขาให้เต็มศักยภาพนั้นยิ่งใหญ่มาก…
แน่นอน!
หากลูกชายของคุณเป็นนักเบสบอลที่น่าทึ่ง คุณต้องการเซ็นสัญญา เขาพร้อมสำหรับลีกเล็ก ๆ น้อย ๆ เท่าที่จะทำได้…
และหากภายหลังเขาแสดงออกว่าไม่ชอบเบสบอลและต้องการไปค่ายศิลปะแทน เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณอาจรู้สึกผิดหวังเล็กน้อย…
แต่ก็พยายามการปั้นเด็กๆ ให้เป็นภาพลักษณ์ของเราหรือทำให้เป็นแบบที่เราจินตนาการว่าพวกเขาควรจะเป็นเพื่อให้ประสบความสำเร็จอย่างเต็มที่อาจเป็นเรื่องเสียหายได้
และอาจนำไปสู่ปัญหาเด็กวัยทองแบบที่ฉันพูดถึงในเรื่องนี้ บทความ
ตามที่ Kim Saaed อธิบาย:
“กลุ่มอาการเด็กวัยทองมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ปกครองเริ่มสังเกตเห็น 'คุณลักษณะพิเศษ' ของเด็กคนหนึ่ง
“คุณลักษณะเหล่านี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ แต่มักจะได้รับการเสริมแรงจากภายนอก ตัวอย่างเช่น ครูรับเลี้ยงเด็กอาจแสดงความคิดเห็นว่าเด็กแบ่งปันของเล่นได้ดีเพียงใด
“เพื่อนบ้านอาจชมเด็กว่า 'หล่อมาก'
“ในที่สุด ผู้ปกครองก็เริ่มซ้อน ชมเชยเหล่านี้และเริ่มเลี้ยงดูลูกของพวกเขาเพื่อ 'ความยิ่งใหญ่'”
อยู่ดีๆ ponyboy
กลุ่มอาการเด็กวัยทองไม่ใช่โทษประหาร มีเด็กที่ถูกเลี้ยงดูมาด้วยวิธีนี้ซึ่งพบวิธีที่จะเอาชนะแบบแผนที่พวกเขาถูกเลี้ยงดูมาและมองเห็นข้อดีในตัวทุกคน
พวกเขายังสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อเริ่มเห็นคุณค่าในตัวเองในแบบที่พวกเขาเป็น ไม่ใช่เพื่อสิ่งภายนอก .
และเริ่มเห็นว่าความกลัวความล้มเหลวเป็นสิ่งที่ปลูกฝังอยู่ในตัวพวกเขาและไม่เป็นธรรมชาติ
ยิ่งคุณเข้าใจเกี่ยวกับกลุ่มอาการเด็กวัยทองมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีเครื่องมือในการตอบสนองมากขึ้นเท่านั้น ไปและเริ่มสร้างสิ่งที่มีประโยชน์แทน
คุณค่าของพวกเขาสูงกว่าสิ่งอื่นๆ แต่ก็มีเงื่อนไขเช่นกันกล่าวอีกนัยหนึ่ง ทักษะของพวกเขาในฐานะนักกายกรรม คอมพิวเตอร์หวือหวา หรือโมเดลเด็กที่เก่งกาจเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ใช่พวกเขาในฐานะปัจเจกบุคคล
สิ่งนี้ปลูกฝังให้กุมารทองกลัวความล้มเหลวจนเป็นอัมพาต
เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ พวกเขาจะหมกมุ่นและถูกรบกวนด้วยความกลัวว่าสถานการณ์ในชีวิตอาจเกิดขึ้นซึ่งพิสูจน์ว่าพวกเขาไม่ดีพอ
นั่นเป็นเพราะตัวตนของพวกเขาสร้างขึ้นจากความสำเร็จและการเป็นที่ยอมรับ
โดยที่พวกเขาไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร
และพวกเขาถูกมองว่าเป็นเพียงสิ่งของ ไม่ใช่บุคคล ความคิดเรื่องความล้มเหลวสร้างความหวาดกลัวให้กับเด็กวัยทองทุกวัย
3) แนวทางที่เป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์แบบโรแมนติก
ผู้ที่เป็นโรคเด็กวัยทองมักจะไม่ประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์แบบโรแมนติก
อย่างที่คุณจินตนาการได้ การเชื่อว่าคุณอยู่ในอีกระดับหนึ่งและการยึดมั่นในมาตรฐานที่เข้มงวดสามารถนำไปสู่การปะทะกันที่เลวร้ายได้
กุมารทองมองว่าโลกเป็นสถานที่สะท้อนความสำเร็จของตนเอง และความสำเร็จ ซึ่งมักจะรวมถึงเรื่องความรักด้วย
หากไม่ได้รับคำชมและการยอมรับ พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นคนสิ้นหวัง โกรธ หรือแยกจากกัน...
หนึ่งในสัญญาณที่สำคัญของ กลุ่มอาการเด็กวัยทองคือบุคคลที่เรียนรู้ที่จะเกี่ยวข้องกับโลกจากมุมมองของการแลกเปลี่ยนเท่านั้น
พวกเขาประสบความสำเร็จอย่างยอดเยี่ยมและโลกกำลังอยู่ที่นั่นเพื่อตรวจสอบสิ่งนั้น
การถือตัวแบบนี้มีแนวโน้มที่จะทำลายความสัมพันธ์โรแมนติกสองด้านอย่างที่คุณจินตนาการได้
4) ความคาดหวังถึงการเลื่อนตำแหน่งไม่รู้จบในที่ทำงาน
หนึ่งในสัญญาณที่เลวร้ายที่สุดของกลุ่มอาการเด็กวัยทองคือบุคคลที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะร่วมงานด้วย
เด็กวัยทองทุกวัยเติบโตมาพร้อมกับความเชื่อที่ว่าพวกเขามีความพิเศษ มีสิทธิ์ และมีความสามารถพิเศษอย่างงดงาม
ในที่ทำงาน พวกเขาคาดหวังว่าสิ่งนี้จะเปลี่ยนไปสู่การจดจำในทันทีและบันไดแห่งการเลื่อนตำแหน่งอย่างต่อเนื่อง
หากไม่เกิดขึ้น พวกเขาอาจเริ่มทำงานอย่างย่ำแย่ ก่อวินาศกรรมตนเอง ทำงานกับทีม หรือหมดความสนใจในงานไปเลย
เมื่อพวกเขาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปิดจากการสรรเสริญและกดดันของพ่อแม่ กุมารทองคิดว่าพวกเขารู้กฎ:
พวกเขาเก่งและได้รับ การยกย่องและการเลื่อนตำแหน่ง
เมื่อพวกเขาพบว่างานไม่ได้เกี่ยวกับพวกเขา พวกเขามักจะยุ่งเหยิง
5) ความเชื่อในการเป็นคนพิเศษหรือ 'แยกความแตกต่าง'
พฤติกรรมและสัญญาณทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อภายในของกุมารทองว่ามีความพิเศษหรือ "แยกจากกัน"
เนื่องจากพวกเขาได้รับการเอาใจใส่และการดูแลเป็นพิเศษตั้งแต่ยังเด็ก พวกเขาจึงคาดหวังว่า โลกจะตอบสนองสิ่งนั้น
เมื่อคุณไปไหนมาไหนโดยคิดว่าคุณเป็นคนพิเศษ โลกมักจะให้ตัวอย่างมากมายแก่คุณว่าทำไมมันไม่จริง
รูปแบบของกุมารทองคือการที่พวกเขาไป กำลังมองหาการตรวจสอบสถานะพิเศษของพวกเขา:
เมื่อพวกเขาพบสิ่งนี้ พวกเขาเข้าสู่รูปแบบของการพึ่งพาตนเองที่เป็นพิษและหลงตัวเอง (ตามที่กล่าวไว้ด้านล่าง)
เมื่อไม่พบพวกเขาก็จะอารมณ์เสียและเลิก หรือสร้างปัญหา
6) รูปแบบของการพึ่งพาตนเองที่เป็นพิษและหลงตัวเอง
รูปแบบที่ฉันพูดถึงเกิดขึ้นเมื่อกุมารทองพบกับผู้เปิดใช้งานหรือกลุ่มผู้เปิดใช้งาน
ไม่ว่า ด้วยเหตุผลของการแสวงประโยชน์หรือการทำงานร่วมกันฝ่ายเดียวหรือร่วมกัน ผู้เปิดใช้งานตระหนักถึงความสามารถและความสามารถของกุมารทอง
จากนั้นพวกเขาเข้าสู่ความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน:
พวกเขาอาบน้ำให้กับกุมารทองด้วย คำชม โอกาส และความสนใจ และกุมารทองทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการและสอดคล้องกับความคาดหวังของพวกเขา
“กุมารทองสวมชุดกุญแจมือเชิงอุปมาอุปไมย นั่นคือพวกเขาติดอยู่ที่การแสดง
พวกเขาจะได้รับคำชม ความสนใจ และถือว่า "ดี" ก็ต่อเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่คนหลงตัวเองสมควรได้รับเท่านั้น" ลินน์ นิโคลส์เขียน
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั่วกระดาน รวมถึงในเรื่องโรแมนติก ความสัมพันธ์ และค่อนข้างน่ารำคาญที่เห็น
7) การประเมินความสามารถของตนเองสูงเกินไป
สัญญาณสำคัญอีกประการหนึ่งของโรคเด็กวัยทองคือคนที่ประเมินความสามารถของตนเองสูงเกินไป
เนื่องจากพวกเขาได้รับการเลี้ยงดูตั้งแต่ยังเด็กให้เชื่อว่าพวกเขาเป็นยอดมนุษย์ในแนวเขตแดนอย่างน้อยหนึ่งด้าน เด็กวัยทองจึงมองไม่เห็นพวกเขาความผิดพลาด
แม้ว่าพวกเขาจะกลัวความล้มเหลว แต่พวกเขาก็มักจะมั่นใจมากเช่นกันว่าความสามารถของตนดีกว่าคนอื่นๆ
พวกเขากลัว "ผู้เหนือกว่า" หรือเจ้านายที่บอกว่าพวกเขากำลังล้มเหลว
แต่ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงาน เพื่อน หรือผู้คนในระดับเดียวกันมักจะไม่มีความหมายสำหรับพวกเขา
พวกเขาสนใจเฉพาะสิ่งที่คนระดับสูงสุดพูดถึง ซึ่งสามารถสร้าง กระแสตอบรับที่แปลกประหลาดที่พวกเขาคิดว่าตัวเองเก่งกว่าที่เป็นอยู่
8) ความต้องการที่จะทำให้ 'ดีกว่า' กว่าคนรอบข้าง
เด็กวัยทองกำลังอยู่ในโลกแห่งการแข่งขันที่ พวกเขาเชื่อว่าพวกเขายิ่งใหญ่ กลัวที่จะล้มเหลวในความคาดหวังของผู้ปกครองและผู้บังคับบัญชา และถือว่าพวกเขามีค่าพอที่จะแลกเปลี่ยนได้
พวกเขาทนไม่ได้กับความคิดที่ว่าจะมีคนอื่นมาเอาชนะพวกเขาในเกมของพวกเขาเอง
ไม่ว่าจะเป็นการแข่งกรีฑาหรือการเข้าเรียนในโรงเรียน Ivy League ที่ดีที่สุด เด็กวัยทองจะหมกมุ่นอยู่กับการทำผลงานให้ดีกว่าเพื่อนๆ ของพวกเขา
ฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขาคือคนที่ฉลาดกว่า เก่งกว่า หรือมีพรสวรรค์มากกว่าพวกเขา
นั่นเป็นเพราะโดยพื้นฐานแล้วบุคคลดังกล่าวจะทำลายตัวตนของพวกเขาในฐานะคนพิเศษและมีความสามารถที่ถูกกำหนดให้เป็นผู้ยิ่งใหญ่โดยเฉพาะ
การขัดจังหวะความต่อเนื่องของกาลอวกาศไม่สามารถกระทำได้ มีอยู่ ซึ่งหมายความว่ากุมารทองมักจะบ้าดีเดือดเมื่อมีคนท้าทายพวกเขาเพื่อชิงตำแหน่งสูงสุด
9) การบั่นทอนกำลังใจความสมบูรณ์แบบ
ส่วนหนึ่งของความต้องการครอบงำของกุมารทองที่ต้องการทำให้คนรอบข้างโดดเด่นกว่านั้นคือความสมบูรณ์แบบที่บั่นทอนจิตใจ
ความสมบูรณ์แบบนี้มักจะแผ่ขยายออกไปหลายด้าน: กุมารทองคือประเภทของบุคคลที่จะ จริงๆ แล้วอ่านคำแนะนำภาพด้านสาธารณสุขทีละขั้นตอนบนผนังอย่างละเอียดเกี่ยวกับวิธีการล้างมือที่ถูกต้อง
พวกเขายังเป็นประเภทที่จะเริ่มกระบวนการใหม่หากพวกเขาไม่สอดนิ้วอย่างถูกต้องหรือ ใช้สบู่ถูบริเวณข้อมือให้เพียงพอ
ไม่จำเป็นต้องพูดว่าเด็กวัยทองมีอัตราการเกิดโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) สูงกว่าเด็กที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายมากกว่า
พวกเขาต้องการ เพื่อทำให้ถูกต้องทุกครั้ง และทำสิ่งต่าง ๆ ให้ "สมบูรณ์แบบ" ในทุกวิถีทางเพื่อให้ผู้มีอำนาจที่ตั้งกฎพอใจ
เหมือนที่ Shawn Richard เขียน:
"เด็กวัยทองมักจะเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ .
“พวกเขามักจะไม่มีที่ติ และพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับมันอย่างเต็มที่
“เมื่อเติบโตมาพร้อมกับความเชื่อที่ว่าความไร้ที่ติคือทุกสิ่ง เป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะแสวงหาความไร้ที่ติ”
10) ความยากลำบากในการตระหนักถึงความสำเร็จของผู้อื่น
ส่วนหนึ่งของลัทธินิยมความสมบูรณ์แบบและรูปแบบครอบงำจิตใจของกุมารทองคือความยากลำบากในการตระหนักถึงความสำเร็จของผู้อื่น
ความยิ่งใหญ่ของพวกเขา ความกลัวที่จะล้มเหลวรวมกับความเชื่อที่เกินจริงในพรสวรรค์ของตนเองทำให้ความสำเร็จของผู้อื่น กภัยคุกคาม
มันเหมือนกับข้อผิดพลาดร้ายแรงของระบบในคอมพิวเตอร์: คุณจะได้รับการหมุนวงล้อแห่งความตายบน Mac หรือจอฟ้าบนพีซี
มันไม่ได้คำนวณ...
กุมารทองมักจะเป็นลูกคนเดียว แต่ก็ไม่เสมอไป
ในกรณีที่มีพี่น้องที่เริ่มฉายแวว พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะหึงหวงอย่างรุนแรงและไม่ชมเชย
พวกเขาไม่ชอบให้ใครได้รับส่วนแบ่งจากความสนใจนั้น
เพราะมันส่องแสงสำหรับพวกเขาเท่านั้น และนั่นเป็นสิ่งที่ควรเป็นเสมอ
ใช่ไหม…?<1
5 สิ่งที่ควรทำเกี่ยวกับโรคเด็กวัยทอง
1) ดูแลตัวเองให้ดีก่อน
โรคเด็กวัยทองสามารถสร้างความเสียหายได้หลายปีแม้ในวัยผู้ใหญ่
หากคุณถูกทิ้งไว้พร้อมสัมภาระทั้งหมดนี้ มันน่าหงุดหงิดมากและอาจรู้สึกเหมือนว่าคุณจะไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกหรือเป็นส่วนตัวในชีวิตของคุณเลย
และถ้าคุณรู้จักใครสักคนที่ มีปัญหาเกี่ยวกับกุมารทอง คุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เช่นกัน…
นั่นเป็นเพราะการถูกเลี้ยงดูให้เชื่อว่าคุณเป็นคนพิเศษนั้นไม่ได้พิเศษอย่างที่คิด
สามารถ นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่แตกหักและความผิดหวังมากมาย…
เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ คุณอาจประหลาดใจที่ได้ยินว่ามีสายสัมพันธ์ที่สำคัญอย่างหนึ่งที่คุณอาจมองข้ามไป:
ความสัมพันธ์ที่คุณมี ด้วยตัวคุณเอง
ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้จากหมอผี Rudá Iandê ในความเหลือเชื่อฟรีของเขาวิดีโอเกี่ยวกับการปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ดี เขาให้เครื่องมือแก่คุณในการวางตัวเองไว้ที่ศูนย์กลางของโลก
และเมื่อคุณเริ่มทำสิ่งนั้นแล้ว ก็ไม่ต้องบอกก็ได้ว่าคุณจะพบความสุขและความสมหวังมากแค่ไหนในตัวคุณและกับคุณ ความสัมพันธ์
แล้วอะไรทำให้คำแนะนำของ Rudá เปลี่ยนแปลงชีวิตได้
เขาใช้เทคนิคที่ได้มาจากคำสอนของชามานิกโบราณ แต่เขาใส่ความบิดเบี้ยวในยุคปัจจุบันของเขาเอง เขาอาจจะเป็นหมอผี แต่เขาก็ประสบปัญหาเรื่องความรักเช่นเดียวกับคุณและฉันมี
และการใช้ชุดค่าผสมนี้ เขาได้ระบุจุดที่พวกเราส่วนใหญ่ผิดพลาดในความสัมพันธ์ของเรา
ดังนั้น หากคุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับความสัมพันธ์ที่ไม่มีทางเป็นไปได้ รู้สึกไร้ค่า ไม่เห็นค่า หรือไม่ได้รับความรัก วิดีโอฟรีนี้จะให้เทคนิคที่น่าทึ่งในการเปลี่ยนแปลงชีวิตรักของคุณ
ทำการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่วันนี้และ ปลูกฝังความรักและความเคารพที่คุณรู้ว่าคุณสมควรได้รับ
คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี
2) เลิกพยายามเป็นคนดี
การเป็นคนดีคือ ค่อนข้างเหนื่อย
การคิดว่าคุณเป็น "คนดี" ไม่มากก็น้อยยังเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจไม่ใช่คนดีนัก
ในการเริ่มต้นใช้ชีวิตใน วิธีที่แท้จริงและมีประสิทธิภาพ หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเลิกคิดว่าคุณถือป้ายบางอย่าง
คุณเป็นคนที่มีข้อบกพร่องและมีคุณสมบัติที่คล้อยตามได้ยากเช่นเดียวกับคนอื่นๆเรา
คุณไม่ใช่ไบนารี และคุณไม่ใช่ปีศาจหรือนักบุญ (เท่าที่ฉันรู้)
3) เผชิญกับความรู้สึกจู้จี้ว่าไม่ดีพอ
ส่วนที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งของกลุ่มอาการเด็กวัยทองคือความจริงภายในนั้นแตกต่างจากรูปลักษณ์ภายนอกอย่างมาก
ภายนอก คนที่เป็นโรคเด็กวัยทองอาจดูหมกมุ่นในตัวเอง มีความมั่นใจ และมีความสุข
อย่างไรก็ตาม ข้างใน เด็กวัยทองมักจะถูกรุมเร้าด้วยความรู้สึกไม่คู่ควรอยู่ลึกๆ
เขาหรือเธอรู้สึกไม่ดีพอและใช้ชีวิตเพื่อไล่ตามสิ่งง่ายๆ ความปรารถนาที่จะถูกมองว่าเพียงพอสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็นจากคนรอบข้าง
สิ่งที่น่าเศร้าที่สุดคือพวกเขาถูกเลี้ยงดูมาตั้งแต่อายุยังน้อยให้เชื่อว่าสถานะและทักษะเท่านั้นที่ทำให้พวกเขามีค่าพอ แต่พวกเขากลับรู้สึกว่าถูกมองข้ามและ ไม่ประสบผลสำเร็จแม้จะมีความสำเร็จภายนอกก็ตาม
เหมือนที่ School of Life พูดไว้:
“ความปรารถนาพื้นฐานของมันไม่ได้อยู่ที่การไม่ปฏิวัติประชาชาติและได้รับเกียรติจากทุกยุคทุกสมัย มันจะต้องได้รับการยอมรับและรักในสิ่งที่มันเป็น ในความเป็นจริงมักจะไม่น่าประทับใจและไม่แน่นอน”
หยิบปากกาและกระดาษ…
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเริ่มจัดการกับโรคเด็กวัยทองคือ ให้หยิบปากกาและกระดาษมาจดชื่อคนที่คุณรู้จัก 10 คน
รวม 5 คนที่คุณรู้จักเป็นอย่างดี และอีก 5 คนที่คุณรู้จักแบบบังเอิญหรือจากที่ทำงานหรือเพื่อนคนอื่นๆ
สิ่งเหล่านี้อาจ จะเป็นคนชอบหรือไม่ชอบก็ไม่เชิง
