Energetická medicína Mindvalley Review: Stojí to za to?

Môj verdikt v skratke: Stojí energetická medicína za to?

Ak máte skutočný záujem dozvedieť sa viac o myšlienke energetického liečiteľstva, potom áno, rozhodne sa oplatí venovať energetickej medicíne.

Obsahuje veľa informácií a poskytuje naozaj dobrý prehľad o mnohých oblastiach práce s energiou.

Naučíte sa tiež praktické nástroje na každodennú zmenu energie a na rôzne životné situácie, ktorým môžete čeliť.

Myslím si, že je veľmi dôležité naladiť sa na jazyk vlastného tela a naučiť sa ho. A som rada, že sa snažím mať otvorenú myseľ, keď ide o objavovanie potenciálne nových nástrojov, ktoré nám to umožnia.

Z tohto dôvodu bolo pre mňa učenie sa o pre mňa veľmi nových pojmoch veľmi zaujímavé.

Získajte zľavnenú sadzbu pre "Energy Medicine"

Prečo som sa rozhodol pre energetickú medicínu

Keď som vyrastal, rovnako ako mnohí iní ľudia som stopercentne dôveroval modernému zdravotníckemu systému.

V mojej mysli sa zdalo logické, že vedecké poznatky sú cestou vpred a účinnosť takzvaných "alternatívnych" liečebných postupov alebo terapií sa zdala byť skôr zbožným želaním a výrazne nižšia.

V puberte mi lekár zbytočne nasadil tri sady antibiotík za sebou - na to, čo sa v skutočnosti ukázalo ako vírus - a môj imunitný systém sa vážne narušil.

Počas všetkých nasledujúcich rokov som zistila, že som oveľa náchylnejšia na chyby a nerovnováhu v tele.

Začala som chápať, že moja úplne slepá viera v lieky ako odpoveď na každý problém v mnohých situáciách môjmu telu skôr škodí, ako pomáha.

Nechápte ma zle, moderná medicína zachránila nespočetné množstvo životov a je skutočným zázrakom. Ak si zlomím nohu, nemocnica je prvé miesto, kde chcem byť.

Ale tiež som si uvedomila, že aj moje telo je zázrak a že mu ani zďaleka nepripisujem dostatočnú váhu, pokiaľ ide o jeho schopnosť uzdraviť sa - keby som mu len dala šancu.

V posledných rokoch som tiež čítal niekoľko skutočne pozoruhodných výskumov o ľuďoch, ktorí využili silu mysle na "zázračné" vyliečenie svojich vlastných ochorení a chorôb.

Preto som sa veľmi tešila, že sa zúčastním tohto kurzu, ponorím sa hlbšie a zistím, či sa naozaj môžem naučiť liečiť vlastné telo prostredníctvom energie.

Čo je energetická medicína

Toto je 8-týždňový kurz Mindvalley pre zdravie a vitalitu s Donnou Eden.

"Energetická medicína" znie na prvé počutie možno trochu nejasne. Ale myslím si, že je to aj kvôli jedinečnej povahe energie.

Vieme, že energia existuje. Vieme, že úplne všetko v nás a okolo nás je len energia zoskupená do formy.

Najmä keď ide o naše vlastné telo, možno to nevidíme, ale určite to cítime.

Osobne viem, že jednou z najväčších príčin chorôb v mojom živote bol vždy stres, ktorého obrovský vplyv dnes potvrdzuje aj veda.

Ale čo je vlastne stres iné ako energetická reakcia na vnímaný tlak a ohrozenie? Je to v podstate toxická energia, ktorá nás fyzicky a psychicky vyčerpáva.

Tento program vám chce ukázať, ako využiť silu vašej prirodzenej energie na zlepšenie pohody a zdravia - a učí 5 z 9 energetických systémov, ktoré vám v tom pomôžu.

Donna Eden hovorí o učení sa práce s energiou ako o učení sa jazyka - základného jazyka, ktorým hovorí vaše telo a ktorým s vami komunikuje.

Myslím si, že je dôležité, aby bolo jasné, že energetická medicína nie je v žiadnom prípade protizápadná medicína. Predstavuje sa skôr ako dôležitý doplnkový nástroj k moderným vedeckým metódam, nie ako ich náhrada.

Získajte najlacnejšiu cenu pre "Energy Medicine"

Čo je Mindvalley?

Mindvalley je online vzdelávacia platforma pre osobnú transformáciu.

Uvádza sa, že vás naučí všetky základné životné zručnosti, ktoré bežné vzdelávanie opomína.

Na platforme nájdete viac ako 50 kurzov na rôzne témy - vrátane mysle, tela, podnikania, vzťahov, rodičovstva, duše a kariéry.

Niektoré kurzy majú skôr vedecký charakter, zatiaľ čo iné majú viac duchovný podtón.

Medzi učiteľmi sú poprední svetoví odborníci a možno aj známe mená, napríklad hypnoterapeutka Marisa Peerová a autor bestselleru "Limitless" Jim Kwik.

Ďalšie informácie o Mindvalley All Access Pass

Kto je Donna Eden?

Veľmi rada počúvam príbehy, ako je ten od Donny Eden.

Považujem za skutočne vzrušujúce počuť skutočné príklady ľudí, ktorí dramaticky zmenili svoje zdravie - a tak trochu mi to dáva nádej, že to môžem urobiť aj ja.

Dozvedáme sa, ako Donna vo svojich 20 rokoch trpela vyčerpávajúcim ochorením, sklerózou multiplex. 5 rôznych lekárov jej povedalo, že pre ňu nemôžu nič urobiť a že čoskoro zomrie.

Pochopiteľne nespokojná s touto prognózou sa pustila do zdanlivo nemožnej úlohy vyliečiť sa. Ako sama hovorí, nakoniec sa jej to podarilo vďaka zmene energií v jej vlastnom tele.

Odvtedy Donna Eden už 40 rokov vyučuje všetko, čo sa naučila o súbore energetických systémov v našom tele. Spolu s manželom teraz vedie najväčšiu školu energetickej medicíny na svete.

Pre koho je energetická medicína určená?

Ľudia (ktorí sú rovnako ako ja) sa stali trochu skeptickejšími voči našej kultúre, ktorá sa zaoberá tabletkami ako liekom na akékoľvek ochorenie. Možno ste zistili, že niektoré riešenia modernej medicíny vám buď nejakým spôsobom škodia, alebo sú jednoducho neúčinné.

Ak sa chcete naučiť, ako podporiť a posilniť svoje vlastné telo, aby ste sa v prvom rade spoľahli na seba a až potom na západný lekársky systém.

Ak sa vo vašom živote objavujú stavy, ktoré môžu byť spôsobené alebo zhoršené nedostatkom energie - mám na mysli veci ako stres, úzkosť, depresia, všeobecné bolesti alebo celkovo oslabený imunitný systém.

Myslím si, že s pribúdajúcim vekom si všetci začíname všímať zmeny v tele a v hladine energie. Preto si tiež myslím, že by to mohlo byť skvelé riešenie, ak si všímate proces starnutia, ale ste odhodlaní zostať čo najdlhšie mladí, zdraví a plní energie.

Pre koho nie je energetická medicína vhodná?

Bude to pre vás náročný kurz, ak vôbec neveríte v energetické liečenie. Vlastne si myslím, že je v poriadku byť skeptický ( ja som bol), ale ak je vaša myseľ naozaj úplne uzavretá voči tomuto potenciálu, potom je nepravdepodobné, že vám to prinesie úžitok.

Myslím si, že v živote dostávame to, čo očakávame. Takže ak sa naozaj snažíte veriť v silu energie vlastného tela, ktorá vás uzdraví, pravdepodobne to nebude fungovať.

Hoci tento kurz v mnohých prípadoch využíva vedecké vysvetlenia, je v ňom aj veľa konceptov založených na viere. Veci ako liečenie čakrami a meridiánmi nebudú vyhovovať každému.

Každému z nás vyhovujú iné spôsoby vysvetľovania vecí, a ak sú vaše preferencie pevne zakorenené vo vede, možno sa budete v tomto programe cítiť menej pohodlne.

Ako som už spomínal a ako sa uvádza v marketingu tohto kurzu, tento kurz nemá byť náhradou za serióznu lekársku liečbu, ak ju potrebujete.

Nerozhodujte sa teraz - vyskúšajte to na 15 dní bez rizika

Čo zahŕňa energetická medicína?

• 8 týždňov video koučingu s Donnou Eden a jej manželom Davidom Feinsteinom
• Denné video lekcie a energetické cvičenia
• Celkovo 8 energetických príručiek, ktoré obsahujú techniky energetického liečenia.
• Sedenia Q+A s Donnou a Davidom
• Doživotný prístup k programu a bonusom
• Doživotný prístup do komunity "kmeňa"
• Prístup k programu prostredníctvom aplikácie pre smartfóny, verzie pre počítače, aplikácie pre iPad a Apple TV

Ako je štruktúrovaný kurz energetickej medicíny?

Predtým, ako začnete

K dispozícii je krátke úvodné video, v ktorom sa dozvedáme o pozadí učiteľov kurzu Donny Eden a jej manžela Davida Feinsteina.

Potom si stiahnete uvítací súbor PDF, ktorý vám poskytne predstavu o tom, čo môžete očakávať, a pred začiatkom kurzu vám dá niekoľko otázok na zamyslenie - aby ste si premysleli, čo chcete od kurzu získať atď.

Potom vás tiež vyzveme, aby ste sa "pripojili ku kmeňu", čo je online podporná skupina, ktorú Mindvalley vždy ponúka pre svoje programy, aby ste sa podelili o svoj pokrok s ostatnými študentmi, ktorí absolvujú kurz.

Predtým, ako začnete, si stiahnete zbierku zdrojov, ktorá obsahuje PDF súbory o rôznych energetických systémoch a praktický slovník pojmov (ktorý sa mi zdal obzvlášť užitočný, pretože mnohé z nich sú pre mňa úplne nové).

Počas programu

Odporúča sa, aby ste tento program prechádzali týždeň po týždni, a ja by som to podporil, pretože je v ňom veľa informácií, ktoré treba prijať.

Mali by ste sa pripraviť na to, že každý týždeň strávite hodinu až dve nad interaktívnymi videami a každý deň 10-20 minút cvičením energetických nástrojov.

Na rozdiel od niektorých iných programov Mindvalley, v ktorých je denne k dispozícii mikrodávka videoobsahu, v programe Energy Medicine sú len tri video lekcie týždenne.

Jedným z nich je 60-90 minútové inštruktážne video, kde sa dozviete všetky praktické energetické techniky a učenia.

Ostatné videá sú oveľa kratšie, trvajú 10 až 15 minút. Tieto kratšie videá predstavujú sedenia Q&A a "energetické tance".

K dispozícii sú aj sprievodné brožúry, ktoré môžete používať spolu s videami a online obsahom, čo vám pomôže lepšie si osvojiť učivo.

Týchto 8 týždňov je rozdelených do rôznych tém a metód energetického liečenia, ktoré bližšie opíšem nižšie.

Získajte najlepšiu cenu pre "Energy Medicine"

Čo sa naučíte v energetickej medicíne?

Týždeň 1: Energetická medicína pre vitalitu

Prvý týždeň vám pomôže pripraviť sa na celú 8-týždňovú cestu, s popisom deviatich energetických systémov Eden Energy Medicine, ako aj s malým náhľadom na tie, o ktorých sa dozviete viac. V prvom týždni nám tiež ukážu celkový denný "energetický režim", ktorý máme absolvovať.

Týždeň 2: Čistenie, uzemnenie a vyrovnávanie energie

Tento týždeň sa zameriava na techniky energetickej medicíny, ktoré vám pomôžu čeliť účinkom stresu, budovať odolnosť a otvoriť sa pozitívnym energiám toho, čo chcete vniesť do svojho života. Cvičenia sa zameriavajú na vyčistenie energetických dráh, uzemnenie a zbavenie sa toxínov.

3. týždeň: Zmiernenie stresu pomocou trojitého ohrievača a meridiánov sleziny

Hlavné týždňové sedenie skúma vplyv stresu na vaše energie, myseľ, telo a ducha. Dozviete sa o rôznych meridiánoch a trojitom ohrievači. Cvičenia zahŕňajú nástroje na obnovenie rovnováhy meridiánov, preprogramovanie reakcií na stres a zlepšenie vitality a nálady.

Týždeň 4: Využívanie energetických testov na prijímanie zdravých rozhodnutí

Vo 4. týždni sme sa zoznámili s konceptom energetického testovania. Je to nástroj na určenie toho, aké potraviny, doplnky a iné predmety najlepšie spolupracujú s energiami vášho vlastného tela. Naučili sme sa napríklad, ako zistiť vlastnú energetickú reakciu na oblečenie alebo iné veci, ktoré zvažujete kúpiť.

Týždeň 5: Práca s bolesťou

V 5. týždni skúmate, ako bolesť súvisí s tokom energií vášho tela. Dostanete niekoľko techník energetickej medicíny a nástrojov "prvej pomoci" na zmiernenie alebo odstránenie bolesti.

6. týždeň: Čakry

Tento týždeň sa venujeme 7 čakrám, ktoré sú tradičným energetickým systémom, ktorý vznikol v Indii pred tisíckami rokov. Vo videozázname sa budete snažiť pracovať so systémom čakier, aby ste vyčistili hlboké energetické bloky, uvoľnili minulosť a otvorili sa obnovenej budúcnosti.

7. týždeň: Aura

Naša aura je vysvetlená ako viacvrstvový "oblak" energie, ktorý nás obklopuje a zohráva dôležitú úlohu pri integrácii a vyrovnávaní energetických systémov. Pozreli sme sa na spôsoby, ako tento "štít" posilniť a odstrániť prípadné nerovnováhy.

Týždeň 8: Žiarivé obvody

Na záver 8. týždňa sme sa venovali takzvaným žiarivým okruhom. Tie sú vysvetľované ako jemné energie, ktoré vytvárajú vyššie stavy šťastia, spontánnosti, zrýchleného uzdravovania a extra energie, ktorá poháňa zvýšenú výkonnosť a radosť. Cvičenia sa zameriavajú na zapojenie sa do týchto okruhov.

Koľko stojí Energy Medicine?

Samotný kurz Energetická medicína stojí 449 dolárov a poskytuje doživotný prístup ku kurzu a materiálom.

Ak vás baví vzdelávanie a osobný rozvoj, pravdepodobne by bolo rozumnejšie kúpiť si členstvo v Mindvalley.

To stojí 499 dolárov za celoročný prístup k viac ako 50 ich programom a kurzom.

Samozrejme, ak ste si istí, že chcete absolvovať len Energy Medicine a žiadne iné, je to o 50 dolárov lacnejšie. Ale myslím si, že určite stojí za to najprv vyskúšať niektoré z ich ďalších kurzov.

Ak sa vám páči zvuk Energy Medicine, uviedol som niekoľko ďalších potenciálnych programov, ktoré by sa vám tiež mohli páčiť ďalej v tejto recenzii.

V každom prípade je tu 15-dňová záruka vrátenia peňazí s členstvom Mindvalley a rovnaká, ak sa rozhodnete pre jeden program.

Pozrite sa na Mindvalley's All Access Membership

Výhody a nevýhody energetickej medicíny

Klady - Čo sa mi na energetickej medicíne páčilo najviac

Obzvlášť sa mi páčilo posilňujúce posolstvo tohto programu. Predovšetkým si myslím, že je významné, že kladie zodpovednosť za vlastnú pohodu pevne do vlastných rúk.

Znamenalo to, že som si musela viac uvedomiť svoje zdravie a to, ako ho ovplyvňujem. Namiesto toho, aby som sa vždy pozerala mimo seba a hľadala "nápravu", bola som povzbudená, aby som prevzala zodpovednosť za potenciálne škody, ktoré si spôsobujem, ako aj za svoje uzdravenie.

Mal som pocit, že som sa v tomto programe veľa učil veľmi konkrétne, čo oslovilo večného študenta vo mne. Dostanete veľa zdrojov na stiahnutie, ako sú diagramy a dodatočné vysvetlenia. Skôr než aby mi boli pojmy len vysvetľované, mal som pocit, že sa skutočne učím nové informácie na základe praktických energetických cvičení.

Videá pre tento program sa trochu líšili od ostatného typického obsahu Mindvalley, pretože tam bolo malé publikum, aby mohli predviesť cvičenia. Tento formát sa mi celkom páčil, pretože som mal pocit, že sa zúčastňujem živého seminára.

Pozitívna a charizmatická energia Donny Eden bola pre mňa skutočne nákazlivá. Som si istá, že to bolo čiastočne aj preto, že som sama cítila nadšenie z učenia sa tejto témy. Ale už len sledovanie jej videí ma skutočne okamžite trochu povzbudilo.

Spoluorganizátor kurzu - doktor David Feinstein (manžel Donny Edenovej) - bol spočiatku sám vyhláseným skeptikom.

Rezonovala som s tým, pretože som sa s tým určite dokázala stotožniť, keďže sama mám veľmi skeptickú povahu. Na dôveryhodnosti mi pridalo, že jeho vlastný výskum, ktorý podporil učenie, bol tým, čo zmenilo jeho názor. Zatiaľ čo Donna hovorila o energii, David ponúkol vysvetlenia, ktoré poskytli viac informácií. Táto kombinácia sa mi veľmi páčila.

Nevýhody - čo sa mi na Energy Medicine páčilo najmenej

Je potrebné zdôrazniť, že v západnom lekárskom svete je energetická medicína stále do veľkej miery považovaná za "pseudovedeckú". Neexistujú presvedčivé dôkazy potvrdzujúce jej klinickú účinnosť a mnohí vedci tvrdia, že energetické liečenie je biologicky nepravdepodobné.

Nepovedal by som, že tento program je niečo, čo môžete bez námahy zaradiť do svojho týždňa. Cítil som, že je to časový záväzok. Počas niekoľkých mesiacov by ste mali počítať s tým, že strávite hodinu až dve týždenne interaktívnymi videami a ďalších 10-20 minút denne samotnou prácou s energiou.

Je to veľmi malá chybička, ale je vám povedané, že si môžete vytlačiť brožúry kurzu doma, ale myslím si, že veľa ľudí nebude vlastniť tlačiareň (ja určite nie). Mal som pocit, že by mohli urobiť PDF súbory priamo editovateľné aj na vašom počítači. V skutočnosti to však nevadilo, pretože osobne som si namiesto toho zapísal všetky otázky do zošita.

Získajte "Energy Medicine" za najlacnejšiu cenu

Moje výsledky po užívaní Energy Medicine

Je pre mňa veľmi dôležité, aby som vám pri písaní recenzie povedala všetko na rovinu, na základe svojich úprimných názorov a skúseností.

Z tohto dôvodu si myslím, že je ešte príliš skoro na to, aby som mohol jednoznačne povedať, aký bude dlhodobý energetický vplyv tohto programu na mňa.

Nedokážem určiť, do akej miery som pociťoval okamžité účinky v tele, pretože niekedy som sa pri energetických zmenách cítil veľmi podobne ako pri dobrej nálade.

Určite som pocítil okamžitú dávku energie už len z toho, že som sa zúčastnil.

Je to ako keď máte skvelú náladu jednoducho po stretnutí s pozitívnymi ľuďmi, v porovnaní s tým, ako sa cítite skleslo po stretnutí so sťažujúcimi sa alebo negatívnymi ľuďmi.

Koľko z toho však možno pripísať konkrétnym tvrdeniam v tomto programe o tom, ako funguje naše energetické telo? Pravdou je, že to zatiaľ naozaj neviem. Myslím, že budem musieť použiť metódy, ktoré som sa časom naučil, aby som to naozaj zistil.

Každopádne som zistila, že vedomé uvedomenie si svojho tela každé ráno mi veľmi pomohlo, aby som sa cítila lepšie prepojená so svojím telom a uvedomovala si svoje energetické hladiny.

Ďalšie kurzy Mindvalley, ktoré by vás mohli zaujímať

Liečenie čakier s Anodeou Judith: Tento program sa nezameriava na mnohé energetické systémy a učenia, ako je napríklad energetická medicína, ale na čakry, pričom jeho konečným cieľom je dosiahnuť rovnováhu čakier a vytvoriť harmonickejší poriadok v oblasti zdravia, bohatstva, vzťahov, cieľa a lásky.

Feng Shui pre život s Marie Diamond: Ide o program, ktorého cieľom je pomôcť vám využiť energiu vášho okolia na pozdvihnutie vášho životného a pracovného priestoru a vášho života. Na rozdiel od energetickej medicíny sa tento program menej zaoberá energiou vychádzajúcou z vášho vnútra a viac energiou, ktorá prichádza zvonka.

Dualita s Jeffrey Allenom: Tento kurz je o vylepšení vašej energie. Jeho názov vychádza z predpokladu, že sme súčasne fyzickým telom aj duchovnou energiou. Program tvrdí, že zapojením tejto druhej stránky seba samého môžeme dosiahnuť lepšie zdravie, zvýšenie duchovných schopností, vyššiu úroveň vedomia a schopnosť efektívnejšie fungovať vo svete.

Pozrite sa na "Energetickú medicínu"